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哺乳期可以紋身嗎?

來源:博禾知道

2022-06-24 19:01 44人閱讀

問題描述:哺乳期可以紋身嗎?

醫(yī)生回答(1)

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哺乳期乳腺炎可以吃枸杞嗎?
枸杞是可以吃的,但是不宜多吃。枸杞有補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效,哺乳期的媽媽吃枸杞能增強肌體免疫力。根據(jù)您的情況來看,您是可以吃枸杞的,建議您應該積極喝水,可以選擇喝黃芪紅棗枸杞煮水來進行滋補。建議您避免著涼的情況,注意少食生冷刺激性食物,建議觀察孩子食欲的情況是否正常,同時建議應該觀察乳汁是否充足較好。您的乳腺炎可以請推拿師進行推拿,若實在嚴重應當去醫(yī)院進行治療,不要耽誤了病情。平時放松心情,避免情緒的激動緊張。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哺乳期可以做面部微整嗎
哺乳期婦女不建議進行面部微整,因為可能會影響泌乳能力并對孩子的健康產(chǎn)生影響。建議媽媽在哺乳期后再考慮進行面部修飾,并重視生活和飲食習慣,確保充足的休息和清淡的飲食以保障哺乳質(zhì)量和數(shù)量。媽媽應以孩子的健康為重。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
哺乳期可以用脫毛膏嗎
最好現(xiàn)在也不要亂用藥物,脫毛膏的主要成分是化學成分,它會通過皮膚吸收。進入血液循環(huán)。對寶寶不利同時吃辛辣就等刺激性食物。一般宜選擇清淡流質(zhì)飲食。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哺乳期吃柚子會脹氣嗎
哺乳期吃柚子一般不會脹氣,柚子具有健胃的功效,能夠改善胃腸不良所引起的脹氣和腹瀉以及便秘等癥狀,而且還具有潤肺的功效,能夠緩解肺熱所導致的痰多和咳嗽以及胸悶氣短等癥狀。柚子還具有促進血液循環(huán)的作用,能夠預防腦血栓的形成,對于腦血栓所導致的口齒不清和神志不清有一定的治療效果,同時還可以緩解心肌供血不足所導致的心悸。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
哺乳期長智齒了牙齦腫痛怎么辦啊
哺乳期長智齒導致牙齦腫痛的處理方法。1.確認牙齦腫痛的原因是因為長智齒,可以到口腔科進行檢查。2.在哺乳期間,可以使用一些草本藥物口服或外用來減輕牙齦腫痛,例如茶樹油、迷迭香和姜黃等。3.使用冷敷或熱敷來緩解疼痛,可以用冰袋或熱敷墊敷在臉部,每次約15分鐘。4.定期刷牙和使用牙線來保持口腔清潔,避免細菌感染引起疼痛。5.如果疼痛嚴重或伴隨發(fā)燒等癥狀,應及時就醫(yī)。需要注意的是,哺乳期間使用藥物要遵醫(yī)囑,盡量選擇對嬰兒安全的藥物。同時,保持良好的口腔衛(wèi)生,定期檢查口腔健康,對預防智齒問題有幫助。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哺乳期間牙齦腫痛怎么快速消腫止痛?
建議患者不要服用藥物進行治療,因為藥物可以通過乳汁代謝進入到寶寶體內(nèi),從而影響寶寶的成長。建議患者可以用生理鹽水沖洗口腔,可以連續(xù)的對口腔進行清洗,保持口腔的衛(wèi)生,堅持幾天會減輕牙齦腫痛的癥狀。還可以多喝溫開水,也有利于消腫止痛,如果牙齦腫痛非常嚴重,可以到醫(yī)院的口腔科進行治療。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哺乳期婦女可以做冰點脫毛嗎?
