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疝氣可以保守治療嗎

來源:博禾知道

2025-06-28 10:01 23人閱讀

問題描述:疝氣可以保守治療嗎

醫(yī)生回答(1)

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小孩一歲半疝氣不手術(shù)有其他治療嗎?
疝氣是常見且頻繁發(fā)生的疾病之一。通常,在一年之內(nèi)有可能自我修復(fù)。如果孩子早在一年半半時(shí)就需要手術(shù),則只有手術(shù)才能治療,其他治療方法無效。通常,不要讓孩子過度活動,不要哭泣,避免腹部壓力增加運(yùn)動,以免加重癥狀,盡快去醫(yī)院手術(shù)。建議飲食清淡,加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,避免劇烈運(yùn)動,可以用小兒疝氣治療。如果無法恢復(fù),必要時(shí)選擇手術(shù)治療疝氣。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎陰虛能做疝氣手術(shù)嗎
腎陰虛的患者如果出現(xiàn)有疝氣這種癥狀的話,也是可以通過做手術(shù)的方式進(jìn)行治療的。但身體上出現(xiàn)一些不良癥狀時(shí),也是建議及時(shí)進(jìn)行治療來改善目前的身體體質(zhì)變化,如果不能夠及時(shí)進(jìn)行治療的話,往往對于身體狀況來說是會產(chǎn)生利于身體的狀況產(chǎn)生一定的損傷的。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
小兒疝氣治療方法有哪些?
疝氣的治療主要是根據(jù)病發(fā)年齡和臨床表現(xiàn)。而且治療方法主要包括手術(shù)治療和保守治療兩種方式。保守治療手就是防止寶寶劇烈哭啼、外用疝氣帶和疝氣貼的方式。一般來說,兩歲之后的兒童疝氣如果無法自行結(jié)疤,建議還是采用手術(shù)治療。目前你的女兒已經(jīng)三歲了,手術(shù)治療是最有效的治療方法。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
老人疝氣術(shù)后注意事項(xiàng)是什么
老人疝氣做完手術(shù)之后一定要注意多休息,尤其是在手術(shù)后的一個(gè)星期之內(nèi),除了必要的下床活動之外,盡量多臥床休息;飲食以流質(zhì)容易消化的食物為主,這樣能減少對腸胃的負(fù)擔(dān)。術(shù)后的三個(gè)月內(nèi)不要做重體力勞動和運(yùn)動,防止腹內(nèi)壓增高而影響傷口的愈合,也能降低疝氣復(fù)發(fā)的幾率。同時(shí)要戒煙戒酒,不吃辛辣刺激性的食物,以免導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽、便秘等能增加腹壓的癥狀。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小腹疝氣突然小腹脹痛是為什么
疝氣不會自愈,必須做手術(shù)才能將其治療。疝氣以一種常見的疾病,由于患者往往對疝氣缺乏認(rèn)識,存在諸多誤區(qū),尤其是有些疝氣患者盲目期望疝氣自愈,而自行用藥或采用偏方進(jìn)行治療,導(dǎo)致疝氣病情延誤,錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī),給患者帶來更嚴(yán)重的危害。意見建議:一旦發(fā)現(xiàn)患有疝氣之后應(yīng)盡早進(jìn)行正歸的手術(shù)治療,否則拖延過久導(dǎo)致嵌頓或絞窄疝的發(fā)生,保守治療往往只是暫時(shí)的緩解,很難做到從根本上解決問題。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腹股疝氣的癥狀是什么
股疝是腹腔內(nèi)容物通過股管進(jìn)入卵圓窩處突出的疝。平時(shí)可能沒有什么癥狀,特別是新發(fā)的或者較小的疝。如果疝內(nèi)容物突出較大,可能存在輕微的腹痛、腹脹的情況,有時(shí)候還會出現(xiàn)不愛吃飯、消化不良的情況。如果疝塊不消失,出現(xiàn)嵌頓會引起局部的劇烈疼痛,很容易發(fā)生腸道的缺血和壞死出現(xiàn)腹膜炎的癥狀和體征。如果不及時(shí)治療,還會引起休克的表現(xiàn),出現(xiàn)低血壓、神志淡漠的情況,這都是股疝的特殊的生理結(jié)構(gòu)造成的。所以發(fā)生股疝的時(shí)候一般都需要采取積極有效的治療措施。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
小孩疝氣手術(shù)住院多久?
疝氣屬于外科疾病治療的方法也有很多不同的治療方法,住院時(shí)間也是不一樣的,如果是選擇手術(shù)治療的話,一般得需要一個(gè)星期左右。對于這種情況不手術(shù)是不會治療的,所以您還是手術(shù)為好,可以使用微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù),這種新技術(shù)創(chuàng)傷小恢復(fù)快在正規(guī)的大醫(yī)院時(shí)可以開展的,建議您使用這種,一般住院一天就是可以的。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
小兒疝氣選擇哪種手術(shù)效果好
疝氣手術(shù)是一個(gè)小手術(shù),一歲以下兒童需要住院進(jìn)行手術(shù),觀察時(shí)間充足還安全。1歲以上的兒童也可以選擇門診手術(shù)。傳統(tǒng)的疝氣手術(shù)刀口只有1厘米,本身就是一個(gè)小手術(shù),非常安全。微創(chuàng)手術(shù)是指腹腔鏡手術(shù)。各有利弊,可以根據(jù)具體情況進(jìn)行選擇。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩疝氣能不能吃芋頭
