臉上的青春痘怎么去掉

去掉臉上的青春痘，首先應(yīng)做好平常的皮膚護理工作，保持臉部的清潔衛(wèi)生，同時應(yīng)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，不要吃油膩、辛辣刺激性的食物，要以清淡為主，多吃一些維生素比較豐富的蔬菜和水果，必要的情況可以到正規(guī)的美容醫(yī)院做激光手術(shù)，激光手術(shù)就是通過激光的光熱原理直接照射于皮膚的深層組織，抑制皮脂腺的分泌，達到祛痘的目的。

賈桂林 主治醫(yī)師 宜春市人民醫(yī)院

激素痘與青春痘的區(qū)別

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，由于皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)，好發(fā)于面部及上胸、背部。一般根據(jù)發(fā)病年齡、皮損分布的特點，然后臨床表現(xiàn)以白頭、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰等多形性損害為主，是比較容易診斷的，有時候需要與酒渣鼻、顏面播散性粟粒性狼瘡、皮脂腺瘤等進行鑒別。日常要做好護理，用溫水洗臉，避免使用油之類或者粉類化妝品。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

青春痘去醫(yī)院看有用嗎

如果痘痘特別嚴重可以去醫(yī)院進行檢查治療，因為導(dǎo)致痘的原因非常多，如果是毛囊出現(xiàn)問題需要根據(jù)您個人的情況來進行治療，在治療的過程中也要注意保持毛孔的清潔，不能吃一些刺激性的食物，也不能經(jīng)常熬夜才能緩解，而且要保持皮膚的清潔。這樣才能盡快的恢復(fù)正常皮膚的現(xiàn)象。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

外陰長了個像青春痘那樣的包是什么？

男性外陰部位出現(xiàn)像青春痘一樣的包塊，并且有膿液分泌物，這樣的情況下考慮還是局部出現(xiàn)了毛囊炎，一般沒有不潔性生活考慮不是性病引起的，不需要擔(dān)心，并不具備傳染性，如果有不潔性生活這種情況一定要檢查是不是有性病引起的，必須要做相關(guān)的分泌物檢查來確定是不是有其他感染。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

青春痘怎么快速消除

青春痘可快速消除，通過醫(yī)院進行的果酸換膚治療，利用高濃度果酸去除老化角質(zhì)層并促進新細胞生長，使皮膚變得水潤光滑。治療后皮膚敏感，需避免涂抹護膚品。同時保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于預(yù)防青春痘的發(fā)生。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青春痘形成瘢痕疙瘩怎么治療

如果有患痤瘡時用手去亂擠，這樣就會遺留下痘坑和疤痕疙瘩的，這樣的情況是完全可以徹底恢復(fù)的，這樣可以去皮膚激光美容科仔細檢查下，于采取激光術(shù)來修補疤痕增生的，如果不是太嚴重，只要治療兩三次就完全可以修補好的以上是對這個問題的建議，期望對您有協(xié)助，祝您身體早日恢復(fù)健康!

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)長期不正常而且長青春痘，怎么辦

你好，你是你的激素水平不平衡的緣故，記得不要吃辛辣失誤呀，如果沒有不適，或者不舒服就別管它了，你如果要調(diào)經(jīng)，得調(diào)理三個月呀。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣預(yù)防青春痘

預(yù)防青春痘反復(fù)發(fā)作，首先要保持情緒穩(wěn)定，避免壓力過大或長期處于精神抑郁狀態(tài)，而引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致體內(nèi)皮脂腺分泌旺盛而誘發(fā)青春痘發(fā)作。另外，也要注意保持規(guī)律的生活，做到早睡早起，避免過度熬夜。在飲食方面要注意避免食用高糖、高脂肪以及辛辣刺激性強的食物。

李果 副主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

青春痘和痤瘡的關(guān)系是什么

青春痘就是痤瘡。 處于青春期的孩子叫青春痘，不處于青春期的時候叫痤瘡。 與痤瘡桿菌感染有關(guān)，也與螨蟲感染有關(guān)，須到醫(yī)院皮膚科就診，經(jīng)皮鏡檢查可明確診斷。 克林霉素凝膠西地酸口服克拉霉素、滴舌丸外用口服聯(lián)合治療效果較好。 同時要注意局部衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣有效去除青春痘印？

可以采用涂抹蘆薈膠和維生素e的方法去除青春痘印，維生素e可以使痘印逐漸淡化，能夠使痘印周邊的皮膚逐漸軟化，從而達到祛除痘印的效果，如果堅持一段時間使用蘆薈膠和涂抹維生素e沒有任何效果的情況下，還可以通過激光的方式徹底去除痘印。青春痘印多數(shù)考慮可能是因為以前長痘痘的時候沒有注意清潔干凈或者沒有注意規(guī)范處理導(dǎo)致的疤痕，也有可能是因為經(jīng)常擠痘痘引起的，具體需要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以外用一些去疤的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間飲食方面一定要注意清淡。同時也可以早晚用溫水洗臉。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

青春痘痕跡應(yīng)該怎樣消除這些方法 可以簡單地消除青春痘痕跡

臉上長青春痘對美麗有影響，特別是青春痘消失后留下的青春痘痕跡，該怎么淡化呢？今天介紹去除青春痘痕跡的有效方法，一起來看看吧。檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。常喝檸檬汁，不但可以嫩白皮膚，還可以消除面部色素斑。生姜去痘印在臨睡之前，將生

