妊娠斑一般是懷孕幾個(gè)月開始長(zhǎng)？

你說的情況懷孕一個(gè)多月，眼周圍出現(xiàn)了斑點(diǎn)，考慮是妊娠斑，這種情況和太陽(yáng)暴曬也有關(guān)系的，平時(shí)需要注意防曬，妊娠斑最多見于妊娠3到5個(gè)月開始出現(xiàn)，呈對(duì)稱性出生長(zhǎng)，形狀，類似于蝴蝶樣，可以是淺褐色到深褐色不等，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜，有助于減少或者淡化妊娠斑的。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

去妊娠斑最好的方法是什么？

你說的情況分別已經(jīng)五個(gè)多月了，臉上的妊娠斑還沒有完全消退，這樣的話可以在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用氫醌霜軟膏或者是維a酸軟膏涂抹，也可以口服大劑量的維生素c和維生素e，有助于妊娠斑的淡化，如果經(jīng)過治療效果不好，可以考慮看皮膚科醫(yī)生做全部點(diǎn)陣激光，或者是皮秒激光治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

針灸能治療妊娠斑嗎？

針灸是無法治療妊娠斑的妊娠斑，是由于孕期體內(nèi)激素水平變化，波動(dòng)較大引起的，一般在生產(chǎn)完以后，隨著體內(nèi)激素水平恢復(fù)正常，妊娠斑也會(huì)有所淡化，平時(shí)要注意防曬，避免受到紫外線的刺激。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

天天用精油按摩妊娠斑能去掉嗎

天天用精油按摩的話，這個(gè)是能夠針對(duì)妊娠斑有一個(gè)良好的環(huán)境效果，但是它并不能完全去除，要知道出現(xiàn)妊娠斑的話，大部分出現(xiàn)皮膚竟有這種纖維撕裂的情況，才會(huì)造成這種不良的反應(yīng)，最后的結(jié)果通過按摩也是能夠淡化的，但是會(huì)出現(xiàn)白色的痕跡，如果想要完全祛除，可以通過激光方式。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何才能去除臉上的妊娠斑

如果想要去除臉上的妊娠斑，可以通過藥物、物理治療等方式改善如果妊娠斑的情況并不是特別的嚴(yán)重，可以使用積雪苷霜、祛斑膏等藥物淡化如果妊娠斑的情況相對(duì)比較嚴(yán)重，并且影響到了美觀，需要等到分娩后進(jìn)行激光手術(shù)、光子嫩膚等方式治療在平時(shí)，不要經(jīng)常用手觸碰妊娠斑部位，更不要吃過多辛辣刺激性的食物

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒出生后妊娠斑什么時(shí)候會(huì)退出？

生完寶寶之后妊娠斑的話，一般情況下過1~2年之后才會(huì)慢慢消退的，這樣的情況不用太擔(dān)心，是因?yàn)轶w內(nèi)激素發(fā)生變化引起的，一般情況下都會(huì)慢慢消退，也不需要什么其他特殊處理都沒事的

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孩子長(zhǎng)快皮膚上像妊娠斑擦什么好

兒童臉上長(zhǎng)斑有可能是出現(xiàn)遺傳，或者是雀斑，也有可能是曬太陽(yáng)，內(nèi)分泌或者是情緒緊張引起的，平時(shí)盡量不要曬太陽(yáng)，要防止紫外線的照射，平時(shí)可以給孩子面部用一點(diǎn)兒童的防曬霜，平時(shí)可以給寶寶多喝水。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

臉上妊娠斑月子里怎么去除？

根據(jù)你的情況來看，你現(xiàn)在仍處于分娩的哺乳期，懷孕期間沒有去除妊娠斑。這種情況不應(yīng)該太過于心急。可以進(jìn)行內(nèi)部的調(diào)整,多吃點(diǎn)補(bǔ)鐵的,如菠菜類的.一般女性臉上的斑都和身體內(nèi)的造血功能的健康有關(guān).所以也應(yīng)該多吃點(diǎn)紅糖(建議紅糖加紅茶做日常的飲料,也可以在里面加奶)。隨著時(shí)間的推移，它會(huì)慢慢消失。如果六個(gè)月以上沒有去除，可以服用大劑量的維生素C和維生素E，也可以使用滋補(bǔ)肝腎的藥物，如六味地黃丸或逍遙丸。加強(qiáng)臉部的新陳代謝,如多活動(dòng)臉部肌膚,做些臉部的按摩。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

孕七個(gè)月，長(zhǎng)妊娠斑、便秘，怎樣能緩解這種癥狀？

懷孕7個(gè)月，長(zhǎng)妊娠紋，屬于正常現(xiàn)象生理現(xiàn)象，由于胎兒不斷生長(zhǎng)發(fā)育子宮逐漸增大，體重突然增加導(dǎo)致皮下彈力纖維斷裂和皮膚損傷形成妊娠紋，可以涂橄欖油潤(rùn)膚，每周吃2次燕窩每次3-5次g具有幫助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，增加膠原蛋白增加皮膚彈性可以限制妊娠紋增長(zhǎng)。便秘注意飲食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定時(shí)排便避免久蹲，可以用開塞露通便。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

臉上有妊娠斑如何祛際？

妊娠斑是女性在懷孕期間，體內(nèi)雌激素和孕激素分泌不穩(wěn)定所造成的，在正常情況下，應(yīng)該在產(chǎn)后3到6個(gè)月會(huì)消失，如果沒有消失的話，考慮多與內(nèi)分泌不正常有關(guān)，或者是過多地接受陽(yáng)光的照射所造成，您首先應(yīng)該對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，也可以到美容院進(jìn)行祛斑護(hù)理，都會(huì)有很好的去斑效果。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷孕后出現(xiàn)妊娠斑是什么原因？如何預(yù)防孕期不長(zhǎng)斑？

