99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

高血糖能做植發(fā)手術(shù)么

來源:博禾知道

2022-05-14 08:13 44人閱讀

問題描述:高血糖能做植發(fā)手術(shù)么

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
植發(fā)手術(shù)后多久可以打肉毒素
做了植發(fā)手術(shù)以后,建議兩周后再打肉毒素相對(duì)要更合適,植發(fā)后需要使用抗生素預(yù)防感染,局部要做好頭皮的護(hù)理,比如使用消毒以及促進(jìn)修復(fù)的藥物,額部眉眼部早期可能會(huì)有腫脹,這些有可能間接的影響肉毒素的注射,過兩周一般不會(huì)影響了。
李錳 副主任醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)多久做完
3-4小時(shí),植發(fā)手術(shù)多長時(shí)間與脫發(fā)面積及植發(fā)毛囊單位有關(guān),植發(fā)手術(shù)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)性手術(shù)操作,各自分工不同,有專業(yè)理發(fā)師、專業(yè)毛囊提取醫(yī)生及專業(yè)毛囊種植醫(yī)生共同完成手術(shù)操作,植發(fā)1000毛囊單位大約需要1-2小時(shí)左右。植發(fā)是利用特殊工具及特殊技術(shù)對(duì)自體頭后枕區(qū)健康毛囊進(jìn)行均勻提取,然后經(jīng)過特殊處理后種植到前額缺發(fā)區(qū)域毛囊成活后有新生頭發(fā)生長,6-9個(gè)月可以達(dá)到理想植發(fā)效果。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)是永久的嗎
植發(fā)手術(shù),這個(gè)是可以起到永久性的,一般情況下在做完植發(fā)手術(shù)以后都可以達(dá)到永久的效果,植發(fā)手術(shù)來說這個(gè)也是需要在三甲醫(yī)院來進(jìn)行手術(shù)的,因?yàn)椴还苁窃鯓拥氖中g(shù),這個(gè)都會(huì)存在一定的風(fēng)險(xiǎn),所以這個(gè)必須要在山楂以上的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù),這樣才可以降低風(fēng)險(xiǎn)
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)后注意什么?
術(shù)后7-10枕區(qū)切口拆線。術(shù)后5天內(nèi)不要運(yùn)動(dòng),3周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保護(hù)手術(shù)區(qū)域。術(shù)后要牢記醫(yī)囑,按照醫(yī)囑執(zhí)行,確保恢復(fù)順利,減少術(shù)后不適。術(shù)后頭發(fā)移植部位會(huì)出現(xiàn)痂皮,不能去除,要等待自然脫落。睡覺時(shí)使用更高的枕頭。術(shù)后第二天回醫(yī)院復(fù)查換藥。9.術(shù)后4天內(nèi)不能洗頭。4天后可以用洗發(fā)水洗頭。頭發(fā)移植區(qū)域應(yīng)輕輕摩擦。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)需要戒酒嗎
需要,植發(fā)手術(shù)后一定要戒煙,煙內(nèi)含有大量尼古丁避免刺激血管收縮障礙頭皮血液循環(huán),影響植發(fā)效果。植發(fā)毛囊資源來源于自體頭后枕區(qū)健康毛囊,經(jīng)過特殊工具及特殊的技術(shù)進(jìn)行均勻性提取,然后經(jīng)過特殊處理分離培養(yǎng)后種植到前額缺發(fā)區(qū)域,毛囊成活后有新生頭發(fā)生長。注意手術(shù)后頭皮護(hù)理,注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物,戒煙酒。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)室多少錢一個(gè)
植發(fā)后的這種費(fèi)用的話還是按照面積收費(fèi)的,每個(gè)醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是屬于不同的。對(duì)于目前的情況,可以先做一個(gè)皮膚鏡檢查一下毛囊的成活情況。記得配合口服消炎的藥物來進(jìn)行治療。一般恢復(fù)時(shí)間大約是在4~6周左右的。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)多久看不出來
做了植發(fā)手術(shù)以后一般術(shù)后九個(gè)月到一年可以看到最終的植發(fā)效果,這個(gè)時(shí)期會(huì)看不出來植發(fā)的痕跡,植發(fā)位置會(huì)像正常健康毛發(fā)一樣生長脫落,但不會(huì)脫落以后不生長,手術(shù)效果可以長久維持。
陳曉露 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)多少錢一個(gè)
植發(fā)手術(shù)價(jià)格要根據(jù)脫發(fā)面積及提取毛囊單位計(jì)算價(jià)格,每毛囊單位大約在10-20元左右,每平方厘米面積大約需要80-100毛囊單位。建議選擇三級(jí)甲等醫(yī)院整形美容科或者正規(guī)美容院做植發(fā)手術(shù)比較安全可靠提高植發(fā)成活率。植發(fā)毛囊資源來源于自體頭后枕區(qū)健康毛囊,應(yīng)用顯微鏡外科手術(shù)方法,將毛囊均勻性提取,然后經(jīng)過特殊處理分離培養(yǎng)后種植到前額缺發(fā)區(qū)域,毛囊成活后有新生頭發(fā)生長,經(jīng)過生理脫發(fā)期后被移植毛囊與周圍組織融合牢固建立新血運(yùn)關(guān)系后有新生頭發(fā)生長,6-9個(gè)月可以達(dá)到自然美發(fā)效果。擁有滿頭烏發(fā)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)多久能染燙
