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出水痘能吃椰子嗎?

來源:博禾知道

2023-03-17 18:33 21人閱讀

問題描述:出水痘能吃椰子嗎?

醫(yī)生回答(1)

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出水痘能接種新冠滅活疫苗嗎
出水痘一般不能接種新冠滅活疫苗,在出水痘的時候,應(yīng)該等水痘完全好轉(zhuǎn)之后,去接種新冠滅活疫苗疫苗,水痘一般會發(fā)生在身體的軀干和四肢,局部出現(xiàn)米粒一樣的水泡,還會伴隨著身體發(fā)熱、食欲減退、嗜睡、身體乏力等。應(yīng)該定時的給孩子測量體溫,避免出現(xiàn)持續(xù)發(fā)燒,讓孩子多喝一些溫開水,起到對身體排毒的作用,促進水痘的消退,新冠滅活疫苗現(xiàn)在還沒有作用到人體身上,沒有大量生產(chǎn)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孩子出水痘怎么辦?
小孩出水痘的這種情況下。是需要居家隔離的,這種治療的是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服一些抗病毒的藥物來進行對癥治療的。出水痘后是盡量不要讓孩子抓破的,防止抓傷后造成結(jié)痂留下傷疤的,如果孩子發(fā)熱的話,那么是需要通過物理降溫口服退熱的藥物的,多喝一些水,多吃一些蔬菜水果的。兒童隨身用的一些衣物是需要暴曬煮沸的方式來消毒的。
張亮 副主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
小孩出水痘能見風(fēng)嗎
小孩。在出水痘期間盡量不要見風(fēng)的,因為水痘是由帶狀皰疹病毒感染引起的一種傳染病。這種病主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播。所以在出水痘期間,一定要做好隔離的措施,避免發(fā)生傳染。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
出水痘可以用土大黃洗嗎
出水痘是不可以用土大黃來清洗的,患者出水痘有可能是身體免疫力較低,受到病毒感染會引起的,會出現(xiàn)身體發(fā)燒、皮膚上出現(xiàn)透明的水泡、食欲下降、身體乏力等癥狀,最好到醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗病毒的藥物來治療。土大黃屬于一種中藥,任何中藥都是具有一定毒副作用的患者,最好不要私自用藥來治療身體疾病,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
張子騰 主任醫(yī)師 上海市同濟醫(yī)院
出水痘期間吃火腿腸嗎?
水痘是屬于病毒感染引起的一種疾病,在發(fā)病期間,這個不建議吃火腿腸,飲食上盡量是清淡一些,可以吃點新鮮的蔬菜以及水果,及時的應(yīng)用一些抗病毒的藥物進行治療,比如可以口服利巴韋林顆粒或者是奧司他韋顆粒。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶出水痘是怎么回事呢
寶寶出水痘是由于帶狀皰疹病毒感染所引起的,這種病毒能夠通過密切的接觸,呼吸道飛沫,直接接觸等進行傳播,是傳染性的疾病,平時一定要注意個人的清潔衛(wèi)生少到人員密集的場所,通過運動和飲食進行調(diào)理來增強身體的抵抗力
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
出水痘期間可以洗澡嗎
水痘是水痘病毒感染引起的,也是一種傳染病,得了水痘是需要隔離治療的,在出水痘期間是不建議洗澡的,因為洗澡很容易導(dǎo)致水痘感染,出現(xiàn)染后容易留有疤痕,而且不容易愈合。所以是不建議洗澡的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為什么出水痘不能吃豆腐?
可以吃豆腐的,但是不要吃太多,因為吃了太多蛋白質(zhì)的話會引起發(fā)熱的,沒有別的危險性的。不用過于擔(dān)心的,不需要別的特殊處理的,沒有什么太大影響的,會自己慢慢好起來的
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
出水痘會頭疼嗎?我頭很疼,非常
出水痘的話會引起一些發(fā)燒的情況,導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭疼,最好是測量一下體溫,如果長時間頻繁出現(xiàn)頭疼,最好去醫(yī)院檢查一下大腦的CT核磁和腦電圖,排除一下病毒性腦炎的情況,對癥用一些抗病毒的藥物。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
孩子出水痘怎么辦?需要隔離嗎?
小孩出水痘是有一定的傳染性,建議隔離要對周圍進行一定的消毒,可以服用抗病毒的藥物,平時要多注意觀察病癥的進展,積極配合醫(yī)生治療,飲食上以清淡為主,避免食用辣椒類的食物。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
水痘的癥狀和治療方法有哪些?孩子出水痘應(yīng)該怎么辦?
問:我的孩子快九個月了。半個月前和其他孩子(5歲)玩,染上水痘的時候,一點也看不見。昨天開始出現(xiàn)小水泡,去婦幼醫(yī)院門診后,醫(yī)生說沒關(guān)系。我總是很不安。我想問問專家,九個月的孩子會不會出現(xiàn)水痘,會不會出現(xiàn)麻疹回答:如果沒有進行預(yù)防注射,6個月后的孩子可以患水痘、麻疹等感染癥,必須按時進行預(yù)防注射。
出水痘不能吃什么
出水痘期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩和刺激性食物,以防加重癥狀或引發(fā)感染。飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食...
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喉嚨上有白色米粒怎么去掉