許多母親在懷孕期間臉上有斑點(diǎn)，這是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素變化的妊娠斑點(diǎn)，那么孕婦懷孕后妊娠斑點(diǎn)的原因是什么呢？孕婦長(zhǎng)斑的原因？有的孕婦懷孕四個(gè)月后，臉上會(huì)出現(xiàn)茶褐色斑，分布在鼻梁、臉頰、額頭上，呈蝴蝶形，稱為懷孕期間的孕斑。妊娠斑的出現(xiàn)是由于妊娠垂體分泌的黑素細(xì)胞激素、妊娠激素和雌激素的增加，以及皮膚黑

消滅妊娠斑和妊娠紋的方法

妊娠斑和妊娠紋是孕期常見的皮膚問題，妊娠斑主要由激素變化引起，妊娠紋則是皮膚快速拉伸導(dǎo)致的纖維斷裂。預(yù)防和治療可以通過護(hù)...

女性為什么會(huì)有妊娠斑？哪些藥物會(huì)引起黃褐斑

妊娠斑是懷孕期間期內(nèi)的一種生理學(xué)轉(zhuǎn)變 ，很顯著孕期時(shí)間妊娠斑并并不像想像中的那麼恐怖，假如準(zhǔn)備懷孕保持穩(wěn)定的身體素質(zhì)，少服用緊急避孕，那樣起斑的風(fēng)險(xiǎn)性就會(huì)小許多 。妊娠斑妊娠斑是因?yàn)閼言衅陂g內(nèi)分泌失調(diào)的轉(zhuǎn)變 ，造成一些部位肌膚的色素沉淀。生完孩子會(huì)漸漸地緩解或消退。日光的直射會(huì)加劇妊娠斑的色調(diào)，因而，懷

產(chǎn)后妊娠斑難看又煩人 如何輕松趕走產(chǎn)后妊娠紋？

奧運(yùn)會(huì)年，許多追求美麗的大咖爭(zhēng)做奧運(yùn)會(huì)母親，而隨著孕媽媽而成的可能是令人生氣的斑點(diǎn)。生完孩子數(shù)月，肌膚上的色素沉淀色調(diào)變淡，妊娠斑會(huì)最后消退，但也是有一些女性臉部的妊娠斑消散不全而遺留下淺淺的茶褐色印痕。那麼，生完孩子該趕跑煩人的妊娠斑呢？據(jù)皮膚美容科權(quán)威專家潘萍強(qiáng)調(diào)，一部分孕媽媽在懷孩子4個(gè)月后，

妊娠斑去的掉嗎 淡化妊娠斑的方法

妊娠斑可以通過科學(xué)手段淡化或去除，常見方法包括醫(yī)學(xué)治療、日常護(hù)理及生活方式調(diào)整。關(guān)鍵因素涉及防曬、藥物使用、醫(yī)美技術(shù)及營(yíng)...

如何消除妊娠斑？教你幾個(gè)小妙招

“愛美之心人皆有之”，所有的女性朋友沒有不愛美的，所以大家肯定都希望自己的皮膚白白凈凈的光滑滑的。可是，有很多的女性朋友在生過寶寶后都會(huì)有妊娠斑。那么有什么有效的辦法，能幫助大家解決妊娠斑這個(gè)問題呢?妙招1:多食用豆類植物蛋白在飲食上的注意和把關(guān)，對(duì)消除妊娠斑是很有效的。生完寶寶后的新媽媽盡量不要吃奶油

懷孕期間情緒穩(wěn)定可改善妊娠斑

小泉懷孕4個(gè)月了，臉部逐漸發(fā)生茶色斑，鼻梁骨、面頰都是有，像彩蝶形，有些人說這叫“妊娠斑或黃褐斑”。小泉因此十分苦惱，她還擔(dān)憂生完孩子這種斑不容易消退。權(quán)威專家提示，妊娠斑是準(zhǔn)媽媽的“專利權(quán)”，生完孩子伴隨著女性激素重歸一切正常，皮膚上色素沉淀的顏色會(huì)逐漸變淡，最后消退，僅有少數(shù)人臉部會(huì)留有淺淺的印

臉上的妊娠斑如何去除 這三種方法不可少

妊娠斑是孕期常見的色素沉著問題，與激素變化、紫外線照射和遺傳因素有關(guān)。淡化妊娠斑可通過藥物、醫(yī)美和日常護(hù)理三種方式實(shí)現(xiàn)。...

妊娠斑和黃褐斑的區(qū)別

妊娠斑和黃褐斑的區(qū)別一般包括形成原因、部位分布、形態(tài)特征、影響因素、治療方法等，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診。1.形成原因：妊娠?...

產(chǎn)后妊娠斑快速消除的好方法

產(chǎn)后妊娠斑的快速消除可以通過多種方法實(shí)現(xiàn)，包括醫(yī)學(xué)治療、日常護(hù)理和飲食調(diào)整。妊娠斑的形成主要與孕期激素水平變化有關(guān)，導(dǎo)致...

