肺癌手術(shù)后感冒怎么辦

肺癌手術(shù)后感冒，也是需要給予對(duì)癥治療的。肺癌手術(shù)后感冒通常也會(huì)是病毒性的感冒，病毒性感冒的病人是以對(duì)癥治療為主的。對(duì)于肺癌術(shù)后的患者，一般情況下可以應(yīng)用氨麻美敏片等復(fù)方的感冒藥，來(lái)減輕病人的癥狀，另外也可以選用一些中藥進(jìn)行輔助性的治療。還需要適當(dāng)?shù)亩囡嬎m當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂Ｈ绻∪耸墙谧隽朔伟┦中g(shù)，機(jī)體的免疫力相對(duì)來(lái)講還是比較低的。這種情形下需要嚴(yán)密的觀察病情，因?yàn)椴∪巳菀缀喜⒂蟹窝祝绻喜⒘朔窝资切枰獞?yīng)用抗生素進(jìn)行治療的。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

打了玻尿酸感冒了可以打針嗎

玻尿酸打了玻尿酸感冒了一般不可以打針。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物治療。玻尿酸主要是改善皮膚松弛凹陷以及皺紋的情況，一般玻尿酸注射需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院或者是美容機(jī)構(gòu)，找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生注射，避免在私人診所，私人診所，衛(wèi)生條件比較差，很容易引起感染的情況。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

白痰白鼻涕是什么感冒

白痰、白鼻涕是風(fēng)寒感冒的癥狀。是由于機(jī)體受到風(fēng)寒之邪引起的一些癥狀，常是流鼻涕、流清鼻涕或白鼻涕、打噴嚏、鼻塞、怕冷、惡寒、咳嗽、咳白痰等。治療上要使用辛溫解表的藥物治療，如荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒、風(fēng)寒咳嗽顆粒等。風(fēng)寒感冒也是西醫(yī)說(shuō)的病毒感染引起的感冒。因此，可以使用抗病毒藥物、抗感冒藥物治療，如奧司他韋、復(fù)方氨酚那敏顆粒、感冒清熱顆粒、四季抗病毒口服液等。要注意多喝熱水，紅糖姜水或喝一些熱的果汁，有利于補(bǔ)充維生素C促進(jìn)感冒恢復(fù)。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

夏天感冒的患者可以泡腳嗎

泡腳是一種養(yǎng)生的好方式，也是有助于緩解身體疲勞的方式，其實(shí)泡腳是不分什么季節(jié)的，感冒期間是可以泡腳的。泡腳雖然不能有效的起到治療感冒的作用，但是對(duì)于感冒的患者，是有助身體盡快恢復(fù)的。注意感冒患者需要多注意休息，保證充足的睡眠，不要讓身體再著涼，引起感冒的反復(fù)。平常注意要加強(qiáng)身體的鍛煉，可以抵制病菌的侵犯。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

感冒喉嚨痛可以汗蒸嗎

根據(jù)您反應(yīng)的情況，您的感冒，喉嚨疼。想用用不著汗蒸。因?yàn)楹韲堤邸＝^大多數(shù)是風(fēng)熱引來(lái)。而熱性比較嚴(yán)重。這樣的表現(xiàn)出不建議汗蒸。本身就熱象比較重。汗蒸就不可信了。因?yàn)樗^的汗蒸療法。是對(duì)寒濕比較重的。擅長(zhǎng)用汗蒸療法。您的這種情況。用汗蒸是不合適的。需求注意要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不要喝酒吸煙。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

小孩感冒引起的中耳炎

由于孩子咽鼓管發(fā)育比較短平直，就容易引起急性的一個(gè)中耳炎，所以感冒之后的話要及時(shí)給孩子服用感冒藥來(lái)進(jìn)行治療;還有飲食方面的話，盡量以清淡飲食為主，要多注意休息，還要讓孩子適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，來(lái)提高自身的一個(gè)抵抗力和免疫力。小孩一般感冒時(shí)間長(zhǎng)的話是會(huì)引起中耳炎的，因?yàn)樵诤⒆痈忻爸蟮脑挼挚沽λ鼤?huì)下降，感冒時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)合并上呼吸道感染。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

腸胃感冒可以吃雞蛋不

腸胃感冒可以吃雞蛋，但需適量且注意食用方法。雞蛋含有豐富營(yíng)養(yǎng)，對(duì)恢復(fù)有益。患者應(yīng)避免食用過(guò)度處理過(guò)的雞蛋，如煎蛋、鹵蛋等，以免刺激腸胃。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

鼻塞打噴嚏是什么感冒

注意休息，避免熬夜勞累，以免耗傷正氣，使免疫力下降，容易受邪氣侵犯，從而發(fā)生流涕，鼻塞等癥狀。這種情況可以服用荊防敗毒散等藥物，起到宣肺解表，清熱解毒作用，如果體質(zhì)虛弱，還可配合服用玉屏風(fēng)散，起到防風(fēng)固表，輔助正氣作用。平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)防護(hù)，避免干燥，寒冷空氣刺激，出門佩戴口罩，并注意適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫功能。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

