鼻咽癌患者能接種新冠肺炎疫苗嗎？

鼻咽癌的患者，再通過科學(xué)規(guī)范化的放化療治療后達(dá)到臨床治愈在身體完全恢復(fù)的情況下，是可以接受新冠疫苗的接種的這一類的滅活疫苗，毒性比較低，不會對身體造成很大的影響

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

雙側(cè)耳鳴是不是鼻咽癌

通常情況下，鼻咽癌的耳鳴特點(diǎn)是單側(cè)性的耳鳴，而不是雙側(cè)的耳鳴。這種鼻咽癌所導(dǎo)致的單側(cè)性耳鳴，是由于腫瘤壓迫了咽鼓管所引起的，所以往往是發(fā)生在病變的一側(cè)。可以引起耳鳴的疾病有很多種，比如一些全身性的疾病，就可以引起耳鳴的現(xiàn)象，像高血壓、低血壓、動脈硬化、貧血、白血病、腎病、糖尿病、神經(jīng)官能癥以及長期接觸鉛、汞、苯、砷等化學(xué)物品和煙酒過度的時候，都可以引起雙側(cè)或單側(cè)耳鳴的現(xiàn)象，而有的人還可能會出現(xiàn)生理性的耳鳴。所以對于出現(xiàn)了雙側(cè)耳鳴的病人，要加強(qiáng)鑒別診斷。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻咽癌放化療后可以接種新冠肺炎疫苗嗎？

新冠疫苗的注射，目前要求對于惡性腫瘤患者來說需要經(jīng)過治療后穩(wěn)定兩年，而且目前不再進(jìn)行積極的放療和化療等情況，根據(jù)患者的身體狀況，如果能夠排除其他的相關(guān)禁忌癥，比如發(fā)燒感冒咳嗽等癥狀，是可以注射的。

李明河 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

鼻咽癌可以吃野蒜嗎

鼻咽癌可以吃野蒜，吃野蒜可以起到消炎抗菌的作用，還可以提高人體的免疫力，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的鈣、鐵、磷等微量元素。但是野蒜具有刺激性，在吃的時候要適量，得了鼻炎癌要配合醫(yī)生通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療，做完手術(shù)以后還要通過放療和化療的手段來進(jìn)行治療。當(dāng)?shù)昧吮茄拾┑臅r候還要多吃些高蛋白質(zhì)或者是高維生素的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻咽癌是惡性的腫瘤嗎？

鼻咽癌是惡性的腫瘤，已經(jīng)稱得上癌癥了，這種惡性腫瘤如果控制不好，就很容易造成腫瘤細(xì)胞的擴(kuò)散情況，也可能會引起肺癌，肝癌等情況，目前治療的首選方法就是盡早的進(jìn)行手術(shù)，然后進(jìn)行化療，避免癌細(xì)胞出現(xiàn)有擴(kuò)散的情況的。多吃新鮮蔬菜和水果，避免刺激性食物攝入的，多注意休息，避免勞累熬夜等。祝健康。

劉易 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

鼻咽癌放療后出現(xiàn)帶狀皰疹是什么

最好采用中醫(yī)中草藥消除腫瘤和病灶,減輕癥狀和痛苦,提高免疫力,殺死癌細(xì)胞等,綜合治療全面調(diào)養(yǎng),能有效地控制病情發(fā)展等,必須根據(jù)患者的身體情況和病情發(fā)展不斷的調(diào)整藥方或藥量,才能達(dá)到最理想的效果.，鼻咽癌對患者的危害比較大，建議患者帶及時到專科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。日常中是可以適當(dāng)運(yùn)動的，注意，預(yù)防上火，希望可以盡快康復(fù)!

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻咽癌放療耳聾什么時候恢復(fù)

鼻咽癌的患者如果放療以后出現(xiàn)耳鳴，這種情況下會慢慢恢復(fù)的，但是恢復(fù)的時間可能會稍微長一些，主要是由于放療損傷了聽覺神經(jīng)，這種恢復(fù)的速度會比較緩慢，平時要避免接觸噪音的環(huán)境，而且每天要保證充足的睡眠時間。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻回縮性涕血一年會是鼻咽癌嗎？

你的情況看，鼻咽癌的可能性是不能夠除外的，鼻回縮性涕血，可以見于鼻炎，咽炎，過敏性鼻炎，鼻咽癌等，都會再次出現(xiàn)了鼻腔分泌物不斷增多，鼻涕帶血，經(jīng)常反反復(fù)復(fù)再次發(fā)生，需要有去醫(yī)院做個詳細(xì)仔細(xì)檢查，如果是有鼻炎，需要有用鼻炎寧顆粒救治，如果是有鼻咽癌，需要有用手術(shù)，放射治療救治合適。鼻咽癌對患者們帶給的干擾是非常大的，一旦發(fā)覺自身的癥狀，就要及時就診診病，同時多看重飲食問題，以清淡食物為基礎(chǔ)，期望鼻咽癌患者能獲得專業(yè)救治。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