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾病？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

全國(guó)治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對(duì)母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時(shí)處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預(yù)防工作。以下是導(dǎo)致宮外孕

藏諾養(yǎng)正堂：10年匠心堅(jiān)守，打造藏醫(yī)藥養(yǎng)生頭部品牌

在“健康中國(guó)2030”戰(zhàn)略的春風(fēng)下，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化正煥發(fā)出新的生機(jī)。藏醫(yī)藥，作為中華民族醫(yī)藥寶庫(kù)的重要組成部分，以獨(dú)特的理論體系和顯著的療效，日益受到現(xiàn)代消費(fèi)者的青睞，逐漸從神秘的雪域高原走向全國(guó)。在這

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對(duì)其危害認(rèn)識(shí)不足，甚至因忽視而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對(duì)比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時(shí)僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時(shí),膝蓋總會(huì)隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活……當(dāng)這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達(dá)1.6億[[1]]

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問她

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時(shí)期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會(huì)和我吵起來。好像媽媽進(jìn)入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實(shí)并不是。人們將更年期和歇

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個(gè)母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對(duì)"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案，擁有合法醫(yī)療資

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)

時(shí)光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個(gè)充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實(shí)用的禮物而絞盡腦汁？特別是對(duì)于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護(hù)她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

阿法舒用藥時(shí)需注意什么?兒童能用藥嗎

青光眼屬于眼科中常見的疾病，一般都見于老年人，不少的老年人以為是自己年紀(jì)大了眼睛模糊造成的，從而延誤了疾病的治療時(shí)機(jī)，所以建議平時(shí)多了解疾病的相關(guān)癥狀，以便能夠及時(shí)的做出判斷，那么阿法舒用藥時(shí)需注意什么?兒童能用藥嗎?阿法舒注意事項(xiàng):由于未進(jìn)行肝腎功能受損患者

康緣藥業(yè)擬斥資8137萬收購(gòu)南星藥業(yè)33%股權(quán)

6月21日訊康緣藥業(yè)21日晚間公告表示,公司擬以8137.38萬元受讓江蘇南星藥業(yè)有限責(zé)任公司（簡(jiǎn)稱南星藥業(yè)）33.13%的股權(quán)。此前,康緣藥業(yè)參股南星藥業(yè)30.08%的股權(quán),受讓完成后,康緣藥業(yè)合計(jì)持有南星藥業(yè)63.21%的股權(quán),從參股公司變成控股公司。南星藥業(yè)近幾年主營(yíng)業(yè)務(wù)收入及利潤(rùn)穩(wěn)步增長(zhǎng),2009年實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入15148.29萬元,凈利潤(rùn)1228.10萬元,盈利能力良好。截至2010年3月

參附脫毒膠囊是什么藥

每一個(gè)藥品都有屬于它的功效和作用，大家應(yīng)該要多去了解藥物的本質(zhì)信息，它能夠比較好的將其利用起來，否則錯(cuò)誤使用藥物的后果也會(huì)相對(duì)比較嚴(yán)重，可能很多人都是第1次了解到參附脫毒膠囊藥物，那么參附脫毒膠囊是什么藥?參附脫毒膠囊是處方藥物，一般需要在經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生指導(dǎo)下

阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣

對(duì)于痘痘，愛美人士都很焦慮，不僅影響美觀，還會(huì)引起自卑、抑郁、仇恨等一系列心理健康問題。很多人都遇到過這種痛苦，關(guān)鍵是找到合適的對(duì)策。目前很多患者都遇到了同樣的困擾，但不一定會(huì)采取同樣的治療方案。那么，阿達(dá)帕林凝膠祛痘功效怎么樣?阿達(dá)帕林凝膠適用于以粉刺、丘疹

倍博特吃多了怎么辦，需要怎樣處理

血壓偏高是一個(gè)很常見的情況，很多人都在檢查的過程里面發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題，應(yīng)該要注意選擇對(duì)的方法來進(jìn)行治療，需要注意選擇合適的藥物，不要出現(xiàn)過量使用的情況，那么倍博特吃多了怎么辦?倍博特適應(yīng)癥是治療原發(fā)性高血壓，本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。目前尚未獲得服

乳核患者如何使用五海癭瘤丸

乳腺的結(jié)構(gòu)組織與其他部位有一些較大差異性，很容易出現(xiàn)氣血郁滯或者代謝緩慢的狀況，長(zhǎng)期下去就可能會(huì)形成乳核，也有可能會(huì)形成乳腺增生等疾病，需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，五海癭瘤丸就是比較常見的用藥之一，但是乳核患者如何使用五海癭瘤丸?五海癭瘤丸使用方法和使用劑量

首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣

便秘是一個(gè)在生活中比較容易遇到的問題，有可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律造成的，有可能是因?yàn)槠澈吞羰乘鸬模€有可能是因?yàn)槟c道功能異常所導(dǎo)致的，針對(duì)不同的便秘狀況，需要選擇用不同的方法來治療，那么首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣?首薈通便膠囊功能主治是養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便。用

蘇可欣用法用量有哪些

糟糕的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣已經(jīng)在生活中經(jīng)常上演，大多數(shù)人都沒有這方面的行為意識(shí)，經(jīng)常性會(huì)過度疲憊，經(jīng)常性會(huì)暴飲暴食，也有可能會(huì)有大量酗酒，以至于形成了慢性肝臟疾病，在手術(shù)之前的一些患者可能需要使用蘇可欣，那么蘇可欣用法用量有哪些?蘇可欣用法用量應(yīng)該要參考醫(yī)生的意

鬼臼毒素酊這個(gè)藥涂抹后有哪些副作用

尖銳濕疣疾病的治療需要漫長(zhǎng)的時(shí)間，而且該疾病容易反復(fù)發(fā)作，患者在治療疾病過程中要注意多了解一些護(hù)理知識(shí)，減少疾病給自己造成的傷害，要多了解一些用藥方面的細(xì)節(jié)，那么鬼臼毒素酊這個(gè)藥涂抹后有哪些副作用?鬼臼毒素酊不良反應(yīng):1、多數(shù)病人用藥后涂藥部位可出現(xiàn)不同程度燒

