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感覺(jué)要感冒怎么辦?

來(lái)源:博禾知道

2023-10-18 15:17 40人閱讀

問(wèn)題描述:今天早上下來(lái)打了好幾個(gè)寒戰(zhàn),感覺(jué)快要感冒了,您好幾下感覺(jué)要感冒怎么辦?

醫(yī)生回答(1)

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冬季感冒怎么辦?
如果是預(yù)防工作流感,可以麻醉流感疫苗,就能有效的預(yù)防工作流感了。平時(shí)要多鍛煉身體,始終保持身體健康。如果體質(zhì)差就要尋到體質(zhì)差的原因。如果是脾胃虛弱引來(lái)的。就需要有調(diào)養(yǎng)腸胃了。脾胃為后天之本,要始終保持身體健康,就要始終保持好的脾胃。就容易健康了,身體健康就有抗病的能力。必須強(qiáng)調(diào)聲明平時(shí)盡量多注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果。
魏天霞 副主任醫(yī)師 余干縣中醫(yī)院
甲狀腺術(shù)后感冒怎么辦?
術(shù)后感冒的問(wèn)題,應(yīng)當(dāng)積極的實(shí)施抗感冒救治,不然的話,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引來(lái)手術(shù)部位的傷口發(fā)炎傳染而干擾其結(jié)疤的時(shí)間。如果其感冒是與病毒性的傳染關(guān)于,那其救治的辦法,采用抗病毒的藥物實(shí)施救治。為了以防其術(shù)后傳染,需要有加服抗生素類的藥物救治。需要強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)多喝水,注意休息,清淡飲食,多吃些易消化的食物。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
懷孕42天,感冒怎么辦?
如果感冒癥狀輕微,沒(méi)發(fā)高燒,也沒(méi)嚴(yán)重咳,這種情況是可以不用藥的,一般也絕不會(huì)干擾胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,感冒癥狀病程自限性,多數(shù)會(huì)在一周約莫自然消失,所以您現(xiàn)在的情況可以仔細(xì)觀察,多喝水,留意飲食清淡,留意防寒,不要吃太過(guò)冰冷的辣的刺激性食物。特別注意清淡飲食,別吃辛辣刺激過(guò)咸的食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哺乳期感冒怎么辦?
哺乳期媽媽出現(xiàn)感冒,如果只是輕微的流鼻涕,可以通過(guò)多喝熱水或是喝姜湯來(lái)緩解癥狀,寶寶在吃母乳時(shí),寶媽?xiě)?yīng)戴上口罩,并養(yǎng)成勤洗手、洗乳頭等生活習(xí)慣。但是,一旦媽媽出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí),建議暫停母乳喂養(yǎng),避免接觸寶寶,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗病毒以及退熱藥物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
做完愛(ài)后就感冒怎么辦?
如果每次性生活以后就再次出現(xiàn)感冒的癥狀,這對(duì)此您的身體抵抗力是很差的,除了可能會(huì)就是性生活后沒(méi)留意冷暖,比如說(shuō),太熱以后喝了冷水,吹著冷空調(diào),這些都可能會(huì)再次出現(xiàn)許多感冒的,反反復(fù)復(fù)再次出現(xiàn)這種情況的話就需要有特別注意平時(shí)鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。特別聲明要注意休息,避免勞累,多喝一些溫開(kāi)水。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有鼻炎和咽炎的人感冒怎么辦
對(duì)于有鼻炎和咽炎的人來(lái)說(shuō),如果出現(xiàn)感冒的情況,更應(yīng)引起高度的重視,積極的進(jìn)行對(duì)癥治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗生素類藥物,抗感冒藥物進(jìn)行輸液治療。同時(shí)還要注意保暖,加強(qiáng)個(gè)人的防護(hù)功能,飲食上要以清淡易消化,有營(yíng)養(yǎng)為主,不能吃辛辣刺激性的食物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打新冠疫苗后感冒怎么辦
打完新冠疫苗以后感冒,可以多喝水,口服一些抗感冒藥物,像清開(kāi)靈顆粒、感冒靈顆粒、雙黃連口服液、正柴胡飲顆粒都是可以的。因?yàn)楦忻耙院笮枰M(jìn)行治療,而且新冠疫苗注射以后,只能對(duì)于新冠病毒產(chǎn)生抗體。對(duì)于其他的病毒性感冒或者細(xì)菌性感冒是沒(méi)有作用的。對(duì)于出現(xiàn)感冒的患者需要注意,要好好休息,多吃一些蔬菜、水果以及容易消化的食物,這樣能夠利于機(jī)體疾病的恢復(fù),能夠增加患者的體質(zhì)?;颊咂綍r(shí)要注意保暖,要注意及時(shí)增加衣物,在天氣變化的時(shí)候加衣或者是減衣,這樣能夠預(yù)防感冒。
廖婉宏 副主任醫(yī)師 廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
陰虛孕婦感冒怎么辦
孕婦感冒最好是不要吃藥。如果特別嚴(yán)重發(fā)燒咳嗽等可以吃抗生素。一般頭孢類的抗生素希克勞就好。孕期由于免疫力下降,常常會(huì)發(fā)生感冒。所以在懷孕期間注意休息,避免受涼,清淡飲食,增加營(yíng)養(yǎng)。
李鮚凇 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
甲亢高心律快頭暈光感冒怎么辦
這種情況考慮甲亢伴甲亢性心臟病~需要到醫(yī)院檢并在??漆t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量,甲亢控制后如果還有心臟問(wèn)題需要心內(nèi)科檢查了
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
20天嬰兒感冒怎么辦
感冒指的是急性上呼吸道感染,屬于臨床上常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)疾病,大部分由病毒感染導(dǎo)致,少數(shù)可由細(xì)菌等病原體導(dǎo)致。20天的嬰兒如果有感冒癥狀不可掉以輕心,需要高度警惕支氣管炎和肺炎的可能,應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院新生兒科聽(tīng)診和檢查,由醫(yī)生根據(jù)病情進(jìn)行治療。
胡書(shū)琴 副主任醫(yī)師 安徽省立醫(yī)院
抵抗力差很容易感冒怎么辦
抵抗力差容易感冒需要從增強(qiáng)免疫力入手,通過(guò)調(diào)整日常飲食、規(guī)律的作息習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善,同時(shí)在感冒時(shí)注重護(hù)理以減少?gòu)?fù)發(fā)...
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寶寶初期感冒怎么辦
寶寶初期感冒可通過(guò)多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、使用生理鹽水滴鼻、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶初期通常由病毒...
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老年人手麻木是什么原因引起的