喉嚨上的白色米粒狀物質(zhì)可能由扁桃體結(jié)石、化膿性扁桃體炎、口腔念珠菌病、食物殘渣或黏膜角化異常引起,可通過漱口、專業(yè)器械清除、藥物治療等方式處理。

1、扁桃體結(jié)石:

扁桃體隱窩內(nèi)脫落的細胞和細菌積聚形成硬結(jié),表現(xiàn)為白色顆粒伴口臭。使用生理鹽水或含氯己定的漱口水可幫助松動結(jié)石,頑固者需耳鼻喉科醫(yī)生用刮匙或吸引器清除。日常注意口腔清潔可減少復(fù)發(fā)。

2、化膿性扁桃體炎:

鏈球菌感染導(dǎo)致扁桃體表面出現(xiàn)膿性分泌物,伴隨咽痛和發(fā)熱。需進行咽拭子檢查確診,常用青霉素類或頭孢類抗生素治療,如阿莫西林、頭孢呋辛。化膿灶較大時可能需要穿刺引流。

3、口腔念珠菌病:

免疫力低下者易發(fā),白色偽膜可擦拭脫落。局部使用制霉菌素含漱液或克霉唑口腔貼片,嚴重者口服氟康唑。糖尿病患者需同時控制血糖,長期使用吸入性激素者應(yīng)漱口后用藥。

4、食物殘渣滯留:

粗糙食物顆粒卡在腭弓或扁桃體褶皺中,可通過用力咳嗽或飲水沖出。避免進食黏性食物,餐后使用沖牙器清潔口腔。反復(fù)發(fā)生者需檢查是否存在解剖結(jié)構(gòu)異常。

5、黏膜角化異常:

咽喉部上皮細胞過度角化形成白斑,吸煙和反流性食管炎是常見誘因。需電子喉鏡活檢排除癌變,戒煙并服用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑可改善癥狀。持續(xù)性白斑需定期隨訪。

建議每日用溫鹽水漱口3次,減少辛辣刺激食物攝入,避免過度清理造成黏膜損傷。出現(xiàn)持續(xù)兩周不消退的白色顆粒、伴隨吞咽困難或頸部淋巴結(jié)腫大時,應(yīng)及時就診耳鼻喉科。長期吸煙或胃食管反流患者需針對性治療基礎(chǔ)疾病,咽喉局部可含服西吡氯銨含片輔助消炎。保持充足睡眠和均衡飲食有助于增強黏膜抵抗力。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
大腿又紅又腫又癢又痛

大腿出現(xiàn)紅腫癢痛癥狀可能與接觸性皮炎、蟲咬皮炎、毛囊炎、蜂窩織炎或過敏性蕁麻疹有關(guān)。癥狀通常由外界刺激、感染或過敏反應(yīng)引發(fā),需根據(jù)具體病因采取針對性處理。

1、接觸性皮炎:

皮膚接觸過敏原或刺激物后引發(fā)炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹伴瘙癢。常見誘因包括植物汁液、金屬飾品、洗滌劑等。避免再次接觸致敏物質(zhì)后可局部使用爐甘石洗劑緩解癥狀,嚴重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯雷他定等抗組胺藥物。

2、蟲咬皮炎:

蚊蟲叮咬后釋放的毒液導(dǎo)致局部免疫反應(yīng),形成紅色風(fēng)團樣皮損,中央可見針尖大小咬痕。可能伴隨灼熱感或刺痛,搔抓后易繼發(fā)感染。初期可用肥皂水清洗,冷敷減輕腫脹,必要時外涂氫化可的松軟膏抗炎止癢。