胃腸型感冒該看什么科

胃腸型感冒，一般多需要看消化內(nèi)科。但是如果是由于感冒引起的胃腸道癥狀，還需要掛呼吸科。所以，患有胃腸型感冒的患者需要就診什么科室，需要根據(jù)患者首先出現(xiàn)的癥狀選擇，必要時(shí)還需要同時(shí)掛消化內(nèi)科、呼吸科。胃腸型感冒多是由于感冒引起的胃腸功能紊亂，患者除了會(huì)有感冒的癥狀出現(xiàn)外，還會(huì)伴有食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀出現(xiàn)。在進(jìn)行治療時(shí)，沒(méi)有特效針對(duì)病原體的治療方法，多需要對(duì)癥處理，尤其是嘔吐、腹瀉癥狀比較嚴(yán)重者，需要注意補(bǔ)充水分、維持電解質(zhì)平衡。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃腸感冒能引起休克嗎

胃腸感冒嚴(yán)重了，有時(shí)候也會(huì)引起休克的，所以出現(xiàn)了胃腸型感冒的話，還是應(yīng)該及時(shí)的用藥治療的，可以喝點(diǎn)藿香正氣水，或者是用點(diǎn)藿香正氣軟膠囊，而且飲食上注意以清淡為主的，盡量少吃油膩東西，少吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)熱水。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

感冒怎么食療好的快 感冒食療講究對(duì)癥

感冒可通過(guò)適量食用生姜紅糖水、白蘿卜蜂蜜飲、雪梨燉冰糖、蔥白粥、百合蓮子羹等食物輔助緩解癥狀。感冒食療需根據(jù)風(fēng)寒型或風(fēng)熱...

感冒清熱顆粒可以用涼水沖服嗎

感冒清熱顆粒不建議用涼水沖服，通常建議用溫水沖服。感冒清熱顆粒屬于中成藥，主要含有荊芥穗、薄荷、防風(fēng)等成分，溫水有助于藥...

感冒可以吃西洋參泡水喝嗎

感冒期間一般可以適量飲用西洋參泡水，但需結(jié)合體質(zhì)和癥狀判斷。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛型感冒患者；...

小兒病毒性感冒癥狀有哪些 小兒病毒性感冒的三個(gè)癥狀明顯

小兒病毒性感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕三個(gè)典型癥狀。病毒性感冒主要由呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等病原體感染引起，...

人感染禽流感癥狀與感冒區(qū)別有哪些

人感染禽流感與普通感冒的癥狀區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)熱程度、呼吸道癥狀、全身癥狀、病程進(jìn)展和并發(fā)癥等方面。禽流感通常表現(xiàn)為高熱不...

感冒并且嗓子疼能吃蘋果嗎

感冒并且嗓子疼時(shí)一般可以吃蘋果，能夠補(bǔ)充維生素和水分，但需避免過(guò)冷或過(guò)硬刺激咽喉。蘋果富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)??...

病毒性感冒與普通感冒的區(qū)別

病毒性感冒與普通感冒的主要區(qū)別在于病原體類型、癥狀嚴(yán)重程度和傳染性。病毒性感冒通常由流感病毒引起，普通感冒多由鼻病毒等病...

流行性感冒是甲流嗎 流行性感冒和甲流區(qū)別須知

流行性感冒不一定是甲流，甲流是流行性感冒的一種亞型。流行性感冒主要分為甲型、乙型、丙型和丁型流感，其中甲型流感病毒變異能...

孕婦感冒可以喝姜湯嗎 如何巧用飲食改善孕婦感冒

孕婦感冒一般可以喝姜湯，有助于緩解風(fēng)寒型感冒癥狀。改善孕婦感冒的飲食方法主要有紅糖姜茶、蜂蜜檸檬水、蔥白粥、雪梨燉冰糖、...

沒(méi)有感冒老是打噴嚏怎么回事

沒(méi)有感冒但老是打噴嚏可能與過(guò)敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、環(huán)境刺激物、妊娠期生理變化、藥物副作用等因素有關(guān)。過(guò)敏性鼻炎是最常...

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對(duì)稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

家中常備！力諾制藥兩款產(chǎn)品入圍2024-2025家庭常備藥榜單

近日，“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”活動(dòng)正式啟動(dòng)。在此次備受關(guān)注的活動(dòng)中，山東力諾制藥有限公司旗下的欣舒?硝酸異山梨酯噴霧劑和福瑞斯?氨來(lái)呫諾糊劑表現(xiàn)亮眼，憑借卓越的產(chǎn)品品質(zhì)與良好的市場(chǎng)口碑

全球首創(chuàng)科利耳智能人工耳蝸系統(tǒng)Nexa博鰲首發(fā)

?全新的科利耳?Nucleus?Nexa?系統(tǒng)是全球首創(chuàng)應(yīng)用先進(jìn)智能，且具備強(qiáng)大計(jì)算和存儲(chǔ)能力芯片的首款智能人工耳蝸植入系統(tǒng)。1±?今年正值中國(guó)內(nèi)地實(shí)施首例成人人工耳蝸植入手術(shù)(1995年)30周年。

