容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的生活習(xí)慣有哪些

第一、是體力活動(dòng)過少，因?yàn)槲覀冎拦趋佬枰?lì)的刺激和負(fù)重鍛煉的刺激來保證骨骼的重建和骨骼的強(qiáng)度，對(duì)于體力活動(dòng)少的人這是一種不是健康的生活方式;第二、飲食中缺少鈣和維生素D的攝入，鈣是骨骼必須要的微量元素，而鈣的吸收需要維生素D的參與，因此鈣和維生素D缺乏的病人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松;第三、是飲食不均衡，蛋白質(zhì)過多或者過少的攝入，也是骨質(zhì)疏松的一個(gè)影響因素，第四、不健康的生活方式，還包括過多的飲酒吸煙，過量的咖啡和碳酸飲料都會(huì)導(dǎo)致鈣的丟失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生，還有要注意，高鹽的攝入會(huì)加重鈣的排出影響到骨質(zhì)疏松，最后要注意的是體重過輕的患者，因?yàn)轶w重輕脂肪含量少，脂肪中含有類似雌激素的成分，對(duì)各個(gè)骨骼有保護(hù)作用，因此對(duì)體重過低的人脂肪含量少再加上肌量少容易跌倒，所以容易發(fā)生骨折。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如何治療反復(fù)骨折骨質(zhì)疏松癥？

根據(jù)你所說的情況來看的話，這個(gè)應(yīng)該是屬于生理性的骨折啊，主要就是由于缺鈣導(dǎo)致這種現(xiàn)象引起了骨質(zhì)疏松癥，建議您平時(shí)要注意多吃一些含鈣高的食物，注意再吃點(diǎn)鈣片，有助于緩解癥狀，還要注意多休息，不要過度的勞累，不要過度負(fù)重，飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)臅駮裉枴?

喬亞楠 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥的原因是什么？

骨質(zhì)疏松在臨床上比較常見，中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)疏松與腎虛脾虛有直接的關(guān)系，也有一部分患者是因?yàn)楦惺茱L(fēng)寒濕邪，邪氣阻滯經(jīng)絡(luò)，正氣虧虛而導(dǎo)致發(fā)生骨質(zhì)疏松，因?yàn)槿梭w正氣虧虛會(huì)導(dǎo)致氣血津液不能濡養(yǎng)筋骨。

阮停 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

糖尿病導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥如何治療

糖尿病導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,首先要對(duì)糖尿病這種原發(fā)病進(jìn)行徹底的處理,首先需要使胰島素來進(jìn)行治療,可以使血糖穩(wěn)定,而對(duì)于骨質(zhì)疏松的情況,需要全程采取抗骨質(zhì)疏松的藥物來進(jìn)行治療,治療中也需要注意補(bǔ)充一些鈣質(zhì)和維生素D

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

經(jīng)常吃醋是骨質(zhì)疏松癥嗎？

經(jīng)常的吃醋的話，一般的情況下是不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，醋這種食物是屬于調(diào)味劑，它主要是促進(jìn)食欲軟化血管，具有防治三高等相關(guān)疾病的這種作用呢，但醋并不會(huì)對(duì)于骨頭造成軟化的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乳腺癌骨質(zhì)疏松癥吃鈣片多久有效？

乳腺癌的患者如果是有骨質(zhì)疏松的這個(gè)一般都是可以吃鈣片的，這個(gè)都是不影響的，在平時(shí)飲食方面一定要注意，輕的時(shí)候多喝一些魚湯骨頭湯的，這個(gè)對(duì)骨質(zhì)疏松也是可以起到一定的作用的，平時(shí)一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥能不能治愈

1、原發(fā)性骨質(zhì)疏松包括絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松、老年性骨質(zhì)疏松，這些骨質(zhì)疏松通過治療能得到一定的改善，但不能完全達(dá)到年輕時(shí)正常的骨密度。2、如果是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，如藥物性骨質(zhì)疏松、其他疾病引起的骨質(zhì)疏松，如果原發(fā)病治愈后，通過合理的治療能得到有效改善。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥日常生活中的注意事項(xiàng)

對(duì)于骨質(zhì)疏松的來說，平時(shí)生活中應(yīng)該注意，盡量的避免跌倒，防止出現(xiàn)骨折的情況，飲食方面應(yīng)該多吃一些富含鈣維生素和蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)應(yīng)該注意保持良好的作息和心情，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查，比較放心。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥怎么診斷？

如果想要去醫(yī)院仔細(xì)檢查骨質(zhì)疏松，可以首先拍x光片仔細(xì)檢查，能明確確診如何患骨質(zhì)疏松性疾病如果診斷以后可以首先從飲食上來實(shí)施調(diào)養(yǎng)，多吃許多含有鈣質(zhì)的食物，比如核桃乳，骨頭湯等等能有效的紓解骨質(zhì)疏松的癥狀平時(shí)也可以多曬太陽，增進(jìn)鈣質(zhì)煉化需要強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)多吃一些可以給身體補(bǔ)充富含鈣元素的食物

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥骨折吃什么能迅速恢復(fù)？

對(duì)于一些骨質(zhì)疏松的患者，同時(shí)在相應(yīng)的壓力作用下，最容易導(dǎo)致病理性骨折等并發(fā)癥，目前的情況建議呢，要及時(shí)有效的補(bǔ)鈣的基礎(chǔ)上進(jìn)行曬太陽，而且呢，通過手術(shù)來緩解，相對(duì)于目前的情況來說恢復(fù)的還是比較快的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥科普

預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的關(guān)鍵在于保持骨密度，老年人應(yīng)通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)和定期檢查來降低患病風(fēng)險(xiǎn)。骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與年齡、性別...

