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骨骼12歲的女孩還能長多高?..

來源:博禾知道

2022-05-30 22:56 21人閱讀

問題描述:骨骼12歲的女孩還能長多高?..

醫(yī)生回答(1)

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周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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女孩尿頻是什么原因?
一般來說這種情況可能性比較大的,還是發(fā)生了泌尿系統(tǒng)的感染,主要的因素,疲勞熬夜,刺激性的飲食,或者經(jīng)期不注意衛(wèi)生,或者性生活不注意衛(wèi)生的時候,都可能會出現(xiàn)這樣的情況,所以你首先就是要保持規(guī)律的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣及作息時間,少吃辛辣刺激性的時候可以適當(dāng)?shù)氖褂每股厮幬镏委煛?
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
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原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
美白針一個療程多少錢
美白針一個療程的費用通常在3000-10000元不等,具體價格因醫(yī)院的資質(zhì)、醫(yī)生的技術(shù)、藥物的品質(zhì)以及療程次數(shù)不同而有所差異。一般需要3-10次注射形成一個完整療程,費用會隨針對性的治療方案而變動。 1、費用的影響因素: 不同醫(yī)療機構(gòu)提供的美白針價格差異明顯,大醫(yī)院正規(guī)醫(yī)療美容科的注射費用可能高于小型美容機構(gòu),但安全性更高。醫(yī)生的技術(shù)水平、資歷以及使用的藥品材料,也會直接影響價格。例如,使用進(jìn)口藥劑成本較高,但效果更穩(wěn)定。而療程多少依賴個人膚質(zhì)情況,皮膚暗沉較嚴(yán)重則可能需要8-10次注射,費用相應(yīng)提高。 2、美白針的作用及原理: 美白針通常由谷胱甘肽、維生素C、傳明酸等成分組成,其作用主要是抑制黑色素形成,促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,減少皮膚暗黃和色斑,達(dá)到膚色提亮的效果。第一次注射后通常需要間隔7-14天繼續(xù)后續(xù)療程,以鞏固美白效果。 3、注意事項及風(fēng)險管理: 美白針屬于醫(yī)療美容項目,有一定風(fēng)險。在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)注射,能降低藥物不良反應(yīng)的概率,保障治療安全。注射前需進(jìn)行身體檢查,明確是否對藥物成分有過敏史。注射后避免暴曬,保持飲食健康,多攝入富含維生素的食物。 美白針一個療程的具體費用需結(jié)合個人需求、選擇的機構(gòu)以及療程次數(shù)判斷,建議尋求正規(guī)、專業(yè)機構(gòu)的咨詢,評估個性化美白方案。不管費用高低,皮膚健康和治療安全應(yīng)是第一考量。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
干眼癥中醫(yī)治療有什么方法
