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2025-07-08 13:02 23人閱讀
氣脹患者一般可以吃補(bǔ)中益氣丸,但需根據(jù)具體病因決定。補(bǔ)中益氣丸主要用于脾胃虛弱、中氣下陷引起的氣脹,若氣脹由其他原因?qū)е聞t不建議使用。
補(bǔ)中益氣丸由黃芪、黨參、白術(shù)等中藥組成,具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷的功效。對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的氣脹,常見(jiàn)表現(xiàn)為脘腹脹滿、食欲減退、疲倦乏力,服用后可幫助改善胃腸蠕動(dòng)功能,緩解因中氣不足引發(fā)的脹氣。這類患者可能伴隨大便溏稀、肛門(mén)墜脹等癥狀,用藥期間需避免生冷油膩食物。
若氣脹由胃腸積熱、肝郁氣滯或飲食積滯引起,則不適合服用補(bǔ)中益氣丸。胃腸積熱者多伴有口臭、便秘、舌苔黃厚,需選用清熱導(dǎo)滯類藥物;肝郁氣滯者常見(jiàn)脅肋脹痛、噯氣頻繁,宜用疏肝理氣方劑;暴飲暴食后的積食脹氣則需消食化積治療。錯(cuò)誤用藥可能加重腹脹、便秘等癥狀。
建議氣脹患者先明確病因,在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下用藥。日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽、少食多餐,避免豆類、薯類等產(chǎn)氣食物,可配合腹部按摩促進(jìn)排氣。若脹氣持續(xù)超過(guò)3天或伴隨劇烈腹痛、嘔吐、便血等情況,需立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
隱睪一大一小可通過(guò)激素治療、手術(shù)矯正、定期復(fù)查、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。隱睪可能與遺傳因素、激素水平異常、解剖結(jié)構(gòu)異常、妊娠期母體因素、環(huán)境因素等有關(guān)。
1、激素治療
絨毛膜促性腺激素可用于刺激睪丸下降,適用于2歲前患兒。部分病例使用促性腺激素釋放激素類似物,通過(guò)鼻噴給藥調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。激素治療需在兒童內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,治療期間需監(jiān)測(cè)睪丸位置變化及激素水平。
2、手術(shù)矯正
睪丸固定術(shù)是主要手術(shù)方式,最佳手術(shù)年齡為6-12個(gè)月,最晚不超過(guò)2歲。腹腔鏡手術(shù)適用于高位隱睪,可同時(shí)處理腹股溝疝等并發(fā)癥。術(shù)后需預(yù)防感染,使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素,并定期評(píng)估睪丸發(fā)育情況。
3、定期復(fù)查
每3-6個(gè)月需進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測(cè)睪丸位置與發(fā)育狀況。青春期前需重點(diǎn)評(píng)估激素水平,檢測(cè)睪酮、促卵泡激素等指標(biāo)。成年后仍需隨訪,隱睪患者睪丸腫瘤發(fā)生概率較正常人高,建議每年進(jìn)行睪丸自檢。
4、生活方式調(diào)整
避免穿著過(guò)緊衣物壓迫會(huì)陰部,防止睪丸局部溫度過(guò)高。適量補(bǔ)充鋅元素有助于睪丸發(fā)育,可食用牡蠣、牛肉等食物。禁止劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致睪丸扭轉(zhuǎn),游泳等溫和運(yùn)動(dòng)更為適宜。
5、心理疏導(dǎo)
學(xué)齡期兒童可能因生殖器異常產(chǎn)生自卑心理,家長(zhǎng)需用繪本等方式正向引導(dǎo)。青春期少年需進(jìn)行性健康教育,解釋隱睪不影響第二性征發(fā)育??蓪で笮睦磲t(yī)生幫助,使用認(rèn)知行為療法緩解焦慮情緒。
建議每日溫水清潔會(huì)陰部但避免過(guò)度摩擦,選擇純棉透氣內(nèi)褲保持局部干燥。2歲前是黃金干預(yù)期,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)嬰兒陰囊空虛需及時(shí)就診。術(shù)后患者應(yīng)避免騎跨運(yùn)動(dòng)3個(gè)月,定期復(fù)查睪丸血流及生精功能。成年后仍需關(guān)注生育能力評(píng)估,精液分析可早發(fā)現(xiàn)生精障礙。