染發(fā)燙發(fā)都是有可能對(duì)發(fā)質(zhì)造成損害的,也有可能導(dǎo)致頭皮的炎癥或者敏感,所以在植發(fā)手術(shù)后的一定的時(shí)間都不建議進(jìn)行染燙的,可以等植發(fā)手術(shù)穩(wěn)定以后,一般在術(shù)后九個(gè)月到一年以后再考慮染燙。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)后能喝葡萄糖嗎
可以,植發(fā)手術(shù)后可以喝葡萄糖水的,植發(fā)是利用特殊的工具及特殊的技術(shù)對(duì)自體頭后枕區(qū)健康毛囊進(jìn)行均勻性提取,然后經(jīng)過特殊處理后種植到前額缺發(fā)區(qū)域,毛囊成活后有新生頭發(fā)生長。注意手術(shù)后頭皮及頭發(fā)護(hù)理,保持局部清潔衛(wèi)生,注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物,適量喝葡萄糖水,注意休息。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
植發(fā)手術(shù)后需注意什么 植發(fā)手術(shù)后需要注意四點(diǎn)
植發(fā)手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持飲食清淡、定期復(fù)查用藥。植發(fā)手術(shù)后的護(hù)理要點(diǎn)主要有術(shù)后傷口清潔、避免外力刺激...
做完植發(fā)手術(shù)后吃什么 這些生發(fā)食譜可多吃
植發(fā)手術(shù)后建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物促進(jìn)毛囊修復(fù),推薦食譜包括黑芝麻核桃粥、三文魚菠菜沙拉、紅棗枸杞烏雞...
禿頂植發(fā)手術(shù)注意事項(xiàng)是什么?
禿頂植發(fā)手術(shù)是一種有效的治療方法,但術(shù)后護(hù)理至關(guān)重要,直接影響恢復(fù)效果和手術(shù)成功率。植發(fā)手術(shù)后需特別注意術(shù)后清潔、避免劇...
植發(fā)手術(shù)效果怎么樣
烏黑明亮的頭發(fā)可以增加我們的魅力,特別是對(duì)女性朋友來說,頭發(fā)就像我們的第二張臉,只要知道護(hù)理就能有柔軟的頭發(fā),頭發(fā)太稀少就可以選擇植毛手術(shù),接下來介紹植毛的效果。女性脫發(fā)一般是彌散性脫發(fā),即整體稀疏,發(fā)縫部分脫發(fā)明顯,不像男性脫發(fā)那樣發(fā)情線向后移動(dòng),額頭脫發(fā)明顯。那么,女性頭發(fā)稀少的原因是什么呢?首
植發(fā)手術(shù)的價(jià)格是多少?
植發(fā)手術(shù)價(jià)格如何?毛發(fā)移植是一種比較新的技術(shù),毛發(fā)稀少,頭發(fā)在線移動(dòng),睫毛稀疏,男性本質(zhì)差,有黑發(fā)濃密的頭發(fā)才有男性味道,女性占有長睫毛就會(huì)倒置,毛發(fā)移植受到男女的歡迎。那么,植發(fā)手術(shù)的價(jià)格是多少?植發(fā)手術(shù)價(jià)格貴嗎?毛發(fā)移植手術(shù)價(jià)格因取舍技術(shù)而異女性眉毛有什么缺點(diǎn)突破傳統(tǒng)毛發(fā)移植技術(shù)毛發(fā)生存率低的情
植發(fā)手術(shù)多少錢?
頭發(fā)對(duì)每個(gè)人都很重要,沒有頭發(fā)會(huì)影響美觀。但是,現(xiàn)在有這種現(xiàn)象的人也不必?fù)?dān)心。現(xiàn)在可以種頭發(fā)來解決問題。但是,聽說種頭發(fā)的費(fèi)用也很大,一般人受不了,現(xiàn)在也想知道種頭發(fā)的手術(shù)是多少頭發(fā)栽培的費(fèi)用確實(shí)很大,一般從幾千元到幾萬元不等。但是,后期的效果非常好,不僅可以擺脫假發(fā)夾克的麻煩,還可以恢復(fù)自信。費(fèi)用
植發(fā)手術(shù)需要多少費(fèi)用
植發(fā)手術(shù)的費(fèi)用大致在幾千元到幾萬元不等,具體費(fèi)用取決于植發(fā)量和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。1、植發(fā)量與價(jià)格的關(guān)系:植發(fā)手術(shù)的費(fèi)用??...
植發(fā)手術(shù)的歷史和性能
現(xiàn)代毛發(fā)移植術(shù)的創(chuàng)始人是日本醫(yī)生OKUDA,他為燒傷患者在后腦部進(jìn)行了包括毛囊在內(nèi)的皮膚移植手術(shù),結(jié)果在移植部意外地出現(xiàn)了新的毛發(fā)。此后,HajimeTamuna成功實(shí)施了以1~2個(gè)毛囊為單位的微量移植術(shù),并做了詳細(xì)記錄。當(dāng)時(shí),因?yàn)樵诘诙问澜绱髴?zhàn)中,他的研究成果沒有受到世界醫(yī)學(xué)界的重視。到了五十年代初,紐約的ORENTREICH在西方首
所有脫發(fā)人士都適合做植發(fā)手術(shù)嗎
并非所有脫發(fā)人士都適合植發(fā)手術(shù),植發(fā)適用性主要取決于脫發(fā)類型、毛囊供體條件、疾病活動(dòng)期、年齡因素以及全身健康狀況。1、脫??...
植發(fā)手術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
植發(fā)手術(shù)后需注意術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)和生活方式調(diào)整,避免感染、促進(jìn)毛囊恢復(fù)和生長。術(shù)后護(hù)理包括保持頭部清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和...
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢?哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有:重癥醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。
