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消除日曬斑方法有哪些?
來源:博禾知道
2023-03-06 08:50
45人閱讀
問題描述:消除日曬斑方法有哪些?
醫(yī)生回答(1)
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
指導(dǎo)意見:日曬斑的病因和平時(shí)陽光照射是有直接關(guān)系的,建議外出可以用防曬霜,做好防曬措施,平時(shí)需要多吃蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素,多吃膠原蛋白多的食物,規(guī)律生活,避免熬夜,均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動,戒辛辣油膩刺激性食物,可以外用面膜,中醫(yī)中藥調(diào)理,如果效果不明顯也可以考慮去皮膚科激光治療。
2023-03-06 09:05
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陳勇
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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張玲
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竺平
副主任醫(yī)師
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復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的癥狀主要表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的圓形或橢圓形表淺性小潰瘍,潰瘍處常伴明顯的疼痛感,尤其在進(jìn)食辛辣刺激性食物時(shí)加劇,部分患者還可能伴有發(fā)熱、乏力等全身不適癥狀。嚴(yán)重者應(yīng)盡早就醫(yī)排查可能的系統(tǒng)性疾病。 1局部癥狀: 復(fù)發(fā)性口腔潰瘍通常表現(xiàn)為口腔黏膜上的單個或多個小潰瘍,潰瘍形狀圓形或橢圓形,邊界清晰,周邊充血發(fā)紅,中央覆蓋一層黃白色的假膜。潰瘍直徑多在5毫米以下,嚴(yán)重者可超過1厘米,造成明顯的不適和疼痛,尤其是進(jìn)食、說話或刷牙時(shí)加重。 2全身癥狀: 部分患者在潰瘍復(fù)發(fā)時(shí)會感覺乏力、低熱或全身不適,尤其在伴隨其他系統(tǒng)疾病如白塞病、克羅恩病時(shí)較為常見。潰瘍嚴(yán)重感染時(shí)可能會出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,甚至全身炎性反應(yīng)。 3復(fù)發(fā)規(guī)律: 潰瘍多在2-3周內(nèi)自動愈合,但容易反復(fù)出現(xiàn),復(fù)發(fā)間隔可能從數(shù)周至數(shù)月不等。受到疲勞、壓力過大、內(nèi)分泌波動、飲食刺激等誘因時(shí),復(fù)發(fā)幾率會明顯增加。 針對這些癥狀,日常可通過以下方法緩解和預(yù)防: ①飲食調(diào)整:多攝入富含維生素B、C和鋅的食物,如綠葉蔬菜、水果等,少吃辛辣、過燙及硬質(zhì)食物。 ②藥物治療:常用藥包括復(fù)方氯己定含漱液控制感染、地塞米松粘貼片減輕潰瘍疼痛和炎癥、維生素B2片或鋅劑調(diào)節(jié)營養(yǎng)均衡。 ③生活調(diào)節(jié):降低心理壓力,保證充足睡眠,提高免疫力,避免口腔黏膜外傷。 如口腔潰瘍頻繁復(fù)發(fā)或伴隨其他全身癥狀,需及時(shí)就醫(yī)查明原因,排除潛在疾病如營養(yǎng)缺乏、自身免疫病或感染問題。