疝氣的形成和患者的體質(zhì)有著很大的關(guān)系。多是由于咳嗽、噴嚏、用力過度、腹部過度肥胖、用力排便、婦女妊娠、小兒過度啼哭、老年腹壁強(qiáng)度退行性變等原因,導(dǎo)致腹腔產(chǎn)生負(fù)壓,造成腹腔內(nèi)氣壓增大,迫使腹腔內(nèi)的游離臟器,通過人體正常的或不正常的薄弱點(diǎn)、缺損、孔隙進(jìn)入另一部位。這種情況可以吃芋頭。這與疝氣無關(guān)。建議手術(shù)可以治愈這種疾病。疝氣如不及時(shí)處理,疝塊可逐漸增大,癥狀加重,甚至發(fā)生嵌頓或絞窄而威脅患者生命,故應(yīng)盡早施行手術(shù)治療。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
小兒疝氣癥狀有哪些?
疝氣患兒腹股溝或臍孔會有腫塊或小腫塊、腹痛、腹脹、進(jìn)食嘔吐,停止從肛門排氣、排便等,嚴(yán)重的嵌頓疝可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)發(fā)燒,嚴(yán)重時(shí)可致腸管壞死,1歲以內(nèi)的小孩疝可自行愈合的,1歲以上建議及時(shí)手術(shù),否則會引起嚴(yán)重的后果。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
腹股溝疝氣的手術(shù)費(fèi)用是多少
腹股溝疝氣手術(shù)費(fèi)用一般在5000元到20000元,實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級、麻醉類型、術(shù)后護(hù)理、地區(qū)差異等因素的影響。1、手術(shù)??...
小兒疝氣手術(shù)時(shí)間要做多久
小兒疝氣手術(shù)時(shí)間一般在30分鐘至1小時(shí),實(shí)際時(shí)長受到疝氣類型、手術(shù)方式、麻醉效果、患兒年齡及并發(fā)癥等因素影響。1、疝氣類型:??...
疝氣術(shù)后注意什么?
疝氣術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動、保持傷口清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、按時(shí)用藥、定期復(fù)查。疝氣通常指腹壁組織薄弱導(dǎo)致內(nèi)臟器官突出體表,術(shù)后...
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疝氣復(fù)發(fā)二次手術(shù)難度通常高于首次手術(shù),手術(shù)難度主要與瘢痕粘連程度、缺損范圍大小、修補(bǔ)材料狀態(tài)、患者基礎(chǔ)疾病及術(shù)式選擇有關(guān)...
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張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
雙眼皮拆線幾天可以碰水
雙眼皮拆線后通常需要等待7天到10天左右才能碰水,此時(shí)間取決于個(gè)人的傷口愈合情況及醫(yī)生的,避免過早接觸水可以防止感染與傷口延遲愈合。若有特殊情況,請始終咨詢 1、為什么雙眼皮拆線后不能立即碰水? 雙眼皮手術(shù)后,眼部皮膚會留下切口,拆線之前和剛拆線后,切口部位仍處于愈合階段,新的組織較脆弱且容易受到外部環(huán)境影響。水中可能含有細(xì)菌或雜質(zhì),若傷口過早接觸水,可能引發(fā)感染,導(dǎo)致紅腫、流膿,嚴(yán)重時(shí)可能影響最終雙眼皮的形態(tài)。碰水可能使未完全閉合的切口浸軟,延長恢復(fù)時(shí)間。 2、如何判斷能否碰水? 一般來說,切口在拆線后至少需要7天至10天時(shí)間形成初步的上皮覆蓋,這段時(shí)間避免傷口直接接觸任何液體包括水、汗液、化妝品等。但不同人的愈合速度有差異,建議每日根據(jù)切口狀態(tài)進(jìn)行觀察。若切口呈現(xiàn)干燥、無滲出、無紅腫,即可考慮碰水。如果傷口有異常,例如持續(xù)腫痛、破裂或化膿,則需及時(shí)復(fù)診。 3、拆線后需要注意哪些護(hù)理? 1保持傷口清潔:術(shù)后應(yīng)避免揉搓眼部,使用無菌棉簽輕輕擦拭分泌物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消毒劑。 2控制清潔時(shí)機(jī):拆線后的一周內(nèi)建議使用濕毛巾擦臉,避免水接觸眼部;洗頭時(shí)可以選擇干洗方式或者請求他人協(xié)助。 3科學(xué)使用藥物:遵醫(yī)囑使用消炎藥或眼部軟膏,例如紅霉素眼膏、莫匹羅星軟膏等,起到抗炎作用。若有腫脹未消,可適當(dāng)使用冷敷和熱敷交替,但冷敷時(shí)間不宜超過48小時(shí),熱敷時(shí)水溫不能過高。 4、拆線后多久可以正常護(hù)膚或化妝? 大部分人在拆線后兩周可恢復(fù)基礎(chǔ)護(hù)膚,但彩妝尤其是眼部化妝建議等到一個(gè)月后,確保傷口完全愈合、瘢痕軟化后再嘗試,以免化妝品進(jìn)入未愈合的組織中引起過敏或感染。 最后提醒,雙眼皮拆線后嚴(yán)格遵守醫(yī)囑是恢復(fù)的關(guān)鍵,切勿自行決定或過早觸碰傷口以免帶來不必要的風(fēng)險(xiǎn)。若不確定恢復(fù)進(jìn)展,最好復(fù)診確認(rèn)傷口狀況,確保雙眼皮效果理想。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何看懂甲狀腺功能八項(xiàng)檢查?