老年人手麻木可能與頸椎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、腦卒中、腕管綜合征、維生素B12缺乏等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對(duì)性治療。

1、頸椎病

頸椎退行性變可能壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致手部麻木,常伴隨頸部僵硬、肩臂酸痛。發(fā)病與長(zhǎng)期低頭、姿勢(shì)不良有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,配合頸椎牽引或物理治療。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì),睡眠時(shí)選擇合適枕頭。

2、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖損害末梢神經(jīng)可能引發(fā)對(duì)稱性手套樣麻木,多伴針刺感或蟻?zhàn)吒?。需?yán)格控制血糖,遵醫(yī)囑使用依帕司他片、硫辛酸膠囊等改善微循環(huán)藥物。建議定期監(jiān)測(cè)血糖,保持足部清潔干燥,防止外傷。

3、腦卒中

急性發(fā)作的單側(cè)手麻木可能提示腦缺血,多伴言語(yǔ)不清、面部歪斜等癥狀。需立即就醫(yī)進(jìn)行CT檢查,根據(jù)病情使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物??祻?fù)期可進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練,控制高血壓等基礎(chǔ)疾病。

4、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓可能導(dǎo)致拇指至無(wú)名指橈側(cè)麻木,夜間癥狀明顯。發(fā)病與重復(fù)性手部動(dòng)作有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛,嚴(yán)重者需手術(shù)松解。日常應(yīng)減少手機(jī)使用,佩戴護(hù)腕減輕腕部壓力。

5、維生素B12缺乏

長(zhǎng)期素食或吸收障礙可能導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端對(duì)稱性麻木,伴舌炎或貧血。需檢測(cè)血清維生素B12水平,遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素B12注射液。日??蛇m量攝入動(dòng)物肝臟、蛋奶等富含維生素B12的食物。