固本明目—點(diǎn)亮白內(nèi)障新視界

中老年人眼病問(wèn)題日益嚴(yán)峻。據(jù)2025年《中國(guó)中老年眼健康白皮書》顯示,50歲以上人群白內(nèi)障患病率高達(dá)60%,70歲以上老年人幾乎100%存在晶狀體混濁現(xiàn)象。更令人擔(dān)憂的是,60歲以上老年人中約30%患

考格列汀煥新升級(jí)，8片裝新規(guī)格上市，降糖方案更“簡(jiǎn)化”

在糖尿病管理領(lǐng)域，全球首個(gè)雙周制口服ddp-4i類降糖藥考格列汀一經(jīng)問(wèn)世，就憑借超長(zhǎng)療效、肝腎無(wú)憂、平穩(wěn)降糖的核心優(yōu)勢(shì)，受到了廣大2型糖尿病患者的信賴。如今，這款專為追求便捷、高效與安全的2型糖尿病患

參天公司旗下隱形眼鏡潤(rùn)滑液凱詩(shī)諾?中國(guó)上市

全球眼科領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)參天公司在上海中心舉辦隱形眼鏡潤(rùn)滑液凱詩(shī)諾?(Cationorm?)中國(guó)上市發(fā)布會(huì)，以"潤(rùn)到隱形"為主題，在助力眼科臨床醫(yī)生和視光從業(yè)者解決治療過(guò)程中關(guān)鍵性挑戰(zhàn)的同時(shí)，重新定義了

2025 ASCO傳佳音：小細(xì)胞肺癌治療取得里程碑進(jìn)展！

肺癌在我國(guó)的發(fā)病率和死亡率高居各大惡性腫瘤之首，于2022年的新發(fā)病例超過(guò)106萬(wàn)例。SCLC占肺癌的13%-17%，是最具侵襲性的肺癌亞型之一，五年總生存率低于10%。大多數(shù)患者在初始治療后出現(xiàn)耐藥

骨質(zhì)疏松是老年病？年輕人也需要警惕，左歸丸養(yǎng)腎護(hù)骨更“硬核”

提到骨質(zhì)疏松，很多人覺(jué)得這是老年人才需要擔(dān)心的問(wèn)題。但實(shí)際上，根據(jù)人體的生長(zhǎng)規(guī)律，20-35歲的人群骨量應(yīng)接近或者達(dá)到高峰，之后就會(huì)緩慢下降。而現(xiàn)代年輕人由于久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜、飲食不規(guī)律等因素，骨

安全用藥提示：服用甘氨酸茶堿鈉緩釋片，這些飲食和藥物需謹(jǐn)慎

對(duì)于慢阻肺、哮喘患者來(lái)說(shuō)，甘氨酸茶堿鈉緩釋片通過(guò)舒緩氣管、增強(qiáng)呼吸肌力量，在呼吸功能管理中發(fā)揮重要作用。但需要注意的是，某些食物和藥物可能與本品產(chǎn)生相互作用，影響藥效或增加安全風(fēng)險(xiǎn)。以下從科學(xué)角度梳理

勃起不堅(jiān)、中途疲軟別慌！萬(wàn)艾可Viagra為你重塑雄風(fēng)

在有愛(ài)的男女關(guān)系中,和諧的性生活是情感連接的重要紐帶。然而,許多男性卻面臨著難以啟齒的困擾:為愛(ài)鼓掌時(shí),“小兄弟”總是勃起不堅(jiān)、中途疲軟。原本美好的親密時(shí)刻,因?yàn)檫@些問(wèn)題變得尷尬與沮喪,不僅影響自身的

探秘太醫(yī)派藥酒：氣血調(diào)和的千年智慧

在中醫(yī)理論里，氣血被視為生命的根基，是維持人體正常生理功能的關(guān)鍵所在。氣血充盈，人才會(huì)健康有活力；一旦氣血不足，各種健康問(wèn)題便會(huì)接踵而至。就像《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所言：“氣血失和，百病乃變化而生。”這深刻地

關(guān)于核準(zhǔn)豁免華魯控股集團(tuán)有限公司及一致行動(dòng)人要約收購(gòu)山東新華制藥股份有限公司股份義務(wù)的批復(fù)

華魯控股集團(tuán)有限公司及一致行動(dòng)人:你們報(bào)送的《華魯控股集團(tuán)有限公司關(guān)于以簡(jiǎn)易程序豁免要約收購(gòu)山東新華制藥股份有限公司股份的申請(qǐng)報(bào)告》及相關(guān)文件收悉。根據(jù)《公司法》、《證券法》、《上市公司收購(gòu)管理辦法》（證監(jiān)會(huì)令第56號(hào)）等有關(guān)規(guī)定,經(jīng)審核,現(xiàn)批復(fù)如下：一、核準(zhǔn)豁免你們因通過(guò)香港聯(lián)合交易所有限公司的證券交易而增持山東新華制藥股份有限公司6,200,000股股份,導(dǎo)致合計(jì)持有該公司172,271,83

糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣？

現(xiàn)在很多人都將糖尿病稱之為富貴病，主要在于這個(gè)疾病會(huì)給患者帶來(lái)很多的痛苦，平時(shí)也不能夠吃得太好，不能吃太甜的食物，大家應(yīng)該要注意根據(jù)自己的實(shí)際病情來(lái)合理的對(duì)待，胰島素是降低血糖的一個(gè)重要方向，那么糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液就

參茸強(qiáng)腎片一盒價(jià)格多少錢？

現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見(jiàn)疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽(yáng)痿等，患這些疾病的男性朋友是越來(lái)越多，導(dǎo)致男性出現(xiàn)常見(jiàn)疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質(zhì)，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽(yáng)痿或者早泄的情況，對(duì)一個(gè)男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不

慢肝養(yǎng)陰膠囊一盒多少錢

肝臟是一個(gè)非常重要的地方，也是一個(gè)需要我們呵護(hù)的地方。有的人長(zhǎng)期飲酒，有的人長(zhǎng)期吃不新鮮的食物，容易導(dǎo)致肝損傷，可能導(dǎo)致肝炎、肝硬化。肝炎患者往往需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，慢肝養(yǎng)陰膠囊這種藥物就比較常見(jiàn)，那么，慢肝養(yǎng)陰膠囊一盒多少錢呢?慢肝養(yǎng)陰膠囊0.2

優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎

很多女性在懷孕之前并沒(méi)有出現(xiàn)血糖偏高的問(wèn)題，也沒(méi)有糖尿病的癥狀，可是在孕晚期出現(xiàn)了妊娠糖尿病，此時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)對(duì)，那么優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎?優(yōu)泌林70/30對(duì)于處于妊娠期的胰島素依賴型或妊娠糖尿病的患者，采用胰島素進(jìn)行治療以維持良好

愛(ài)寧達(dá)用藥療程是多久

現(xiàn)在的年輕人有一個(gè)問(wèn)題，就是作息混亂，尤其是熬夜。其實(shí)這樣對(duì)皮膚特別不好，因?yàn)榘疽箷?huì)造成人的免疫力下降，其次，會(huì)造成女性內(nèi)分泌失調(diào)，兩者都容易誘發(fā)過(guò)敏性皮炎。所以年輕人要早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并盡早使用藥物治療。那么，愛(ài)寧達(dá)用藥療程是多久?愛(ài)寧達(dá)吡美莫司乳膏應(yīng)由

丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些

癲癇也被稱之為羊角風(fēng)，癲癇發(fā)作的時(shí)候，病人會(huì)出現(xiàn)突然倒地的情況，有些人也會(huì)四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時(shí)進(jìn)行治療，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來(lái)調(diào)理身體，下面來(lái)看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細(xì)胞減少與嚴(yán)重肝

瑞萊生有哪些功效

作為一種危害性極大的疾病，消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致患者的生活狀態(tài)被嚴(yán)重?fù)v亂，所引起的諸如上消化道出血等并發(fā)癥十分不利于身體健康，有可能跟患者長(zhǎng)期喝濃茶等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，下面了解一下瑞萊生有哪些功效吧!瑞萊生有哪些功效?瑞萊生為胃黏膜保護(hù)藥物

力奧來(lái)素患有腦膜炎可以用嗎？

平時(shí)沒(méi)有好好的生活習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致病菌感染，如有些細(xì)菌侵入身體之后，如果沒(méi)加以控制就可能會(huì)形成腦膜炎，腦膜炎會(huì)危及到患者的身體健康，所以患有腦膜炎之后一定要了解清楚，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來(lái)治療，下面來(lái)看一下力奧來(lái)素患有腦膜炎可以用嗎?力奧來(lái)素適應(yīng)癥本品用于緩

捷諾達(dá)每個(gè)人的用法是一樣的嗎

糖尿病在生活中是很普遍的情況，嚴(yán)重影響到了人們的生活質(zhì)量，應(yīng)該要注意選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)藥物治療糖尿病是很常見(jiàn)的方法之一，接下來(lái)就一起來(lái)了解捷諾達(dá)每個(gè)人的用法是一樣的嗎。捷諾達(dá)用法用量是一般建議:用本品進(jìn)行降糖治療時(shí)，應(yīng)根據(jù)患者目前的治療方案、治療的

