膽囊息肉不做手術(shù)行嗎？

膽囊息肉不做手術(shù)也是可以的，膽囊息肉是膽囊比較常見的疾病，屬于一種良性的病變，平常不一定有明顯的不適癥狀，如果合并有膽囊炎時(shí)就容易導(dǎo)致右上腹脹痛隱痛，如果有疼痛現(xiàn)象，可以采用些消炎及解痙類藥物治療，比如青霉素類。平常以清淡飲食為主，戒煙酒，不要吃太干燥的食物。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

膽囊息肉直徑3mm嚴(yán)重嗎

膽囊息肉直徑3mm并不嚴(yán)重，但是患者也要隨時(shí)觀察和隨訪檢查，最好每隔3個(gè)月檢查一次彩超，還要注意健康的飲食習(xí)慣。如果患者的膽囊息肉小于3mm，屬于比較小的息肉，出現(xiàn)其他病變的幾率較低，可以通過肝膽彩超檢查，評(píng)估膽囊息肉的生長(zhǎng)速度以及膽囊息肉的大小。如果在整個(gè)隨訪過程中，發(fā)現(xiàn)膽囊息肉生長(zhǎng)速度較快，或者基底部有增寬現(xiàn)象，息肉已經(jīng)大于1cm，這種狀況下最好采用手術(shù)治療。如果患者的膽囊息肉持續(xù)加重，還可能出現(xiàn)膽囊癌，所以患者手術(shù)中也要詳細(xì)探查，手術(shù)后應(yīng)該定期隨訪復(fù)查。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

膽囊息肉12mm要開刀嗎

膽囊息肉是指膽囊內(nèi)壁出現(xiàn)的，突向膽囊腔內(nèi)的隆起性病變。大多數(shù)息肉患者臨床癥狀不明顯，注意定期復(fù)查即可，復(fù)查過程中，對(duì)于單發(fā)息肉、直徑較大的息肉、膽囊萎縮等患者，還是建議手術(shù)治療。目前息肉直徑為12mm，還是比較大的，此類息肉有發(fā)生惡變的可能，建議及早手術(shù)治療，切除膽囊進(jìn)行病理檢查。如果為良性病變，手術(shù)結(jié)束，手術(shù)后注意飲食習(xí)慣調(diào)整，盡量促進(jìn)身體快速恢復(fù)。如果為惡性病變，需要擴(kuò)大手術(shù)范圍，同時(shí)根據(jù)病理檢查，選擇后期放化療治療方案，爭(zhēng)取控制和穩(wěn)定病情。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽囊息肉樣病變是什么意思怎么治

膽囊息肉樣病變是膽囊壁部位的一種占位性改變，也叫隆起性病變，能夠通過膽囊造影檢查或者是超聲檢查發(fā)現(xiàn)膽囊內(nèi)部長(zhǎng)有息肉樣的病變。膽囊息肉包括炎癥性息肉，腺瘤性息肉，膽固醇性息肉等，有可能是膽囊腫瘤導(dǎo)致的，也有可能是膽囊息肉惡變導(dǎo)致的。如果長(zhǎng)有膽囊息肉可以根據(jù)息肉的大小選擇是否需要進(jìn)行手術(shù)切除治療，如果切除病變后要進(jìn)行活體組織病理檢查，病理檢查如果是惡性需要進(jìn)行放療或化療治療。如果是炎性息肉，膽固醇性息肉或者是膽囊腺肌瘤性息肉一般是不會(huì)發(fā)生癌變現(xiàn)象的。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

膽囊息肉高回聲是惡性的？

膽囊息肉是一種很常見的肝膽疾病，一般是可能喝油膩性的食物對(duì)膽囊產(chǎn)生超負(fù)荷的影響，引致了慢性炎癥，導(dǎo)致的息肉，所以要少吃油膩食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，一般情況，單發(fā)的膽囊息肉如果低于一公分以上進(jìn)行手術(shù)摘除，其他的情況易發(fā)的要注意仔細(xì)觀察，平時(shí)要預(yù)防工作繼續(xù)惡化，所以生活中不要吃辛辣油膩食物，可吃一些粗糧，水果，蔬菜等褲子長(zhǎng)了息肉有益處。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

膽囊息肉要注意哪些飲食？

膽囊息肉患者平時(shí)注意飲食清淡，低膽固醇，低脂肪，戒酒，多吃蔬菜水果。膽囊息肉是一種良性疾病，如果小于8毫米，建議每3至6個(gè)月復(fù)查一次彩色多普勒，如果短期增大，或伴有疼痛，建議手術(shù)，如果超過8毫米，建議手術(shù)治療。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膽囊息肉會(huì)變小嗎？

膽囊息肉一般來說是不會(huì)變小的，只有極少數(shù)的膽囊息肉有消失的可能，所以從你說的情況來看，息肉是比較小，可以定期復(fù)查一下，藥物治療對(duì)膽囊息肉是沒有好的辦法的，食療也起不到治療的效果，飲食上主要是清淡飲食為主，不能吃油膩的，高膽固醇的食物，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