3、細菌性毛囊炎:

金黃色葡萄球菌等感染毛囊引發(fā)化膿性炎癥,表現(xiàn)為毛囊為中心的紅色丘疹或膿皰,伴有觸痛。多因剃毛、出汗或衣物摩擦導(dǎo)致皮膚屏障受損。保持患處清潔干燥,嚴重者可外用莫匹羅星軟膏進行抗菌治療。

4、蜂窩織炎:

皮下軟組織彌漫性細菌感染,皮膚呈暗紅色腫脹,邊界不清伴明顯壓痛,可能伴隨發(fā)熱等全身癥狀。常見于皮膚破損后鏈球菌感染,需及時就醫(yī)靜脈注射青霉素類抗生素,避免感染擴散引發(fā)敗血癥。

5、過敏性蕁麻疹:

機體對食物、藥物或環(huán)境因素產(chǎn)生I型變態(tài)反應(yīng),皮膚出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團樣皮疹,瘙癢劇烈但通常24小時內(nèi)消退。反復(fù)發(fā)作需排查過敏原,急性期可服用西替利嗪抑制組胺釋放,伴呼吸困難需立即急診處理。

日常需穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物減少摩擦,避免高溫環(huán)境加重瘙癢。飲食宜清淡,限制海鮮、辛辣等易致敏食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、皮損擴散或淋巴管炎表現(xiàn)(皮膚紅線向心性延伸)時需緊急就醫(yī)。保持皮膚清潔時建議使用pH5.5弱酸性沐浴露,沐浴后及時涂抹無香料保濕霜修復(fù)皮膚屏障功能。適度補充維生素C和鋅元素有助于增強皮膚抵抗力。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
西替利嗪是什么藥
西替利嗪是一種常見的抗過敏藥物,主要用于緩解因過敏引起的打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢、蕁麻疹等癥狀。它屬于第二代抗組胺藥物,具有較小的嗜睡副作用,更適合日常使用。具體使用時需根據(jù)癥狀和 1、藥物作用原理 西替利嗪通過阻斷人體內(nèi)組胺H1受體來發(fā)揮抗過敏作用。過敏反應(yīng)時,身體會釋放組胺,導(dǎo)致鼻炎、瘙癢等癥狀,而西替利嗪能夠有效減少這些癥狀。與第一代抗組胺藥相比,西替利嗪進入大腦的比例低,所以嗜睡和疲勞的副作用較少,更適合白天用藥。 2、適應(yīng)癥與使用方法 西替利嗪主要用于治療過敏性鼻炎如季節(jié)性花粉癥、過敏性結(jié)膜炎和慢性蕁麻疹。通常成人每日服用一次,每次10毫克,且可根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量。兒童用量則視年齡而定,需遵醫(yī)囑操作。注意藥物在緩解癥狀的同時并不能治愈過敏本身,因此還需避免過敏原接觸。 3、常見副作用與注意事項 雖然西替利嗪的副作用較小,但部分人群可能會出現(xiàn)輕微嗜睡、頭暈或口干等癥狀。如果長時間服藥后癥狀未改善,或出現(xiàn)嚴重的不良反應(yīng)如呼吸困難、面部腫脹,應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。使用西替利嗪時應(yīng)避免飲酒,以免加重嗜睡問題。對于孕婦、哺乳期婦女和患有嚴重肝腎功能障礙者,用藥前必須咨詢 西替利嗪是緩解過敏癥狀的常用藥物,但用藥需科學(xué)、合理。過敏患者在日常生活中還應(yīng)注意避免過敏原并加強免疫力。如有嚴重或持續(xù)性癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)以明確具體原因,并接受專業(yè)治療。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
2度心肌炎危險嗎?

