來源:博禾知道
2024-07-29 17:03 27人閱讀
產(chǎn)后出血伴隨發(fā)熱可通過及時就醫(yī)、抗感染治療、糾正貧血、監(jiān)測生命體征、調(diào)整飲食等方式處理。產(chǎn)后出血合并發(fā)熱通常由產(chǎn)道損傷、宮縮乏力、胎盤殘留、凝血功能障礙、感染等原因引起。
1、及時就醫(yī)
產(chǎn)后出血量超過500毫升或持續(xù)出血需立即就醫(yī)。發(fā)熱超過38℃可能提示感染,需完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。醫(yī)生會根據(jù)出血原因選擇宮縮劑如縮宮素注射液、止血藥如氨甲環(huán)酸注射液,或緊急輸血治療。家長需記錄出血量和體溫變化。
2、抗感染治療
細(xì)菌感染引起的發(fā)熱需使用抗生素,如頭孢曲松鈉注射液、阿奇霉素分散片。盆腔感染可能伴隨下腹痛、膿性分泌物,需進行盆腔超聲檢查。嚴(yán)重感染可能需要靜脈用藥,治療期間需暫停哺乳。家長應(yīng)注意觀察用藥后體溫變化。
3、糾正貧血
大量出血會導(dǎo)致血紅蛋白下降,出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。輕度貧血可通過硫酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑補充,重度貧血需輸注紅細(xì)胞懸液。同時補充葉酸片和維生素B12片促進造血。家長應(yīng)協(xié)助監(jiān)測面色、唇色等貧血體征。
4、監(jiān)測生命體征
每2小時測量血壓、脈搏、呼吸頻率,警惕失血性休克。體溫每日測量4次,關(guān)注熱型變化。持續(xù)心電監(jiān)護可早期發(fā)現(xiàn)心率增快等代償表現(xiàn)。出血期間記錄尿量,尿量減少提示循環(huán)血量不足。家長需配合醫(yī)護人員完成監(jiān)測。
5、調(diào)整飲食
急性期選擇易消化食物如小米粥、藕粉,恢復(fù)期增加瘦肉、動物肝臟等含鐵食物。避免生冷辛辣刺激,每日飲水1500-2000毫升??蛇m量食用紅棗、枸杞等藥食同源食材。哺乳期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉等。家長應(yīng)提供溫?zé)岬牧髻|(zhì)飲食。
產(chǎn)后出血合并發(fā)熱屬于危急情況,需住院觀察3-5天。出院后繼續(xù)口服抗生素5-7天,2周內(nèi)避免劇烈運動。保持會陰清潔,每日用碘伏消毒2次。飲食注意補充蛋白質(zhì)和鐵元素,促進造血功能恢復(fù)。出現(xiàn)頭暈加重、發(fā)熱反復(fù)等情況需及時復(fù)診。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,暫停哺乳期間定時排空乳房。
睡覺腰酸不能翻身可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī),明確診斷后針對性治療。
1、腰肌勞損
腰肌勞損多由長期保持不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致,表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限,翻身時疼痛加劇??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀,避免久坐久站,適當(dāng)進行腰部拉伸鍛煉。若疼痛持續(xù),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
2、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出可能因椎間盤退變或外傷引起,典型癥狀為腰痛伴下肢麻木,翻身時疼痛明顯。需臥床休息,避免負(fù)重,可配合牽引治療。急性期可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物,嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
3、強直性脊柱炎
強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,早期表現(xiàn)為晨僵和夜間腰背痛,翻身困難。需通過血液檢查及影像學(xué)確診。治療可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液、沙利度胺片等藥物,配合康復(fù)訓(xùn)練延緩病情進展。