吃火鍋容易長痘痘怎么辦？如何避免青春痘

北風(fēng)呼嘯，很多人認為寒冷的天氣應(yīng)該吃火鍋，但冬天吃火鍋容易著火，季節(jié)變化時空氣濕度變化，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼暫時無法調(diào)節(jié)，下巴青春痘等臉上青春痘問題的可能性很高。怎樣才能避免青春痘？第一，一般來說，臉上長青春痘是毛囊皮脂腺的慢性感染，臉上長青春痘首先要清潔臉部，使皮脂順利排出。第二，飲食在一定程度上

臉上長青春痘怎么去除？怎樣可以讓痘痘消失皮膚變光滑

日常生活中由于環(huán)境空氣、飲食熬夜等等問題，越來越多人的肌膚出現(xiàn)問題，其中最最讓人苦惱的就是青春痘痘肌膚了，只要臉上長了痘，都感覺顏值降了個等級。那青春痘肌膚平常如何護理？下面就一起來看看吧。使用蘆薈汁液祛痘蘆薈是一種非常好的天然美容品，在諸多的美容護膚品當(dāng)中都有蘆薈的提取液，蘆薈是殺菌消炎非常好的植

如何有效祛除青春痘 這些方法幫你恢復(fù)臉部光滑

臉上長痘痘對美女來說很討厭，怎樣才能早點消除痘痘呢？介紹治療青春痘的方法，恢復(fù)完美的臉。讓我們看看。喝檸檬蜂蜜水檸檬排毒養(yǎng)顏，分泌潤腸通便，吃過于油膩的食物，引起胃火消化不良青春痘時，早上空腹喝檸檬蜂蜜水排毒清腸。飲食配合烹飪多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品，不吃含碘的食品，不吃辣油膩的

夏季長痘痘的原因是什么？夏天長青春痘該怎么辦？

部分油性皮膚在夏天容易出現(xiàn)青春痘，主要是因為大量的油脂沒有立即去除，毛孔堵塞，青春痘沒有護理就容易出現(xiàn)青春痘痕跡，感染，夏天青春痘怎么緩和呢？天氣熱長痘痘是怎么回事？到了夏季天氣比較炎熱，當(dāng)氣溫升高時會讓皮脂腺分泌更多的皮脂，氣溫降低時才能夠減少皮脂分泌量，所以到了夏季偏油性的皮膚分泌油脂會更加的旺

青春痘總是一遍又一遍出現(xiàn) 如何遠離青春痘的煩惱

各年齡段的人都受到青春痘的困擾，特別是女性。青春痘對一個人的值的影響很大，影響一個人的精神面貌，嚴重的人甚至?xí)械阶员啊Ｒ虼耍瑸榱颂岣吣樀膬r值，需要去除青春痘。在祛痘之前，我們需要了解長痘的具體原因。女性青春痘的原因是什么？1、生理日不規(guī)則部分女性生理日有生理日紊亂的情況，是因為長期熬夜等不良生活習(xí)

熬夜之后長痘痘怎么辦？去除青春痘有什么方法

日常經(jīng)驗表明，有熬夜習(xí)慣的人容易長青春痘，青春痘特別是喜歡爬臉很擔(dān)心，不僅影響人的美麗，還影響人的皮膚健康，有去除青春痘的好方法嗎？熬夜后出現(xiàn)青春痘的原因是人體內(nèi)分泌失調(diào)引起的直接原因，也許是多方面因素共同作用的結(jié)果，但人們只知道熬夜后出現(xiàn)青春痘，吃辛辣刺激的食物也許是原因，毛孔不清洗，吸附的細菌多

青春痘和青春痘痕跡很煩人嗎？怎樣才能有效地去除青春痘痕跡？

現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，不規(guī)則的生活起居、飲食、環(huán)境污染、化妝品濫用等各種因素，青春痘不再是青春痘，對女孩子來說去除青春痘、去除青春痘真的很重要，怎樣才能有效地去除青春痘和青春痘呢？首先，與其去除青春痘，不如從預(yù)防青春痘開始，為了預(yù)防臉上的青春痘，平時要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。維生素c的作用是有效修復(fù)

經(jīng)常長痘痘怎么辦？做這六件事青春痘就會消失

越來越多的人為臉上長青春痘而煩惱，所以他們不斷嘗試使用青春痘去除產(chǎn)品，結(jié)果事與愿違，臉上的青春痘越來越多。臉上長痘痘的原因有很多。例如，臉上的油脂分泌過多，內(nèi)分泌失調(diào)等。臉上長了很多青春痘，需要用適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ委煛Ｄ敲矗樕祥L痘要注意什么？1、調(diào)理內(nèi)分泌由于抽煙、喝酒、熬夜等不良的生活習(xí)慣，會導(dǎo)致人們

額頭容易長青春痘嗎？額頭上長痘痘的原因是什么？

許多人都因為長痘痘而感到苦惱，特別是一些年輕的學(xué)生，因為正處在青春期當(dāng)中，新陳代謝十分快速，內(nèi)分泌旺盛，有些痘痘甚至大面積地長在額頭上，這到底是什么原因造成的呢？一、內(nèi)分泌失調(diào)隨著時代的快速發(fā)展，大多人長期處于熬夜的環(huán)境中，特別是年輕的上班族，很多上班族從大學(xué)開始就養(yǎng)成了熬夜的壞習(xí)慣，這個習(xí)慣一直持

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

社恐星人必看！3個親測有效的社交破冰小技巧

社恐不是性格缺陷，而是大腦?對陌生環(huán)境的自我保護機制。今天分享3個臨床驗證有效的社交破冰法，幫你從手足無措到從容交流，親測連重度社恐患者都能輕松上手！?社恐的三種破冰場景?簡單場景：對便利店店員說“謝