2歲寶寶食譜有哪些

2歲寶寶的食譜需要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)注意食物的易消化性和安全性。 1、主食搭配：2歲寶寶的主食應(yīng)以軟糯易消化的食物為主，如米飯、面條、粥等。可以搭配南瓜粥、小米粥、紅薯粥等，既能提供能量，又富含膳食纖維。每餐主食量控制在50-100克，根據(jù)寶寶食量適當(dāng)調(diào)整。 2、蛋白質(zhì)來(lái)源：蛋白質(zhì)是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素，可以通過(guò)雞蛋、魚肉、雞肉、豆腐等食物獲取。每天可以安排一個(gè)雞蛋，蒸魚或燉雞肉50-100克，豆腐50克左右。注意魚肉要去刺，雞肉要去骨，確保安全。 3、蔬菜水果：蔬菜和水果是維生素和礦物質(zhì)的主要來(lái)源。每天可以安排胡蘿卜、西蘭花、菠菜等蔬菜50-100克，蘋果、香蕉、橙子等水果50-100克。蔬菜可以切碎或蒸煮，水果可以切成小塊或榨汁，方便寶寶食用。 4、奶制品：奶制品是鈣質(zhì)的重要來(lái)源，有助于寶寶骨骼發(fā)育。每天可以安排200-300毫升的牛奶或酸奶，也可以選擇奶酪、酸奶等作為零食。注意選擇無(wú)糖或低糖的奶制品，避免過(guò)量糖分?jǐn)z入。 5、零食選擇：零食可以作為寶寶的補(bǔ)充能量來(lái)源，但應(yīng)選擇健康、低糖、低鹽的零食。如無(wú)糖餅干、全麥面包、堅(jiān)果泥等。每天零食量控制在50克以內(nèi)，避免影響正餐食欲。 在日常飲食中，家長(zhǎng)應(yīng)注重食物的多樣性和均衡性，避免單一食物攝入過(guò)多。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，少用油炸或煎炒，減少油脂攝入。同時(shí)，注意觀察寶寶的消化情況，及時(shí)調(diào)整食譜。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和充足的睡眠也有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腸易激綜合征患者的腹痛特點(diǎn)

腸易激綜合征患者的腹痛特點(diǎn)通常表現(xiàn)為腹部不適或疼痛，可能與飲食、壓力、腸道功能紊亂等因素有關(guān)。腹痛的強(qiáng)度、位置和持續(xù)時(shí)間因人而異，但通常不會(huì)伴隨嚴(yán)重的器質(zhì)性病變。通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、壓力管理和藥物治療等方式，可以有效緩解癥狀。 1、腹痛位置：腸易激綜合征患者的腹痛多位于下腹部，尤其是左下腹，可能與結(jié)腸的蠕動(dòng)異常有關(guān)。疼痛通常為陣發(fā)性，時(shí)輕時(shí)重，部分患者可能伴有腹脹或腹部壓迫感。飲食中減少高脂肪、辛辣食物的攝入，有助于減輕癥狀。 2、疼痛性質(zhì)：腹痛常表現(xiàn)為絞痛或鈍痛，疼痛程度因人而異，部分患者可能感到持續(xù)的不適感。疼痛可能與腸道敏感性增高有關(guān)，情緒波動(dòng)或壓力增加時(shí)癥狀可能加重。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩或熱敷，有助于緩解疼痛。 3、疼痛與排便的關(guān)系：腹痛常在排便后緩解，可能與腸道排空后壓力減輕有關(guān)。部分患者可能伴有腹瀉或便秘，排便習(xí)慣的改變可能是腹痛的誘因之一。增加膳食纖維的攝入，如燕麥、蔬菜等，有助于改善排便規(guī)律。 4、疼痛持續(xù)時(shí)間：腹痛通常持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，部分患者可能感到長(zhǎng)時(shí)間的腹部不適。疼痛的持續(xù)時(shí)間可能與腸道的功能紊亂有關(guān)，夜間疼痛較少見(jiàn)。保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，有助于減少癥狀發(fā)作。 5、疼痛伴隨癥狀：腹痛可能伴隨腹脹、排氣增多或排便異常等癥狀，可能與腸道菌群失調(diào)或食物不耐受有關(guān)。部分患者可能感到惡心或食欲不振。避免食用易產(chǎn)氣的食物，如豆類、碳酸飲料等，有助于減輕伴隨癥狀。 腸易激綜合征患者的腹痛特點(diǎn)可以通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式和適當(dāng)使用藥物來(lái)緩解。建議患者多食用富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，避免高脂肪、辛辣和刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于改善腸道功能。保持良好的情緒狀態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮，對(duì)緩解癥狀也有積極作用。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

來(lái)月經(jīng)可以洗腳按摩嗎

來(lái)月經(jīng)期間洗腳按摩是可行的，但需注意水溫、力度和按摩部位的選擇，避免對(duì)身體造成不良影響。月經(jīng)期間女性身體較為敏感，適當(dāng)護(hù)理有助于緩解不適。 1、水溫控制：洗腳時(shí)水溫不宜過(guò)高，建議保持在37-40攝氏度之間。過(guò)高的水溫可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張，增加經(jīng)血量，甚至引發(fā)頭暈等不適癥狀。溫水泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，10-15分鐘即可。 2、按摩力度：按摩時(shí)力度應(yīng)輕柔，避免過(guò)度刺激。月經(jīng)期間身體較為虛弱，過(guò)度按摩可能導(dǎo)致肌肉酸痛或加重不適。可以選擇輕柔的指壓或揉捏手法，重點(diǎn)按摩足底涌泉穴、三陰交等穴位，有助于緩解痛經(jīng)和疲勞。 3、按摩部位：月經(jīng)期間應(yīng)避免按摩腹部和腰部，以免刺激子宮收縮，加重經(jīng)痛。可以選擇按摩足部、小腿等部位，這些部位的按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解下肢水腫和疲勞感。 4、個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)的人對(duì)按摩的反應(yīng)不同，體質(zhì)偏寒的女性在月經(jīng)期間應(yīng)特別注意保暖，按摩后及時(shí)擦干雙腳，避免受涼。體質(zhì)偏熱的女性可以選擇加入少量艾草或生姜的溫水泡腳，有助于驅(qū)寒暖身。 5、特殊情況：對(duì)于有嚴(yán)重痛經(jīng)、月經(jīng)量過(guò)多或其他婦科疾病的女性，建議在月經(jīng)期間避免洗腳按摩，以免加重癥狀。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè) 月經(jīng)期間洗腳按摩是一種常見(jiàn)的護(hù)理方式，但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。合理的護(hù)理方法有助于緩解經(jīng)期不適，但過(guò)度或不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理可能適得其反。除了洗腳按摩，月經(jīng)期間還應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免生冷、辛辣食物，多吃富含鐵質(zhì)和維生素的食物，如紅棗、菠菜、瘦肉等。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期不適。保持心情愉悅，避免過(guò)度勞累，也是月經(jīng)期間護(hù)理的重要方面。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

