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多吃桑椹能提高免疫力嗎?

來源:博禾知道

2022-06-02 13:36 44人閱讀

問題描述:多吃桑椹能提高免疫力嗎?

醫(yī)生回答(1)

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通?,F(xiàn)象下,孩子老是傷風(fēng)感冒,與孩子抵抗力差相關(guān),提升免疫力,能夠全身組織加強(qiáng)免疫力藥品,護(hù)理方面也要加強(qiáng),平常要給孩子多按時(shí)補(bǔ)充鈣。也要注重飲食平衡的補(bǔ)充,也要吃一些菌類,多吃水果。也要注重飲食平衡的按時(shí)補(bǔ)充,也要吃一些菌類,多吃水果。也要注意飲食均衡的補(bǔ)充,也要吃一些蔬菜,多吃水果。
丘素莉 主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
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李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
四歲寶寶吃什么能提高免疫力?
4歲孩子可以吃一些蛋白質(zhì)高,維生素含量多的食物,或者吃一些蛋類魚類的食物,可適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,吃一些蘋果梨,增加身體所需要的維生素,不要吃一些生冷油膩類的食物,防止引發(fā)腸道感染。4歲小孩主要吃一些維生素含量高的蔬菜和水果,小孩挑食比較嚴(yán)重,所以可以適當(dāng)?shù)脑谑卟撕退羞M(jìn)行補(bǔ)充。
李子躍 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院
體虛多汗的人如何提高免疫力?
通常出現(xiàn)多汗,常見于身體衰弱,氣血虧虛,腎虛等疾病引發(fā),能夠先服食虛汗停顆粒醫(yī)治。也能夠到醫(yī)院門診中醫(yī)科救治選擇辨證,在醫(yī)生引導(dǎo)下選擇藥品醫(yī)治,平常要注重休息,防止勞累,注重飲食營養(yǎng),假如有其他慢性疾病須要同時(shí)治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力
1.注意充足的睡眠。不要熬夜或者是不要通宵,保證每天8~9個(gè)小時(shí)的睡眠,可以使免疫力處在一個(gè)相對正常狀態(tài)。2.要合理的膳食。注意飲食清淡,要以新鮮的蔬菜谷物為主,保證充足的維生素的攝入。3.要保持心情的舒暢。不要過度的興奮或者是過度的抑郁。4.要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)??梢栽谑覂?nèi)從事一些室內(nèi)的運(yùn)動(dòng),比方說在一些跑步機(jī)或者是健身器材上做一些適量的運(yùn)動(dòng)。新型冠狀病毒肺炎流行的過程中,推薦在家進(jìn)行自我隔離。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒哮喘能吃黃芪顆粒提高免疫力嗎?
如果寶寶哮喘期間當(dāng)然可以口服點(diǎn)黃芪口服液,可以增加抵抗力,增加免疫力,同時(shí),給孩子加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),盡量的避免寶寶感冒,保證充足的休息和睡眠天氣好的時(shí)候多曬曬太陽,特別是流感季節(jié)期間,盡量的不要帶寶寶到人多擁擠的地方,也可以口服的葡萄糖酸鈣口服液
謝文婷 主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
肺癌可以吃什么補(bǔ)品可以提高免疫力?

肺癌患者可以適量食用蛋白粉、靈芝孢子粉、維生素C片、益生菌制劑、魚油軟膠囊類補(bǔ)品提高免疫力,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。補(bǔ)品不能替代治療,需結(jié)合規(guī)范醫(yī)療方案。

一、蛋白粉

蛋白粉可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助維持肌肉量,改善肺癌患者因代謝異常導(dǎo)致的營養(yǎng)不良。建議選擇乳清蛋白或大豆分離蛋白,避免含糖量高的產(chǎn)品。使用前需評估腎功能,腫瘤伴腎功能不全者慎用。

二、靈芝孢子粉

靈芝孢子粉含多糖和三萜類物質(zhì),可能通過調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞活性增強(qiáng)免疫功能。破壁型產(chǎn)品生物利用度更高,但需注意可能引起胃腸不適,消化道出血風(fēng)險(xiǎn)患者禁用。

三、維生素C片

維生素C作為抗氧化劑可減輕放化療引起的氧化應(yīng)激損傷,每日補(bǔ)充量不宜超過500毫克。長期大劑量使用可能導(dǎo)致泌尿系結(jié)石,服用靶向藥物期間需咨詢醫(yī)生相互作用。