4、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松多見于老年人,因骨量減少導(dǎo)致椎體承重能力下降,翻身時易引發(fā)疼痛。需補充鈣劑和維生素D,如碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用唑來膦酸注射液。日常注意防跌倒,增加日照時間。
5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引起腰部放射性疼痛,體位變化時癥狀加重。需通過超聲或CT確診,較小結(jié)石可多飲水促進排出,疼痛劇烈時遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物,較大結(jié)石需體外碎石或手術(shù)取石。
日常應(yīng)保持正確睡姿,選擇硬度適中的床墊,避免腰部受涼。急性期可局部熱敷緩解肌肉痙攣,慢性疼痛者建議每周進行3-5次游泳、瑜伽等低強度運動。飲食注意補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、下肢無力等情況,須立即就診排查嚴(yán)重病因。
喝黃瓜水有助于輔助減肥,但無法直接達到顯著減重效果。黃瓜水熱量低且含膳食纖維,能增加飽腹感并促進代謝,但需配合飲食控制和運動才能有效減重。
黃瓜水主要由黃瓜切片浸泡于水中制成,其熱量幾乎可忽略不計,適合替代高糖飲料減少熱量攝入。黃瓜中的丙醇二酸可能抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,膳食纖維可延緩胃排空時間,減少饑餓感。每日飲用1-2升黃瓜水可幫助維持水分平衡,改善腸道蠕動,對消除水腫有一定作用。但單純依賴黃瓜水而不調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或增加運動量,減重效果有限。
過量飲用黃瓜水可能導(dǎo)致胃腸不適,尤其對黃瓜過敏或消化功能較弱者。黃瓜性寒,體質(zhì)虛寒者長期大量飲用可能引發(fā)腹瀉。部分人群可能因黃瓜表皮殘留農(nóng)藥或蠟質(zhì)出現(xiàn)不良反應(yīng),建議去皮后浸泡。若希望通過黃瓜水輔助減重,建議搭配全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白及規(guī)律運動,避免極端節(jié)食。
減重需建立科學(xué)的熱量缺口,黃瓜水可作為低卡飲品納入均衡飲食計劃。建議每日總飲水量保持在1.5-2升,配合每周150分鐘中等強度運動,并監(jiān)測體重變化。如出現(xiàn)持續(xù)體重異?;虼x問題,應(yīng)及時咨詢營養(yǎng)科或內(nèi)分泌科醫(yī)生。
深夜被蜈蚣咬傷后,可通過沖洗傷口、冷敷消腫、消毒處理、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。蜈蚣咬傷通常由毒液刺激引起,可能表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、灼熱感等癥狀。
1、沖洗傷口
被蜈蚣咬傷后,立即用流動清水或生理鹽水沖洗傷口10分鐘以上,有助于稀釋毒液并減少局部刺激。避免用力擠壓傷口,防止毒液擴散。若傷口位于四肢,可適當(dāng)抬高患肢減緩腫脹。
2、冷敷消腫
用干凈毛巾包裹冰袋冷敷咬傷部位5分鐘,間隔2分鐘重復(fù)進行,持續(xù)30分鐘。低溫能收縮血管減緩毒液吸收,緩解疼痛和腫脹。注意避免凍傷,皮膚感覺麻木時應(yīng)暫停冷敷。
3、消毒處理
沖洗后使用碘伏溶液或75%醫(yī)用酒精由中心向外環(huán)形消毒傷口,覆蓋無菌紗布。蜈蚣口器可能攜帶細(xì)菌,消毒可預(yù)防繼發(fā)感染。不要涂抹牙膏、醬油等民間偏方,可能加重刺激。
4、觀察癥狀
密切監(jiān)測是否出現(xiàn)心悸、頭暈、惡心等全身癥狀,兒童可能出現(xiàn)哭鬧不安。局部紅腫范圍超過5厘米或持續(xù)加重,提示過敏反應(yīng)。記錄癥狀變化時間線,為后續(xù)醫(yī)療處置提供依據(jù)。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等嚴(yán)重過敏反應(yīng),需立即撥打急救電話。就醫(yī)時可攜帶蜈蚣標(biāo)本或照片協(xié)助鑒別,醫(yī)生可能根據(jù)情況使用鹽酸苯海拉明片、地塞米松磷酸鈉注射液、破傷風(fēng)抗毒素等藥物干預(yù)。