于秀梅
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聊城市中醫(yī)院
乳腺癌中期可以痊愈嗎
乳腺癌中期可以通過及時(shí)治療獲得較好的生存機(jī)會,但完全痊愈的可能性因個體差異而異。主要的治療方式包括手術(shù)、藥物治療化療、靶向治療、內(nèi)分泌治療以及放射治療,聯(lián)合多學(xué)科治療可以提高治療效果。 1手術(shù)治療:手術(shù)通常是乳腺癌中期患者的重要治療方式,視情況選擇保乳手術(shù)或乳房切除手術(shù)。中期患者一般會結(jié)合前期或后續(xù)的其他治療方式來提高效果。保乳手術(shù)適用于腫瘤較小者,而乳房切除手術(shù)適用于較大且無法完全保乳的情況。 2藥物治療:乳腺癌中期治療離不開藥物輔助。化療是大部分中期乳腺癌患者的主要治療之一,對于三陰性乳腺癌患者尤為關(guān)鍵;靶向治療適用于HER2陽性人群,可選藥物包括曲妥珠單抗和帕妥珠單抗;內(nèi)分泌治療主要用于激素受體陽性患者,藥物選擇常包括他莫昔芬或芳香化酶抑制劑。 3放射治療:中期乳腺癌中,特別是選擇保乳手術(shù)的患者,放射治療能有效減少局部癌細(xì)胞的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn);對于部分切除手術(shù)后的患者,醫(yī)生也可能推薦放療以清除殘留病灶。 乳腺癌中期患者的預(yù)后和痊愈機(jī)會受多方面因素影響,例如患者的腫瘤分子分型、治療反應(yīng)、身體狀況等。及時(shí)治療和合理配合醫(yī)生的建議是關(guān)鍵,提高生活質(zhì)量并延長生存時(shí)間。日常生活方面,乳腺癌患者應(yīng)追求健康的飲食,保持適度運(yùn)動,規(guī)律復(fù)診,并注重心理護(hù)理,堅(jiān)定信心配合治療。如果您或身邊的親友患有乳腺癌中期,建議盡早到專業(yè)的腫瘤中心或醫(yī)院評估治療方案,并選擇個性化的多學(xué)科治療計(jì)劃。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
做胰腺CT需要空腹嗎
做胰腺CT通常需要空腹,這是因?yàn)榭崭範(fàn)顟B(tài)能夠提高影像檢查的清晰度,并減少腸道內(nèi)容物或氣體對胰腺的影響,從而更準(zhǔn)確地評估胰腺及其周邊器官的健康狀況。如果檢查需要增強(qiáng)對比劑,還可降低因進(jìn)食引起的不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。 1、為什么做胰腺CT需要空腹? 胰腺位于腹部深處,周圍有胃腸道等器官。空腹有助于減少胃腸道內(nèi)容物或氣體的干擾,確保CT影像更清晰。例如,胃內(nèi)食糜或腸內(nèi)容物可能反射X射線,并在影像上形成偽影,影響對胰腺健康的判斷。如果是增強(qiáng)CT檢查,飲食可能引發(fā)惡心、嘔吐等副作用,增加風(fēng)險(xiǎn)。空腹?fàn)顟B(tài)還便于患者在醫(yī)生指導(dǎo)下口服特定造影劑如稀釋的碘劑或靜脈注射對比劑,用來更好地顯影。 2、怎么準(zhǔn)備胰腺CT檢查? 檢查前禁食: 至少提前6-8小時(shí)禁食,水可適量飲用,但需遵醫(yī)囑。避免吃油膩或助產(chǎn)氣食物,比如豆類、牛奶等。 停用特定藥物: 如果正在服用可能影響檢查效果的藥物,需提前和醫(yī)生溝通是否暫停使用。比如某些含金屬離子的藥物可能干擾增強(qiáng)CT成像。 遵醫(yī)指引排氣: 對于腸胃多氣體者,醫(yī)生可能會建議服用排氣藥物如西甲硅油片以減少腸道干擾。 3、胰腺CT的常見用途有哪些? 