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重慶送子鳥醫(yī)院監(jiān)測懷孕的方式備孕夫妻最期待的莫過于得知新生命降臨的好消息，不同的檢測方式，其最佳檢測時間也有所不同，重慶送子鳥為您詳細解析。血液檢測：精準(zhǔn)且最早知曉血檢是最早能確認懷孕的方式，一般在同

源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護系列產(chǎn)品全方位護呼吸

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雷諾考特怎么用治療鼻炎更有效？

全球超5億鼻炎患者中，鼻塞導(dǎo)致的呼吸障礙常引發(fā)睡眠紊亂、注意力下降等繼發(fā)問題。盡管布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特）被列為一線治療藥物，但部分患者單藥使用時鼻塞改善速度未達預(yù)期。本文結(jié)合循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，探討聯(lián)

鼻炎和鼻竇炎的區(qū)別有哪些？司普奇拜單抗助力患者取得更好治療效果

每當(dāng)天氣轉(zhuǎn)變或是換季時期,敏感人群的鼻子就開始“鬧脾氣”,出現(xiàn)流涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀,嗅覺也跟著減退。這些可能是由于鼻炎或鼻竇炎引起的。鼻炎和鼻竇炎都是鼻科中的常見疾病。鼻炎中常見的是過敏性鼻炎(A

暴瘦≠自律，精神科醫(yī)生教你識別神經(jīng)性厭食的3個關(guān)鍵信號

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《中國變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南（2022年）》明確指出，鼻用糖皮質(zhì)激素是一線治療藥物。其中雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）憑借明確的抗炎機制和臨床療效，在國內(nèi)外醫(yī)學(xué)指南中占據(jù)重要地位。本文結(jié)合指南建議，深

鼻炎鼻塞反復(fù)，雷諾考特怎么用更有效

相信很多鼻炎患者都有過這樣的體驗：每次趕上換季，空氣中有花粉、柳絮等過敏原，鼻炎就找上門來了，反復(fù)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）是治療鼻炎的一線藥物，但如果反復(fù)出現(xiàn)鼻炎鼻

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一、雄激素性禿發(fā)(AGA)：不容忽視的“頭等大事”雄激素性禿發(fā)(AGA)是全球最常見的脫發(fā)類型，我國男性患病率約21.3%，女性約6.0%[1]。其病理特征為毛囊微型化及毛發(fā)周期紊亂，與遺傳、雄激素(

喜格邁成年人應(yīng)該怎樣服用

喜格邁這種藥物可能有些朋友是知道的，只是需要提醒大家的是，雖然對癥用藥是非常重要的，但是在使用藥物的時候，掌握好藥物的用法用量也是非常重要的，尤其是要把成年人和兒童用量區(qū)分清楚，接下來小編要給大家介紹的是喜格邁成年人應(yīng)該怎樣服用?喜格邁適應(yīng)癥:心絞痛。用法用量

茵梔黃口服液有什么副作用

我們都知道肝炎的危害非常大，而且有一些肝炎諸如乙肝還具有傳染性，得了乙肝的人會覺得渾身沒有力氣，如果肝炎患者長期不及時治療，控制病情的話，還可能導(dǎo)致病情的惡化。茵梔黃口服液是一種常見的肝炎藥物，不少患者也比較關(guān)心這種藥物有沒有副作用。那么，茵梔黃口服液有什么副

龜齡集的藥物成分中含有鹿茸的嗎？

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康瑞保耐受性怎么樣

對于愛美人士來說，疤痕絕對是讓人深惡痛絕的"噩夢"之一。尤其是在吹彈就能破的面部皮膚上，如果留下大疤痕，高"顏值"會大打折扣，這種情況需要及時用藥處理。那么，康瑞保耐受性怎么樣?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不常見。少數(shù)患者可以出現(xiàn)輕微癢感，一般不影響

萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌

銀屑病屬于常見皮膚病，往往具有一定的危害性，容易給患者的皮膚病質(zhì)量帶來了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意多喝溫開水來排泄機體中的毒素，那么，萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌?根據(jù)萌爾夫的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，對本品成分有過

百賽諾要服用多長時間

如今，許多人患有肝炎，各種類型的肝炎往往讓人痛苦，肝功能會大大退化，肝細胞會大大受損，全身狀況會越來越差。這個時候往往要注意選擇正確的治療方式，百賽諾是一種比較常見的藥物，那么，百賽諾要服用多長時間呢?百賽諾的用法用量是口服，成人常用劑量一次25mg(1片)，

服用波利特需要注意些什么

服用波利特需要注意些什么?胃潰瘍這種會誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的疾病給患者帶來了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能是由于患者存在長期喝酒等不良生活習(xí)慣所誘發(fā)的。下面了解一下波利特的注意事項吧!服用波利特需要注意些什么?服用波利特注意事項:1.用雷貝拉

蘇可欣用法用量有哪些

糟糕的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣已經(jīng)在生活中經(jīng)常上演，大多數(shù)人都沒有這方面的行為意識，經(jīng)常性會過度疲憊，經(jīng)常性會暴飲暴食，也有可能會有大量酗酒，以至于形成了慢性肝臟疾病，在手術(shù)之前的一些患者可能需要使用蘇可欣，那么蘇可欣用法用量有哪些?蘇可欣用法用量應(yīng)該要參考醫(yī)生的意