怎樣檢測骨質(zhì)疏松癥

檢測骨質(zhì)疏松癥可以通過一些常規(guī)和專門的醫(yī)療檢查進(jìn)行，早期發(fā)現(xiàn)有助于采取有效的預(yù)防和治療措施。常用的方法包括骨密度檢測、X??...

骨質(zhì)疏松癥有哪些危害

得了骨質(zhì)疏松疾病的病人會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺，走路也會(huì)不方便的，不加以留意的話，是及其容易摔倒從而造成骨折的。想必還有一些人對(duì)骨質(zhì)疏松的危害不太了解，下面我們隨有關(guān)具體來了解一下吧。疼痛：骨質(zhì)疏松帶來的最顯著的癥狀即為疼痛，最常見的部位是腰背部、腿部、關(guān)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可引起全身骨骼疼痛。骨折：骨質(zhì)疏松最直接

什么是特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥

特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是一種骨密度下降、骨強(qiáng)度減弱，容易引發(fā)骨折的疾病，其特征是無明顯的病因，常見于健康的青中年人群。其成因可...

47歲骨質(zhì)疏松癥怎么治療

47歲骨質(zhì)疏松癥的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和飲食改善。藥物治療常用雙磷酸鹽、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑、鈣劑和維生素D...

女性更年期為什么得了骨質(zhì)疏松癥

女性更年期骨質(zhì)疏松癥主要由雌激素水平下降導(dǎo)致骨量流失加速，同時(shí)與年齡增長、營養(yǎng)缺乏、運(yùn)動(dòng)不足等因素相關(guān)。預(yù)防需補(bǔ)鈣、維生...

骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)增生嗎

骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生是兩種不同的疾病，雖然都屬于骨骼疾病，但兩者在發(fā)病原因、臨床癥狀、治療方式等方面存在一定的區(qū)別。1、發(fā)病原因：骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病原因包括內(nèi)分泌因素、遺傳因素、營養(yǎng)因素等。而骨質(zhì)增生主要是由于關(guān)節(jié)退變、勞損、外傷等因素引起；2、臨床癥狀：骨質(zhì)疏松癥患者會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛、乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)

中年人怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松癥

中年人預(yù)防骨質(zhì)疏松癥需通過合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期檢查來增強(qiáng)骨密度，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。骨質(zhì)疏松癥是由于骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞...

骨質(zhì)疏松癥怎么治療效果最好

骨質(zhì)疏松癥的治療效果最好需要結(jié)合藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測。藥物包括雙膦酸鹽、激素替代療法和選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑...

中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥的療法有

中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥主要通過調(diào)理肝腎、強(qiáng)筋健骨、改善氣血運(yùn)行等方式，具體方法包括中藥調(diào)理、針灸、推拿等。骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與...

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個(gè)母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對(duì)母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問她

國際護(hù)士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實(shí)的TA們

每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，三分之一的醫(yī)

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實(shí)推動(dòng)中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

宜賓520活動(dòng) 宜賓韓美喬遷4周年盛典

宜賓520活動(dòng)宜賓韓美喬遷4周年盛典馬上就是520了!很多愛美人士會(huì)關(guān)注520各大醫(yī)美機(jī)構(gòu)的活動(dòng)，因?yàn)槊磕甑?20期間，都會(huì)有比較實(shí)惠的政策出來，回饋廣大求美者。那么宜賓520整形有活動(dòng)嗎?宜賓韓美整

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對(duì)"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案，擁有合法醫(yī)療資

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分

疤痕產(chǎn)品怎么選？拋開包裝話術(shù)，我只看有沒有這些成分面對(duì)貨架上琳瑯滿目的祛疤膏、貼片和凝膠，許多人會(huì)被“一周淡痕”“疤痕橡皮擦”的廣告詞迷惑。但疤痕修復(fù)沒有捷徑，真正有效的產(chǎn)品，成分表里一定藏著科學(xué)驗(yàn)證

兒童“打呼嚕”背后的隱患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達(dá)10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達(dá)34.4%。值得注意的是，由于兩個(gè)病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時(shí)發(fā)生。目前

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實(shí)，問題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”，掌握這3個(gè)時(shí)機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

孕婦吃全可利會(huì)影響寶寶嗎

孕婦吃全可利會(huì)影響寶寶嗎?全可利是一個(gè)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的藥品，懷孕期間的女性以及哺乳期間的女性朋友在使用本藥品之前都需要權(quán)衡利弊，并且要征得醫(yī)生同意的情況下才可以使用，接下來為你介紹孕婦使用該藥物，可能形成了一些傷害。全可利具有潛在致畸性。當(dāng)給予大鼠劑量≥

礞石滾痰丸能給孕婦吃嗎?有什么作用

說到顛狂癥相信大家還是有一定的了解的，該疾病屬于常見的一種精神疾病，對(duì)于患者來講要合理安排自己的日常生活，建議平時(shí)要選擇合適自己的業(yè)務(wù)，做好相關(guān)的調(diào)理工作，避免疾病影響了自己的健康，那么礞石滾痰丸能給孕婦吃嗎?有什么作用?礞石滾痰丸禁忌:孕婦忌服。礞石滾痰丸用