可蘭特怎么吃比較好

可蘭特怎么吃比較好?很多藥品的使用已經(jīng)有明確的要求和限制，所以我們?cè)谑褂盟幤分皯?yīng)該要知道它的正確用法和用量，同時(shí)也應(yīng)該要知道一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，這樣才能讓它的功效正常的發(fā)揮出來，也就可以給患者帶來一些治療上的幫助。可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴

眼下肉毒打多了怎么辦

眼下肉毒素注射過多可能會(huì)導(dǎo)致局部僵硬、下瞼外翻、閉眼困難等副作用，需要及時(shí)采取措施緩解，包括等待藥效逐漸消退、適當(dāng)按摩、補(bǔ)救治療以及就醫(yī)評(píng)估。 1、為什么會(huì)導(dǎo)致不適 肉毒素是一種神經(jīng)阻斷劑，通過阻斷肌肉的神經(jīng)信號(hào)，使肌肉放松。如果注射過多，會(huì)導(dǎo)致過度抑制目標(biāo)肌肉，進(jìn)而影響眼部正常活動(dòng)，甚至波及周圍肌肉群，表現(xiàn)為上瞼下垂、雙眼不對(duì)稱或表情呆滯。注射部位的血管或神經(jīng)損傷也可能加重這些問題。 2、等待自然代謝 肉毒素效果并非永久，一般會(huì)在3-6個(gè)月逐漸代謝，副作用也會(huì)隨之減輕。待藥效消退后，肌肉功能通常可恢復(fù)正常。在此過程中，應(yīng)避免進(jìn)一步注射，以免加重不適。 3、輕柔按摩輔助恢復(fù) 如果可在安全范圍內(nèi)對(duì)注射區(qū)域輕柔按摩，有助于藥物的擴(kuò)散和代謝。但按摩需慎重，力度過大會(huì)引發(fā)新的不適或影響周圍區(qū)域。 4、對(duì)癥治療 嚴(yán)重情況下，需要通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行補(bǔ)救治療。例如： 增加肉毒素拮抗劑注射：如吡啶斯的明片，能恢復(fù)部分肌肉功能。 玻尿酸填充：用于修正下垂和凹陷部分。 局部熱敷或微刺激：可在醫(yī)囑下促進(jìn)代謝恢復(fù)，但需嚴(yán)格遵循操作規(guī)范。 5、預(yù)防為主，謹(jǐn)慎選擇注射方案 為了避免類似問題，應(yīng)選擇有資質(zhì)的醫(yī)美診所，由經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個(gè)人情況設(shè)計(jì)劑量和注射方案。術(shù)前需充分溝通，了解治療范圍、潛在風(fēng)險(xiǎn)和用藥數(shù)量。 若眼下肉毒素注射量過多引發(fā)明顯不適，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生評(píng)估情況，選擇對(duì)應(yīng)的處理方案。術(shù)后護(hù)理和等待自然代謝是恢復(fù)的關(guān)鍵，避免自行處理引發(fā)更嚴(yán)重問題。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肚臍眼沒有洞正常嗎

肚臍眼沒有洞是一種可能的異常情況，通常與先天性發(fā)育異常或后天性疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)以確定具體原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。以下是可能的原因分析及處理建議。 1、先天性發(fā)育異常 肚臍眼的形成與胎兒時(shí)期的臍帶發(fā)育密切相關(guān)。如果胚胎發(fā)育過程中臍部未完全閉合或連接異常，可能會(huì)導(dǎo)致肚臍形態(tài)異常，甚至出現(xiàn)“沒有洞”的情況。這種情況通常在出生時(shí)即可發(fā)現(xiàn)，部分可能伴隨臍膨或其他結(jié)構(gòu)異常。解決方法包括進(jìn)行超聲或影像檢查確診，如果需要，可通過修復(fù)手術(shù)進(jìn)行矯正。 2、皮膚病變或組織增生 一些后天疾病可能導(dǎo)致肚臍封閉。例如，皮膚疤痕增生、纖維化、感染后愈合過度等，可能會(huì)逐漸形成“無洞”的外觀。這種情況下，通常表現(xiàn)為局部堅(jiān)硬或異常突起。建議咨詢皮膚科可通過局部治療如疤痕軟化劑、激光或小手術(shù)改善外觀和功能。 3、手術(shù)后遺癥 如曾接受與腹部相關(guān)的手術(shù)如臍疝修補(bǔ)、腹腔鏡手術(shù)，可能造成肚臍部位愈合過度或變形，導(dǎo)致肚臍“閉合”。解決方法通常是從就醫(yī)開始，由醫(yī)生評(píng)估是否需要進(jìn)行再修復(fù)手術(shù)。 4、其他罕見原因 某些特殊病理情況，如臍部腫瘤、感染性肉芽腫等，也可能導(dǎo)致肚臍眼異常或形態(tài)消失。這類情況通常伴隨疼痛、紅腫、滲液等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行病理檢查以明確診斷，接受相應(yīng)的抗感染或手術(shù)處理。 對(duì)于肚臍眼沒有洞的情況，無論是出于美觀考慮還是潛在的健康問題，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估，以便識(shí)別具體原因和采取適當(dāng)?shù)奶幚泶胧?