虎駒乙肝膠囊一個療程要吃多久

我們總是擔(dān)心一些疾病的到來，有些人已經(jīng)患有乙肝，我們應(yīng)該注意用正確的方法來治療，也應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)。藥品的使用應(yīng)嚴格按照要求進行，希望大家在用藥過程中注意把握細節(jié)。虎駒乙肝膠囊是一種比較常用的藥物，那么，虎駒乙肝膠囊一個療程要吃多久呢?虎駒乙肝膠囊的用法用量是

每素玉用于抑郁癥怎么樣

我們在日常生活中難免會遇到一些不順心的事情，情緒上可能會出現(xiàn)波動，有的人長期會將負面的情緒累積在心底的深處，很有可能會在某一天爆發(fā)，也有可能會在某一天引起神經(jīng)系統(tǒng)疾病，抑郁癥就是其中比較常見的一種狀況，那么每素玉用于抑郁癥怎么樣?每素玉主要用于治療各種類型的抑

淋巴結(jié)是怎么回事

淋巴結(jié)是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，可以幫助身體抵御感染和疾病，但它腫大或疼痛可能與感染、免疫疾病或腫瘤等不同問題有關(guān)。了解淋巴結(jié)的原因涉及遺傳、環(huán)境因素、生理狀況或疾病進展，及早發(fā)現(xiàn)異常并采取行動非常重要。 1遺傳因素 淋巴結(jié)的結(jié)構(gòu)和功能在一定程度上受遺傳影響。一些免疫性疾病如家族性淋巴瘤、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等可能在家族中表現(xiàn)為遺傳傾向，增加了淋巴結(jié)異常的可能。若您有相關(guān)家族病史，需定期體檢并加強健康管理，以減少可能帶來的風(fēng)險。 2環(huán)境因素 淋巴結(jié)異常的一個常見外部原因是細菌、病毒或其他病原體感染。例如細菌引起的扁桃體炎可能導(dǎo)致下頜淋巴結(jié)腫脹，而病毒感染如感冒、流感則容易引起多個部位淋巴結(jié)輕微增大。降低感染風(fēng)險需要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、避免與患感染性疾病的人密切接觸，同時增強自身免疫力。 3生理因素 淋巴結(jié)的短期腫大和不適有時與自然免疫反應(yīng)有關(guān)。例如，感冒后淋巴結(jié)輕微增大是因為身體的免疫系統(tǒng)在活躍工作。通常，這種情況會隨著病情恢復(fù)逐漸消退，但如果腫大持續(xù)超過兩周，建議及時就醫(yī)檢查。 4外傷 若身體某部位發(fā)生外傷、割傷或感染，可能會導(dǎo)致鄰近區(qū)域的淋巴結(jié)腫大。舉例來說，手部傷口發(fā)生感染可能引發(fā)腋下淋巴結(jié)的炎癥反應(yīng)。針對這類情況，應(yīng)做好傷口消毒和護理，必要時使用抗生素藥物。 5病理因素 一些重大疾病也會導(dǎo)致淋巴結(jié)異常。例如，結(jié)核病常表現(xiàn)為長期的淋巴結(jié)腫大和壓痛；自身免疫疾病如紅斑狼瘡也可能從淋巴結(jié)異常開始；更為嚴重的如淋巴瘤，可能表現(xiàn)為淋巴結(jié)持續(xù)腫大、形狀異常且觸感較硬。對于病理性情況，常見治療方法包括抗生素治療如結(jié)核病用異煙肼等、免疫調(diào)節(jié)藥物如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎用甲氨蝶呤，及腫瘤相關(guān)手術(shù)、化療或放療。 如果發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)持續(xù)腫大或疼痛不緩解，應(yīng)引起重視并盡早就醫(yī)。了解病因后采取針對性的處理措施，可以有效緩解健康威脅，維持免疫系統(tǒng)的正常功能。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

男人壓力大會性冷淡嗎

是的，男性長期承受較大的壓力確實可能引發(fā)性冷淡。這主要與心理、激素水平以及生活習(xí)慣等多方面相互作用有關(guān)。通過緩解壓力、改善生活習(xí)慣及必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)，性冷淡通常可以得到有效改善。 1心理因素導(dǎo)致性冷淡 壓力會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響，尤其是當(dāng)壓力來自工作、家庭或人際關(guān)系時，容易導(dǎo)致焦慮和抑郁等心理問題。長時間處于精神緊張狀態(tài)可能抑制男性的性欲，甚至對性行為產(chǎn)生排斥心理。緩解壓力的方式包括規(guī)律鍛煉如跑步、瑜伽、冥想或與朋友交流等，這些有助于放松身心，逐步恢復(fù)正常性需求。 2激素水平的變化 壓力會刺激人體分泌過多的皮質(zhì)醇，這種激素的長期升高會抑制睪酮的分泌，而睪酮水平下降是男性性欲降低的重要原因。通過均衡飲食如富含鋅元素的食物：牡蠣、南瓜子等和保證充足睡眠，可以幫助恢復(fù)激素平衡。嚴重情況下可以咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生檢測激素水平，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物療法如生物合成睪酮補充劑。 3生活習(xí)慣的影響 不良的生活習(xí)慣如長期熬夜、吸煙、酗酒或缺乏鍛煉也會加重因壓力導(dǎo)致的性健康問題。這些習(xí)慣不僅可能進一步惡化壓力狀態(tài)，還會影響血液循環(huán)和勃起功能。培養(yǎng)健康的作息時間，戒除煙酒，增加中強度體育活動如游泳能夠改善整體身體健康狀態(tài)，對緩解性冷淡有重要作用。 4重大心理或生理疾病的可能 如果放松后問題仍無法改善，可能需要警惕更深層的心理問題如重度抑郁、焦慮障礙，或者生理疾病如勃起功能障礙、心血管疾病等。這些情況需要及時就醫(yī)，通過心理咨詢、使用抗抑郁藥物治療、或者治療病因疾病從根本上解決問題。 男性因壓力大引發(fā)性冷淡是可以恢復(fù)的，關(guān)鍵在于主動面對并科學(xué)干預(yù)。如果您已經(jīng)嘗試調(diào)整生活方式但效果不明顯，建議盡早咨詢心理醫(yī)生或泌尿科尋找更適合的解決方案。保持積極心態(tài)，調(diào)節(jié)壓力，有助于解決壓力引發(fā)的性冷淡問題并恢復(fù)幸福生活。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