四、益生菌制劑

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌可改善腸道菌群,緩解抗生素相關(guān)性腹瀉。需與抗腫瘤藥物間隔2小時(shí)服用,免疫功能嚴(yán)重低下者應(yīng)避免含活菌制劑。

五、魚油軟膠囊

魚油中ω-3脂肪酸具有抗炎作用,可能改善惡病質(zhì)狀態(tài)。手術(shù)前兩周需停用以防出血,合并高脂血癥患者應(yīng)監(jiān)測血脂變化。選擇EPA與DHA配比均衡的產(chǎn)品更佳。

肺癌患者飲食以均衡營養(yǎng)為基礎(chǔ),每日需保證1.2-1.5克/公斤體重的蛋白質(zhì)攝入,優(yōu)先選擇魚肉、禽蛋、豆制品等易消化蛋白。烹飪方式宜采用蒸煮燉,避免煎烤炸??纱钆湮魉{(lán)花、胡蘿卜等深色蔬菜補(bǔ)充植物化學(xué)物。進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳,每周3-5次,每次20-40分鐘。定期監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能指標(biāo),出現(xiàn)食欲明顯下降或體重短期內(nèi)減輕超過5%應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整營養(yǎng)方案。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
治療疤痕增生的藥
治療疤痕增生可通過藥物、物理治療等方式進(jìn)行干預(yù)。常用藥物包括硅酮制劑、糖皮質(zhì)激素和抗組胺藥,具體選擇需根據(jù)疤痕類型和嚴(yán)重程度決定。 1、硅酮制劑:硅酮凝膠或硅膠片是治療疤痕增生的首選藥物。硅酮通過保持疤痕表面濕潤,減少膠原過度增生,從而軟化疤痕并改善外觀。每天涂抹硅酮凝膠2-3次,持續(xù)使用3-6個(gè)月,可顯著改善疤痕質(zhì)地和顏色。 2、糖皮質(zhì)激素:曲安奈德注射液是常用的糖皮質(zhì)激素藥物,適用于增生性疤痕和瘢痕疙瘩。通過抑制炎癥反應(yīng)和成纖維細(xì)胞增殖,減少疤痕體積和瘙癢感。每4-6周注射一次,劑量根據(jù)疤痕大小調(diào)整,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、抗組胺藥:西替利嗪片和氯雷他定片等抗組胺藥物可緩解疤痕增生引起的瘙癢和不適。每日口服一次,每次10mg,持續(xù)使用2-4周,能有效控制癥狀,但需注意可能出現(xiàn)的嗜睡等副作用。 4、物理治療:壓力療法是治療疤痕增生的有效物理方法。使用彈性繃帶或壓力衣對疤痕部位施加持續(xù)壓力,可抑制膠原過度增生,改善疤痕外觀。每天佩戴12-23小時(shí),持續(xù)6-12個(gè)月,需定期調(diào)整壓力以適應(yīng)疤痕變化。 5、激光治療:點(diǎn)陣激光和脈沖染料激光可用于改善疤痕質(zhì)地和顏色。通過選擇性光熱作用,促進(jìn)膠原重塑,減少疤痕體積和紅斑。每4-6周治療一次,通常需要3-6次治療,需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 日常生活中,保持疤痕部位清潔干燥,避免過度摩擦和紫外線照射。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如柑橘類水果、魚類和豆制品,有助于促進(jìn)皮膚修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行溫和的皮膚按摩,可改善局部血液循環(huán),促進(jìn)疤痕軟化。如疤痕增生持續(xù)加重或伴有疼痛、瘙癢等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
冒冷汗頭暈想吐怎么回事
冒冷汗頭暈想吐可能由低血糖、脫水、焦慮、暈動(dòng)病、內(nèi)耳平衡失調(diào)等原因引起,可通過補(bǔ)充糖分、補(bǔ)水、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、平衡訓(xùn)練等方式緩解。 1、低血糖:低血糖可能導(dǎo)致冒冷汗、頭暈、惡心等癥狀。血糖水平過低時(shí),身體無法獲得足夠能量,引發(fā)不適。及時(shí)補(bǔ)充含糖食物如果汁、糖果或葡萄糖片,可快速緩解癥狀。避免長時(shí)間空腹,定時(shí)進(jìn)食有助于預(yù)防低血糖。 2、脫水:身體水分不足可能導(dǎo)致頭暈、惡心和冒冷汗。脫水會(huì)影響血液循環(huán)和大腦功能,引發(fā)不適。補(bǔ)充水分是關(guān)鍵,可飲用溫水或含電解質(zhì)的飲料。避免高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后不及時(shí)補(bǔ)水,保持每日飲水量充足。 