治閑靈功效是什么 使用方法是什么

癲癇是目前生活中比較常見的一種毛病，該疾病具有非常悠久的歷史，曾經(jīng)在治療上會(huì)有比較大的難度，目前的治療方法正在不斷的增加，大多數(shù)患者可以通過使用針對(duì)性的藥物來減少發(fā)作的次數(shù)，也可以通過服用一些藥品來減輕發(fā)作期間所產(chǎn)生的傷害，那么治閑靈功效是什么，使用方法是什么

達(dá)霏欣用于治療男性脫發(fā)是不是處方藥物

男性出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況的出現(xiàn)，對(duì)于患者來說，精神困擾方面，往往是比較嚴(yán)重的，容易給患者的婚姻以及事業(yè)帶來了諸多不良的影響，有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要多喝水，那么，達(dá)霏欣用于治療男性脫發(fā)是不是處方藥物?根據(jù)達(dá)霏欣這種藥物的藥品說明書分析，

克羅恩病能服用莎爾福嗎

十年前，克羅恩病還是一種比較陌生的疾病。然而，近些年來，隨著越來越多患者朋友不幸患上了這種令人痛苦不堪的疾病，給患者朋友帶來了嚴(yán)重的精神困擾，所引起的諸如腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致患者朋友無法正常工作以及生活!下面了解一下莎爾福是用來干什么的吧!克羅恩病能服用

阿膠片的食用方法,阿膠片的功效有什么

隨著冬季的來臨，很多女性都會(huì)購買一些阿膠片來進(jìn)補(bǔ)身體。雖然阿膠片一直屬于大眾比較歡迎的一種補(bǔ)品，但是很多女性對(duì)于阿膠片的食用方法和阿膠片的功效卻了解的甚少，這就導(dǎo)致不少女性在食用阿膠片后并沒有達(dá)到理想的保健效果。在這樣的情況下，女性就應(yīng)該先詳細(xì)的了解這些內(nèi)容，

脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺見效時(shí)間快嗎

我們知道，脫發(fā)的出現(xiàn)，如果病情比較嚴(yán)重，那么對(duì)于患者的個(gè)人形象方面，影響往往還是比較大的，甚至?xí)绊懥嘶颊叩膿衽迹^而給患者的生活帶來了很大的不變，建議患者積極治療，那么，脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺見效時(shí)間快嗎?根據(jù)百達(dá)英非那雄胺的藥品說明書分析可以知道，藥三個(gè)月

阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣

對(duì)于痘痘，愛美人士都很焦慮，不僅影響美觀，還會(huì)引起自卑、抑郁、仇恨等一系列心理健康問題。很多人都遇到過這種痛苦，關(guān)鍵是找到合適的對(duì)策。目前很多患者都遇到了同樣的困擾，但不一定會(huì)采取同樣的治療方案。那么，阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣?阿達(dá)帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹

奇莫欣胸腺肽腸溶片是用來治療什么的

乙肝是一種讓人非常苦惱的疾病。目前，許多人都患有這種疾病，每個(gè)人都應(yīng)該選擇合適的方式來對(duì)待它。當(dāng)然，藥物治療的方式也是非常常見的，奇莫欣胸腺肽腸溶片是一種常見的藥物。那么，奇莫欣胸腺肽腸溶片是用來治療什么的呢?奇莫欣胸腺肽腸溶片的適應(yīng)癥是1.用于慢性乙型肝炎患

倍力騰每次用量是多少

系統(tǒng)性紅斑狼瘡在我們生活里是一個(gè)了解比較少的疾病，這個(gè)疾病是一個(gè)全身性的疾病，是一個(gè)與我們自身免疫力相關(guān)的疾病，這個(gè)疾病的發(fā)生因?yàn)槲覀兊拿庖吡Τ霈F(xiàn)了問題，所以要及時(shí)重視，而這個(gè)疾病是一個(gè)比較難治療的疾病，容易反復(fù)發(fā)作，而市面上用于治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡的藥物有很多