月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效?月經(jīng)量少怎么辦?
月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效,導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多,所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少,那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒,但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少,可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;
桑葉泡水喝有什么功效和作用?桑葉泡水喝對(duì)身體健康有哪些幫助
桑葉泡水喝的功效和作用有:消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。
6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果
6種止咳化痰的水果是:梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。
漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些
漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對(duì)稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。
沙力醫(yī)療宜穩(wěn)胰島素針頭以六棱鼓面針座直擊注射痛點(diǎn)
近日,沙力醫(yī)療推出新型胰島素注射針頭——宜穩(wěn)一次性使用胰島素筆配套用針Plus型(以下簡稱"宜穩(wěn)胰島素針頭"),以專利的六棱鼓面針座?設(shè)計(jì)幫助廣大糖尿病患者實(shí)現(xiàn)規(guī)范注射。目前,宜穩(wěn)胰島素針頭已獲得醫(yī)療
兒童流感用藥新方向:速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)破解服藥難題
來源:感染醫(yī)線流感病毒屬于正黏病毒科,為有包膜的負(fù)鏈RNA病毒,根據(jù)抗原特性可分為甲型、乙型、丙型和丁型流感病毒,其中甲、乙型流感每年季節(jié)性流行,甲流由于宿主廣泛和變異性更高,具有大流行潛力,近100
復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機(jī)制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路
近日,首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院宋鑫華/王伽伯團(tuán)隊(duì)在國際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項(xiàng)研究,為肝內(nèi)膽管癌患者帶來了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復(fù)方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作
甲流吃什么藥效果最好?速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)成家庭防控新選擇
來源:NEJM醫(yī)學(xué)前沿近年,全球?qū)α鞲屑膊∝?fù)擔(dān)日益重視,對(duì)于流感尤其是甲流吃什么藥效果最好保持高度關(guān)注,流感藥物研發(fā)從個(gè)人治療擴(kuò)展至家庭防控和群體阻斷。2025年4月24日,《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》(NE
朔茂ACD防噎儀上演生命奇跡,成為家庭急救新選擇
5月24日,沈陽一百歲老人在吃飯團(tuán)時(shí),突發(fā)噎食窒息,幸好其子女發(fā)現(xiàn)及時(shí),趕緊拿出朔茂ACD防噎儀進(jìn)行施救,僅操作5秒,便將卡在老人咽喉的飯團(tuán)成功吸出,飯團(tuán)吸出后老人呼吸快速恢復(fù)正常,身體無恙。老人孫女
穆峰達(dá)?家族迎新:為患者帶來更便捷治療選擇
替爾泊肽注射液多劑量預(yù)裝筆中國上市2025年6月12日,禮來宣布穆峰達(dá)?(替爾泊肽注射液多劑量預(yù)裝筆)在中國上市。這是繼年初替爾泊肽成功上市后,禮來推出的新型注射裝置,以增加在中國的供應(yīng),滿足更多患者
皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學(xué)”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展
在中醫(yī)藥傳承發(fā)展的時(shí)代洪流中,皇家經(jīng)典燉服膏方事業(yè)部正以“讓老百姓看得起好中醫(yī),吃得上好中藥”為使命破浪前行。中國民族衛(wèi)生協(xié)會(huì)始終致力于構(gòu)建中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的發(fā)展格局,優(yōu)化標(biāo)準(zhǔn)化治理結(jié)構(gòu)。時(shí)任該協(xié)會(huì)中醫(yī)
遇到“男題”怎么辦?萬艾可枸櫞酸西地那非片助你成功擊破
很多男人即使在外叱咤風(fēng)云,混得風(fēng)生水起,到了家里,卻有一件難以啟齒,又不得不面對(duì)的事情,那就是關(guān)鍵時(shí)候“丁丁”不給力。為了重振雄風(fēng),這些低迷男性費(fèi)盡心思。從網(wǎng)上求醫(yī)問診、奔赴野生男科醫(yī)院,到生蠔、鹿鞭
布地奈德治療鼻炎鼻塞時(shí)怎么用更有效
