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睡前喝牛奶有助于睡眠嗎

來源:博禾知道

2022-04-08 08:18 22人閱讀

問題描述:睡前喝牛奶有助于睡眠嗎

醫(yī)生回答(1)

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睡前喝牛奶可以減肥嗎?
因為睡覺前喝牛奶就沒有再進行活動,熱量不能夠得到及時的散失,所以就容易導(dǎo)致體重增加。但是睡前喝一點牛奶有利于調(diào)整睡眠的質(zhì)量,如果有失眠的情況,可以少量飲用,但不可以喝的太多。不建議睡前進行喝牛奶,否則也容易導(dǎo)致體重偏胖。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
晚上睡前喝牛奶對身體好嗎?
牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素,睡前喝牛奶可以將這些物質(zhì)更好的吸收,而且其中的色氨酸更能安神助眠使機體得到充分的代謝。最好是在睡前半小時左右喝牛奶,但是也要注意腸胃消化功能不好的人群不建議在睡前喝,由于大量的蛋白質(zhì)囤積會導(dǎo)致消化不良甚至肥胖。一般情況下睡覺前是可以喝牛奶的,但是也要根據(jù)個人的體質(zhì)和口味來選擇飲用量和飲用時間。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
睡前喝牛奶的好處有哪些?
睡前喝牛奶可以助眠、緩解疲勞、提高睡眠質(zhì)量,還可以促進新陳代謝和血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏,同時,有利于鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,可以補充營養(yǎng)。建議:您可以在睡前適量的飲用一杯溫牛奶。
郭二旦 主治醫(yī)師 通遼市醫(yī)院
睡前喝牛奶好嗎?
睡前喝牛奶還是很有好處的,因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣以及微量元素,能幫助更好的進入睡眠的狀態(tài)。所以睡前喝牛奶對于失眠的病人會有很大的幫助的。喝牛奶的最佳時間一般是在睡前的半個小時,而且睡前喝牛奶,還有滋陰養(yǎng)顏的作用。如果喝的是鮮牛奶,效果會更好一些。但是睡前喝牛奶不要喝的過多,避免夜間頻繁的上廁所而影響睡眠。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
睡前喝牛奶可以減肥嗎?
因為睡覺前喝牛奶就沒有再進行活動,熱量不能夠得到及時的散失,所以就容易導(dǎo)致體重增加。但是睡前喝一點牛奶有利于調(diào)整睡眠的質(zhì)量,如果有失眠的情況,可以少量飲用,但不可以喝的太多。不建議睡前進行喝牛奶,否則也容易導(dǎo)致體重偏胖。
劉潤生 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
肝昏迷用白蛋白會怎樣?

肝昏迷患者使用白蛋白可能改善低蛋白血癥和腦水腫,但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。白蛋白的作用機制主要包括維持血漿滲透壓、結(jié)合毒素、調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng),其使用需結(jié)合肝功能分級、血氨水平、并發(fā)癥等因素綜合判斷。

1、滲透壓調(diào)節(jié):

白蛋白能有效提升血漿膠體滲透壓,對肝硬化合并腹水或腦水腫患者尤為關(guān)鍵。每20克白蛋白可保留約200毫升血管內(nèi)水分,有助于減輕組織水腫。但需監(jiān)測中心靜脈壓,避免容量負荷過重誘發(fā)食管靜脈破裂出血。

2、毒素結(jié)合作用:

白蛋白分子表面的疏水基團可結(jié)合游離膽紅素、內(nèi)毒素等毒性物質(zhì)。臨床研究顯示輸注白蛋白可使血氨濃度降低15%-30%,尤其適用于Ⅲ-Ⅳ級肝性腦病伴高氨血癥者。需注意結(jié)合毒素后仍需通過肝臟代謝。

3、炎癥調(diào)控:

白蛋白具有抗氧化和免疫調(diào)節(jié)功能,其巰基基團能中和氧自由基。對于合并全身炎癥反應(yīng)綜合征的肝衰竭患者,可降低IL-6等促炎因子水平。但嚴(yán)重感染時可能加重內(nèi)皮細胞損傷。

4、凝血功能影響:

白蛋白輸注會稀釋凝血因子,使INR值進一步升高。肝功能Child-PughC級患者輸注后需復(fù)查凝血四項,必要時聯(lián)合新鮮冰凍血漿。大量輸注可能導(dǎo)致門靜脈壓力驟增。