被蜈蚣咬傷后24小時內(nèi)避免劇烈運動,防止加速毒液擴散。保持傷口干燥清潔,每日更換敷料。穿長袖衣物和封閉式鞋子進行戶外活動,夜間檢查床鋪和衣物。家中潮濕角落可放置除濕劑減少蜈蚣棲息,發(fā)現(xiàn)蜈蚣時用工具移除而非徒手捕捉。過敏體質(zhì)人群建議隨身攜帶抗過敏藥物,并告知家屬應(yīng)急處理方法。
葉酸代謝TT型可能影響胚胎著床。葉酸代謝基因MTHFR的TT型突變可能導(dǎo)致葉酸利用效率降低,增加胚胎發(fā)育異常風(fēng)險,但通過合理補充葉酸可降低影響。
葉酸代謝TT型人群的MTHFR酶活性顯著下降,影響同型半胱氨酸代謝過程,導(dǎo)致體內(nèi)活性葉酸水平不足。這種代謝異??赡芨蓴_胚胎細(xì)胞分裂和DNA甲基化,增加早期流產(chǎn)或神經(jīng)管缺陷風(fēng)險。臨床觀察發(fā)現(xiàn),TT型孕婦的胚胎著床成功率略低于正?;蛐?,尤其在未規(guī)范補充葉酸的情況下更為明顯。
部分TT型人群通過大劑量活性葉酸補充可達到正常代謝水平。研究表明,每日補充0.8-1.2毫克甲基四氫葉酸能有效降低同型半胱氨酸濃度,改善子宮內(nèi)膜容受性。對于反復(fù)著床失敗的TT型患者,醫(yī)生可能建議聯(lián)合維生素B12和B6協(xié)同補充,以優(yōu)化葉酸代謝途徑。
備孕及孕期女性應(yīng)進行葉酸代謝基因檢測,TT型人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整葉酸補充方案。日??啥鄶z入深綠色蔬菜、動物肝臟等富含葉酸食物,避免高溫烹飪破壞葉酸活性。建議孕前3個月開始補充活性葉酸,定期監(jiān)測同型半胱氨酸水平,必要時進行內(nèi)分泌及凝血功能評估。
腸梗阻是否嚴(yán)重需根據(jù)病情程度判斷,輕度腸梗阻可能通過保守治療緩解,但完全性腸梗阻或出現(xiàn)腸壞死時可能危及生命。腸梗阻主要由腸粘連、腸扭轉(zhuǎn)、腫瘤壓迫等因素引起,典型癥狀包括腹痛、嘔吐、腹脹及停止排便排氣。
1、輕度腸梗阻
部分性腸梗阻或早期腸梗阻可能僅表現(xiàn)為陣發(fā)性腹痛和輕度腹脹,胃腸減壓、禁食及靜脈補液等保守治療通常有效。此類情況可能與術(shù)后腸粘連、糞石堵塞等非急癥因素有關(guān),及時干預(yù)后預(yù)后較好,但需警惕病情進展。
2、機械性梗阻
由腸粘連、疝氣嵌頓或腫瘤壓迫導(dǎo)致的機械性梗阻可能伴隨劇烈絞痛和不對稱腹脹。需通過腹部CT或X線明確梗阻部位,部分患者需使用甘油灌腸劑緩解癥狀,或采用腸梗阻導(dǎo)管減壓。若保守治療無效,可能需手術(shù)解除粘連或切除病變腸段。
3、絞窄性梗阻
腸扭轉(zhuǎn)或腸系膜血管栓塞引起的絞窄性梗阻屬于急危重癥,可能出現(xiàn)持續(xù)性劇痛、腹膜刺激征及血便。此類情況需緊急手術(shù)防止腸壞死,延誤治療可能導(dǎo)致感染性休克或多器官衰竭,術(shù)后需使用頭孢曲松鈉注射液預(yù)防感染。
4、麻痹性梗阻
腹部手術(shù)后或電解質(zhì)紊亂引發(fā)的麻痹性腸梗阻表現(xiàn)為全腹脹滿和腸鳴音消失,需糾正低鉀血癥等誘因,必要時使用新斯的明注射液促進腸蠕動。此類梗阻雖無機械性阻塞,但持續(xù)不緩解可能繼發(fā)腸缺血。
5、慢性不全梗阻
克羅恩病或腸道腫瘤導(dǎo)致的慢性不全梗阻常反復(fù)發(fā)作,需長期使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥,或通過支架置入緩解狹窄。此類患者需定期復(fù)查腸鏡監(jiān)測病情,若出現(xiàn)完全梗阻需考慮根治性手術(shù)。
腸梗阻患者日常應(yīng)保持飲食清淡,避免進食粗纖維及易產(chǎn)氣食物,術(shù)后患者需早期下床活動預(yù)防粘連。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛伴發(fā)熱或嘔血,須立即就醫(yī)。老年患者及既往有腹部手術(shù)史者需定期進行腹部體檢,必要時完善腫瘤標(biāo)志物篩查。
傷口拆線20天后出現(xiàn)針刺般疼痛可能是正?;謴?fù)過程的表現(xiàn),也可能與局部神經(jīng)敏感、輕微感染或瘢痕增生有關(guān)。若疼痛持續(xù)加重或伴隨紅腫、滲液等異常癥狀,建議及時就醫(yī)排查。
術(shù)后傷口恢復(fù)過程中,局部神經(jīng)末梢再生可能引發(fā)短暫性刺痛感,尤其在活動或觸碰時明顯。這種疼痛通常呈間歇性,程度較輕,皮膚表面無紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn),隨著時間推移會逐漸減輕。部分人群因體質(zhì)敏感或傷口位于神經(jīng)豐富區(qū)域,不適感可能延續(xù)數(shù)周,但整體趨勢是向好的。