甲狀腺功能八項(xiàng)檢查通常包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素、游離三碘甲狀腺原氨酸、甲狀腺過氧化物酶抗體、甲狀腺球蛋白抗體、總甲狀腺素、總?cè)饧谞钕僭彼帷⒎慈饧谞钕僭彼岬戎笜?biāo),可通過指標(biāo)數(shù)值與參考范圍的對比初步判斷甲狀腺功能狀態(tài)。

1、促甲狀腺激素

促甲狀腺激素是垂體分泌的調(diào)節(jié)激素,數(shù)值升高可能提示甲狀腺功能減退,數(shù)值降低可能提示甲狀腺功能亢進(jìn)。甲狀腺功能減退患者可能出現(xiàn)怕冷、乏力、體重增加等癥狀,甲狀腺功能亢進(jìn)患者可能出現(xiàn)怕熱、多汗、心悸等癥狀。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

2、游離甲狀腺素

游離甲狀腺素是甲狀腺分泌的主要激素之一,數(shù)值升高可能提示甲狀腺功能亢進(jìn),數(shù)值降低可能提示甲狀腺功能減退。甲狀腺功能亢進(jìn)患者可能出現(xiàn)食欲亢進(jìn)、手抖、失眠等癥狀,甲狀腺功能減退患者可能出現(xiàn)皮膚干燥、便秘、記憶力減退等癥狀。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

