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原來血壓高的現(xiàn)在血壓低了是怎么回事
來源:博禾知道
2024-08-13 09:57
50人閱讀
問題描述:原來血壓高的現(xiàn)在血壓低了是怎么回事
醫(yī)生回答(1)
劉文生
副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
指導(dǎo)意見:目前主要原來有擁有高血壓這種情況再次出現(xiàn),如果一直飲食活動比較留意,目前發(fā)覺血壓減低了,這種情況再次出現(xiàn)考量和自身的飲食活動是有關(guān)系的,一般擁有高血壓主要考量和飲食活動是有關(guān)的,如果吃的特別咸,或者其實平時睡眠不足,經(jīng)常不運動不活動,容易致使血壓下降,如果穩(wěn)定以后有可能會致使血壓下降。
2024-08-13 10:01
血壓低
血壓高
血壓
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生腎臟癥狀,夜尿增多,夜尿量超過24小時總尿量的二分之一或750毫升以上,為最早出現(xiàn)的癥狀。是由于腎小管缺血導(dǎo)致的濃縮功能逐漸減退所致。早期尿常規(guī)檢查蛋白可以為陰性,但隨著病程延長,尿常規(guī)檢查出現(xiàn)蛋白,多為輕至中度。24小時尿蛋白定量一般不超過一克,血尿少見,早期腎功能正常,但隨著病情進展可出現(xiàn)氮質(zhì)血癥甚至尿毒癥,伴隨腎功能不全將出現(xiàn)腎性貧血,不過本病的貧血相對較輕。二,腎外表現(xiàn)比腎臟癥狀更早出現(xiàn)而重,并成為影響其預(yù)后的主要因素,如腦出血或腦梗死,左心室肥厚,冠心病,心力衰竭以及眼底視網(wǎng)膜動脈硬化,一般與腎小動脈硬化的程度相平行。
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
為什么血壓高會頭疼
病人會出現(xiàn)頭痛的癥狀,通常是由于血管收縮痙攣所導(dǎo)致。而且血壓高的病人會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起顱內(nèi)壓增高,也可能會引起頭痛等。也不排除是由于血壓增高導(dǎo)致腦血管病變,比如引起腦梗或者腦出血,病人也會出現(xiàn)頭痛。長期血壓增高,對腦供血會產(chǎn)生一定的影響,可能會引起腦供血不足,也會出現(xiàn)頭痛的癥狀。如果血壓持續(xù)性增高,并且伴有劇烈頭痛的癥狀,一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院進行頭顱CT檢測,以及核磁共振檢測。很有可能是出現(xiàn)腦血管病變,一定要盡早進行救治,避免疾病進一步發(fā)展。
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
吃厄貝沙坦血壓低了怎么辦
最好停藥,換別的藥物服食以壓制血壓,可能會是這種藥物降壓效用太強或者是服食的劑量過大,致使血壓的減低。最好到醫(yī)院心血管內(nèi)科復(fù)診,監(jiān)測數(shù)據(jù)血壓,改進24小時動態(tài)血壓監(jiān)測等,根據(jù)血壓的水平,決定合適的降壓藥物來服食。留意歇息,不要操勞,清淡飲食,忌辛辣刺激油膩性食物。
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
血壓高該如何調(diào)理
血壓高可通過改善生活方式、藥物治療的方式來調(diào)理降低血壓。血壓高的患者在飲食上應(yīng)該低脂低鹽,口味清淡。少食動物油、動物內(nèi)臟、肥肉、奶油等油膩食物;多食用新鮮的蔬菜水果,如香蕉、葡萄、橘子、西紅柿、芹菜等。腹型肥胖或超重者,還應(yīng)該增加體育鍛煉,減輕體重。對于生活工作中的壓力,要及時調(diào)整發(fā)泄,保持健康愉悅的心情。通過生活方式的改善,仍然不能將血壓控制在正常范圍內(nèi),就應(yīng)該盡早去醫(yī)院,完善血常規(guī)、血脂、血糖、肝腎功、超聲心動圖、眼底、眼壓、動脈血管彩色多普勒檢查等,明確高血壓對心、腦、腎、視網(wǎng)膜等靶器官的損害。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進行個體化規(guī)范的降壓藥物治療。可選擇的降壓藥物有利尿劑、鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