中草藥治療鼻咽癌效果怎么樣？

中草藥治療鼻咽癌效果比較緩慢的，盡早進(jìn)行放射治療或者手術(shù)治療。手術(shù)后可以結(jié)合中醫(yī)中藥控制病情，效果很不錯。比如用蒼耳子，辛夷，細(xì)辛，附子，肉桂，蛇舌草，紫花地丁等治療。平時飲食中可以多吃一些抗癌防癌的食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鼻咽癌骨轉(zhuǎn)移放化療后多久能同房

鼻咽癌發(fā)生了骨轉(zhuǎn)移在化療之后，建議等一個月左右的時間同房也可以兩周左右時間同房，主要是根據(jù)患者具體的身體情況來決定的，有一些患者身體素質(zhì)較差，這種時候是不建議同房的需要恢復(fù)一段時間，如果患者身體素質(zhì)非常的好，沒有什么問題，可以半個月左右。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療鼻咽癌的有效偏方是什么

鼻咽癌需通過規(guī)范醫(yī)學(xué)手段治療，不存在替代正規(guī)治療的有效偏方。鼻咽癌的治療方法主要有放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療...

鼻咽癌能治愈嗎概率有多少

鼻咽癌的治愈概率取決于病情的分期、治療方法及患者個體差異，早期發(fā)現(xiàn)和治療的患者5年生存率可達(dá)90%以上，晚期患者則顯著降低。??...

鼻咽癌放療期間的并發(fā)癥有哪些

鼻咽癌放療期間常見并發(fā)癥主要有放射性口腔黏膜炎、放射性皮炎、味覺障礙、口干癥及放射性中耳炎。1、放射性口腔黏膜炎：放射線??...

鼻咽癌患者如何進(jìn)行自我檢測

鼻咽癌患者可通過觀察異常出血、觸摸頸部腫塊、關(guān)注聽力變化、留意持續(xù)頭痛、檢查面部麻木等方式進(jìn)行自我檢測。鼻咽癌早期癥狀主...

鼻咽癌最好的治療方式是什么

鼻咽癌的治療方式主要有放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療和手術(shù)治療。1、放射治療：放射治療是鼻咽癌的首選治療方法，尤??...

鼻咽癌與干燥性鼻炎的區(qū)別

鼻咽癌與干燥性鼻炎在病因、癥狀及治療上存在顯著差異，主要區(qū)別包括發(fā)病機(jī)制不同、典型癥狀差異、檢查方法區(qū)別、治療方案差異及...

鼻咽癌患者治療期間不能吃什么水果

鼻咽癌患者在治療期間應(yīng)避免食用高酸性水果、致敏性水果、高糖水果、寒涼性水果及質(zhì)地堅硬的水果。這些水果可能刺激口腔黏膜、誘...

鼻咽癌出血與普通鼻出血的區(qū)別

鼻咽癌出血與普通鼻出血在出血特征、伴隨癥狀及病因上存在顯著差異。主要區(qū)別包括出血誘因、出血量及持續(xù)時間、伴隨癥狀、出血部...

鼻炎會導(dǎo)致鼻咽癌嗎 導(dǎo)致鼻咽癌的各種誘因分析

鼻炎一般不會直接導(dǎo)致鼻咽癌，但長期慢性炎癥可能增加癌變風(fēng)險。鼻咽癌的主要誘因包括EB病毒感染、遺傳因素、環(huán)境致癌物暴露、不?...

鼻咽癌放療后有鼻血怎么回事

鼻咽癌放療后出現(xiàn)鼻血可能由放射線損傷黏膜、鼻腔干燥、血管脆性增加、局部感染、腫瘤復(fù)發(fā)等因素引起，可通過局部止血、鼻腔保濕...

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個更能鍛煉身體

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抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動減退以及軀體癥狀為主。

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

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奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

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國際護(hù)士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實(shí)的TA們

每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，三分之一的醫(yī)

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臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

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養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護(hù)師職業(yè)技能等級認(rèn)

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點(diǎn)。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

非那雄胺片（百達(dá)英）怎么樣

男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn)，比較容易導(dǎo)致患者的個人形象被破壞，所以比較容易給患者帶來了比較大的痛苦，甚至?xí)绊懟颊叩男睦斫】担ㄗh患者需要積極尋求治療，避免病情加重。那么，百達(dá)英非那雄胺片怎么樣?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片可以用于男性脫發(fā)，一般在連續(xù)用

現(xiàn)代制藥：公開增發(fā)方案有效期延期一年

事件：現(xiàn)代制藥發(fā)布董事會公告,稱公司2010年審議通過的公開增發(fā)A股股票方案的有效期將于2011年1月28日到期,為保證增發(fā)工作的順利實(shí)施,擬延長本次公開增發(fā)A股股票方案的決議有效期限一年,期限延長至2012年1月28日止。董事會同時審議并通過了《關(guān)于甲紅霉素工藝改進(jìn)技術(shù)開發(fā)合同關(guān)聯(lián)交易取消》的議案。點(diǎn)評：明年增發(fā)有望順利進(jìn)行公司2010年第一次股東大會審議通過增發(fā)事宜,由于大股東易位等原因進(jìn)展受

尚杰適應(yīng)癥有哪些？

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)病率在逐漸的增高，對于患者來講要注意做好日常的護(hù)理工作，更要注意做好自己的日常飲食調(diào)理，這樣的話能夠減少疾病復(fù)發(fā)的幾率，對于患者的健康也有一定的幫助，那么尚杰適應(yīng)癥是什么?作用有哪些?尚杰適應(yīng)癥:托法替布適用于甲氨蝶呤療效不足或?qū)ζ錈o法耐受