炎癥性膽囊息肉癥狀有哪些表現(xiàn)

病人飯后胃和膽道不適。它被認(rèn)為是由膽囊炎和息肉引起的。胃炎、胃潰瘍等因素不排除在外。膽囊息肉不一定需要手術(shù)。如果息肉是由慢性炎癥引起的，它們被稱為炎性息肉，以及與膽囊相關(guān)的息肉。如果息肉是炎性息肉，如果這一地區(qū)的病人可以用藥物治療，中西醫(yī)結(jié)合是很好的。用藥物治療膽囊炎可以同時(shí)治療膽囊息肉，或者至少延緩膽囊息肉的復(fù)發(fā)和進(jìn)一步發(fā)展。可以行胃鏡檢查一下，也可以行彩超檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果來判斷的，如果是膽囊炎，可以口服利膽消炎的藥物。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽囊息肉體檢可以過嗎

這個(gè)膽囊息肉大多數(shù)都是良性病變來的，而且它并不是一種傳染性疾病。正常情況下體檢，都是可以過的，你也沒有必要去擔(dān)心同事們會(huì)因此而躲著你的。這個(gè)膽囊息肉沒有什么癥狀，又不大的話，可以不用治療，注意定期做b超檢查觀察，以及注意皮內(nèi)食物等，如果要治療的就是要手術(shù)治療的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽囊息肉是否能做保膽手術(shù)

膽囊息肉一般是不能做保膽手術(shù)的。膽囊息肉若是由于膽固醇代謝不良，或者膽囊部位出現(xiàn)慢性炎癥引起的。患者可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐以及發(fā)熱等癥狀，對(duì)身體影響是比較大的。患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，可選擇服用藥物以及手術(shù)切除的方法進(jìn)行治療，能夠有效控制病情。患者做保膽手術(shù)后，并不能夠使膽囊息肉恢復(fù)正常，還可能對(duì)身體造成影響，出現(xiàn)惡性病變的可能性。患者在平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能吃高脂肪或者高膽固醇的食物，還應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查，明確膽囊息肉的具體情況。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

膽囊息肉手術(shù)后飲食禁忌有哪些

膽囊息肉手術(shù)后飲食禁忌主要包括高脂食物、刺激性食物、產(chǎn)氣食物、生冷食物及酒精類飲品。1、高脂食物：術(shù)后早期需嚴(yán)格限制動(dòng)物??...

膽囊息肉容易出現(xiàn)哪些危害 膽囊息肉易出現(xiàn)四個(gè)危害

膽囊息肉可能引發(fā)膽囊炎、膽道梗阻、癌變風(fēng)險(xiǎn)及消化功能紊亂。膽囊息肉的危害主要有膽囊炎癥反復(fù)發(fā)作、膽汁排泄受阻、潛在惡性病...

膽囊息肉0.5*0.3cm嚴(yán)重嗎

膽囊息肉0.5×0.3厘米屬于較小尺寸，通常不嚴(yán)重，多數(shù)為良性病變。膽囊息節(jié)的嚴(yán)重程度主要與息肉大小、生長(zhǎng)速度、形態(tài)特征、伴隨癥?...

膽囊息肉是什么原因引起的,該怎么治療

膽囊息肉是膽囊壁向腔內(nèi)突出的隆起性病變，主要與膽固醇代謝異常、慢性炎癥刺激及遺傳因素相關(guān)。治療需根據(jù)息肉大小和性質(zhì)選擇觀...

膽囊息肉是怎么回事 認(rèn)識(shí)膽囊息肉的6大好發(fā)因素

膽囊息肉可能由膽固醇代謝異常、慢性膽囊炎、膽囊結(jié)石刺激、腺肌增生、遺傳因素及不良生活習(xí)慣等原因引起，可通過定期復(fù)查、藥物...

膽囊息肉建議手術(shù)嗎 詳述膽囊息肉的手術(shù)方法

直徑超過10毫米的膽囊息肉通常建議手術(shù)治療。膽囊息肉的處理方式主要有定期復(fù)查、藥物治療、腹腔鏡膽囊切除術(shù)、開腹膽囊切除術(shù)、?...

膽囊息肉有哪些癥狀和表現(xiàn)

膽囊息肉多數(shù)無明顯癥狀，常在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)，部分患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛、消化不良或黃疸。癥狀與息肉大小、位置相關(guān)，超過1厘米??...

膽囊息肉千萬不能吃哪七大食物

膽囊息肉患者需嚴(yán)格避免高膽固醇、高脂肪、刺激性食物，重點(diǎn)限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、酒精等七類飲食。控制飲食可減緩息肉增長(zhǎng)，...

膽囊息肉術(shù)后飲食注意事項(xiàng)有哪些 膽囊息肉術(shù)后飲食注意三點(diǎn)

膽囊息肉術(shù)后飲食需注意低脂易消化、少食多餐、營(yíng)養(yǎng)均衡三點(diǎn)。術(shù)后飲食調(diào)整主要有避免高脂食物、控制蛋白質(zhì)攝入量、增加膳食纖維...