新生兒溶血抗體陽性正常嗎

新生兒溶血抗體陽性不正常，這通常是由母嬰血型不合引起的，這一情況需要及時(shí)評(píng)估和治療，以防止新生兒發(fā)生溶血性貧血、黃疸等并發(fā)癥。根據(jù)檢測結(jié)果和病情，治療方案包括光療、中藥藍(lán)光、換血等多種方式，同時(shí)需注意護(hù)理和監(jiān)測。 1、原因分析：母嬰血型不合是主因 新生兒溶血抗體陽性通常由母嬰血型之間的免疫沖突引起。最常見的形式是ABO血型不合或Rh血型不合。當(dāng)母體和胎兒的血型不匹配時(shí)，母體會(huì)產(chǎn)生針對(duì)胎兒紅細(xì)胞的抗體，通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)攻擊紅細(xì)胞，導(dǎo)致溶血。 ABO血型不合：主要發(fā)生在母親為O型，胎兒為A型或B型的情況下。 Rh血型不合：多見于Rh陰性母親懷有Rh陽性胎兒，容易引發(fā)重度溶血。 除血型原因外，先天性遺傳等問題也可能導(dǎo)致抗體陽性，但相對(duì)少見。 2、主要癥狀：溶血性貧血與新生兒黃疸 新生兒溶血會(huì)引起以下表現(xiàn)： 輕度：僅表現(xiàn)為輕微黃疸，無明顯不適。 中重度：皮膚、眼白明顯黃染，伴隨貧血、肝脾腫大等癥狀。嚴(yán)重者可能引發(fā)核黃疸，損害腦部。 3、治療方式與 光療治療：通過藍(lán)光照射分解膽紅素，適用于中輕度黃疸。 藥物治療：可口服白蛋白或補(bǔ)充維生素D，幫助降低膽紅素水平。 換血療法：當(dāng)膽紅素過高或病情危急時(shí)，通過換血清除抗體和多余膽紅素，是非常有效的搶救手段。對(duì)于Rh血型不合的母親，產(chǎn)前注射抗Rh抗體可預(yù)防問題發(fā)生。 4、護(hù)理與監(jiān)測：關(guān)鍵在于及時(shí)就診 新生兒黃疸和貧血需定期監(jiān)測，及時(shí)復(fù)查溶血抗體指標(biāo)。一旦發(fā)現(xiàn)陽性結(jié)果，盡快聯(lián)合兒科醫(yī)生制定治療方案。同時(shí)注意母乳喂養(yǎng)期間的營養(yǎng)均衡，避免其他誘發(fā)因素。 溶血抗體陽性需要重視，父母應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生的建議，遵循治療和護(hù)理流程，認(rèn)真監(jiān)測新生兒健康狀況。通過積極干預(yù)，大多數(shù)新生兒的病情都能得到有效控制，恢復(fù)健康不成問題。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

早期乳腺癌能治愈嗎

早期乳腺癌是可以治愈的，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和科學(xué)治療，通過手術(shù)、放化療、內(nèi)分泌治療等個(gè)性化方案，結(jié)合健康的生活方式，治愈率可高達(dá)90%以上。 1、早期乳腺癌的治愈原理 早期乳腺癌是指癌癥僅限于乳腺組織內(nèi)，還沒有出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。如果能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行規(guī)范治療，通過切除病灶并結(jié)合后續(xù)治療手段，可以有效控制病情并消除癌細(xì)胞。這也是醫(yī)療界反復(fù)強(qiáng)調(diào)“早期發(fā)現(xiàn)、早期治療”關(guān)鍵性的原因。 2、針對(duì)性治療手段 a. 手術(shù)治療：手術(shù)是早期乳腺癌的基礎(chǔ)治療方式之一，分為保乳手術(shù)和全乳切除術(shù)。 保乳手術(shù)：僅切除腫瘤和周圍一小部分健康組織，多適合腫瘤較小者，術(shù)后可結(jié)合放療降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 全乳切除術(shù)：適合腫瘤較大或有多發(fā)病灶者，通過切除整個(gè)乳腺組織達(dá)到徹底清除病灶的目的。 b. 放射治療：術(shù)后輔以放療可以有效殺滅殘余癌細(xì)胞，尤其適用于保乳手術(shù)患者，降低復(fù)發(fā)幾率。 c. 藥物治療：包括化療、內(nèi)分泌治療或靶向治療，具體方案依據(jù)患者病理類型決定。 化療：適用于高危患者，預(yù)防遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。 內(nèi)分泌治療：對(duì)于激素受體陽性的患者，通過藥物調(diào)節(jié)激素水平，抑制癌細(xì)胞生長。 靶向治療：如HER2陽性患者，可使用曲妥珠單抗等靶向藥物，精準(zhǔn)干預(yù)癌細(xì)胞。 3、生活方式的輔助作用 除了醫(yī)療手段，科學(xué)的生活管理對(duì)治療效果也有幫助。均衡飲食注重新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可適量補(bǔ)充富含抗氧化物質(zhì)的食物；盡量避免高脂、高糖飲食。同時(shí)，保持適度運(yùn)動(dòng)如每天快走30分鐘，提升免疫力并改善心情。 4、定期復(fù)查與心理支持 治愈后的監(jiān)測同樣重要，建議遵醫(yī)囑定期復(fù)查如B超、乳腺鉬靶檢查等，防止復(fù)發(fā)。心理支持不可忽視，適當(dāng)舒緩情緒、保持積極心態(tài)，有助于提高生活質(zhì)量。 早期乳腺癌的治療關(guān)鍵是與時(shí)間賽跑，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療，并注重治療后的健康管理，患者可以擁有很高的治愈率和良好的生活質(zhì)量。一旦有相關(guān)癥狀或家族史，建議盡早進(jìn)行篩查，掌握主動(dòng)權(quán)，讓健康先行。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