胰腺CT是一種重要的影像學(xué)檢查,常用于以下場景: 評估胰腺疾病: 如胰腺炎、胰腺腫瘤良性或惡性、胰腺囊腫等; 監(jiān)測治療效果: 觀察胰腺疾病治療后的恢復(fù)情況; 輔助急性腹痛診斷: 通過排除與胰腺相關(guān)的疾病,如膽管結(jié)石引起的并發(fā)癥。 做胰腺CT需要嚴(yán)格遵守空腹的要求,確保結(jié)果準(zhǔn)確,同時(shí)規(guī)避可能的風(fēng)險(xiǎn)。如果您即將進(jìn)行胰腺CT檢查,請務(wù)必遵從主治醫(yī)師的,與相關(guān)醫(yī)務(wù)人員溝通任何疑慮,保障檢查順利完成并獲取有效診斷方案。
雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
腎結(jié)石如何快速排出
腎結(jié)石可以通過飲食調(diào)整、增加水分?jǐn)z入以及藥物等方法幫助排出。同時(shí),某些情況下可能需要借助手術(shù)治療。在本文中,我們將詳細(xì)討論這些方法以及注意事項(xiàng)。 1、飲食調(diào)整:減少食用含草酸鹽較高的食物,如菠菜、甜菜和杏仁,能有效降低腎結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。增加檸檬汁飲用,因?yàn)闄幟仕猁}可以幫助溶解結(jié)石。限制鹽分和動物蛋白的攝入量,因?yàn)檫@些會增加尿鈣和尿酸水平,加劇結(jié)石形成。 2、增加水分?jǐn)z入:保持每天喝2-3升水的習(xí)慣能夠有效稀釋尿液,降低結(jié)石形成的幾率,并促進(jìn)現(xiàn)有結(jié)石的排出。對于排出結(jié)石,建議攝入富含礦物質(zhì)的天然礦泉水,幫助增加尿量和結(jié)石排出概率。 3、藥物治療:可以采用阿洛普利諾藥來減少尿酸結(jié)石的形成,還可以使用利尿劑降低尿鈣濃度,或采取特定藥物來增加尿液中檸檬酸鹽的含量,幫助溶解和排出結(jié)石。但這些藥物的使用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保安全有效。 4、手術(shù)治療:當(dāng)結(jié)石較大或自然排不出時(shí),可考慮體外沖擊波碎石術(shù)、內(nèi)鏡摘石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)。這些手術(shù)方法根據(jù)結(jié)石的位置與大小而有所不同,需由專業(yè)醫(yī)生評估決定。 飲食調(diào)整、水分?jǐn)z入和藥物治療是幫助排出腎結(jié)石的主要方法,必要時(shí)考慮手術(shù)治療。保持良好的飲食習(xí)慣和充足的水分?jǐn)z入對于預(yù)防和處理腎結(jié)石非常重要。如結(jié)石造成嚴(yán)重的不適或阻塞,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)獲取專業(yè)幫助。通過合理的生活方式調(diào)整和治療,腎結(jié)石并非不可解決的問題。
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
心臟為什么會出現(xiàn)供血不足
心臟供血不足可能由冠狀動脈狹窄、血壓異常及血液黏稠度升高等因素引起,需要盡早明確原因并采取針對性治療措施,包括藥物治療、介入手術(shù)以及生活方式干預(yù)。 1、冠狀動脈狹窄 冠狀動脈為心臟供血的主要血管,動脈粥樣硬化是導(dǎo)致狹窄的常見原因。脂質(zhì)、膽固醇在動脈內(nèi)壁堆積形成斑塊,逐漸堵塞血管,最終導(dǎo)致心臟供血不足。預(yù)防措施包括低脂飲食、戒煙限酒和保持正常體重,藥物治療可選擇阿司匹林降低血栓風(fēng)險(xiǎn)或他汀類藥物控制膽固醇。若狹窄嚴(yán)重,可能需要冠狀動脈支架植入術(shù)或冠狀動脈搭橋術(shù)改善血流。 