哺乳期婦女不宜做冰點脫毛。哺乳期婦女每天給孩子喂奶,身體素質(zhì)差。這個時候冰點脫毛可能會導致恢復不良,也可能會對皮膚造成不良刺激,冰點脫毛一旦出現(xiàn)問題,用藥上會有很多禁忌問題。所以哺乳期間不要做冰點脫毛,而是等到哺乳結(jié)束再做脫毛,這樣更安全。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
現(xiàn)在哺乳期牙冠斷了可以去補牙嗎
根據(jù)你的情況推測,牙齒是由齲壞引來來的,齲壞如果爛得太大,齲洞太大會讓這個牙齒從牙根的位子砍斷,可以通過在牙根實施治療完了以后,做樁冠去修補它。你要是疼得厲害可以去醫(yī)院牙科看一看建議平時多留意歇息,始終保持衛(wèi)生,始終保持生活規(guī)律,不要吃極冷刺激性食物,你可以先用藥治療幾下以上是對"現(xiàn)在哺乳期3個月,牙疼的狠"這個問題的建議,期望對您有幫助,祝您健康!
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
哺乳期來了例假是不是奶水就沒了營養(yǎng)
月事是會帶進去體內(nèi)的許多微量元素,但同時也帶進去體內(nèi)許多毒素,利大于弊,別給自己壓力。2、重要的不是這個,而是您的飲食如何按排,生活習慣、情緒、激素水平等會干擾乳汁的排泄。1、正餐葷素配搭,每餐大約七分飽,食物多樣化決定,這樣營養(yǎng)均衡許多,吸收好一些。2、少吃油炸類、腌漬類、烤肉類等不健康食品。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
哺乳期可以使用脫毛膏嗎?
最好現(xiàn)在也不要亂用藥物,脫毛膏的主要成分是化學成分,它會通過皮膚吸收。進入血液循環(huán)。對寶寶不利,建議哺乳期不要隨便亂用藥物。為了孩子的健康同時平時保持活潑開朗的心情和維持樂觀的情緒。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
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禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
武漢哪個醫(yī)院可以治焦慮
武漢治療焦慮比較好的醫(yī)院有武漢大學人民醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院、武漢大學中南醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院等。其中,武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心作為國家臨床重點專科,擁有完備的心理評估體系和多維度治療方案;華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院心理科依托綜合性三甲醫(yī)院平臺,可開展精準化診療服務;武漢大學中南醫(yī)院精神科則注重心理治療與物理治療相結(jié)合,提供個性化干預方案。?武漢大學人民醫(yī)院?武漢大學人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學領(lǐng)域的權(quán)威機構(gòu),設有焦慮障礙專科門診。該中心配備先進的心理測評系統(tǒng),可針對廣泛性焦慮、社交焦慮、驚恐障礙等類型進行精準診斷。治療手段涵蓋認知行為治療(CBT)、正念減壓療法以及規(guī)范的藥物治療方案,同時提供重復經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等物理治療技術(shù)。醫(yī)院還開設心理健康教育課程,幫助患者掌握自我調(diào)節(jié)技巧,年接診焦慮相關(guān)病例超萬人次。?