當(dāng)疼痛伴隨傷口周圍皮膚發(fā)硬隆起、持續(xù)跳痛或夜間加重時,需考慮瘢痕疙瘩形成的可能。過度增生的纖維組織可能壓迫神經(jīng)末梢,導(dǎo)致慢性疼痛。若傷口出現(xiàn)局部溫度升高、黃色分泌物或發(fā)熱等全身癥狀,則提示存在繼發(fā)感染風(fēng)險,這種情況常見于術(shù)后護理不當(dāng)或糖尿病患者。
保持傷口清潔干燥,避免抓撓或劇烈摩擦,穿著寬松衣物減少局部刺激。可嘗試熱敷促進血液循環(huán),但溫度不宜超過40℃。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等,有助于組織修復(fù)。若疼痛影響日常生活或持續(xù)超過1個月,建議到外科或傷口護理門診進行專業(yè)評估,必要時通過超聲檢查判斷深層組織愈合情況。
眼底出血可通過藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式治療。眼底出血可能與高血壓、糖尿病視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、外傷、年齡相關(guān)性黃斑變性等因素有關(guān)。
1、藥物治療
眼底出血早期可遵醫(yī)囑使用促進血液吸收的藥物,如卵磷脂絡(luò)合碘片、和血明目片、云南白藥膠囊等。卵磷脂絡(luò)合碘片能改善視網(wǎng)膜血液循環(huán),和血明目片具有涼血止血功效,云南白藥膠囊可輔助止血化瘀。藥物治療適用于出血量較少且無嚴(yán)重并發(fā)癥的情況,需定期復(fù)查眼底變化。
2、激光治療
視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)是治療糖尿病視網(wǎng)膜病變等血管性眼底出血的常用方法,通過激光封閉滲漏血管或異常新生血管。該治療可阻止出血進展并預(yù)防玻璃體積血,但可能需多次重復(fù)進行。激光治療后可能出現(xiàn)短暫視力模糊,需避免劇烈運動。
3、手術(shù)治療
玻璃體切割術(shù)適用于大量玻璃體積血或牽拉性視網(wǎng)膜脫離患者,通過微創(chuàng)手術(shù)清除眼內(nèi)積血并修復(fù)視網(wǎng)膜。手術(shù)可聯(lián)合眼內(nèi)氣體或硅油填充以維持視網(wǎng)膜復(fù)位。術(shù)后需保持特定體位,并避免高空飛行等可能影響眼壓的活動。
4、原發(fā)病控制
高血壓患者需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥,糖尿病患者應(yīng)使用鹽酸二甲雙胍片控制血糖。系統(tǒng)性原發(fā)病控制不佳會導(dǎo)致眼底出血反復(fù)發(fā)作,建議每月監(jiān)測血壓血糖,每3-6個月進行眼底檢查。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為眼底出血與肝陽上亢或氣血兩虛有關(guān),可配合使用復(fù)方血栓通膠囊、明目地黃丸等中成藥。針灸選取睛明、太陽等穴位輔助改善微循環(huán)。治療期間忌食辛辣刺激食物,避免情緒激動。
眼底出血患者需避免劇烈運動及重體力勞動,保持每日7-8小時睡眠。飲食宜清淡,多攝入深色蔬菜及藍(lán)莓等富含花青素的食物。外出佩戴防紫外線眼鏡,控制每日用眼時間不超過6小時。若出現(xiàn)視力驟降、眼前黑影擴大等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),避免揉眼或自行使用眼藥水。
四歲孩子貧血可通過觀察面色蒼白、乏力、食欲減退、異食癖、發(fā)育遲緩等癥狀初步判斷,貧血可能與缺鐵、感染、遺傳等因素有關(guān),建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查血常規(guī)。
1、面色蒼白
貧血患兒常見面色、口唇、甲床蒼白,尤其以眼瞼結(jié)膜蒼白為典型表現(xiàn)。這與血紅蛋白減少導(dǎo)致皮膚黏膜供氧不足有關(guān)。家長可對比孩子與同齡人面色差異,或在自然光下觀察孩子耳垂、手掌顏色。若伴隨指甲變薄易裂,需警惕缺鐵性貧血。日??稍黾蛹t肉、動物肝臟等富含鐵的食物,但確診前不建議自行補鐵。
2、乏力嗜睡