大扶康過量使用會怎么樣

真菌，是一種生活里肉眼無法直接看到的存在，但是這個存在卻影響到我們的身體健康，尤其是在我們身體虛弱，有明顯傷口破損的時候，就很容易引發(fā)問題，從而導(dǎo)致皮癬、足癬等頑固性皮膚病的發(fā)生，所以這一類疾病的出現(xiàn)我們一定要及時治療，那么大扶康(氟康唑膠囊)作為治療這一類疾

蘭美抒臨床上用于治療股癬功效行不行

股癬屬于眾多癬類疾病中的一種，同樣會給患者帶來了巨大的精神困擾，所以建議患者有必要考慮積極接受治療。此外，治療期間，中需要注意休息，還需要注意積極護(hù)理，那么，蘭美抒臨床上用于治療股癬功效行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蘭美抒的相關(guān)藥品說明書分析，這種藥物用于

利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎？哪些人用比較好？

一個人如果睡眠不足或者是經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，是會有頭痛的情況發(fā)生的，偏頭痛很多人不引起重視，其實(shí)它的危害是很大的，如果不加以調(diào)理會直接影響到正常的生活，因此對于偏頭痛大家要掌握它的控制藥物，下面具體來了解一下利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎?哪些人用比較好?利扎曲普坦適應(yīng)

非那雄胺片（百達(dá)英）是什么藥來的

很多人會在沒日沒夜的工作中迷失自我，很容易透支自己的時間和健康。過度的熬夜和疲憊，總會讓他們付出健康的代價。男性脫發(fā)是常見情況，其發(fā)病率也越來越高，這也和人們的日常作息、生活習(xí)慣有關(guān)。大家需要在正規(guī)醫(yī)院治療，所以可能需要使用非那雄胺片(百達(dá)英)。那么，非那雄胺

恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎

每一個孩子都是父母心中的寶貝，相信家長們應(yīng)該都清楚，由于孩子年齡太小，所以無論是在飲食上還是用藥上都是需要特別謹(jǐn)慎的，尤其是兩歲以下的孩子，身體里有些功能都還內(nèi)有發(fā)育完全呢，恩瑞格是一種比較常見的藥物，接下來我們來看看恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎?恩瑞格適應(yīng)

派格賓干擾素有什么作用

慢性乙型肝炎危害性大。因?yàn)槿绻砸倚透窝撞∏閲?yán)重，那么就會造成患者出現(xiàn)肝損害，繼而導(dǎo)致患者的健康每況愈下，必須時間早處理。那么，派格賓干擾素有什么作用?下面了解一下吧!派格賓干擾素對于治療慢性乙型肝炎是有功效的。不過，因?yàn)椴煌穆砸倚透窝谆颊卟∏閲?yán)重程度不

啟悅用于雄激素性脫發(fā)一次要吃幾片

雄激素性脫發(fā)這種疾病的出現(xiàn)，有可能是飲食不節(jié)引起的，比如長期大量食用過于肥膩的食物，會導(dǎo)致患者的個人形象受到諸多不良的影響，建議積極尋求治療。此外，患者需要注意休息，那么，啟悅用于雄激素性脫發(fā)一次要吃幾片?根據(jù)啟悅的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物的推薦劑量為

針灸減肥符合哪些人

針灸減肥適合體重超標(biāo)但無重大疾病者，尤其是輕中度肥胖、代謝功能紊亂或伴有壓力性進(jìn)食的群體。它通過刺激穴位調(diào)整身體代謝與控制食欲，但并非所有人都適合。以下將分析適用人群及限制條件。 1、輕中度肥胖且對非藥物減肥有需求的人 針灸適合輕中度肥胖人群，尤其是對減重速度要求適中的個體。針灸通過刺激特定穴位，比如耳穴上的“饑點(diǎn)”和“胃點(diǎn)”，能夠有效調(diào)節(jié)饑餓感、減少食量，并促進(jìn)脂肪代謝。對于那些無法長期控制飲食或僅靠運(yùn)動減重效果不顯著的人群，可作為一種非藥物、無副作用的輔助治療方式。但需要注意，重度肥胖群體可能效果有限。 2、代謝紊亂，伴隨血糖、血脂異常人群 肥胖常與代謝問題相關(guān)，比如血糖升高、胰島素抵抗等。針灸可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促進(jìn)代謝平衡，從而幫助減輕這些癥狀。例如，穴位刺激可改善胰島素敏感性、降低血糖，同時調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，穩(wěn)定基礎(chǔ)代謝率，提高脂肪分解效率。這類人群尤其適合配合針灸減肥并搭配飲食管理和運(yùn)動。 3、因情緒或壓力導(dǎo)致暴飲暴食者 壓力性肥胖往往與情緒波動和焦慮有關(guān)，這類人群通常通過暴飲暴食緩解情緒。針灸有助于通過調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的交感-副交感平衡，緩解焦慮情緒，從而減少因情緒問題導(dǎo)致的進(jìn)食過量。穴位刺激釋放的內(nèi)啡肽類似天然“鎮(zhèn)定劑”，能夠提高減肥過程中情緒的穩(wěn)定性，有助于養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。 需要注意的禁忌人群： 雖然針灸有較高的安全性，但以下人群不適用： 孕婦：針灸可能引發(fā)不必要的子宮收縮。 嚴(yán)重心臟病、肝腎功能異常者：代謝系統(tǒng)紊亂可能導(dǎo)致額外負(fù)擔(dān)。 出血性疾病或皮膚感染者：針刺可能引發(fā)感染風(fēng)險。 針灸減肥不是萬能的方法，還需要搭配飲食改善和規(guī)律運(yùn)動。它強(qiáng)調(diào)減重過程的安全性和可持續(xù)性，因此不建議作為單一減肥方案。在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下評估是否適合才是關(guān)鍵。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