華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院?同濟醫(yī)院心理科擁有臨床心理門診和心身醫(yī)學病房,在焦慮障礙診療方面注重生理-心理-社會多維干預模式。科室引進國際標準化焦慮自評量表(SAS)和漢密爾頓焦慮量表(HAMA)等評估工具,結(jié)合腦功能檢測技術(shù)分析患者神經(jīng)生理特征。治療體系包括暴露療法、放松訓練等行為干預,并建立長期隨訪制度跟蹤療效。該科與神經(jīng)內(nèi)科、心血管科等建立多學科協(xié)作機制,有效處理伴發(fā)軀體癥狀的復雜焦慮病例。?武漢大學中南醫(yī)院?武漢大學中南醫(yī)院精神科開設焦慮障礙專病門診,采用階梯式治療方案:輕度焦慮開展團體心理輔導,中重度患者實施藥物聯(lián)合個體認知治療。科室配備生物反饋治療儀、腦電仿生電刺激儀等設備,可量化監(jiān)測患者緊張度、肌電水平等生理指標。針對青少年焦慮高發(fā)趨勢,特別設立青少年心理健康中心,通過沙盤游戲、藝術(shù)治療等非藥物方式進行干預。醫(yī)院還開通互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院平臺,為復診患者提供線上咨詢和處方續(xù)方服務。?武漢市精神衛(wèi)生中心?作為湖北省首家三級甲等精神專科醫(yī)院,該中心焦慮障礙科年門診量超過3萬人次。科室設置獨立心理治療區(qū),配置虛擬現(xiàn)實(VR)暴露治療系統(tǒng),用于特定恐懼癥的系統(tǒng)脫敏訓練。開展基于循證醫(yī)學的規(guī)范化診療,建立從急性期藥物控制到恢復期社會功能重建的全病程管理體系。其特色焦慮專病病房實施開放式管理,通過園藝治療、音樂治療等輔助手段改善患者情緒狀態(tài)。?武漢市第一醫(yī)院?武漢市第一醫(yī)院心理科將中醫(yī)體質(zhì)辨識融入焦慮診療,開發(fā)出包含耳穴壓豆、穴位貼敷等中醫(yī)外治法在內(nèi)的整合治療方案。科室引進腦波反饋治療系統(tǒng),通過實時腦電監(jiān)測指導放松訓練。針對職場焦慮人群開設夜間門診,提供壓力管理、睡眠調(diào)節(jié)等定制化服務。醫(yī)院聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務中心建立轉(zhuǎn)診網(wǎng)絡,對緩解期患者開展社區(qū)隨訪和康復指導。?武漢市中心醫(yī)院?武漢市中心醫(yī)院神經(jīng)心理科側(cè)重焦慮共病軀體疾病的綜合治療,如心血管神經(jīng)癥、胃腸功能紊亂伴發(fā)焦慮等。科室配備心率變異性檢測儀等設備,量化評估自主神經(jīng)功能狀態(tài)。治療采用藥物調(diào)整聯(lián)合漸進式肌肉放松訓練,對伴有失眠癥狀的患者開展睡眠認知行為治療(CBT-I)。醫(yī)院設有跨學科會診中心,為疑難焦慮病例組織多學科診療(MDT)。?湖北省第三人民醫(yī)院?湖北省第三人民醫(yī)院(中山醫(yī)院)精神心理科建立焦慮障礙標準化診療路徑,采用藥物治療聯(lián)合正念認知療法(MBCT)。科室配備經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)設備,對藥物反應不佳的患者提供補充治療選項。針對圍產(chǎn)期焦慮、更年期焦慮等特殊人群制定專項干預方案,開設孕婦心理保健門診和更年期心身健康門診。醫(yī)院定期舉辦焦慮癥患者互助小組活動,促進康復經(jīng)驗交流。?武漢市武昌醫(yī)院?武漢市武昌醫(yī)院心理康復科在焦慮障礙治療中突出社區(qū)康復特色,建立醫(yī)院-社區(qū)聯(lián)動管理模式。科室應用眼動脫敏再加工(EMDR)技術(shù)處理創(chuàng)傷相關(guān)焦慮,配備智能身心反饋訓練系統(tǒng)進行壓力調(diào)控。針對老年焦慮患者,開發(fā)包含懷舊療法、現(xiàn)實導向訓練的綜合干預方案。醫(yī)院與轄區(qū)街道合作開展心理健康篩查,早期識別高風險人群并提供干預服務。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