對(duì)大海恐懼的表現(xiàn)主要有心悸、出汗、回避行為、驚恐發(fā)作、軀體化反應(yīng)等。這種恐懼可能由創(chuàng)傷經(jīng)歷、遺傳傾向、焦慮障礙、環(huán)境因素或認(rèn)知偏差引起,臨床稱為恐海癥或特定恐懼癥。
1、心悸
恐海癥患者在接觸或想象海洋環(huán)境時(shí)可能出現(xiàn)心跳加速、心前區(qū)不適等自主神經(jīng)興奮癥狀。這與大腦杏仁核過(guò)度激活導(dǎo)致的交感神經(jīng)反應(yīng)有關(guān),可能伴隨胸悶或呼吸急促。建議通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用鹽酸普萘洛爾片等β受體阻滯劑控制生理反應(yīng)。
2、出汗
患者手掌、腋下等部位易出現(xiàn)冷汗,屬于典型的應(yīng)激性出汗現(xiàn)象。當(dāng)視覺(jué)或聽(tīng)覺(jué)接收到海浪、深海圖像等刺激時(shí),下丘腦通過(guò)膽堿能神經(jīng)促使汗腺分泌。保持環(huán)境通風(fēng)干燥有助于減輕不適,認(rèn)知行為治療可逐步降低對(duì)海洋相關(guān)刺激的敏感度。
3、回避行為
患者會(huì)主動(dòng)避免乘船、海灘旅行等涉海活動(dòng),嚴(yán)重者甚至拒絕觀看海洋紀(jì)錄片。這種行為模式會(huì)強(qiáng)化恐懼記憶回路,形成惡性循環(huán)。暴露療法需在心理醫(yī)生指導(dǎo)下分級(jí)實(shí)施,初期可通過(guò)虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)進(jìn)行安全場(chǎng)景模擬訓(xùn)練。
4、驚恐發(fā)作
突發(fā)性瀕死感、失控感是恐海癥急性發(fā)作的特征,可能伴隨過(guò)度換氣或顫抖。這與藍(lán)斑核去甲腎上腺素能神經(jīng)元異常放電相關(guān),需與心臟病發(fā)作鑒別。地西泮注射液可緊急緩解癥狀,長(zhǎng)期治療推薦帕羅西汀片等SSRI類藥物調(diào)節(jié)5-羥色胺系統(tǒng)。
5、軀體化反應(yīng)
部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、胃腸痙攣等軀體癥狀,這是恐懼情緒通過(guò)腦-腸軸轉(zhuǎn)化的表現(xiàn)。前庭功能訓(xùn)練結(jié)合草酸艾司西酞普蘭片治療可改善癥狀,中醫(yī)辨證屬"驚悸"范疇者可用朱砂安神丸輔助調(diào)理。
建議恐海癥患者避免自行對(duì)抗恐懼場(chǎng)景,應(yīng)由心理科醫(yī)生制定階梯式脫敏計(jì)劃。日??删毩?xí)正念減壓,逐步接觸海洋相關(guān)圖片或聲音刺激。游泳等水上活動(dòng)需在專業(yè)人員陪護(hù)下嘗試,合并焦慮障礙者需定期復(fù)查評(píng)估。飲食上增加富含γ-氨基丁酸的小米、糙米等食材,有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能。
眼角膜是眼球前部透明無(wú)血管的弧形組織,呈橫橢圓形,中央厚度約0.5毫米,邊緣逐漸增厚至1毫米,由外向內(nèi)分為上皮層、前彈力層、基質(zhì)層、后彈力層和內(nèi)皮層五層結(jié)構(gòu)。
眼角膜上皮層由5-6層非角化鱗狀上皮細(xì)胞組成,具有快速再生能力,損傷后24-48小時(shí)可自行修復(fù)。前彈力層為無(wú)細(xì)胞結(jié)構(gòu)的膠原纖維薄膜,損傷后不可再生。占角膜90%厚度的基質(zhì)層由平行排列的膠原纖維板層構(gòu)成,維持角膜的透明性和機(jī)械強(qiáng)度。后彈力層為內(nèi)皮細(xì)胞分泌的彈性膜,具有較強(qiáng)抗損傷能力。單層六角形內(nèi)皮細(xì)胞通過(guò)鈉鉀泵調(diào)節(jié)角膜含水量,其損傷會(huì)導(dǎo)致角膜水腫。
健康角膜呈透明狀,表面光滑濕潤(rùn),曲率半徑前表面約7.8毫米,后表面約6.5毫米,水平直徑約11.5-12毫米,垂直直徑約10.5-11毫米。角膜的透明性依賴膠原纖維規(guī)則排列、無(wú)血管分布及相對(duì)脫水狀態(tài),其屈光力占眼球總屈光力的三分之二。角膜富含三叉神經(jīng)末梢,是人體最敏感的組織之一,輕微損傷即可引起明顯疼痛、畏光等癥狀。角膜營(yíng)養(yǎng)不良、感染或外傷可能導(dǎo)致角膜混濁、瘢痕形成,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行角膜移植手術(shù)。