老年人出現(xiàn)手麻木應(yīng)避免自行揉搓或熱敷,防止加重神經(jīng)損傷。建議記錄麻木發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,就診時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生。保持規(guī)律作息,適度活動(dòng)手指關(guān)節(jié)促進(jìn)血液循環(huán),控制慢性疾病。冬季注意肢體保暖,穿著寬松衣物避免局部壓迫。若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降,須立即神經(jīng)內(nèi)科就診。

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醫(yī)生說(shuō)做人流沒(méi)事是真的嗎

醫(yī)生評(píng)估后認(rèn)為可以做人流手術(shù)通常是基于專業(yè)判斷,但任何醫(yī)療操作均存在風(fēng)險(xiǎn)。人流手術(shù)的安全性取決于個(gè)體健康狀況、孕周、手術(shù)方式及術(shù)后護(hù)理等因素。

在孕早期且無(wú)嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的情況下,規(guī)范的人流手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較低。手術(shù)前醫(yī)生會(huì)通過(guò)超聲檢查確認(rèn)孕囊位置,排除宮外孕等禁忌癥。術(shù)中采用靜脈麻醉可減輕疼痛,術(shù)后出血時(shí)間通常持續(xù)3-7天。選擇藥物流產(chǎn)時(shí)需嚴(yán)格遵循用藥規(guī)范,完全流產(chǎn)率可達(dá)較高水平,但存在出血時(shí)間長(zhǎng)、需二次清宮等可能性。

若存在凝血功能障礙、生殖道感染未控制或子宮畸形等情況,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。孕周超過(guò)10周時(shí)可能出現(xiàn)胎盤(pán)殘留、子宮穿孔等并發(fā)癥。多次人流可能導(dǎo)致宮腔粘連、子宮內(nèi)膜損傷,影響未來(lái)生育能力。術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或大出血需立即就醫(yī)。

術(shù)后應(yīng)臥床休息1-3天,避免重體力勞動(dòng)和盆浴兩周。遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染,使用益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮。保持會(huì)陰清潔,術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。飲食需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,可適量食用瘦肉、菠菜等。術(shù)后兩周復(fù)查超聲,觀察子宮恢復(fù)情況。心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮情緒,必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石打碎后怎么老是感覺(jué)尿不盡

腎結(jié)石碎石術(shù)后出現(xiàn)尿不盡感可能與結(jié)石殘留、尿道刺激或泌尿系統(tǒng)感染有關(guān)。碎石后常見(jiàn)不適主要有殘余結(jié)石碎片刺激、尿道黏膜水腫、尿路感染、膀胱功能紊亂、術(shù)后炎癥反應(yīng)等因素。

1、殘余結(jié)石碎片

體外沖擊波碎石后,結(jié)石被擊碎成細(xì)小顆粒隨尿液排出。若碎片體積較大或數(shù)量較多,可能在輸尿管或尿道移動(dòng)時(shí)產(chǎn)生持續(xù)刺激,導(dǎo)致排尿后仍有異物感。此時(shí)建議增加每日飲水量至2000毫升以上,適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排石。醫(yī)生可能開(kāi)具排石顆?;蜩蹤此釟溻涒c顆粒幫助溶解殘余結(jié)晶。

2、尿道黏膜水腫

碎石過(guò)程中產(chǎn)生的機(jī)械性摩擦?xí)?dǎo)致尿道黏膜充血腫脹,造成排尿阻力增加和尿流變細(xì)。這種水腫通常在術(shù)后3-5天逐漸消退,期間可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊松弛尿道平滑肌,或熱敷下腹部緩解不適。避免長(zhǎng)時(shí)間騎跨動(dòng)作加重壓迫。

3、尿路感染

結(jié)石破碎后可能攜帶細(xì)菌進(jìn)入下尿路,引發(fā)膀胱炎或尿道炎。典型表現(xiàn)為尿頻尿急伴排尿灼熱感,尿常規(guī)檢查可見(jiàn)白細(xì)胞升高。確診后需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物,配合三金片等中成藥消炎利尿。治療期間須保持會(huì)陰清潔,每日更換內(nèi)褲。