兒童牙列不齊早期該如何矯正

兒童牙列不齊在早期發(fā)現(xiàn)時，可通過行為引導(dǎo)、調(diào)整飲食、佩戴矯治器等方法進(jìn)行矯正，具體需要根據(jù)不齊的原因和類型選擇適合的方案。 1行為引導(dǎo)矯正 牙列不齊可能與不良習(xí)慣有關(guān)，例如長期吮指、咬唇等。這類習(xí)慣會對牙齒和頜骨的發(fā)育施加異常壓力，導(dǎo)致牙列位置的改變。家長需要觀察孩子的日常行為，及時糾正類似的習(xí)慣。如果孩子難以主動改變，兒童心理治療師可提供幫助。例如，通過正強(qiáng)化獎勵孩子的改正行為，或配合使用指套、口腔屏障裝置來限制不良行為。 2調(diào)節(jié)飲食促進(jìn)牙齒發(fā)育 營養(yǎng)不足可能影響頜骨和牙齒的正常發(fā)育，家長應(yīng)給予孩子均衡的膳食。例如，提供富含鈣、磷、維生素D的食物，比如奶制品、豆腐、堅果等；增加咀嚼類食物如胡蘿卜、蘋果等，這有助于刺激頜骨發(fā)育。同時避免長期食用軟爛食物或甜食，這可能削弱牙齒的咀嚼和咬合能力，進(jìn)一步加劇牙列不齊。 3佩戴矯治器實(shí)施早期干預(yù) 根據(jù)牙列不齊的嚴(yán)重程度，部分孩子可能需要醫(yī)生介入，采用矯治器進(jìn)行早期矯正。例如，功能性矯治器適合改善頜骨和肌肉功能異常，小范圍不齊可以使用活動矯治器，而對于更復(fù)雜的問題可能需要固定矯治器及時控制牙齒位置。家長需要帶孩子定期復(fù)診，確保矯治器發(fā)揮最佳效果，同時保持口腔清潔以防蛀牙和炎癥。 早期矯正對兒童的牙齒健康至關(guān)重要，可有效改善咀嚼、發(fā)音困難等問題，同時預(yù)防成年期更嚴(yán)重的牙列不齊。家長應(yīng)養(yǎng)成定期帶孩子口腔檢查的習(xí)慣，及時發(fā)現(xiàn)并應(yīng)對問題，有需要時盡快咨詢牙科專科醫(yī)生制定個性化矯正方案。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

肝區(qū)隱痛肝功能正常怎么回事

肝區(qū)隱痛而肝功能正常可能與肝臟以外的因素相關(guān)，包括肋間神經(jīng)痛、膽囊疾病、消化系統(tǒng)問題或心理壓力等，建議結(jié)合癥狀檢查確診。及時調(diào)整生活方式也有助于緩解癥狀。 1、肝臟以外的原因 盡管肝區(qū)隱痛的部位接近肝臟，但并不一定是由肝臟問題引起。如果肝功能檢查正常，則需要排查其他可能的非肝臟原因。例如，肋間神經(jīng)炎或肌肉勞損可能造成局部疼痛，尤其是在長時間保持錯誤姿勢或劇烈運(yùn)動后。膽囊疾病如膽囊炎或膽結(jié)石以及胃腸道問題如胃炎或胃酸反流也可能引起肝區(qū)的放射性疼痛。這些問題需要結(jié)合進(jìn)一步影像檢查如腹部B超來明確診斷。一旦確定具體原因，可根據(jù)病情采取相對應(yīng)的治療措施，例如調(diào)整飲食、使用抗生素治療膽囊炎或服用胃藥緩解胃部不適等。 2、心理壓力和焦慮 長期的心理壓力可能導(dǎo)致身體的一個區(qū)域產(chǎn)生不明疼痛，特別是對健康問題過度擔(dān)心時更易如此。這類疼痛通常沒有器質(zhì)性病因，但可以通過放松訓(xùn)練、運(yùn)動如瑜伽或慢跑和心理咨詢來減輕。如果壓力長期得不到緩解，也可以考慮使用輕量抗焦慮藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、生活方式調(diào)整 不規(guī)律的作息、飲食習(xí)慣以及過度飲酒可能誘發(fā)肝區(qū)隱痛。這部分人雖然肝功能處于“正常”范圍，但不健康的生活方式可能已對肝臟或周邊器官造成負(fù)擔(dān)。改善方式可包括：清淡飲食、每天保持適量運(yùn)動如30分鐘快走，避免辛辣、高脂肪食物以及戒酒，還應(yīng)保證每天7-8小時的充足睡眠。 4、不容忽視的其他隱患 盡管肝功能正常，但仍需注意隱藏的肝臟疾病，如輕度脂肪肝或慢性炎癥等。有些肝臟病不會立刻表現(xiàn)為功能異常，但可能通過疼痛傳達(dá)早期信號。如果疼痛持續(xù)存在或加重，應(yīng)做進(jìn)一步專項(xiàng)檢查，如肝臟CT或核磁共振，確保無肝硬化及其他潛在病變。 出現(xiàn)肝區(qū)隱痛時，雖常由非肝臟原因?qū)е拢膊荒軓氐着懦赡艿碾[患。建議結(jié)合癥狀定期復(fù)查，同時通過健康的生活方式減少身體局部不適感。如疼痛持續(xù)或伴隨其他異常癥狀，需及時就醫(yī)以明確診斷并針對性治療。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