干眼癥可以通過中醫(yī)治療來調(diào)節(jié),包括穴位按摩、針灸和中藥調(diào)理三種主要方法,這些方法重在改善淚液分泌、滋潤眼部以及疏通經(jīng)絡(luò),緩解患者的不適感。 1、穴位按摩 中醫(yī)認(rèn)為干眼癥與肝、脾、腎功能失調(diào)以及氣血不足有關(guān),通過按摩特定穴位可促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼干癥狀。常見穴位包括睛明穴眼內(nèi)角部,用拇指輕柔按壓1~2分鐘,可以減輕眼疲勞;還有攢竹穴眉頭內(nèi)側(cè)凹陷處,按摩可改善眼部微循環(huán);風(fēng)池穴后頸部兩側(cè)凹陷處則有助于舒緩疲勞,調(diào)節(jié)疲勞性干眼。每日選擇1至2個穴位,堅持按摩10分鐘,長期堅持效果會更顯著。 2、針灸療法 針灸是治療干眼癥的傳統(tǒng)療法之一,通過刺激穴位達(dá)到平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)的效果。對于干眼癥,治療時常選擇絲竹空穴、魚腰穴、合谷穴等穴位。研究表明,針灸可以改善淚液分泌功能,緩解因淚膜不穩(wěn)定導(dǎo)致的眼干問題。不過,針灸需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作,一旦感到不適,應(yīng)及時溝通。 3、中藥調(diào)理 中藥內(nèi)服外用相結(jié)合可有效滋陰潤燥。常用處方包括杞菊地黃丸,適合陰虛火旺型;若癥狀伴有疲勞,可用歸脾湯調(diào)節(jié)氣血;另外,還可選用黃芪、熟地等具補氣滋陰作用的藥材煎煮服用。對于外用,可嘗試菊花、決明子煎水外敷眼部緩解酸澀感。但建議中藥治療要在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)個人體質(zhì)和癥狀辨證施治。 中醫(yī)治療干眼癥在緩解癥狀、改善體質(zhì)上有獨特優(yōu)勢,但需要個性化調(diào)理和堅持配合。建議患者在采納上述方法前,尋求有資質(zhì)的醫(yī)生指導(dǎo),并結(jié)合良好的生活習(xí)慣,如保證充足睡眠、多喝水、避免長時間用眼。通過綜合調(diào)理,可有效改善干眼癥困擾。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳腺癌三陽說明什么
乳腺癌三陽是指乳腺癌的腫瘤細(xì)胞同時表達(dá)雌激素受體ER陽性、孕激素受體PR陽性和人表皮生長因子2HER2陽性,屬于乳腺癌中的一種分子分型,通常具有較高的復(fù)發(fā)風(fēng)險和侵襲性。其治療以靶向治療為主,還包括內(nèi)分泌治療和化療,可以根據(jù)具體病情制定個性化治療方案。 1、乳腺癌三陽的含義及原因 乳腺癌的三陽性是基于分子標(biāo)記物檢測得出的診斷結(jié)果。三陽乳腺癌的腫瘤細(xì)胞內(nèi)部具有三種生物標(biāo)志物ER、PR、HER2,提示該類型乳腺癌的生長受到激素和HER2蛋白的驅(qū)動。導(dǎo)致三陽乳腺癌的原因可能包括以下方面: 遺傳因素:遺傳基因突變,例如BRCA1和BRCA2基因突變,可能增加乳腺癌的患病風(fēng)險。 環(huán)境因素:長期暴露在高輻射環(huán)境、使用激素類藥物或生活方式不健康如高脂飲食、肥胖、吸煙可能誘導(dǎo)乳腺癌的發(fā)生。 自身激素水平影響:體內(nèi)過多的雌激素和孕激素可能刺激乳腺組織異常生長,加速癌變。 HER2基因擴增或過表達(dá):HER2基因的異常擴增是三陽乳腺癌的重要特點,其導(dǎo)致腫瘤細(xì)胞快速生長并增強侵襲性。 2、乳腺癌三陽的治療方式 三陽乳腺癌的治療需要綜合各種方法,根據(jù)個體情況制定方案: 靶向治療:推薦使用HER2靶向藥物,如曲妥珠單抗赫賽汀、帕妥珠單抗Perjeta或硼替佐米,可以精確阻斷HER2信號通路,抑制腫瘤生長。 內(nèi)分泌治療:對于ER和PR陽性患者,內(nèi)分泌治療藥物如他莫昔芬或芳香化酶抑制劑可有效降低激素對腫瘤的刺激作用。 化療:針對HER2陽性伴侵襲性較高的患者,可聯(lián)合使用蒽環(huán)類或紫杉類藥物化療,以進(jìn)一步減少腫瘤復(fù)發(fā)的可能性。 3、生活中的輔助措施 在治療乳腺癌的過程中,良好的生活方式有助于提高治療效果并減少不良反應(yīng): 合理飲食:推薦多攝取抗氧化食物,如水果、蔬菜和富含Omega-3的魚類,減少高脂肪和高糖飲食。 適量運動:規(guī)律的中等強度有氧運動如每天快走30分鐘可以改善體重控制,增強免疫力。 