能有效改善心肺功能的耐力項(xiàng)目

改善心肺功能的耐力項(xiàng)目包括跑步、游泳和騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，它們通過增強(qiáng)體內(nèi)的氧氣利用效率，有效提升心肺耐力和整體健康。這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)和長期堅(jiān)持，同時(shí)結(jié)合科學(xué)的鍛煉方式和適當(dāng)?shù)男菹ⅲЧ葹轱@著。 1、跑步提升心肺功能 跑步是一項(xiàng)簡單且高效的耐力運(yùn)動(dòng)。規(guī)律跑步能夠加強(qiáng)心臟的泵血能力，提高血液供氧效率，同時(shí)促進(jìn)肺部活量的提升。初學(xué)者可以選擇慢跑，每周進(jìn)行3-5次，每次持續(xù)20-30分鐘。對(duì)于進(jìn)階者，可以通過間歇跑快跑與慢跑交替進(jìn)行進(jìn)一步提升心肺能力。跑步時(shí)保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏，并選擇柔軟的跑步鞋以及無交通干擾的跑道，能夠讓運(yùn)動(dòng)更安全有效。 2、游泳全面鍛煉心肺系統(tǒng) 游泳因?yàn)槠渑c水的阻力作對(duì)而被譽(yù)為“全身性運(yùn)動(dòng)”。這種耐力項(xiàng)目不僅能顯著鍛煉肺部的吸氧與排氧能力，還能強(qiáng)化心臟的耐力。建議每次游泳持續(xù)30分鐘，每周至少進(jìn)行2-3次。初學(xué)者可選擇蛙泳，逐步適應(yīng)后嘗試更具挑戰(zhàn)性的自由泳或蝶泳。在游泳過程中，應(yīng)關(guān)注呼吸頻率的調(diào)整，同時(shí)保證動(dòng)作規(guī)范，避免用力過猛，以減少運(yùn)動(dòng)損傷。 3、騎行改善心血管系統(tǒng)健康 騎自行車是一種低沖擊性的有氧運(yùn)動(dòng)，非常適合所有年齡段的群體。規(guī)律騎行能提升下肢力量，加強(qiáng)心肺供氧能力，預(yù)防心血管疾病。每次騎行可選擇路途較為平坦的地方，騎行30分鐘到1小時(shí)。高強(qiáng)度訓(xùn)練者可以嘗試山地騎行以增加挑戰(zhàn)。在騎行過程中需注意佩戴頭盔等安全設(shè)備，保持適當(dāng)車速，避免疲勞騎行。 不論選擇哪項(xiàng)耐力運(yùn)動(dòng)，都需注意運(yùn)動(dòng)前后拉伸，避免肌肉緊張或損傷，并根據(jù)自身身體狀況調(diào)整強(qiáng)度。如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)明顯的氣短、胸痛等心肺不適癥狀，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。為了獲得最佳效果，建議將這些耐力運(yùn)動(dòng)與健康飲食和良好睡眠相結(jié)合，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉規(guī)劃與評(píng)估。堅(jiān)持耐力運(yùn)動(dòng)能有效改善心肺功能，幫助您收獲更健康的身體和生活品質(zhì)。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

含氟牙膏能預(yù)防齲齒嗎

含氟牙膏可以有效預(yù)防齲齒。氟化物能夠增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸能力，幫助修復(fù)因初期蛀牙而受損的牙齒結(jié)構(gòu)，是預(yù)防齲齒的重要手段。結(jié)合正確刷牙方法和良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣可顯著降低蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。 1氟化物的核心作用 氟化物是含氟牙膏的主要活性成分，其能夠強(qiáng)化牙釉質(zhì)的礦物質(zhì)結(jié)構(gòu)。在口腔環(huán)境中，細(xì)菌分解糖類產(chǎn)生酸性物質(zhì)，這些酸會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)，繼而導(dǎo)致齲齒。氟化物能促進(jìn)牙齒再礦化過程，使受酸性侵蝕的牙釉質(zhì)恢復(fù)堅(jiān)固結(jié)構(gòu)。同時(shí)，它還可抑制細(xì)菌生長，減少牙菌斑形成，從根源上降低齲齒發(fā)生的概率。 2正確使用含氟牙膏的方法 保護(hù)牙齒健康，使用含氟牙膏的頻率和方式同樣重要。成年人每天使用含氟量在1000-1500ppm之間的牙膏刷牙2次，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘，能夠達(dá)到理想的防齲效果。刷牙時(shí)不宜急于漱口，只需吐出大部分泡沫即可，以便讓氟化物在牙齒表面停留更長時(shí)間，更好發(fā)揮作用。 3哪些人適合或需要特別注意 含氟牙膏適合絕大多數(shù)人群，但低齡兒童使用時(shí)需注意用量。3歲以下幼兒牙膏用量建議為“米粒大小”，3-6歲兒童為“豌豆大小”，避免因吞咽過多含氟物質(zhì)引發(fā)氟牙癥。另外，居住在水氟含量較高地區(qū)的人群，應(yīng)咨詢牙醫(yī)具體用量建議，避免氟劑過量。 選擇含氟牙膏預(yù)防齲齒時(shí)，還需配合健康的生活習(xí)慣，包括按時(shí)清潔牙齒、減少高糖飲食、定期進(jìn)行口腔檢查。如果齲齒較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行齲齒填充或其他專業(yè)治療。 合理使用含氟牙膏對(duì)預(yù)防齲齒確實(shí)有效，但日常護(hù)理中的細(xì)節(jié)同樣是關(guān)鍵。通過科學(xué)護(hù)牙和規(guī)律的牙科保健，能更好維護(hù)口腔健康，提升生活質(zhì)量。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

