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懷孕兩個(gè)多月感冒流鼻涕鼻塞怎么辦

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2022-12-21 17:18 48人閱讀

問題描述:懷孕兩個(gè)多月感冒流鼻涕鼻塞怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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如果孩子咳嗽厲害,那您就需要給孩子趕緊吃上阿奇霉素干混懸劑和百蕊顆粒和鹽酸溴索口服液,再給孩子加上布地奈德霧化吸入,如果流鼻涕嚴(yán)重可以再加一個(gè)小兒感冒藥。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩子感冒流鼻涕怎么辦?
孩子感冒流鼻涕,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服感冒的藥物,比如小兒感冒寧糖漿或者小兒氨酚黃納米顆粒復(fù)方鋅布顆粒,能夠緩解寶寶感冒流鼻涕的癥狀,日常生活注意讓寶寶多喝水清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物。
洪欣意 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
小孩子愛出汗總是感冒流鼻涕該怎么辦
這主要是孩子身體抵抗力比較差導(dǎo)致的,像這種情況下和大人的護(hù)理也是有關(guān)系的,可以給孩子吃一些增強(qiáng)免疫力的保健品,多觀察孩子的精神狀況,平時(shí)出門的時(shí)候也要戴個(gè)口罩,盡量不要去人多空氣不好的地方,也要及時(shí)的去觀察天氣變化,及時(shí)去增減衣物,期間飲食上盡量的給孩子補(bǔ)充一些維生素。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
感冒流鼻涕四季感冒片能吃哇
再次出現(xiàn)了感冒的表現(xiàn)出是要看是什么原因引來(lái)的。如果是再次出現(xiàn)了病毒性感冒,建議決定做抗病毒救治為基礎(chǔ)??梢园凑照f(shuō)明書的服食方法服食這個(gè)藥物。但是拆分有細(xì)菌感染,就應(yīng)當(dāng)決定用消炎藥物實(shí)施救治。炎癥消失后癥狀才會(huì)慢慢轉(zhuǎn)好,救治期間應(yīng)當(dāng)都會(huì)許多水給小孩喝,這樣有助于疾病的徹底恢復(fù)。特別聲明吃點(diǎn)容易消化的東西,不要吃生冷辛辣的食物和吃刺激性的食物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
感冒流鼻涕打噴嚏怎么辦?
如果患者只是單純的許多普通感冒癥狀的話,建議適當(dāng)?shù)挠迷S多感冒藥來(lái)救治,應(yīng)當(dāng)會(huì)慢慢轉(zhuǎn)好的。這期間留意防寒,多喝水,清淡飲食,留意歇息,但是如果再次出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)燒咳等情況的話,很有可能是再次出現(xiàn)了上呼吸道感染的表現(xiàn)出?;颊咧v述的情況也不是很清楚,如果發(fā)燒明顯的話,是需要有去醫(yī)院實(shí)施仔細(xì)檢查的。需要強(qiáng)調(diào)的是盡量不要抽煙,最好不要喝酒,更不能吃一些辛辣的食物。
王雅娥 副主任醫(yī)師 宜春市人民醫(yī)院
孩子感冒流鼻涕怎么辦?
小孩感冒流鼻涕的情況,家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子完善相關(guān)檢查,確定引起感冒流鼻涕的原因,再采取針對(duì)性的治療,服用治療感冒的藥物,同時(shí)也要用生理海鹽水沖洗鼻腔,充分的沖洗掉分泌物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒感冒流鼻涕久了會(huì)自愈嗎