2度心肌炎屬于中度心肌損傷,存在一定危險性但多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可康復(fù)。病情嚴重程度主要與心肌損傷范圍、并發(fā)癥、基礎(chǔ)疾病、治療及時性、患者年齡等因素相關(guān)。

1、心肌損傷:

2度心肌炎指心肌細胞中度炎癥反應(yīng),心電圖顯示ST-T改變伴房室傳導(dǎo)阻滯。心肌酶譜通常升高2-5倍,心臟超聲可見局部室壁運動異常。這種程度的心肌損傷可能引發(fā)心悸、活動耐力下降等癥狀,但較少導(dǎo)致急性心力衰竭。

2、并發(fā)癥風(fēng)險:

約20%患者可能進展為惡性心律失常,包括室性心動過速或三度房室傳導(dǎo)阻滯。部分病例會合并心包積液,極少數(shù)可能發(fā)展為擴張型心肌病。并發(fā)癥的出現(xiàn)會顯著增加疾病危險程度,需持續(xù)心電監(jiān)護。

3、基礎(chǔ)疾病:

合并糖尿病、高血壓或冠心病的患者預(yù)后較差。免疫抑制狀態(tài)如長期使用激素者,炎癥反應(yīng)更難以控制。這類人群住院時間通常延長30%-50%,心肌修復(fù)速度明顯減慢。

4、治療時機:

發(fā)病72小時內(nèi)接受靜脈免疫球蛋白治療可降低50%重癥轉(zhuǎn)化率。延遲治療可能導(dǎo)致心肌纖維化,增加慢性心功能不全風(fēng)險。建議出現(xiàn)胸悶氣促癥狀時立即完善肌鈣蛋白檢測。

5、年齡因素:

青少年患者心肌再生能力強,6-8周多可完全恢復(fù)。60歲以上患者易遺留舒張功能障礙,需長期隨訪。孕婦患者可能因血流動力學(xué)改變加重病情,屬于高危人群。

急性期需絕對臥床休息,限制鈉鹽攝入每日不超過3克,恢復(fù)期逐步增加有氧運動如步行、太極拳。建議每日監(jiān)測晨起靜息心率,增幅超過15次/分鐘需暫停活動。飲食宜選用富含輔酶Q10的三文魚、菠菜等食物,避免飲用濃茶咖啡。出院后前3個月每月復(fù)查心臟超聲,半年內(nèi)禁止劇烈運動。保持情緒平穩(wěn),睡眠時間不少于7小時有助于心肌修復(fù)。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
斷肢再植手術(shù)如何選擇麻醉方式
斷肢再植手術(shù)需根據(jù)患者的具體情況綜合選擇麻醉方式,目前常用的麻醉方式包括全身麻醉、神經(jīng)阻滯麻醉和局部麻醉。具體選擇取決于手術(shù)復(fù)雜性、患者生命體征、斷肢部位和患者的整體健康狀況,且需由麻醉科醫(yī)生根據(jù)臨床評估決定。 1、全身麻醉 全身麻醉適用于斷肢再植中手術(shù)時間較長或范圍較大的情況。例如,涉及較多血管、神經(jīng)修復(fù)的復(fù)雜再植手術(shù)通常采用全身麻醉。它通過靜脈注射或吸入麻醉藥物,使患者進入深度睡眠狀態(tài),消除疼痛和手術(shù)引起的不適感,保證患者在手術(shù)過程中完全不動。全身麻醉過程中,需借助麻醉機供氧并監(jiān)測生命指征,適合耐受能力較高的患者。 2、神經(jīng)阻滯麻醉 神經(jīng)阻滯麻醉主要針對斷肢部位較為清晰、手術(shù)區(qū)域相對局限的情況。例如,手指、前臂等相對較小的斷肢再植手術(shù)中,常通過阻滯相關(guān)神經(jīng)如臂叢神經(jīng)阻滯來達到麻醉效果。這類麻醉方式可有效減少全麻藥物對全身的影響,術(shù)后還能延長鎮(zhèn)痛效果,但不適合斷肢部位較大或范圍復(fù)雜的手術(shù)。 3、局部麻醉 局部麻醉通常在斷肢范圍較小、手術(shù)時間短且復(fù)雜程度低的情況下使用。例如,對于指尖斷離或特定小范圍再植的病例,局部麻醉能通過局部注射麻醉藥物阻斷痛覺傳導(dǎo),并在患者清醒狀態(tài)下完成手術(shù)。但考慮到患者可能伴有緊張情緒或術(shù)中疼痛控制不完全的情況,選擇前需充分評估其適用性及患者的心理承受力。 斷肢再植手術(shù)麻醉方法的選擇需結(jié)合手術(shù)需求、斷肢部位及患者整體狀況綜合決定。建議患者聽從醫(yī)療團隊建議,與麻醉科醫(yī)生充分溝通,確保安全、有效的麻醉方案支持手術(shù)順利進行。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
口苦能吃龍膽瀉肝丸嗎
口苦的患者是可以吃龍膽瀉肝丸的。口苦可能是由于脾虛或者胃腸功能紊亂所引起的,也有可能是不合理的飲食習(xí)慣、上火等因素所導(dǎo)致的,龍膽瀉肝丸是一種中成藥物,具有一定的清熱解毒功效,能夠有效的緩解頭暈、耳鳴、肋痛口苦等癥狀。但患者要注意的是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用,如果使用藥物候口苦癥狀仍沒有緩解,建議及時進行就診治療。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛瘺手術(shù)兩個月傷口出血怎么辦

