姚偉
副主任醫(yī)師
復旦大學附屬兒科醫(yī)院
指導意見:發(fā)燒喝姜水不能直接退燒,但可能對身體有所輔助。姜水具有溫熱和促進血液循環(huán)的作用,可以幫助身體出汗,增強免疫力,但它無法替代專業(yè)的退燒方法。如果出現(xiàn)高燒或持續(xù)發(fā)燒,應及時就醫(yī),避免耽誤治療。
1、姜水的作用
姜水主要通過溫熱性質(zhì)刺激血液循環(huán)和排汗,幫助緩解因風寒感冒導致的輕微發(fā)熱癥狀。但對一般意義上的病毒或細菌感染引起的高燒,姜水僅能起到輕微輔助作用,遠不能起到退燒的直接效果。特別是當發(fā)燒超過38.5℃時,單靠姜水不足以解決問題,此時需要專業(yè)干預,比如退燒藥或溫水擦拭。
2、為什么發(fā)燒時需要小心使用姜水
姜水適合因寒性感冒引起的低燒,而對于細菌或病毒感染引發(fā)的高熱,其刺激出汗可能導致體液流失加劇,甚至可能產(chǎn)生脫水風險。如果患者本身屬于陰虛體質(zhì),姜水的溫熱性反而會加重體內(nèi)“熱”感,不利于退燒。在決定使用姜水輔助發(fā)燒時,需結(jié)合體質(zhì)和癥狀類型,避免不當使用。
3、科學應對發(fā)燒的方法
對待發(fā)燒,首先要明確病因并科學處理。以下幾種措施常被推薦:
藥物治療:選擇對乙酰氨基酚或布洛芬等退燒藥時需遵醫(yī)囑,不可超量服用。
物理降溫:可用溫水擦拭額頭、腋下、四肢等部位,通過蒸發(fā)作用降低體溫。
充分補液:多喝溫水或電解質(zhì)飲料,避免脫水,并為身體對抗疾病提供資源。
記住高燒可能是身體感染的信號,喝姜水雖可輔助緩解部分癥狀,但對于嚴重或持續(xù)發(fā)燒來說,并不能取代藥物治療或?qū)I(yè)診療。及時就醫(yī)是保護健康的最佳方式,切勿拖延或盲目迷信偏方。
2025-05-22 20:51