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙結(jié)石的危害有哪些

牙結(jié)石的危害主要包括牙齦炎、牙周病以及牙齒松動(dòng)等口腔健康問題，同時(shí)可能導(dǎo)致口腔異味甚至影響全身健康，通過及時(shí)清潔和預(yù)防可以有效避免其危害。 1、引發(fā)牙齦炎 牙結(jié)石容易刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)紅腫、出血等炎癥反應(yīng)。牙結(jié)石表面粗糙，容易附著大量細(xì)菌，這些細(xì)菌代謝產(chǎn)生的毒素會(huì)刺激牙齦組織，使其發(fā)炎。如果長(zhǎng)期任其發(fā)展，輕度的牙齦炎可能會(huì)進(jìn)一步加重，影響更深的牙周組織健康。出現(xiàn)牙齦炎時(shí)，可以通過洗牙來去除牙結(jié)石和菌斑，同時(shí)配合口腔清潔護(hù)理，如每天認(rèn)真刷牙、使用牙線。 2、導(dǎo)致牙周病 牙結(jié)石如果沒有及時(shí)清理，細(xì)菌會(huì)持續(xù)累積并侵入牙齦以下的牙周組織，最終可能引發(fā)牙周病。牙周病會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收，牙齒逐漸松動(dòng)甚至脫落，嚴(yán)重影響咀嚼功能。治療牙周病需要進(jìn)行深度齦下刮治或牙周手術(shù)，嚴(yán)重者需通過植牙或其他修復(fù)手段恢復(fù)咀嚼功能。日常保持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防牙周病的關(guān)鍵。 3、導(dǎo)致口腔異味 牙結(jié)石堆積的細(xì)菌代謝會(huì)釋放出硫化物，容易造成口臭問題。不僅給日常社交帶來困擾，還可能反映出潛在的口腔或全身健康問題。除了定期清除牙結(jié)石外，建議使用適當(dāng)?shù)氖谒种萍?xì)菌增長(zhǎng)，并養(yǎng)成清理舌苔的習(xí)慣，可以有效緩解異味。 4、影響全身健康 長(zhǎng)期不處理的牙結(jié)石會(huì)使口腔中細(xì)菌進(jìn)入血液循環(huán)，增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。有研究表明，牙齦健康與全身健康密切相關(guān)，身體的感染炎癥負(fù)擔(dān)會(huì)隨著口腔問題的加重而增加，特別是中老年人應(yīng)引起重視。 預(yù)防牙結(jié)石的關(guān)鍵是保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天用巴氏刷牙法仔細(xì)清潔牙齒，使用牙線或者牙間刷清理齒縫，飲食上盡量避免過多糖分。每半年到一年進(jìn)行一次專業(yè)的洗牙，可以有效保持口腔健康。定期檢查和清理牙結(jié)石，不僅可以避免上述危害，還能讓口腔更健康舒適，提升整體生活質(zhì)量。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

做ct能看出頸動(dòng)脈狹窄嗎

做CT可以檢查出頸動(dòng)脈狹窄，但具體需要選擇合適的成像方式，如CT血管造影CTA。CTA能夠準(zhǔn)確顯示頸動(dòng)脈的狹窄程度，是臨床中常用的無創(chuàng)檢查方法之一。檢查發(fā)現(xiàn)問題后，可根據(jù)狹窄程度選擇藥物治療、介入手術(shù)或生活方式干預(yù)等方式進(jìn)行處理。 1、CT血管造影對(duì)于頸動(dòng)脈狹窄的診斷 CT血管造影是一種非侵入性檢查方法，通過靜脈注射造影劑并結(jié)合CT成像，能夠清晰顯示頸動(dòng)脈的解剖結(jié)構(gòu)和血管內(nèi)壁病變情況。CTA主要適用于篩查動(dòng)脈粥樣硬化斑塊、血管狹窄以及判斷狹窄的輕重程度。對(duì)于長(zhǎng)期有高血壓、高血脂、吸煙史或有中風(fēng)家族史的人群來說，它是一種快速、安全的檢查手段。另外，單純的頸部CT平掃一般無法詳細(xì)評(píng)估狹窄程度，CTA顯然更具優(yōu)勢(shì)。 2、頸動(dòng)脈狹窄可能的治療方法 當(dāng)確診頸動(dòng)脈狹窄后，根據(jù)狹窄程度及癥狀，醫(yī)生會(huì)選擇以下幾種治療方案： 1輕中度狹窄狹窄程度在50%以下：通常建議藥物治療，如阿司匹林預(yù)防血栓形成和他汀類藥物控制血脂； 2重度狹窄狹窄程度在70%以上：可能需要介入治療，例如頸動(dòng)脈支架植入術(shù)； 3若存在明顯狹窄癥狀或嚴(yán)重狹窄風(fēng)險(xiǎn)，還可選擇頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)，通過手術(shù)清除動(dòng)脈粥樣硬化斑塊恢復(fù)血流。 3、如何通過生活方式降低狹窄風(fēng)險(xiǎn) 通過健康的生活方式，可以有效減少頸動(dòng)脈狹窄的風(fēng)險(xiǎn)或延緩其進(jìn)展： 1飲食調(diào)整：多食用富含膳食纖維的食物如蔬菜、燕麥、水果，減少高膽固醇食品如動(dòng)物脂肪的攝入； 2規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持30分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳或騎行； 3戒煙戒酒：吸煙會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，酒精攝入過量也會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)適當(dāng)控制。 CTA是診斷頸動(dòng)脈狹窄的優(yōu)選方法，當(dāng)您有高危因素或相關(guān)癥狀時(shí)，及時(shí)接受檢查非常重要。確診后可通過藥物、手術(shù)及健康生活方式干預(yù)以緩解風(fēng)險(xiǎn)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定適合自己的治療方案，以防止中風(fēng)等嚴(yán)重后果。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