3、游離三碘甲狀腺原氨酸

游離三碘甲狀腺原氨酸是甲狀腺分泌的活性激素,數(shù)值升高可能提示甲狀腺功能亢進(jìn),數(shù)值降低可能提示甲狀腺功能減退。甲狀腺功能亢進(jìn)患者可能出現(xiàn)突眼、月經(jīng)紊亂、情緒易激動等癥狀,甲狀腺功能減退患者可能出現(xiàn)聲音嘶啞、面部浮腫、毛發(fā)稀疏等癥狀。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

4、甲狀腺過氧化物酶抗體

甲狀腺過氧化物酶抗體是自身免疫性甲狀腺疾病的標(biāo)志物,數(shù)值升高可能提示橋本甲狀腺炎或格雷夫斯病。橋本甲狀腺炎患者可能出現(xiàn)甲狀腺腫大、頸部不適等癥狀,格雷夫斯病患者可能出現(xiàn)眼球突出、脛前黏液性水腫等癥狀。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、潑尼松片等。

5、甲狀腺球蛋白抗體

甲狀腺球蛋白抗體是甲狀腺自身免疫反應(yīng)的指標(biāo),數(shù)值升高可能提示橋本甲狀腺炎或甲狀腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)。橋本甲狀腺炎患者可能出現(xiàn)甲狀腺質(zhì)地變硬、甲狀腺功能波動等癥狀,甲狀腺癌患者可能出現(xiàn)頸部腫塊、聲音嘶啞等癥狀。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、碘131等。

6、總甲狀腺素

總甲狀腺素包括游離和結(jié)合的甲狀腺素,數(shù)值異常可能受甲狀腺結(jié)合球蛋白水平影響。甲狀腺結(jié)合球蛋白升高可能見于妊娠、口服避孕藥等情況,降低可能見于腎病綜合征、肝硬化等情況。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

7、總?cè)饧谞钕僭彼?/p>

總?cè)饧谞钕僭彼岚ㄓ坞x和結(jié)合的三碘甲狀腺原氨酸,數(shù)值異常可能受甲狀腺結(jié)合球蛋白水平影響。甲狀腺結(jié)合球蛋白異常可能干擾總?cè)饧谞钕僭彼岬臋z測結(jié)果,需結(jié)合游離三碘甲狀腺原氨酸綜合判斷。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

8、反三碘甲狀腺原氨酸

反三碘甲狀腺原氨酸是甲狀腺激素的代謝產(chǎn)物,數(shù)值升高可能提示非甲狀腺疾病如嚴(yán)重感染、創(chuàng)傷等情況。危重患者可能出現(xiàn)反三碘甲狀腺原氨酸升高而其他甲狀腺激素降低的現(xiàn)象,稱為低三碘甲狀腺原氨酸綜合征。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

甲狀腺功能檢查結(jié)果需由專業(yè)醫(yī)生結(jié)合臨床癥狀綜合判斷,不建議自行解讀。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適量攝入含碘食物如海帶、紫菜等,定期復(fù)查甲狀腺功能。如出現(xiàn)怕冷、怕熱、心悸、體重明顯變化等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
鼻寧噴霧劑治療鼻息肉嗎

鼻寧噴霧劑通常不能直接治療鼻息肉,主要用于緩解過敏性鼻炎、鼻竇炎等引起的鼻塞、流涕等癥狀。鼻息肉的治療需根據(jù)病情程度選擇藥物干預(yù)或手術(shù)切除,常用方案包括鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑、口服抗組胺藥或內(nèi)鏡下鼻息肉切除術(shù)。

鼻寧噴霧劑的主要成分為鹽酸羥甲唑啉等減充血劑,通過收縮鼻腔血管快速改善鼻塞,但無法消除息肉組織本身。對于體積較小的鼻息肉,醫(yī)生可能推薦使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素藥物,這類藥物可抑制炎癥反應(yīng)并減緩息肉生長。若息肉導(dǎo)致嚴(yán)重通氣障礙或藥物治療無效,需考慮功能性內(nèi)鏡鼻竇手術(shù)切除病灶,術(shù)后仍需配合激素噴霧預(yù)防復(fù)發(fā)。