孩子可能出現(xiàn)活動量下降、容易疲倦、嗜睡等表現(xiàn),輕微活動后即需休息。貧血時組織缺氧會導(dǎo)致肌肉供能不足,學(xué)齡前兒童可能表現(xiàn)為拒絕奔跑游戲、頻繁要求抱抱。家長需注意與普通疲勞區(qū)分,若乏力持續(xù)2周以上且伴隨生長曲線放緩,應(yīng)檢測血紅蛋白水平。
3、食欲異常
部分患兒會出現(xiàn)厭食、拒食或異食癖,如啃食墻皮、泥土等非食物物質(zhì)。缺鐵會影響味覺敏感度和胃腸黏膜功能,導(dǎo)致消化吸收障礙。家長發(fā)現(xiàn)此類行為時,需檢查孩子是否存在匙狀甲或舌炎,并記錄每日蛋白質(zhì)、維生素C攝入量是否達標(biāo)。
4、反復(fù)感染
貧血可能引起免疫力下降,表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染、口腔潰瘍等。紅細(xì)胞減少會削弱免疫功能,尤其缺鐵會影響淋巴細(xì)胞增殖。若孩子每年發(fā)生6次以上上呼吸道感染,或感染后恢復(fù)緩慢,建議聯(lián)合檢測血清鐵蛋白和血常規(guī)。
5、發(fā)育遲緩
長期貧血可能導(dǎo)致身高體重增長滯后,認(rèn)知發(fā)育遲緩。血紅蛋白不足會影響細(xì)胞有氧代謝,嚴(yán)重時造成器官發(fā)育障礙。家長應(yīng)定期測量孩子頭圍、身高,關(guān)注語言能力和運動里程碑達成情況。早產(chǎn)兒、雙胞胎等高風(fēng)險群體建議每半年篩查貧血指標(biāo)。
家長發(fā)現(xiàn)上述癥狀時,應(yīng)記錄癥狀持續(xù)時間及伴隨表現(xiàn),避免盲目補充鐵劑。優(yōu)先通過膳食增加瘦肉、蛋黃、深綠色蔬菜等富鐵食物攝入,配合維生素C促進鐵吸收。確診貧血后需遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物,治療期間每月復(fù)查血常規(guī)直至指標(biāo)穩(wěn)定。日常注意避免讓孩子過量飲用牛奶影響鐵吸收,保證每日充足睡眠和適度戶外活動。
小孩支氣管肺炎掛針后咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整飲食、拍背排痰、霧化治療、口服止咳藥物等方式緩解。支氣管肺炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、支原體感染、過敏反應(yīng)、免疫力低下等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度,有助于稀釋呼吸道分泌物,減少咳嗽刺激。避免干燥環(huán)境加重氣道敏感,濕度維持在50%-60%為宜。注意定期清潔加濕器,防止細(xì)菌滋生。
2、調(diào)整飲食
選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蔬菜湯,避免冷飲及甜膩食物刺激咽喉。適量增加梨、白蘿卜等潤肺食材,補充足夠水分幫助痰液排出。過敏體質(zhì)患兒需回避海鮮、堅果等易致敏食物。
3、拍背排痰
家長將手掌空心狀,從背部由下向上輕拍,每次5-10分鐘,每日2-4次。拍背可松動支氣管分泌物,促進痰液經(jīng)咳嗽排出。操作時注意觀察孩子面色,避免飯后立即進行。
4、霧化治療
遵醫(yī)囑使用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液等藥物進行霧化吸入,直接作用于氣道炎癥和痙攣。霧化后及時清潔面部,協(xié)助孩子漱口減少藥物殘留,注意觀察有無心悸等不良反應(yīng)。
5、口服止咳藥物
醫(yī)生可能開具氨溴索口服溶液、小兒肺熱咳喘顆粒或右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿等藥物。這些藥物通過不同機制緩解咳嗽癥狀,家長需嚴(yán)格按劑量給藥,避免與鎮(zhèn)咳藥同時使用影響排痰。
家長需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀,若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)發(fā)熱或精神萎靡應(yīng)及時復(fù)診?;謴?fù)期避免劇烈運動,保證充足睡眠,逐步增加戶外活動時間但需遠(yuǎn)離人群密集場所。定期開窗通風(fēng),家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時應(yīng)做好隔離防護。
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