直乙交界性癌容易轉(zhuǎn)移嗎

直乙交界性癌容易轉(zhuǎn)移，其轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)取決于病情的階段以及患者的病理特點(diǎn)。這種癌癥由于位于直腸和乙狀結(jié)腸交界處，容易侵及周圍淋巴結(jié)及血管，常見轉(zhuǎn)移途徑包括淋巴轉(zhuǎn)移、血行轉(zhuǎn)移及種植轉(zhuǎn)移，肺部和肝臟是高發(fā)的遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移部位。針對(duì)這一問題，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療，包括手術(shù)、放化療及靶向藥物治療。 1、直乙交界性癌的轉(zhuǎn)移原因 ①淋巴轉(zhuǎn)移：直乙交界部位淋巴管分布豐富，癌細(xì)胞容易通過淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散至周圍淋巴結(jié)，特別是骶前淋巴結(jié)和腸系膜下淋巴結(jié)，進(jìn)而導(dǎo)致疾病進(jìn)一步擴(kuò)散。 ②血行轉(zhuǎn)移：癌細(xì)胞通過血液擴(kuò)散最常侵犯的器官是肝臟和肺部，這是因?yàn)橹币医唤缧园┑难貉h(huán)與門靜脈系統(tǒng)直接相關(guān)。 ③種植轉(zhuǎn)移：腸壁受腫瘤侵襲后，癌細(xì)胞可能脫落并種植在腹腔，如腹膜表面，形成惡性腹腔積液。 2、應(yīng)對(duì)直乙交界性癌的治療措施 ①手術(shù)治療：在條件允許的情況下，手術(shù)切除仍然是首選治療方式，例如低位前切除術(shù)或達(dá)芬奇微創(chuàng)手術(shù)，能夠有效去除病灶，同時(shí)減少對(duì)周邊組織的損傷。 ②化學(xué)治療：術(shù)后聯(lián)合化療藥物例如奧沙利鉑聯(lián)合氟尿嘧啶可以進(jìn)一步清除肉眼看不見的微小轉(zhuǎn)移病灶，提高控制率。 ③靶向治療：對(duì)于已發(fā)生轉(zhuǎn)移或高風(fēng)險(xiǎn)患者，結(jié)合抗EGFR藥物如西妥昔單抗或抗VEGF藥物如貝伐珠單抗策略，可抑制癌細(xì)胞再生與擴(kuò)散，提高療效。 3、日常預(yù)防及輔助治療建議 飲食和生活習(xí)慣對(duì)減少?gòu)?fù)發(fā)及輔助維持健康也至關(guān)重要。飲食方面，建議多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果如蘋果、菠菜。同時(shí)，每周可選擇中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，幫助改善免疫功能和消化狀態(tài)。 直乙交界性癌確實(shí)存在較大轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)，早篩查、規(guī)范治療和日常健康管理三者缺一不可。確診后盡快接受專業(yè)治療，并積極保持健康的生活方式，可以在一定程度上減緩疾病進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。定期復(fù)查隨訪也是降低復(fù)發(fā)和監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)移的有效策略。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腋下有淋巴結(jié)要緊嗎

腋下出現(xiàn)淋巴結(jié)一般不一定是大問題，但如果淋巴結(jié)持續(xù)腫大、伴隨疼痛或其他全身癥狀，如發(fā)熱、乏力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。可能的原因包括感染、炎癥、免疫性疾病或腫瘤，需要結(jié)合具體病情采取針對(duì)性的治療措施。 1、感染導(dǎo)致的淋巴結(jié)腫大 腋下淋巴結(jié)腫大常見于細(xì)菌或病毒感染，如上呼吸道感染、皮膚傷口感染或潛在的結(jié)核病。感染引起的淋巴結(jié)通常是柔軟的，可能伴隨壓痛。對(duì)于感染性腫大，抗生素是常用的治療方法，例如頭孢類或青霉素類抗生素，具體選擇需根據(jù)感染的類型由醫(yī)生指導(dǎo)。如果是病毒感染，通常以對(duì)癥處理為主，如補(bǔ)充維生素C、增加液體攝入等，幫助身體恢復(fù)。 2、炎癥或免疫性疾病 某些炎癥，如腋窩處的皮脂腺感染如毛囊炎或免疫性疾病如風(fēng)濕性疾病、紅斑狼瘡也會(huì)引起淋巴結(jié)腫大。這種情況下淋巴結(jié)可能會(huì)反復(fù)增大或觸診時(shí)較硬。治療時(shí)，需先明確底層疾病，視情況采用抗炎藥如布洛芬、激素類藥物或免疫抑制劑。 3、惡性腫瘤可能性 持續(xù)性且無痛性的硬淋巴結(jié)需警惕腫瘤的可能，特別是乳腺癌或淋巴瘤的轉(zhuǎn)移。乳腺癌患者可能表現(xiàn)為腋窩淋巴結(jié)腫大且堅(jiān)硬不移動(dòng)，而淋巴瘤則常伴疲勞、盜汗、體重減輕等全身癥狀。一旦懷疑腫瘤，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行淋巴結(jié)超聲、穿刺活檢甚至PET-CT檢查，確診后可開展綜合性治療，包括手術(shù)切除、化療或放療等。 4、生理性或短暫性腫大 某些非疾病狀態(tài)下，淋巴結(jié)也可能暫時(shí)性腫大，比如疫苗接種后或月經(jīng)期腋窩區(qū)域的短期變化。此類情況一般無需治療，淋巴結(jié)可在數(shù)周內(nèi)恢復(fù)正常。 腋下出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大并非一定嚴(yán)重問題，但需結(jié)合病史和癥狀。對(duì)于不明原因的淋巴結(jié)腫大，或伴隨疼痛、發(fā)熱、長(zhǎng)期不消等表現(xiàn)，建議盡快前往醫(yī)院就診，進(jìn)行血液化驗(yàn)、影像學(xué)檢查等以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。保持身體健康、合理作息、勞逸結(jié)合是預(yù)防淋巴結(jié)問題的重要手段。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