3、代謝負擔(dān)風(fēng)險:

外源性白蛋白半衰期約15-20天,晚期肝病患者代謝能力顯著下降。過量使用可能導(dǎo)致氨基酸代謝紊亂,加重肝性腦病。建議將血清白蛋白維持在30g/L以上即可。

肝昏迷患者使用白蛋白期間需限制蛋白質(zhì)攝入至0.5g/kg/d,優(yōu)先選擇支鏈氨基酸制劑。每日監(jiān)測體重、腹圍及神經(jīng)癥狀變化,出現(xiàn)躁動或肌陣攣需立即停用。合并腎功能不全時需調(diào)整輸注速度,避免肺水腫。建議聯(lián)合乳果糖和利福昔明進行腸道去污染治療,必要時行血漿置換或分子吸附再循環(huán)系統(tǒng)治療。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
中重度脂肪肝最好的治療方法
中重度脂肪肝需要綜合治療,包括通過飲食調(diào)控、加強運動和藥物干預(yù),同時控制原發(fā)病如糖尿病、高血脂,部分患者可能需要手術(shù)配合治療。早期干預(yù)可有效減少肝臟損傷,避免向肝硬化、肝癌進展。 1、飲食調(diào)控 飲食管理是脂肪肝治療的核心。每天減少25-30%的熱量攝入,堅持少油少鹽,多吃富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和豆類,限制高脂肪、高糖食品攝入,避免飲酒。患者可考慮選擇地中海飲食模式,這種飲食強調(diào)多攝入魚類、橄欖油、堅果,有助于減輕脂肪肝病變。同時,每周確保減重0.5-1公斤,逐步達到理想體重,這對脂肪肝改善具有顯著效果。 2、加強運動 中重度脂肪肝患者應(yīng)每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車。這種運動方式不僅可以改善胰島素抵抗,還能促進肝脂肪代謝。結(jié)合抗阻力訓(xùn)練如舉啞鈴、深蹲可以進一步增強新陳代謝,提高脂肪分解效果。建議選擇適合個人體力的運動種類,并循序漸進增加運動強度,以免過度疲勞。 3、藥物干預(yù) 當(dāng)單純飲食和運動無法有效緩解脂肪肝癥狀時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。 優(yōu)思弗熊去氧膽酸:改善肝脂肪沉積,保護肝細胞,延緩病程進展。 二甲雙胍:適用于伴有胰島素抵抗或糖尿病的患者,有助于減輕肝內(nèi)脂肪水平。 維生素E:在抗氧化、減輕肝臟炎癥中顯示出一定效果,但需注意長期劑量使用的風(fēng)險。 4、手術(shù)治療 對于嚴(yán)重肥胖或存在肥胖相關(guān)并發(fā)癥的中重度脂肪肝患者,可以考慮代謝手術(shù)如胃旁路手術(shù)、袖狀胃切除術(shù),這不僅能夠顯著減輕體重,還能有效改善肝臟脂肪沉積。 中重度脂肪肝的治療強調(diào)綜合性和長期性。找到合適的生活方式,配合必要的藥物與手術(shù)干預(yù),并定期隨訪檢查肝功能和影像學(xué)如肝臟B超、FibroScan,能夠更好地防止病情惡化。如果懷疑合并肝纖維化或其他并發(fā)癥,應(yīng)盡早就醫(yī),通過專業(yè)評估制定個體化治療方案。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
近視150視力是多少
近視150度的矯正視力通常在1.0左右,但裸眼視力可能會在0.2到0.5之間,具體數(shù)值因個體差異和檢測條件而異。針對近視度數(shù)與視力的關(guān)系,應(yīng)結(jié)合視力檢測、用眼習(xí)慣以及矯正方法來綜合處理。 1、近視150度與裸眼視力的關(guān)系 裸眼視力是指不佩戴矯正鏡片情況下的視力,150度近視通常對應(yīng)的裸眼視力范圍為0.2到0.5,但具體數(shù)值可能因測試環(huán)境、眼底健康狀態(tài)以及個體差異而不同。裸眼視力較低主要是因為眼軸變長導(dǎo)致光線無法正確聚焦在視網(wǎng)膜上。 2、矯正后的視力表現(xiàn) 近視150度在佩戴合適的矯正眼鏡或隱形眼鏡后,通常可以達到1.0的正常視力,部分人甚至可以達到更高的矯正效果。但如果存在角膜異常或其他眼部疾病,矯正效果可能會受到影響。建議定期驗光,確保矯正度數(shù)準(zhǔn)確。 3、近視度數(shù)上升的預(yù)防 ① 保持良好的用眼習(xí)慣:每用眼30-40分鐘休息5-10分鐘,避免長時間盯著電子屏幕,盡量增加戶外活動時間,每天至少2小時陽光下的運動有助于控制近視增長。 ② 合理用光:學(xué)習(xí)和工作時保持光線柔和,避免在昏暗或過亮的環(huán)境中用眼,閱讀時與書本的距離保持30-40厘米。 ③ 平衡營養(yǎng):適量攝入富含葉黃素、維生素A、維生素C的食物,比如胡蘿卜、菠菜、藍莓等,有助于改善眼部健康。 4、矯正方法細化建議 ① 配戴眼鏡:這是最常見的矯正方法,驗配眼鏡時應(yīng)通過正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行驗光,確保鏡片度數(shù)、瞳距等參數(shù)準(zhǔn)確。 ② 隱形眼鏡:適合外觀需求較高的人群,但需注意佩戴時間,保持鏡片衛(wèi)生,避免引發(fā)感染。 ③ 角膜塑形鏡:使用特殊鏡片在夜間佩戴,可在白天暫時矯正視力,但需遵從醫(yī)囑。 近視150度雖較為輕微,也需關(guān)注裸眼視力的變化,并選擇適合的矯正方法。定期眼科檢查能夠監(jiān)測眼健康狀況,避免近視進一步加重,建議養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣與健康生活方式。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
屁股一邊感覺有點凹陷怎么回事