癌癥導(dǎo)致水腫意味著什么

癌癥導(dǎo)致水腫通常意味著腫瘤已影響淋巴或血液循環(huán)系統(tǒng)，也可能是癌癥治療的副作用或癌癥相關(guān)并發(fā)癥的表現(xiàn)。患者需盡快就醫(yī)以明確病因，從而采取針對性治療。 1、可能的原因 癌癥導(dǎo)致水腫的原因可能與以下因素有關(guān)： 腫瘤壓迫或淋巴結(jié)堵塞：腫瘤增大可能壓迫血管或影響淋巴系統(tǒng)功能，尤其是位于腹腔、胸腔或四肢附近的腫瘤，可能導(dǎo)致淋巴回流不暢，水分積聚形成水腫。 低蛋白血癥：癌癥尤其是肝癌可能干擾肝臟合成白蛋白的能力，血液滲透壓下降，使液體容易從血管滲出到組織間隙，進而產(chǎn)生水腫。 治療相關(guān)副作用：化療藥物如紫杉類紫杉醇、靶向藥物和激素治療等有時會引發(fā)浮腫。接受手術(shù)尤其是淋巴結(jié)清掃術(shù)后，可能損傷淋巴循環(huán)造成水腫。 其他癌癥并發(fā)癥：嚴重的癌癥可能導(dǎo)致心功能衰竭、腎功能衰竭等情況，進一步引發(fā)全身水腫。 2、可能的治療方法 患者需根據(jù)病因采取針對性治療，以下為較常用的應(yīng)對方案： 緩解腫瘤壓力：a. 放療：用于縮小腫瘤，減輕對血管或淋巴管的壓迫。b. 靶向治療：如針對HER2陽性乳腺癌的曲妥珠單抗，可控腫瘤生長。c. 手術(shù)治療：移除腫瘤以恢復(fù)淋巴或血液循環(huán)。 控制低蛋白血癥：a. 飲食調(diào)理：增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，如魚類、雞蛋及豆類。b. 蛋白補充治療：如靜脈輸注白蛋白或加強營養(yǎng)支持療法。 緩解水腫癥狀：a. 藥物治療：利尿劑如呋塞米可幫助排除多余水分，需遵醫(yī)囑使用。b. 物理治療：穿戴彈力襪或進行淋巴引流按摩。c. 改變姿勢：抬高水腫部位，促進液體循環(huán)。 治療相關(guān)副作用管理：如果水腫由治療引起，可與醫(yī)生溝通調(diào)整劑量或替換療法，以減少體液潴留的影響。 癌癥引起的水腫可能反映病情進展或其他健康問題，務(wù)必盡早咨詢通過詳細檢查明確原因并制定合適的治療方案。水腫不可輕視，及時干預(yù)能提高生活質(zhì)量并最大程度緩解癥狀。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

種植牙第一次手術(shù)后疼痛要幾天才能恢復(fù)

種植牙第一次手術(shù)后引起的疼痛一般在3-7天內(nèi)可明顯緩解。術(shù)后疼痛的程度和恢復(fù)時間因個體耐受性、手術(shù)創(chuàng)面大小及術(shù)后護理而有所不同。通過正確的護理、藥物干預(yù)及調(diào)整飲食可以有效減輕不適，加快恢復(fù)。 1、術(shù)后疼痛的原因 手術(shù)后疼痛主要源于種植體植入時對骨組織和軟組織的創(chuàng)傷反應(yīng)。術(shù)中醫(yī)生需要在牙槽骨內(nèi)植入特殊的金屬釘，這種微創(chuàng)操作可能刺激周圍神經(jīng)，同時導(dǎo)致局部血腫、水腫等，這些生理反應(yīng)是疼痛的主要來源。若創(chuàng)口較大或有骨移植操作時，疼痛感可能會更明顯。 2、疼痛的緩解方法 ① 藥物干預(yù)：口服止痛藥如布洛芬或?qū)σ阴０被涌稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用，有效緩解炎癥和疼痛。同時，針對術(shù)后感染風(fēng)險，醫(yī)生可能會開具抗生素，務(wù)必按時服用并完成療程。 ② 物理冷敷：術(shù)后48小時內(nèi)使用冷敷能夠收縮血管，減輕腫脹，緩解疼痛。每次冷敷10-15分鐘，間隔1小時進行。 ③ 保持口腔清潔：按醫(yī)囑使用生理鹽水或抗菌漱口水清潔口腔環(huán)境，避免感染加重疼痛。 3、術(shù)后恢復(fù)期間的飲食調(diào)整 避免食用過硬、過燙或辛辣食物，可選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物，例如粥、湯、蒸蛋等，減少對創(chuàng)口的刺激。同時注意攝入足夠營養(yǎng)以促進組織愈合，如補充蛋白質(zhì)禽蛋類、魚類和維生素蔬菜和水果。 4、何時需要就醫(yī) 如果術(shù)后疼痛在持續(xù)一周后仍無緩解，或者出現(xiàn)劇烈疼痛、創(chuàng)口化膿、出血等異常情況，應(yīng)立即聯(lián)系主治醫(yī)生檢查原因，避免嚴重感染或種植失敗影響后續(xù)治療。 種植牙第一次手術(shù)后的疼痛大多能在3-7天內(nèi)自行緩解，但需要采取科學(xué)的護理措施加速恢復(fù)。如疼痛超期或有異常表現(xiàn)，請及時就醫(yī)。合理遵循醫(yī)療建議，有助于確保種植牙的成功植入和良好恢復(fù)效果。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

