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30歲干性皮膚用什么護(hù)膚品

來源:博禾知道

2022-06-05 16:08 31人閱讀

問題描述:干性皮膚適合用什么護(hù)膚品?

醫(yī)生回答(1)

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干性皮膚適合用哪些護(hù)膚品
干性皮膚常見于遺傳因素,部分人群皮膚或者某部位皮膚,因汗腺分泌,皮脂腺的分泌較少或發(fā)育較少,可出現(xiàn)干燥性的皮膚。部分人群因繼發(fā)的外傷或其它藥物飲食后造成皮膚干燥。還有部分人群因天氣原因,局部刺激過多,洗澡水較熱或用的洗衣液較勤。老年人由于皮脂腺功能退化,分泌的油脂較少,因此,關(guān)于干性的皮膚,要針對具體的原因做治療。常見外用的保濕的護(hù)膚品即可,相對偏油性的護(hù)膚品就可以進(jìn)行保水。針對病因的治療,如果因?yàn)樘鞖庠颉⑾丛柽^勤、洗澡水過熱等原因,要把相關(guān)的誘因去除。總而言之,要對癥治療,到正規(guī)的醫(yī)院做一下皮膚檢測、病因分析、鑒別診斷,再對癥治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
干性皮膚該怎么保養(yǎng)?
干性皮膚的保養(yǎng)要注意補(bǔ)水保濕,這樣才能讓皮膚滋潤飽滿,避免起皮和皺紋等現(xiàn)象。補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分,不僅滋潤肌膚表層,更可以深入肌膚與渴水細(xì)胞緊密結(jié)合,改善肌膚微循環(huán),增強(qiáng)肌膚圓潤度。補(bǔ)水產(chǎn)品質(zhì)地較清爽,分子很小,能夠迅速到達(dá)肌膚底層,像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補(bǔ)水產(chǎn)品。而保濕是防止皮膚表面水分流失,并在其外形成保濕膜來鎖住水分。所以不要以為用完爽膚水、精華和面膜后保濕工作就萬事大吉了,千萬別有這樣的想法,做完以上的程序,要立即涂上保濕面霜,才能將精華和面膜中的水分和營養(yǎng)鎖在皮膚里面。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
干性皮膚,有斑,有紅血絲,用牛奶天天敷臉好不好?
干性皮膚由于油分泌較少,容易引起長斑、紅血絲,可以做一些護(hù)理,可以有效改善。牛奶具有美白和保濕的效果,在牛奶中加入適量的蜂蜜、珍珠粉、蛋清等,但也具有美白和除皺的效果。建議先用少量的牛奶涂在臉上,牛奶蛋白質(zhì)成分相對較高,所以容易引起皮膚過敏,建議先嘗試,不能換酸奶。或者選擇一些溫和、無刺激性的護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行維護(hù)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
一般干性皮膚護(hù)膚品的成分是什么?
如果皮膚比較干所用的護(hù)膚品,也就是保濕效果應(yīng)該是比較好的,因?yàn)槟槻砍霈F(xiàn)缺水的狀態(tài)才會感覺到比較干,所以平時(shí)需要用一些保濕的護(hù)膚品,經(jīng)常做一些面膜,可以起到一定的緩解作用,尤其在冬季空氣比較干燥,需要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣就可以緩解癥狀了,而且皮膚比較干就容易出現(xiàn)皺紋。
王璨 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
一般干性皮膚的護(hù)膚品是什么成分
如果皮膚比較干所用的護(hù)膚品,也就是保濕效果應(yīng)該是比較好的,因?yàn)槟槻砍霈F(xiàn)缺水的狀態(tài)才會感覺到比較干,所以平時(shí)需要用一些保濕的護(hù)膚品,經(jīng)常做一些面膜,可以起到一定的緩解作用,尤其在冬季空氣比較干燥,需要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣就可以緩解癥狀了,而且皮膚比較干就容易出現(xiàn)皺紋。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