血壓低容易腦血栓嗎
血壓低的患者有許多原因,要根據(jù)患者的具體情況的推測的,如果患者有明顯的動脈粥樣硬化的情況下,再次出現(xiàn)明顯腦血栓的可能性還是很高的。如果患者的血液粘稠度比較低,沒明顯的腦血栓或者是動脈粥樣硬化的情況,一般是很少引發(fā)額外的腦梗或者是明顯大腦性供血不足的情況。需要聲明注意飲食要清淡、低鹽、低脂、低膽固醇飲食,戒煙酒。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
怎樣預(yù)防血壓高
預(yù)防高血壓就要從日常的飲食起居做起。就應(yīng)該嚴(yán)格的控制食物中鹽的攝入,每人每日食鹽量應(yīng)該控制在6g以內(nèi)。而且還要注意飲食的調(diào)理,要嚴(yán)格的控制食物中脂肪的攝入以及膽固醇的攝入,要少吃肥肉、動物的內(nèi)臟、油炸類的食物以及甜品。 可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜、魚類,要控制好自己的體重,可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉,對于預(yù)防高血壓也有一定的幫助。一定要戒煙、戒酒,也能夠有效的預(yù)防血壓增高的,還要保持健康的心理,避免焦慮緊張,避免精神壓力過大。一定要注意勞逸結(jié)合,要定期到醫(yī)院進行體檢,而且還要定期測量血壓。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
貧血和血壓高有關(guān)系嗎
老年人高血壓主要是與年齡的增大,伴隨著血管硬化有關(guān),與貧血是沒有關(guān)系的,一般建議服用降壓藥進行治療。貧血與高血壓是沒有關(guān)系的,兩者都會引起頭暈,但是貧血的人會有面色蒼白,眼結(jié)膜蒼白,而高血壓引起的頭暈患者不僅是頭暈,還會滿面通紅,煩躁等。如果伴有貧血也可以適當(dāng)?shù)难a充鐵制劑糾正貧血,兩種病可以在一起進行治療。
冷啟剛
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
血壓高頭暈多久能好
血壓高的患者在血壓得到有效平穩(wěn)控制之后,頭暈的癥狀一般就可以得到緩解,甚至消失。這個時間并不是固定,一般情況下,在3個月以內(nèi)能將血壓平穩(wěn)控制就是比較好。所以,對于血壓高的患者應(yīng)該積極的平穩(wěn)控制血。一方面是生活方面的調(diào)理,比如低鹽、低脂飲食,杜絕煙酒,保持心態(tài)平衡,不熬夜,適當(dāng)運動、鍛煉等。另一方面就是藥物治療。選擇合理的長效降壓藥按時、規(guī)律、長期服用,一般情況下就可以將血壓平穩(wěn)控制。也有一些高血壓的患者,在血壓得到平穩(wěn)控制之后仍然有頭暈的癥狀,這可能不只是血壓高一方面的因素引起。也可能是大腦動脈粥樣硬化狹窄引起,還有可能是頸椎病等其他疾病引起,這就需要再做相應(yīng)的檢查和治療。
劉奇英
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
血壓低能獻血嗎
血壓低是不能獻血的。 獻血的人一般要求為健康人,對于血壓低的人,獻血會引起血容量減少,從而導(dǎo)致血壓的進一步下降。血壓下降后會造成心、腦、腎等器官的灌注不足,可以引起頭暈、黑蒙、胸悶、心悸、出汗等不適。更嚴(yán)重的可誘發(fā)暈厥、心絞痛、心律失常等并發(fā)癥。血壓低的人是不能夠獻血的。
于淑霞
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
某一段時間血壓高是高血壓嗎
某一段時間血壓高不一定是高血壓,因為高血壓病是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。測量高血壓需要通過非同日的多次測量,而且血壓都在140/90mmHg以上。高血壓疾病引起的血壓高,多為一個持續(xù)的狀態(tài),不會是某一個時間段血壓高,或通過口服改善供血的藥物對癥治療后,血壓降低癥狀可緩解。某一個時間段血壓高,可能有很多誘因,比如熬夜、過度勞累、劇烈活動、大量飲酒、情緒激動等情況下,也會導(dǎo)致血壓升高,但不一定就是高血壓疾病。通過去除誘因,規(guī)律作息時間,保持充足的休息,低鹽、低脂、清淡、易消化飲食,以上血壓很快就恢復(fù)正常。