每次午睡起來都會頭痛怎么回事

每次午睡起來都會頭痛可能與午睡姿勢不當(dāng)、睡眠時間過長或血糖波動相關(guān)，也可能是頸椎疾病、血壓異常或睡眠呼吸暫停綜合征等健康問題的表現(xiàn)。針對不同原因，可以嘗試調(diào)整生活習(xí)慣或就醫(yī)進(jìn)行針對性治療。 1午睡姿勢不當(dāng)導(dǎo)致頭痛 躺在沙發(fā)、辦公室椅子或者趴著睡覺容易使頭頸部受到不自然的壓迫，進(jìn)而影響局部血液循環(huán)，可能導(dǎo)致醒來后出現(xiàn)頭痛。建議午睡時選擇平躺姿勢，使用適當(dāng)高度的枕頭支撐頭部，避免壓迫頸椎和腦部血管。同時，盡量在安靜、光線柔和的空間休息，以獲得更高質(zhì)量的午睡。 2午睡時間過長引起睡眠惰性 午睡時間若超過20-30分鐘，可能進(jìn)入深睡眠階段，醒來時會感到頭腦昏沉和頭痛，這是一種“睡眠惰性”的表現(xiàn)。下午最佳的午睡時間建議在10-15分鐘到30分鐘之間，以達(dá)到恢復(fù)精力又不會影響夜間睡眠的效果。如果午睡后感到頭痛，可起身慢慢活動身體，喝一杯溫水幫助醒腦。 3血糖或血壓波動 低血糖或血壓過低可能會在午睡后引起頭痛。尤其對于早餐和午餐攝入不足或者血糖調(diào)節(jié)能力較差的人，更容易出現(xiàn)這樣的情況。建議通過規(guī)律飲食來維持正常的血糖水平，并避免午餐過于油膩或攝入過少。也可適當(dāng)吃些富含復(fù)合碳水化合物和蛋白質(zhì)的食物，穩(wěn)定血糖。 4頸椎疾病或血液循環(huán)問題 一些與頸椎相關(guān)的疾病，比如頸椎病，會因午睡中頸部不適當(dāng)?shù)奈恢脡浩鹊缴窠?jīng)和血管，導(dǎo)致睡醒后頭痛。此時建議到骨科或神經(jīng)內(nèi)科就診，通過影像學(xué)檢查明確診斷。在醫(yī)生指導(dǎo)下可以進(jìn)行頸椎鍛煉，嘗試熱敷頸部或配合物理治療緩解癥狀。 5重癥可能：睡眠呼吸暫停綜合征 部分人群午睡時可能因?yàn)檠屎聿拷Y(jié)構(gòu)狹窄導(dǎo)致氣道阻塞，出現(xiàn)一過性缺氧引發(fā)頭痛。這種情況需要多加留意，可能伴有打鼾或日間疲勞的癥狀。建議到醫(yī)院耳鼻喉科做睡眠監(jiān)測，必要時借助呼吸機(jī)治療。 如午睡后頭痛癥狀持續(xù)超過一周且伴隨其他不適，建議盡早就醫(yī)，排除潛在疾病可能。調(diào)整良好的午睡習(xí)慣、多關(guān)注身體狀態(tài)是預(yù)防問題的關(guān)鍵。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