日常需避免用手揉眼、過(guò)度用眼,佩戴合格隱形眼鏡者應(yīng)嚴(yán)格遵循護(hù)理規(guī)范。出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),糖尿病患者需定期檢查角膜敏感性。戶外活動(dòng)建議佩戴防紫外線眼鏡,接觸化學(xué)物品時(shí)應(yīng)使用護(hù)目鏡,角膜損傷后禁止擅自使用眼藥水。
紋眉后眼睛腫了通常是正常的,可能與局部組織輕微創(chuàng)傷或染料刺激有關(guān)。若伴隨劇烈疼痛、持續(xù)紅腫或視力異常則需警惕感染或過(guò)敏反應(yīng)。
紋眉過(guò)程中針刺操作會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致局部毛細(xì)血管擴(kuò)張和淋巴液回流受阻,引發(fā)暫時(shí)性腫脹。這種腫脹多呈現(xiàn)為眼瞼輕度浮腫,按壓無(wú)硬結(jié),48小時(shí)內(nèi)逐漸消退。術(shù)后即刻冰敷可收縮血管減輕腫脹,保持創(chuàng)面干燥清潔有助于恢復(fù)。部分人群對(duì)染料中的苯胺類成分敏感,可能出現(xiàn)遲發(fā)性過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為腫脹伴隨皮膚發(fā)紅,此時(shí)需立即停止接觸過(guò)敏原。
當(dāng)腫脹持續(xù)超過(guò)72小時(shí)且伴隨黃色分泌物時(shí),提示可能發(fā)生細(xì)菌感染。銅綠假單胞菌或金黃色葡萄球菌侵入創(chuàng)面會(huì)導(dǎo)致局部化膿,需通過(guò)細(xì)菌培養(yǎng)確認(rèn)病原體。過(guò)敏體質(zhì)者接觸含鎳染料可能誘發(fā)血管性水腫,出現(xiàn)眼瞼緊繃感甚至結(jié)膜充血。這兩種情況均需及時(shí)進(jìn)行抗感染或抗過(guò)敏治療,避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。
術(shù)后應(yīng)避免揉搓眼部,睡眠時(shí)墊高枕頭促進(jìn)淋巴回流。忌食辛辣海鮮等發(fā)物,腫脹明顯時(shí)可口服氯雷他定片緩解過(guò)敏癥狀。若出現(xiàn)視物模糊、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛等異常,須立即至眼科排查眶周蜂窩織炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
血肌酐偏高不一定是腎臟病,但可能是腎臟功能異常的早期信號(hào)。血肌酐升高主要與腎功能減退、劇烈運(yùn)動(dòng)、高蛋白飲食、藥物影響或脫水等因素有關(guān)。
血肌酐是肌肉代謝的產(chǎn)物,主要通過(guò)腎臟排泄。健康人群在劇烈運(yùn)動(dòng)后或短期內(nèi)攝入大量肉類,可能出現(xiàn)一過(guò)性血肌酐升高,調(diào)整飲食和休息后數(shù)值可恢復(fù)正常。部分藥物如抗生素、非甾體抗炎藥可能干擾腎小球?yàn)V過(guò)功能,導(dǎo)致檢測(cè)值短暫上升。此外,發(fā)熱、出汗過(guò)多引起的體液流失也會(huì)造成血液濃縮,使肌酐濃度相對(duì)增高。
當(dāng)血肌酐持續(xù)升高且伴隨尿量減少、水腫或血壓波動(dòng)時(shí),需警惕慢性腎臟病、急性腎損傷等器質(zhì)性病變。糖尿病腎病、高血壓腎損害等疾病會(huì)逐步破壞腎單位,腎小球?yàn)V過(guò)率下降會(huì)導(dǎo)致肌酐蓄積。腎盂腎炎、尿路梗阻等也可能引發(fā)腎功能代償性異常。這類情況需通過(guò)尿常規(guī)、腎臟超聲等進(jìn)一步鑒別。
建議發(fā)現(xiàn)血肌酐異常時(shí)避免自行判斷,及時(shí)復(fù)查腎功能并完善尿檢。日常需控制蛋白質(zhì)攝入量,每日飲水保持1500-2000毫升,慎用腎毒性藥物。合并糖尿病或高血壓者應(yīng)嚴(yán)格監(jiān)測(cè)原發(fā)病,定期評(píng)估腎小球?yàn)V過(guò)率變化。
心力衰竭可能引起雙側(cè)胸腔積液和心包積液。心力衰竭患者由于心臟泵血功能下降,可能導(dǎo)致體循環(huán)和肺循環(huán)淤血,進(jìn)而引發(fā)雙側(cè)胸腔積液;同時(shí)心腔內(nèi)壓力升高也可能導(dǎo)致心包積液。