50歲可以割雙眼皮嗎

50歲是可以割雙眼皮的，但手術(shù)前需要評(píng)估身體健康狀況以及眼部皮膚和結(jié)構(gòu)的實(shí)際條件，同時(shí)選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生來保障安全。割雙眼皮手術(shù)屬于常見的整形手術(shù)，通過調(diào)整眼瞼皮膚和脂肪，能夠改善眼部美觀和功能，特別是一些眼皮松弛或上眼瞼下垂的情況。 1、身體健康是手術(shù)的前提 手術(shù)前，醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)行全面的體檢，確認(rèn)是否存在高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病或血液凝固異常等問題。如果身體條件允許，即使50歲也可以進(jìn)行雙眼皮手術(shù)。心血管疾病或免疫系統(tǒng)問題較嚴(yán)重的人群可能會(huì)被建議避免進(jìn)行手術(shù)。 2、眼部皮膚狀況與設(shè)計(jì)方案 50歲的人群通常會(huì)出現(xiàn)皮膚老化和松弛現(xiàn)象，眼部周圍的脂肪和肌肉狀態(tài)也可能受到歲月的影響。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況選擇適合的手術(shù)方式，例如埋線法適合皮膚松弛不明顯的人群、切開法適合皮膚松弛較為顯著的人群，能夠去除多余皮膚或韓式微創(chuàng)雙眼皮方法。在設(shè)計(jì)方案時(shí)，醫(yī)生還需要綜合考慮患者的自然五官比例以及個(gè)人喜好，達(dá)到既美觀又自然的效果。 3、手術(shù)后的護(hù)理與恢復(fù) 割雙眼皮后需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)做好護(hù)理，以減輕不適、加速恢復(fù)。 ① 保持局部清潔，防止感染，每天用無菌棉簽蘸醫(yī)用生理鹽水輕輕擦拭傷口；② 注意飲食清淡，多攝入富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，如橙子和雞蛋，促進(jìn)傷口愈合；③ 避免用力揉搓眼睛，減少低頭、熬夜和屏幕使用時(shí)間，減少干涉?zhèn)谟稀ＭǔＪ中g(shù)后一周左右拆線，但完全恢復(fù)自然可能需要2-3個(gè)月。 盡管50歲可以割雙眼皮，但務(wù)必明確手術(shù)是為改善外觀或功能，而非根本改變，必要時(shí)還可結(jié)合眼周抗衰老護(hù)理或其他醫(yī)學(xué)美容方式。咨詢有資質(zhì)的醫(yī)生并做好充分準(zhǔn)備，能夠幫助您達(dá)到理想的效果。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

腦CT能查出腦供血不足嗎

腦CT能初步發(fā)現(xiàn)腦供血不足的線索，但并不是最直接或最佳的診斷手段。更常用的方法包括腦磁共振成像MRI、頸動(dòng)脈和腦血管超聲、多普勒檢查等。這些檢查能更清晰地評(píng)估腦部血流狀況以及供血不足的具體原因。 1腦CT的作用： 腦CT是一種常見的影像學(xué)檢查，主要用于發(fā)現(xiàn)出血性腦卒中、腫瘤、外傷等疾病。對(duì)于腦供血不足，CT可以在某些嚴(yán)重情況下提供初步線索，比如大范圍的腦梗塞。但對(duì)于早期或輕微的供血不足，其成像分辨率較低，難以充分顯示腦組織血流改變。單純依靠腦CT，診斷可能不夠準(zhǔn)確。 2其他更適合的檢查方法： a. 磁共振成像MRI：MRI特別是彌散加權(quán)成像DWI和灌注加權(quán)成像PWI能清楚地顯示腦供血不足的情況，特別是在急性期。 b. 頸動(dòng)脈和腦血管超聲：超聲能夠評(píng)估頸動(dòng)脈狹窄或堵塞的情況，這是腦供血不足的常見原因之一。 c. 磁共振血管成像MRA或CT血管成像CTA：這些檢查可以幫助直接觀察頭頸部血管是否存在狹窄、閉塞或動(dòng)脈瘤等情況。 3腦供血不足的潛在原因： a. 動(dòng)脈硬化：血管內(nèi)壁脂質(zhì)沉積可導(dǎo)致血流減少，這是腦供血不足的常見病因。 b. 心血管疾病：如心臟病、心律失常，可導(dǎo)致腦部血流供應(yīng)的波動(dòng)或中斷。 c. 低血壓或高粘血癥：血壓過低或血液黏稠度過高會(huì)影響腦部供血。 d. 局部血管狹窄或占位性病變：如動(dòng)脈狹窄或腦部腫瘤，可直接壓迫或堵塞血流。 4如何預(yù)防和改善腦供血不足： a. 改善生活方式：戒煙限酒、減少高脂飲食攝入，多吃富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅(jiān)果等；增加富含纖維的蔬果攝入。 b. 適量運(yùn)動(dòng)：如散步、游泳，有助于改善心血管健康，促進(jìn)血液循環(huán)。 c. 按醫(yī)囑服藥：對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病患者來說，規(guī)律服藥至關(guān)重要，能間接保護(hù)腦血流供應(yīng)。 腦CT雖然能夠提供一些間接的線索，但并不是明確診斷腦供血不足的最佳方法。如果懷疑存在腦供血不足，應(yīng)結(jié)合病史及其他更先進(jìn)的影像學(xué)檢查手段進(jìn)行評(píng)估，及早發(fā)現(xiàn)問題并采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持健康的生活方式對(duì)于預(yù)防腦供血不足十分重要。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