嬰兒感冒流鼻涕,如果不是很嚴(yán)重,一般在一周左右就可以自愈。在感冒期間多給寶寶喝一些溫水,平時(shí)要注意寶寶的保暖,不要讓寶寶再次受涼。寶寶感冒如果相對(duì)比較嚴(yán)重,對(duì)身體是有一定影響的,可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些治療感冒的藥物,在感冒期間盡量不要帶寶寶去人多的地方,容易形成交叉感染,家長(zhǎng)要多注意幫寶寶測(cè)量一下體溫。如果出現(xiàn)有發(fā)高燒需要使用一些退燒藥物,在恢復(fù)期間寶寶所處的室內(nèi)要注意適當(dāng)?shù)脑黾訚穸龋灰陂_窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新,一般孩子恢復(fù)的就會(huì)快一些。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
之前熬夜就有點(diǎn)頭疼,打完加強(qiáng)針疫苗后,感冒流鼻涕
青年女性患者疫苗注射后出現(xiàn)流涕伴有咽喉部疼痛,考慮存在上呼吸道感染的可能性較大,這種情況并不一定是疫苗所致的副作用,但是你目前胳膊疼痛可能是疫苗的副作用,建議最好到醫(yī)院就診,讓醫(yī)生查看一下紅腫的部位,然后再用藥治療,可能會(huì)更好一些。以上是對(duì)“之前熬夜就有點(diǎn)頭疼,打完加強(qiáng)針疫苗后,感冒流鼻涕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
感冒流鼻涕咳嗽吃什么藥?
您說(shuō)的情況出現(xiàn)感冒,流鼻涕,咳嗽,需要注意多飲水,不要吃辛辣的食物,不要飲酒,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)抗感冒藥的,比如可以使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊,或者是三九感冒靈維c銀翹片,咳嗽有痰的話,可以選擇阿莫西林膠囊和復(fù)方甘草片,如果無(wú)痰干咳,需要使用鎮(zhèn)咳的藥物,比如可以選擇咳必清。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
小孩風(fēng)熱感冒流鼻涕喝什么藥呢
孩子風(fēng)熱感冒流鼻涕主要表現(xiàn)為小孩可能有發(fā)熱,咽喉腫痛,舌苔黃舌頭紅,咳嗽咳粘黃痰,流黃鼻涕,臨床上用得比較多的,挺熱的,感冒藥有小兒豉翹清熱顆粒,小兒清熱止咳顆粒等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用
徐晨曦 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
新生兒感冒流鼻涕一般幾天才自愈
新生兒感冒流鼻涕一般5-7天可自愈,具體時(shí)間與病情輕重、護(hù)理措施等因素有關(guān)。新生兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,感冒后鼻腔黏膜充血水腫...
嬰兒感冒流鼻涕該怎么辦?
對(duì)于嬰兒感冒流鼻涕的情況,必須立即進(jìn)行相應(yīng)的治療。兒童抵抗力弱,無(wú)法控制流鼻涕的情況下,發(fā)燒的可能性高。對(duì)于這種情況,可以在診所進(jìn)行輸液治療,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物其次在兒童身體不舒服的情況下,必須注意兒童的飲食狀況。發(fā)燒的臨床表現(xiàn):1、兒童感冒,哭泣不想吃飯,喉嚨紅腫,有白色膿點(diǎn),應(yīng)懷疑扁桃體
小孩有點(diǎn)感冒流鼻涕怎么辦
小孩感冒流鼻涕可通過(guò)多飲水、熱敷鼻部、使用生理鹽水滴鼻、保持空氣濕潤(rùn)、服用對(duì)癥藥物等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、...
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秋季感冒流鼻涕 感冒能喝黃骨魚魚湯嗎
最近周圍很多人感冒,打噴嚏流鼻涕。秋天感冒了怎么辦?別著急,今天詳細(xì)介紹秋天治感冒的方法。秋季治療感冒的6個(gè)偏方感冒了,不僅影響心情,還影響工作效率,頭痛發(fā)燒流鼻涕,做什么都沒精神,秋天是流感多發(fā)期,怎么和感冒再見?快試試以下治療方法吧!1、洗鼻法西醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體感冒、下雨等誘發(fā)因素會(huì)降低呼吸道纖毛的