日常護(hù)理需避免用力擤鼻刺激鼻腔黏膜,保持環(huán)境濕度有助于減輕鼻部不適。合并過敏性鼻炎的患者應(yīng)遠(yuǎn)離塵螨、花粉等過敏原,定期沖洗鼻腔可減少分泌物滯留。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、嗅覺減退或頭痛等癥狀加重,建議及時(shí)到耳鼻喉科就診評估息肉進(jìn)展情況。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
嬰兒健脾顆??梢蚤L期吃嗎

嬰兒健脾顆粒不建議長期服用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)癥狀調(diào)整用藥周期。嬰兒健脾顆粒主要用于改善嬰幼兒脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良等癥狀,屬于中成藥制劑,其成分包含山藥、白術(shù)等健脾藥材。長期使用可能干擾胃腸功能自我調(diào)節(jié),或?qū)е滤幬镆蕾囆?。脾胃功能恢?fù)后應(yīng)逐步減量至停用,避免掩蓋潛在疾病進(jìn)展。喂養(yǎng)方式調(diào)整、腹部按摩等非藥物干預(yù)應(yīng)作為基礎(chǔ)護(hù)理手段。

短期服用嬰兒健脾顆粒對緩解功能性消化不良有效,常見療程為7-14天。若癥狀持續(xù)未改善,需考慮是否存在乳糖不耐受、食物蛋白過敏等病理因素,而非單純延長用藥時(shí)間。服藥期間應(yīng)觀察大便性狀、進(jìn)食量等變化,出現(xiàn)腹瀉加重或皮疹等不良反應(yīng)需立即停藥。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善,過度依賴藥物可能延緩胃腸功能成熟。

特殊情況下如慢性腹瀉伴營養(yǎng)不良,醫(yī)生可能評估后延長用藥至2-4周,但需配合生長監(jiān)測和營養(yǎng)評估。早產(chǎn)兒、低體重兒等特殊群體更需嚴(yán)格控制用藥周期。中藥制劑雖相對溫和,仍存在個(gè)體過敏風(fēng)險(xiǎn),長期服用可能增加肝腎代謝負(fù)擔(dān)。部分健脾成分可能影響鐵、鋅等微量元素的吸收,需注意營養(yǎng)均衡補(bǔ)充。