宮頸刮片是怎么回事

宮頸刮片是一種用于檢測女性宮頸健康狀況的篩查方法，其主要目的是早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌及癌前病變。通過收集宮頸表面細(xì)胞進(jìn)行顯微鏡檢查，可有效判斷是否存在異常細(xì)胞及病變的風(fēng)險(xiǎn)。 1、什么是宮頸刮片？ 宮頸刮片是一種常見的婦科檢查，通常用于篩查宮頸癌，也被稱為巴氏涂片檢查。檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)使用小刮片或刷子輕輕刮取宮頸表面的細(xì)胞樣本，然后將這些樣本涂抹在玻片上并送至實(shí)驗(yàn)室檢查，分析是否存在異常細(xì)胞。這個(gè)過程相對(duì)簡單且快速，通常不會(huì)引起明顯的不適。 2、宮頸刮片的適用人群 宮頸刮片適用于有性生活史的女性，尤其是21歲以上、未滿65歲的女性。這項(xiàng)檢查是預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌的關(guān)鍵手段，每3-5年進(jìn)行一次即可。如果存在宮頸癌高危因素例如家族病史、多性伴侶、不安全性行為等，則建議縮短篩查周期或結(jié)合HPV檢測。 3、宮頸刮片的操作過程如何？ 檢查一般在非經(jīng)期時(shí)進(jìn)行，以避免經(jīng)血影響檢測結(jié)果。具體操作包括： 1患者仰臥于婦科檢查床上，保持放松； 2醫(yī)生將陰道窺器插入陰道，暴露宮頸； 3使用專用的刮片或柔軟刷子刮取宮頸表面的細(xì)胞樣本。整個(gè)過程通常幾分鐘完成，稍微感到不適屬正常，檢查后大多可以立即恢復(fù)日常活動(dòng)。 4、宮頸刮片檢測異常怎么辦？ 如果檢測結(jié)果提示異常，不一定意味著患上宮頸癌。可能是宮頸炎、細(xì)胞感染或出現(xiàn)異常細(xì)胞增生。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況建議以下進(jìn)一步檢查和處理： 1HPV檢測：識(shí)別是否存在高危型人乳頭瘤病毒感染； 2陰道鏡檢查：通過放大觀察了解宮頸表面是否有病變； 3活檢：對(duì)于明確病變性質(zhì)，可能需要局部活體組織檢查。 有些輕度病變可通過藥物治療控制，例如抗病毒藥物或調(diào)節(jié)免疫類藥物；若發(fā)現(xiàn)癌前病變，激光手術(shù)或冷凍治療等可以及時(shí)干預(yù)。 宮頸刮片對(duì)于女性健康至關(guān)重要。這項(xiàng)檢查的普及是全球?qū)m頸癌發(fā)病率顯著下降的主要原因之一。建議符合條件的女性定期進(jìn)行宮頸刮片，同時(shí)注意生活方式管理，避免高危因素，保護(hù)宮頸健康。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么一到晚上就頭疼

一到晚上就頭疼可能與疲勞積累、作息不規(guī)律、低血糖、頸椎問題、或者偏頭痛等原因相關(guān)，需要識(shí)別具體誘因并采取針對(duì)性措施緩解癥狀。 1疲勞積累與作息不規(guī)律問題 日間繁忙的工作、學(xué)習(xí)或家務(wù)會(huì)導(dǎo)致身體和腦部的過度疲勞，夜晚時(shí)頭疼可能就是疲勞發(fā)出的信號(hào)。尤其是長期保持作息不規(guī)律，如熬夜、睡眠不足或太晚進(jìn)食，容易引起循環(huán)紊亂和神經(jīng)功能的波動(dòng)。建議每天保持7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠，固定作息時(shí)間，同時(shí)避免臨睡前長時(shí)間用電子設(shè)備。 2低血糖與飲食問題 晚間進(jìn)食不足導(dǎo)致血糖水平偏低，也可能是引發(fā)頭疼的直接原因。很多人在忙碌一天后，不及時(shí)進(jìn)餐就開始忙其他事情，這樣血糖下降會(huì)影響身體能量供給，尤其是腦組織供氧不足會(huì)引發(fā)頭部神經(jīng)興奮異常性疼痛。建議飲食規(guī)律，晚餐選擇富含碳水化合物、健康脂肪及蛋白質(zhì)的均衡飲食，如紅薯飯、雞胸肉和亞麻籽等，可有效預(yù)防頭疼。 3頸椎問題或久坐姿勢不良 長期低頭工作或姿勢不當(dāng)易導(dǎo)致頸椎僵硬，進(jìn)而壓迫相關(guān)神經(jīng)和血管而引發(fā)頭疼，尤其當(dāng)您結(jié)束一天的久坐后，這種問題在晚間更易爆發(fā)。建議注意工作間隙適當(dāng)站立和活動(dòng)，每工作45分鐘站起來舒展身體一次，睡前可以用熱敷和溫水沐浴緩解頸部肌肉緊張。 4偏頭痛或慢性頭痛 偏頭痛是一種神經(jīng)血管性疾病，常表現(xiàn)為晚間突然襲來的搏動(dòng)性一側(cè)頭痛，同時(shí)伴有光線敏感、惡心等癥狀，部分人還可能因長時(shí)間情緒緊張或白天飲食的某些觸發(fā)物如巧克力或咖啡而導(dǎo)致癥狀夜晚惡化。對(duì)于有明確偏頭痛史的患者，可配合藥物治療，如鎮(zhèn)痛藥布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚和預(yù)防性藥物如普萘洛爾。但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 5心理壓力與情緒波動(dòng) 心理壓力或晚間情緒波動(dòng)是頭疼的重要誘因，過度焦慮或情緒負(fù)擔(dān)重即使已經(jīng)夜晚，人體的交感神經(jīng)興奮卻還在加劇，導(dǎo)致血管痙攣和緊繃感頭痛。晚間可以通過冥想、呼吸訓(xùn)練或傾聽舒緩音樂來疏解壓力，也可以睡前泡腳改善血液循環(huán)、促進(jìn)身心放松。 如果頭痛頻繁發(fā)作或癥狀加重，建議及時(shí)到神經(jīng)科或疼痛門診就診，必要時(shí)進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查或血液檢測，排除器質(zhì)性病變。避免讓頭痛影響生活質(zhì)量，找到病因并采取科學(xué)的治療手段尤為重要。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

