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甲減患者需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)

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2024-07-22 12:23 39人閱讀

問(wèn)題描述:甲減患者需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)

醫(yī)生回答(1)

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甲減的表象癥狀都有哪些表現(xiàn)
甲減的治療包括藥物替代和生活方式調(diào)整,常見(jiàn)癥狀包括疲勞、體重增加、皮膚干燥和情緒低落。甲狀腺功能減退癥(甲減)是由于甲狀腺激素分泌不足引起的,常見(jiàn)原因包括自身免疫疾病、甲狀腺手術(shù)或放射治療、碘攝入不足等。藥物替代治療通常使用左旋甲狀腺素(如優(yōu)甲樂(lè)、雷替斯、甲狀腺片),需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量。生活方式調(diào)整包括保持均衡飲食,增加富含碘的食物(如海帶、紫菜、碘鹽),適量運(yùn)動(dòng)(如散步、瑜伽、游泳)以改善代謝,避免過(guò)度疲勞和壓力。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,有助于緩解癥狀和改善生活質(zhì)量。如果出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如心率過(guò)緩、呼吸困難或意識(shí)模糊,需立即就醫(yī)。甲減的管理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,結(jié)合藥物和生活方式干預(yù),才能有效控制病情并提高生活質(zhì)量。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女性甲減的癥狀
女性甲狀腺功能減退,或甲減,常見(jiàn)癥狀包括畏寒、乏力、記憶力減退、皮膚干燥、關(guān)節(jié)腫痛、面部水腫,以及月經(jīng)紊亂、不孕、體重增加等。病情嚴(yán)重時(shí),可能出現(xiàn)昏迷、心力衰竭。出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)立即就醫(yī),通過(guò)體檢和血液檢查確診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲狀腺素片、左旋甲狀腺素鈉片等藥物。藥物治療效果不佳或病情嚴(yán)重時(shí),需住院治療。日常生活中,患者應(yīng)注重休息,避免勞累和熬夜,保證充足睡眠,適當(dāng)鍛煉,注意保暖,避免著涼,飲食上應(yīng)選擇高蛋白、富含維生素、低鈉、低脂的食物,同時(shí)避免隨意停藥或調(diào)整藥量。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
納豆究竟有哪些營(yíng)養(yǎng)
黃豆我們一般吃得較多,其中有豆芽、豆?jié){、豆腐等。 綠豆燉湯有清肝解暑的功效。 最喜歡吃納豆的國(guó)家當(dāng)屬日本了,但是我國(guó)也有些地區(qū)會(huì)食用納豆。納豆是保存很長(zhǎng)時(shí)間的食物,過(guò)去沒(méi)有冰箱,在探索嘗試長(zhǎng)期保存食物的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)黃豆發(fā)酵之后的納豆也是一道佳肴。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)皮膚瘙癢嗎
營(yíng)養(yǎng)不良一般不會(huì)皮膚瘙癢。皮膚瘙癢很有可能因皮膚過(guò)敏引起的,通常是過(guò)敏原刺激導(dǎo)致的常見(jiàn)性皮膚病,一般過(guò)敏通過(guò)皮膚黏膜接觸、吸入或食入進(jìn)入機(jī)體,通過(guò)反應(yīng)產(chǎn)生抗體導(dǎo)致過(guò)敏。一般在接觸動(dòng)物皮毛或植物性的花、葉引起的接觸性皮炎,也可能會(huì)因接觸化妝品以及生活用品等化學(xué)性過(guò)敏原。可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院測(cè)試過(guò)敏原,找到病因在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。日常生活中盡量多穿寬松性衣物,避免摩擦刺激皮膚。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肥胖的人為什么還會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良
肥胖是一種慢性代謝障礙性疾病,肥胖患者主要是脂肪等成分在身體內(nèi)大量聚集,患者本身就存在營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況。肥胖患者平時(shí)一般喜愛(ài)高熱量、高脂肪、高油脂、高糖飲食,而不注意均衡飲食,攝入的維生素,纖維素等往往比較少,所以肥胖患者盡管體重比較重,但大部分體重可能是體內(nèi)的脂肪堆積造成的。患者飲食往往比較單一,種類比較少,很容易造成某些必要的營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)出現(xiàn)缺乏的情況,所以,肥胖患者很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。平時(shí)需要積極控制體重,均衡飲食,盡可能的保持營(yíng)養(yǎng)的全面性、多樣性。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
甲亢變甲減了有沒(méi)有危險(xiǎn)
甲亢這種疾病如果轉(zhuǎn)變?yōu)榧诇p這種疾病的話,在臨床上是比較多見(jiàn)的,患有這方面疾病的話,那么也是會(huì)對(duì)于身體造成比較危險(xiǎn)的這種疾病的特點(diǎn)呢,因?yàn)榧诇p這種疾病是存在甲狀腺功能減退的疾病特點(diǎn),如果不進(jìn)行積極治療的話,那么會(huì)對(duì)于身體造成非常嚴(yán)重的后果的,會(huì)對(duì)于身體的多系統(tǒng)都會(huì)造成一定的影響的。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
治假性肥大型肌營(yíng)養(yǎng)不良效果如何?