4、膀胱功能紊亂

結(jié)石長(zhǎng)期刺激可能導(dǎo)致膀胱逼尿肌過(guò)度活動(dòng),碎石后雖解除梗阻但肌肉功能未完全恢復(fù)。表現(xiàn)為排尿后膀胱區(qū)墜脹感,尿流動(dòng)力學(xué)檢查可確診??赏ㄟ^(guò)膀胱訓(xùn)練逐步延長(zhǎng)排尿間隔,必要時(shí)使用琥珀酸索利那新片調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉收縮。避免攝入咖啡因等刺激性食物。

5、術(shù)后炎癥反應(yīng)

碎石過(guò)程產(chǎn)生的組織損傷會(huì)引發(fā)局部無(wú)菌性炎癥,前列腺素釋放導(dǎo)致盆腔敏感度增高。這種癥狀多呈暫時(shí)性,醫(yī)生可能建議服用雙氯芬酸鈉腸溶片抗炎,配合癃清片清熱通淋。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴及性生活,防止繼發(fā)感染。

建議術(shù)后保持每日飲水2000-2500毫升,分次少量飲用避免膀胱過(guò)度充盈。限制草酸含量高的菠菜、竹筍等食物,適量補(bǔ)充柑橘類水果幫助堿化尿液。定期復(fù)查泌尿系超聲觀察排石進(jìn)度,若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或腰痛加劇需立即復(fù)診。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),可選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
三叉神經(jīng)痛艾灸哪個(gè)部位?

三叉神經(jīng)痛可通過(guò)艾灸合谷穴、下關(guān)穴、頰車(chē)穴、太陽(yáng)穴、翳風(fēng)穴等穴位緩解癥狀。三叉神經(jīng)痛可能與血管壓迫、神經(jīng)炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為面部陣發(fā)性劇痛、觸碰誘發(fā)疼痛等癥狀。

1、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨間,艾灸該穴位有助于疏通經(jīng)絡(luò)氣血,對(duì)三叉神經(jīng)第一支疼痛有緩解作用。操作時(shí)需注意艾條與皮膚保持安全距離,避免燙傷。孕婦及局部皮膚破損者禁用。

2、下關(guān)穴

下關(guān)穴在耳前顴弓下緣凹陷處,艾灸此穴可改善三叉神經(jīng)第二支支配區(qū)域的疼痛。建議采用溫和灸法,每次10-15分鐘。合并顳下頜關(guān)節(jié)紊亂者需謹(jǐn)慎操作。

3、頰車(chē)穴

頰車(chē)穴位于下頜角前上方一橫指處,主治三叉神經(jīng)第三支疼痛。艾灸時(shí)宜選用陳年艾絨,以局部溫?zé)釣槎取C娌扛杏X(jué)異?;蛱悄虿』颊邞?yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、太陽(yáng)穴

太陽(yáng)穴在眉梢與外眼角連線中點(diǎn)后方凹陷處,艾灸此處可緩解三叉神經(jīng)第一支放射痛。操作時(shí)需避開(kāi)眼球,建議由專業(yè)人員實(shí)施。高血壓患者慎用此法。

5、翳風(fēng)穴

翳風(fēng)穴在耳垂后方乳突與下頜角之間凹陷中,艾灸該穴對(duì)三叉神經(jīng)多支混合型疼痛有效。施灸后須避風(fēng)寒,出現(xiàn)頭暈等不適應(yīng)立即停止。急性炎癥期禁用艾灸。

艾灸治療需配合避風(fēng)寒、調(diào)情志等日常護(hù)理,避免冷熱刺激誘發(fā)疼痛。建議選擇三年以上陳艾,施灸前后飲用溫水,保持環(huán)境通風(fēng)。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)面部麻木、肌肉萎縮等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查,排除顱內(nèi)病變可能。日常可練習(xí)八段錦"搖頭擺尾去心火"式輔助調(diào)理。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
氣切后嗆咳怎么辦?