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10月13日訊周一下午,生物疫苗板塊相關(guān)個(gè)股表現(xiàn)出色,截至發(fā)稿,板塊平均上漲1.03%。個(gè)股方面,魯抗醫(yī)藥漲停,萊茵生物上漲6.05%。登革熱疫情方面,據(jù)廣東省衛(wèi)計(jì)委通報(bào),11日廣東省報(bào)告新增登革熱病例1552例。截至10月12日零時(shí),今年廣東省共有20個(gè)地級(jí)市累計(jì)報(bào)告登革熱病例30325例。為進(jìn)一步加強(qiáng)登革熱患者醫(yī)療救治,衛(wèi)計(jì)委印發(fā)《登革熱診療指南(2014年第2版)》供醫(yī)療機(jī)構(gòu)在臨床工作中參考
孕38周胎盤1級(jí)是不是營(yíng)養(yǎng)不足
孕38周胎盤1級(jí)并不一定意味著營(yíng)養(yǎng)不足,胎盤分級(jí)主要用于評(píng)估胎盤成熟度,與胎兒營(yíng)養(yǎng)狀況無(wú)直接關(guān)聯(lián)。胎盤分級(jí)通常分為0級(jí)、1級(jí)、2級(jí)和3級(jí),1級(jí)表示胎盤成熟度較低,可能由個(gè)體差異、胎盤功能正常等因素引起。胎盤1級(jí)在孕晚期較為常見,通常無(wú)需特殊處理,但仍需關(guān)注胎動(dòng)和定期產(chǎn)檢。 1、胎盤分級(jí):胎盤分級(jí)是通過(guò)超聲檢查評(píng)估胎盤成熟度的一種方法,1級(jí)表示胎盤尚未完全成熟,但功能正常。胎盤1級(jí)在孕晚期較為常見,通常不影響胎兒發(fā)育,無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。 2、營(yíng)養(yǎng)狀況:胎兒營(yíng)養(yǎng)狀況主要通過(guò)孕婦飲食、體重增長(zhǎng)和胎兒發(fā)育指標(biāo)評(píng)估。胎盤1級(jí)與營(yíng)養(yǎng)不足無(wú)直接關(guān)聯(lián),但孕婦仍需保證均衡飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),以支持胎兒健康發(fā)育。 3、胎動(dòng)監(jiān)測(cè):胎盤1級(jí)時(shí),孕婦應(yīng)密切關(guān)注胎動(dòng)情況。胎動(dòng)是評(píng)估胎兒健康狀況的重要指標(biāo),正常胎動(dòng)頻率為每小時(shí)3-5次。若胎動(dòng)明顯減少或異常,需及時(shí)就醫(yī)檢查。 4、定期產(chǎn)檢:胎盤1級(jí)孕婦應(yīng)按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,包括超聲檢查、胎心監(jiān)護(hù)等。通過(guò)定期產(chǎn)檢,醫(yī)生可評(píng)估胎兒發(fā)育情況和胎盤功能,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。 5、心理調(diào)節(jié):胎盤1級(jí)可能引發(fā)孕婦焦慮,但過(guò)度擔(dān)憂不利于胎兒健康。孕婦可通過(guò)與醫(yī)生溝通、學(xué)習(xí)孕期知識(shí)、保持良好心態(tài)等方式緩解焦慮,確保孕期順利度過(guò)。 孕婦在孕38周胎盤1級(jí)時(shí),應(yīng)保持均衡飲食,適量攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物,如雞蛋、瘦肉、豆類、牛奶等。同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和胎兒健康。定期產(chǎn)檢和胎動(dòng)監(jiān)測(cè)是確保胎兒安全的重要措施,孕婦應(yīng)積極配合保持良好的心理狀態(tài),為順利分娩做好準(zhǔn)備。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
紅眼病好了眼睛干是怎么回事