目前尚無(wú)特效治療,但積極的對(duì)癥和支持治療措施有助于提高患兒生活質(zhì)量與生命延長(zhǎng),包括鼓勵(lì)并堅(jiān)持主動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng),以延緩肌肉攣縮,對(duì)逐漸喪失站立或行走能力者,使用支具以幫助運(yùn)動(dòng)和鍛煉。并防止脊椎彎曲和肌肉攣縮,保證鈣和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入,積極防治致命性呼吸道感染。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小番茄怎樣吃才更營(yíng)養(yǎng)
番茄含有大量的維生素,番茄,素,檸檬酸,蘋果酸,生吃,比如說(shuō)涼拌番茄,也可以烹飪,可以使用番茄炒雞蛋,番茄生吃營(yíng)養(yǎng)元素不容易被破壞,但是食物不能代替藥物,有特殊疾病的人群,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)藥物進(jìn)行治療也可以吃圣女果或者是西紅柿榨汁
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲亢變甲減有什么癥狀
甲亢變甲減主要有以下幾種臨床癥狀:1.精神方面。萎靡不振、表情淡漠、智力和記憶力有所下降、反應(yīng)遲鈍、嗜睡。2.消化系統(tǒng)方面。厭食、腹脹,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)便秘,甚至是腸梗阻。3.身體代謝方面。皮膚蒼白、干燥、頭發(fā)干枯、有頭屑,病情嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)水腫。4.心血管方面。情況比較嚴(yán)重的甲減患者可能會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)緩、心臟增大、冠心病等疾病。5.甲減患者還可能會(huì)出現(xiàn)肌無(wú)力、關(guān)節(jié)炎等癥狀。女性患者可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多。男性則可能會(huì)發(fā)生性欲降低、陽(yáng)痿等癥狀。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
為什么甲減不容易懷孕?
甲減會(huì)引來(lái)不孕不育,或者是性欲減退,月經(jīng)稀少。因?yàn)榧谞钕偌に厥侨梭w的一種所需的激素,當(dāng)甲狀腺激素排泄過(guò)少時(shí),會(huì)致使第二性征發(fā)育不良,或者是致使無(wú)絕經(jīng),性功能減退等。如果甲減不及時(shí)壓制,可能會(huì)再次出現(xiàn)不孕不育,孕婦不壓制甲減會(huì)致使胎兒畸形小產(chǎn),新生兒會(huì)再次出現(xiàn)呆小癥。需求注意每天最好是少食多餐,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果,多吃粗糧,每天進(jìn)行體育鍛煉。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
營(yíng)養(yǎng)不良貧血怎么治療才能好
營(yíng)養(yǎng)不良貧血可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鐵劑、補(bǔ)充葉酸與維生素B12、治療原發(fā)疾病、定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)等方式治療。營(yíng)養(yǎng)不良貧血通常由...
甲減怎么治療最好最快最有效
甲狀腺功能減退癥的治療需根據(jù)病因采取綜合干預(yù),最佳方案包括左甲狀腺素替代治療、病因管理、營(yíng)養(yǎng)支持、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)及定期監(jiān)測(cè)。1??...
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10月21日午后生物疫苗概念持續(xù)回調(diào),截至發(fā)稿,板塊平均跌1.61%。個(gè)股方面,魯抗醫(yī)藥跌8.70%、萊茵生物跌6.64%、四環(huán)生物跌6.50%、達(dá)安基因跌5.02%、新華制藥跌4.88%、聯(lián)環(huán)藥業(yè)跌4.82%、華潤(rùn)雙鶴跌4.61%。消息面,世衛(wèi)組織在一份聲明中說(shuō),尼日利亞官方連日來(lái)提供給世衛(wèi)組織的信息顯示,尼日利亞已經(jīng)連續(xù)42天(埃博拉病毒潛伏期的兩倍時(shí)間)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)新的埃博拉病例,因此可以宣布尼
這兩天大便綠色怎么回事