心理支持:癌癥治療可能令人不安,患者可通過心理咨詢、家人支持或加入病友互助組織來緩解心理壓力。 三陽乳腺癌盡管具有一定的治療挑戰(zhàn),但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為其提供了多樣化的治療手段。患者應(yīng)盡早確診,遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范化治療,同時注意生活方式的調(diào)整以配合治療。發(fā)現(xiàn)其他相關(guān)癥狀,切勿延誤就醫(yī),將有助于更好地控制疾病并提高生活質(zhì)量。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
生完孩子之后可以吃阿膠嗎
生完孩子之后可以吃阿膠,但需具體情況。阿膠具有補血益氣、滋陰潤燥的功效,對于產(chǎn)后血虛、體虛的女性可以起到一定的調(diào)補作用,但并非所有產(chǎn)婦都適合食用,需視身體狀態(tài)、哺乳期情況以及醫(yī)生建議來決定。 1、是否適合的評估 產(chǎn)后女性在月子期間因生產(chǎn)失血較多,體質(zhì)普遍較為虛弱,而阿膠有助于補血養(yǎng)血,適合血虛導(dǎo)致頭暈、乏力、面色蒼白等問題的女性。但是,如果產(chǎn)婦屬于濕熱、痰濕或血瘀體質(zhì),則不宜盲目食用阿膠,以避免引起上火、消化不良等不適。如果產(chǎn)后惡露未盡,可能增加血瘀風(fēng)險,因此應(yīng)待惡露排凈后在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 2、哺乳期是否可食用 如果產(chǎn)婦處于母乳喂養(yǎng)階段,阿膠的滋補作用可能通過乳汁影響寶寶,因此需謹(jǐn)慎。部分母嬰出現(xiàn)乳汁濃稠或?qū)殞毾涣棘F(xiàn)象的情況,說明對阿膠的吸收不良,此時應(yīng)暫停食用。哺乳期建議在營養(yǎng)師或醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充,不宜過量或長期服用。 3、阿膠食用方式 如適合食用,可以選擇將阿膠制成阿膠糕、阿膠湯劑或用阿膠粉沖水飲用。從少量開始,觀察身體適應(yīng)情況,然后適量增加。建議每天用量控制在10克以內(nèi)。搭配紅棗、桂圓等食材煮成阿膠紅棗湯,效果會更佳,但仍需避免高糖攝入。 產(chǎn)后是否適合吃阿膠因人而異,建議在充分了解自身體質(zhì)和醫(yī)生指導(dǎo)下選擇食用,以避免不必要的健康風(fēng)險或不適。如果您對是否需要補充阿膠存在疑慮,可咨詢中醫(yī)師或營養(yǎng)師評估個人狀況。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
嗓子疼喝生雞蛋有用嗎
嗓子疼喝生雞蛋并沒有經(jīng)過科學(xué)證明有緩解效果,反而可能增加感染沙門氏菌等風(fēng)險。嗓子疼的常見原因可能包括感染、過敏、空氣干燥等,而針對性的治療措施如多喝溫水、適當(dāng)休息或使用藥物治療更加安全有效。 1嗓子疼的可能原因 嗓子疼通常是病毒或細(xì)菌感染引起的,例如感冒、流感或咽喉炎。過敏、空氣干燥或過度用嗓也可能導(dǎo)致癥狀。一般來說,病毒感染引起的嗓子疼多屬于輕度,可能伴隨流鼻涕和咳嗽;細(xì)菌感染如鏈球菌感染可能表現(xiàn)為持續(xù)性劇痛,并伴隨高燒,需要抗生素治療。外界過敏源,如花粉或灰塵,可能引發(fā)咽喉的不適。長時間待在干燥環(huán)境下,或者過度講話、高聲喊叫,也會導(dǎo)致黏膜水分流失,引起疼痛。 2生雞蛋為何無助于緩解嗓子疼? 生雞蛋被認(rèn)為可能潤滑喉嚨或具有“滋潤”效果,但實際上,嗓子疼的核心原因與炎癥有關(guān),而不是單純干燥的問題。生雞蛋并沒有抗炎作用,也無法殺死致病微生物,反而可能因雞蛋未煮熟含致病菌如沙門氏菌導(dǎo)致健康隱患,尤其是老人、小孩和免疫系統(tǒng)較弱的人群。生雞蛋的蛋清可能刺激某些人的咽喉,進(jìn)一步加重不適。 