紅眼病好了眼睛干可能與淚液分泌不足、炎癥后遺癥、藥物副作用、用眼過(guò)度或環(huán)境干燥等因素有關(guān)。紅眼病通常由病毒或細(xì)菌感染引起,治愈后部分患者可能出現(xiàn)干眼癥狀,可通過(guò)人工淚液、熱敷、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。

1、淚液分泌不足

紅眼病恢復(fù)期可能因結(jié)膜炎癥影響淚腺功能,導(dǎo)致淚液分泌減少?;颊叱0橛醒鄄慨愇锔?、視物模糊等癥狀??勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液替代治療,避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。

2、炎癥后遺癥

結(jié)膜炎癥消退后可能遺留輕微充血或組織損傷,干擾淚膜穩(wěn)定性。表現(xiàn)為晨起眼瞼黏連、畏光等。建議使用不含防腐劑的羧甲基纖維素鈉滴眼液,配合熱毛巾敷眼促進(jìn)局部血液循環(huán)。

3、藥物副作用

治療紅眼病的抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、激素類眼藥水長(zhǎng)期使用可能破壞眼表微環(huán)境。需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步停藥,改用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液修復(fù)角膜。

4、用眼過(guò)度

病愈后持續(xù)使用電子屏幕會(huì)加重干眼癥狀,與眨眼頻率降低有關(guān)。建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘,進(jìn)行遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神??膳浜掀呷~洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞。

5、環(huán)境干燥

空調(diào)房或干燥氣候會(huì)加速淚液蒸發(fā)。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%,避免風(fēng)扇直吹面部。外出可佩戴防風(fēng)眼鏡,必要時(shí)使用卡波姆眼用凝膠形成保護(hù)膜。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息,每日飲水不少于1500毫升,攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)視力下降,需及時(shí)就診排查干眼癥、瞼板腺功能障礙等繼發(fā)病變。避免自行長(zhǎng)期使用含血管收縮劑的眼藥水,以免形成依賴性。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
發(fā)燒手腳冰涼自己能退燒嗎
多囊卵巢綜合癥患者可以吃鴿子嗎
b型納尿肽前體超標(biāo)需要注意什么

B型鈉尿肽前體超標(biāo)可能與心力衰竭、腎功能不全、肺部疾病等因素有關(guān),需注意監(jiān)測(cè)心臟功能、控制液體攝入、定期復(fù)查指標(biāo)。

1、監(jiān)測(cè)心臟功能

B型鈉尿肽前體是反映心室壁張力的敏感指標(biāo),持續(xù)升高需警惕心力衰竭進(jìn)展。建議通過(guò)心電圖、心臟超聲等檢查評(píng)估心功能狀態(tài),若出現(xiàn)活動(dòng)后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。臨床常用藥物包括沙庫(kù)巴曲纈沙坦鈉片、呋塞米片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2、控制液體攝入

每日飲水量建議控制在1500毫升以內(nèi),避免加重心臟負(fù)荷。限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克,減少腌制食品、加工肉類等高鈉食物。體重每日波動(dòng)超過(guò)1公斤可能提示液體潴留,需記錄出入量并聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整利尿方案。

3、定期復(fù)查指標(biāo)

初期每1-2周檢測(cè)B型鈉尿肽前體水平,穩(wěn)定后可延長(zhǎng)至每月1次。同時(shí)需監(jiān)測(cè)血肌酐、電解質(zhì)等指標(biāo),防止利尿治療導(dǎo)致腎功能惡化或低鉀血癥。合并糖尿病患者還應(yīng)關(guān)注糖化血紅蛋白水平。

4、識(shí)別急癥信號(hào)

突發(fā)端坐呼吸、粉紅色泡沫痰提示急性左心衰竭,需立即就醫(yī)。血壓持續(xù)低于90/60mmHg伴意識(shí)模糊可能發(fā)生心源性休克。日常應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘發(fā)因素。

5、管理基礎(chǔ)疾病

高血壓患者需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥,冠心病患者應(yīng)長(zhǎng)期使用阿托伐他汀鈣片調(diào)脂。慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作也會(huì)引起指標(biāo)升高,需備有硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑應(yīng)急。

保持每日30分鐘低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如步行,避免久坐不動(dòng)。睡眠時(shí)墊高床頭可減輕夜間呼吸困難。飲食選擇低脂高蛋白的魚肉、豆制品,補(bǔ)充富含鉀的香蕉、菠菜。嚴(yán)格戒煙限酒,冬季注意保暖預(yù)防呼吸道感染。建議隨身攜帶醫(yī)療警示卡注明用藥信息,家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
內(nèi)隱斜是集合過(guò)高還是集合不足