氣切后嗆咳可通過(guò)調(diào)整體位、清理呼吸道分泌物、調(diào)整套管位置、使用藥物緩解、加強(qiáng)氣道濕化等方式處理。氣切后嗆咳通常與套管刺激、分泌物積聚、誤吸、氣道干燥、感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整體位

將患者床頭抬高30-45度,采取半臥位或側(cè)臥位,有助于減少胃內(nèi)容物反流和誤吸。避免平臥位,防止分泌物倒流刺激氣道。對(duì)于長(zhǎng)期臥床患者,每2小時(shí)協(xié)助翻身一次,促進(jìn)分泌物排出。體位調(diào)整是預(yù)防嗆咳的基礎(chǔ)措施,操作簡(jiǎn)單且效果顯著。

2、清理分泌物

使用無(wú)菌吸痰管及時(shí)清除氣道內(nèi)分泌物,操作時(shí)動(dòng)作輕柔,避免過(guò)度刺激。吸痰前后給予高濃度氧氣吸入,每次吸痰時(shí)間不超過(guò)15秒??膳浜响F化吸入生理鹽水稀釋痰液。定期進(jìn)行胸部物理治療如叩背排痰,幫助松動(dòng)和排出深部痰液,減少因分泌物刺激引發(fā)的嗆咳。

3、調(diào)整套管

檢查氣管套管位置是否合適,套管過(guò)長(zhǎng)可能刺激氣管隆突引發(fā)嗆咳。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下更換合適型號(hào)套管。確保套管氣囊壓力維持在25-30cmH2O,防止漏氣導(dǎo)致分泌物下流。定期檢查套管固定帶松緊度,避免套管移位造成機(jī)械性刺激。

4、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液祛痰,減少分泌物刺激。對(duì)于頻繁嗆咳可短期使用枸櫞酸噴托維林片鎮(zhèn)咳。存在感染時(shí)需使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗炎。用藥需評(píng)估患者吞咽功能,必要時(shí)通過(guò)胃管給藥,避免口服引發(fā)誤吸。

5、加強(qiáng)濕化

使用加熱濕化器維持氣道濕度,避免干燥空氣刺激。濕化液選擇滅菌注射用水或生理鹽水,溫度維持在32-35℃。對(duì)于痰液黏稠者,可每2-4小時(shí)氣道內(nèi)滴入濕化液1-2ml。定期檢查濕化裝置,保證有效濕化,減少因氣道干燥導(dǎo)致的刺激性嗆咳。

氣切患者需保持環(huán)境清潔,控制室溫22-24℃,濕度50%-60%。日常飲食應(yīng)選擇糊狀食物,小口慢咽,避免進(jìn)食流質(zhì)或固體食物。護(hù)理人員需密切觀察嗆咳頻率、痰液性狀及生命體征變化,記錄嗆咳與進(jìn)食、體位的關(guān)聯(lián)性。如出現(xiàn)發(fā)熱、痰量增多或呼吸困難等感染征象,應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查氣管套管情況,由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員評(píng)估是否需要調(diào)整治療方案。通過(guò)綜合護(hù)理措施可有效減少氣切后嗆咳發(fā)生。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
曬太陽(yáng)可以防止脫發(fā)嗎

曬太陽(yáng)對(duì)防止脫發(fā)有一定幫助,但不能作為主要治療手段。適度曬太陽(yáng)可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)和維生素D合成,但過(guò)度暴曬可能損傷毛囊。

陽(yáng)光中的紫外線能刺激頭皮血管擴(kuò)張,改善局部微循環(huán),為毛囊提供更多營(yíng)養(yǎng)。紫外線還能促進(jìn)皮膚合成維生素D,這種維生素與毛囊健康密切相關(guān)。部分脫發(fā)類型如斑禿患者,適度曬太陽(yáng)可能有助于病情緩解。夏季陽(yáng)光較強(qiáng)時(shí),選擇清晨或傍晚時(shí)段曬太陽(yáng),每次10-15分鐘即可達(dá)到效果。

長(zhǎng)時(shí)間暴曬會(huì)導(dǎo)致頭皮曬傷,紫外線可能直接損傷毛囊干細(xì)胞。夏季正午陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí),紫外線指數(shù)過(guò)高可能加速頭發(fā)蛋白質(zhì)變性。某些脫發(fā)類型如脂溢性脫發(fā),暴曬可能刺激皮脂腺分泌加重癥狀。日光性皮炎患者曬太陽(yáng)可能引發(fā)頭皮炎癥反應(yīng),反而加重脫發(fā)。部分治療脫發(fā)的藥物如米諾地爾使用后,頭皮對(duì)紫外線更敏感。