多發(fā)性膽囊息肉應(yīng)該怎么治療

多發(fā)性膽囊息肉可通過定期復(fù)查、藥物治療、膽囊切除術(shù)等方式治療。多發(fā)性膽囊息肉通常由膽固醇代謝異常、慢性膽囊炎、膽汁淤積、...

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【個(gè)股信息】新華制藥(00719-HK)料首三季凈利潤(rùn)倒退最多60%

山東新華制藥發(fā)盈警,預(yù)計(jì)截至9月底止首三季,凈利潤(rùn)較去年同期倒退50-60%,至3,200-4,000萬元人民幣(下同),每股盈利介乎6.9-8.7分。去年同期錄得凈利潤(rùn)8,001萬元。公司并預(yù)計(jì),第三季凈利潤(rùn)較去年同期1,931萬元倒退54-96%。公司表示,凈利潤(rùn)倒退主要是公司原料藥主導(dǎo)產(chǎn)品國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)需求低迷,制劑產(chǎn)品銷售受醫(yī)改、招標(biāo)、限抗等影響,其附屬化工產(chǎn)品市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈,需求不旺,售價(jià)下滑

優(yōu)利福到底對(duì)于什么疾病能使用？

雖然聽過前列腺增生，但很多人實(shí)際上對(duì)于前列腺增生完全不懂，對(duì)于它是比較陌生的。如果不清楚前列腺增生，就算自己身體出現(xiàn)了前列腺增生疾病，人們也不能夠早早的發(fā)現(xiàn)它從而積極的治療。對(duì)于前列腺增生的癥狀可以多加了解一下的，男性朋友在平常生活中要多關(guān)愛自己，多保護(hù)自己的

涂抹達(dá)力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥

銀屑病發(fā)病率相對(duì)比較高，不僅會(huì)給患者的身體造成傷害，也容易讓患者出現(xiàn)自卑的心理，對(duì)于這種情況建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，平時(shí)生活中也要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率，那么涂抹達(dá)力士這個(gè)藥有哪些禁忌癥?達(dá)力士禁忌:對(duì)本藥成分過敏者或鈣代謝失調(diào)者應(yīng)禁用

曲萊適合什么人使用

有很多朋友可能在日常生活中都會(huì)非常在意自己的健康，可是也慢慢的會(huì)出現(xiàn)一些比較嚴(yán)重的情況，希望大家能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行調(diào)整，當(dāng)然也應(yīng)該要注意根據(jù)自己的當(dāng)前狀態(tài)來接受治療，希望大家能夠注意按照科學(xué)的方法來使用藥品，那么曲萊適合什么人使用?曲萊適用于治療原發(fā)

痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎會(huì)遺傳嗎

痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎具有一定的遺傳傾向，但并不是完全由遺傳決定，生活方式和環(huán)境因素也起著關(guān)鍵作用。遺傳因素可能導(dǎo)致尿酸代謝異常，而高嘌呤飲食、肥胖、酒精攝入等不良生活習(xí)慣會(huì)顯著增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防和管理痛風(fēng)需要綜合改善遺傳和環(huán)境因素的共同影響。 1、遺傳因素的影響 痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎和遺傳相關(guān)，其中家族遺傳的基因可能導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝異常，使血尿酸水平更高。特別是如果直系親屬中有人患有痛風(fēng)，個(gè)體患病的概率也會(huì)增加。根據(jù)研究，某些基因突變?nèi)鏢LC2A9、ABCG2基因與痛風(fēng)密切相關(guān)。這些基因會(huì)影響尿酸從腎臟的排泄和體內(nèi)水平的穩(wěn)定性。如果家庭中有人罹患痛風(fēng)，建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸濃度，及早干預(yù)以減少風(fēng)險(xiǎn)。 2、生活方式和環(huán)境因素的作用 雖然遺傳為痛風(fēng)的主要 內(nèi)因，但高嘌呤食物的攝入和久坐、肥胖等生活方式更是疾病的直接誘因。例如，長(zhǎng)期攝入啤酒、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等易導(dǎo)致尿酸堆積和血尿酸水平升高，從而形成晶體在關(guān)節(jié)處沉積，誘發(fā)炎癥。建議限制高嘌呤食物的攝入，避免暴飲暴食；減輕體重，增加運(yùn)動(dòng)量，提高尿酸代謝效率。 3、疾病預(yù)防及管理措施 ① 藥物調(diào)控：對(duì)于已被診斷或高尿酸血癥患者，可以使用別嘌醇或非布司他降低尿酸生成，也可選擇苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄。用藥前需咨詢避免副作用。 ② 飲食調(diào)整：多食用低嘌呤的水果、蔬菜及粗糧，減少酒精及高脂肪食物的攝入，保證每日充足水分?jǐn)z入一般2-3升，幫助體內(nèi)尿酸排泄。 ③ 健康體重管理：適度減重是減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的重要策略，避免快速減重可能造成血尿酸濃度波動(dòng)。推薦有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎行等。 痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)生是遺傳和環(huán)境的共同作用，家族史增加患病風(fēng)險(xiǎn)，但通過健康的生活方式可以有效預(yù)防和管理。建議關(guān)注血尿酸水平定期監(jiān)測(cè)，合理飲食和運(yùn)動(dòng)，同時(shí)通過正規(guī)醫(yī)療干預(yù)降低病發(fā)可能性。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶偏高怎么回事

谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶GGT偏高通常提示肝臟或膽道系統(tǒng)出現(xiàn)了異常，常見原因包括酒精濫用、脂肪肝、藥物影響或其他肝膽疾病。治療需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性處理，例如戒酒、調(diào)整飲食、停用特定藥物等。 1、酒精濫用 長(zhǎng)期大量飲酒可能是GGT升高的重要原因之一。酒精對(duì)肝細(xì)胞有直接毒性，導(dǎo)致肝功能異常，GGT水平隨之升高。 解決方法：停止飲酒是降低GGT的首要措施。即使每日飲酒量不大，有規(guī)律的小量飲酒也可能對(duì)某些人群造成損害，因此建議徹底戒酒。 2、脂肪肝或代謝綜合征 脂肪肝、肥胖、糖尿病以及血脂異常等代謝問題也會(huì)導(dǎo)致GGT升高。脂肪堆積在肝臟中，干擾肝功能，促使GGT釋放至血液。 解決方法：通過科學(xué)減重、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高脂肪高糖食品攝入和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧活動(dòng)來改善脂肪肝。 3、藥物或毒素作用 某些藥物如抗癲癇藥、部分抗生素、對(duì)乙酰氨基酚等或暴露于有毒化學(xué)物質(zhì)如農(nóng)藥、溶劑可能引起肝損傷，導(dǎo)致GGT水平升高。 解決方法：與醫(yī)生溝通，評(píng)估長(zhǎng)期服用藥物的危險(xiǎn)性，并在必要時(shí)更換為對(duì)肝臟無害的藥物。急性毒物暴露可能需要生物脫毒治療。 4、肝膽或胰腺疾病 肝膽疾病如膽汁淤積癥、大量肝細(xì)胞壞死、膽結(jié)石或胰腺炎也和GGT升高密切相關(guān)。這些疾病多伴隨其他肝功能指標(biāo)異常。 解決方法：需要就醫(yī)檢查如肝膽超聲、磁共振膽管成像明確病因。治療可能包括外科手術(shù)如膽結(jié)石切除、內(nèi)鏡介入或特定病情的藥物治療。 5、其他疾病或生理因素 如心力衰竭、感染性疾病、自身免疫性疾病及衰老等也可能引發(fā)GGT異常升高。妊娠、劇烈運(yùn)動(dòng)后短期升高也屬正常現(xiàn)象。 解決方法：針對(duì)具體病因進(jìn)行治療。例如心力衰竭患者應(yīng)加強(qiáng)心臟管理，排汗過多者應(yīng)保持水鹽平衡。若無明顯疾病表現(xiàn)，可定期復(fù)查GGT水平。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)GGT偏高時(shí)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)療專業(yè)人士，并在醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因，采取針對(duì)性治療及生活改善措施。在飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物使用上更謹(jǐn)慎，防止進(jìn)一步的肝膽損害。任何不明原因的GGT升高必須排查潛在疾病，不可忽視。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶尿臭是什么原因