內(nèi)隱斜既可能是集合過(guò)高引起,也可能是集合不足導(dǎo)致,具體需結(jié)合視功能檢查判斷。

集合過(guò)高型內(nèi)隱斜通常表現(xiàn)為近距離用眼時(shí)眼球過(guò)度內(nèi)聚,可能與長(zhǎng)期近距離工作、調(diào)節(jié)過(guò)度或屈光不正未矯正等因素有關(guān)。這類患者常伴隨視疲勞、閱讀時(shí)字跡模糊或復(fù)視,可通過(guò)棱鏡矯正、視覺訓(xùn)練或調(diào)整屈光度數(shù)改善。集合不足型內(nèi)隱斜則多見于遠(yuǎn)距離注視困難,與神經(jīng)肌肉控制異常、外傷或全身性疾病相關(guān),典型癥狀包括遠(yuǎn)距離視物重影、頭痛,需通過(guò)加強(qiáng)融合范圍訓(xùn)練、使用基底向外的棱鏡干預(yù)。

集合功能異常需通過(guò)同視機(jī)檢查、融合范圍測(cè)量等專業(yè)評(píng)估區(qū)分類型。臨床中集合過(guò)高更常見于青少年近視人群,集合不足多與腦神經(jīng)損傷或衰老相關(guān)。兩種類型均可能引發(fā)代償頭位,長(zhǎng)期未糾正可能導(dǎo)致雙眼視功能永久性損害。

建議出現(xiàn)持續(xù)性視物重影或眼位偏斜者及時(shí)進(jìn)行視功能檢查,避免過(guò)度依賴單眼遮蔽。日常注意用眼時(shí)長(zhǎng)控制,每30分鐘近距離工作后遠(yuǎn)眺放松調(diào)節(jié),室內(nèi)光線需均勻柔和。高度近視或老視人群應(yīng)定期驗(yàn)光,確保屈光矯正充分。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
藥物性肝損傷會(huì)引起脾大嗎

藥物性肝損傷可能會(huì)引起脾大,但概率較低。藥物性肝損傷通常表現(xiàn)為肝功能異常,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致門靜脈高壓,進(jìn)而引發(fā)脾臟充血腫大。脾大更常見于慢性肝病或肝硬化患者,單純藥物性肝損傷較少直接導(dǎo)致脾大。

藥物性肝損傷主要影響肝臟代謝和解毒功能,嚴(yán)重時(shí)可能造成肝細(xì)胞壞死或纖維化。當(dāng)肝內(nèi)血流阻力增加時(shí),門靜脈壓力升高,脾臟因血液回流受阻而出現(xiàn)淤血性腫大。這種情況多見于長(zhǎng)期使用肝毒性藥物或大劑量用藥后未及時(shí)干預(yù)的患者。伴隨癥狀可能包括乏力、食欲減退、黃疸等,需通過(guò)肝功能檢查和影像學(xué)評(píng)估確診。

少數(shù)情況下,某些特定藥物可能通過(guò)免疫機(jī)制直接引起脾臟炎癥或增生,如抗結(jié)核藥、抗癲癇藥等。這類藥物可能同時(shí)誘發(fā)肝脾同時(shí)受損,表現(xiàn)為肝酶升高伴脾臟體積增大。患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、左上腹不適等癥狀,需通過(guò)血常規(guī)、自身抗體檢測(cè)等進(jìn)一步鑒別。