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
低壓達到多少就危險了血壓低怎么辦
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樹脂貼面脫落后,應(yīng)立即停止使用受影響的牙齒進行咀嚼,并盡快前往牙科門診檢查和修復(fù)。常見的解決方式包括重新粘接貼面、更換貼面或根據(jù)牙齒狀況選擇其他修復(fù)方法,如瓷貼面或全冠修復(fù)。 1、樹脂貼面脫落的原因 樹脂貼面的脫落可能與以下因素有關(guān): 粘接劑老化或粘接失敗:隨著時間推移,使用的粘接劑可能老化,粘接強度減弱,導(dǎo)致貼面松動甚至脫落。貼面制作或安裝時的操作不當(dāng),例如粘接表面過于光滑或有水分,也可能導(dǎo)致粘結(jié)不牢。 牙齒磨耗與過度咬合力:咀嚼硬物、磨牙或牙齒排列不佳可能會導(dǎo)致貼面承受過大的壓力,時間久了對粘接點和貼面本身造成損傷,導(dǎo)致貼面脫落。 樹脂材料性能問題:樹脂材料相較于陶瓷類貼面耐久性略差,更容易因日常磨損或化學(xué)性腐蝕而失去粘合力。 建議:定期檢查牙齒,避免咀嚼過硬食物,發(fā)現(xiàn)貼面松動及時尋求醫(yī)生處理。 2、脫落后的解決方案 若不幸出現(xiàn)樹脂貼面脫落,針對不同情況可以選擇以下修復(fù)方式: 重新粘接:若貼面本身完好無損,可前往牙科門診使用符合標(biāo)準(zhǔn)的粘接劑將貼面重新固定,整個過程通常耗時較短,操作簡便。 更換樹脂貼面:若貼面已經(jīng)破損或使用時間較長,可選擇制作新的樹脂貼面,確保更好的恢復(fù)美觀和功能。 改用瓷貼面或全冠修復(fù):對于多次脫落的情況,可選擇耐用性和抗壓性更強的修復(fù)方式;瓷貼面質(zhì)地更加堅固且美觀,適合長期效果的維持,全冠修復(fù)則適合牙齒條件較差或修復(fù)范圍較大的患者。 3、日常預(yù)防與護理 為了減少樹脂貼面脫落的風(fēng)險,做好日常護理是關(guān)鍵: 避免用牙齒咬硬物,特別是堅果殼、冰塊等。 改善不良習(xí)慣,例如磨牙問題可以通過佩戴咬合墊保護貼面和牙齒。 選擇適合的口腔清潔用品,如使用軟毛牙刷和非研磨類牙膏清潔口腔,并定期到牙科診所進行專業(yè)檢查和清潔。 樹脂貼面脫落后盡快就醫(yī)是最妥當(dāng)?shù)倪x擇,避免自身盲目操作造成二次損傷。同時,選擇合適的修復(fù)方案并注重日常護理,也能延長貼面的使用壽命,為口腔健康加分。
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北京大學(xué)人民醫(yī)院
電蚊香孕婦能用嗎
電蚊香孕婦可以使用,但需注意選擇正規(guī)產(chǎn)品,避免過度頻繁使用,并確保房間通風(fēng)良好。部分蚊香成分可能對孕婦和胎兒產(chǎn)生刺激性,建議在使用時特別注意安全用量及時間,或選擇更天然的防蚊方式。 1、電蚊香對孕婦的影響: 電蚊香的主要成分是擬除蟲菊酯類物質(zhì),通常用來殺蟲,對人體的毒性相對較低,但過度吸入可能對孕婦或胎兒造成影響。有人群對氣味敏感,可能導(dǎo)致孕婦頭暈、惡心等不適。如果長期、大量使用,還可能引起內(nèi)分泌紊亂。選擇正規(guī)品牌的低毒電蚊香,并將它放置在離人較遠的地方,避免長時間使用或在密閉空間內(nèi)使用。 2、替代的安全防蚊方法: 1使用物理防蚊工具:紗窗、蚊帳等效果顯著,且完全無化學(xué)成分,更安全。 2種植驅(qū)蚊植物:如薄荷、薰衣草或檸檬草等植物能散發(fā)出天然的氣味,起到一定的驅(qū)蚊作用,適合孕婦家庭使用。 3天然驅(qū)蚊精油:選用稀釋的檸檬桉油、薰衣草精油等,涂抹在衣服或室內(nèi)非接觸位置,也是一種相對安全的選擇。 3、使用電蚊香的注意事項: 1房間要保持通風(fēng),確保電蚊香煙霧不會在空間內(nèi)積聚。 2避免在晚上整夜使用電蚊香,可在傍晚蚊蟲活躍時短時間開啟。 3慎選產(chǎn)品,優(yōu)先購買標(biāo)明“適合孕婦使用”或具備權(quán)威檢測資質(zhì)的電蚊香。 電蚊香對孕婦而言在謹(jǐn)慎使用的前提下是相對安全的,但出于胎兒和孕婦健康的考慮,更推薦選擇無毒害、無化學(xué)作用的物理或天然驅(qū)蚊方式。對任何不適的反應(yīng)必須及時就醫(yī),以確保孕期的安全。