懷孕三個月喘不上氣怎么回事

懷孕三個月喘不上氣可能與孕期生理變化、心理壓力或潛在健康問題有關(guān)，如激素水平變化、子宮增大擠壓、貧血或心肺疾病等，需根據(jù)具體原因采取針對性措施，嚴重情況應(yīng)及時就醫(yī)。 1、懷孕期間的生理變化 懷孕三個月時，孕婦體內(nèi)的激素水平顯著變化，尤其是孕酮激素升高，這會加快呼吸頻率，使部分女性感受到呼吸加重。雖然此階段子宮尚未達到明顯壓迫胸腔的程度，但隨著血容量增加和心臟負擔(dān)加重，部分孕婦會出現(xiàn)輕微氣短的感覺。若氣短通常為輕微且沒有伴隨其他不適，多為正常現(xiàn)象。注意平時保持適度休息，減少劇烈活動，若癥狀加深需就醫(yī)檢查確認。 2、貧血或其他營養(yǎng)問題 孕期身體對鐵、葉酸的需求增加，如果攝入不足或吸收不良，會導(dǎo)致貧血，進而引起氧氣輸送不足，表現(xiàn)為氣促或乏力。另外，缺乏其他營養(yǎng)素如維生素B12，也可能導(dǎo)致類似癥狀。建議孕婦定期做血液檢查，確認是否貧血，并在醫(yī)生指導(dǎo)下通過補鐵劑、補充葉酸及改善飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，增加富含鐵的食物如紅肉、菠菜、動物肝臟等。 3、潛在的心肺疾病或其他問題 懷孕期間原有或新發(fā)的心肺疾病，如哮喘、心臟病或肺動脈高壓，也可能導(dǎo)致氣短。這些問題通常伴隨其他癥狀，如胸悶、胸痛、心慌、咳嗽等。如果呼吸困難程度超出日常活動的范圍，或伴隨權(quán)重較大的癥狀，如腫脹、頭暈等，需高度重視，盡快尋求醫(yī)生的專業(yè)意見，進行相關(guān)檢查如胸部X光、心電圖和治療。 4、心理因素 懷孕過程中，焦慮和壓力也是常見原因，未被及時關(guān)注和緩解的持續(xù)心理壓力，可能表現(xiàn)為“胸悶喘不上氣”等呼吸困難的體驗。借助放松訓(xùn)練如深呼吸、孕婦瑜伽等，或向?qū)I(yè)心理醫(yī)生咨詢，有助于減輕此類癥狀。 針對懷孕三個月喘不上氣的問題，癥狀較輕時可從日常飲食、作息調(diào)整入手，必要時通過醫(yī)學(xué)檢查明確具體原因。當(dāng)出現(xiàn)嚴重或持續(xù)癥狀時，務(wù)必及時就醫(yī)，確保孕媽及胎寶寶的健康。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

面癱與面肌痙攣有什么區(qū)別

面癱與面肌痙攣是兩種不同的面部功能紊亂，面癱通常表現(xiàn)為面部肌肉癱瘓，導(dǎo)致難以控制表情，而面肌痙攣主要表現(xiàn)為面部肌肉的不自主抽搐，但不涉及癱瘓。區(qū)別主要在病因、癥狀和治療方法。 1、病因區(qū)別 面癱主要由面神經(jīng)受損引起，常見原因包括感染如病毒引起的貝爾面癱、局部炎癥如中耳炎、腦部疾病如中風(fēng)。而面肌痙攣的主要原因通常是面部神經(jīng)受到血管壓迫或炎癥導(dǎo)致的過度興奮，長期慢性壓迫可能形成神經(jīng)病變。 2、癥狀區(qū)別 面癱的典型癥狀是面部一側(cè)肢體無力，表情僵硬甚至完全無法活動，嚴重時還可能伴隨流淚、流涎和味覺減退。通常起病急，病人會感到面部的突發(fā)性改變。反之，面肌痙攣則表現(xiàn)為眼周肌肉到面部逐漸擴散的持續(xù)性或間歇性抽動，嚴重時會影響到日常生活，通常是一側(cè)發(fā)病，且隨著病情加重，抽動頻率會增加。 3、治療方式區(qū)別 面癱治療應(yīng)針對原因采取綜合手段。輕微病情可以通過抗病毒藥物如阿昔洛韋和糖皮質(zhì)激素如潑尼松緩解炎癥配合物理治療，包括理療、功能鍛煉。嚴重情況可能需要神經(jīng)減壓術(shù)。 而面肌痙攣的治療通常包括口服緩解神經(jīng)興奮的藥物如卡馬西平，局部注射肉毒毒素緩解肌肉痙攣效果通常持續(xù)3-6個月以及顯微血管減壓手術(shù)，該手術(shù)可以從根本解除導(dǎo)致神經(jīng)興奮的壓迫問題。 面癱和面肌痙攣雖然癥狀和病因不同，但都需要及時針對病情采取治療措施。癥狀明顯或疑難復(fù)雜的情況建議盡早就醫(yī)，明確診斷后選擇合適的治療方案，改善生活質(zhì)量。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