干性皮膚容易長痘還是油性皮膚容易長痘
油性皮膚更容易長痘,因?yàn)槠つw油脂分泌過多可能導(dǎo)致毛孔堵塞。為改善這一情況,需定期清潔皮膚并調(diào)整飲食,避免油炸食物和維持內(nèi)分泌平衡。用溫水和純植物洗面奶洗臉能有效去除多余油脂。富含維生素C的水果和蔬菜有助于皮膚健康。若痘痘問題嚴(yán)重,可考慮采用果酸換膚等祛痘方式。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
干性皮膚適合用什么護(hù)膚品?
干性皮膚為什么長斑
干性皮膚因皮脂分泌較少、保濕能力差和角質(zhì)層薄,對外界刺激敏感,易因熬夜、上火、日曬等因素引發(fā)斑點(diǎn)。建議通過日常保濕防曬、補(bǔ)充油脂和改善生活習(xí)慣來預(yù)防斑點(diǎn)。點(diǎn)陣激光為有效的祛斑方法。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
眼部有細(xì)紋了,才20歲,可以用眼霜嗎?干性皮膚,有什么眼霜比
干性皮膚眼部有細(xì)紋一般不建議用化妝品,因?yàn)殚L期應(yīng)用會導(dǎo)致依賴性而且會損傷皮膚角質(zhì)層,建議服用維生素E膠丸,多吃富含維生素C的食物,清淡飲食,注意休息避免熬夜
郭三梅 主治醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
干性皮膚如何選擇防曬霜?干性皮膚怎么選擇防曬霜
防曬霜的選擇:所以干性肌膚一定要選用質(zhì)地滋潤,并添加了補(bǔ)水功效以及增強(qiáng)肌膚免疫力的防曬品,現(xiàn)在很多防曬品已經(jīng)增加了防曬以外的補(bǔ)水、抗氧化功效。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
過敏后如何去除干性皮膚?
過敏后皮膚干燥是由皮膚組織損傷引起的。如果您想去除過敏后的皮膚干燥,您需要通過避免接觸過敏原、使用抗過敏藥物和修復(fù)受損皮...
腿上的干性皮膚像癬
腿上的干性皮膚像癬腿部干性皮膚如癬一般是由皮膚過度干燥、濕疹、癬等原因引起的。可通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行。1、皮??...
干性皮膚的護(hù)理方法快學(xué)起來 讓你皮膚不再干燥缺水
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有助于干性皮膚保養(yǎng)
適合干性皮膚吃的水果一:葡萄葡萄的營養(yǎng)豐富,味甜可口,主要含有葡萄糖,極易為人體吸收,而且葡萄所含熱量非常高,且葡萄中大...
干性皮膚怎么護(hù)膚才能有效果
干性皮膚的護(hù)膚核心在于保濕和修復(fù)屏障功能,避免進(jìn)一步干燥和敏感。主要通過潤膚劑、封閉劑、補(bǔ)水成分和溫和清潔來改善皮膚狀態(tài)...
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干性皮膚的護(hù)理方法
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痘痘型皮膚如何選擇防曬霜?干性皮膚用什么防曬霜??
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干性皮膚補(bǔ)水的自然方法
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近視手術(shù)后眼睛模糊可通過人工淚液滴眼液、抗炎藥物、角膜修復(fù)劑、避免過度用眼、定期復(fù)查等方式處理。近視手術(shù)后的模糊視覺可能與術(shù)后干眼、角膜水腫、炎癥反應(yīng)、屈光回退、角膜上皮修復(fù)延遲等因素有關(guān)。