肺結(jié)核的主要傳播途徑是什么

肺結(jié)核的主要傳播途徑包括空氣飛沫傳播、密切接觸傳播、母嬰傳播、物品間接傳播和醫(yī)院內(nèi)傳播。 1、空氣飛沫：肺結(jié)核患者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話時(shí)，會(huì)將含有結(jié)核桿菌的飛沫釋放到空氣中。健康人吸入這些飛沫后，結(jié)核桿菌可能進(jìn)入肺部并引發(fā)感染。這種傳播方式在密閉、通風(fēng)不良的環(huán)境中尤為常見(jiàn)。 2、密切接觸：與肺結(jié)核患者長(zhǎng)時(shí)間密切接觸，如共處一室、共同生活或工作，會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。結(jié)核桿菌通過(guò)近距離的呼吸道飛沫傳播，尤其在家庭、學(xué)校或工作場(chǎng)所中傳播速度較快。 3、母嬰傳播：孕婦患有活動(dòng)性肺結(jié)核時(shí)，結(jié)核桿菌可能通過(guò)胎盤傳給胎兒，或在分娩過(guò)程中通過(guò)產(chǎn)道感染新生兒。這種傳播方式雖不常見(jiàn)，但對(duì)新生兒的健康威脅較大。 4、物品間接傳播：結(jié)核桿菌可通過(guò)患者使用過(guò)的物品，如餐具、毛巾、衣物等間接傳播。健康人接觸這些被污染的物品后，若未及時(shí)清潔雙手，可能通過(guò)口鼻將細(xì)菌帶入體內(nèi)。 5、醫(yī)院內(nèi)傳播：醫(yī)院內(nèi)肺結(jié)核患者與其他患者或醫(yī)護(hù)人員之間的接觸，可能導(dǎo)致結(jié)核桿菌傳播。醫(yī)院環(huán)境相對(duì)封閉，患者免疫力較低，容易造成院內(nèi)感染。醫(yī)護(hù)人員需嚴(yán)格執(zhí)行防護(hù)措施，如佩戴口罩、定期消毒等。 預(yù)防肺結(jié)核傳播，需注意保持室內(nèi)通風(fēng)、避免與患者密切接觸、定期消毒個(gè)人物品、加強(qiáng)醫(yī)院感染控制。日常飲食應(yīng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳，有助于增強(qiáng)免疫力。保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙和酗酒，定期進(jìn)行健康體檢，有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療肺結(jié)核。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

睪丸皮潮濕怎么回事

睪丸皮潮濕可能由局部衛(wèi)生不佳、過(guò)度出汗、真菌感染、濕疹、陰囊皮炎等原因引起，可通過(guò)保持清潔、使用抗真菌藥物、涂抹濕疹藥膏等方式治療。 1、局部衛(wèi)生：陰囊皮膚褶皺較多，汗液和污垢容易積聚，若清潔不及時(shí)，可能導(dǎo)致潮濕感。建議每天用溫水清洗陰囊，避免使用刺激性洗劑，保持干燥。 2、過(guò)度出汗：高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后，陰囊部位出汗增多，可能導(dǎo)致潮濕。選擇透氣性好的內(nèi)褲，避免穿緊身褲，適當(dāng)使用吸汗粉或爽身粉。 3、真菌感染：念珠菌等真菌感染可引起陰囊潮濕、瘙癢和紅斑。可使用克霉唑乳膏每日2次，連續(xù)1-2周或特比萘芬乳膏每日1次，連續(xù)1周進(jìn)行治療。 4、濕疹：陰囊濕疹可能導(dǎo)致皮膚潮濕、紅腫和瘙癢。可涂抹氫化可的松乳膏每日1-2次，連續(xù)1周或他克莫司軟膏每日2次，連續(xù)2周，避免抓撓。 5、陰囊皮炎：接觸性皮炎或脂溢性皮炎可能導(dǎo)致陰囊皮膚潮濕、脫屑和瘙癢。避免接觸刺激性物質(zhì)，使用溫和的保濕霜，必要時(shí)咨詢醫(yī)生使用抗炎藥物。 日常飲食中可增加富含維生素B和鋅的食物，如全谷物、堅(jiān)果和海鮮，有助于皮膚健康。適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐，選擇寬松透氣的衣物。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在疾病。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