3科學(xué)有效的嗓子疼緩解方法 1多喝溫水:溫水不僅可以保持喉嚨濕潤,還能幫助緩解炎癥,緩解局部不適。如果嗓子疼伴隨咳嗽或痰,可以嘗試加入蜂蜜或檸檬片。 2鹽水漱口:鹽水具有一定的抗菌效果,每天用溫鹽水漱口2-3次,有助于減少黏膜炎癥,對嗓子疼有緩解作用。注意鹽的濃度控制在1%-2%左右。 3藥物治療:如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能會建議使用一些非處方藥,像對乙酰氨基酚或布洛芬來緩解疼痛。若確診為細(xì)菌感染,需要遵醫(yī)囑服用抗生素,例如阿莫西林、頭孢類藥物等。 嗓子疼喝生雞蛋不僅沒有科學(xué)證據(jù)支持,還存在健康風(fēng)險,建議不要嘗試。當(dāng)出現(xiàn)嗓子疼時,建議根據(jù)病因選擇正確的處理方式,若疼痛超過三天或伴隨其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),以獲得專業(yè)診療方案。合理護(hù)理和科學(xué)治療才是緩解嗓子疼的關(guān)鍵。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
引起牙釉質(zhì)損傷的原因
牙釉質(zhì)損傷的原因包括遺傳因素、環(huán)境影響、自身生理問題、外傷及病理性疾病,多種因素共同作用可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)的受損,需要針對不同原因采取不同的保護(hù)措施,如合理飲食、定期檢查和正確清潔口腔等。 1、遺傳因素 某些人先天遺傳基因可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不全,表現(xiàn)為牙釉質(zhì)表面粗糙、薄弱甚至缺失。這種情況會增加牙齒對外界刺激的敏感性,降低其阻止酸性物質(zhì)和細(xì)菌侵蝕的能力。此類問題建議選擇專科醫(yī)生評估,部分患者可通過牙齒貼面或充填等修復(fù)手段改善癥狀。 2、環(huán)境因素 外部環(huán)境因素如長期接觸酸性物質(zhì)、大量攝入酸性飲食或含糖飲料會導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦和磨損。酸性物質(zhì)削弱牙齒表層,含糖飲料則促進(jìn)細(xì)菌滋生,進(jìn)而加速腐蝕。為預(yù)防和控制這一問題,建議減少飲用碳酸飲料及檸檬汁等酸性食品,用餐后喝一口清水中和口腔酸度。 3、生理因素 高頻率的磨牙行為如因精神壓力導(dǎo)致的睡覺磨牙和刷牙方式不正確如過度用力或使用硬毛牙刷可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)機械性磨損。這種情況可通過改變習(xí)慣,例如選擇軟毛牙刷、采用正確方式刷牙或夜間佩戴牙套來減少對牙釉質(zhì)的損害。 4、外傷 日常生活中牙齒受外力打擊或咀嚼硬物導(dǎo)致的牙釉質(zhì)斷裂和磨損也是常見原因。例如啃咬堅果殼、嚼冰塊或因運動落下牙齒外傷。此類問題需及時就醫(yī)評估,嚴(yán)重時通過牙齒修復(fù)技術(shù)處置。 5、病理性疾病 某些病癥如胃食管反流病胃酸反流至口腔,或長期服用酸性藥物,會導(dǎo)致牙釉質(zhì)長時間暴露于酸性環(huán)境中,容易發(fā)生損傷。針對胃食管反流,可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療和減少胃酸分泌改善問題;對于服藥引起的牙釉質(zhì)損傷,建議咨詢醫(yī)生是否有替代藥物。 牙釉質(zhì)一旦損傷不可自然修復(fù),因此需格外重視保護(hù)牙齒健康。從改變飲食習(xí)慣到使用正確的潔牙工具,再到定期口腔檢查,均有助于防止牙釉質(zhì)進(jìn)一步受損。如果出現(xiàn)不明原因的牙齒敏感或明顯的牙齒磨損,應(yīng)盡早就醫(yī)以排查具體問題并獲得及時處理。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