白曉燕
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
沈陽哪個醫(yī)院治得好肺癌
沈陽治療肺癌比較好的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽市第四人民醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。其中中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院作為國家癌癥區(qū)域醫(yī)療中心,在肺癌精準(zhǔn)診療領(lǐng)域處于國內(nèi)領(lǐng)先地位;遼寧省腫瘤醫(yī)院擁有東北地區(qū)規(guī)模最大的腫瘤放射治療中心;中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院創(chuàng)新開展肺癌微創(chuàng)手術(shù)聯(lián)合靶向治療模式,五年生存率處于行業(yè)前列。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科與胸外科聯(lián)合組建的肺癌診療中心,年接診肺癌患者超過5000例。該中心配備有東北首臺PET-MRI影像引導(dǎo)系統(tǒng),可開展三維適形調(diào)強放療、質(zhì)子重離子治療等精準(zhǔn)放射治療技術(shù)。針對晚期肺癌患者建立多學(xué)科聯(lián)合診療機制,通過基因檢測指導(dǎo)下的靶向藥物序貫治療,使EGFR突變患者中位生存期延長至38個月。中心自主研發(fā)的循環(huán)腫瘤DNA動態(tài)監(jiān)測技術(shù),可提前3-6個月預(yù)警耐藥發(fā)生,相關(guān)研究成果發(fā)表于《Lancet Oncology》。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院胸外科開展的全胸腔鏡肺癌根治術(shù),將手術(shù)切口縮小至3cm以內(nèi),出血量控制在50ml以下。醫(yī)院配備的速鋒刀立體定向放療系統(tǒng),對早期肺癌實施單次大劑量照射,五年局部控制率達92.3%。針對晚期肺癌建立的"化療-免疫-抗血管生成"三線治療體系,顯著提高PD-L1高表達患者的客觀緩解率。醫(yī)院參與制定的《非小細胞肺癌術(shù)后輔助治療中國專家共識》,為臨床實踐提供重要參考標(biāo)準(zhǔn)。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科開展電磁導(dǎo)航支氣管鏡技術(shù),對肺外周結(jié)節(jié)診斷準(zhǔn)確率提升至91.5%。醫(yī)院引進的達芬奇手術(shù)機器人系統(tǒng),實現(xiàn)亞肺葉切除的精準(zhǔn)解剖,保留肺功能效果顯著。針對EGFR-TKI耐藥患者,開展組織再活檢指導(dǎo)下的三代TKI序貫治療,疾病控制周期延長至15.8個月。醫(yī)院建立的肺癌患者全程管理模式,通過移動醫(yī)療平臺實現(xiàn)治療依從性監(jiān)測和不良反應(yīng)預(yù)警,相關(guān)經(jīng)驗被納入國家衛(wèi)健委肺癌質(zhì)控標(biāo)準(zhǔn)。沈陽市第四人民醫(yī)院沈陽市第四人民醫(yī)院腫瘤治療中心配置有瓦里安TrueBeam放療系統(tǒng),可開展立體定向體部放療(SBRT)技術(shù),對不可手術(shù)早期肺癌實施5次以內(nèi)的高精度照射。醫(yī)院開展的CT引導(dǎo)下微波消融治療,為心肺功能不全患者提供微創(chuàng)治療選擇。針對老年肺癌患者設(shè)計的低劑量化療聯(lián)合免疫治療方案,顯著降低治療相關(guān)不良反應(yīng)發(fā)生率。醫(yī)院建立的肺癌營養(yǎng)支持體系,通過代謝組學(xué)檢測制定個體化營養(yǎng)干預(yù)方案。沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院胸外科開展的單孔胸腔鏡肺段切除術(shù),實現(xiàn)早期肺癌的精準(zhǔn)切除和快速康復(fù)。醫(yī)院引進的循環(huán)腫瘤細胞檢測技術(shù),可動態(tài)監(jiān)測晚期肺癌治療效果。針對腦轉(zhuǎn)移肺癌患者建立的"全腦放療聯(lián)合靶向藥物"治療模式,顯著改善神經(jīng)認(rèn)知功能預(yù)后。醫(yī)院參與的多中心臨床研究證實,安羅替尼三線治療廣泛期小細胞肺癌可使疾病進展風(fēng)險降低41%。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