鼻炎發(fā)作時(shí)鼻塞是最難以忍受的,不僅影響呼吸,還會(huì)降低睡眠質(zhì)量、干擾工作學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)頭痛等不適,顯著降低生活質(zhì)量。在治療鼻炎鼻塞的眾多藥物中,布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)作為國內(nèi)外指南推薦為治療
從《2023身高現(xiàn)狀報(bào)告》看喜優(yōu)高的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)
從《2023身高現(xiàn)狀報(bào)告》的核心數(shù)據(jù)來看,我國兒童身高管理領(lǐng)域正面臨“高關(guān)注與低認(rèn)知并存”的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)。當(dāng)前,我國超過一半的家長高度關(guān)注孩子身高,但僅有十分之一左右的家長采取體系化管理行動(dòng),我國有一半以
再普樂用法用量是多少?具體每天用藥幾次
精神分裂癥發(fā)病幾率相對(duì)較高,大家在生活中要做好相關(guān)的預(yù)防工作,患上該疾病對(duì)于我們的身心健康來源都是比較嚴(yán)重的,而且讓人感覺到恐怖。為了預(yù)防疾病的發(fā)生,我們?cè)谏钪幸龊孟嚓P(guān)的預(yù)防工作,那么再普樂用法用量是多少?具體每天用藥幾次?再普樂用法用量:精神分裂癥:奧氮
馬應(yīng)龍地奧司明片什么時(shí)候吃 有什么禁忌
痔瘡是比較常見的一種不良癥狀,給患者帶來了比較大的精神困擾,十分不利于提高患者的身體健康,有必要及早處理,避免病情加重。那么,馬應(yīng)龍地奧司明片什么時(shí)候吃?應(yīng)龍地奧司明片有什么禁忌?下面了解一下吧!應(yīng)龍地奧司明片在臨床上可以用于治療痔瘡所誘發(fā)的不聊齋志異,而一般
優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎
很多女性在懷孕之前并沒有出現(xiàn)血糖偏高的問題,也沒有糖尿病的癥狀,可是在孕晚期出現(xiàn)了妊娠糖尿病,此時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)對(duì),那么優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎?優(yōu)泌林70/30對(duì)于處于妊娠期的胰島素依賴型或妊娠糖尿病的患者,采用胰島素進(jìn)行治療以維持良好
狼瘡?fù)柚委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行
系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種結(jié)蹄組織疾病。所以,雖然這種疾病是一種皮膚病,但是危害性是非常大的,容易導(dǎo)致機(jī)體各個(gè)臟器受到損傷,有必要積極接受治療,避免病情加重。那么,狼瘡?fù)柚委熛到y(tǒng)性紅斑狼瘡功效行不行?下面讓我們了解一下!根據(jù)狼瘡?fù)璧乃幤氛f明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用
鼻腔噴霧器可以怎么用呢
鼻炎通常可由感冒所引起,這是因?yàn)楹芏嗯笥颜J(rèn)為感冒沒什么大不了的,覺得感冒是自然就會(huì)好的。但是,不徹底的感冒治療是容易引起鼻炎的發(fā)生,需要注意了哦。鼻腔噴霧器可用于鼻炎的輔助治療。那么,鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器的使用方法:鼻腔清
必利勁適用于哪些早泄患者的?
對(duì)于早泄的發(fā)生給人們帶來的困擾是很大的,總是在性生活的時(shí)候早早就結(jié)束了,現(xiàn)在不少人被這個(gè)疾病影響著的,很多人無法擁有持久的性生活。這不僅僅會(huì)使男方的幸福感減少許多,伴侶也會(huì)受到很多的影響。對(duì)于早泄要多加重視一下的,那么,必利勁適用于哪些早泄患者的?早泄給男性帶
立維寧適應(yīng)癥是什么
在疾病的治療當(dāng)中,用對(duì)藥物是很關(guān)鍵的問題,因?yàn)橐坏╁e(cuò)誤用藥,不但不會(huì)對(duì)疾病治療有幫助,還有可能會(huì)引起更多的并發(fā)癥。因此,大家是否能使用立維寧這個(gè)藥物,其實(shí)還是應(yīng)該由專業(yè)人士來決定的。正常來說,藥物適合給哪些病人來吃,其實(shí)都是有明確的規(guī)定的,并不是隨意一個(gè)病人就
樂松注意事項(xiàng)是什么?說明書是什么
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于生活中常見的一種慢性疾病,為防止該疾病急劇惡化,對(duì)于患者來講要做到早發(fā)現(xiàn)早治療,要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,做好相關(guān)的診斷和護(hù)理工作,那么樂松注意事項(xiàng)是什么?說明書是什么?樂松注意事項(xiàng):1.要注意用消炎鎮(zhèn)痛藥治療是對(duì)癥治療。2.慢性疾病,手術(shù)后及
派汀的主要成份是什么 癲癇可以使用嗎
藥物如果正確使用的話,可以幫助我們調(diào)理身體的對(duì)于像癲癇這樣的疾病,我們一定要及時(shí)在醫(yī)生的幫助下使用合適的藥物來調(diào)理身體,派汀這種藥物可能有些朋友們是知道的,只不過對(duì)它的功效作用以及成分組成不太了解,下面我們來看一看派汀的主要成份是什么?癲癇可以使用嗎?派汀成份
慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關(guān)心自己的健康,經(jīng)常做一些保健工作,但也有一些人不注重身體的保養(yǎng),常常也可能會(huì)受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見的,建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的,那么,慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒,活血
膽囊摘除兩年,飯后腹瀉是怎么回事