3、焦慮:焦慮情緒可能引發(fā)冒冷汗、頭暈和惡心等軀體癥狀。焦慮時(shí),身體處于緊張狀態(tài),神經(jīng)系統(tǒng)過度活躍,導(dǎo)致不適。深呼吸、冥想或輕度運(yùn)動(dòng)有助于緩解焦慮。必要時(shí)可尋求心理咨詢或使用抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.4mg。 4、暈動(dòng)?。簳瀯?dòng)病常見于乘車、乘船或飛行時(shí),可能導(dǎo)致頭暈、惡心和冒冷汗。內(nèi)耳平衡感受器與視覺信息不匹配,引發(fā)不適。乘車前避免進(jìn)食過飽,選擇靠窗座位,服用暈車藥如茶苯海明片50mg,可有效預(yù)防癥狀。 5、內(nèi)耳平衡失調(diào):內(nèi)耳平衡器官功能異??赡軐?dǎo)致頭暈、惡心和冒冷汗。內(nèi)耳負(fù)責(zé)維持身體平衡,功能失調(diào)會(huì)影響整體協(xié)調(diào)性。平衡訓(xùn)練如單腳站立、頭部轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)有助于改善癥狀。必要時(shí)可就醫(yī)檢查,使用藥物如倍他司汀片8mg治療。 日常飲食中可多攝入富含維生素B6的食物如香蕉、魚類,有助于緩解惡心癥狀。適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽可促進(jìn)血液循環(huán),改善頭暈。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,有助于預(yù)防冒冷汗、頭暈和惡心等癥狀的發(fā)生。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
哪種止咳藥的效果比較好
止咳藥的選擇應(yīng)根據(jù)咳嗽類型和病因進(jìn)行針對性治療,常見藥物包括鎮(zhèn)咳藥、祛痰藥和抗組胺藥等。不同類型的止咳藥適用于不同的癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1、鎮(zhèn)咳藥:鎮(zhèn)咳藥主要用于緩解干咳癥狀,常見藥物包括右美沙芬片劑、福爾可定糖漿和可待因片劑。右美沙芬片劑適用于成人,每次10-20毫克,每日3-4次;福爾可定糖漿適用于兒童,每次5-10毫升,每日3次;可待因片劑適用于嚴(yán)重干咳,每次15-30毫克,每日3次。這些藥物通過抑制咳嗽中樞發(fā)揮作用,但不宜長期使用。 2、祛痰藥:祛痰藥適用于伴有痰液的咳嗽,常見藥物包括氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒和溴己新片劑。氨溴索口服液每次10毫升,每日3次;乙酰半胱氨酸顆粒每次200毫克,每日3次;溴己新片劑每次8毫克,每日3次。這些藥物通過稀釋痰液、促進(jìn)排痰,幫助緩解咳嗽癥狀。 3、抗組胺藥:抗組胺藥適用于過敏性咳嗽,常見藥物包括氯雷他定片劑、西替利嗪片劑和左西替利嗪片劑。氯雷他定片劑每次10毫克,每日1次;西替利嗪片劑每次10毫克,每日1次;左西替利嗪片劑每次5毫克,每日1次。這些藥物通過抑制組胺釋放,減輕過敏反應(yīng),緩解咳嗽。 4、中成藥:中成藥在止咳方面也有一定效果,常見藥物包括川貝枇杷膏、蜜煉川貝枇杷膏和蛇膽川貝液。川貝枇杷膏每次10毫升,每日3次;蜜煉川貝枇杷膏每次15毫升,每日3次;蛇膽川貝液每次10毫升,每日3次。這些藥物通過潤肺止咳、化痰平喘,適用于慢性咳嗽。 5、聯(lián)合用藥:對于復(fù)雜咳嗽,可能需要聯(lián)合使用多種藥物。例如,鎮(zhèn)咳藥與祛痰藥聯(lián)合使用,可同時(shí)緩解干咳和痰液問題;抗組胺藥與中成藥聯(lián)合使用,可同時(shí)控制過敏和咳嗽癥狀。聯(lián)合用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免藥物相互作用。 止咳藥的選擇需根據(jù)咳嗽類型、病因和個(gè)體差異進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,同時(shí)注意飲食清淡、多喝水、保持室內(nèi)空氣濕潤,適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于緩解咳嗽癥狀。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
嬰兒睡覺少怎么辦