脫發(fā)患者應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物。避免過(guò)度燙染頭發(fā),減少牽拉性脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品,控制洗頭頻率在2-3天一次。發(fā)現(xiàn)脫發(fā)量明顯增加或出現(xiàn)斑片狀脫發(fā)時(shí),應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。醫(yī)生可能會(huì)建議使用米諾地爾搽劑、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物,或進(jìn)行毛發(fā)移植等治療。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
痛風(fēng)老是口渴是怎么回事

痛風(fēng)患者老是口渴可能與尿酸代謝異常、藥物副作用、脫水、糖尿病或腎臟功能受損等因素有關(guān)。痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸升高引發(fā)的疾病,長(zhǎng)期高尿酸狀態(tài)可能影響腎臟濃縮功能,同時(shí)部分降尿酸藥物可能增加排尿量導(dǎo)致口渴感加重。

1. 尿酸代謝異常

痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸水平持續(xù)偏高,過(guò)量的尿酸需要通過(guò)腎臟排泄,這一過(guò)程會(huì)帶走大量水分。當(dāng)血尿酸濃度超過(guò)420μmol/L時(shí),尿酸鹽結(jié)晶可能沉積在腎小管,影響腎臟對(duì)水分的重吸收功能,導(dǎo)致多尿和繼發(fā)性口渴?;颊叱0橛幸归g排尿次數(shù)增多、尿液泡沫增多等現(xiàn)象。

2. 藥物副作用

苯溴馬隆片、非布司他片等降尿酸藥物可能增加尿酸排泄,丙磺舒膠囊等促尿酸排泄藥會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸重吸收。這類藥物在促進(jìn)尿酸排出的同時(shí)會(huì)帶走更多水分,造成滲透性利尿。別嘌醇片可能引起皮膚干燥等不良反應(yīng)間接導(dǎo)致口渴感。

3. 脫水狀態(tài)

急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)常伴有關(guān)節(jié)紅腫熱痛,局部炎癥反應(yīng)會(huì)使體溫升高,機(jī)體通過(guò)出汗散熱導(dǎo)致水分丟失。部分患者因關(guān)節(jié)疼痛減少活動(dòng)量,飲水不足易引發(fā)脫水。脫水時(shí)血漿滲透壓升高刺激下丘腦口渴中樞,表現(xiàn)為持續(xù)性口干、尿色加深。

4. 糖尿病并發(fā)

長(zhǎng)期高尿酸血癥可能誘發(fā)胰島素抵抗,約25%痛風(fēng)患者合并2型糖尿病。血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)會(huì)出現(xiàn)滲透性利尿,典型表現(xiàn)為多飲多尿?;颊呖赡艹霈F(xiàn)空腹血糖受損或糖耐量異常,口渴癥狀在進(jìn)食后加重,可檢測(cè)糖化血紅蛋白協(xié)助診斷。

5. 腎臟損害

尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎間質(zhì)可能引發(fā)痛風(fēng)性腎病,早期表現(xiàn)為夜尿增多和低比重尿。隨著腎小管濃縮功能下降,患者會(huì)出現(xiàn)煩渴多飲。嚴(yán)重者可進(jìn)展為慢性腎功能不全,伴隨血肌酐升高和腎小球?yàn)V過(guò)率下降,需通過(guò)24小時(shí)尿蛋白定量評(píng)估腎損傷程度。