1、人工淚液滴眼液

術(shù)后干眼是導(dǎo)致視物模糊的常見原因,人工淚液滴眼液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解角膜干燥。使用時(shí)應(yīng)選擇不含防腐劑的劑型,避免刺激角膜。若伴隨異物感或燒灼感,需及時(shí)告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

2、抗炎藥物

炎癥反應(yīng)可能引發(fā)角膜混濁,需遵醫(yī)囑使用氟米龍滴眼液、普拉洛芬滴眼液等抗炎藥物。這類藥物可抑制術(shù)后免疫反應(yīng),減輕角膜水腫。用藥期間需監(jiān)測眼壓變化,防止激素性高眼壓加重視力模糊。

3、角膜修復(fù)劑

角膜上皮損傷會延遲視覺恢復(fù),小牛血去蛋白提取物眼用凝膠、重組人表皮生長因子滴眼液能促進(jìn)修復(fù)。這類生物制劑需冷藏保存,使用時(shí)避免接觸瓶口污染。若出現(xiàn)角膜上皮缺損持續(xù)不愈,需考慮繃帶鏡輔助治療。

4、避免過度用眼

術(shù)后早期持續(xù)近距離用眼會加重調(diào)節(jié)痙攣,導(dǎo)致暫時(shí)性視物不清。建議每用眼30分鐘休息5分鐘,夜間減少電子屏幕使用。環(huán)境光線應(yīng)保持柔和均勻,強(qiáng)光刺激可能誘發(fā)眩光癥狀。

5、定期復(fù)查

屈光回退需通過角膜地形圖等檢查確認(rèn),早期發(fā)現(xiàn)可通過角膜交聯(lián)術(shù)干預(yù)。術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月的隨訪能及時(shí)調(diào)整治療方案。若模糊持續(xù)超過2周或突然加重,需排查角膜瓣移位等并發(fā)癥。

術(shù)后1周內(nèi)避免揉眼、游泳、化妝等可能刺激角膜的行為,外出佩戴防風(fēng)鏡防止異物入眼。飲食可增加深海魚、藍(lán)莓等富含維生素A和花青素的食物,有助于視網(wǎng)膜功能恢復(fù)。睡眠時(shí)使用眼罩保護(hù),保持每天7-8小時(shí)充足休息。若晨起視力波動明顯,可能與夜間角膜脫水有關(guān),可通過加濕環(huán)境改善。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
來月經(jīng)可以喝板藍(lán)根顆粒嗎
來月經(jīng)期間可以喝板藍(lán)根顆粒,但需謹(jǐn)慎判斷是否必要。板藍(lán)根顆粒具有清熱解毒的作用,適用于治療感冒、咽喉腫痛等,但經(jīng)期女性體質(zhì)較為特殊,盲目服用可能引發(fā)不適或影響月經(jīng)狀態(tài),應(yīng)根據(jù)需求和醫(yī)生建議合理使用。 1、板藍(lán)根顆粒的適用范圍與作用 板藍(lán)根顆粒是中成藥,主要用于清熱解毒,并具有消炎抗病毒的功效,常用于流感感冒、口腔潰瘍、喉嚨腫痛等問題。然而,板藍(lán)根具有一定的寒性,女性經(jīng)期身體較為虛弱,血液循環(huán)旺盛,如果不必要服用或長期大劑量服用,可能進(jìn)一步導(dǎo)致體寒,引起月經(jīng)量減少、痛經(jīng)等問題。若經(jīng)期癥狀如頭痛、惡心不是因病毒感染引起,用板藍(lán)根顆粒可能無益。 2、來月經(jīng)期間是否適合吃寒性食物或藥物 女性月經(jīng)期間體質(zhì)趨于虛寒,且脾胃功能有所下降,不適合食用生冷、寒涼性食品或藥物。板藍(lán)根雖寒性較輕,但多服用可能加重寒涼對身體的影響,容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不暢或痛經(jīng)等。尤其對于存在寒性體質(zhì)或手腳容易冰涼的女性,服用板藍(lán)根需更為謹(jǐn)慎。排除必要性原則的情況下,盡量避免在經(jīng)期濫用寒性藥物。 3、經(jīng)期需要服板藍(lán)根的注意事項(xiàng) 若女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)明顯感冒癥狀或因病毒感染,醫(yī)生確診后明確建議服用板藍(lán)根顆粒,則需注意適量服用,一般遵循產(chǎn)品說明書,并在溫水中沖服,確保避免服藥后加重身體寒性。此時(shí)也可以選擇多喝姜湯水或紅糖水,幫助平衡藥性的寒涼影響。如果經(jīng)期癥狀較重且服藥后感到身體不適,應(yīng)立即停止使用并咨詢 4、月經(jīng)期間的其他安全用藥注意事項(xiàng) 經(jīng)期女性更適合選擇溫和補(bǔ)益的產(chǎn)品來調(diào)理身體,例如紅棗、桂圓等食材補(bǔ)充氣血,而在感冒或感染情況下,建議以溫?zé)崴⒕S生素C類食品增強(qiáng)免疫力。對于需要用藥的情況,可通過咨詢醫(yī)生了解是否有更適合經(jīng)期的替代藥物。不建議自行混用板藍(lán)根等多個(gè)藥物,以免藥性沖突加重身體不適。 女性經(jīng)期身體狀況較為敏感和脆弱,用藥前需確認(rèn)是否必要,板藍(lán)根顆粒盡管安全性較高,但在經(jīng)期服用存在引發(fā)不適的可能。若明確需要服用,務(wù)必控制劑量并注意藥性影響。建議日常用藥前咨詢確保安全,同時(shí)保持均衡飲食和適當(dāng)休息以更好地調(diào)理身體健康。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
被害妄想癥是精神病嗎