鹽酸奧洛他定滴眼液兒童可以長(zhǎng)期使用嗎

鹽酸奧洛他定滴眼液兒童一般不建議長(zhǎng)期使用，長(zhǎng)期使用可能增加藥物不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。該藥物主要用于過(guò)敏性結(jié)膜炎的對(duì)癥治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期規(guī)律使用。

鹽酸奧洛他定滴眼液作為抗組胺藥物，通過(guò)抑制肥大細(xì)胞釋放組胺緩解過(guò)敏癥狀。兒童短期使用可有效減輕眼癢、充血等不適，但持續(xù)使用超過(guò)醫(yī)生建議周期可能導(dǎo)致眼表干燥、角膜上皮損傷等局部刺激。部分患兒可能出現(xiàn)頭痛、嗜睡等全身反應(yīng)，長(zhǎng)期用藥還可能降低藥物敏感性。

對(duì)于慢性過(guò)敏性結(jié)膜炎患兒，醫(yī)生通常會(huì)建議間歇性用藥或聯(lián)合人工淚液保護(hù)眼表。若需延長(zhǎng)用藥周期，須定期評(píng)估角膜狀態(tài)與藥物反應(yīng)性。特殊情況下如合并嚴(yán)重特應(yīng)性皮炎等全身過(guò)敏性疾病，可能需在密切監(jiān)測(cè)下調(diào)整用藥方案。

家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制用藥時(shí)長(zhǎng)，避免自行增減劑量。用藥期間注意觀察兒童是否出現(xiàn)揉眼頻繁、畏光加重等現(xiàn)象，定期復(fù)查眼表健康狀態(tài)。日常需減少過(guò)敏原接觸，保持眼部清潔，配合冷敷緩解癥狀。若過(guò)敏癥狀持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

老人墜積性肺炎怎么治療

老人墜積性肺炎可通過(guò)體位引流、藥物治療、氧療、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防感染等方式治療。墜積性肺炎通常由長(zhǎng)期臥床、肺部血液循環(huán)障礙、免疫力低下、痰液積聚、細(xì)菌感染等原因引起。 1、體位引流：通過(guò)調(diào)整體位幫助痰液排出，建議采用側(cè)臥位或俯臥位，每日進(jìn)行2-3次，每次15-30分鐘。體位引流有助于改善肺部通氣，減少痰液滯留。 2、藥物治療：使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg、頭孢呋辛片250mg、左氧氟沙星片500mg，每日2-3次，連續(xù)服用7-10天。同時(shí)可配合祛痰藥物如氨溴索口服液10ml，每日3次，幫助稀釋痰液。 3、氧療：對(duì)于血氧飽和度低于90%的患者，建議進(jìn)行低流量氧療，氧流量控制在2-4L/min，每日12-15小時(shí)。氧療有助于改善缺氧癥狀，促進(jìn)肺部功能恢復(fù)。 4、康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行呼吸訓(xùn)練如腹式呼吸、縮唇呼吸，每日2次，每次10-15分鐘。康復(fù)訓(xùn)練有助于增強(qiáng)呼吸肌力量，改善肺功能。 5、預(yù)防感染：保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒，避免接觸感染源。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，佩戴口罩。預(yù)防感染有助于減少肺炎復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 老人墜積性肺炎的治療需結(jié)合飲食調(diào)理，建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，促進(jìn)血液循環(huán)。護(hù)理方面需注意保持皮膚清潔干燥，定期翻身拍背，預(yù)防壓瘡和痰液積聚。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

精子不液化就是懷孕了嗎

精子不液化并不等同于懷孕。精子不液化是指精液在射出后未能在一定時(shí)間內(nèi)液化，可能影響精子的活動(dòng)能力和受孕幾率。懷孕是精子和卵子成功結(jié)合并著床于子宮內(nèi)膜的過(guò)程，兩者是不同的生理現(xiàn)象。 1、精子液化：正常精液在射出后會(huì)在15-30分鐘內(nèi)液化，液化后的精液更有利于精子游動(dòng)。精子不液化可能是由于前列腺分泌的液化酶不足或其他因素導(dǎo)致，影響精子的活動(dòng)能力。 2、懷孕條件：懷孕需要精子和卵子在輸卵管中成功結(jié)合，形成受精卵后著床于子宮內(nèi)膜。精子不液化可能降低精子與卵子結(jié)合的幾率，但并不意味著直接導(dǎo)致懷孕。 3、精子質(zhì)量：精子不液化可能與精子質(zhì)量有關(guān)，如精子數(shù)量、活力和形態(tài)異常等。這些問(wèn)題可能進(jìn)一步影響受孕幾率，但并非懷孕的直接原因。 4、疾病因素：精子不液化可能與前列腺炎、精囊炎等疾病有關(guān)。這些疾病可能導(dǎo)致精液成分異常，影響精子液化過(guò)程，但需要結(jié)合其他檢查結(jié)果判斷是否影響懷孕。 5、生活方式：不良的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期吸煙、飲酒、熬夜等，可能影響精液質(zhì)量，導(dǎo)致精子不液化。改善生活方式有助于提高精子質(zhì)量，但并非直接導(dǎo)致懷孕。 精子不液化的男性應(yīng)保持健康的生活方式，如戒煙限酒、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等，同時(shí)注意均衡飲食，多攝入富含鋅、硒、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素的食物。若存在疾病因素，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。對(duì)于備孕夫妻，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，評(píng)估生育能力并制定合理的備孕計(jì)劃。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