家長應(yīng)記錄每日癥狀變化與用藥反應(yīng),定期復(fù)診評估療效。優(yōu)先通過調(diào)整喂養(yǎng)頻率、選擇易消化輔食等自然方式改善消化功能。若需持續(xù)用藥超過2周,建議進(jìn)行便常規(guī)、過敏原檢測等排查器質(zhì)性疾病。保持腹部保暖、適當(dāng)俯臥活動有助于促進(jìn)腸蠕動,減少對藥物的依賴。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
脂肪肝會有低回聲區(qū)嗎
脂肪肝通常不會直接引起低回聲區(qū),但在某些情況下,可能存在伴隨的其他病變或特殊影像特征。低回聲區(qū)通常提示肝臟可能有局部炎癥、壞死、腫瘤等其他病理改變。如果超聲檢查中發(fā)現(xiàn)脂肪肝并伴有低回聲區(qū),需要進(jìn)一步檢查明確診斷。 1、脂肪肝的形成原因 脂肪肝是由于脂肪在肝細(xì)胞中異常堆積引起的,主要包括以下原因: 遺傳因素:家族中有脂肪肝患者,患病風(fēng)險(xiǎn)可能更高,可能與基因代謝功能相關(guān)。 環(huán)境因素:常見為高熱量飲食、不健康的生活方式,如長時(shí)間久坐、缺乏運(yùn)動等。 生理因素:肥胖、糖尿病、高血脂等代謝綜合征,以及過量飲酒都會導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。 通常,脂肪肝在超聲表現(xiàn)為肝臟回聲增粗,高回聲為主,而非低回聲區(qū)。 2、脂肪肝伴低回聲區(qū)的可能性 脂肪肝本身不會形成低回聲區(qū),但以下幾種情況可能在超聲檢查中同時(shí)觀察到: 局部炎癥或壞死:脂肪堆積可能引起局部的炎癥反應(yīng)或肝細(xì)胞壞死,形成更低密度的區(qū)域。 肝囊腫或血管異常:肝內(nèi)血管擴(kuò)張或囊腫可能與低回聲影像表征相關(guān),需要進(jìn)一步鑒別。 腫瘤或其他病變:肝內(nèi)結(jié)節(jié)、良性或惡性腫瘤可能呈低回聲特征,特別是伴隨脂肪肝時(shí),這種可能性應(yīng)高度警惕。 3、如何確診脂肪肝和低回聲病變 為了明確脂肪肝和發(fā)現(xiàn)的低回聲區(qū)的具體情況,可以進(jìn)一步采取以下措施: 影像學(xué)檢查:增強(qiáng)CT或MRI可提供更直觀的肝臟病變影像特征。 實(shí)驗(yàn)室檢查:評估肝功能、糖脂代謝,排除感染等情況。 肝組織病理活檢:對于不明性質(zhì)的低回聲區(qū)域,最終可以通過肝穿刺活檢確診。 4、應(yīng)對脂肪肝的方法 即使未診斷明確,脂肪肝患者也應(yīng)積極改善生活方式: 合理飲食:避免高脂、高糖食物,增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,可以嘗試多吃魚類、蔬菜和全谷物。 增加運(yùn)動:建議進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,每天30分鐘,每周堅(jiān)持5次以上,促進(jìn)脂肪代謝。 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用降脂類藥物,如他汀類或貝特類藥物,改善血脂異常情況。 脂肪肝不會直接導(dǎo)致低回聲區(qū),但如果超聲中發(fā)現(xiàn)同時(shí)存在這樣的問題,應(yīng)引起高度重視,進(jìn)一步檢查明確原因,以便針對性治療和預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
血糖高能吃橙子嗎
血糖高的人可以適量吃橙子,但必須控制攝入量,因?yàn)槌茸雍刑烊还呛吞妓衔?,過量食用可能引起血糖波動。建議將橙子納入總飲食規(guī)劃中,結(jié)合全面衡量每日碳水化合物的攝入量,同時(shí)監(jiān)測血糖水平。 1橙子的營養(yǎng)價(jià)值 橙子富含維生素C、膳食纖維、抗氧化物和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力、抗氧化和促進(jìn)胃腸蠕動。對于血糖高的人來說,橙子的低熱量和低升糖指數(shù)GI值為43特性,使其成為適量食用的健康水果之一。然而,橙子中含有的天然糖分容易導(dǎo)致血糖短時(shí)間內(nèi)波動,尤其是空腹或一次性食用過多時(shí)更為明顯。 2血糖高的人如何科學(xué)吃橙子 1控制食用量:建議每天半個(gè)到一個(gè)中等大小的橙子為宜,攝入的總糖量控制在約10克左右。避免橙汁代替鮮橙食用,因?yàn)槌戎庸み^程中膳食纖維損失較多,會導(dǎo)致吸收速度加快,誘發(fā)血糖迅速升高。 2搭配其他食物:吃橙子時(shí),可同時(shí)搭配蛋白質(zhì)或脂肪含量較高的食物,例如堅(jiān)果、牛奶、或無糖酸奶,這樣可以減緩糖分吸收速度,減少血糖波動的幅度。 3避免空腹食用:空腹時(shí)更易因果糖迅速吸收而升高血糖,建議在正餐后的30分鐘到1小時(shí)內(nèi)作為點(diǎn)心食用,既滿足口感,又降低對血糖的影響。 3血糖波動如何監(jiān)測 血糖高的人在食用橙子后應(yīng)注意血糖監(jiān)測。可用血糖儀在飯后1小時(shí)及2小時(shí)分別測量血糖值,如果血糖超過正常范圍飯后兩小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L,需要調(diào)整橙子的食用量或考慮其他低升糖水果。同時(shí)長期控糖需重視飲食整體控制、規(guī)律運(yùn)動及遵醫(yī)囑服藥。 適量吃橙子能為血糖高的人提供維生素和營養(yǎng),但食用時(shí)必須結(jié)合自身血糖水平和攝入習(xí)慣。如果有疑問或血糖控制不佳,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的專業(yè)建議,以確保健康飲食的同時(shí)穩(wěn)定血糖。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
看不清黑板上的字大概近視多少度