大便呈現(xiàn)綠色可能是因飲食、藥物、胃腸道菌群變化或疾病導(dǎo)致,了解具體原因并及時(shí)采取相應(yīng)措施非常重要。 1、飲食因素 攝入大量綠色蔬菜如菠菜、甘藍(lán)或含有綠色色素的食品如糖果、飲料,會(huì)使大便因未完全消化的色素而顯現(xiàn)綠色。這是正常現(xiàn)象,無(wú)需特殊處理。建議觀察飲食調(diào)整,減少色素或特定食材的攝入,幾天后顏色應(yīng)恢復(fù)正常。 2、胃腸道蠕動(dòng)過(guò)快 當(dāng)胃腸道蠕動(dòng)加快如因腹瀉、消化不良,膽汁未充分分解即排出體外,會(huì)導(dǎo)致大便出現(xiàn)綠色。這可能與飲食不當(dāng)、應(yīng)激狀態(tài)或輕微腸道感染有關(guān)。建議保持清淡飲食,注意補(bǔ)充電解質(zhì),必要時(shí)服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。如果腹瀉癥狀持續(xù)超過(guò)三天,需及時(shí)就醫(yī)。 3、藥物或補(bǔ)充劑影響 某些藥物如鐵劑、消化酶口服液或含高礦物質(zhì)的膳食補(bǔ)充劑可能導(dǎo)致大便顏色變化。這通常是藥物的正常副作用,不必過(guò)度擔(dān)心,但應(yīng)定期評(píng)估藥物作用和副作用,若伴隨其他不適,應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整劑量或更換藥物種類。 4、病理性原因 少數(shù)情況下,綠色大便可能與感染性腸炎、寄生蟲感染、克羅恩病等疾病相關(guān)。若伴隨腹痛、發(fā)熱、嘔吐、體重減輕等癥狀,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)安排糞便檢查或腸鏡檢查,明確具體病因。針對(duì)感染性腹瀉,通常采用抗生素治療,嚴(yán)重腸炎情況下可能使用激素或免疫抑制治療。 一般情況下,綠色大便是短期現(xiàn)象,與飲食或輕微的胃腸狀態(tài)改變有關(guān),適當(dāng)觀察即可緩解。如果伴隨其他癥狀或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和處理。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
痛風(fēng)用酒揉患處好嗎
痛風(fēng)患者不宜用酒揉患處,因?yàn)榫凭赡艽碳てつw并加重局部炎癥,甚至導(dǎo)致病情惡化。正確的管理方法包括藥物治療、飲食調(diào)整以及生活方式的改善。 1酒精對(duì)痛風(fēng)的影響及局部使用的危害 痛風(fēng)是一種由尿酸晶體沉積在關(guān)節(jié)引起的炎癥性疾病。雖然有人認(rèn)為酒精外用能“活血化淤”,但實(shí)際上酒精對(duì)皮膚和關(guān)節(jié)的刺激可能進(jìn)一步加重局部發(fā)紅、腫脹和疼痛。酒精可能引起皮膚刺激或過(guò)敏,甚至導(dǎo)致感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于痛風(fēng)發(fā)作期患者,任何形式的刺激,包括服用含酒精類飲品或局部使用酒精,均不利于病情的恢復(fù)。 2正確的治療方式 1藥物治療:急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素如潑尼松,以緩解疼痛和炎癥。 2冷敷緩解不適:可以用毛巾包裹冰袋,每次冷敷患處15-20分鐘,有助于緩解腫脹和緩解疼痛。 3降低尿酸藥物:對(duì)于反復(fù)發(fā)作的患者,可通過(guò)降尿酸藥物治療,例如非布司他、別嘌呤醇等,減少尿酸水平并預(yù)防急性發(fā)作。 3生活方式與飲食調(diào)整 改善生活方式對(duì)痛風(fēng)患者至關(guān)重要。 1少吃高嘌呤食物:應(yīng)盡量避免食用高嘌呤含量的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。應(yīng)戒酒尤其是啤酒和烈酒,以減少尿酸合成和沉積。 2多喝水:每日保證2-3升水的攝入,有助于稀釋尿酸并通過(guò)尿液排出。 3均衡飲食:增加新鮮蔬菜、水果的攝入,選擇低脂乳制品,同時(shí)限制過(guò)多攝入甜飲料和高脂食物。 對(duì)于痛風(fēng)患者,使用酒精揉患處并不是科學(xué)的治療方法,反而可能加重病情。建議嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)藥物治療,同時(shí)從飲食、生活習(xí)慣方面進(jìn)行全面的管理,控制尿酸水平,減少發(fā)作頻率。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
眼結(jié)膜囊內(nèi)的位置
眼結(jié)膜囊的具體位置可以理解為眼瞼和眼球之間的一種間隙結(jié)構(gòu),用于容納眼淚和保護(hù)眼部組織。它由上、下眼瞼結(jié)膜和眼球結(jié)膜共同構(gòu)成,分為上穹隆和下穹隆兩部分。 1、位置和功能解釋 眼結(jié)膜囊位于眼球和眼瞼內(nèi)側(cè)之間,是眼睛結(jié)構(gòu)的重要組成部分。上穹隆靠近上眼瞼內(nèi)部,下穹隆則接近下眼瞼。正常情況下,眼結(jié)膜囊的空間很小,但可以隨著眼瞼活動(dòng)輕微擴(kuò)張,起到隔離細(xì)菌、潤(rùn)滑眼球、穩(wěn)定淚膜等重要作用。眼藥水的吸收和部分眼部疾病的診斷與治療也與結(jié)膜囊直接相關(guān)。 2、可能存在的健康問(wèn)題 眼結(jié)膜囊雖然是一種結(jié)構(gòu)性空間,但可能會(huì)因外部環(huán)境、生理因素或疾病的影響而出現(xiàn)異常。