老年人腿抽筋疼痛是什么原因引起的
老年人腿抽筋疼痛可能由電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、肌肉勞損或疾病因素引起,應(yīng)注意查明具體原因,從飲食調(diào)整、運動改善或藥物治療等方面入手緩解癥狀。 1、電解質(zhì)失衡 電解質(zhì)如鈣、鉀、鎂等元素的缺乏或失衡是老年人腿抽筋的常見原因。其中,鈣和鎂不足會導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加,容易引發(fā)抽筋。老年人腎功能下降、食欲減退或長期使用利尿藥都可能造成這些礦物質(zhì)的流失。建議攝入富含鈣、鎂的食物,如乳制品、堅果、菠菜等,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑或鎂劑。 2、血液循環(huán)不良 隨著年齡增長,老年人血管彈性減弱、下肢血液循環(huán)可能變差,導(dǎo)致肌肉供氧不足,從而引起疼痛和抽筋。適度的下肢運動,如散步、輕緩的腿部拉伸,可改善血液循環(huán);晚間睡覺時,可以墊高雙腿提高靜脈回流。多飲水保持身體水分也有助于改善血液流通。 3、肌肉勞損或活動不足 過度運動造成的肌肉勞損或久坐不動引起的肌肉緊張都可能導(dǎo)致抽筋。老年人應(yīng)避免過度體力勞動,合理安排日常活動。同時,每天進行輕松的運動,如散步、快走或游泳,能幫助放松腿部肌肉并增強肌力,減少抽筋發(fā)生的可能。 4、疾病因素 某些疾病也可能引發(fā)腿抽筋,如糖尿病導(dǎo)致的周圍神經(jīng)病變、靜脈曲張引起的淤血,甚至是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的不適。如果抽筋頻繁且伴隨其他癥狀如刺痛、麻木,需及時就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會依據(jù)病因推薦治療方案,例如控制血糖、改善靜脈曲張或物理治療腰椎問題等。 5、環(huán)境和藥物影響 夜間腿抽筋有時與寒冷環(huán)境或服用特定藥物如降血壓藥、降脂藥有關(guān)。老年人睡覺時應(yīng)注意保暖,尤其是下肢保暖,避免濕寒刺激。如果懷疑藥物是誘因,應(yīng)主動咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 建議老年人詳細觀察腿抽筋的發(fā)生情況,結(jié)合飲食、運動和其他生活細節(jié)調(diào)整,必要時尋求醫(yī)生檢查以排除潛在疾病。避免熬夜、保持健康生活習(xí)慣,是減輕腿抽筋的重要策略。
高珊
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
什么是前列腺增生伴鈣化?
前列腺增生伴鈣化是一種常見的中老年男性疾病,主要是由于前列腺組織增生導(dǎo)致局部纖維化和鈣鹽沉積形成鈣化點的過程。它既可能預(yù)示著前列腺慢性炎癥的長期存在,也可能給患者帶來排尿困難等不適,需根據(jù)具體情況制定治療方案。 1前列腺增生伴鈣化的原因: ① 遺傳因素:如果家族中有男性成員曾患前列腺增生或其他前列腺相關(guān)疾病,患病風(fēng)險可能會增加。遺傳基因可能會影響前列腺組織的生長調(diào)節(jié)功能。 ② 環(huán)境因素:久坐、不良飲食習(xí)慣如高脂肪、高熱量飲食、吸煙與飲酒等生活方式因素可能增加前列腺組織長期受壓或刺激的風(fēng)險,誘發(fā)增生和鈣化。 ③ 生理因素:主要與雄激素水平的變化有關(guān)。隨著年齡增長,男性體內(nèi)雄激素代謝異常可能會導(dǎo)致前列腺細胞過度增殖,同時局部組織老化、代謝減弱后更容易形成鈣化點。 ④ 病理炎癥:長期未得到控制的前列腺慢性炎癥是重要病因之一,炎癥會引發(fā)組織損傷和修復(fù),繼而形成鈣化病灶。 2前列腺增生伴鈣化怎么辦: ① 藥物治療:適用于癥狀較輕或中度的患者。