武漢治療焦慮的醫(yī)院哪好
武漢治療焦慮比較好的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢市第一醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院和湖北省中醫(yī)院。其中,武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心作為國家臨床重點專科,設(shè)有焦慮障礙專病門診,配備生物反饋治療儀和VR虛擬現(xiàn)實暴露治療系統(tǒng);華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科擁有獨立的心理測評室和團體治療室,開展認(rèn)知行為療法及正念減壓技術(shù);武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢心理醫(yī)院)作為湖北省首家精神專科三甲醫(yī)院,建有焦慮障礙特色病區(qū),提供藥物結(jié)合物理治療的個性化方案。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院?武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的龍頭單位,其焦慮障礙診療團隊采用國際標(biāo)準(zhǔn)化的評估體系,結(jié)合生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式開展綜合干預(yù)。科室配備近紅外腦功能成像儀、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等先進(jìn)設(shè)備,可針對廣泛性焦慮、驚恐障礙等不同類型制定分層治療方案。醫(yī)院還與社區(qū)醫(yī)療機構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診機制,提供從急性期治療到長期康復(fù)管理的連續(xù)性服務(wù)。2022年該中心獲批成為國家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心湖北分中心。?華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院?同濟醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科在焦慮癥診治領(lǐng)域具有深厚積淀,率先設(shè)立焦慮障礙專病門診并建立多學(xué)科協(xié)作診療平臺。科室引進(jìn)第三代虛擬現(xiàn)實暴露治療系統(tǒng),通過模擬特定場景幫助患者逐步脫敏。針對青少年群體開設(shè)青少年情緒門診,采用藝術(shù)治療、沙盤游戲等非藥物干預(yù)手段。醫(yī)院還開發(fā)了線上心理自助平臺,提供焦慮自評量表和正念訓(xùn)練課程,年服務(wù)焦慮患者超過1.2萬人次。?華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科構(gòu)建了涵蓋急性期快速緩解、鞏固期防復(fù)發(fā)、維持期功能恢復(fù)的三階段診療體系。科室配備生物反饋艙、腦電超慢漲落分析儀等設(shè)備,可實現(xiàn)焦慮癥狀的精準(zhǔn)評估。創(chuàng)新開展運動處方聯(lián)合音樂療法,針對職場焦慮人群開設(shè)周末特需門診。醫(yī)院作為湖北省心理衛(wèi)生協(xié)會掛靠單位,定期舉辦公益講座傳播焦慮癥防治知識,近三年累計開展社區(qū)篩查活動40余場。?武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢心理醫(yī)院)?這所專科三甲醫(yī)院設(shè)有獨立的焦慮障礙病區(qū),配備經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)、腦波治療儀等物理治療設(shè)備。