寶寶尿臭是什么原因

寶寶尿臭通常是由于飲食、代謝、環(huán)境或疾病等多方面原因引起的，具體包括尿液濃縮、食用某些食物、感染或遺傳代謝性疾病等影響。家長需根據(jù)情況，必要時及時就醫(yī)。 1、尿液濃縮 尿液濃縮是新生兒和嬰幼兒尿臭常見的原因之一。如果寶寶攝入水分不足或環(huán)境溫度較高，尿液中的廢物濃縮，揮發(fā)性成分增加，可能導(dǎo)致尿液具有較強(qiáng)的氣味。家長可增加寶寶的飲水量，尤其在天氣炎熱或出汗較多的情況下。如果是母乳或配方奶喂養(yǎng)，可適當(dāng)增加喂奶次數(shù)。 2、食物因素 某些食物中含有特定的化學(xué)物質(zhì)，會通過代謝過程從尿液中排出，從而帶來異味。例如，吃大量的蘆筍、洋蔥、大蒜等可能會導(dǎo)致尿液帶有明顯的氣味。如果尿臭的同時并無其他不適癥狀，可觀察幾天后是否緩解，避免過于焦慮。 3、感染因素 當(dāng)寶寶出現(xiàn)尿路感染時，尿液容易變臭并伴隨其他癥狀，如排尿時哭鬧、尿頻、尿量減少或發(fā)熱。如果懷疑是尿路感染，需要及時帶寶寶就醫(yī)檢查，并通過尿液檢測確診。醫(yī)生可能會根據(jù)感染程度給予口服或靜脈抗生素治療。 4、遺傳或代謝性疾病 少兒罕見情況下，尿液異味可能來自先天性的代謝異常，如苯丙酮尿癥或楓糖漿尿病。這些疾病多伴隨其他癥狀，如發(fā)育遲緩、嘔吐等，通常需要通過新生兒篩查或?qū)？茩z查確診。確診后需嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議調(diào)整飲食和用藥來管理病情。 5、外部環(huán)境 尿液在與外部環(huán)境接觸后發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，例如尿布未及時更換或尿液暴露空氣中分解生成氨，則可能出現(xiàn)異味。及時更換尿布，保持寶寶陰部清潔干燥，可有效預(yù)防異味和尿布疹的發(fā)生。 家長發(fā)現(xiàn)寶寶尿臭時，不必過早驚慌，應(yīng)先觀察是否與飲食或水分?jǐn)z入有關(guān)，并判斷有無伴隨其他異常表現(xiàn)。如懷疑感染或疾病，應(yīng)盡早就醫(yī)。在日常護(hù)理中，保持飲食結(jié)構(gòu)合理、作息規(guī)律，注意補(bǔ)水并做好寶寶衛(wèi)生管理，從而有效減少尿液異味的發(fā)生。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒腦癱運(yùn)動康復(fù)治療

小兒腦癱的運(yùn)動康復(fù)治療是提升患兒身體功能、改善生活質(zhì)量的重要手段，主要包括物理治療、作業(yè)治療和輔助技術(shù)干預(yù)等方法。這些康復(fù)手段需根據(jù)患兒的具體病情制定個性化的治療方案，同時長期堅持方能取得明顯效果。 1、物理治療改善運(yùn)動功能：物理治療是小兒腦癱運(yùn)動康復(fù)的基礎(chǔ)手段，目標(biāo)是提高患兒的肌力、協(xié)調(diào)能力以及緩解肌張力異常。常用的物理治療方法包括： 神經(jīng)發(fā)育療法：通過特定的訓(xùn)練動作刺激運(yùn)動中樞，促進(jìn)神經(jīng)功能和動作模式的重建。 肌力訓(xùn)練：針對四肢力量薄弱的患兒設(shè)計拉伸和抗阻練習(xí)，提高全身運(yùn)動能力。 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練：通過專業(yè)操作避免關(guān)節(jié)畸形，提高肢體活動的靈活性。 2、作業(yè)治療幫助生活自理：患兒的日常生活能力與健康狀況息息相關(guān)，作業(yè)治療主要圍繞手部精細(xì)動作和日常活動能力展開。目標(biāo)是提高他們的獨(dú)立性和參與度，包括： 手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練：采用拼圖、抓握玩具等活動增強(qiáng)精細(xì)運(yùn)動能力。 日常技能訓(xùn)練：例如練習(xí)自己扣紐扣、系鞋帶等，增強(qiáng)自理能力。 感官整合訓(xùn)練：緩解對聲音、光線等外界刺激的過度或減少反應(yīng)。 3、輔助技術(shù)干預(yù)提升康復(fù)效果：一些技術(shù)設(shè)備可幫助患兒更高效地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，常見有： 助行設(shè)備：如站立架、助行器，幫助改善步態(tài)和維持身體平衡。 支具及矯形器：用于控制肌肉張力異常，矯正肢體畸形。 步態(tài)分析系統(tǒng)：通過高科技設(shè)備監(jiān)測運(yùn)動模式，精準(zhǔn)調(diào)整康復(fù)方案。 4、家庭輔助與心理支持的重要性：家庭環(huán)境對患兒康復(fù)也有極大影響。家長需學(xué)習(xí)基本的康復(fù)技巧，積極協(xié)助孩子進(jìn)行日常訓(xùn)練，同時應(yīng)關(guān)注患兒的心理需求，例如溝通和陪伴，避免他們因長期康復(fù)感到孤獨(dú)或沮喪。 小兒腦癱的康復(fù)治療需要多學(xué)科的合作，治療重點(diǎn)不僅是改善運(yùn)動功能，也包括提高日常生活能力及心理健康。通過科學(xué)的康復(fù)手段和家長的積極配合，患兒有望提升生活質(zhì)量并適應(yīng)社會功能。若孩子有頑固性癥狀或治療效果不佳，建議及時咨詢專業(yè)康復(fù)機(jī)構(gòu)，調(diào)整個性化治療計劃。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