以下是幾種常見(jiàn)問(wèn)題: 異物進(jìn)入:如灰塵、小昆蟲等,可能嵌入結(jié)膜囊內(nèi),引起局部刺激或感染。通常通過(guò)溫水清洗或?qū)I(yè)手法即可移除。如果異物較大或嵌入較深,建議立即就醫(yī)。 感染性炎癥如結(jié)膜炎:可能表現(xiàn)為結(jié)膜充血、眼部分泌物增多等,不同病因例如病毒、細(xì)菌或過(guò)敏需選擇對(duì)應(yīng)的治療,如使用抗菌滴眼液或抗過(guò)敏藥物。 結(jié)膜囊狹窄或粘連:由長(zhǎng)期炎癥或手術(shù)后遺癥引發(fā),可導(dǎo)致視力問(wèn)題,通常需要手術(shù)干預(yù)。 3、日常護(hù)理與保護(hù)建議 保持眼部清潔:避免用手揉搓眼睛,外出時(shí)佩戴防護(hù)眼鏡,特別是在風(fēng)沙天氣或有粉塵的環(huán)境中。 定期檢查與合理用藥:堅(jiān)持每半年到一年進(jìn)行一次眼科檢查,尤其對(duì)于使用隱形眼鏡者,應(yīng)養(yǎng)成每天更換潤(rùn)眼液、清洗鏡片的習(xí)慣。出現(xiàn)眼藥水需要滴入結(jié)膜囊時(shí),建議打開(kāi)下眼瞼滴入,不要直接滴在角膜上。 飲食調(diào)理增強(qiáng)眼部健康:可多攝入維生素A、β-胡蘿卜素豐富的食物,如胡蘿卜、菠菜、雞蛋等,有助于維護(hù)眼部黏膜和結(jié)膜功能。 眼結(jié)膜囊是眼部結(jié)構(gòu)中相對(duì)隱性但關(guān)鍵的位置,出現(xiàn)不適時(shí)不可忽視。如存在持續(xù)癥狀,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)眼科醫(yī)師的幫助,避免輕視可能帶來(lái)的長(zhǎng)期健康問(wèn)題。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
狂犬疫苗和蛋白有什么區(qū)別
狂犬疫苗和狂犬病免疫球蛋白的區(qū)別在于作用機(jī)制和適用場(chǎng)景:疫苗是為了刺激身體產(chǎn)生長(zhǎng)期免疫力,免疫球蛋白是為了立即中和狂犬病毒。一旦可能接觸或被咬傷,應(yīng)根據(jù)暴露等級(jí)決定使用疫苗或聯(lián)用免疫球蛋白。 1、狂犬疫苗的作用與使用場(chǎng)景 狂犬疫苗主要通過(guò)刺激身體的免疫系統(tǒng),使其產(chǎn)生可以長(zhǎng)期抵抗狂犬病毒的抗體。打疫苗通常需要多個(gè)劑次,分幾次完成,屬于預(yù)防性或治療性措施。 預(yù)防性接種:建議從事高風(fēng)險(xiǎn)工作如獸醫(yī)等、養(yǎng)寵物的人提前注射疫苗,形成抗體儲(chǔ)備。 暴露后接種:被咬傷后盡早開(kāi)始接種,全程通常需要5針0、3、7、14、28天各打一次,供免疫系統(tǒng)逐步形成保護(hù),降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2、狂犬病免疫球蛋白的作用與使用場(chǎng)景 免疫球蛋白則是直接通過(guò)外源性注入狂犬病毒抗體,為身體提供即時(shí)但短期的保護(hù),作用是對(duì)傷口附近可能存在的病毒進(jìn)行迅速中和。適用于狂犬病暴露三級(jí)如被咬傷、抓傷并見(jiàn)血。 使用方法:免疫球蛋白通常和第1劑疫苗同時(shí)注射,需直接注射到傷口周圍的皮下組織,余量可肌肉注射。 注意事項(xiàng):球蛋白效果限于短期,單獨(dú)使用不能抵御潛伏期較長(zhǎng)的狂犬病毒感染。 3、如何選擇疫苗或免疫球蛋白 傷口未流血、無(wú)暴露風(fēng)險(xiǎn):僅需做好傷口處理,無(wú)需額外治療。 輕微抓咬而未破皮流血:一般只需接種狂犬疫苗即可。 見(jiàn)血或嚴(yán)重咬傷:立即注射免疫球蛋白,同時(shí)按醫(yī)囑完成疫苗全程接種,且應(yīng)盡快就醫(yī)。 狂犬疫苗和免疫球蛋白各有側(cè)重,疫苗提供長(zhǎng)效保護(hù),球蛋白提供即時(shí)中和效應(yīng)。建議傷口處理后盡早就醫(yī),由醫(yī)生評(píng)估具體治療方案,科學(xué)應(yīng)對(duì)狂犬病風(fēng)險(xiǎn)。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
腰疼寧膠囊多少錢一盒
腰疼寧膠囊的價(jià)格因品牌、規(guī)格、藥店所在地區(qū)的不同而有所差異,一盒的價(jià)格通常在30元至60元之間,具體可以通過(guò)本地藥店或正規(guī)網(wǎng)上藥品銷售平臺(tái)查詢。購(gòu)買時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)渠道,并留意產(chǎn)品說(shuō)明書,確認(rèn)適合自己的病情需求。 1、價(jià)格影響因素 腰疼寧膠囊的價(jià)格主要與品牌和規(guī)格相關(guān)。不少國(guó)產(chǎn)品牌的售價(jià)相對(duì)實(shí)惠,通常在30元至50元上下。而某些進(jìn)口或者具有特殊包裝、規(guī)格的產(chǎn)品價(jià)格可能稍高,多在50元以上。在本地藥店購(gòu)買時(shí),地區(qū)物價(jià)因素也會(huì)使價(jià)格有所波動(dòng)。不同銷售平臺(tái)的促銷活動(dòng)也可能讓價(jià)格產(chǎn)生一定差異。 