怎么樣預(yù)防慢性腎衰竭的發(fā)生

預(yù)防慢性腎衰竭的發(fā)生主要依賴于良好的生活方式、定期體檢和控制原發(fā)性疾病，例如高血壓、糖尿病等。通過積極干預(yù)和健康管理，可以有效降低患病風(fēng)險，保護腎臟健康。 1養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 均衡飲食對預(yù)防慢性腎衰竭至關(guān)重要。優(yōu)先食用低鹽飲食，因為高鹽攝入會增加血壓，對腎臟造成損傷。攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、雞蛋和低脂乳制品，但避免高蛋白飲食過量，以減輕腎臟負擔(dān)。同時，多攝入水果和蔬菜，但患有高鉀血癥的人需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制高鉀食物的攝入量，例如香蕉和橙子。 2保持足夠的水分攝入 適量喝水可以幫助腎臟排泄代謝廢物并維持體內(nèi)平衡。對于普通健康人，每天推薦攝入約1.5-2升的水；但如果存在慢性腎病危險因素，例如水腫或心功能損害，需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲水量。 3避免藥物濫用和腎毒性物質(zhì) 長期或高頻使用某些藥物如非甾體類抗炎藥如布洛芬可能對腎臟產(chǎn)生損害。避免接觸腎毒性物質(zhì)，如重金屬、工業(yè)化學(xué)品等。用藥前一定要仔細閱讀說明書，必要時咨詢醫(yī)生或藥師。 4控制原發(fā)性疾病 高血壓和糖尿病是慢性腎衰竭的主要誘因，因此良好地控制血壓和血糖是關(guān)鍵。例如，高血壓患者需遵醫(yī)囑服藥，將血壓控制在130/80 mmHg以下；糖尿病患者需避免高血糖波動，通過調(diào)整飲食和胰島素應(yīng)用來保持血糖平穩(wěn)。同時，降低血脂水平也能減少腎小球損傷風(fēng)險。 5定期體檢 高危人群需每年至少進行1次全面健康檢查，包括尿檢、血液檢查和腎功能測試如肌酐和尿素氮指標(biāo)。早期發(fā)現(xiàn)腎功能下降可通過及時干預(yù)避免病情發(fā)展。 良好的生活方式是慢性腎衰竭預(yù)防的基礎(chǔ)；同時，控制原發(fā)性疾病和避免藥物濫用能最大限度保護腎臟功能。定期健康檢查有助于早期干預(yù)，為腎臟健康保駕護航。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

為什么每天早上起來都會拉肚子

每天早上起來拉肚子可能與腸胃功能紊亂、飲食習(xí)慣、心理壓力、過敏或疾病等因素有關(guān)，需根據(jù)具體情況進行調(diào)整或就醫(yī)檢查。 1、腸胃功能紊亂 早晨拉肚子可能是由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的。例如，晚上進食過多油膩食物、飲酒或刺激性食物后，胃腸道蠕動加快，導(dǎo)致清晨出現(xiàn)腹瀉。建議晚餐選擇易消化、低油脂的食物，如粥、全麥面包或煮雞蛋等，并避免過度進食。 2、睡前飲食不當(dāng)或過敏 睡前攝入乳制品、咖啡或某些高纖維食品可能引起食物過敏或刺激，引發(fā)早起腹瀉。另外，乳糖不耐受等食物敏感問題也可能是根源，如果懷疑食物因素，建議逐步嘗試排除問題食品或咨詢營養(yǎng)師制定適合的飲食計劃。 3、結(jié)腸反射增強 清晨是人體腸道臨界活動增強的時間段，尤其是當(dāng)壓力較高或睡眠不足時，容易出現(xiàn)腸道過度敏感的現(xiàn)象，這在醫(yī)學(xué)上稱為“結(jié)腸反射增強”。調(diào)整作息時間，適當(dāng)放松身心，例如嘗試深呼吸或冥想，有助于緩解壓力，改善腸道過度敏感狀態(tài)。 4、腸道病變或感染 病毒性腸炎、細菌感染或慢性炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等可能導(dǎo)致早晨反復(fù)腹瀉。這類情況通常還伴有其他癥狀，如腹痛、黏液便、低熱等。建議盡早就醫(yī)，通過糞便檢測、腸鏡及腹部超聲明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如諾氟沙星、腸胃保護劑如蒙脫石散或其他抗炎藥物進行治療。 5、腸易激綜合征IBS 晨起腹瀉也可能是腸易激綜合征的表現(xiàn)，由腸道敏感和心理因素共同作用引起，此病常伴有便秘、腹脹等不適。通過改善生活方式，如規(guī)律飲食、攝入益生菌如乳酸菌制劑、避免高脂肪和高糖飲食及增加運動如每日散步或輕跑30分鐘，可以控制癥狀。如果癥狀嚴重，需就醫(yī)使用解痙藥物如匹維溴銨或抗焦慮藥物治療心理誘因。 如果早晨拉肚子頻繁，伴有明顯不舒服癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤病情真正處理的時間。祝健康生活常伴！