吃少不排便還能瘦嗎

吃得少但不排便不僅難以真正變瘦，還可能對健康造成一定危害。減輕體重的核心在于健康的代謝和科學(xué)的熱量管理，排便不暢可能預(yù)示身體代謝問題，應(yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，并關(guān)注腸道健康。 1、吃少不排便可能是怎么回事 吃得少且排便不暢的原因可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能減弱或攝入食物種類不足有關(guān)。當(dāng)食物攝入量較少，尤其缺乏膳食纖維時，腸道蠕動會減慢，導(dǎo)致便秘。長期節(jié)食可能讓腸道功能變得懶惰，影響排便。脫水、水分?jǐn)z入不足也會讓糞便變得干燥難以排出。有的情況下，排便不暢也可能涉及某些腸胃疾病，例如腸易激綜合征或其他功能性便秘問題，需要引起關(guān)注。 2、吃少不排便為何難以變瘦 排便反映的是體內(nèi)廢物排出的過程，與減肥有一定關(guān)聯(lián)，但不是決定性因素。減肥的本質(zhì)在于通過熱量赤字燃燒脂肪，而不是單純減少體內(nèi)廢物。長期不排便可能帶來腹脹，體重因此出現(xiàn)波動，甚至讓人錯誤地以為減肥失敗。另外，腸道問題還可能影響脂肪和糖類代謝，進(jìn)而妨礙健康瘦身。 3、如何減輕便秘并健康瘦身 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：確保三餐中含有足夠膳食纖維，如全谷物、蔬菜、水果及堅果。建議每日約攝入25-30克膳食纖維，例如吃一份麥片搭配香蕉、一杯煮菠菜或紅薯。 多喝水：排便需要充足的水分，每日攝入至少1.5-2升水可以幫助軟化糞便，促進(jìn)排便順暢。 增加活動量：適度運(yùn)動可刺激腸道蠕動，有助于改善便秘問題，例如每天飯后散步30分鐘或通過瑜伽促進(jìn)腸胃功能。 輔助措施：可以適量使用益生菌產(chǎn)品或緩瀉劑如乳果糖、聚乙二醇等，不過需遵醫(yī)囑，避免長期依賴。 4、注意健康風(fēng)險信號 如果便秘持續(xù)超過1周，伴有腹痛、便血或其他異常癥狀，需及時就醫(yī)排查是否存在腸胃病變問題。同時，長時間節(jié)食減肥會增加出現(xiàn)營養(yǎng)不良和代謝紊亂的風(fēng)險，不建議采用。 不排便不僅不能幫助健康減重，反而可能影響到瘦身效果和身體狀態(tài)。合理飲食、穩(wěn)定代謝才是減肥的長久之道。如果排便問題無法通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣改善，建議積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

12歲孩子偏頭疼是怎么回事

12歲孩子出現(xiàn)偏頭疼可能與遺傳因素、生活環(huán)境壓力、自身體質(zhì)問題或潛在疾病有關(guān)，需要從多個方面分析原因并采取適當(dāng)?shù)慕鉀Q措施。家長應(yīng)觀察并記錄孩子的癥狀，及時就醫(yī)以明確診斷。 1、遺傳因素 偏頭疼具有一定的家族遺傳傾向。如果孩子的父母或親屬中有人患有偏頭疼，那么孩子的發(fā)作風(fēng)險可能增加。這種情況下，孩子的偏頭疼往往與一些特定的觸發(fā)因素如睡眠不足、情緒波動或飲食相關(guān)聯(lián)。通過了解家族病史可以更好地預(yù)防，如避免可能誘發(fā)的外部因素。 2、環(huán)境因素的影響 學(xué)習(xí)壓力大、長時間使用電子產(chǎn)品、睡眠不足或生活作息不規(guī)律，這些環(huán)境因素會導(dǎo)致兒童偏頭疼發(fā)作。研究表明，屏幕藍(lán)光刺激、大腦疲勞可能是常見的誘因。建議家長合理安排孩子的作息時間，每天保證8-9小時睡眠，減少使用電子設(shè)備時間，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境，適當(dāng)給予心理疏導(dǎo)以減輕壓力。 3、生理及飲食問題 生長發(fā)育期間，孩子的神經(jīng)系統(tǒng)對外界刺激更敏感，容易出現(xiàn)偏頭疼。不健康的飲食習(xí)慣如攝入過多糖分、含防腐劑的零食或不定時進(jìn)餐，也可能誘發(fā)偏頭疼。家長可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保孩子每日均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多食用富含鎂的食物如綠色蔬菜、堅果，而避免含咖啡因或味精過高的食品。 4、潛在疾病因素 偏頭疼還可能是某些疾病的癥狀，例如顱腦外傷、眼部疾病如近視或散光、頸椎問題，甚至罕見但不容忽視的腦部病變?nèi)缒X腫瘤或顱內(nèi)壓異常。如果孩子的頭疼癥狀反復(fù)發(fā)作，伴隨嘔吐、視力障礙或四肢麻木，需立即帶孩子去醫(yī)院檢查，包括眼科、神經(jīng)科或腦部影像學(xué)檢查，以排除潛在疾病。 5、其他誘因與建議 偏頭疼還可能由其他外部誘因引發(fā)，如天氣變化冷熱交替，或日常習(xí)慣如睡眠時間突然變化。可以在醫(yī)生建議下嘗試使用兒童劑量的藥物緩解，如布洛芬或?qū)σ阴０被樱唤ㄗh長期依賴藥物。戶外運(yùn)動如慢跑和瑜伽、放松訓(xùn)練可能有助于改善癥狀。 家長需警惕孩子偏頭疼反復(fù)發(fā)作或逐漸加重的情況，及時帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，并記錄下發(fā)病時間、持續(xù)時間及誘因。有針對性地調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、規(guī)避壓力，并尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，將有助于緩解孩子的偏頭疼。希望每個孩子都能健康快樂地成長！