痛風(fēng)患者日常應(yīng)保持每日2000-3000毫升飲水量,優(yōu)先選擇弱堿性水幫助尿酸溶解。限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯攝入,避免酒精和含糖飲料。建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸、腎功能和血糖指標(biāo),若口渴伴隨體重下降或視力模糊應(yīng)及時(shí)排查糖尿病。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意補(bǔ)充電解質(zhì),關(guān)節(jié)急性發(fā)作期可局部冷敷緩解疼痛。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
月經(jīng)期能喝苦蕎茶嗎
月經(jīng)期可以適量飲用苦蕎茶,但需注意飲用量和個(gè)體差異。苦蕎茶富含黃酮類化合物、膳食纖維和多種維生素,有助于促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)血脂和抗氧化。月經(jīng)期間,女性身體較為敏感,適量飲用苦蕎茶不會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生明顯影響,但過(guò)量飲用可能刺激胃腸道,引起不適。 1、成分分析:苦蕎茶含有豐富的蘆丁、槲皮素等黃酮類物質(zhì),具有抗氧化、抗炎作用,有助于緩解經(jīng)期不適。同時(shí),其膳食纖維含量較高,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 2、適量飲用:月經(jīng)期間,建議每天飲用1-2杯苦蕎茶,避免空腹飲用。過(guò)量飲用可能導(dǎo)致胃腸道刺激,引起腹脹或腹瀉,影響經(jīng)期舒適度。 3、個(gè)體差異:部分女性經(jīng)期體質(zhì)較為敏感,飲用苦蕎茶后可能出現(xiàn)輕微不適。若感到不適,可減少飲用量或暫停飲用,觀察身體反應(yīng)。 4、溫度控制:經(jīng)期飲用苦蕎茶時(shí),建議選擇溫?zé)釥顟B(tài),避免過(guò)冷或過(guò)熱,以免刺激子宮或胃腸道,影響經(jīng)期健康。 5、搭配飲食:飲用苦蕎茶時(shí),可搭配紅棗、桂圓等溫補(bǔ)食材,幫助調(diào)理氣血,緩解經(jīng)期疲勞和貧血癥狀。 月經(jīng)期女性應(yīng)保持均衡飲食,適量攝入富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等,避免生冷、辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解經(jīng)期不適。注意保暖,避免受涼,保持良好的作息和心態(tài),有助于平穩(wěn)度過(guò)月經(jīng)期。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
怎么判斷是尺神經(jīng)損傷

尺神經(jīng)損傷可通過(guò)感覺(jué)異常、肌肉萎縮、運(yùn)動(dòng)功能障礙、爪形手畸形、肌電圖檢查等方式判斷。尺神經(jīng)損傷通常由外傷壓迫、肘管綜合征、腕部損傷、糖尿病神經(jīng)病變、骨折脫位等原因引起。

1、感覺(jué)異常

尺神經(jīng)損傷早期表現(xiàn)為小指及無(wú)名指尺側(cè)半皮膚麻木或刺痛,可能伴隨對(duì)溫度覺(jué)和觸覺(jué)的敏感性下降。這種癥狀在肘部受壓或長(zhǎng)時(shí)間屈肘時(shí)加重,夜間可能因體位不當(dāng)誘發(fā)?;颊呖蓢L試輕觸測(cè)試,用棉簽輕劃小指?jìng)?cè)緣觀察反應(yīng)遲鈍程度。尺神經(jīng)支配區(qū)域的感覺(jué)障礙需與頸椎病或胸廓出口綜合征鑒別。

2、肌肉萎縮

損傷持續(xù)3-4周后可出現(xiàn)手部小魚(yú)際肌、骨間肌萎縮,表現(xiàn)為手掌尺側(cè)變薄平坦。進(jìn)行手指并攏測(cè)試時(shí),患者難以完成小指內(nèi)收動(dòng)作,握力明顯減弱。慢性壓迫性損傷如肘管綜合征會(huì)導(dǎo)致進(jìn)行性肌力下降,可通過(guò)捏紙?jiān)囼?yàn)評(píng)估第一骨間背側(cè)肌功能,萎縮嚴(yán)重者無(wú)法夾住紙張。

3、運(yùn)動(dòng)功能障礙

典型表現(xiàn)為手指精細(xì)動(dòng)作困難,如系紐扣、持硬幣等。Froment征陽(yáng)性是特征性體征,即用拇指和食指夾紙時(shí)需屈曲拇指指間關(guān)節(jié)代償。尺神經(jīng)完全損傷時(shí),環(huán)小指呈屈曲狀態(tài)無(wú)法伸直,腕關(guān)節(jié)屈曲力量減弱,影響抓握和投擲動(dòng)作的完成。