正確的戒奶方法都有哪些的
戒奶的方法需要根據(jù)嬰兒的年齡、身體狀態(tài)以及母乳喂養(yǎng)的具體情況選擇,常見的方法包括逐步減少喂奶次數(shù)、替代性喂養(yǎng)和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等,切勿突然停止喂奶,以免對母嬰健康造成影響。 1、逐步減少喂奶次數(shù) 強烈建議使用循序漸進的方式,通過慢慢減少喂奶次數(shù),幫助媽媽和寶寶適應戒奶過程。可以從減少夜間喂奶開始,將每次喂奶的間隔時間延長。如寶寶一天需要喂奶4次,可先減少為3次,再逐步過渡到2次,直至完全斷奶。這樣既可以避免乳房脹痛、乳腺堵塞等問題,也有助于寶寶逐漸適應固體或其他液體食物。 2、增加替代性喂養(yǎng) 在戒奶過程中,可為寶寶添加適合其年齡和營養(yǎng)需求的輔食,如米糊、蔬菜泥、果泥等。1歲以上的寶寶可以增加飲用牛奶、豆?jié){或配方奶。要先從質(zhì)地較軟、易消化的食物開始,逐步過渡到更為復雜的固體食物。同時,戒奶期間需保證寶寶的水分攝入,以防脫水。 3、調(diào)整飲食和心理引導 寶寶可能會因為拒絕母乳產(chǎn)生情緒波動,適當?shù)男睦硪龑в葹橹匾<议L可通過轉(zhuǎn)移注意力的方式,如玩游戲、陪伴寶寶進行室外活動等,為其提供安全感。母親在戒奶時要控制飲食中高脂肪、高乳汁生成的食物,如少喝濃湯、避免催乳食物,可輔以冷敷或按摩減輕乳房不適,但要避免過度刺激乳腺。 無論選擇哪種方式,戒奶過程中都需觀察寶寶的健康狀態(tài),如出現(xiàn)頻繁哭鬧、腸胃不適、體重不增等情況,應及時停下戒奶計劃并咨詢兒科母親若乳房有脹痛、發(fā)燒、乳腺炎等問題,也需盡早求醫(yī),以免影響健康。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
脾胃濕熱你知道吃什么食物好嗎?
脾胃濕熱可以通過合理飲食進行調(diào)理,選擇清熱祛濕的食物如紅豆、薏米、冬瓜等能夠幫助緩解不適,同時減少攝入油膩、辛辣、生冷食物。飲食改善需與規(guī)律生活作息配合,嚴重者建議就醫(yī)。 1、清熱祛濕的食物推薦 脾胃濕熱常表現(xiàn)為口干口苦、食欲不振、大便黏膩等不適,通過清熱祛濕的飲食可有效緩解。 紅豆:紅豆利水排濕,可熬煮成紅豆湯或與薏米搭配煮粥,適合日常飲用。 薏米:薏米具有健脾祛濕功效,烹飪時可與小米、蓮子混合搭配,更適合脾胃虛弱者。 冬瓜:冬瓜清熱利水,易于消化,適合做清淡湯水。注意避免過度加重調(diào)味品,才能更有效排濕。 2、避免加重濕熱的食物 飲食中避免大量攝入油炸、辛辣、高脂肪食物,這類食物會加重濕熱病癥。例如辣椒、燒烤、肥肉、冷飲應盡量少吃。晚餐盡量清淡,避免加劇脾胃負擔。 3、改善生活習慣 單純調(diào)整飲食還不夠,養(yǎng)護脾胃需要配合健康的生活習慣。規(guī)律作息、避免熬夜及情緒波動對緩解脾胃濕熱也有幫助。同時建議適當運動,如散步、瑜伽、太極等有助于提高代謝功能,進一步促進濕氣的排出。 4、濕熱較重者可求助藥膳或中醫(yī) 如果通過日常飲食調(diào)節(jié)效果不明顯,可嘗試藥膳調(diào)理。藿香佩蘭粥、陳皮荷葉湯等具有較好的改善效果。另外,中醫(yī)通過開具如藿香正氣丸、濕熱清顆粒等藥物,也能有效幫助清熱燥濕,緩解相關(guān)癥狀。在醫(yī)生指導下服用更安全。 調(diào)理脾胃濕熱宜從飲食、生活習慣同時入手,堅持一段時間后才能有明顯改善。若癥狀持續(xù)加重或伴有其他不適表現(xiàn),應及時就醫(yī),避免延誤病情。健康的脾胃是全身功能正常運轉(zhuǎn)的重要基礎,因此應小心呵護,合理調(diào)理。
劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
胃脹氣怎么快速解決
胃脹氣時可以通過調(diào)整飲食、使用穴位按摩、適當運動等方法快速緩解,如果嚴重或持續(xù)不適需要及時就醫(yī)檢查。 1、調(diào)整飲食習慣 胃脹氣常見于進食過快、攝入過多難以消化的食物或飲用碳酸飲料導致的氣體積累。遇到脹氣時可嘗試減少進食,選擇易消化的食物,例如小米粥、蔬菜湯等清淡飲食,同時避免辛辣刺激或油膩食物。保持細嚼慢咽,也有助于減輕胃部負擔。常見助消化食物包括姜茶、薄荷茶,可以促進胃部排氣,從而緩解脹氣。 2、穴位按摩與熱敷 穴位按摩是快速緩解胃脹氣的一個有效方法。比如,輕輕按摩腹部的天樞穴位于肚臍兩側(cè)約三指寬的位置,可以刺激腸胃的蠕動,幫助氣體排出。熱敷可以放松胃部肌肉,促進血液循環(huán)。將熱水袋或者毛巾敷在胃部,可以明顯改善脹氣不適。尤其是在因為寒涼引起的脹氣時,熱敷的效果更顯著。 3、適度運動 運動可以明顯促進腸胃的蠕動,有助于排氣,從而緩解脹氣問題。推薦飯后輕微的運動,例如散步15-30分鐘左右,避免劇烈運動。瑜伽中的一些簡單動作,如仰臥放松式,可以溫和地促進胃腸道活動。輕輕的腹式呼吸也能幫助釋放腹部氣體,減輕不適感。 4、必要時選擇藥物輔助 在進行上述方法無效的情況下,可以適當服用非處方藥物來緩解癥狀。比如,西甲硅油類藥物能有效地分解胃內(nèi)多余氣體,幫助緩解脹氣。還可以選擇促進胃動力藥物,例如多潘立酮,但需在醫(yī)生指導下使用。如果胃脹氣由胃酸過多引發(fā),適量服用抗酸藥物也可能有所緩解。 胃脹氣通常通過調(diào)整飲食、運動和自然療法可以快速得到緩解,但如果脹氣反復出現(xiàn)或者伴隨明顯的疼痛、反酸等癥狀,需盡快就醫(yī)檢查以排除其它消化系統(tǒng)疾病。保持良好的飲食習慣和規(guī)律的生活方式,是預防胃脹氣的根本方法。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
心臟會引起后背疼痛嗎
是的,心臟問題可能會引起后背疼痛,尤其是當疼痛集中在背部肩胛骨區(qū)域時,可能提示心絞痛或心肌梗死的風險。進一步明確病因需要結(jié)合心臟、肌肉骨骼系統(tǒng)以及其他可能的因素進行分析,癥狀明顯或持續(xù)存在時應盡快就醫(yī)。 1心臟病因 心臟引起的后背疼痛主要與心肌缺血相關(guān)。當心絞痛或心肌梗死發(fā)生時,心臟無法獲得充足的血液供應,疼痛可能放射至肩膀、背部甚至手臂等部位。特別是在活動后感到背部的擠壓痛或伴隨胸部悶痛時,這種疼痛通常被稱為放射痛。相關(guān)的高危因素包括冠狀動脈疾病、血脂異常、高血壓等。如果后背疼痛同時伴有出汗、呼吸急促或惡心,需立即呼叫急救服務如撥打120或前往急救中心。治療上,常見方法包括: 藥物治療:阿司匹林可減少血栓形成,硝酸甘油緩解心肌缺血; 介入治療:冠狀動脈造影或支架植入術(shù)恢復血流通暢; 積極控制危險因素:使用他汀藥物降低膽固醇,改善日常飲食、鍛煉與生活習慣。 2其他潛在原因 除了心臟問題,背部疼痛也可能由其他病因引起,包括: 肌肉骨骼問題:如長期坐姿不當、脊柱病變等,通常是局部疼痛,活動時加重,可通過熱敷、按摩或矯正坐姿緩解。 消化系統(tǒng)疾病:如胰腺炎或膽囊炎,背部疼痛常伴有上腹部不適感,需結(jié)合超聲排查并接受相應治療。 肺部問題:如肺栓塞或肺炎,與呼吸相關(guān)聯(lián),通常伴隨咳嗽、發(fā)燒。改善癥狀需抗感染或溶栓治療。 心臟因素引起的后背疼痛通常具有嚴重性和緊迫性。當出現(xiàn)類似癥狀,切勿掉以輕心,應盡快排除心血管方面的急性風險,平日也要注重預防心臟疾病,加強健康管理,確保早發(fā)現(xiàn)、早處理。如果不確定疼痛原因,建議盡早尋求醫(yī)生幫助,進行全面評估與精準治療。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