嬰兒睡覺少可通過調(diào)整作息、改善環(huán)境、安撫情緒、檢查健康、咨詢醫(yī)生等方式治療。嬰兒睡覺少通常由作息不規(guī)律、環(huán)境不適、情緒波動(dòng)、健康問題、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1、調(diào)整作息:建立規(guī)律的作息時(shí)間表,固定每天的睡覺和起床時(shí)間,白天適當(dāng)安排小睡,避免過度疲勞。白天多進(jìn)行戶外活動(dòng),增加光照時(shí)間,有助于調(diào)節(jié)生物鐘。 2、改善環(huán)境:確保嬰兒睡覺環(huán)境安靜、舒適,室溫保持在20-22攝氏度,濕度在50%-60%。使用遮光窗簾,避免光線干擾,選擇柔軟透氣的床品,減少噪音和刺激。 3、安撫情緒:通過輕柔的撫摸、哼唱搖籃曲、使用安撫奶嘴等方式幫助嬰兒放松。避免在睡前進(jìn)行過于興奮的活動(dòng),如劇烈玩?;蛴^看刺激性的動(dòng)畫片。 4、檢查健康:觀察嬰兒是否有身體不適,如腹脹、濕疹、鼻塞等,這些都可能影響睡眠。定期進(jìn)行健康檢查,排除潛在的疾病因素,如缺鈣、貧血等。 5、咨詢?nèi)绻麐雰洪L期睡眠不足,伴有哭鬧不止、食欲不振等癥狀,應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、微量元素檢測等,并根據(jù)情況給予專業(yè)指導(dǎo)。 嬰兒睡覺少的問題需要從多個(gè)方面進(jìn)行綜合調(diào)理,包括調(diào)整作息時(shí)間、改善睡眠環(huán)境、安撫情緒、檢查健康狀況以及必要時(shí)咨詢同時(shí),家長應(yīng)關(guān)注嬰兒的飲食營養(yǎng),確保攝入足夠的維生素D和鈣質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育;適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);保持室內(nèi)空氣流通,避免過度包裹,防止過熱或過冷。通過科學(xué)的護(hù)理和耐心的陪伴,幫助嬰兒建立良好的睡眠習(xí)慣,促進(jìn)其健康成長。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
HCG幾周開始下降不孕吐怎么回事
HCG幾周開始下降不孕吐可能與胚胎發(fā)育異常、黃體功能不全、宮外孕等因素有關(guān),可通過B超檢查、激素水平監(jiān)測等方式明確原因。HCG通常在妊娠8-10周達(dá)到峰值后逐漸下降,但個(gè)體差異較大。 1、胚胎發(fā)育異常:胚胎發(fā)育不良或停止發(fā)育可能導(dǎo)致HCG水平異常下降,常伴有陰道出血、腹痛等癥狀。建議及時(shí)進(jìn)行B超檢查,明確胚胎發(fā)育情況,必要時(shí)終止妊娠。 2、黃體功能不全:黃體功能不足會(huì)影響孕酮分泌,導(dǎo)致HCG水平下降,可能伴有月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)等癥狀??赏ㄟ^補(bǔ)充黃體酮、地屈孕酮等藥物改善黃體功能。 3、宮外孕:異位妊娠時(shí)HCG水平增長緩慢或下降,常伴有下腹疼痛、陰道出血等癥狀。需通過B超、血HCG動(dòng)態(tài)監(jiān)測明確診斷,及時(shí)進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。 4、個(gè)體差異:部分孕婦HCG水平本身較低,且無明顯早孕反應(yīng),屬于正常現(xiàn)象。若無其他不適,可定期監(jiān)測HCG水平和B超檢查,觀察胚胎發(fā)育情況。 5、其他因素:甲狀腺功能異常、慢性疾病等也可能影響HCG水平,需結(jié)合具體情況進(jìn)行針對性檢查和治療。 孕婦應(yīng)保持均衡飲食,適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬果等。避免過度勞累,保持心情愉悅,適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和胎兒發(fā)育。定期進(jìn)行產(chǎn)檢,密切關(guān)注HCG水平和胎兒發(fā)育情況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
檢查痔瘡掛什么科
檢查痔瘡可掛肛腸科或普外科,具體科室選擇根據(jù)醫(yī)院設(shè)置而定。肛腸科專門處理肛門及直腸疾病,普外科則涵蓋更廣泛的外科問題。痔瘡是常見的肛門疾病,早期發(fā)現(xiàn)和治療有助于緩解癥狀,避免病情加重。 1、肛腸科:肛腸科是專門負(fù)責(zé)肛門及直腸疾病的科室,醫(yī)生對痔瘡的診斷和治療具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。通過肛門指檢、肛門鏡等檢查手段,可以明確痔瘡的類型和嚴(yán)重程度。治療方案包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療,具體選擇根據(jù)病情而定。 2、普外科:普外科涵蓋多種外科疾病,包括痔瘡的治療。普外科醫(yī)生具備處理痔瘡的能力,尤其是在沒有專門肛腸科的醫(yī)院。普外科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況,制定個(gè)性化的治療方案,確保治療效果。 