被害妄想癥屬于精神疾病的范疇,是精神病性障礙的一種表現(xiàn)。被害妄想癥主要表現(xiàn)為患者堅(jiān)信自己受到迫害、跟蹤、誹謗或傷害,且這種信念無法通過事實(shí)或理性解釋糾正。

被害妄想癥的核心特征是妄想內(nèi)容固定且缺乏現(xiàn)實(shí)依據(jù),患者往往對虛構(gòu)的威脅表現(xiàn)出強(qiáng)烈恐懼或憤怒,可能伴隨社交退縮、情緒波動或攻擊行為。妄想內(nèi)容通常與個(gè)人經(jīng)歷或文化背景相關(guān),常見形式包括被監(jiān)視、被投毒、被竊聽等。癥狀持續(xù)存在且嚴(yán)重影響社會功能時(shí),需考慮精神分裂癥、妄想障礙等疾病可能。部分患者可能合并幻覺或其他認(rèn)知功能異常,但智力水平通常不受影響。

少數(shù)情況下,被害妄想可能由器質(zhì)性疾病引發(fā),如腦腫瘤、阿爾茨海默病或甲狀腺功能異常。長期酗酒或?yàn)E用苯丙胺類藥物也可能誘發(fā)類似癥狀。這類繼發(fā)性妄想往往伴隨原發(fā)病的體征,如記憶力下降、神經(jīng)系統(tǒng)異常或代謝紊亂。