4、爪形手畸形

晚期出現(xiàn)環(huán)指和小指掌指關(guān)節(jié)過(guò)伸、指間關(guān)節(jié)屈曲的典型爪形手,源于蚓狀肌和骨間肌麻痹導(dǎo)致的肌力失衡。這種畸形在嘗試伸展手指時(shí)更明顯,可能伴隨尺側(cè)腕屈肌無(wú)力導(dǎo)致的腕關(guān)節(jié)橈偏。需與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或腦癱所致的手部畸形相鑒別。

5、肌電圖檢查

神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)定顯示尺神經(jīng)跨肘段傳導(dǎo)速度減慢,潛伏期延長(zhǎng)。針電極肌電圖可發(fā)現(xiàn)小魚(yú)際肌出現(xiàn)纖顫電位等失神經(jīng)表現(xiàn),運(yùn)動(dòng)單位電位時(shí)限增寬。該檢查能準(zhǔn)確定位損傷部位在肘管、腕部或神經(jīng)根,并評(píng)估軸索損傷程度,為手術(shù)減壓提供依據(jù)。

懷疑尺神經(jīng)損傷時(shí)應(yīng)避免肘部反復(fù)屈曲和壓迫,睡眠時(shí)可用護(hù)具保持肘關(guān)節(jié)伸直位。急性期可局部冷敷減輕水腫,慢性期進(jìn)行神經(jīng)滑動(dòng)練習(xí)防止粘連。飲食注意補(bǔ)充維生素B1、B6、B12等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或肌萎縮進(jìn)行性加重,需考慮神經(jīng)松解或移位手術(shù),術(shù)后配合電刺激和感覺(jué)再訓(xùn)練。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
面部局部疼痛怎么回事

面部局部疼痛可能與三叉神經(jīng)痛、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、鼻竇炎、帶狀皰疹、牙髓炎等原因有關(guān),可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。面部局部疼痛通常表現(xiàn)為陣發(fā)性刺痛、灼燒感或持續(xù)性鈍痛,嚴(yán)重時(shí)可能影響進(jìn)食和說(shuō)話。

1、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)痛可能與血管壓迫神經(jīng)、多發(fā)性硬化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為單側(cè)面部電擊樣劇痛,觸碰或咀嚼可能誘發(fā)疼痛?;颊呖勺襻t(yī)囑使用卡馬西平片、奧卡西平片、加巴噴丁膠囊等藥物抑制神經(jīng)異常放電。藥物治療無(wú)效時(shí)可考慮微血管減壓術(shù)或伽馬刀治療。

2、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能與咬合異常、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、精神緊張等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為耳前區(qū)疼痛、張口彈響或受限?;颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、咬合板矯正、局部注射玻璃酸鈉緩解癥狀,嚴(yán)重關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷者需行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

3、鼻竇炎

鼻竇炎可能與細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為面頰或前額脹痛,伴隨鼻塞、膿涕。患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑控制感染和減輕炎癥,慢性病例可能需鼻竇穿刺引流。

4、帶狀皰疹

帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起,通常表現(xiàn)為單側(cè)面部簇集水皰伴灼痛,可能遺留神經(jīng)痛。發(fā)病72小時(shí)內(nèi)使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等抗病毒藥物效果較好,疼痛明顯者可聯(lián)合普瑞巴林膠囊或甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

5、牙髓炎

牙髓炎可能與齲齒、牙隱裂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為自發(fā)性跳痛,冷熱刺激加重疼痛?;颊咝杓皶r(shí)進(jìn)行根管治療清除感染源,急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、頭孢克洛分散片、甲硝唑片控制炎癥和疼痛。

面部局部疼痛患者應(yīng)避免辛辣刺激性飲食,減少硬質(zhì)食物攝入,注意面部保暖。三叉神經(jīng)痛患者可記錄疼痛觸發(fā)點(diǎn)以規(guī)避刺激,顳下頜關(guān)節(jié)紊亂者需糾正單側(cè)咀嚼習(xí)慣。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、視力變化等癥狀,應(yīng)立即就診排查顱內(nèi)病變等嚴(yán)重情況。日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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