適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

鼻甲肥大等離子消融術(shù)后一般需要3-7天可以洗鼻子，具體時(shí)間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況決定。

鼻甲肥大等離子消融術(shù)后鼻腔黏膜會形成創(chuàng)面，過早沖洗可能影響愈合或?qū)е赂腥?。術(shù)后1-3天內(nèi)需避免觸碰鼻腔，此時(shí)鼻腔分泌物增多屬于正?，F(xiàn)象，可用無菌棉簽輕柔清理鼻孔周圍。術(shù)后3-5天若創(chuàng)面滲出減少且無活動性出血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，但禁止用力擤鼻或使用沖洗器。術(shù)后5-7天經(jīng)醫(yī)生評估確認(rèn)黏膜愈合良好后，方可采用專用鼻腔沖洗器配合溫生理鹽水輕柔沖洗，沖洗時(shí)需保持低頭姿勢避免液體進(jìn)入咽鼓管。術(shù)后兩周內(nèi)沖洗頻率不宜超過每日兩次，水溫需接近體溫，沖洗壓力需控制在低壓模式。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持環(huán)境濕度，避免接觸粉塵及冷空氣刺激。飲食需清淡，忌辛辣食物以減少黏膜充血。若沖洗后出現(xiàn)鼻腔疼痛、出血或頭暈等癥狀，應(yīng)立即停止并復(fù)診。定期隨訪有助于醫(yī)生根據(jù)個(gè)體愈合情況調(diào)整護(hù)理方案。

奧美沙坦酯片一般可以掰開服用半片，但需根據(jù)藥品劑型及醫(yī)囑決定。

奧美沙坦酯片作為降壓藥物，其普通片劑通常允許掰開服用。藥片中間若有刻痕，表明經(jīng)過工藝設(shè)計(jì)可分割，此時(shí)掰開不會影響藥物穩(wěn)定性或療效。部分緩釋片或特殊劑型不可分割，強(qiáng)行掰開可能破壞藥物釋放結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致血藥濃度波動。服用前需確認(rèn)藥品說明書是否標(biāo)注“不可掰開”或“整片吞服”等提示，必要時(shí)咨詢醫(yī)師或藥師。

若藥品為分劑量設(shè)計(jì)且無特殊禁忌，掰開后應(yīng)盡快服用剩余半片，避免受潮或污染。對于吞咽困難或需調(diào)整劑量的患者，掰服前應(yīng)評估是否存在胃黏膜刺激風(fēng)險(xiǎn)。兒童、老年人等特殊人群用藥更需嚴(yán)格遵循個(gè)體化方案，避免自行調(diào)整劑量。

高血壓患者需定期監(jiān)測血壓變化，調(diào)整劑量應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。服藥期間保持低鹽飲食，避免劇烈體位變化，出現(xiàn)頭暈或乏力等癥狀及時(shí)就醫(yī)。奧美沙坦酯片可能與利尿劑等藥物相互作用，聯(lián)合用藥需告知醫(yī)生全部用藥史。

咳嗽患者通?？梢赃m量食用蔓越莓，但需注意是否存在過敏或胃腸刺激反應(yīng)。

蔓越莓含有豐富的維生素C、花青素等抗氧化成分，對緩解呼吸道黏膜炎癥有一定輔助作用。其天然酸性成分可能稀釋痰液，但過量攝入可能刺激咽喉。新鮮蔓越莓或未加糖果干更適合咳嗽期間食用，高糖制品可能加重咽喉不適。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)反酸，建議餐后少量食用。咳嗽合并尿路感染時(shí)，蔓越莓中的原花青素有助于抑制細(xì)菌黏附。

部分人群食用蔓越莓后可能出現(xiàn)口腔黏膜刺痛、皮疹等過敏反應(yīng)，過敏性咳嗽患者應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。胃食管反流性咳嗽患者需避免空腹食用酸性食物。蔓越莓可能影響華法林等抗凝藥物代謝，服用止咳藥期間需咨詢醫(yī)生。糖尿病患者應(yīng)選擇無添加糖的產(chǎn)品，避免糖分?jǐn)z入影響呼吸道黏液分泌。

咳嗽期間建議保持飲食清淡，可搭配雪梨、百合等潤肺食材。若咳嗽持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)排查肺炎、支氣管炎等疾病。食用蔓越莓后出現(xiàn)嗆咳或喘息需立即停止，過敏體質(zhì)者初次嘗試應(yīng)少量測試。慢性咳嗽患者需明確病因后制定個(gè)性化飲食方案。