2、適應(yīng)癥與藥物成分 腰疼寧膠囊常用于治療腰椎間盤突出、腰肌勞損及骨質(zhì)增生引起的腰痛,其中含有多種草本成分,如杜仲、續(xù)斷和牛膝,具有舒筋活血、補(bǔ)腎強(qiáng)腰的功效。在選擇購(gòu)買之前,用戶需要明確自己的病因,盡量在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用,確保癥狀與適應(yīng)癥一致,避免盲目服藥。 3、購(gòu)買注意事項(xiàng) 購(gòu)買腰疼寧膠囊時(shí),建議優(yōu)先選擇正規(guī)藥店或信譽(yù)良好的大型電商平臺(tái),避免從非正規(guī)渠道購(gòu)藥,防止買到假冒偽劣產(chǎn)品。購(gòu)買前仔細(xì)核對(duì)藥品批準(zhǔn)文號(hào),并留意藥品生產(chǎn)廠家的相關(guān)信息。另外,對(duì)于長(zhǎng)期出現(xiàn)腰痛癥狀的患者,用藥前必須咨詢并嚴(yán)格按照說(shuō)明書或醫(yī)囑服用,避免過(guò)量或長(zhǎng)期使用導(dǎo)致副作用。 腰疼寧膠囊的售價(jià)在30元至60元之間,雖價(jià)格適中,但更重要的是確認(rèn)其適合癥狀,并在正規(guī)渠道購(gòu)買。用藥時(shí)需謹(jǐn)遵醫(yī)囑,切勿自行長(zhǎng)時(shí)間用藥,若癥狀持續(xù)或加重,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)以明確更為準(zhǔn)確的治療方案。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
蛋白質(zhì)含量低的食物有哪些
蛋白質(zhì)含量低的食物主要包括水果、部分蔬菜、高淀粉類主食和一些高脂肪或高糖食品,例如蘋果、黃瓜、白米飯和植物油等。這些食物的共同特點(diǎn)是蛋白質(zhì)占比低,但它們?cè)谏攀持腥跃哂刑囟ǖ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。科學(xué)搭配這些食品可以滿足健康飲食需求,同時(shí)避免蛋白質(zhì)攝入不足。 1、水果類:大多數(shù)水果的蛋白質(zhì)含量較低,如蘋果、香蕉、橙子和葡萄,每百克的蛋白質(zhì)含量一般在0.5克至1.5克之間。水果中更多的是維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,雖然蛋白質(zhì)不足,但它們有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)腸道健康。如果膳食結(jié)構(gòu)以水果為主,建議搭配一些富含蛋白質(zhì)的食品,避免由于單一飲食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均。 2、蔬菜類:部分蔬菜,如黃瓜、生菜、白蘿卜和土豆,蛋白質(zhì)含量也相對(duì)較低,僅有0.5克至2克每百克。盡管如此,這些蔬菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì),適合用作日常飲食的補(bǔ)充。對(duì)于蛋白質(zhì)需求高的人群,應(yīng)在攝入蔬菜的基礎(chǔ)上增加豆制品、魚類或瘦肉等高蛋白質(zhì)食物。 3、高淀粉類主食:白米飯、面條、玉米和土豆粉等淀粉類食物,其蛋白質(zhì)含量一般低于5%-8%。這些食物屬于碳水化合物主導(dǎo)的食品,能夠提供充足的能量,但蛋白質(zhì)含量較少,長(zhǎng)期單一食用可能引起機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)需求的不足。 4、高脂肪或高糖類食品:植物油、黃油、糖果、西點(diǎn)等加工食品幾乎不含蛋白質(zhì)。雖然這些食品味道較好,但高脂肪或高糖分含量會(huì)增加肥胖和某些慢性病的風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)盡量少吃并結(jié)合其他優(yōu)質(zhì)食品。 蛋白質(zhì)是維持生命活動(dòng)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì)攝入不足可能引發(fā)食欲不振、免疫力下降、肌肉流失等問(wèn)題。在選擇低蛋白質(zhì)含量的食物時(shí),應(yīng)搭配一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源,如雞蛋、瘦肉、豆類和堅(jiān)果等,最終做到營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí),大多數(shù)人應(yīng)注意定期檢查身體,了解個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況,在必要時(shí)咨詢專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師制定合理的飲食計(jì)劃。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
譫妄癥的醫(yī)學(xué)定義