建議出現(xiàn)被害妄想癥狀時(shí)盡早就診精神心理科,通過專業(yè)評估明確診斷。治療需結(jié)合藥物干預(yù)與心理治療,必要時(shí)需家庭監(jiān)護(hù)防止自傷或傷人。日常應(yīng)避免與患者爭論妄想內(nèi)容,保持環(huán)境穩(wěn)定,定期隨訪評估病情變化。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
暈車吃什么食物可以緩解
可以通過選擇適合的食物來緩解暈車癥狀,例如進(jìn)食生姜、小零食和富含維生素B6的水果,這些食物能夠幫助減少惡心感,同時(shí)保持血糖穩(wěn)定也是關(guān)鍵。以下從食物種類及注意事項(xiàng)詳細(xì)展開。 1、生姜:生姜因其抗惡心的作用被廣泛用于緩解暈車。研究表明,生姜中含有的活性成分姜辣素和姜酚,能夠幫助減少胃腸道的不適以及眩暈感。在暈車之前,可以嚼一小片新鮮的生姜,或者喝一杯溫?zé)岬慕τ诓幌矚g姜味的人,也可以選擇市售的無糖姜味糖或生姜膠囊。 2、小零食:在旅途中選擇清淡、易消化的小零食,如蘇打餅干、淡味餅干或香蕉,對于緩解暈車帶來的惡心感非常有效。胃部空空如也可能加劇不適,而過于油膩的食物可能加重惡心,因此選擇這類健康零食能在提供能量的同時(shí)保護(hù)胃部。不建議攝入咖啡因、巧克力等刺激性食物。 3、含維生素B6的食物:維生素B6可以緩解惡心和嘔吐,常見于香蕉和堅(jiān)果等食物中。在暈車前適量吃一些香蕉,既能補(bǔ)充能量,又能減少不適。對于長途旅行,可以隨身攜帶堅(jiān)果類零食,既方便食用又能改善癥狀。 除了選擇合適的食物,旅途中也要注意避免過量進(jìn)食。合理安排進(jìn)餐時(shí)間,出發(fā)前1至2小時(shí)進(jìn)食,保證腸胃略有飽腹但不過分脹滿,可以減少暈車的概率。避免空腹和劇烈運(yùn)動后立即乘車也是改善的要點(diǎn)。 通過搭配上述推薦的食物和一些日常注意事項(xiàng),可以有效緩解暈車問題。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重,建議隨身攜帶暈車藥物,或者咨詢醫(yī)生尋求合適的治療方案。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
骨不連有什么癥狀
骨不連的明顯癥狀包括骨折部位持續(xù)疼痛、腫脹、功能障礙,以及骨折部位在適當(dāng)時(shí)間未愈合形成假關(guān)節(jié)。早期發(fā)現(xiàn)這些癥狀非常重要,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以明確診斷和治療。 1、持續(xù)疼痛 骨不連最常見的癥狀是骨折部位長期的疼痛,特別在活動時(shí)加重。這是由于骨折兩端未愈合導(dǎo)致局部不穩(wěn)定,引發(fā)反復(fù)刺激周圍組織,甚至可能牽涉神經(jīng)。 2、骨折部位腫脹 骨不連可能伴有長期的腫脹,這是因?yàn)楣钦畚从隙l(fā)的局部血液循環(huán)障礙、軟組織炎癥或組織液堆積的表現(xiàn)。腫脹可能會間歇性加重,尤其是在活動后。 3、功能障礙 骨不連會導(dǎo)致患肢的功能受限,例如負(fù)重困難、肢體不能正常伸展或彎曲。長期功能障礙還可能導(dǎo)致肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等進(jìn)一步惡化的現(xiàn)象。 4、異常活動或假關(guān)節(jié)形成 骨不連嚴(yán)重時(shí)可能表現(xiàn)為骨折部位能進(jìn)行異常活動,并形成類似關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),稱為假關(guān)節(jié)。這是由于骨折端未能愈合,周圍組織形成包膜所致。 處理建議: 骨不連一旦確診,應(yīng)根據(jù)具體情況制定治療方案。例如, 1對于輕度骨不連,可通過促進(jìn)骨愈合的治療,如服用富含鈣質(zhì)和維生素D的藥物,以及可采用低強(qiáng)度脈沖超聲LIPUS技術(shù)來刺激骨愈合。 2骨移植手術(shù):對嚴(yán)重骨缺損可通過植入自體骨或人工骨來促進(jìn)完整愈合。 3穩(wěn)定固定手術(shù):如果是內(nèi)固定失敗造成骨不連,可以重新植入鋼板、螺釘?shù)裙潭ㄑb置,提供足夠的穩(wěn)定環(huán)境促進(jìn)骨痂生長。 無論癥狀輕重,建議骨不連患者積極就醫(yī),通過影像學(xué)檢查明確病情,及時(shí)采取有效治療措施并配合康復(fù)。骨不連的治療效果取決于干預(yù)的時(shí)機(jī)和方法,早期發(fā)現(xiàn)和治療可以顯著改善愈后。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
酒精肝是喝酒引起的嗎