3、檢查方法:痔瘡的檢查通常包括肛門指檢、肛門鏡檢查和結(jié)腸鏡檢查。肛門指檢可以初步判斷痔瘡的存在和位置,肛門鏡檢查可以更清晰地觀察肛門內(nèi)部情況,結(jié)腸鏡檢查則用于排除其他腸道疾病。 4、治療方式:痔瘡的治療方式包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。藥物治療常用藥物有馬應(yīng)龍痔瘡膏、痔瘡栓等,物理治療包括紅外線照射、激光治療等,手術(shù)治療適用于嚴(yán)重病例,常見手術(shù)有痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。 5、預(yù)防措施:預(yù)防痔瘡的關(guān)鍵在于保持大便通暢,避免久坐久站,增加膳食纖維攝入,多喝水,定期進(jìn)行肛門保健操。良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有助于降低痔瘡的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 飲食方面,建議多攝入富含膳食纖維的食物,如全谷類、蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。運(yùn)動(dòng)方面,建議進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,增強(qiáng)身體免疫力。護(hù)理方面,保持肛門清潔干燥,避免使用粗糙的衛(wèi)生紙,定期進(jìn)行肛門保健操,有助于預(yù)防和緩解痔瘡癥狀。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙周炎自愈要多久
牙周炎通常無法自愈,需通過日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)控制病情。治療方式包括口腔清潔、藥物治療、牙周手術(shù)等,具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。 1、口腔清潔:牙周炎的主要病因是牙菌斑和牙結(jié)石堆積。每天使用巴氏刷牙法刷牙,配合牙線或沖牙器清潔牙縫,能有效減少菌斑形成。定期洗牙清除牙結(jié)石,建議每半年至一年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙。 2、藥物治療:牙周炎可能與牙齦出血、牙周袋形成等癥狀有關(guān)。局部可使用氯己定含漱液0.12%濃度,每日兩次或甲硝唑凝膠每日涂抹患處兩次控制感染??诜幬锶缂紫踹蚱看?00mg,每日三次或阿莫西林膠囊每次500mg,每日三次可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、牙周手術(shù):對于重度牙周炎患者,可能需要進(jìn)行牙周翻瓣術(shù)或牙齦移植術(shù)。牙周翻瓣術(shù)通過切開牙齦清除深層牙結(jié)石,牙齦移植術(shù)則用于修復(fù)牙齦萎縮。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑護(hù)理,避免感染。 4、生活習(xí)慣:吸煙會(huì)加重牙周炎病情,建議戒煙。保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,有助于提高身體免疫力。飲食上減少糖分?jǐn)z入,多食用富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、獼猴桃、西蘭花等。 5、定期復(fù)查:牙周炎患者需定期到口腔科復(fù)查,監(jiān)測病情變化。醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙周袋深度、牙齦出血情況等調(diào)整治療方案。堅(jiān)持長期護(hù)理,才能有效控制牙周炎進(jìn)展。 牙周炎的治療需要綜合口腔清潔、藥物治療和生活習(xí)慣調(diào)整。日常飲食應(yīng)均衡營養(yǎng),多攝入富含維生素C和鈣質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳,能增強(qiáng)免疫力。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期復(fù)查,才能有效控制牙周炎病情,避免復(fù)發(fā)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
夜間牙齒疼痛明顯怎么辦