膽囊摘除兩年后出現(xiàn)飯后腹瀉可能與膽汁排泄異常、胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、慢性腸炎等因素有關(guān)。膽囊切除后膽汁持續(xù)進(jìn)入腸道,可能刺激腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致腹瀉。

1、膽汁排泄異常

膽囊具有濃縮儲(chǔ)存膽汁的功能,切除后肝臟分泌的膽汁直接持續(xù)流入腸道。進(jìn)食后缺乏膽囊收縮素刺激的集中膽汁排放,膽汁酸在腸道內(nèi)濃度不足可能影響脂肪消化,未充分消化的脂肪進(jìn)入結(jié)腸被細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生滲透性腹瀉。這種情況可通過低脂飲食配合胰酶制劑改善。

2、胃腸功能紊亂

膽囊切除會(huì)改變消化系統(tǒng)神經(jīng)反射通路,部分患者術(shù)后出現(xiàn)胃腸動(dòng)力失調(diào)。食物過快通過小腸導(dǎo)致消化吸收時(shí)間不足,同時(shí)膽鹽過早到達(dá)結(jié)腸會(huì)刺激腸黏膜分泌水分。建議少量多餐,避免高纖維及產(chǎn)氣食物,必要時(shí)可使用蒙脫石散等黏膜保護(hù)劑。