譫妄癥是一種突然發(fā)生的急性腦功能障礙,表現(xiàn)為注意力、意識(shí)水平和認(rèn)知功能的波動(dòng)性改變,其根本原因可能與身體系統(tǒng)性疾病、藥物副作用或其他生理及環(huán)境因素有關(guān)。治療譫妄癥需要明確病因,針對(duì)具體病因采取對(duì)癥治療,同時(shí)加強(qiáng)綜合護(hù)理干預(yù)。 1、遺傳和生理因素 譫妄癥并非遺傳性疾病,但個(gè)體神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性、生理狀況和年齡可能增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。例如,老年人由于腦功能下降,更容易受到感染或藥物作用的誘發(fā)。長(zhǎng)期酗酒、維生素缺乏或代謝性疾病如肝功能衰竭、腎衰竭也可能成為譫妄癥的生理誘因。針對(duì)這些生理因素,建議在平時(shí)規(guī)律檢查身體,早期發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題并采取干預(yù)措施。 2、外部環(huán)境影響 外部原因包括手術(shù)后的麻醉作用、住院環(huán)境的改變、睡眠剝奪以及重大心理創(chuàng)傷等,可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生混亂和認(rèn)知障礙。例如,重癥監(jiān)護(hù)室環(huán)境中的持續(xù)光線照射、高噪音等都是可能誘發(fā)譫妄的因素。對(duì)于此類問(wèn)題,治療應(yīng)包括改善患者所處的環(huán)境,例如:調(diào)整光線以模仿晝夜變化、減少不必要的噪聲,并設(shè)置明確的作息時(shí)間表以幫助患者重建時(shí)間感。 3、藥物和毒理學(xué)因素 某些藥物如鎮(zhèn)靜劑、抗膽堿藥、抗抑郁藥或毒物例如酒精、毒品的戒斷反應(yīng)可能是誘發(fā)譫妄的重要原因。例如,老年患者使用過(guò)量的安眠藥或鎮(zhèn)靜抗焦慮藥物,會(huì)引發(fā)意識(shí)混亂和行為異常。針對(duì)這種情況,應(yīng)聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免聯(lián)合用藥或過(guò)量使用,必要時(shí)可采用藥物替代治療方法。 4、病理性誘因 多種嚴(yán)重疾病可直接引起譫妄發(fā)作,例如感染性疾病肺炎、尿路感染、腦部疾病腦卒中、腦炎、腦腫瘤或其他全身性重癥如膿毒癥、高鈣血癥等。在這些情況下,治療必須緊急且全面,核心在于控制原發(fā)疾病,同時(shí)配合使用非藥物干預(yù)如定期與患者交流和必要的藥物干預(yù)如小劑量抗精神病藥物阿立哌唑或利培酮。 5、心理和認(rèn)知護(hù)理干預(yù) 譫妄患者往往伴隨焦慮、恐懼或語(yǔ)言混亂,因此心理和認(rèn)知干預(yù)是重要組成部分,包括與患者進(jìn)行清晰且緩慢的交流,提供情感支持。建議家屬在此期間與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)密切溝通,利用熟悉的物品如家人照片、熟悉的聲音幫助患者提升安全感,減少癥狀持續(xù)時(shí)間。 譫妄癥的復(fù)雜性決定了其治療方案必須因人而異。無(wú)論是通過(guò)控制病因、改善環(huán)境還是心理關(guān)懷,明確診斷和及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵步驟。如果發(fā)現(xiàn)家人或自己出現(xiàn)譫妄相關(guān)癥狀,請(qǐng)立即咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估與治療,切勿延誤病情發(fā)展。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
沈陽(yáng)專業(yè)治結(jié)腸癌醫(yī)院哪家好
沈陽(yáng)治療結(jié)腸癌比較好的醫(yī)院有中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。其中,中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸腫瘤外科在微創(chuàng)手術(shù)領(lǐng)域具有領(lǐng)先地位;中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院腫瘤中心建立了規(guī)范化的綜合診療體系;遼寧省腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸外科年手術(shù)量居省內(nèi)前列,三者形成沈陽(yáng)結(jié)腸癌治療的第一梯隊(duì)。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院該院胃腸腫瘤外科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專科,配備達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)和3D腹腔鏡設(shè)備。針對(duì)結(jié)腸癌患者推行個(gè)體化手術(shù)方案,早期病例優(yōu)先開(kāi)展腹腔鏡根治術(shù),局部進(jìn)展期病例采用開(kāi)放手術(shù)聯(lián)合術(shù)中放療。