看不清黑板上的字,通??赡苁墙?00度到400度左右,但具體度數(shù)需要通過專業(yè)的眼科檢查來確定。如果發(fā)現(xiàn)看近清晰但看遠(yuǎn)模糊,應(yīng)盡快前往醫(yī)院眼科或正規(guī)視光中心進(jìn)行視力檢測,以準(zhǔn)確判斷近視程度,并獲得相應(yīng)的矯正方案。 1為什么會看不清黑板上的字? 看不清遠(yuǎn)處的物體是近視的典型表現(xiàn),而近視通常與眼軸過長或視覺系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能異常有關(guān)。例如,長時(shí)間近距離用眼,如閱讀、電子屏幕使用過多,或者遺傳因素,都可能導(dǎo)致近視出現(xiàn)或加重。不良的照明環(huán)境、用眼習(xí)慣與缺乏戶外活動等也是重要的誘因。青少年是近視的高發(fā)群體,尤其需要注意及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。 2如何確定自己的近視度數(shù)? 無法通過主觀感受判斷近視的具體度數(shù),專業(yè)設(shè)備檢測是唯一可靠方法。去正規(guī)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行以下檢測: 裸眼視力檢測:通過標(biāo)準(zhǔn)視力表測試當(dāng)前裸眼視力情況。 電腦驗(yàn)光:通過儀器測定眼睛屈光狀態(tài),初步估算近視度數(shù)。 散瞳驗(yàn)光:通過藥物放松睫狀肌,精準(zhǔn)評估兒童或青少年近視度數(shù),避免假性近視誤診。 常規(guī)檢測后,醫(yī)生將提供進(jìn)一步的診療建議,如是否配眼鏡、隱形眼鏡或其他矯正措施。 3如何預(yù)防和矯正近視? 對于兒童和青少年近視,矯正和預(yù)防是雙管齊下的重點(diǎn): 戴眼鏡矯正:選擇合適的框架眼鏡或隱形眼鏡矯正視力,以防止因未矯正近視造成視疲勞或度數(shù)進(jìn)一步加深。 配角膜塑形鏡OK鏡:適用于未成年近視患者,通過夜間佩戴控制近視度數(shù)發(fā)展。需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 日常預(yù)防:保持正確用眼姿勢,讀書時(shí)眼睛距離書本30厘米以上;控制連續(xù)用眼時(shí)長,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒;每天戶外活動2小時(shí)有助延緩近視加深。 視力健康直接關(guān)系到學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量,發(fā)現(xiàn)看不清黑板上的字,應(yīng)盡早采取科學(xué)手段檢測及矯正,避免近視進(jìn)一步惡化。家長要特別留意青少年用眼習(xí)慣,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),確保視力正常發(fā)展。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
如何預(yù)防生腦癱兒
預(yù)防生育腦癱兒需要從孕前準(zhǔn)備、孕期管理、分娩過程控制以及早期篩查四大方面進(jìn)行全方位的干預(yù)與管理,其中科學(xué)備孕和積極孕期保健是關(guān)鍵。 1、遺傳因素與孕前準(zhǔn)備 腦癱的某些病例可能與遺傳風(fēng)險(xiǎn)有關(guān),建議計(jì)劃懷孕的夫婦先進(jìn)行詳盡的遺傳咨詢和醫(yī)學(xué)檢查。如果家族中有腦癱或相關(guān)疾病病史,要進(jìn)行染色體分析和基因檢測,以明確潛在風(fēng)險(xiǎn)。孕前的體檢還應(yīng)包括感染篩查如弓形蟲、梅毒、乙型肝炎等以及慢性疾病評估如糖尿病、高血壓,確保夫婦雙方身體狀況達(dá)標(biāo),為孕育健康的胎兒創(chuàng)造良好的基礎(chǔ)。 2、環(huán)境因素的影響與避免 孕期環(huán)境對胎兒大腦發(fā)育影響深遠(yuǎn),必須避免不利環(huán)境因素。減少接觸可能引起胎兒畸形的化學(xué)物質(zhì)如農(nóng)藥、重金屬、煙草、酒精等,同時(shí)保持生活區(qū)空氣清新、無污染。對于孕婦,要戒煙戒酒,避免接觸二手煙,并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用藥物。預(yù)防病毒感染如風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒尤為重要,可在孕前接種相關(guān)疫苗。 3、孕期的健康管理 孕婦的健康是胎兒發(fā)育的基礎(chǔ)。定期產(chǎn)檢能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測胎兒生長情況,盡早發(fā)現(xiàn)異常并采取干預(yù)措施。孕期合理的營養(yǎng)補(bǔ)充非常重要,尤其是葉酸、鐵、鈣等微量元素的攝入,可有效降低神經(jīng)管缺陷等風(fēng)險(xiǎn)。嚴(yán)格控制血糖與血壓,避免妊娠糖尿病和妊娠高血壓綜合征對胎兒發(fā)育的不良影響。 4、分娩及新生兒期處理 分娩過程中的缺氧、腦部損傷是腦癱的重要誘因之一。孕婦應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)分娩,確保有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)在場,必要時(shí)提前制定剖宮產(chǎn)計(jì)劃以預(yù)防難產(chǎn)。如果新生兒出生后存在窒息、早產(chǎn)等問題,應(yīng)立即接受專業(yè)的復(fù)蘇與護(hù)理治療,避免缺氧和感染對腦部的損害。 預(yù)防生育腦癱兒需要夫妻雙方、孕婦本人及醫(yī)療團(tuán)隊(duì)通力合作,從孕前到分娩的每一環(huán)節(jié)都要重視健康管理。做好孕前準(zhǔn)備,定期產(chǎn)檢,保證營養(yǎng)與環(huán)境安全,是每一位家長對未來健康寶寶的責(zé)任。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
中醫(yī)如何認(rèn)識肩周炎的