肛周濕疹可能出現(xiàn)滲出液，通常與局部炎癥反應(yīng)加重或繼發(fā)感染有關(guān)。滲出液多表現(xiàn)為淡黃色清亮液體或膿性分泌物，伴隨皮膚糜爛、瘙癢加劇等癥狀。

肛周濕疹在急性期容易產(chǎn)生滲出液，主要由于搔抓、摩擦或細(xì)菌感染導(dǎo)致皮膚屏障破壞?；颊呖赡苡^察到內(nèi)褲上有潮濕痕跡，肛門周圍皮膚出現(xiàn)紅腫、細(xì)小水皰，破潰后形成滲出面。這種情況常見于長期久坐、衛(wèi)生習(xí)慣不良或合并痔瘡、肛瘺等疾病的患者。治療需避免使用肥皂清洗，可遵醫(yī)囑外用氧化鋅軟膏、復(fù)方酮康唑乳膏等藥物控制滲出，同時(shí)保持局部干燥。

部分慢性肛周濕疹患者也可能出現(xiàn)少量滲出，多發(fā)生在病情反復(fù)發(fā)作時(shí)。這類情況常與過敏體質(zhì)、糖尿病控制不佳或免疫低下有關(guān)，滲出液較為黏稠，可能伴有皮膚增厚、苔蘚樣變等改變。需要警惕真菌感染可能，必要時(shí)進(jìn)行分泌物培養(yǎng)，醫(yī)生可能建議聯(lián)合使用曲安奈德益康唑乳膏和莫匹羅星軟膏。對于合并肛腸疾病的患者，需同步處理原發(fā)病灶才能有效控制滲出。

肛周濕疹患者日常應(yīng)選擇純棉透氣內(nèi)褲，排便后使用溫水清潔代替衛(wèi)生紙擦拭。避免攝入辛辣刺激食物，控制咖啡因及酒精攝入。若滲出液持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、局部淋巴結(jié)腫大，須及時(shí)到皮膚科或肛腸科就診，排除特異性皮炎、銀屑病等疾病可能。

硬膜外血腫引起的頭痛可通過臥床休息、藥物鎮(zhèn)痛、手術(shù)清除血腫、高壓氧治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。硬膜外血腫通常由頭部外傷、血管畸形、凝血功能障礙、高血壓、動脈瘤破裂等原因引起。

1、臥床休息

急性期需絕對臥床，避免頭部活動加重出血。保持環(huán)境安靜，減少聲光刺激，床頭抬高15-30度以降低顱內(nèi)壓。監(jiān)測意識、瞳孔及生命體征變化，警惕腦疝發(fā)生。限制液體入量，每日控制在1500-2000毫升，使用甘露醇注射液或呋塞米注射液脫水時(shí)需嚴(yán)格記錄出入量。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解輕中度疼痛。中重度疼痛可使用曲馬多緩釋片，但需排除顱內(nèi)壓增高禁忌。伴隨惡心嘔吐時(shí)聯(lián)合甲氧氯普胺片止吐。禁用阿司匹林腸溶片等抗血小板藥物，防止血腫擴(kuò)大。

3、手術(shù)清除血腫

血腫量超過30毫升或出現(xiàn)意識障礙時(shí)需急診行開顱血腫清除術(shù)，術(shù)中采用骨瓣開顱或鉆孔引流術(shù)。術(shù)后留置硬膜外引流管24-48小時(shí)，預(yù)防性使用注射用頭孢曲松鈉抗感染。慢性硬膜下血腫可選用顱骨鉆孔沖洗引流術(shù)，手術(shù)創(chuàng)傷較小。

4、高壓氧治療

適用于保守治療患者或術(shù)后康復(fù)期，通過提高血氧分壓促進(jìn)腦組織修復(fù)。每次治療壓力2-2.5ATA，每日1次，10-15次為1療程。治療期間配合胞磷膽堿鈉膠囊營養(yǎng)神經(jīng)，改善頭痛伴發(fā)的記憶力減退癥狀。禁忌證包括未控制的高血壓和活動性出血。

5、康復(fù)訓(xùn)練

病情穩(wěn)定后逐步進(jìn)行認(rèn)知功能訓(xùn)練和肢體康復(fù)，頭痛持續(xù)者可嘗試經(jīng)皮電神經(jīng)刺激治療。服用尼莫地平片改善腦血管痙攣，配合銀杏葉提取物片促進(jìn)微循環(huán)?？祻?fù)期避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，定期復(fù)查頭顱CT觀察血腫吸收情況。