心力衰竭時(shí)心臟收縮或舒張功能受損,無(wú)法有效將血液泵出或回納,靜脈系統(tǒng)壓力升高。體循環(huán)淤血會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管靜水壓增高,液體滲出至胸腔形成雙側(cè)胸腔積液,患者可能出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽等癥狀。肺循環(huán)淤血同樣會(huì)增加肺毛細(xì)血管壓力,促進(jìn)胸腔積液形成。心包積液則多因心腔內(nèi)壓力增高,心包臟層和壁層之間的液體平衡被打破,液體滲出積聚于心包腔,嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)心包填塞。
少數(shù)情況下,心力衰竭合并其他疾病如惡性腫瘤、結(jié)核感染、自身免疫性疾病時(shí),胸腔積液和心包積液的發(fā)生機(jī)制更為復(fù)雜。這些情況下積液性質(zhì)可能為滲出液,需要結(jié)合其他檢查結(jié)果進(jìn)行鑒別診斷。長(zhǎng)期使用某些藥物如胺碘酮治療心律失常,也可能導(dǎo)致心包積液等不良反應(yīng)。
心力衰竭患者出現(xiàn)雙側(cè)胸腔積液或心包積液時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善相關(guān)檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者具體情況制定治療方案,可能包括利尿劑減輕液體潴留、血管擴(kuò)張劑降低心臟負(fù)荷、正性肌力藥物增強(qiáng)心肌收縮力等。日常生活中需限制鈉鹽攝入,控制液體入量,監(jiān)測(cè)體重變化,避免感染等誘發(fā)因素加重心力衰竭。
胃脹時(shí)一般可以喝酸奶,但需根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)決定。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,可能緩解胃腸不適,但若胃脹伴隨乳糖不耐受或胃酸分泌過(guò)多,則可能加重癥狀。
酸奶含有乳酸菌和雙歧桿菌等活性益生菌,能夠幫助維持腸道微生態(tài)平衡,促進(jìn)食物消化吸收。對(duì)于功能性消化不良或飲食不當(dāng)引起的胃脹,適量飲用冷藏酸奶可能緩解腹脹感。酸奶中的乳糖已被部分分解,乳糖不耐受者少量飲用通常不會(huì)引發(fā)明顯不適。選擇無(wú)糖或低糖酸奶可避免過(guò)多糖分發(fā)酵產(chǎn)氣,建議在常溫下放置片刻后小口慢飲,每次攝入量控制在100-200毫升。
部分人群飲用酸奶可能加重胃脹癥狀。乳制品過(guò)敏者會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉等反應(yīng),胃食管反流患者因酸奶刺激胃酸分泌而灼燒感加劇。急性胃炎發(fā)作期或胃黏膜損傷時(shí),酸奶的酸性成分可能刺激創(chuàng)面。這類情況應(yīng)暫停飲用酸奶,優(yōu)先選擇溫?zé)崦诇鹊痛碳ち魇?。若胃脹持續(xù)超過(guò)3天或伴隨嘔吐黑便,需排除幽門(mén)螺桿菌感染等器質(zhì)性疾病。
胃脹期間飲食需避免豆類洋蔥等產(chǎn)氣食物,餐后適度散步幫助胃腸蠕動(dòng)。酸奶宜作為兩餐間加餐,避免與抗生素同服影響益生菌活性。長(zhǎng)期反復(fù)胃脹需完善胃鏡或呼氣試驗(yàn)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。
胃旁路手術(shù)一般不會(huì)復(fù)發(fā),但術(shù)后體重反彈可能與飲食管理不當(dāng)、代謝適應(yīng)等因素有關(guān)。胃旁路手術(shù)通過(guò)改變胃腸結(jié)構(gòu)減少食物吸收,但長(zhǎng)期效果依賴患者生活方式調(diào)整。
胃旁路手術(shù)通過(guò)縮小胃容積和改變食物消化路徑實(shí)現(xiàn)減重,術(shù)后胃部結(jié)構(gòu)變化通常是永久性的。手術(shù)本身不會(huì)逆轉(zhuǎn),但部分患者可能出現(xiàn)體重回升。術(shù)后1-2年內(nèi)體重下降最明顯,此后若未嚴(yán)格控制高熱量飲食或缺乏運(yùn)動(dòng),可能因熱量攝入超過(guò)消耗導(dǎo)致脂肪重新積累。術(shù)后胃腸道激素如胃饑餓素分泌減少,但隨時(shí)間推移可能部分恢復(fù),饑餓感增強(qiáng)可能增加復(fù)胖風(fēng)險(xiǎn)。