肛瘺術(shù)后兩月傷口出血可能與創(chuàng)面未完全愈合、局部感染、排便刺激、過度活動或肉芽組織增生有關(guān),需通過創(chuàng)面消毒、抗感染治療、排便管理、活動限制及專業(yè)換藥等方式處理。

1、創(chuàng)面未愈:

肛瘺手術(shù)創(chuàng)面深度較大時,愈合周期可達8-12周。術(shù)后兩月出血常見于創(chuàng)面基底未完全上皮化,尤其在排便時糞便摩擦裸露的毛細血管導(dǎo)致滲血。建議使用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴,每日2次促進局部血液循環(huán),若出血量小于5毫升且無持續(xù)滲血可觀察。

2、局部感染:

創(chuàng)面繼發(fā)感染會破壞新生肉芽組織,表現(xiàn)為出血伴膿性分泌物和疼痛。需進行創(chuàng)面分泌物培養(yǎng),根據(jù)結(jié)果選用敏感抗生素如頭孢克肟、甲硝唑等。同時配合紅外線照射治療,每次15分鐘以增強局部抗炎能力。

3、排便刺激:

干硬糞便通過未愈合創(chuàng)面時易引發(fā)表面血管破裂。建議增加膳食纖維攝入至每日30克,口服乳果糖軟化大便,排便時避免過度用力。出血后立即用生理鹽水沖洗創(chuàng)面可減少感染風(fēng)險。

4、活動過量:

術(shù)后過早進行深蹲、久坐或劇烈運動會導(dǎo)致創(chuàng)面張力增加。出血多發(fā)生在活動后30分鐘內(nèi),血液呈鮮紅色。應(yīng)限制每日行走不超過5000步,避免騎跨動作,睡眠時采用側(cè)臥位減少創(chuàng)面壓迫。

5、肉芽增生:

過度生長的肉芽組織質(zhì)地脆弱,觸碰易出血。需由醫(yī)生用硝酸銀棒燒灼或手術(shù)修剪,同時局部涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進規(guī)范化愈合。此類出血常表現(xiàn)為創(chuàng)面邊緣點滴狀滲血。

術(shù)后恢復(fù)期需保持肛門區(qū)域干燥清潔,每日更換透氣敷料。飲食選擇高蛋白的魚肉、雞蛋及富含維生素C的獼猴桃促進組織修復(fù),避免辛辣刺激食物。進行提肛訓(xùn)練時單次不超過10組,發(fā)現(xiàn)出血量大于10毫升或伴有發(fā)熱應(yīng)立即返院檢查。定期復(fù)查肛門鏡可動態(tài)觀察創(chuàng)面愈合情況,術(shù)后3個月內(nèi)禁止盆浴及重體力勞動。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
吃新鮮核桃會拉肚子嗎

新鮮核桃通常不會直接導(dǎo)致腹瀉,但可能因個體差異或特殊原因引發(fā)消化不適。腹瀉風(fēng)險主要與核桃成分敏感、食用過量、儲存不當(dāng)、基礎(chǔ)消化疾病、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、成分敏感:

新鮮核桃含有約65%的油脂和7%的膳食纖維,過量攝入可能刺激腸道蠕動。部分人群對高脂肪食物耐受性較差,腸道無法快速分解大量不飽和脂肪酸,可能引發(fā)一過性腹瀉。建議單次食用量控制在20克以內(nèi)。

2、食用過量:

核桃中豐富的膳食纖維會吸收水分膨脹,成人每日纖維推薦攝入量為25-30克。一次性進食超過50克新鮮核桃可能超出腸道負荷,導(dǎo)致滲透性腹瀉。伴有腹脹癥狀時應(yīng)減少攝入量。

3、儲存不當(dāng):