硬膜外血腫患者應(yīng)保持大便通暢避免用力，飲食選擇高蛋白、高維生素的流質(zhì)或半流質(zhì)食物?；謴?fù)期每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動如散步，但需避免頭部劇烈晃動。若出現(xiàn)頭痛加劇、嘔吐或意識改變應(yīng)立即就診，術(shù)后患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查頭顱CT，長期服用抗癲癇藥物者需監(jiān)測血藥濃度。

乳腺炎癢可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染、皮膚過敏、濕疹、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀。乳腺炎癢可通過熱敷、藥物治療、保持清潔、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。

1、乳汁淤積

乳汁淤積是哺乳期乳腺炎癢的常見原因，多因哺乳不規(guī)律或乳汁排出不暢導(dǎo)致。淤積的乳汁可能刺激乳腺組織引發(fā)炎癥反應(yīng)，伴隨局部紅腫和瘙癢。輕度淤積可通過熱敷和規(guī)律哺乳緩解，嚴(yán)重時(shí)需配合醫(yī)生使用乳癖消片、蒲公英顆粒等中成藥促進(jìn)乳汁排出。

2、細(xì)菌感染

金黃色葡萄球菌等細(xì)菌侵入乳腺可能引發(fā)感染性乳腺炎，表現(xiàn)為乳房皮膚發(fā)癢伴灼熱感。細(xì)菌毒素刺激神經(jīng)末梢會導(dǎo)致瘙癢，常合并乳頭皸裂或發(fā)熱。需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合碘伏消毒局部皮膚。

3、皮膚過敏

哺乳期接觸化纖內(nèi)衣、洗滌劑等過敏原可能誘發(fā)乳房皮膚過敏性皮炎，出現(xiàn)丘疹樣瘙癢。過敏反應(yīng)釋放的組胺會加劇刺癢感，可能擴(kuò)散至乳暈周圍。建議更換純棉內(nèi)衣，避免抓撓，必要時(shí)使用氯雷他定片配合爐甘石洗劑外用。

4、濕疹

乳房濕疹多發(fā)生在乳頭及乳暈區(qū)域，與皮膚屏障功能受損有關(guān)。表現(xiàn)為對稱性紅斑、脫屑伴劇烈瘙癢，哺乳時(shí)疼痛明顯。需保持局部干燥，遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服鹽酸西替利嗪片控制癥狀。

5、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張

非哺乳期乳腺炎癢可能與乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張有關(guān)，導(dǎo)管內(nèi)分泌物刺激周圍組織引發(fā)瘙癢。常見于40歲以上女性，伴隨乳頭溢液。需乳腺超聲確診，輕度可觀察，進(jìn)展期需服用乳核散結(jié)片或行導(dǎo)管切除術(shù)。

乳腺炎癢患者應(yīng)穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免辛辣刺激飲食。哺乳期需保持乳頭清潔，每次喂奶后涂抹羊脂膏預(yù)防皸裂。非哺乳期出現(xiàn)持續(xù)瘙癢需及時(shí)乳腺科就診，完善乳腺超聲和血常規(guī)檢查。日常可適量增加維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，有助于皮膚修復(fù)。

輕微燙傷可通過冷水沖洗、消毒處理、涂抹藥膏、保護(hù)創(chuàng)面、觀察恢復(fù)等方式處理。輕微燙傷通常由接觸熱水、熱油、蒸汽等高溫物體引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動的冷水沖洗傷處15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減輕疼痛和腫脹。避免使用冰塊直接冷敷，以免造成凍傷。若燙傷部位有衣物覆蓋，需先剪開衣物再沖洗，不可強(qiáng)行撕扯。

2、消毒處理

沖洗后用碘伏溶液或生理鹽水清潔創(chuàng)面，預(yù)防感染。不要使用酒精、雙氧水等刺激性消毒劑。若出現(xiàn)水皰，小水皰無須刺破，大水皰需由醫(yī)護(hù)人員處理。消毒后可涂抹抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏。

3、涂抹藥膏

輕微燙傷可外用濕潤燒傷膏、磺胺嘧啶銀乳膏等促進(jìn)愈合。藥膏需均勻涂抹于創(chuàng)面，厚度約1-2毫米。每日換藥1-2次，換藥前需清潔創(chuàng)面。若出現(xiàn)紅腫加重、滲液增多需及時(shí)就醫(yī)。

4、保護(hù)創(chuàng)面

涂抹藥膏后用無菌紗布覆蓋創(chuàng)面，避免摩擦和污染。紗布需透氣且定期更換。若燙傷位于關(guān)節(jié)處，需適當(dāng)固定減少活動。避免包扎過緊影響血液循環(huán)。創(chuàng)面結(jié)痂后不要強(qiáng)行撕除痂皮。