武漢專業(yè)焦慮醫(yī)院排名
武漢專業(yè)治療焦慮的醫(yī)院包括武漢大學人民醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院以及武漢市第一醫(yī)院。武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心設有獨立的焦慮障礙專科門診,配備生物反饋治療儀及標準化心理評估系統(tǒng),可為患者提供精準診斷和個性化干預方案。華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科依托多模態(tài)腦功能成像技術(shù),結(jié)合藥物治療與經(jīng)顱磁刺激(TMS)等物理療法,形成多維度治療模式。華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院心理科則以認知行為療法(CBT)為核心,開發(fā)了虛擬現(xiàn)實暴露療法等特色項目,幫助患者緩解過度擔憂癥狀。?武漢大學人民醫(yī)院?武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省重點專科,其焦慮障礙專科門診采用國際通用的GAD-7等量表進行標準化篩查,并建立了生物反饋治療室。患者可通過心率變異性監(jiān)測實時了解焦慮狀態(tài),配合漸進式肌肉放松訓練改善軀體癥狀。科室還開設團體心理治療課程,涵蓋正念減壓、情緒管理等內(nèi)容,并為青少年及孕產(chǎn)婦等特殊人群設計專屬干預方案。醫(yī)院與多家高校合作開展焦慮障礙發(fā)病機制研究,推動診療技術(shù)更新。?華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院?同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科擁有湖北省首個焦慮障礙多學科診療中心,整合神經(jīng)調(diào)控技術(shù)與心理干預手段。科室引進了重復經(jīng)顱磁刺激(rTMS)設備和腦電生物反饋系統(tǒng),針對廣泛性焦慮癥、驚恐障礙等不同類型制定分級治療方案。特色項目包括基于家庭系統(tǒng)的焦慮干預模式,通過改善家庭溝通方式降低患者復發(fā)風險。醫(yī)院還建立了焦慮障礙患者隨訪數(shù)據(jù)庫,動態(tài)跟蹤治療后的社會功能恢復情況。?華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院心理科建立了焦慮障礙階梯式治療體系,從自助式在線心理教育到門診強化治療全覆蓋。科室配備虛擬現(xiàn)實暴露治療艙,可模擬社交場景幫助患者逐步脫敏。開發(fā)了包含呼吸訓練、冥想引導的移動應用輔助居家管理。物理治療部提供光照療法和低頻脈沖治療,適用于藥物耐受性差的患者。醫(yī)院定期舉辦焦慮認知科普講座,并開通24小時心理援助熱線提供緊急支持。?武漢市精神衛(wèi)生中心?作為省級精神專科醫(yī)院,該中心焦慮障礙科采用中西醫(yī)結(jié)合治療方案,配備經(jīng)絡檢測儀和經(jīng)穴刺激設備。特色服務包括焦慮相關(guān)睡眠障礙的整合治療,結(jié)合睡眠限制療法與中藥熏蒸。院內(nèi)設有藝術(shù)治療工坊,通過音樂療法、繪畫表達等方式幫助患者宣泄情緒。針對兒童青少年群體,開發(fā)了沙盤游戲治療和親子互動課程,年接診焦慮癥患者超萬人次。?湖北省第三人民醫(yī)院?該院臨床心理科建立了焦慮障礙全程管理模式,從初診評估到康復期隨訪形成完整鏈條。