例如α受體阻滯劑如坦洛新可緩解排尿障礙;5-α還原酶抑制劑如非那雄胺可減少前列腺體積;抗炎藥物如左氧氟沙星可緩解伴隨炎癥。 ② 手術(shù)治療:適用于癥狀嚴(yán)重影響生活的患者。如經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)TURP效果良好;激光汽化術(shù)創(chuàng)傷較小;前列腺剜除術(shù)適合大體積增生患者,但需評估體質(zhì)。 ③ 日常護理:改善生活方式非常重要。多飲水以促進尿路通暢,減少高熱量食物攝入,適當(dāng)進行運動如散步、瑜伽等有助于提升前列腺周圍血流循環(huán)。 前列腺增生伴鈣化不一定意味著必須進行手術(shù),但切勿忽視其對健康的潛在影響。建議出現(xiàn)癥狀時及時就醫(yī),確診后積極配合治療,通過藥物、改善生活方式或必要時手術(shù)方案相結(jié)合來控制病情,從而提高生活質(zhì)量。同時,定期體檢有助于及早發(fā)現(xiàn)疾病風(fēng)險。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
口腔潰瘍吃哪種藥好
口腔潰瘍可以選擇使用局部涂抹藥物、含漱劑以及全身用藥等來緩解癥狀和促進愈合,同時還需關(guān)注飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣的改善,以避免復(fù)發(fā)。以下是幾種常見的口腔潰瘍用藥以及相應(yīng)的護理建議。 1、局部涂抹藥物 對于口腔潰瘍,局部消炎和止痛是最快的緩解方式。可以嘗試以下藥物: 華素片:含氯己定,有抗菌消炎作用,將華素片含化可緩解疼痛并抑制感染。 西瓜霜噴劑:噴于潰瘍表面,具有清熱止痛、消腫的效果。 錫類散:適用于潰瘍表面涂抹,可形成保護膜,減少摩擦,促進愈合。 2、含漱劑 含漱劑的優(yōu)勢是能夠覆蓋整個口腔,同時減少細菌滋生: 復(fù)方氯己定含漱液:有效清潔口腔,殺菌抑菌,用后可減輕炎癥。 生理鹽水:將鹽水溫度控制在適宜的范圍,每天含漱,兩三次能緩解癥狀并防止感染擴大。 3、全身用藥 若潰瘍較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作可以選擇適當(dāng)?shù)娜碛盟帲? 維生素B族補充劑:缺乏維生素B2可能是潰瘍誘因之一,尤其對于反復(fù)性潰瘍者,服用維生素B族有助于緩解癥狀。 蒲地藍消炎口服液:適合炎癥明顯或伴有上火癥狀的患者,具有清熱解毒效果。 牛黃解毒片:用于因內(nèi)熱導(dǎo)致的潰瘍癥狀,推薦在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、飲食與生活護理 藥物治療的同時,調(diào)整飲食和生活方式非常關(guān)鍵: 避免辛辣、油膩的食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果,如西紅柿、獼猴桃等。 保持口腔清潔,每日用軟毛牙刷刷牙,配合使用抗菌漱口水。 規(guī)律作息,控制壓力,確保充足睡眠,有助于增強免疫力,減少潰瘍復(fù)發(fā)的可能性。 口腔潰瘍雖然不嚴(yán)重但容易反復(fù)困擾,找到適合的治療方式并注意日常護理才能從根源上改善,一旦潰瘍持續(xù)不愈或伴有其他全身癥狀,建議盡早咨詢口腔科醫(yī)生了解深層原因并接受進一步治療。
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
老年人糖尿病飲食原則
老年人糖尿病的飲食原則是控制血糖、維持營養(yǎng)均衡,同時預(yù)防低血糖和并發(fā)癥,飲食應(yīng)遵循少量多餐、種類多樣及低糖低脂的規(guī)則,以維持身體健康和代謝平衡。 1、控制總熱量攝入,避免體重超標(biāo) 老年糖尿病患者的飲食應(yīng)以控制總熱量為基礎(chǔ),根據(jù)個人的體型、活動量和血糖水平來確定每日所需能量。過多的熱量攝入可能會導(dǎo)致體重增加,加重胰島負(fù)擔(dān),血糖難以控制。建議優(yōu)先選擇低熱量、低脂肪的食物,例如全谷物、蔬菜、瘦肉等。同時減少高熱量零食、甜食的攝入,比如蛋糕、糖果等。 2、平衡飲食中的三大營養(yǎng)素比例 糖尿病患者應(yīng)保持蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的合理比例。碳水化合物控制在總能量的50%左右,優(yōu)選粗糧如糙米和燕麥,避免精制糖和精加工食品。