5、觀察恢復(fù)

每日觀察創(chuàng)面愈合情況，正常表現(xiàn)為紅腫逐漸消退、無膿性分泌物。若出現(xiàn)發(fā)熱、創(chuàng)面發(fā)黑、疼痛加劇等需就醫(yī)?；謴?fù)期間避免陽光直射創(chuàng)面，防止色素沉著。愈合后可涂抹維生素E乳預(yù)防疤痕。

輕微燙傷恢復(fù)期間需保持創(chuàng)面清潔干燥，避免抓撓。飲食宜清淡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如雞蛋、西藍(lán)花等促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激性食物。若燙傷面積超過手掌大小或位于面部、關(guān)節(jié)等特殊部位，建議及時(shí)就醫(yī)處理。日常接觸高溫物品時(shí)需做好防護(hù)，使用防燙手套等工具。

腳扭傷是否需要做核磁共振需根據(jù)損傷程度決定，輕度扭傷通常無須檢查，嚴(yán)重?fù)p傷可能需核磁共振明確韌帶或軟組織情況。

腳扭傷后若僅表現(xiàn)為局部腫脹、輕微疼痛且活動受限不明顯，多為韌帶輕度拉傷或軟組織挫傷，可通過休息、冰敷、加壓包扎等保守治療緩解。此時(shí)影像學(xué)檢查意義有限，X線或超聲已能滿足初步評估需求。若扭傷后出現(xiàn)關(guān)節(jié)明顯不穩(wěn)、持續(xù)劇烈疼痛、無法承重或反復(fù)腫脹，可能提示韌帶撕裂、軟骨損傷或隱匿性骨折，核磁共振能清晰顯示韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等軟組織細(xì)節(jié)，幫助制定進(jìn)一步治療方案。

核磁共振對骨髓水腫、微小骨折及深層軟組織損傷的敏感性較高，但檢查費(fèi)用較高且耗時(shí)較長。若臨床查體高度懷疑嚴(yán)重?fù)p傷或保守治療無效時(shí)，醫(yī)生會建議通過核磁共振明確診斷。兒童或運(yùn)動員等特殊人群因骨骼發(fā)育特點(diǎn)或職業(yè)需求，也可能需更早進(jìn)行核磁共振評估。

腳扭傷后應(yīng)立即停止活動并抬高患肢，48小時(shí)內(nèi)冰敷可減輕腫脹。若癥狀持續(xù)加重或3-5天無緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在損傷，避免延誤治療導(dǎo)致慢性關(guān)節(jié)不穩(wěn)。

中間型地中海貧血伴血小板升高可能由缺鐵性貧血代償反應(yīng)、脾功能減退、骨髓增生異常綜合征、慢性炎癥刺激、遺傳性血小板增多癥等原因引起，可通過補(bǔ)鐵治療、脾切除術(shù)、骨髓抑制藥物、抗炎治療、血小板單采術(shù)等方式干預(yù)。

1、缺鐵性貧血代償反應(yīng)

中間型地中海貧血患者因長期慢性溶血可能導(dǎo)致缺鐵，機(jī)體通過代償機(jī)制刺激血小板生成。典型表現(xiàn)為乏力、面色蒼白，可能伴隨異食癖。需通過血清鐵蛋白檢測確診，治療以口服右旋糖酐鐵分散片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物為主，同時(shí)需監(jiān)測血小板計(jì)數(shù)變化。

2、脾功能減退

地中海貧血患者可能出現(xiàn)脾臟萎縮或脾切除術(shù)后脾功能喪失，導(dǎo)致血小板清除減少。常見左上腹不適，外周血涂片可見靶形紅細(xì)胞。可通過腹部超聲評估脾臟體積，必要時(shí)使用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓，嚴(yán)重時(shí)需調(diào)整羥基脲片劑量控制血小板增殖。

3、骨髓增生異常綜合征

長期貧血可能誘發(fā)骨髓異?？寺≡鲋?，表現(xiàn)為病態(tài)造血伴血小板增多。血常規(guī)顯示三系細(xì)胞形態(tài)改變，骨髓活檢可見原始細(xì)胞增多。確診需依賴骨髓穿刺，治療選用地西他濱注射液等去甲基化藥物，或聯(lián)合環(huán)孢素軟膠囊調(diào)節(jié)免疫。