孕早期只在門口蹭一蹭有事嗎

孕早期即使只是“門口蹭一蹭”依然可能存在風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榫泳哂幸欢ǖ幕顒?dòng)能力，理論上在特定條件下可能導(dǎo)致意外受孕或感染相關(guān)疾病。如果擔(dān)心懷孕，建議及時(shí)使用早孕試紙檢測，加強(qiáng)對(duì)自己的健康保護(hù)。 1、懷孕的可能性 精子在溫暖濕潤環(huán)境中可以短時(shí)間存活，且具備一定的游動(dòng)能力。如果在“門口蹭一蹭”的過程中有部分精液接近女性陰道口，懷孕的可能性雖低，但并非完全不存在。許多意外懷孕的案例來源于“沒有完全插入但有接觸”的情況，尤其是在女性身體處于排卵期時(shí)，懷孕幾率會(huì)更高。如果不確定是否發(fā)生受孕，可在性生活10-14天后用早孕試紙檢測。 2、感染的風(fēng)險(xiǎn) 性生活即使沒有完全插入，也可能導(dǎo)致性傳播疾病如梅毒、淋病、尖銳濕疣等或生殖道感染的風(fēng)險(xiǎn)。皮膚接觸、體液交換都可能成為疾病傳播的途徑。對(duì)于易感的孕婦而言，感染可能不僅影響母體，還可能對(duì)胎兒健康造成威脅，如導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等。 3、對(duì)胎兒的潛在影響 孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，任何感染、疾病或藥物對(duì)胚胎的傷害風(fēng)險(xiǎn)都較高。如果孕婦因性生活受到感染或?qū)言薪Y(jié)果產(chǎn)生影響如意外懷孕或需要用藥，建議盡快咨詢產(chǎn)科維持孕早期的清潔與健康，同時(shí)選擇安全的性生活方式是對(duì)胎兒最基本的保護(hù)。 4、如何更好地預(yù)防 若未準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)提前采取避孕措施，如使用安全套或陰道避孕凝膠。對(duì)于已經(jīng)懷孕的女性，建議與伴侶進(jìn)行充分溝通，遵循基礎(chǔ)安全衛(wèi)生原則，如性生活前清潔身體、避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或頻繁的性接觸，以保證母嬰安全。 孕早期女性需要格外注意自己的身體健康和衛(wèi)生。如果有過性生活而擔(dān)心懷孕或可能感染，應(yīng)盡快尋求醫(yī)生幫助。對(duì)于已經(jīng)確認(rèn)懷孕的女性，建議在產(chǎn)檢時(shí)詳細(xì)說明所有可能的健康隱患，及時(shí)排查和治療。保障孕期母嬰健康安全是重點(diǎn)，請用科學(xué)的方法判斷自身的情況并采取行動(dòng)。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

乳腺癌男性會(huì)得嗎

男性也可以患乳腺癌，雖然發(fā)病率較女性低，但需引起重視。原因涉及遺傳、激素水平異常和環(huán)境因素。發(fā)現(xiàn)胸部異常需及時(shí)就醫(yī)，通過手術(shù)、內(nèi)分泌治療或化療進(jìn)行治療。 1、原因分析 盡管男性乳腺組織未發(fā)育完全，但仍可能因各種因素致病。 1遺傳因素：家族中有乳腺癌病史或攜帶BRCA基因突變的男性，風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。 2激素水平異常：雌激素過高如睪丸功能障礙或疾病導(dǎo)致的激素不平衡會(huì)刺激乳腺組織異常增生，是誘發(fā)乳腺癌的重要原因。 3疾病與環(huán)境：肥胖、肝病等可導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平升高。長期接觸輻射或生活環(huán)境中化學(xué)物質(zhì)暴露也可能增加患病幾率。 2、癥狀和診斷 男性乳腺癌多表現(xiàn)為乳腺部位的無痛腫塊，可能伴有乳頭溢液、潰瘍甚至乳頭內(nèi)陷等異常癥狀。建議男性如發(fā)現(xiàn)以上癥狀，盡早就醫(yī)，通過超聲、乳腺鉬靶或穿刺活檢明確診斷。 3、治療方案 1手術(shù)治療：早期患者通常采取乳腺切除術(shù)以去除癌變組織。 2內(nèi)分泌治療：如他莫昔芬，主要針對(duì)荷爾蒙受體陽性病例。 3化療和放療：廣泛性或晚期乳腺癌患者會(huì)視情況選擇聯(lián)合治療，以提高療效。 男性也需關(guān)注乳腺健康，出現(xiàn)任何異常盡早就醫(yī)、排查風(fēng)險(xiǎn)。健康生活方式可降低乳腺癌的可能性，例如控制體重、避免酗酒和定期體檢。提高認(rèn)知、積極預(yù)防和及早干預(yù)是保護(hù)男性乳腺健康的重要途徑。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院