3、飲食不當(dāng)

術(shù)后長期高脂飲食會(huì)加重膽汁分泌負(fù)擔(dān),過量脂肪無法被乳化吸收而引發(fā)脂肪瀉。酒精、辛辣食物直接刺激腸黏膜也可能導(dǎo)致腹瀉。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制單次脂肪攝入量在20克以下,優(yōu)先選擇中鏈脂肪酸,烹飪方式以蒸煮為主。

4、腸道菌群失衡

膽汁持續(xù)流入可能改變小腸內(nèi)環(huán)境,抑制部分益生菌生長,造成菌群紊亂。異常發(fā)酵產(chǎn)生的短鏈脂肪酸會(huì)增加腸腔滲透壓,同時(shí)致病菌毒素可能損傷腸上皮細(xì)胞。可嘗試補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌,增加發(fā)酵乳制品攝入。

5、慢性腸炎

長期膽汁刺激可能誘發(fā)腸黏膜慢性炎癥,常見如顯微鏡下結(jié)腸炎或膽汁酸吸收不良。這類患者除腹瀉外可能伴有腹痛、排便急迫感,結(jié)腸鏡檢查可見黏膜充血水腫。確診后需使用考來烯胺吸附多余膽汁酸,嚴(yán)重者需口服美沙拉嗪抗炎。

膽囊切除術(shù)后腹瀉患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣,每日5-6餐且每餐七分飽。避免冰鎮(zhèn)、油膩及高乳糖食品,可適量補(bǔ)充水溶性膳食纖維調(diào)節(jié)腸道功能。建議記錄飲食與癥狀關(guān)系,若調(diào)整飲食后仍持續(xù)腹瀉超過兩周,或出現(xiàn)體重下降、血便等警報(bào)癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行糞便鈣衛(wèi)蛋白檢測和結(jié)腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善胃腸動(dòng)力,但需避免餐后立即劇烈活動(dòng)。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肉桂泡水喝一次放多少

肉桂泡水建議每次使用1-3克,具體用量需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和飲用目的調(diào)整。肉桂具有溫陽散寒、活血通經(jīng)等功效,過量可能引起口干、上火等不適。

肉桂泡水時(shí),通常取1-3克肉桂片或肉桂粉,加入200-300毫升沸水沖泡5-10分鐘即可。體質(zhì)偏寒者可適當(dāng)增加至3克,但不宜連續(xù)長期大量飲用。肉桂中的肉桂醛等活性成分具有刺激性,胃腸功能較弱者應(yīng)減少用量。沖泡時(shí)可搭配紅棗、枸杞等食材調(diào)和藥性,緩解燥熱感。

特殊人群需謹(jǐn)慎控制用量。孕婦應(yīng)避免超過1克,防止子宮收縮風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者飲用肉桂水可能有助于輔助控糖,但每日總量不宜超過3克。服用抗凝藥物者須咨詢醫(yī)生,因肉桂可能增強(qiáng)抗凝效果。兒童、陰虛火旺體質(zhì)者建議減半使用或遵醫(yī)囑。

日常飲用肉桂水建議每周不超過4次,長期連續(xù)使用可能導(dǎo)致黏膜刺激或肝腎功能負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)口舌生瘡、便秘等上火癥狀時(shí)應(yīng)立即停用。優(yōu)質(zhì)肉桂以皮厚油性足者為佳,儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮。若需增強(qiáng)藥效,可先將肉桂小火焙烤再?zèng)_泡,但需進(jìn)一步減少用量以避免過度辛熱刺激。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
垂盆草配什么喝水好

垂盆草可以搭配菊花、枸杞、金銀花、甘草或紅棗等一起泡水飲用。垂盆草具有清熱解毒、利濕退黃的功效,搭配不同藥材可增強(qiáng)特定效果,但需注意體質(zhì)差異和飲用禁忌。

1、菊花

垂盆草與菊花搭配適合內(nèi)熱上火人群。菊花性微寒,能疏散風(fēng)熱、平肝明目,與垂盆草協(xié)同可緩解目赤腫痛、咽喉腫痛等癥狀。脾胃虛寒者不宜長期飲用,可能出現(xiàn)腹瀉等不適。

2、枸杞

垂盆草配枸杞適合熬夜或肝陰不足者。枸杞滋補(bǔ)肝腎、益精明目,能中和垂盆草的寒涼屬性,減少對(duì)胃腸刺激。該組合對(duì)長期用眼過度引起的視物模糊有一定改善作用。