若發(fā)現(xiàn)藥物性肝損傷伴脾大,應(yīng)立即停用可疑藥物并就醫(yī)。日常需避免飲酒及使用其他肝毒性物質(zhì),定期監(jiān)測(cè)肝功能和脾臟超聲。飲食宜選擇低脂高蛋白食物,如魚肉、豆制品等,減少油炸食品攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重內(nèi)臟充血。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
女性朋友該如何預(yù)防痔瘡呢
女性預(yù)防痔瘡可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、改善飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、注意衛(wèi)生和定期檢查等方式實(shí)現(xiàn)。痔瘡?fù)ǔS删米?、便秘、妊娠、飲食不?dāng)和缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起。 1、調(diào)整習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或站立,每隔一小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)。減少穿緊身褲或高跟鞋,選擇寬松舒適的衣物和鞋子,降低肛門壓力。保持規(guī)律作息,避免熬夜,確保充足的睡眠時(shí)間。 2、改善飲食:增加膳食纖維攝入,每天食用300-500克蔬菜、200-350克水果,如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等。多飲水,每天保持1500-2000毫升,可選擇溫開水、淡茶水。減少辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、芥末等,避免過(guò)度飲酒。 3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),每天3次,每次15-20下,增強(qiáng)肛門括約肌力量。選擇適宜的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、瑜伽等,每周3-5次,每次30分鐘以上。避免劇烈運(yùn)動(dòng),如舉重、深蹲等,防止增加腹壓。 4、注意衛(wèi)生:保持肛門清潔,每天用溫水清洗,避免使用刺激性洗劑。排便后使用柔軟紙巾,避免用力擦拭。勤換內(nèi)褲,選擇透氣性好的棉質(zhì)材料,保持局部干燥。 5、定期檢查:每年進(jìn)行一次肛門指檢或腸鏡檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。孕期女性應(yīng)特別注意,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,關(guān)注痔瘡發(fā)生情況。出現(xiàn)肛門不適時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。 預(yù)防痔瘡需要從日常生活多方面著手,建議女性朋友保持均衡飲食,適量增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米、豆類等,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,避免憋便。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎自行車等,可改善血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意個(gè)人清潔,選擇舒適的衣物。通過(guò)綜合調(diào)理,可有效降低痔瘡發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
總膽固醇偏高是什么意思

總膽固醇偏高是指血液中總膽固醇水平超過(guò)正常范圍,可能提示脂質(zhì)代謝異?;驖撛诮】碉L(fēng)險(xiǎn)??偰懝檀计咧饕蛇z傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖以及糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病引起,通常表現(xiàn)為動(dòng)脈粥樣硬化、黃色瘤等癥狀。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥是常見的遺傳性疾病,可能導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇受體功能缺陷,使血液中膽固醇清除受阻。這類患者需通過(guò)基因檢測(cè)確診,治療上需長(zhǎng)期服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥物,并配合低脂飲食控制。

2、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶油等高膽固醇食物,或過(guò)量食用含反式脂肪酸的加工食品,均可導(dǎo)致膽固醇合成增加。改善需減少飽和脂肪酸攝入,增加燕麥、深海魚等富含膳食纖維和歐米伽3脂肪酸的食物。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)降低高密度脂蛋白膽固醇水平,減弱膽固醇逆向轉(zhuǎn)運(yùn)能力。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,有助于提升脂蛋白脂肪酶活性,促進(jìn)膽固醇代謝。

4、肥胖相關(guān)

內(nèi)臟脂肪過(guò)多會(huì)促進(jìn)肝臟極低密度脂蛋白分泌,導(dǎo)致膽固醇合成增加。體重指數(shù)超過(guò)28者需通過(guò)飲食控制聯(lián)合運(yùn)動(dòng)減重,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊輔助治療。

5、疾病因素

糖尿病胰島素抵抗會(huì)激活膽固醇合成關(guān)鍵酶,甲狀腺功能減退則降低膽固醇降解速率。這類患者需針對(duì)原發(fā)病治療,如服用左甲狀腺素鈉片糾正甲減,配合匹伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。

發(fā)現(xiàn)總膽固醇偏高應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血脂四項(xiàng),避免飲酒和熬夜。飲食上多用橄欖油替代動(dòng)物油,每日攝入25克堅(jiān)果。合并高血壓或糖尿病者需將低密度脂蛋白膽固醇控制在更嚴(yán)格范圍,建議每3-6個(gè)月復(fù)查頸動(dòng)脈超聲評(píng)估血管情況。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
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