寶寶尿臭通常是由于飲食、代謝、環(huán)境或疾病等多方面原因引起的，具體包括尿液濃縮、食用某些食物、感染或遺傳代謝性疾病等影響。家長(zhǎng)需根據(jù)情況，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 1、尿液濃縮 尿液濃縮是新生兒和嬰幼兒尿臭常見的原因之一。如果寶寶攝入水分不足或環(huán)境溫度較高，尿液中的廢物濃縮，揮發(fā)性成分增加，可能導(dǎo)致尿液具有較強(qiáng)的氣味。家長(zhǎng)可增加寶寶的飲水量，尤其在天氣炎熱或出汗較多的情況下。如果是母乳或配方奶喂養(yǎng)，可適當(dāng)增加喂奶次數(shù)。 2、食物因素 某些食物中含有特定的化學(xué)物質(zhì)，會(huì)通過代謝過程從尿液中排出，從而帶來異味。例如，吃大量的蘆筍、洋蔥、大蒜等可能會(huì)導(dǎo)致尿液帶有明顯的氣味。如果尿臭的同時(shí)并無其他不適癥狀，可觀察幾天后是否緩解，避免過于焦慮。 3、感染因素 當(dāng)寶寶出現(xiàn)尿路感染時(shí)，尿液容易變臭并伴隨其他癥狀，如排尿時(shí)哭鬧、尿頻、尿量減少或發(fā)熱。如果懷疑是尿路感染，需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查，并通過尿液檢測(cè)確診。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)感染程度給予口服或靜脈抗生素治療。 4、遺傳或代謝性疾病 少兒罕見情況下，尿液異味可能來自先天性的代謝異常，如苯丙酮尿癥或楓糖漿尿病。這些疾病多伴隨其他癥狀，如發(fā)育遲緩、嘔吐等，通常需要通過新生兒篩查或?qū)？茩z查確診。確診后需嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議調(diào)整飲食和用藥來管理病情。 5、外部環(huán)境 尿液在與外部環(huán)境接觸后發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，例如尿布未及時(shí)更換或尿液暴露空氣中分解生成氨，則可能出現(xiàn)異味。及時(shí)更換尿布，保持寶寶陰部清潔干燥，可有效預(yù)防異味和尿布疹的發(fā)生。 家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶尿臭時(shí)，不必過早驚慌，應(yīng)先觀察是否與飲食或水分?jǐn)z入有關(guān)，并判斷有無伴隨其他異常表現(xiàn)。如懷疑感染或疾病，應(yīng)盡早就醫(yī)。在日常護(hù)理中，保持飲食結(jié)構(gòu)合理、作息規(guī)律，注意補(bǔ)水并做好寶寶衛(wèi)生管理，從而有效減少尿液異味的發(fā)生。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么做噩夢(mèng)被嚇醒一直心慌

做噩夢(mèng)被嚇醒后心慌，通常是身體在短時(shí)間內(nèi)受到強(qiáng)烈刺激，導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，其可能與心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、生理及病理因素等有關(guān)。通過調(diào)整心理狀態(tài)、優(yōu)化生活習(xí)慣和必要時(shí)就醫(yī)，可以有效緩解。 1、心理壓力及情緒因素 過大的生活壓力、情緒緊張或長(zhǎng)期焦慮會(huì)提高夜間的精神敏感性，使夢(mèng)境變得更加壓抑或混亂。當(dāng)被噩夢(mèng)驚醒時(shí)，身體會(huì)直接進(jìn)入“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)狀態(tài)，心率加快、心慌出汗。建議關(guān)注日常心理健康，可以在睡前進(jìn)行放松練習(xí)，如深呼吸、冥想或傾訴，以釋放多余的精神壓力。 2、睡眠環(huán)境或姿勢(shì)影響 在過熱、過冷、光線太強(qiáng)或嘈雜等不舒適的睡眠環(huán)境中，容易導(dǎo)致淺睡眠狀態(tài)，增加夢(mèng)境活動(dòng)和對(duì)外界刺激的敏感度。不良的睡眠姿勢(shì)或枕頭使用不當(dāng)可能壓迫身體某些部位，引發(fā)血液循環(huán)不暢，從而觸發(fā)焦慮感。可以改善睡眠質(zhì)量，比如使用適當(dāng)?shù)恼眍^、保持臥室通風(fēng)，并確保舒適的溫濕度。 3、生理因素：飲食和健康狀況 睡前食用刺激性食物或飲料咖啡、濃茶、重甜食可能導(dǎo)致夜間胃腸負(fù)擔(dān)加重，使人更容易不安、心率紊亂。另外，慢性疲勞、缺乏運(yùn)動(dòng)也可能削弱身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。建議避免睡前兩小時(shí)內(nèi)攝入興奮性食物，每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽。 4、可能的病理性原因 如果出現(xiàn)心慌持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或癥狀頻繁發(fā)生，可能需考慮病理性問題，如心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)或睡眠障礙如睡眠呼吸暫停綜合征。這種情況下，建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，可通過24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、甲狀腺功能檢查等進(jìn)一步明確病因。 當(dāng)做噩夢(mèng)被嚇醒時(shí)，我們的身體正經(jīng)歷生理和心理的雙重反應(yīng)。通過規(guī)律作息、調(diào)整生活習(xí)慣、緩解情緒壓力，能顯著減少類似情況發(fā)生。當(dāng)癥狀頻繁或持久存在時(shí)，及早尋求醫(yī)生幫助很重要，以保障身心健康。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