蛋白質(zhì)可選擇優(yōu)質(zhì)來源,例如魚類、雞蛋和豆制品,每日攝入不超過總熱量的15%。脂肪應(yīng)控制在總能量的20-30%,以植物油為主,少吃肥肉、奶油和油炸食品。 3、增加膳食纖維的攝入 膳食纖維能夠延緩葡萄糖吸收,有助于維持餐后血糖平穩(wěn)。老年糖尿病患者飲食中應(yīng)增加蔬菜、水果適量低糖種類,如柚子、獼猴桃和全谷類食物的比例。避免高糖水果,如葡萄、荔枝。同時,豆類和薯類也是膳食纖維的良好來源。 4、少量多餐,規(guī)律進餐時間 老年患者的胃腸功能相對較弱,建議少量多餐,每天分為3餐正餐和2-3餐加餐,這樣可以避免因進食過多或過少引起的血糖劇烈波動。特別是在使用降糖藥的時候,要注意按時吃飯,以免發(fā)生藥物導(dǎo)致的低血糖。 5、限制鹽分和鈉的攝入 老年人常伴有高血壓或心血管疾病,因此要嚴(yán)格限制鹽的攝入量,每日不超過5克。避免含鹽高的加工食品如腌制食品、咸菜等,同時盡量用香草、檸檬汁等替代調(diào)味品,減少高鹽調(diào)料的使用。 老年糖尿病患者的飲食管理不僅關(guān)乎血糖控制,更能防止并發(fā)癥發(fā)生,改善生活質(zhì)量。建議長期堅持科學(xué)健康的飲食模式,同時結(jié)合適量運動和藥物治療,在專業(yè)醫(yī)生和營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定適合個人的膳食計劃。定期監(jiān)測血糖變化,及時調(diào)整飲食方案,是維持健康的關(guān)鍵。
李婷婷
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齦萎縮自己恢復(fù)的小妙招
牙齦萎縮一般無法完全自我逆轉(zhuǎn),但通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣以及采取一些日常護理方法,可以一定程度緩解癥狀并防止進一步惡化。養(yǎng)成正確刷牙習(xí)慣、選擇對牙齦友好的食物以及使用輔助工具有助于護理牙齦。 1、改善口腔衛(wèi)生 牙齦萎縮多因牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激以及不正確刷牙方式造成,從而導(dǎo)致牙齦慢慢退縮甚至暴露牙根。應(yīng)盡量采用巴氏刷牙法,用軟毛牙刷輕柔刷洗牙齦與牙面交界處,避免橫向用力過猛引起進一步損傷。另外,堅持早晚正確刷牙并配合使用牙線或沖牙器清理牙間隙,將有效減少牙菌斑堆積。 2、調(diào)整飲食促進牙齦健康 攝入富含維生素C、維生素D以及鈣的食物有益于牙齦和牙齒健康。例如,多吃獼猴桃、柑橘、菠菜、堅果和乳制品,這類食物可以幫助牙齦組織修復(fù)并增強牙周支撐結(jié)構(gòu)。同時,少吃糖和含酸性高的食物飲料,以免牙齒表面受損而加重牙齦問題。 3、使用輔助牙齦護養(yǎng)工具 日常可以選擇含有抗敏舒緩成分的牙膏,如含氟離子、維生素或舒緩因子的牙膏,這些產(chǎn)品對減少炎癥刺激、舒緩牙齦不適很有幫助。可嘗試適量涂抹牙齦修復(fù)凝膠,或用淡鹽水輕輕漱口,幫助溫和消炎殺菌,維護口腔環(huán)境穩(wěn)定。 4、定期進行專業(yè)檢查和潔牙 即使在家已加強護理,也建議每半年至一年到專業(yè)牙科進行一次深度潔牙或齦下刮治。牙周醫(yī)生可根據(jù)具體萎縮程度提供如齦下潔治、軟組織移植等專業(yè)方案,幫助修復(fù)損傷嚴(yán)重的部位并延緩萎縮進程。 為了防止牙齦萎縮進一步惡化,請始終關(guān)注口腔健康狀況,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如果牙齦萎縮加劇或伴隨異常癥狀,建議盡快咨詢牙科采取專業(yè)治療措施。日常護理結(jié)合規(guī)范就醫(yī),才能更有效保護牙齦組織及牙周健康。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
腎病三期可以治好嗎