臀部單側(cè)凹陷可能由肌肉萎縮、脂肪分布不均、坐骨神經(jīng)壓迫、髖關(guān)節(jié)病變或外傷后遺癥等原因引起,需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。

1、肌肉萎縮:

長期單側(cè)肢體活動減少可能導(dǎo)致臀肌萎縮,常見于中風(fēng)后遺癥、腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或長期臥床患者。表現(xiàn)為患側(cè)臀部肌肉體積縮小、肌力下降,可通過肌電圖檢查確診。康復(fù)訓(xùn)練如橋式運動、側(cè)抬腿練習(xí)有助于肌肉功能恢復(fù)。

2、脂肪分布異常:

局部脂肪代謝障礙可能造成臀部不對稱,如局限性脂肪營養(yǎng)不良或注射后脂肪吸收不均。這類情況通常無痛感,觸診可及柔軟脂肪組織差異。適度增肌訓(xùn)練可改善外觀,嚴(yán)重者需咨詢整形外科。

3、神經(jīng)壓迫:

腰椎間盤突出或梨狀肌綜合征可能壓迫坐骨神經(jīng),導(dǎo)致支配區(qū)域肌肉營養(yǎng)障礙。多伴有下肢放射痛、麻木感,核磁共振可明確診斷。物理治療配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺可緩解癥狀。

4、髖關(guān)節(jié)病變:

發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位或股骨頭壞死可能引發(fā)臀部形態(tài)改變。伴隨跛行、關(guān)節(jié)活動受限,X線片可見關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常。早期可通過矯形支具干預(yù),晚期需關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

3、外傷后遺癥:

骨盆骨折愈合不良或肌肉韌帶嚴(yán)重損傷可能遺留局部凹陷。多有明確外傷史,CT三維重建能評估骨骼愈合情況。康復(fù)期需避免負重,配合超聲波等物理療法促進組織修復(fù)。