4、慢性炎癥刺激

反復(fù)輸血或慢性溶血導(dǎo)致的炎癥狀態(tài)會刺激血小板生成。患者常有低熱、C反應(yīng)蛋白升高表現(xiàn)。需控制基礎(chǔ)貧血的同時(shí)，使用雙氯芬酸鈉緩釋片抗炎，必要時(shí)聯(lián)合干擾素注射液調(diào)節(jié)血小板生成素受體活性。

5、遺傳性血小板增多癥

JAK2V617F等基因突變可與地中海貧血共同存在，導(dǎo)致自主性血小板增多。表現(xiàn)為血栓事件風(fēng)險(xiǎn)增加，可能伴脾腫大。基因檢測可明確診斷，治療采用蘆可替尼片靶向抑制異常信號通路，配合阿那格雷膠囊降低血小板計(jì)數(shù)。

中間型地中海貧血患者出現(xiàn)血小板升高時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測血常規(guī)和凝血功能，避免劇烈運(yùn)動防止血栓形成。飲食宜選擇高鐵易消化食物如動物肝臟、菠菜，限制高脂飲食。所有藥物治療均需在血液科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，每3個(gè)月復(fù)查骨髓象評估病情進(jìn)展，出現(xiàn)頭痛、肢體麻木等血栓前兆癥狀需立即就醫(yī)。

心臟濕氣重是中醫(yī)術(shù)語，通常指心陽不足或水濕內(nèi)停導(dǎo)致的心功能異常，可能表現(xiàn)為胸悶氣短、心悸心慌、肢體浮腫、舌苔白膩、畏寒怕冷等癥狀。心臟濕氣重可能與飲食不節(jié)、外感濕邪、情志失調(diào)、脾腎陽虛、心陽不足等因素有關(guān)。

1、胸悶氣短

胸悶氣短是心臟濕氣重的常見癥狀，患者可能感覺胸部有壓迫感或呼吸不暢，活動后加重。濕邪阻滯心脈會導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，可能伴隨咳嗽痰多、夜間平臥困難。中醫(yī)治療可選用苓桂術(shù)甘湯加減以溫陽化飲，或遵醫(yī)囑使用參附強(qiáng)心丸、麝香保心丸等中成藥。日常需避免潮濕環(huán)境，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)氣血流通。

2、心悸心慌

心悸心慌表現(xiàn)為心跳不規(guī)律或自覺心跳劇烈，多因水氣凌心擾動心神所致。可能伴有頭暈?zāi)垦?、手腳發(fā)涼，舌體胖大邊有齒痕。此類癥狀需與心律失常鑒別，中醫(yī)常用真武湯溫陽利水，或配合穩(wěn)心顆粒、生脈飲等藥物?；颊邞?yīng)保持情緒穩(wěn)定，限制鈉鹽攝入以減少水鈉潴留。

3、肢體浮腫

下肢凹陷性水腫是典型表現(xiàn)，晨輕暮重，按壓后恢復(fù)緩慢。心陽不振導(dǎo)致水液代謝失常，可能合并腰膝酸軟、小便量少。治療需益氣溫陽利水，方選五苓散合防己黃芪湯，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)可配合呋塞米片、氫氯噻嗪片等利尿劑。日常需抬高下肢，控制飲水量，監(jiān)測體重變化。

4、舌苔白膩

舌象表現(xiàn)為舌質(zhì)淡胖、苔白滑或厚膩，是體內(nèi)水濕停滯的外在征象?？赡馨橛锌诘瓱o味、食欲不振等脾虛癥狀。中醫(yī)常用藿香正氣散化濕和中，或使用香砂六君丸、參苓白術(shù)散健脾祛濕。飲食宜溫?zé)嵋紫苊馍涔瞎?，可用陳皮、生姜代茶飲?/p>

5、畏寒怕冷

心陽虛衰不能溫煦肢體，出現(xiàn)手足不溫、喜暖惡寒，夜間癥狀明顯。嚴(yán)重者可出現(xiàn)面色蒼白、冷汗淋漓等心陽暴脫危象。急救可用四逆湯回陽救逆，平時(shí)調(diào)理選用金匱腎氣丸、右歸丸溫補(bǔ)心腎。注意保暖防寒，艾灸關(guān)元、足三里等穴位有助于振奮陽氣。

心臟濕氣重患者需長期調(diào)理，飲食宜選擇紅豆、薏米、山藥等健脾利濕食材，避免肥甘厚味。適度練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動，忌劇烈活動耗傷陽氣。若出現(xiàn)端坐呼吸、夜間陣發(fā)性呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，提示可能存在心功能不全，須立即就醫(yī)進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查。中醫(yī)治療需辨證施治，不可自行濫用溫補(bǔ)藥物，以免加重水濕停滯。