未去青皮的新鮮核桃在潮濕環(huán)境中易霉變,產(chǎn)生的展青霉素等毒素會刺激腸黏膜。核桃仁出現(xiàn)哈喇味表明油脂氧化酸敗,其過氧化物可引發(fā)腹痛腹瀉。建議冷藏保存不超過15天。

4、消化疾病:

腸易激綜合征患者對堅果中的FODMAP成分敏感,核桃含有的低聚半乳糖可能誘發(fā)腹瀉。慢性胰腺炎患者因脂肪酶分泌不足,消化核桃油脂時可能出現(xiàn)脂肪瀉。這類人群需限制堅果攝入。

5、過敏反應(yīng):

核桃蛋白Jugr1是常見過敏原,過敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)IgE介導(dǎo)的速發(fā)型反應(yīng),除腹瀉外常伴皮膚瘙癢或呼吸道癥狀。幼兒首次嘗試應(yīng)觀察24小時反應(yīng)。

新鮮核桃作為營養(yǎng)密集型食物,每日攝入10-15克可提供2.6克蛋白質(zhì)和1.4克膳食纖維。建議搭配富含維生素C的水果食用,其中的抗氧化劑有助于減少核桃多酚對腸道的刺激。存在慢性腹瀉或消化系統(tǒng)疾病者,可嘗試將核桃研磨成醬或低溫烘焙后食用。選擇外殼完整、無異味的核桃,去青皮后密封冷凍保存能延長保鮮期。運動后30分鐘適量食用有助于營養(yǎng)素吸收,避免與冷飲同食減少腸道刺激。若持續(xù)出現(xiàn)腹瀉伴體重下降,需排除乳糜瀉等器質(zhì)性疾病。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
石菖蒲和陳皮能泡水喝嗎
石菖蒲和陳皮能泡水喝,可以相輔相成,并不會影響到藥物效果的發(fā)揮。石菖蒲和陳皮都屬于是中藥,能夠從根本上調(diào)理身體,對身體副作用比較小,有一定安全性。石菖蒲可以起到醒神益智、開竅豁痰、化濕開胃的效果,陳皮有非常好的養(yǎng)生保健功效,能夠提高機體免疫力,也有一定藥用價值,可以幫助食物消化,排出腸道積氣,不過有一定禁忌,如果是胃酸過多的人盡量不要服用。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
載脂蛋白e正常值的范圍是多少

載脂蛋白E(ApoE)正常值范圍一般為3-7毫克/分升,具體數(shù)值可能因檢測方法、實驗室標(biāo)準(zhǔn)及個體差異有所不同。

1、檢測方法差異:

不同醫(yī)療機構(gòu)采用的檢測技術(shù)(如免疫比濁法、ELISA法等)可能導(dǎo)致參考范圍輕微波動。部分實驗室可能將正常上限設(shè)定為6毫克/分升,需結(jié)合檢測報告標(biāo)注的具體范圍判斷。

2、年齡因素:

中老年人群載脂蛋白E水平可能略高于青年群體,但通常不超過7.5毫克/分升。60歲以上人群因代謝變化,數(shù)值允許有0.5-1毫克/分升的生理性上浮。

3、性別差異:

女性絕經(jīng)后雌激素水平下降可能使載脂蛋白E升高1-2毫克/分升,但仍屬正常代謝調(diào)整范疇。男性數(shù)值相對穩(wěn)定,波動多與血脂代謝相關(guān)。

4、遺傳多態(tài)性:

載脂蛋白E存在ε2/ε3/ε4三種常見基因型,其中ε4攜帶者基線水平可能偏高。這類人群需結(jié)合其他血脂指標(biāo)綜合評估,單純數(shù)值超限未必提示異常。

5、伴隨疾病影響:

甲狀腺功能減退、慢性腎病等疾病可能繼發(fā)載脂蛋白E升高。若數(shù)值持續(xù)超過8毫克/分升,需排查是否存在病理性血脂代謝紊亂。

維持載脂蛋白E正常水平需注重均衡飲食,每日攝入25-30克膳食纖維(如燕麥、雜豆),每周進行150分鐘中等強度有氧運動。定期監(jiān)測血脂四項,避免長期高脂飲食。對于家族性高膽固醇血癥患者,建議每3-6個月復(fù)查載脂蛋白及相關(guān)指標(biāo)。檢測前24小時應(yīng)避免劇烈運動和酒精攝入,空腹12小時采血可減少結(jié)果偏差。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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