酒精肝主要是長期過量飲酒引起的肝臟疾病,但其他因素也可能參與發(fā)病。酒精肝的病因主要有酒精代謝產(chǎn)物損傷、營養(yǎng)不良、遺傳易感性、合并肝炎病毒感染、藥物相互作用等。

1、酒精代謝產(chǎn)物損傷

乙醇在肝臟代謝為乙醛后,會直接破壞肝細(xì)胞膜結(jié)構(gòu),導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性。長期酗酒者肝臟持續(xù)處于氧化應(yīng)激狀態(tài),可能發(fā)展為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化。戒酒是根本治療措施,臨床常用多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物輔助修復(fù)肝細(xì)胞膜。

2、營養(yǎng)不良

長期飲酒者常因食欲減退導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素缺乏,尤其是維生素B族和膽堿攝入不足,影響肝臟脂肪代謝。這類患者需加強(qiáng)營養(yǎng)支持,建議補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、脂溶性維生素軟膠囊等,同時(shí)配合高蛋白飲食。

3、遺傳易感性

酒精代謝酶基因多態(tài)性可能導(dǎo)致個(gè)體對酒精敏感性差異,攜帶ALDH2基因缺陷者乙醛脫氫酶活性降低,更易發(fā)生肝損傷。這類人群應(yīng)嚴(yán)格禁酒,必要時(shí)可進(jìn)行基因檢測評估風(fēng)險(xiǎn)。

4、合并肝炎病毒感染

乙肝或丙肝病毒感染會與酒精產(chǎn)生協(xié)同肝損傷作用,加速肝纖維化進(jìn)程。合并感染者需同時(shí)進(jìn)行抗病毒治療,如恩替卡韋分散片治療乙肝,索磷布韋維帕他韋片治療丙肝。

5、藥物相互作用

部分解熱鎮(zhèn)痛藥、抗結(jié)核藥等與酒精共同作用可能加重肝損傷。使用對乙酰氨基酚片、異煙肼片等藥物期間應(yīng)絕對禁酒,避免藥物性肝損害疊加。

酒精肝患者需建立戒酒計(jì)劃,每日酒精攝入量男性不宜超過25克,女性不超過15克。飲食應(yīng)保證每日每公斤體重1.2-1.5克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,優(yōu)先選擇魚肉、豆制品等。適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動,每周3-5次,每次30分鐘以上有助于改善肝臟代謝。定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)和肝臟超聲,出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
手足口發(fā)燒幾天出疹子

手足口病患兒通常在發(fā)熱1-2天后出現(xiàn)皮疹。手足口病主要由腸道病毒引起,表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹及手足臀部皮疹,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

手足口病皮疹多出現(xiàn)在發(fā)熱初期1-2天內(nèi),初期為紅色斑丘疹,隨后發(fā)展為皰疹,常見于手掌、足底、臀部及口腔黏膜。皮疹形態(tài)多為直徑2-4毫米的灰白色小水皰,周圍有紅暈,口腔皰疹易破潰形成潰瘍。皮疹通常不痛不癢,但口腔潰瘍可能影響進(jìn)食。多數(shù)患兒皮疹3-5天逐漸消退,不留瘢痕。

極少數(shù)重癥患兒可能出現(xiàn)皮疹延遲出現(xiàn)或持續(xù)不退的情況,可能伴隨持續(xù)高熱、精神差、肢體抖動等癥狀。這類情況需警惕病毒侵犯神經(jīng)系統(tǒng)或心肺功能異常,應(yīng)立即就醫(yī)。重癥手足口病皮疹可能呈現(xiàn)紫紅色瘀斑樣改變,或伴隨其他系統(tǒng)癥狀。