產(chǎn)后抑郁癥一般幾年能好

產(chǎn)后抑郁癥一般在6個(gè)月到1年內(nèi)可明顯改善，但具體恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異而異，受病情嚴(yán)重程度、治療方式和支持系統(tǒng)影響。早期干預(yù)和科學(xué)治療至關(guān)重要，包括心理疏導(dǎo)、藥物治療以及生活習(xí)慣調(diào)整。 1、病因分析 產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生與多種因素相關(guān)，包括激素波動(dòng)如雌激素和孕激素急劇下降、分娩帶來的身體疲勞，以及心理壓力如育兒焦慮、角色轉(zhuǎn)變適應(yīng)等。遺傳因素會(huì)使部分女性更易罹患抑郁癥，同時(shí)經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、人際關(guān)系緊張等外界環(huán)境因素可能進(jìn)一步加重情緒問題。 2、治療與干預(yù)措施 心理治療是產(chǎn)后抑郁癥的核心治療方式之一，例如認(rèn)知行為療法CBT，可以幫助調(diào)整負(fù)面思維和情緒模式。產(chǎn)后支持小組或咨詢心理也是有效緩解情緒困擾的途徑。 藥物治療適用于中重度產(chǎn)后抑郁癥。在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇抗抑郁藥物如SSRIs選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。目前常用的如舍曲林或帕羅西汀，其副作用較小，對(duì)哺乳影響有限。堅(jiān)持按醫(yī)囑服用，并及時(shí)復(fù)查藥物效果非常必要。 健康的生活習(xí)慣和家庭支持顯得尤為重要。規(guī)律作息、保證營(yíng)養(yǎng)全面的飲食以及適度運(yùn)動(dòng)如每日30分鐘的輕度散步都有助于改善身體狀態(tài)。家人的理解與陪伴也是幫助產(chǎn)婦重拾快樂的關(guān)鍵要素。 產(chǎn)后抑郁癥需要時(shí)間恢復(fù)，但通過科學(xué)的干預(yù)，大多數(shù)產(chǎn)婦都能逐步緩解并回歸正常生活。若癥狀持續(xù)加重或影響家庭生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，以免延誤最佳治療時(shí)機(jī)。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

打完預(yù)防針后發(fā)燒39度多怎么辦

打完預(yù)防針后發(fā)燒39度多可能是疫苗接種引發(fā)的免疫反應(yīng)，也可能是感染或其他問題引起的，需要注意觀測(cè)體溫變化并及時(shí)采取退燒或就醫(yī)措施。 1、為什么打疫苗會(huì)發(fā)燒 接種疫苗后發(fā)燒是一種常見的疫苗反應(yīng)，通常是身體對(duì)疫苗產(chǎn)生免疫反應(yīng)的表現(xiàn)。疫苗通過刺激免疫系統(tǒng)使其產(chǎn)生抗體來防御疾病，但這個(gè)過程可能會(huì)引發(fā)輕微的不適，比如局部紅腫、疲勞和低燒。若體溫超過39度，屬于較為嚴(yán)重的發(fā)熱反應(yīng)，可能與個(gè)體免疫系統(tǒng)較為敏感有關(guān)，或存在其他感染情況。 2、如何應(yīng)對(duì)發(fā)燒39度的情況 降溫護(hù)理：可通過物理方式緩解高燒，如使用溫水擦拭身體、保持頭部和腋下的清涼，注意不宜用酒精擦拭。 藥物退燒：如體溫持續(xù)高于38.5度，可在醫(yī)師建議下服用兒童用或成人用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退燒藥，但要嚴(yán)格按照說明書劑量服用。 水分與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：高燒會(huì)導(dǎo)致脫水，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或清淡營(yíng)養(yǎng)的液體飲食，避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。 3、何時(shí)需要立即就醫(yī) 如果發(fā)燒伴隨其他癥狀如呼吸困難、深度疲倦、劇烈頭痛、劇烈嘔吐、皮膚異常變化如紅疹等，應(yīng)無論白天還是夜間立即就醫(yī)。體溫超過40度或持續(xù)39度以上超過48小時(shí)，也需盡快前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)排查潛在病因。 4、預(yù)防和后續(xù)護(hù)理建議 接種前知情：接種疫苗前，應(yīng)向醫(yī)護(hù)人員詳細(xì)匯報(bào)既往過敏史或急性疾病史，了解疫苗可能產(chǎn)生的常見反應(yīng)和注意事項(xiàng)。 接種后觀察與休息：接種后需在接種點(diǎn)觀察至少30分鐘以應(yīng)對(duì)急性反應(yīng)，回家后保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 持續(xù)關(guān)注身體變化：接種后身體出現(xiàn)異狀需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，確認(rèn)是否需要進(jìn)一步檢測(cè)或特殊處理。 高燒可能對(duì)身體產(chǎn)生一定沖擊，應(yīng)對(duì)接種疫苗后發(fā)熱問題需科學(xué)處理、及時(shí)應(yīng)對(duì)，切勿忽視身體發(fā)出的信號(hào)。若不確定高燒原因，應(yīng)迅速就醫(yī)，確保健康與安全。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