熬夜引起的猝死多見(jiàn)于哪些人

熬夜引起的猝死多見(jiàn)于長(zhǎng)期睡眠不足、工作壓力大、心血管疾病患者、生活習(xí)慣不規(guī)律以及缺乏運(yùn)動(dòng)的人群。 1、長(zhǎng)期睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，身體無(wú)法得到充分休息，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易引發(fā)心律失常甚至猝死。建議每天保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免連續(xù)熬夜。 2、工作壓力大：高強(qiáng)度的工作壓力會(huì)使人處于持續(xù)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡，增加心臟負(fù)荷。學(xué)會(huì)合理分配工作時(shí)間，適當(dāng)放松心情，有助于降低猝死風(fēng)險(xiǎn)。 3、心血管疾病患者：患有高血壓、冠心病等心血管疾病的人群，熬夜會(huì)進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)急性心血管事件。這類人群應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、心率，按時(shí)服藥，避免熬夜。 4、生活習(xí)慣不規(guī)律：飲食不規(guī)律、吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣會(huì)損害心血管健康，熬夜則會(huì)加劇這種損害。建立健康的生活方式，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，有助于預(yù)防猝死。 5、缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心肺功能下降，身體代謝能力減弱，熬夜時(shí)更容易出現(xiàn)心臟驟停。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于增強(qiáng)心肺功能。 合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息是預(yù)防熬夜引起猝死的重要措施。飲食上應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、全谷物等。運(yùn)動(dòng)方面，建議選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎自行車等，每周至少進(jìn)行3-5次，每次30分鐘以上。同時(shí)，保持良好的作息習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于維持身體健康，降低猝死風(fēng)險(xiǎn)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

抑郁癥壽命一般多少年

抑郁癥本身并不會(huì)直接導(dǎo)致壽命縮短，但重度抑郁癥可能通過(guò)影響生活方式、增加慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)或引發(fā)自殺行為等方式間接影響壽命。研究表明，未經(jīng)治療的抑郁癥患者可能因上述因素導(dǎo)致平均壽命縮短10-15年。抑郁癥的壽命影響因人而異，與病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性、生活方式調(diào)整等因素密切相關(guān)。積極治療和健康管理有助于改善預(yù)后。 1、生活方式影響：抑郁癥患者常伴隨睡眠障礙、食欲改變和缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣。這些因素可能增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)，從而間接影響壽命。改善生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，有助于降低相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。 2、慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)：抑郁癥與多種慢性疾病存在雙向關(guān)聯(lián)。抑郁癥可能通過(guò)影響免疫系統(tǒng)、激素水平和炎癥反應(yīng)等機(jī)制增加患病風(fēng)險(xiǎn)，而慢性疾病也可能加重抑郁癥狀。積極治療抑郁癥并管理慢性疾病，有助于改善整體健康狀況。 3、自殺風(fēng)險(xiǎn)：重度抑郁癥患者存在較高的自殺風(fēng)險(xiǎn)，這是導(dǎo)致抑郁癥患者壽命縮短的直接原因之一。早期識(shí)別抑郁癥狀、及時(shí)尋求專業(yè)幫助、建立社會(huì)支持系統(tǒng)，可有效降低自殺風(fēng)險(xiǎn)。 4、治療及時(shí)性：抑郁癥的早期診斷和規(guī)范治療對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要。藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、心理治療如認(rèn)知行為療法CBT等，可有效緩解癥狀、預(yù)防復(fù)發(fā)。堅(jiān)持治療和定期隨訪有助于提高生活質(zhì)量。 5、社會(huì)支持：良好的社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)抑郁癥患者的康復(fù)至關(guān)重要。家人、朋友的理解和支持，以及參與社會(huì)活動(dòng)，有助于患者建立積極的生活態(tài)度，減少孤獨(dú)感和無(wú)助感，從而改善長(zhǎng)期預(yù)后。 抑郁癥患者可通過(guò)改善生活方式、積極治療、管理慢性疾病、降低自殺風(fēng)險(xiǎn)、建立社會(huì)支持系統(tǒng)等方式提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)壽命。建議抑郁癥患者保持規(guī)律作息，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘以上。同時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持規(guī)范治療，定期隨訪，與醫(yī)生保持溝通，及時(shí)調(diào)整治療方案。積極參與社會(huì)活動(dòng)，與家人朋友保持良好互動(dòng)，有助于緩解抑郁癥狀，提高生活滿意度。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院