抑郁是怎么引起的

抑郁可能由遺傳、環(huán)境壓力、自身生理因素及某些疾病等多重因素引發(fā)，往往是多種機(jī)制共同作用的結(jié)果。了解抑郁的原因有助于及時(shí)應(yīng)對(duì)，可通過心理干預(yù)、藥物治療及健康的生活方式進(jìn)行調(diào)節(jié)和管理。 1、遺傳因素 抑郁具有一定的遺傳傾向。如果家族中直系親屬有患抑郁癥的病史，其他成員的患病風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。這是因?yàn)橛嘘P(guān)情緒調(diào)節(jié)和壓力應(yīng)激反應(yīng)的基因，如5-HTTLPR基因，可能在抑郁癥的發(fā)生中起到作用。盡管如此，遺傳因素并不是決定性的，環(huán)境和性格因素也會(huì)在其中發(fā)揮重要作用。 2、環(huán)境因素 長(zhǎng)期生活在高壓力或應(yīng)激的環(huán)境中，如工作壓力大、人際關(guān)系緊張、經(jīng)常經(jīng)歷重大生活變故如失業(yè)、離婚或親人離世，可能會(huì)觸發(fā)抑郁情緒。童年時(shí)期遭受過虐待或忽視的個(gè)體，其抑郁風(fēng)險(xiǎn)也較高。這類抑郁往往與長(zhǎng)期的心理壓抑有關(guān)，建議通過心理咨詢或與信任的人傾訴來緩解。 3、自身生理因素 神經(jīng)遞質(zhì)如5-羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素的失衡被認(rèn)為是導(dǎo)致抑郁的重要生理機(jī)制。內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，如甲狀腺功能異常，或長(zhǎng)期的慢性病如糖尿病、心血管疾病可能導(dǎo)致身體對(duì)壓力的耐受性降低，增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)這類問題，推薦到醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性檢查，調(diào)整內(nèi)分泌或治療基礎(chǔ)疾病。 4、某些疾病及藥物副作用 抑郁常與其他精神疾病如焦慮癥、雙相情感障礙或某些軀體疾病如中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、癌癥共同存在。一些藥物如降壓藥、激素藥物或長(zhǎng)期濫用酒精、毒品，也會(huì)影響情緒，導(dǎo)致抑郁表現(xiàn)。對(duì)于此類情況，及時(shí)更換對(duì)情緒影響較小的藥物或控制毒品、酒精的使用尤為重要。 5、心理因素和性格特質(zhì) 內(nèi)向、敏感、完美主義特質(zhì)的人群容易過度思慮，缺乏自我放松的能力，長(zhǎng)期積累可能會(huì)形成消極情緒，進(jìn)而導(dǎo)致抑郁。這種情況下，應(yīng)鼓勵(lì)尋求心理醫(yī)生幫助，訓(xùn)練正念和情緒調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)心理韌性。 如果您或身邊的人出現(xiàn)情緒持續(xù)低落、興趣喪失、難以正常工作與生活的情況，請(qǐng)務(wù)必盡早就醫(yī)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和心理學(xué)結(jié)合的方法可以有效幫助患者恢復(fù)，避免抑郁癥進(jìn)一步影響生活質(zhì)量。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

針灸青了一塊怎么回事

針灸后出現(xiàn)局部青紫通常是因?yàn)獒槾虒?dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂引起的淤血，這是一種較為常見的現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。處理方法包括局部熱敷、輕柔按摩或使用抗淤血膏藥，癥狀一般會(huì)在一周左右自行消退。 1、針灸導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管受損 針灸過程中針刺部位可能觸碰到皮下的毛細(xì)血管，引發(fā)局部小范圍出血。這種情況下，血液滯留在皮下形成了青紫淤血。這種損傷通常屬于輕微，受損的毛細(xì)血管會(huì)漸漸自我修復(fù)，青紫部位在3-7天內(nèi)可逐漸消失。在此期間，可通過熱敷用溫?zé)崦矸笤谇嘧喜课唬看?5分鐘，每日2次促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。 2、個(gè)體差異對(duì)淤血的影響 每個(gè)人的體質(zhì)不同，例如血管壁脆弱、毛細(xì)血管偏淺、瘀血體質(zhì)或容易出血的患者，更容易因針灸出現(xiàn)青紫。長(zhǎng)期服用抗凝血藥物如阿司匹林的人群，下針后也可能更易發(fā)生淤血。如果屬于這類情況，建議未來針灸前先主動(dòng)提醒針灸師，以便他們調(diào)整針刺深度和力度。 3、針灸技術(shù)或操作問題 針灸師的經(jīng)驗(yàn)水平和操作手法也會(huì)影響是否出現(xiàn)青紫。大力刺擊、未準(zhǔn)確避開血管或術(shù)后按壓時(shí)間不足，都可能引發(fā)出血和淤血。建議選擇有經(jīng)驗(yàn)且資質(zhì)正規(guī)的針灸醫(yī)生操作，并在針刺后適當(dāng)按壓針口以減少局部出血風(fēng)險(xiǎn)。 4、局部組織反應(yīng)及應(yīng)對(duì)策略 少數(shù)人對(duì)針灸可能有局部組織反應(yīng)，像輕微疼痛或皮膚青紫。針對(duì)這種反應(yīng)，可在淤血初期采用冷敷24小時(shí)內(nèi)用冷敷減輕微炎癥，隨后適時(shí)換為熱敷。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎或抗淤血藥膏如喜遼妥、云南白藥貼。 針灸青紫通常是暫時(shí)性、不嚴(yán)重的問題，適當(dāng)護(hù)理后可自行恢復(fù)。如果青紫范圍大、疼痛明顯或持續(xù)時(shí)間超過2周，建議盡快就醫(yī)排查是否存在更深層的血管問題或感染風(fēng)險(xiǎn)。選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的針灸醫(yī)生是預(yù)防類似問題的一項(xiàng)重要因素。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