3、金銀花

垂盆草加金銀花適用于風(fēng)熱感冒初期。金銀花清熱解毒功效顯著,與垂盆草合用可增強(qiáng)抗病毒效果,對(duì)發(fā)熱頭痛、扁桃體發(fā)炎等癥狀有幫助。體質(zhì)虛寒者及孕婦慎用。

4、甘草

垂盆草配伍甘草能減輕苦寒傷胃。甘草有調(diào)和藥性、補(bǔ)脾益氣的作用,可降低垂盆草對(duì)消化道的刺激,適合慢性肝炎患者調(diào)理使用。高血壓患者應(yīng)控制甘草用量。

5、紅棗

垂盆草與紅棗同泡適合氣血兩虛者。紅棗補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,能緩解垂盆草可能引起的脾胃不適,對(duì)黃疸伴有乏力癥狀者較適宜。糖尿病患者需酌情減少紅棗用量。

飲用垂盆草茶飲時(shí)建議選用新鮮或陰干藥材,避免高溫久泡破壞有效成分。每日飲用量控制在500毫升以內(nèi),連續(xù)飲用不宜超過兩周。特殊人群如孕婦、兒童、慢性病患者應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用。服藥期間需與西藥間隔2小時(shí)以上,避免影響藥效。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
十二指腸潰瘍服藥后排便為黑色

十二指腸潰瘍患者服藥后排便為黑色通常是正常現(xiàn)象,可能與服用含鉍劑或鐵劑的藥物有關(guān)。黑色便主要影響因素有藥物成分、消化道出血、飲食因素、藥物相互作用、個(gè)體差異。建議觀察是否伴隨頭暈、腹痛等癥狀,若無其他不適可繼續(xù)遵醫(yī)囑用藥。

1、藥物成分

鉍劑如枸櫞酸鉍鉀在胃酸作用下會(huì)形成硫化鉍,導(dǎo)致糞便染黑;鐵劑如硫酸亞鐵在腸道氧化后也會(huì)使糞便變黑。這兩種情況屬于正常藥理反應(yīng),無須特殊處理。但需注意區(qū)分因胃黏膜損傷導(dǎo)致的出血性黑便,后者常伴有腥臭味。

2、消化道出血

十二指腸潰瘍活動(dòng)期可能并發(fā)出血,血液經(jīng)腸道消化后形成柏油樣黑便。可能與幽門螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用等因素有關(guān),通常伴隨嘔血、心悸等癥狀。需立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查,臨床常用止血藥物包括凝血酶凍干粉、蛇毒血凝酶等。

3、飲食因素

進(jìn)食動(dòng)物血制品、藍(lán)莓等深色食物可能干擾糞便顏色判斷。建議記錄飲食內(nèi)容,排除食物染色因素。潰瘍患者應(yīng)避免辛辣刺激食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物,減少胃腸黏膜刺激。

4、藥物相互作用

抗凝藥如華法林與潰瘍藥物聯(lián)用可能增加出血風(fēng)險(xiǎn),導(dǎo)致真性黑便。質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑可能掩蓋出血癥狀,需定期監(jiān)測糞便隱血試驗(yàn)。聯(lián)合用藥時(shí)應(yīng)告知醫(yī)生全部用藥史,調(diào)整給藥方案。

5、個(gè)體差異

部分人群對(duì)鉍劑代謝較慢,可能導(dǎo)致黑便持續(xù)時(shí)間延長。老年人腸道蠕動(dòng)減慢會(huì)使血液在腸道停留時(shí)間增加,加重黑便程度。若黑便持續(xù)超過3天或伴有體重下降,需復(fù)查胃鏡評(píng)估潰瘍愈合情況。

十二指腸潰瘍患者日常需保持規(guī)律飲食,避免空腹服用非甾體抗炎藥。建議分餐制減少幽門螺桿菌傳播風(fēng)險(xiǎn),烹飪方式以蒸煮為主。可適量進(jìn)食山藥、秋葵等黏膜保護(hù)性食物,禁止飲酒及濃咖啡。服藥期間定期復(fù)查血常規(guī)和糞便潛血,出現(xiàn)心慌、冷汗等休克前兆時(shí)需急診處理。康復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免增加腹壓的動(dòng)作。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
呼吸機(jī)呼吸能維持多久?