制定有焦慮癥中西醫(yī)結(jié)合診療規(guī)范,開發(fā)包含耳穴壓豆、五行音樂療法的特色治療包。醫(yī)院的心理危機干預(yù)中心24小時提供焦慮相關(guān)咨詢服務(wù),年均處理急性焦慮發(fā)作求助案例超過5000例。2023年牽頭編制湖北省焦慮障礙診療質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)。?武漢市第一醫(yī)院?武漢市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開設(shè)心身醫(yī)學(xué)亞專科,針對軀體形式障礙伴發(fā)的焦慮癥狀建立特色診療路徑。科室整合神經(jīng)調(diào)控技術(shù)與認(rèn)知矯正訓(xùn)練,配置有事件相關(guān)電位檢測系統(tǒng)和心率變異性分析儀。醫(yī)院營養(yǎng)科聯(lián)合開發(fā)抗焦慮膳食方案,藥學(xué)部門提供藥物基因檢測服務(wù)指導(dǎo)精準(zhǔn)用藥。近年開展的腸道菌群調(diào)節(jié)治療焦慮的臨床研究取得階段性成果。?湖北省第三人民醫(yī)院?該院神經(jīng)心理科建立焦慮癥全病程管理系統(tǒng),通過智能手環(huán)監(jiān)測患者生理指標(biāo)變化。科室配備德國進(jìn)口腦反射治療系統(tǒng)和失眠治療儀,開展神經(jīng)反饋訓(xùn)練改善焦慮相關(guān)睡眠障礙。醫(yī)院作為湖北省卒中防治中心,特別關(guān)注卒中后焦慮的早期識別與干預(yù),建立神經(jīng)內(nèi)科-康復(fù)科聯(lián)合查房制度。2021年獲批成為湖北省心身醫(yī)學(xué)專科聯(lián)盟副理事長單位。?湖北省中醫(yī)院?湖北省中醫(yī)院神志病科發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,開發(fā)安神解郁方、疏肝調(diào)樞顆粒等院內(nèi)制劑。運用經(jīng)絡(luò)檢測儀進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識,結(jié)合撳針、穴位敷貼等外治療法。科室建立"中藥周期療法",根據(jù)月經(jīng)周期調(diào)整女性焦慮患者的用藥方案。牽頭制定的《焦慮障礙中醫(yī)診療專家共識》被納入國家中醫(yī)藥管理局推廣項目。?武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院心理科構(gòu)建數(shù)字化焦慮管理平臺,利用可穿戴設(shè)備實現(xiàn)癥狀動態(tài)監(jiān)測。科室引進(jìn)荷蘭PsyTech計算機認(rèn)知矯正系統(tǒng),配備多參數(shù)生物反饋艙。針對圍產(chǎn)期焦慮開設(shè)母嬰心理門診,開展伴侶參與式家庭治療。醫(yī)院健康管理中心將焦慮篩查納入體檢套餐,年檢出高危人群超3000例,建立起完善的轉(zhuǎn)診隨訪機制。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
手臂吸脂會留下疤痕嗎
手臂吸脂可能會留下小范圍的疤痕,但通常疤痕較小、不明顯且可通過適當(dāng)護(hù)理減少。吸脂手術(shù)的疤痕主要由針孔切口或身體的愈合反應(yīng)形成,選擇正規(guī)機構(gòu)手術(shù)并做好術(shù)后護(hù)理可以降低疤痕形成風(fēng)險。 1疤痕形成的原因: 手臂吸脂需要在皮膚上開數(shù)個針孔切口,這些切口通常很小,直徑多在幾毫米以內(nèi)。疤痕形成的主要影響因素包括手術(shù)操作規(guī)范性、個體皮膚愈合能力和術(shù)后護(hù)理。對于皮膚愈合能力較差的人或疤痕體質(zhì)人群,這些小切口可能會形成更明顯的疤痕。而對于大多數(shù)人來說,手臂吸脂留下的疤痕通常是細(xì)小的淺色印記,隨著時間推移會逐漸淡化。 