下巴長(zhǎng)痤瘡如何治療

下巴長(zhǎng)痤瘡需要結(jié)合原因采取針對(duì)性治療，包括調(diào)整生活方式、正確護(hù)膚及必要時(shí)進(jìn)行藥物或其他醫(yī)學(xué)干預(yù)。常見誘因包括激素水平波動(dòng)、皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞以及外部環(huán)境刺激等，治療需從根源入手改善。 1調(diào)整生活習(xí)慣 下巴痤瘡常因生活作息不規(guī)律或飲食結(jié)構(gòu)不平衡導(dǎo)致。建議保持充足睡眠、避免熬夜，因?yàn)樗卟蛔銜?huì)影響內(nèi)分泌平衡，進(jìn)一步加重痤瘡。飲食清淡是關(guān)鍵，減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃富含維生素A、C的水果蔬菜，有助于皮膚修復(fù)和調(diào)節(jié)皮脂分泌。 2正確護(hù)膚 清潔是治療痤瘡的重要基礎(chǔ)。應(yīng)用溫和的潔面產(chǎn)品清除皮膚表面的油脂和細(xì)菌，并避免使用含酒精或刺激成分的化妝品，以免進(jìn)一步損傷皮膚屏障。定期去角質(zhì)可減少毛囊堵塞，建議選擇含有果酸或水楊酸成分的護(hù)膚品，每周1-2次即可。 3藥物或醫(yī)學(xué)干預(yù) 針對(duì)較為嚴(yán)重的痤瘡，可以借助醫(yī)學(xué)手段解決。例如，外用藥物中常見的壬二酸、過氧化苯甲酰、維A酸類藥膏可幫助抑制細(xì)菌、抗炎以及加速角質(zhì)更新。如有激素水平異常導(dǎo)致的痤瘡情況，內(nèi)服藥物如避孕藥、抗雄激素藥物可以在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試。更嚴(yán)重的反復(fù)痤瘡患者，建議考慮光療或果酸煥膚等美容醫(yī)學(xué)手段以調(diào)理皮膚狀態(tài)。 長(zhǎng)期下巴痤瘡可能提示身體內(nèi)部問題，如內(nèi)分泌紊亂或胃腸功能失調(diào)，建議在必要時(shí)進(jìn)一步檢查。如果痤瘡長(zhǎng)期未緩解，應(yīng)盡早就醫(yī)，讓皮膚科醫(yī)生綜合評(píng)估后制訂治療方案，避免痘印痘疤等后遺癥。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶貧血最明顯的5個(gè)征兆

寶寶出現(xiàn)貧血最明顯的征兆包括面色蒼白、食欲不振、易疲勞、體重增長(zhǎng)緩慢及注意力不集中等，這些癥狀可能與鐵缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良或其他疾病有關(guān)，應(yīng)及時(shí)分析原因并采取合適的治療措施。 1、面色蒼白 貧血最直觀的表現(xiàn)是寶寶的臉色較平常明顯蒼白，尤其是嘴唇和指甲的顏色變淺。這主要是因?yàn)檠t蛋白水平下降，氧氣運(yùn)輸能力降低，導(dǎo)致皮膚缺乏血色。如果發(fā)現(xiàn)寶寶長(zhǎng)期面色蒼白，建議盡快就醫(yī)檢查血常規(guī)，以明確診斷并尋找具體病因。 2、食欲不振 貧血的寶寶經(jīng)常表現(xiàn)為對(duì)食物興趣減退，進(jìn)食量明顯減少。這種情況可能與體內(nèi)鐵含量不足導(dǎo)致的消化酶減少相關(guān)。如果食欲不振長(zhǎng)期存在，家長(zhǎng)可以嘗試調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如優(yōu)先給寶寶食用瘦肉、雞蛋黃、菠菜等富含鐵的食物。 3、易疲勞 貧血會(huì)使寶寶常常顯得沒精打采，活動(dòng)后容易疲憊且恢復(fù)較慢。這是由于體內(nèi)組織供氧能力下降，導(dǎo)致寶寶能量代謝受損。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)寶寶精神狀態(tài)長(zhǎng)期欠佳，應(yīng)警惕貧血的可能，通過合理飲食和健康作息促恢復(fù)，必要時(shí)配合藥物補(bǔ)鐵治療。 4、體重增長(zhǎng)緩慢 貧血還可能影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致體重增長(zhǎng)比同齡兒童緩慢。這種現(xiàn)象可能反映營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝功能的異常，比如缺鐵性貧血。如果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)與正常增長(zhǎng)曲線有顯著差距，應(yīng)配合醫(yī)生完善檢查并制定干預(yù)計(jì)劃。 5、注意力不集中 部分貧血的寶寶在日常活動(dòng)中可能顯得注意力難以持續(xù)，甚至出現(xiàn)易怒、情緒波動(dòng)等問題。這是因?yàn)槟X部供氧不足可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。家長(zhǎng)可以通過補(bǔ)充富含鐵元素和維生素C的食物，促進(jìn)鐵的吸收，同時(shí)幫助改善癥狀。 寶寶貧血的可能原因包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、慢性病或感染等。家長(zhǎng)應(yīng)結(jié)合具體表現(xiàn)，并盡早尋求醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)，及時(shí)調(diào)整飲食和補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素。如果癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)期得不到緩解，則可能需要進(jìn)行藥物補(bǔ)充或其他醫(yī)學(xué)治療。定期對(duì)寶寶的健康狀況進(jìn)行檢查尤為重要，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院