極少數(shù)情況下,手術(shù)吻合口擴(kuò)張或胃袋擴(kuò)大可能導(dǎo)致食物攝入量增加,但并非手術(shù)本身復(fù)發(fā)。術(shù)后并發(fā)癥如吻合口瘺或潰瘍?nèi)粑醇皶r(shí)處理,可能影響長(zhǎng)期效果。遺傳因素、代謝綜合征未完全緩解或合并甲狀腺功能異常等疾病,也可能干擾減重效果。術(shù)后長(zhǎng)期隨訪顯示,約5%-10%患者因心理因素如暴食癥復(fù)發(fā),需結(jié)合行為干預(yù)治療。
術(shù)后需終身保持低糖低脂飲食,每日蛋白質(zhì)攝入量不低于60克以避免肌肉流失。定期監(jiān)測(cè)維生素B12、鐵和鈣水平,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素片。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走或游泳,并加入抗阻訓(xùn)練維持基礎(chǔ)代謝率。每3-6個(gè)月復(fù)診評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況,出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、腹痛或體重驟增時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。心理支持小組或認(rèn)知行為治療有助于鞏固術(shù)后行為改變。
傷口破了是否能用酒精取決于傷口類型和嚴(yán)重程度。小面積、淺表的清潔傷口可以用酒精消毒,但大面積、深度傷口或存在感染跡象時(shí)不宜使用酒精。酒精可能刺激傷口并延緩愈合,建議根據(jù)傷口狀態(tài)選擇更溫和的消毒劑。
對(duì)于輕微擦傷或表皮破損,酒精能有效殺滅表面細(xì)菌,降低感染概率。使用時(shí)需用棉簽蘸取75%醫(yī)用酒精,輕柔擦拭傷口及周圍皮膚,避免反復(fù)涂抹。酒精揮發(fā)后可能引起短暫刺痛感,屬于正常反應(yīng)。但頻繁使用可能導(dǎo)致皮膚干燥或延遲愈合,尤其面部、會(huì)陰等敏感部位應(yīng)謹(jǐn)慎。
當(dāng)傷口較深、出血較多或伴有紅腫熱痛等感染表現(xiàn)時(shí),酒精可能損傷暴露的組織細(xì)胞并加劇疼痛。此時(shí)應(yīng)優(yōu)先用生理鹽水沖洗,并選用聚維酮碘溶液等刺激性較小的消毒劑。燒傷、動(dòng)物咬傷、化學(xué)腐蝕傷等特殊傷口禁用酒精,可能引發(fā)組織壞死或掩蓋病情。兒童皮膚嬌嫩,家長(zhǎng)需避免直接使用酒精處理傷口。
正確處理傷口后,建議用無(wú)菌敷料覆蓋保護(hù),保持創(chuàng)面清潔干燥。日常避免抓撓或沾水,觀察是否有滲液增多、發(fā)熱等異常。若傷口持續(xù)疼痛或出現(xiàn)化膿,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)清創(chuàng)和抗感染治療。合理選擇消毒方式有助于促進(jìn)愈合,減少疤痕形成。
近視眼驗(yàn)光一般需要50-200元,具體費(fèi)用可能與驗(yàn)光方式、設(shè)備類型、檢查項(xiàng)目等因素有關(guān)。
近視眼驗(yàn)光費(fèi)用在不同機(jī)構(gòu)存在差異,常規(guī)電腦驗(yàn)光費(fèi)用通常在50-100元。若需綜合驗(yàn)光儀檢查或散瞳驗(yàn)光,費(fèi)用可能增加至100-150元。部分機(jī)構(gòu)提供包含眼壓測(cè)量、眼底檢查等項(xiàng)目的套餐服務(wù),價(jià)格通常在150-200元。驗(yàn)光師資質(zhì)、設(shè)備新舊程度可能對(duì)價(jià)格產(chǎn)生輕微影響,但核心費(fèi)用差異仍集中在基礎(chǔ)驗(yàn)光與附加檢查項(xiàng)目的選擇上。一線城市因運(yùn)營(yíng)成本較高,價(jià)格可能比二三線城市略高10-30元。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)光,確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。驗(yàn)光后應(yīng)保留檢查結(jié)果作為配鏡依據(jù),避免短期內(nèi)重復(fù)驗(yàn)光造成不必要支出。日常注意用眼衛(wèi)生,控制連續(xù)用眼時(shí)間,定期復(fù)查視力變化。
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