配備心理CT系統(tǒng)進行自動化癥狀篩查,結(jié)合心率變異性檢測量化焦慮程度。治療手段包括團體沙盤治療、舞動療法等創(chuàng)新形式,并開設職場焦慮專項干預課程。醫(yī)院與社區(qū)服務中心建立雙向轉(zhuǎn)診機制,為輕癥患者提供就近康復支持。?武漢市武昌醫(yī)院?武昌醫(yī)院精神心理科重點發(fā)展焦慮障礙的共病管理,特別是在心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病伴發(fā)焦慮方面形成特色。科室配置自主神經(jīng)功能檢測儀,可量化評估焦慮引發(fā)的軀體癥狀。治療組合包含生物反饋放松訓練、低頻脈沖耳穴刺激等技術(shù),對藥物依賴型患者提供漸進式減藥方案。醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心同步開展焦慮相關(guān)失眠的認知行為治療(CBT-I)。?武漢市第一醫(yī)院?該院心理門診主打自然療法干預焦慮障礙,設有園藝治療區(qū)和芳香治療室。采用光照強度可調(diào)的仿自然環(huán)境治療艙,配合植物精油吸入療法緩解急性焦慮發(fā)作。院內(nèi)研發(fā)的八段錦改良課程融合呼吸調(diào)控技巧,幫助患者改善軀體化癥狀。門診部與社區(qū)衛(wèi)生機構(gòu)合作開展焦慮篩查項目,建立早發(fā)現(xiàn)、早干預的防治網(wǎng)絡。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
膈疝是怎么引起的
膈疝的發(fā)生可能與遺傳、環(huán)境因素、身體結(jié)構(gòu)異常、外傷或伴隨其他疾病有關(guān),主要表現(xiàn)為膈肌出現(xiàn)缺損或裂孔,導致腹腔內(nèi)臟器進入胸腔,引發(fā)一系列癥狀和并發(fā)癥。針對這一疾病,了解具體原因是預防和治療的重要一步。 1、遺傳因素 膈疝與遺傳因素密切相關(guān),尤其是先天性膈疝,常由于胎兒發(fā)育過程中膈肌未能完全閉合導致。這種情況與基因突變有一定關(guān)聯(lián),可能在出生后很快出現(xiàn)癥狀,如呼吸困難、喂養(yǎng)困難等。如果家庭中有先天膈疝病史,應提前進行孕期產(chǎn)前篩查,并在嬰兒出生后密切注意相關(guān)癥狀。 2、環(huán)境因素 懷孕期間如果母體接觸到有害物質(zhì)或藥物,如酒精、煙草、藥物濫用或環(huán)境污染,可能會干擾胎兒正常的膈肌發(fā)育,增加出現(xiàn)膈疝的風險。建議孕婦保持健康的生活習慣,避免接觸有害物質(zhì),并定期進行產(chǎn)檢以確保胎兒健康發(fā)育。 3、生理因素身體結(jié)構(gòu)異常 某些成年患者出現(xiàn)膈疝可能因為膈肌本身存在的薄弱區(qū)域。這些薄弱區(qū)域通常是由于年齡增長導致膈肌強度和彈性下降,或體內(nèi)腹壓的異常增高如持續(xù)的劇烈咳嗽、嘔吐、肥胖、懷孕等,導致腹腔臟器從膈肌裂孔擠入胸腔。對于這些患者,控制體重、緩解腹壓如治療慢性咳嗽是關(guān)鍵。 4、外傷因素 膈疝還可能由外部創(chuàng)傷引起,例如在嚴重的車禍、刺傷或跌落事件中,膈肌直接受到破壞,形成裂孔。這類膈疝通常需要手術(shù)修復,建議外傷后及時就醫(yī)并接受全面檢查,以排除潛在危險。 5、其他病理原因 部分慢性疾病,如胃食管反流病、胃潰瘍、腹腔腫瘤等,也可能對膈肌施加持續(xù)壓力,從而導致其發(fā)生裂孔形成。在病理性膈疝情況下,解決基礎疾病是關(guān)鍵,通常通過藥物如質(zhì)子泵抑制劑緩解胃酸分泌或者手術(shù)如腹腔鏡修復術(shù)或胸腔鏡修復術(shù)進行治療。 膈疝可能由多種因素導致,一旦懷疑或確診,應盡早就醫(yī)。特別是先天性膈疝或外傷性膈疝患者,可能需要手術(shù)修復避免嚴重并發(fā)癥。同時,保持健康的生活方式、定期體檢能夠降低后天獲得性膈疝的風險,從而維護整體健康水平。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛瘺沒有外口有硬塊怎么回事