夜間牙齒疼痛明顯可通過局部冷敷、口服止痛藥、保持口腔清潔、避免刺激性食物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。夜間牙齒疼痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒敏感、牙齒磨損等原因引起。 1、局部冷敷:夜間牙齒疼痛時(shí),可用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的外側(cè),冷敷能夠收縮血管,減輕局部炎癥和疼痛感。每次冷敷時(shí)間控制在15-20分鐘,避免長時(shí)間冷敷導(dǎo)致皮膚凍傷。 2、口服止痛藥:對于疼痛較明顯的情況,可服用布洛芬緩釋膠囊400mg、對乙酰氨基酚片500mg或雙氯芬酸鈉片50mg等止痛藥物。藥物需按照說明書或醫(yī)生建議的劑量服用,避免過量使用。 3、保持口腔清潔:夜間牙齒疼痛可能與口腔細(xì)菌感染有關(guān),建議睡前使用含氟牙膏仔細(xì)刷牙,并用牙線清理牙縫。飯后及時(shí)漱口,減少食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)的滯留,降低細(xì)菌滋生的風(fēng)險(xiǎn)。 4、避免刺激性食物:夜間牙齒疼痛期間,應(yīng)避免食用過冷、過熱、過酸或過硬的食物,如冰淇淋、熱咖啡、檸檬、堅(jiān)果等。這些食物可能刺激牙齒神經(jīng),加重疼痛癥狀。 5、及時(shí)就醫(yī):如果夜間牙齒疼痛持續(xù)不緩解,或伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)前往口腔科就診。醫(yī)生會(huì)通過檢查明確病因,可能需要進(jìn)行齲齒填充、根管治療或牙周治療等專業(yè)處理。 夜間牙齒疼痛明顯時(shí),除了采取上述措施外,還應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣。避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,有助于提高身體免疫力,減少炎癥反應(yīng)。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、豆制品、魚類等,有助于牙齒健康。日常護(hù)理中,定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問題,能夠有效預(yù)防夜間牙齒疼痛的發(fā)生。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
自然流產(chǎn)吃什么藥
自然流產(chǎn)可通過米非司酮片、米索前列醇片、益母草顆粒等藥物進(jìn)行治療。自然流產(chǎn)通常由胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染、免疫因素等原因引起。 1、米非司酮片:米非司酮片是一種孕激素受體拮抗劑,常用于終止早期妊娠。服用劑量為每次25mg,每日兩次,連續(xù)服用三天。該藥物可軟化宮頸并促進(jìn)子宮收縮,幫助排出妊娠組織。 2、米索前列醇片:米索前列醇片是一種前列腺素類藥物,通常與米非司酮片聯(lián)合使用。服用劑量為每次600μg,單次口服。該藥物可增強(qiáng)子宮收縮,促進(jìn)妊娠組織排出,減少出血風(fēng)險(xiǎn)。 3、益母草顆粒:益母草顆粒是一種中成藥,具有活血化瘀、促進(jìn)子宮恢復(fù)的作用。服用劑量為每次10g,每日三次,連續(xù)服用一周。該藥物可幫助子宮收縮,減少殘留組織,促進(jìn)身體恢復(fù)。 4、預(yù)防感染:自然流產(chǎn)后需注意預(yù)防感染,可遵醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林膠囊,劑量為每次500mg,每日三次,連續(xù)服用五天。保持外陰清潔,避免性生活,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 5、心理疏導(dǎo):自然流產(chǎn)后可能伴隨情緒低落、焦慮等心理問題,建議尋求心理咨詢或加入支持小組。保持積極心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)如瑜伽、冥想,有助于緩解心理壓力。 自然流產(chǎn)后需注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜等,幫助身體恢復(fù)。避免生冷、辛辣食物,減少對胃腸道的刺激。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步,促進(jìn)血液循環(huán),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好的作息習(xí)慣,保證充足睡眠,有助于身體和心理的全面恢復(fù)。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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