肚子脹氣屁多是什么原因引起的

肚子脹氣屁多可能由飲食習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂、食物不耐受、腸道菌群失衡或其他疾病引起，應(yīng)根據(jù)原因調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)結(jié)合藥物治療。以下從飲食、身體機(jī)能和疾病三方面進(jìn)行分析。 1、飲食習(xí)慣和食物選擇 進(jìn)食過快會(huì)讓大量空氣跟隨食物進(jìn)入腸道，引發(fā)脹氣；豆類、洋蔥、碳酸飲料等容易產(chǎn)氣的食物可使腸道積累氣體增多。尤其某些人對(duì)乳制品乳糖不耐受或高纖維食物消化困難時(shí)，更容易導(dǎo)致脹氣。改善方法包括細(xì)嚼慢咽、減少飲用碳酸飲料，控制攝入高產(chǎn)氣食物如豆類，并觀察哪些食物讓癥狀加重，避免食用。 2、胃腸功能紊亂和腸道菌群失衡 腸胃蠕動(dòng)較弱、消化不良或腸道菌群失衡，會(huì)使未被完全分解的食物進(jìn)入大腸，被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。過度飲用酒精、長(zhǎng)期便秘或服用抗生素都可能破壞腸道菌群平衡。此類人群可用益生菌改善腸道健康，增強(qiáng)腸胃功能。每天適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解癥狀。 3、疾病因素 反復(fù)出現(xiàn)脹氣和放屁可能由胃腸疾病引發(fā)，如腸易激綜合征、胃食管反流、消化道潰瘍或膽囊功能障礙。寄生蟲感染或炎癥性腸病也會(huì)導(dǎo)致類似癥狀，這些病理問題往往會(huì)伴有腹痛、腹瀉、便秘等其他表現(xiàn)。此時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，通過胃鏡、腸鏡或相關(guān)檢查確認(rèn)病因，并根據(jù)醫(yī)囑選擇藥物。例如：西甲硅油可以緩解產(chǎn)氣問題，乳糖酶片可改善乳糖不耐受，抗生素需用以糾正細(xì)菌失衡。 如肚子脹氣和屁多長(zhǎng)期未緩解，或伴有體重下降、劇烈腹痛等，應(yīng)盡快就醫(yī)明確診斷，防止疾病加重。調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，是改善癥狀的重要手段。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腦血栓扎針需要扎多久

腦血栓扎針治療并非直接解決腦血栓的方法，它僅為輔助性措施，建議明確病情的嚴(yán)重程度后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。腦血栓的治療核心在于及早就醫(yī)，落實(shí)血栓溶解、藥物控制以及長(zhǎng)期康復(fù)。 1、腦血栓扎針的原理與作用 腦血栓是一種因血管內(nèi)血液形成血塊而導(dǎo)致大腦供血不足的疾病，“扎針”指針灸、中醫(yī)穴位治療等在醫(yī)學(xué)中主要用于提升血液循環(huán)、緩解癥狀以及促進(jìn)病后一部分功能恢復(fù)。但扎針并不能溶解血栓或根治疾病，其實(shí)際作用存在局限性。大部分腦血栓患者更需要科學(xué)規(guī)范的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療，不應(yīng)單靠扎針這種輔助療法延誤病情。如果醫(yī)生確建議穴位針灸，在專業(yè)醫(yī)生引導(dǎo)下，每次療程約30-40分鐘，因患者病情不同總療程需個(gè)性化調(diào)整。 2、腦血栓需要及時(shí)藥物溶栓治療 對(duì)于急性腦血栓患者，早期溶栓治療是黃金選擇。其常用藥物包括：①阿替普酶一種靜脈注射溶栓藥物，適用于發(fā)病4.5小時(shí)內(nèi)的患者；②阿司匹林，作為抗血小板藥物，可防止血栓進(jìn)一步形成；③低分子肝素，降低心腦血管病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。這些藥物應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估后使用，切勿自行服藥。 3、手術(shù)治療的選擇 對(duì)于藥物溶栓效果不理想的患者，可能需要手術(shù)干預(yù)。常見的手術(shù)方法包括：①血管內(nèi)取栓術(shù)，通過機(jī)械設(shè)備將血塊從血管中取出；②頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)，清除頸動(dòng)脈粥樣硬化的血栓；③支架置入術(shù)，用支架擴(kuò)張血管以改善血流。這些治療需要專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)操作，符合適應(yīng)癥時(shí)才使用。 4、日常防護(hù)與康復(fù)建議 腦血栓患者的后續(xù)康復(fù)尤為重要。①飲食上建議低鹽低脂，控制膽固醇攝入，多食用富含膳食纖維的食物，如全谷物、水果、蔬菜；②日常作息要規(guī)律，避免熬夜，適度鍛煉如散步或太極，目標(biāo)是促進(jìn)血液循環(huán)；③戒煙戒酒，控制高血壓、糖尿病等血栓高危因素。另外，針灸等輔助療法應(yīng)服從醫(yī)囑，用于支持康復(fù)階段，不可代替現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療。 扎針療法雖然具備一定的輔助康復(fù)效果，但無法解決腦血栓的核心問題。高危人群應(yīng)強(qiáng)調(diào)血栓預(yù)防，做到早篩查早治療。病后科學(xué)康復(fù)、強(qiáng)化基礎(chǔ)疾病管理尤為關(guān)鍵，不能迷信單一療法，始終請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生為病情把關(guān)才是最佳選擇。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