肛瘺沒有外口但伴有硬塊,可能是內(nèi)瘺形成或瘺管閉合不全導致感染引起的炎癥反應,具體原因包括瘺管堵塞、反復感染、局部組織增生等,需要盡早就醫(yī)明確診斷,并采取適當?shù)闹委煼椒ǎ缢幬锟刂啤⑹中g(shù)治療或生活方式調(diào)整。 1、可能的原因: 肛瘺沒有外口但有硬塊,主要與以下幾種因素相關(guān): 瘺管堵塞:肛瘺本質(zhì)上是因為肛腺分泌物排泄不暢形成瘺管,如果外口閉合或不完全開放,分泌物流通受阻,可能導致局部炎癥或形成硬塊。 瘺管感染:瘺管堵塞后的分泌物積累會滋生細菌,反復感染導致局部組織硬化,使硬塊形成。 局部纖維增生:由于炎癥反復刺激,瘺管周圍可能出現(xiàn)纖維組織增生,表現(xiàn)為持續(xù)性的硬塊。 2、治療方法: 如果出現(xiàn)該情況,建議及時就醫(yī)進行檢查,如肛門鏡、B超、磁共振等,明確硬塊成因。針對確定的原因,以下是常見的治療方式: 藥物控制:對于早期感染,可使用抗生素如頭孢類藥物控制炎癥,同時配合外用藥如甲硝唑軟膏緩解癥狀。 排膿引流:如果硬塊內(nèi)部有膿液積聚,可進行小切口引流手術(shù),消除感染源。 瘺管切除:對于反復感染形成的內(nèi)瘺,需手術(shù)切除病變瘺管組織以根除病灶,具體手術(shù)方式包括掛線療法、瘺管切開術(shù)或皮瓣修復術(shù)。 3、日常護理與飲食調(diào)整: 增加膳食纖維和水分攝入,預防便秘,減輕肛周壓力,例如多食用燕麥、蘋果、胡蘿卜等。 堅持溫水坐浴,每次10-15分鐘,有助于緩解腫脹和清潔肛周。 避免長期久坐或劇烈運動,以免局部摩擦加重不適。 肛瘺沒有外口但伴有硬塊可能存在一定的健康隱患,不應忽視。建議盡快就醫(yī)明確診斷,通過科學的治療和日常護理改善癥狀,避免病情進一步發(fā)展。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
止痛藥為什么不能多吃
止痛藥不能多吃的原因在于過量服用會導致一系列健康問題,包括身體依賴性、肝臟和腎臟損傷。為了避免這些風險,建議根據(jù)醫(yī)生的指導進行藥物使用,注意飲食和生活方式的調(diào)整以減少疼痛。 1、身體依賴性:止痛藥中的某些成分可能導致身體依賴,長期服用會使患者對藥物產(chǎn)生依賴性,使其在沒有藥物的情況下難以應對疼痛。為了避免這種情況,建議通過其他方式緩解疼痛,例如物理治療或心理治療。 2、肝臟損傷:過量服用止痛藥,尤其是含有對乙酰氨基酚的止痛藥,會對肝臟產(chǎn)生嚴重的損害,甚至導致肝功能衰竭。在使用這些藥物時,要嚴格按照說明書或醫(yī)生建議的劑量服用。 3、腎臟損害:服用過多的非甾體抗炎藥NSAIDs可能導致腎臟功能下降,尤其是在長期使用后。為了保護腎臟健康,可以選擇一些替代療法,例如通過適度運動和飲食調(diào)整來管理疼痛。 4、胃腸道問題:止痛藥可能會刺激胃黏膜,引發(fā)胃痛或消化不良,甚至造成胃潰瘍。為了減輕這類風險,服用止痛藥時盡量避免空腹,并且詢問醫(yī)生是否有合適的胃保護措施。 科學合理地使用止痛藥有助于有效管理疼痛并降低潛在的健康風險。任何長期疼痛或需經(jīng)常使用止痛藥的情況均應在醫(yī)生的指導下進行治療。通過生活習慣的調(diào)整和多種療法的協(xié)作,可以尋找更為安全和有效的痛癥管理方式。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

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