中醫(yī)將肩周炎歸為“痹癥”范疇,認(rèn)為其發(fā)病與風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血瘀滯、肝腎虧虛等因素有關(guān),主要治療方法包括中藥內(nèi)服外敷、針灸推拿、功能鍛煉等。

1、風(fēng)寒濕痹

風(fēng)寒濕邪侵入肩部經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,表現(xiàn)為肩部冷痛、遇寒加重、活動受限。治療以祛風(fēng)散寒除濕為主,可選用羌活勝濕湯加減內(nèi)服,或使用艾葉、桂枝等藥材煎湯熏洗。針灸常選取肩髃、肩髎等穴位,配合拔罐療法。

2、氣滯血瘀

長期勞損或外傷導(dǎo)致局部氣血瘀阻,表現(xiàn)為肩部刺痛、夜間尤甚、舌質(zhì)紫暗。治療需活血化瘀通絡(luò),方用身痛逐瘀湯,外敷可選用紅花油或七厘散。推拿手法以揉捏、彈撥為主,幫助松解粘連組織。

3、肝腎不足

中老年人肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),表現(xiàn)為肩部隱痛、酸軟無力、病程遷延。治療宜補(bǔ)益肝腎,常用獨(dú)活寄生湯加減,配合杜仲、骨碎補(bǔ)等補(bǔ)腎強(qiáng)骨藥材。艾灸腎俞、肝俞等穴位有助于溫補(bǔ)肝腎。

4、痰濕阻絡(luò)

脾虛運(yùn)化失常,痰濕凝滯肩部,表現(xiàn)為肩部沉重、活動遲鈍、舌苔厚膩。治療需健脾化痰通絡(luò),方用二陳湯合桃紅四物湯,可配合蒼術(shù)、薏苡仁等利濕藥材。刮痧療法有助于疏通局部經(jīng)絡(luò)。

5、氣血兩虛

久病體弱致氣血不足,表現(xiàn)為肩痛綿綿、乏力倦怠、面色蒼白。治療當(dāng)益氣養(yǎng)血,選用八珍湯或黃芪桂枝五物湯,食療可配合當(dāng)歸生姜羊肉湯。溫和的太極拳鍛煉有助于氣血調(diào)養(yǎng)。

中醫(yī)治療肩周炎強(qiáng)調(diào)辨證施治,急性期以祛邪通絡(luò)為主,慢性期注重扶正固本。日常需避免肩部受涼,可進(jìn)行爬墻運(yùn)動、鐘擺練習(xí)等功能鍛煉,飲食宜溫補(bǔ)忌生冷。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查,排除肩袖損傷等器質(zhì)性病變。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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