建議每日進行雙側(cè)均衡的臀部鍛煉如深蹲、臀橋,保持坐姿不超過1小時需起身活動。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,乳制品、魚類、豆類有助于肌肉維持。若凹陷進展迅速或伴隨疼痛麻木,需及時骨科就診排除腫瘤等器質(zhì)性疾病。長期久坐人群可使用記憶棉坐墊分散壓力,避免局部血液循環(huán)不良。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
下頜智齒拔除費用,你知道多少嗎?
下頜智齒拔除的費用因地區(qū)、醫(yī)院等級及手術(shù)難度而定,通常在500元到3000元之間。費用分為診前檢查費、手術(shù)費用和術(shù)后護理費三個主要部分,具體情況需根據(jù)智齒的位置、牙齒結(jié)構(gòu)、生長方向及是否發(fā)炎決定。 1、影響費用的主要因素 下頜智齒拔除的費用首先取決于其生長情況,是否屬于阻生齒橫向、斜向生長或被牙齦覆蓋的智齒。簡單拔牙操作相對便宜,而阻生智齒或靠近神經(jīng)的復(fù)雜手術(shù)費用較高。地區(qū)經(jīng)濟水平和醫(yī)院的醫(yī)療等級也對價格有所影響。例如,三甲醫(yī)院相較于普通牙科診所收費更高,但設(shè)備與技術(shù)優(yōu)勢明顯。 2、費用的具體構(gòu)成 診前檢查費:主要包括X光片和全景牙片檢查,費用約為100元至300元。此步驟可確認智齒的具體位置和拔除風(fēng)險,減少術(shù)中意外。 手術(shù)費用:拔除普通智齒通常價格在500元至1000元之間,而復(fù)雜阻生智齒則可能高達1500元到3000元,主要由于手術(shù)時長、步驟復(fù)雜性以及麻醉劑量增加。 術(shù)后護理費用:術(shù)后通常需開具抗生素、消炎止痛藥和漱口水,費用約為50元至200元不等,少數(shù)患者可能需要復(fù)診拔除縫線。 3、節(jié)省開銷的實用建議 比較多家醫(yī)院:預(yù)約前了解當(dāng)?shù)夭煌t(yī)療機構(gòu)的收費標(biāo)準(zhǔn),尤其注意問清是否包含X光檢查費或其他隱性費用。 醫(yī)保報銷情況:部分拔牙操作例如深度阻生智齒手術(shù)屬于醫(yī)保覆蓋范圍,提前詢問醫(yī)院是否支持醫(yī)保可以有效減少負擔(dān)。 選擇合適的時間拔除:避免智齒引發(fā)的炎癥或感染惡化,因為一旦出現(xiàn)并發(fā)癥,治療費用可能增加。 如果下頜智齒影響正常咬合、引發(fā)齲齒或牙齦炎,建議盡早前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。明確檢查和治療選項,避免不必要的并發(fā)癥和經(jīng)濟負擔(dān)。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孩子高度遠視眼還能恢復(fù)嗎

兒童高度遠視眼通過及時干預(yù)多數(shù)可改善,恢復(fù)程度與矯正時機、干預(yù)方式密切相關(guān)。主要干預(yù)手段包括光學(xué)矯正、視覺訓(xùn)練、手術(shù)治療、定期復(fù)查、營養(yǎng)支持。

1、光學(xué)矯正:

框架眼鏡是高度遠視的基礎(chǔ)矯正方式,可減少視物模糊和眼疲勞。8歲以下兒童需每半年驗光調(diào)整度數(shù),避免過度矯正引發(fā)調(diào)節(jié)痙攣。角膜接觸鏡適用于屈光參差超過300度的患者,能減少雙眼像差,但需嚴(yán)格遵循清潔規(guī)范。

2、視覺訓(xùn)練:

針對調(diào)節(jié)功能不足的患兒,采用反轉(zhuǎn)拍、立體視訓(xùn)練等方法增強睫狀肌力量。每日訓(xùn)練15分鐘持續(xù)3個月可使調(diào)節(jié)幅度提升2-4D,配合紅藍濾光片訓(xùn)練可改善雙眼協(xié)調(diào)性。訓(xùn)練需在視光師指導(dǎo)下進行。

3、手術(shù)治療:

對于年滿18歲且度數(shù)穩(wěn)定的患者,可考慮屈光手術(shù)。激光角膜熱成形術(shù)適合600度以下遠視,有晶體眼人工晶體植入術(shù)可矯正1000度以上超高度遠視。術(shù)前需全面評估角膜厚度和眼底狀況。

4、定期復(fù)查:

學(xué)齡前兒童每3個月需檢查眼軸增長情況,6-12歲每半年監(jiān)測屈光度變化。通過比較眼軸增長率與生理性增長曲線,可早期發(fā)現(xiàn)病理性遠視進展。復(fù)查時應(yīng)包含角膜地形圖和視功能評估。