腎病三期是可以通過合理的治療手段控制病情進展、延緩腎功能惡化的,但無法徹底治愈。科學(xué)的干預(yù)措施包括藥物治療、生活方式調(diào)整和定期復(fù)查,可顯著提高患者的生活質(zhì)量。 1、腎病三期的原因及病情特點 腎病分為五個階段,根據(jù)腎小球濾過率GFR來劃分。腎病三期一般指GFR下降到30-59、ml/min/1.73、m2之間,這表示腎功能中度受損,但多數(shù)患者尚未出現(xiàn)明顯癥狀。常見原因包括慢性腎炎、糖尿病、高血壓、藥物毒性或遺傳性疾病如多囊腎。環(huán)境因素如飲食過咸、長期熬夜、不健康的生活習(xí)慣,也可能加重病情。發(fā)現(xiàn)病因后有助于制定針對性的治療計劃。 2、腎病三期可以嘗試的治療方法 治療的目的主要是保護殘余的腎功能,延緩疾病進展。具體措施包括以下幾個方面: 1藥物治療:常用藥物包括1ACEI或ARB類降壓藥以減低腎小球壓力和保護腎臟;2他汀類藥物用于控制血脂;3利尿劑如氫氯噻嗪緩解水腫狀況。用藥前需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。 2飲食管理:低蛋白飲食是關(guān)鍵。每天蛋白質(zhì)攝入需限制在0.6-0.8、g/kg,可以攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚、雞蛋清。同時,減少鹽分、磷和鉀的攝入,如少吃加工食品和高鹽食品腌制品、咸菜,多注意標(biāo)簽中鈉含量。 3控制相關(guān)疾病:并發(fā)癥如高血壓或者糖尿病需積極干預(yù),保持血糖和血壓達標(biāo)血壓建議控制在
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
面部左右不對稱怎么辦
面部左右不對稱可以通過明確原因和采取針對性措施改善,常見原因包括遺傳、生活習(xí)慣、疾病或創(chuàng)傷引起的不對稱,改善方法可選擇面部鍛煉、矯正器、醫(yī)療美容、外科治療等。建議根據(jù)具體情況選擇適合的解決方法。 1可能的原因 遺傳是造成面部不對稱的重要因素,先天性的骨骼發(fā)育差異會直接影響面部結(jié)構(gòu)和五官協(xié)調(diào)性。長期的不良生活習(xí)慣,如偏側(cè)咀嚼、睡覺時總壓一側(cè)面部,也會逐漸導(dǎo)致肌肉和骨骼的不對稱。某些疾病或外傷,同樣可能造成左右兩側(cè)面部肌肉或骨骼的明顯差異,例如中風(fēng)后的面癱、面部骨折或可能影響神經(jīng)分布的疾病等。 2改善方法 1面部鍛煉 通過針對性的面部肌肉鍛煉,有助于調(diào)節(jié)肌肉平衡。可以嘗試每天練習(xí)微笑抬頭、吹氣球或者通過光滑物體推壓臉部等動作,改善肌肉力量。需要堅持至少6個月以上才能見到效果。 2佩戴矯正器具 對一些因發(fā)育問題導(dǎo)致不對稱的人群,特別是下頜偏移問題,可在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴矯正器進行改善,例如正畸治療矯正下頜骨位置或牙齒排列。 3醫(yī)療美容 如果希望快速且明顯地改善,可以選擇醫(yī)學(xué)美容技術(shù),比如注射玻尿酸、肉毒素調(diào)整面部線條,或者利用醫(yī)美儀器刺激肌肉緊致。需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行此類操作。 4外科治療 對于骨骼或神經(jīng)性病變引起的不對稱,可通過整形手術(shù)、頜面矯正手術(shù)等專業(yè)外科方式調(diào)整骨骼結(jié)構(gòu)或修復(fù)神經(jīng)功能。手術(shù)具有一定風(fēng)險,應(yīng)審慎考慮并咨詢專業(yè)醫(yī)生意見。 3日常輔助改善建議 為避免不對稱加劇,可以注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。例如,吃飯時盡量兩側(cè)咀嚼交替進行,睡覺時避免長時間壓迫一側(cè)臉部,同時避免使用過大的表情動作。堅持科學(xué)護膚,也有助于提升面部整體線條感。輕微的不對稱無需過分擔(dān)憂,適當(dāng)調(diào)整心態(tài),也有助于緩解焦慮。 面部不對稱是常見現(xiàn)象,大多不會影響健康或生活。但如果嚴(yán)重影響外貌或功能,建議盡早就醫(yī)咨詢專業(yè)通過科學(xué)的方法確定原因并進行治療或調(diào)節(jié)。無論選擇哪種改善方式,都需保持健康的生活方式,并堅持耐心地進行調(diào)整以獲得滿意效果。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
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