科室建立了術(shù)前影像三維重建評(píng)估系統(tǒng),可精準(zhǔn)規(guī)劃手術(shù)路徑。術(shù)后聯(lián)合腫瘤內(nèi)科開(kāi)展基因檢測(cè)指導(dǎo)下的輔助化療,并為轉(zhuǎn)移性結(jié)腸癌患者提供轉(zhuǎn)化治療機(jī)會(huì)。醫(yī)院設(shè)有東北地區(qū)首個(gè)腫瘤日間化療中心,縮短患者住院周期。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院盛京醫(yī)院腫瘤中心采用多學(xué)科診療模式(MDT),每周組織胃腸外科、影像科、病理科等8個(gè)科室專家聯(lián)合制定治療方案。擁有東北首臺(tái)螺旋斷層放射治療系統(tǒng)(TOMO),對(duì)局部復(fù)發(fā)病灶實(shí)施精準(zhǔn)放療。針對(duì)遺傳性結(jié)腸癌開(kāi)展林奇綜合征基因篩查,建立高危人群隨訪數(shù)據(jù)庫(kù)。臨床藥理基地參與國(guó)際多中心藥物試驗(yàn),可為晚期患者提供PD-1抑制劑等新藥治療。營(yíng)養(yǎng)科研發(fā)的腫瘤專用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑獲國(guó)家專利,有效改善患者術(shù)后營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。遼寧省腫瘤醫(yī)院該院結(jié)直腸外科年均完成結(jié)腸癌手術(shù)800余例,開(kāi)展全結(jié)腸系膜切除術(shù)(CME)和完整結(jié)腸系膜切除術(shù)(D3淋巴結(jié)清掃)。創(chuàng)新應(yīng)用吲哚菁綠熒光導(dǎo)航技術(shù),提升淋巴結(jié)清掃精準(zhǔn)度。針對(duì)肝轉(zhuǎn)移患者建立同期切除規(guī)范,通過(guò)門靜脈栓塞技術(shù)促進(jìn)殘余肝體積增生。病理科開(kāi)展循環(huán)腫瘤DNA(ctDNA)檢測(cè),動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)院設(shè)有造口護(hù)理門診,由國(guó)際造口治療師團(tuán)隊(duì)提供全程管理,年處理復(fù)雜造口并發(fā)癥200余例。沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院該院普外科開(kāi)展結(jié)腸癌根治術(shù)的同時(shí),注重保留患者腸道功能,應(yīng)用神經(jīng)監(jiān)測(cè)技術(shù)降低術(shù)后排尿障礙發(fā)生率。麻醉科實(shí)施目標(biāo)導(dǎo)向液體治療(GDFT),減少老年患者術(shù)后心肺并發(fā)癥。康復(fù)醫(yī)學(xué)科配備低頻電刺激儀,針對(duì)性改善術(shù)后胃腸動(dòng)力障礙。醫(yī)院與省級(jí)醫(yī)保系統(tǒng)直連,結(jié)腸癌靶向藥物納入門診特殊病種報(bào)銷范圍,年均為患者節(jié)省治療費(fèi)用超百萬(wàn)元。沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院作為市屬三級(jí)綜合醫(yī)院,該院建立結(jié)腸癌急診綠色通道,可24小時(shí)處理腫瘤導(dǎo)致的腸梗阻急診手術(shù)。普外科開(kāi)展術(shù)中腸道灌洗一期吻合技術(shù),避免傳統(tǒng)造口帶來(lái)的二次手術(shù)。影像中心配置256排能譜CT,可清晰顯示腫瘤與腸系膜血管的立體關(guān)系。醫(yī)院參與國(guó)家結(jié)直腸癌篩查項(xiàng)目,通過(guò)糞便DNA檢測(cè)技術(shù)完成社區(qū)高危人群篩查5000余例,早期診斷率提升至38%。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
兒童包莖一定要割嗎
兒童包莖不一定都需要切割手術(shù),但如果包莖嚴(yán)重影響正常的排尿功能或伴隨感染,則可能需要手術(shù)干預(yù)。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)兒童年齡、癥狀表現(xiàn)以及醫(yī)生的診斷結(jié)果綜合決定。以下從正常生理現(xiàn)象、病理原因及處理方式進(jìn)行分析。 1正常生理原因 兒童的包莖在大多數(shù)情況下是生理性的,多見(jiàn)于小于3歲的兒童。這是因?yàn)槌錾鷷r(shí)包皮與龜頭之間存在正常的粘連,隨著年齡增長(zhǎng)及包皮逐漸松弛,這種粘連通常會(huì)自然消退。所以在學(xué)齡前,生理性包莖無(wú)需特殊處理,只需保持一定的衛(wèi)生習(xí)慣即可。家長(zhǎng)需每日為孩子清洗外生殖器,但避免用力拉扯包皮,以免造成損傷。 2病理原因和癥狀表現(xiàn) 病理性包莖指的是包皮完全無(wú)法翻開(kāi),伴隨異常癥狀如排尿困難、尿流分叉或反復(fù)的包皮炎。這種情況下需引起注意。病理性包莖可能由包皮口異常狹窄、慢性炎癥或瘢痕形成導(dǎo)致。如果包莖合并反復(fù)炎癥、尿路感染或影響生殖器發(fā)育,就可能需要通過(guò)治療進(jìn)行干預(yù)。 