2如何降低疤痕風(fēng)險: 選擇合格的醫(yī)療機構(gòu)和正規(guī)機構(gòu)的醫(yī)生操作更加精細(xì)、準(zhǔn)確,可減少對皮膚和周圍組織的損傷,降低愈合不良導(dǎo)致的疤痕形成風(fēng)險。 術(shù)后科學(xué)護(hù)理:遵照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行消毒、換藥,避免切口處感染。術(shù)后一到兩周避免用力拉扯手臂,減少局部刺激。 預(yù)防疤痕增生:術(shù)后可在切口愈合后使用正規(guī)的抗疤痕藥物,如硅凝膠貼片或硅膠霜,這些產(chǎn)品可促進(jìn)疤痕軟化、減少增生。 3如果疤痕已經(jīng)形成怎么辦? 激光治療:對于已經(jīng)形成的明顯疤痕,激光修復(fù)是一個有效方法,比如點陣激光和脈沖激光,能夠淡化顏色、平整表面。 藥物涂抹:維A酸類乳膏或疤痕軟化霜可一定程度減輕疤痕。 局部注射:對增生性疤痕,醫(yī)生可能會推薦注射類固醇藥物來抑制疤痕增生。 手臂吸脂操作得當(dāng)、護(hù)理得當(dāng)時,疤痕通常不會過于顯眼,但疤痕生成與自身體質(zhì)也有關(guān)。對于術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)生的護(hù)理建議,同時在手術(shù)前充分咨詢適合自己的方案,才能最大限度降低留下疤痕的可能性。選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和經(jīng)驗豐富的醫(yī)生是關(guān)鍵。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
血壓高能不能喝牛奶
血壓高是可以喝牛奶的,但應(yīng)選擇低脂或脫脂牛奶,并控制飲用量,以避免飽和脂肪攝入過多對心血管造成負(fù)擔(dān)。牛奶中富含的鈣、鉀、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,對于控制血壓可能有積極作用,但并不能作為降壓的主要手段,仍需結(jié)合飲食、藥物與生活方式綜合管理血壓。 1低脂或脫脂牛奶對血壓的益處 高血壓患者通常需要限制飽和脂肪和總脂肪的攝入,因此建議選擇低脂或脫脂牛奶,而非全脂牛奶。牛奶中所含的鈣和鉀有助于調(diào)節(jié)血壓。鈣有助于促進(jìn)血管壁的彈性,降低血管阻力,鉀能夠幫助身體排除多余的鈉,從而對血壓產(chǎn)生穩(wěn)定的作用。建議每天飲用1-2杯低脂或脫脂牛奶,等量約為250-500毫升。 2牛奶不能替代降壓藥物 需要明確的是,牛奶雖然具有一定輔助穩(wěn)定血壓的效果,但無法取代降壓藥物的作用。高血壓患者尤其是中高危人群,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議規(guī)律服用降壓藥物。如病情較輕,可以嘗試改變生活方式來管理血壓,牛奶的適量攝入是其中的一環(huán)。另外可以多攝入含鉀豐富的食物,例如香蕉、菠菜等,搭配低鹽飲食效果更佳。 3飲用牛奶時需要注意的問題 高血壓患者飲用牛奶時應(yīng)注意,避免在空腹?fàn)顟B(tài)下大量飲用,以免在短時間內(nèi)引起血糖波動。患有乳糖不耐癥的患者應(yīng)選擇乳糖分解處理過的牛奶或植物奶作為替代,如豆奶、燕麥奶等。這些替代品的鈣和蛋白質(zhì)含量可能低于普通牛奶,飲用前需查看營養(yǎng)標(biāo)簽。 牛奶是高血壓患者膳食結(jié)構(gòu)中的健康選擇,但并不能單獨用于降壓。在日常管理中,高血壓患者應(yīng)多注意均衡飲食、適量運動,并嚴(yán)格控制鈉鹽攝入。定期測量血壓,監(jiān)測健康狀況是控制病情的必要措施。另外,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物至關(guān)重要,切勿因某種食物的益處而中斷治療。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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