手足口病患兒需隔離至癥狀消失后7天,保持皮膚清潔干燥,避免抓撓皮疹。選擇清淡流質(zhì)飲食,避免刺激性食物加重口腔潰瘍疼痛。密切觀察患兒精神狀態(tài)、呼吸及肢體活動情況,出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、肢體無力等癥狀需立即就醫(yī)。日常注意洗手消毒,患兒用品需單獨(dú)清洗消毒。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
克羅恩病吃什么比較好

克羅恩病患者可以適量吃低纖維食物、低脂魚類、發(fā)酵乳制品、去皮禽肉、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片、硫唑嘌呤片、英夫利西單抗注射液、腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、低纖維食物

低纖維食物如白米飯、精制面食等有助于減少腸道刺激。克羅恩病活動期腸道黏膜受損,高纖維食物可能加重腹痛腹瀉。選擇去皮土豆、南瓜等低渣食物可降低腸梗阻風(fēng)險(xiǎn)。

2、低脂魚類

三文魚、鱈魚等富含omega-3脂肪酸,具有抗炎作用。建議采用清蒸、水煮等低溫烹飪方式,避免油炸加重消化負(fù)擔(dān)。每周食用2-3次,每次不超過100克。

3、發(fā)酵乳制品

無乳糖酸奶、奶酪等含益生菌,可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選擇標(biāo)明活性菌數(shù)量的產(chǎn)品,避免含果粒、巧克力等添加劑的品種。乳糖不耐受者應(yīng)選擇特殊處理產(chǎn)品。

4、去皮禽肉

雞胸肉、火雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源,去皮后脂肪含量更低。建議切碎后燉煮至軟爛,避免燒烤等高溫烹飪產(chǎn)生的有害物質(zhì)。急性發(fā)作期可做成肉泥食用。

5、香蕉

成熟香蕉含果膠保護(hù)腸黏膜,鉀離子可補(bǔ)充腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)丟失。選擇表皮出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)的熟香蕉,避免未成熟香蕉加重腹脹。每日1-2根為宜。

二、藥物

1、美沙拉嗪腸溶片

用于輕中度活動期克羅恩病的誘導(dǎo)緩解,通過抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎作用。常見不良反應(yīng)包括頭痛、惡心等。腸溶片需整片吞服,不可嚼碎。

2、醋酸潑尼松片

適用于中重度活動期患者,通過抑制免疫反應(yīng)控制炎癥。長期使用需監(jiān)測血糖、骨密度等指標(biāo)。建議早晨頓服以符合人體激素分泌節(jié)律。

3、硫唑嘌呤片

免疫抑制劑用于激素依賴或無效的維持治療,需定期檢測血常規(guī)和肝功能。起效較慢,通常需要2-3個(gè)月才能顯現(xiàn)療效。妊娠期禁用。

4、英夫利西單抗注射液

生物制劑靶向抑制腫瘤壞死因子,適用于瘺管型或傳統(tǒng)治療無效的患者。用藥前需篩查結(jié)核等感染性疾病。采用靜脈輸注方式給藥。

5、腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑

全營養(yǎng)配方可作為急性期主要營養(yǎng)來源,幫助腸道休息。選擇低脂、低乳糖的整蛋白型或短肽型配方。需緩慢遞增濃度,避免滲透性腹瀉。

克羅恩病患者應(yīng)建立規(guī)律飲食記錄,觀察食物耐受情況。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免辛辣刺激、酒精及碳酸飲料。保持適度運(yùn)動有助于改善腸道蠕動,但急性期需臥床休息。定期復(fù)查炎癥指標(biāo)和營養(yǎng)狀況,根據(jù)病情變化調(diào)整飲食方案。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛或便血需立即就醫(yī)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
手足口病和玩沙子有關(guān)嗎?