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

膽固醇高能吃蛋黃嗎

膽固醇高的人是可以適量吃蛋黃的，但需注意控制攝入量，建議每日攝入不超過1個蛋黃，同時整體飲食需低脂、低膽固醇，搭配健康生活方式來管理膽固醇水平。 1、蛋黃與膽固醇的關(guān)系 蛋黃含有較高的膽固醇，每100克約含有500毫克左右膽固醇，但其對人體血液膽固醇的影響并不如飽和脂肪和反式脂肪顯著。研究表明，少量攝入蛋黃對于多數(shù)膽固醇高的人并不會顯著升高血液低密度脂蛋白“壞”膽固醇，相反，蛋黃中含有豐富的卵磷脂，可以促進(jìn)膽固醇代謝。關(guān)鍵在于均衡飲食，同時結(jié)合身體實(shí)際狀況，合理控制蛋黃攝入。 2、膽固醇高者如何控制蛋黃攝入 每日攝入限制：建議膽固醇高的人每日控制在1個蛋黃以內(nèi)。如果要完全取代雞蛋中的營養(yǎng)，可以選擇蛋清作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充來源。 搭配其他健康食品：適當(dāng)多吃富含膳食纖維的食物，例如燕麥、糙米、蔬菜、水果，這類食物有助于降低膽固醇的吸收。 避免高膽固醇搭配：同時減少與蛋黃搭配的高脂肪食物，例如奶油、加工肉類等，以免額外增加膽固醇和脂肪攝入。 3、健康生活方式對膽固醇的影響 健康烹飪方式：盡量選擇水煮、蒸煮蛋而非油煎，減少額外脂肪和熱量的攝入。 常規(guī)運(yùn)動：建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走或游泳，可以提高高密度脂蛋白“好”膽固醇，幫助降低低密度脂蛋白。 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會惡化膽固醇代謝，保持健康生活習(xí)慣尤為重要。 飲食控制只是管理膽固醇的方式之一，膽固醇高者還需定期體檢判斷血脂水平。如果膽固醇始終偏高，應(yīng)咨詢醫(yī)生確認(rèn)是否需要藥物治療，例如使用他汀類藥物降低膽固醇。同時，牢記，“適量食用蛋黃”并不會加重膽固醇問題，關(guān)鍵在于整體生活方式的優(yōu)化與膽固醇總攝入的控制。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

艾滋病傳播途徑有口水嗎

艾滋病不會通過口水傳播。艾滋病的主要傳播途徑包括性接觸、血液傳播和母嬰傳播，但日常生活中的接觸如擁抱、握手、共用餐具、咳嗽或接吻通常不會導(dǎo)致病毒傳播。 1、艾滋病的傳播途徑 艾滋病的傳播需要滿足幾個關(guān)鍵條件，其中包括“高病毒載量”和“直接進(jìn)入血液循環(huán)”。真正的傳播途徑主要有以下幾種： 性接觸傳播：無保護(hù)措施的性行為是最常見的傳播方式，包括異性戀和同性戀。尤其是不安全的肛交病毒傳播風(fēng)險更高。 血液傳播：接觸含有艾滋病毒的血液可能致病，例如共用針具、輸注污染的血液或血制品，或者使用不潔的針灸針和美容器具。 母嬰傳播：感染病毒的母親可能通過懷孕、分娩或哺乳將病毒傳染給嬰兒。但通過正確的干預(yù)手段如抗病毒治療和避免母乳喂養(yǎng)，這種風(fēng)險是可以大幅減少的。 2、口水傳播可能性幾乎為零 艾滋病毒主要存在于血液、精液、陰道分泌物和母乳中，而唾液中病毒含量極低，幾乎不足以造成傳播風(fēng)險。世界衛(wèi)生組織和醫(yī)學(xué)研究表明，日常接吻、共用食物甚至一般的口腔接觸都沒有傳播案例。如果口腔內(nèi)有開放性傷口，同時接觸到了對方的血液，才會存在理論上的極小風(fēng)險。 3、如何保護(hù)自己 安全性行為：使用安全套是有效預(yù)防性的傳播措施，也是最重要的防控手段之一。 避免共用針具或器具：避免與他人共用注射器、美容工具等所有可能破損皮膚的器具。 及時治療感染母親：孕婦在懷孕期間應(yīng)接受艾滋病毒篩查，若確診感染，應(yīng)使用抗病毒藥物，并遵循醫(yī)生建議選擇分娩引導(dǎo)方式以及喂養(yǎng)方式。 目前的研究和指南都表明艾滋病不會通過口水日常傳播，所以不必因?yàn)槲帐帧肀А⒐灿貌途叩榷鴵?dān)心。 關(guān)注艾滋病的科學(xué)性和正確預(yù)防方式，不僅是保護(hù)自己，也是幫助社會減少誤解與污名。若有疑慮或感染風(fēng)險，請及時就醫(yī)并咨詢專業(yè)

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