3處理方式與治療選擇 輕度的病理性包莖可選擇醫(yī)生指導(dǎo)下的非手術(shù)處理。 局部涂抹類固醇軟膏:可每天用激素藥膏涂抹包皮,幫助軟化包皮組織,使其逐漸翻開(kāi)。通常需持續(xù)1-2個(gè)月。 指導(dǎo)進(jìn)行包皮擴(kuò)張訓(xùn)練:每天溫水浸泡后輕柔拉動(dòng)包皮,循序漸進(jìn)地幫助松弛,但不可使用暴力手段。 嚴(yán)重病理性包莖或保守治療無(wú)效時(shí),可能需要手術(shù)干預(yù): 包皮環(huán)切術(shù):切除部分或全部包皮,最常用的方法,可根治包莖問(wèn)題。 包皮整形術(shù):在保留包皮的情況下,通過(guò)手術(shù)擴(kuò)張和松解包皮口,適合輕中度狹窄患者。 龜頭部分暴露術(shù):對(duì)于僅需局部改善排尿功能的患兒,此法介入創(chuàng)傷較小。 家長(zhǎng)需注意避免盲目自行處理,特別是嘗試強(qiáng)行分離粘連或使用非正規(guī)藥物。 如果懷疑孩子存在病理性包莖,應(yīng)盡早咨詢專業(yè)醫(yī)生評(píng)估癥狀。家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮,遵循科學(xué)的治療方式和日常護(hù)理建議可以幫助孩子安全健康地成長(zhǎng)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
寶寶貧血最明顯的5個(gè)征兆
寶寶出現(xiàn)貧血最明顯的征兆包括面色蒼白、食欲不振、易疲勞、體重增長(zhǎng)緩慢及注意力不集中等,這些癥狀可能與鐵缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良或其他疾病有關(guān),應(yīng)及時(shí)分析原因并采取合適的治療措施。 1、面色蒼白 貧血最直觀的表現(xiàn)是寶寶的臉色較平常明顯蒼白,尤其是嘴唇和指甲的顏色變淺。這主要是因?yàn)檠t蛋白水平下降,氧氣運(yùn)輸能力降低,導(dǎo)致皮膚缺乏血色。如果發(fā)現(xiàn)寶寶長(zhǎng)期面色蒼白,建議盡快就醫(yī)檢查血常規(guī),以明確診斷并尋找具體病因。 2、食欲不振 貧血的寶寶經(jīng)常表現(xiàn)為對(duì)食物興趣減退,進(jìn)食量明顯減少。這種情況可能與體內(nèi)鐵含量不足導(dǎo)致的消化酶減少相關(guān)。如果食欲不振長(zhǎng)期存在,家長(zhǎng)可以嘗試調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),如優(yōu)先給寶寶食用瘦肉、雞蛋黃、菠菜等富含鐵的食物。 3、易疲勞 貧血會(huì)使寶寶常常顯得沒(méi)精打采,活動(dòng)后容易疲憊且恢復(fù)較慢。這是由于體內(nèi)組織供氧能力下降,導(dǎo)致寶寶能量代謝受損。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)寶寶精神狀態(tài)長(zhǎng)期欠佳,應(yīng)警惕貧血的可能,通過(guò)合理飲食和健康作息促恢復(fù),必要時(shí)配合藥物補(bǔ)鐵治療。 4、體重增長(zhǎng)緩慢 貧血還可能影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致體重增長(zhǎng)比同齡兒童緩慢。這種現(xiàn)象可能反映營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝功能的異常,比如缺鐵性貧血。如果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)與正常增長(zhǎng)曲線有顯著差距,應(yīng)配合醫(yī)生完善檢查并制定干預(yù)計(jì)劃。 5、注意力不集中 部分貧血的寶寶在日常活動(dòng)中可能顯得注意力難以持續(xù),甚至出現(xiàn)易怒、情緒波動(dòng)等問(wèn)題。這是因?yàn)槟X部供氧不足可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。家長(zhǎng)可以通過(guò)補(bǔ)充富含鐵元素和維生素C的食物,促進(jìn)鐵的吸收,同時(shí)幫助改善癥狀。 寶寶貧血的可能原因包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、慢性病或感染等。家長(zhǎng)應(yīng)結(jié)合具體表現(xiàn),并盡早尋求醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo),及時(shí)調(diào)整飲食和補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素。如果癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)期得不到緩解,則可能需要進(jìn)行藥物補(bǔ)充或其他醫(yī)學(xué)治療。定期對(duì)寶寶的健康狀況進(jìn)行檢查尤為重要,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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