2、血壓異常 持續(xù)高血壓可能加重心臟負(fù)擔(dān),降低冠狀動脈血供,而低血壓則可能使供血量不足。控制高血壓可通過減少鹽分?jǐn)z入、增加運(yùn)動,以及服用降壓藥如鈣離子拮抗劑、RAS抑制劑等。在低血壓情況下,可通過補(bǔ)充生理鹽水提高血容量,同時(shí)排查是否存在其他誘因如內(nèi)分泌疾病或藥物副作用。 3、血液黏稠度升高 血液黏稠度增加可能導(dǎo)致血流減慢,抑制冠狀動脈的正常供血。這與長期攝入高脂肪、高糖飲食或脫水狀態(tài)有關(guān)。預(yù)防可通過多飲水、加強(qiáng)運(yùn)動及控制血脂和血糖水平來實(shí)現(xiàn)。在必要情況下,醫(yī)生可能開具藥物如抗凝劑華法林或抗血小板藥物輔助改善。 4、心律異常及其他心臟功能問題 心律失常,比如心房顫動、心動過緩,也可能干擾冠狀動脈血流供應(yīng)。心臟瓣膜病變、心肌病等也可能引起類似癥狀。這類情況需要通過心電圖、超聲心動圖等檢查明確病因,根據(jù)診斷選擇使用抗心律失常藥物或手術(shù)矯正。 發(fā)現(xiàn)心臟供血不足的早期癥狀如胸悶、胸痛,避免拖延,及時(shí)就醫(yī)接受心電圖和冠脈造影等檢查尤為關(guān)鍵。平時(shí)應(yīng)注意飲食均衡、規(guī)律運(yùn)動,避免長時(shí)間熬夜、情緒過于波動等對心臟健康不利的行為。
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
6歲兒童下排門牙內(nèi)側(cè)長出牙
6歲兒童下排門牙內(nèi)側(cè)長出牙通常是恒牙正在替代乳牙的正常生長現(xiàn)象,但也可能是乳牙未按時(shí)脫落導(dǎo)致的“雙排牙”情況,一般不需要過度擔(dān)心,可通過觀察或適時(shí)干預(yù)來處理。 1、原因分析 1正常的恒牙萌出:6歲是兒童換牙的關(guān)鍵時(shí)期,下排門牙內(nèi)側(cè)的牙齒可能是恒牙正常長出,而乳牙尚未脫落,這種現(xiàn)象是換牙過程中的暫時(shí)表現(xiàn)。 2乳牙滯留:有些兒童乳牙根吸收不完全,未及時(shí)脫落,使恒牙擠向內(nèi)側(cè)或錯位萌出,形成上下牙錯排的“雙排牙”。 3其他因素:遺傳、頜骨發(fā)育不足、飲食習(xí)慣單一軟質(zhì)食物多,可能導(dǎo)致乳牙未正常脫落或萌出的牙齒位置異常。 2、處理方法 1觀察與等待:若乳牙自然脫落,恒牙逐漸向正常位置移動,無需治療。可引導(dǎo)孩子多用舌頭推動恒牙,幫助其調(diào)整位置。 2拔除乳牙:若乳牙長時(shí)間未脫落且對恒牙的位置影響較大,應(yīng)就診口腔科,由醫(yī)生評估后拔除乳牙。通常這類拔牙操作簡單,恢復(fù)較快。 3牙齒矯正:若恒牙已經(jīng)錯位且有排列不齊的趨勢,可在換牙期后期咨詢正畸科,評估是否需要進(jìn)行矯正治療。 日常護(hù)理也間接影響換牙順利進(jìn)行: 1. 健康飲食:增加咀嚼硬度,通過多吃富含纖維的食物如胡蘿卜、蘋果促進(jìn)乳牙脫落。 2. 定期檢查:每半年帶孩子到牙科進(jìn)行口腔健康檢查,有助于預(yù)防和發(fā)現(xiàn)換牙潛在問題。 3. 保持清潔:用適合兒童的牙膏和牙刷每天早晚刷牙,預(yù)防蛀牙,促進(jìn)換牙健康進(jìn)行。 兒童牙齒的發(fā)育有其個體差異,恒牙萌出的時(shí)機(jī)和位置可能有所不同。若您發(fā)現(xiàn)恒牙持續(xù)位置異常或乳牙長時(shí)間未脫落,建議盡早帶孩子就診。通過早期干預(yù),絕大多數(shù)情況下都能實(shí)現(xiàn)正常的口腔發(fā)育。
劉奇英
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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