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

大腸癌防治知多少

大腸癌可以通過早期篩查、合理飲食、良好的生活習(xí)慣以及科學(xué)治療來預(yù)防和控制，是可控性較高的惡性腫瘤之一。預(yù)防可從篩查、飲食及生活方式著手，治療則包括手術(shù)、化療及靶向治療等方式。 1、大腸癌的主要病因 大腸癌的發(fā)生與遺傳、飲食、生活習(xí)慣以及環(huán)境因素密切相關(guān)。 遺傳因素：若家族中有直系親屬患有結(jié)直腸癌，其患病風(fēng)險會顯著增加。這可能源于遺傳基因的突變，例如APC基因缺陷等。 飲食習(xí)慣：高脂肪、高蛋白和低膳食纖維的飲食模式，被認為是誘發(fā)大腸癌的重要因素。加工肉類、紅肉、過多酒精攝入也顯著增加風(fēng)險。 生活習(xí)慣：缺乏規(guī)律性的運動、肥胖、大量吸煙均會提高患病的可能性。 其他因素：慢性炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病患者的大腸癌風(fēng)險更高。 2、如何有效預(yù)防大腸癌 及時改變生活方式是大腸癌預(yù)防的重要環(huán)節(jié)： 定期篩查：50歲以上人群應(yīng)每年進行一次腸鏡檢查，而高危人群家族史或癌前疾病患者則建議更早開始。腸道息肉的及時切除可以降低癌變的可能性。 均衡飲食：多攝入膳食纖維例如全谷物、蔬菜、水果、魚類以及富含不飽和脂肪酸的食物。應(yīng)限制作息中富含反式脂肪和致癌物質(zhì)的食品。 健康生活方式：保持規(guī)律的運動習(xí)慣，每周至少150分鐘的中等強度活動；戒煙限酒，控制體重在正常范圍內(nèi)。 3、大腸癌的治療方式 大腸癌治療以手術(shù)為核心，輔以化療、靶向治療，根據(jù)病灶發(fā)展情況選擇最適合的治療方案： 手術(shù)切除：早期患者多數(shù)通過腫瘤及部分結(jié)腸切除即可恢復(fù)良好預(yù)后。手術(shù)微創(chuàng)化也逐漸普及，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。 化學(xué)治療：中晚期患者需結(jié)合化療以清除體內(nèi)微小腫瘤病灶。常用藥物如奧沙利鉑、氟尿嘧啶等，有助于延長生存期。 靶向治療：針對特定基因突變的患者如KRAS、BRAF等，靶向藥物是一種精準(zhǔn)且前景光明的治療方式，代表性藥物包括貝伐單抗、西妥昔單抗等。 及時篩查和采取健康的生活方式是預(yù)防大腸癌的關(guān)鍵，而科學(xué)治療則能有效提高患者的生存質(zhì)量和壽命。定期體檢、注意飲食和規(guī)律運動，不僅能夠遠離大腸癌，還能讓身體更加健康。關(guān)注自身變化，如發(fā)現(xiàn)便血、體重下降等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

臉上痤瘡是怎么回事

臉上長痤瘡的原因通常與遺傳、生理因素、環(huán)境影響不良、激素波動、以及不良生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)，影響了皮脂分泌和毛囊的正常代謝。要改善這一問題，可以根據(jù)病因進行針對性治療，包括調(diào)整生活習(xí)慣、使用醫(yī)學(xué)護膚品，以及必要時選擇藥物治療或其他醫(yī)學(xué)手段。 1、遺傳因素的作用： 痤瘡?fù)哂幸欢ǖ募易暹z傳性。如果家族中直系親屬有嚴重痤瘡史，個人發(fā)生痤瘡的風(fēng)險也會增加。這是因為遺傳會影響皮脂腺的大小及其分泌的活躍程度。對于遺傳導(dǎo)致的痤瘡，盡早使用針對性藥物干預(yù)，如維A酸軟膏、抗生素類藥膏等，可幫助緩解癥狀。 2、激素波動和生理因素： 激素分泌變化是痤瘡形成的重要原因之一，特別是在青春期、女性月經(jīng)周期前后或妊娠期，體內(nèi)雄激素水平上升會促進皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊口，進而引發(fā)痤瘡。此時，可以服用口服避孕藥如達英-35來調(diào)節(jié)激素，或者使用外用A酸類藥膏減少皮脂分泌。 3、環(huán)境因素和不良習(xí)慣： 高溫、空氣污染等容易導(dǎo)致皮膚屏障受損，加劇毛囊堵塞。熬夜、飲食油膩、不規(guī)律清潔臉部也會直接刺激皮脂分泌過多。建議選擇適合肌膚類型的溫和潔面產(chǎn)品，每天清潔兩次；避免高糖、高油飲食，多吃富含維生素A、C、E的食物，幫助抑制炎癥。 4、痤瘡的病理變化： 輕度痤瘡可能表現(xiàn)為粉刺或白頭黑頭，而嚴重者可能發(fā)展為紅腫性炎癥、囊腫甚至結(jié)節(jié)。對于炎癥性痤瘡，可選擇局部抗生素治療，如克林霉素凝膠或紅霉素軟膏；嚴重者需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下口服異維A酸片或配合藍光治療。 5、心理與壓力因素： 壓力過大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，間接加重痤瘡。適當(dāng)進行深呼吸、瑜伽等減壓練習(xí)，同時注意充足睡眠，可有效減輕癥狀。 臉上痤瘡的形成原因多種多樣，需要根據(jù)具體病因加以分析和治療。建議日常中注意皮膚清潔，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，并在癥狀較重時及時就醫(yī)，尋求皮膚科醫(yī)生的專業(yè)治療方案，避免因延誤治療導(dǎo)致皮膚損傷和色素沉積。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院