手足口病一般與玩沙子無直接關(guān)聯(lián),但若沙子被病毒污染可能間接增加感染風(fēng)險(xiǎn)。手足口病主要由腸道病毒感染引起,常見傳播途徑為接觸患者分泌物或污染物品。

手足口病的病原體為柯薩奇病毒A16型或腸道病毒71型,病毒通過感染者糞便、口腔分泌物或皰疹液傳播。兒童在沙坑玩耍時(shí)若接觸被病毒污染的沙子,隨后未徹底清潔雙手便觸摸口鼻,可能造成病毒侵入。但這種情況需滿足沙子被患者分泌物污染且兒童手部衛(wèi)生不良的前提,實(shí)際發(fā)生概率較低。

手足口病高發(fā)于5歲以下兒童,典型癥狀包括手、足、口腔出現(xiàn)皰疹或潰瘍,可能伴隨發(fā)熱。預(yù)防重點(diǎn)在于保持手部衛(wèi)生,避免接觸患者分泌物。建議家長在兒童玩耍后及時(shí)用肥皂洗手,定期清潔玩具和活動區(qū)域。若兒童出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐或肢體抖動等癥狀,需立即就醫(yī)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腰疼拉肚子怎么回事
腰疼伴隨拉肚子很可能是胃腸炎、腎結(jié)石、盆腔感染或其他腹腔器官疾病引起的,需要根據(jù)癥狀加以判斷,同時(shí)如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,應(yīng)盡早就醫(yī)確診,以免耽誤治療。 1、可能的原因 胃腸炎:由于細(xì)菌、病毒或不潔飲食引發(fā)急性胃腸道感染會導(dǎo)致腹瀉,同時(shí)由于腸道痙攣可能引發(fā)腰部放射性疼痛。 泌尿系統(tǒng)問題:如腎結(jié)石或尿路感染,當(dāng)結(jié)石移動或感染影響周圍組織時(shí),除腰痛外,可能出現(xiàn)腹瀉或尿頻、尿痛。 女性盆腔疾病:如盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥,可能表現(xiàn)為下腰部隱痛伴隨腹瀉,通常與月經(jīng)周期相關(guān)。 消化系統(tǒng)疾病:如腸易激綜合征或結(jié)腸病,某些疾病可能同時(shí)出現(xiàn)腹瀉、腹痛并引發(fā)腰部不適。 2、解決方法 針對上述可能原因,治療和改善方法包括藥物治療、飲食調(diào)節(jié)以及緩解局部癥狀: 藥物治療: A. 胃腸炎可用口服補(bǔ)液鹽和止瀉藥如蒙脫石散,但需在醫(yī)生建議下使用抗生素。 B. 腎結(jié)石若不大,可通過解痙藥如雙氯芬酸鈉緩解疼痛,飲水促進(jìn)結(jié)石排出,若較大則可能需要體外震波碎石或手術(shù)治療。 C. 泌尿感染可用左氧氟沙星等抗生素,女性慢性盆腔炎適合使用中西醫(yī)結(jié)合療法進(jìn)行綜合治療。 飲食調(diào)節(jié):輕度胃腸炎患者注意補(bǔ)充水分,吃易消化的清淡食物;對腎結(jié)石者,避免高含鈣和草酸食物。注意日常飲食衛(wèi)生,預(yù)防微生物感染風(fēng)險(xiǎn)。 緩解方法:對伴隨腰痛癥狀,可用熱水袋熱敷腰部減輕肌肉緊張。但如果疼痛持續(xù)或反復(fù),不宜盲目處理,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做影像學(xué)檢查,如B超、CT明確病因。 腹痛伴腰疼的癥狀多種多樣,部分病因可能涉及其他系統(tǒng)疾病,因此建議高度重視身體信號,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助,以明確病因并獲得針對性治療,切勿拖延導(dǎo)致病情加重。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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