按哪個(gè)部位可以馬上降血壓

按壓特定穴位可以幫助快速輔助降血壓，推薦三個(gè)常見穴位：合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和太沖穴。通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，這些穴位能夠舒緩壓力、促進(jìn)循環(huán)、調(diào)節(jié)血壓。但需要注意，穴位按摩僅為輔助，若血壓持續(xù)升高，需及時(shí)就醫(yī)采取專業(yè)治療。 1、合谷穴 合谷穴位于手背虎口位置，即拇指和食指骨頭相交的凹陷處。此穴位應(yīng)用廣泛，中醫(yī)認(rèn)為它具有理氣活血的作用。當(dāng)血壓升高時(shí)，按壓合谷穴可以幫助緩解頭部供血壓力，尤其可以減輕因高血壓引發(fā)的頭痛。以適中的力度用拇指按壓對(duì)側(cè)合谷穴，每次持續(xù)1-2分鐘，循環(huán)往復(fù)效果更佳。 2、內(nèi)關(guān)穴 內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中央的內(nèi)側(cè)，距手腕橫紋約三橫指寬處。中醫(yī)指出，它對(duì)心血管疾病的穩(wěn)定有好處，可舒緩肌肉緊張、平穩(wěn)心率。在血壓突然升高時(shí)，通過按揉該穴位，有助于放松神經(jīng)、減輕焦慮，每側(cè)按摩2分鐘，每天3-5次即可。特別是情緒波動(dòng)導(dǎo)致的血壓升高，此方法尤為有效。 3、太沖穴 太沖穴位于腳背上，在第一、第二足趾間向上兩厘米處，是疏肝理氣的主要穴位之一。高血壓常因壓力過大、肝氣郁結(jié)而加重，此時(shí)按壓太沖穴能起到疏通經(jīng)絡(luò)、幫助身體恢復(fù)平衡的作用。以拇指逐漸加壓，堅(jiān)持按摩1-2分鐘。 盡管穴位按摩可以作為輔助調(diào)節(jié)血壓的方法，但它并不能替代藥物治療、飲食調(diào)整和規(guī)范的健康管理。如果您有高血壓?jiǎn)栴}，建議日常控制飲食鹽分?jǐn)z入、堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血壓變化，按照醫(yī)生建議用藥，情況嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)即刻就醫(yī)檢查以防不良后果。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

老年人抑郁癥吃什么藥最好

老年人抑郁癥的藥物選擇需要根據(jù)個(gè)人癥狀、身體狀況以及醫(yī)師評(píng)估決定，常用藥物主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI、去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑NDRI，以及以多模式作用機(jī)制為主的藥物，但具體用藥需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1、藥物選擇的基礎(chǔ)：藥物分類與作用原理 SSRI類藥物，如舍曲林Zoloft、西酞普蘭Celexa、艾司西酞普蘭Lexapro，是治療老年人抑郁癥的首選藥物。這類藥物副作用較少，適合對(duì)心血管健康有風(fēng)險(xiǎn)的老年患者。另一類NDRI藥物，如安非他酮Wellbutrin，適合那些伴隨倦怠、注意力下降的患者，因?yàn)樗鼘?duì)去甲腎上腺素和多巴胺系統(tǒng)具有激活作用。也有涉及多模式作用機(jī)制的藥物，如米氮平Remeron，能促進(jìn)睡眠，是適合伴隨失眠的老年抑郁癥患者的選擇。 2、服藥時(shí)需注意的事項(xiàng)和禁忌 老年患者使用抗抑郁藥時(shí)需重點(diǎn)關(guān)注藥物可能的副作用，避免服用可能導(dǎo)致低血壓、頭暈或意識(shí)混亂的藥物。治療開始時(shí)通常采取低劑量，然后逐漸遞增，以降低副作用風(fēng)險(xiǎn)。例如，舍曲林可以從25mg逐步調(diào)整至50-100mg。應(yīng)注意與其他常用藥物的相互作用，比如降壓藥、糖尿病藥物等，以減少潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。 3、生活方式與綜合干預(yù)輔助治療 除了藥物治療，老年人抑郁癥不應(yīng)忽略生活方式調(diào)整和心理治療的結(jié)合。例如，可以適當(dāng)進(jìn)行規(guī)律的戶外散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，這不僅能促進(jìn)內(nèi)啡肽的分泌，還能改善心血管健康狀況。飲食上多攝入富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅(jiān)果和富含色氨酸的食物，如香蕉、雞蛋，對(duì)于情緒調(diào)節(jié)也可能有輔助作用。家庭支持的重要性也不可忽視，可以嘗試鼓勵(lì)長(zhǎng)輩與親友交流，減少孤獨(dú)感。 老年人抑郁癥的治療選擇需要針對(duì)個(gè)體情況進(jìn)行綜合評(píng)估，單靠藥物并非完全解決之道。建議家人和患者及時(shí)就醫(yī)并與精神科醫(yī)生溝通，制定個(gè)性化治療方案，同時(shí)結(jié)合健康的生活方式干預(yù)，將有助于更快地改善情緒狀態(tài)并提升整體生活質(zhì)量。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院