5、營養(yǎng)支持:

補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素可維持視網(wǎng)膜健康。每周攝入2-3次深海魚類,每日300g深色蔬菜有助于黃斑色素密度提升。控制精制糖攝入,血糖波動可能加速眼軸增長。

建立良好的用眼習(xí)慣對遠視兒童尤為重要。每日保證2小時以上戶外活動,自然光照可刺激多巴胺分泌抑制眼軸過度增長。閱讀時保持30厘米距離,每20分鐘遠眺6米外景物20秒。睡眠時間不少于9小時,黑暗環(huán)境能促進視網(wǎng)膜修復(fù)。避免長時間使用電子屏幕,屏幕藍光可能干擾晝夜節(jié)律。定期進行乒乓球、羽毛球等球類運動,動態(tài)追視訓(xùn)練有助于改善調(diào)節(jié)靈敏度。家庭可配備合適的閱讀照明設(shè)備,光照強度建議維持在500-1000勒克斯。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
闌尾炎手術(shù)多少錢微創(chuàng)
闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)的費用一般在5000元至15000元之間,具體價格可能會因醫(yī)院的級別、地區(qū)醫(yī)療水平、手術(shù)方式以及患者的具體情況而有所不同。微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)是目前治療闌尾炎常見且高效的方式,相較于傳統(tǒng)開腹手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點。 1、手術(shù)方式對費用的影響 微創(chuàng)手術(shù)采用腹腔鏡技術(shù)進行,相比傳統(tǒng)開腹手術(shù),需要借助專用設(shè)備和技術(shù)支持,因此手術(shù)費用一般較高。腹腔鏡手術(shù)的費用會包括手術(shù)耗材如一次性器械的成本,這在費用構(gòu)成中占據(jù)重要比例。 2、醫(yī)院及地區(qū)差異 醫(yī)院級別和所在地區(qū)對費用影響顯著。三甲醫(yī)院收費往往高于普通醫(yī)院,一線城市的醫(yī)療費用通常也要高于二三線城市。同一城市中不同醫(yī)院的收費也可能存在差異。在治療前,建議患者向醫(yī)院咨詢具體的費用明細,以減少不必要的支出。 3、術(shù)后住院及其他費用 闌尾炎微創(chuàng)手術(shù)通常需住院3至7天,住院費用包括床位費、護理費、抗生素等藥物費用。患者的個體差異可能影響術(shù)后恢復(fù)時間,若恢復(fù)較慢或出現(xiàn)并發(fā)癥,住院時間和相關(guān)費用會有所增加。 4、醫(yī)保覆蓋情況 闌尾炎手術(shù)屬于常見病的治療,通常可通過醫(yī)保報銷一部分費用,但具體覆蓋范圍與額度因地區(qū)政策而異。建議患者在手術(shù)前詢問醫(yī)院的醫(yī)保政策,并確認相關(guān)證明文件是否齊全。報銷后,個人支付的費用通常會顯著降低。 因為影響費用的因素多樣,手術(shù)前與醫(yī)生和醫(yī)院確認方案和費用細節(jié)非常必要。如果出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等疑似闌尾炎癥狀,請立即就醫(yī),以免延誤病情或?qū)е虏l(fā)癥。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
宮腔粘連很疼嗎?

宮腔粘連多數(shù)情況下不會引起劇烈疼痛,但可能出現(xiàn)下腹隱痛、月經(jīng)異常等癥狀。宮腔粘連的疼痛程度主要與粘連程度、是否合并感染、子宮內(nèi)膜損傷情況、繼發(fā)癥狀、個體敏感度等因素有關(guān)。

1、粘連程度:

輕度宮腔粘連通常無明顯疼痛,僅表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。中重度粘連可能因?qū)m腔結(jié)構(gòu)扭曲引發(fā)周期性下腹墜脹感,尤其在月經(jīng)來潮時因經(jīng)血排出不暢導(dǎo)致子宮收縮痛。

2、合并感染:

若宮腔粘連合并子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎,會出現(xiàn)持續(xù)性下腹痛伴發(fā)熱。炎癥刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生刺痛感,同時伴隨異常陰道分泌物,需抗生素治療感染后才能緩解疼痛。

3、內(nèi)膜損傷:

宮腔操作導(dǎo)致的基底層子宮內(nèi)膜損傷是粘連主因。新鮮創(chuàng)傷期可能出現(xiàn)術(shù)后急性疼痛,慢性期則以組織牽拉痛為主,表現(xiàn)為性交痛或排便時的直腸壓迫痛。

4、繼發(fā)癥狀:

嚴(yán)重粘連引發(fā)的宮腔積血或輸卵管積血可導(dǎo)致突發(fā)劇痛。這種疼痛常呈撕裂樣,伴有惡心嘔吐,需緊急處理解除梗阻。

5、個體差異:

疼痛感知存在個體差異,部分患者對缺血性疼痛敏感,可能主訴明顯痛感。神經(jīng)末梢分布密度不同也會影響疼痛程度,心理因素如焦慮會放大不適感。

宮腔粘連患者建議保持外陰清潔避免感染,經(jīng)期可用暖水袋熱敷下腹緩解痙攣痛。日常增加富含維生素E的食物如堅果、深海魚,有助于改善子宮內(nèi)膜血液循環(huán)。適度進行凱格爾運動可增強盆底肌肉支撐力,但避免劇烈運動加重盆腔充血。出現(xiàn)進行性加重的腹痛或閉經(jīng)癥狀時需及時就醫(yī),通過宮腔鏡檢查明確粘連范圍,必要時行宮腔粘連分離術(shù)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
溶血病新生兒可活多久

溶血病新生兒存活時間通常可達數(shù)年至成年,實際生存期與溶血類型、治療時機及并發(fā)癥管理密切相關(guān),主要影響因素有ABO血型不合、Rh血型不合、膽紅素腦病風(fēng)險、貧血程度及醫(yī)療干預(yù)效果。

1、ABO血型不合:

母嬰ABO血型不合引起的溶血病通常較輕,多數(shù)患兒通過藍光照射和靜脈免疫球蛋白治療可有效控制黃疸。關(guān)鍵在出生后72小時內(nèi)監(jiān)測膽紅素水平,及時干預(yù)可避免核黃疸發(fā)生,此類患兒遠期生存率與健康新生兒無異。

2、Rh血型不合:

Rh陰性母親孕育Rh陽性胎兒時可能引發(fā)嚴(yán)重溶血,需在孕期進行抗D免疫球蛋白預(yù)防。出生后重癥患兒需換血治療,現(xiàn)代新生兒重癥監(jiān)護技術(shù)可使90%以上患兒存活至成年,但部分需長期隨訪貧血和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

3、膽紅素腦病風(fēng)險:

當(dāng)血清膽紅素超過342μmol/L時可能損傷基底神經(jīng)節(jié),造成腦性癱瘓或聽力障礙等后遺癥。采用白蛋白聯(lián)合光療可降低游離膽紅素,出生7天內(nèi)有效干預(yù)可顯著改善預(yù)后,未發(fā)生核黃疸者生存期不受影響。

4、貧血程度:

重度溶血導(dǎo)致血紅蛋白低于80g/L時需輸血支持,反復(fù)貧血可能影響心肺發(fā)育。采用促紅細胞生成素聯(lián)合鐵劑治療可減少輸血需求,規(guī)范管理的患兒在學(xué)齡期血紅蛋白多能恢復(fù)正常水平。

5、醫(yī)療干預(yù)效果:

三級醫(yī)院新生兒科對極重癥患兒實施雙重血漿置換或造血干細胞移植,可使傳統(tǒng)換血治療無效的患兒5年生存率達75%以上。定期監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)和抗體滴度是延長生存期的關(guān)鍵。

溶血病新生兒出院后應(yīng)持續(xù)母乳喂養(yǎng)至6個月以上,母乳中含有的乳鐵蛋白有助于改善貧血;每日進行15分鐘俯臥訓(xùn)練促進運動發(fā)育;居家使用經(jīng)皮膽紅素檢測儀定期監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)皮膚黃染加重立即復(fù)診;避免使用磺胺類等可能誘發(fā)溶血的藥物;接種疫苗時需評估免疫功能狀態(tài)。建議每3個月檢查血常規(guī)和網(wǎng)織紅細胞計數(shù),學(xué)齡期注意評估認知功能和聽力水平,絕大多數(shù)規(guī)范管理的患兒可獲得接近正常人群的預(yù)期壽命。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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