呼吸機(jī)維持呼吸的時(shí)間通常為數(shù)小時(shí)至數(shù)周不等,具體時(shí)長取決于患者基礎(chǔ)疾病嚴(yán)重程度、肺部功能狀態(tài)、并發(fā)癥控制情況、營養(yǎng)支持水平以及感染防控措施等因素。

對(duì)于急性呼吸衰竭患者,短期使用呼吸機(jī)可能僅需數(shù)小時(shí)至數(shù)天。如慢性阻塞性肺疾病急性加重期患者,通過藥物控制炎癥、支氣管擴(kuò)張劑改善通氣后,多數(shù)能在3-5天內(nèi)脫離呼吸機(jī)。心臟手術(shù)后患者因麻醉藥物代謝和胸廓活動(dòng)受限,通常需要12-48小時(shí)呼吸支持。這類情況下,呼吸機(jī)主要幫助患者度過危險(xiǎn)期,待原發(fā)病緩解后即可撤機(jī)。

神經(jīng)肌肉疾病或重度急性呼吸窘迫綜合征患者可能需要長期呼吸支持。肌萎縮側(cè)索硬化癥晚期患者因呼吸肌進(jìn)行性無力,往往需要持續(xù)數(shù)月至數(shù)年的機(jī)械通氣。重度肺部感染導(dǎo)致多器官功能障礙時(shí),呼吸機(jī)使用時(shí)間常超過2周,部分患者需氣管切開維持通氣。這類長期依賴呼吸機(jī)的患者,需特別注意呼吸機(jī)相關(guān)性肺炎預(yù)防、營養(yǎng)狀況維護(hù)以及肢體功能鍛煉。

使用呼吸機(jī)期間應(yīng)定期評(píng)估血?dú)夥治觥⒑粑W(xué)指標(biāo)和原發(fā)病進(jìn)展,動(dòng)態(tài)調(diào)整通氣參數(shù)。醫(yī)護(hù)人員會(huì)通過自主呼吸試驗(yàn)、淺快呼吸指數(shù)等指標(biāo)判斷撤機(jī)時(shí)機(jī)。家屬需配合做好氣道濕化、體位管理等工作,避免呼吸機(jī)管路扭曲或冷凝水反流。對(duì)于終末期患者,需與醫(yī)生充分溝通治療目標(biāo),權(quán)衡生命維持與生存質(zhì)量的關(guān)系。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
縮陰運(yùn)動(dòng)多久有效果

縮陰運(yùn)動(dòng)的效果通常需要持續(xù)練習(xí)4-8周才能逐漸顯現(xiàn),具體時(shí)間受運(yùn)動(dòng)方式、個(gè)體盆底肌狀態(tài)、動(dòng)作規(guī)范性、鍛煉頻率以及年齡等因素影響。

1、運(yùn)動(dòng)方式

凱格爾運(yùn)動(dòng)作為經(jīng)典縮陰運(yùn)動(dòng),通過重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)肌力,通常每日3組每組10次收縮可提升效果。瑜伽中的橋式、貓牛式等體式也能輔助強(qiáng)化盆底肌,但需注意動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性。

2、盆底肌狀態(tài)

產(chǎn)后女性因妊娠分娩導(dǎo)致的盆底肌松弛,需6-12周規(guī)律鍛煉才能改善漏尿等癥狀。未生育女性肌力基礎(chǔ)較好者,可能2-4周即有緊繃感提升。嚴(yán)重肌力減退者建議結(jié)合生物反饋治療。

3、動(dòng)作規(guī)范性

錯(cuò)誤發(fā)力可能加重腹壓反而損傷盆底肌。正確方式為排尿中途暫停時(shí)使用的肌肉群,收縮時(shí)應(yīng)避免大腿臀部代償。可借助陰道啞鈴輔助感知發(fā)力位置。

4、鍛煉頻率

每周5次以上訓(xùn)練效果顯著優(yōu)于間斷練習(xí)。每次訓(xùn)練包含慢速收縮和快速收縮兩種模式,慢速收縮需保持5秒后放松,快速收縮則快速完成收緊-放松循環(huán)。

5、年齡因素

年輕女性肌纖維修復(fù)快,絕經(jīng)后雌激素下降會(huì)導(dǎo)致結(jié)締組織彈性減弱,需配合局部雌激素軟膏使用。40歲以上人群建議延長訓(xùn)練周期至3個(gè)月以上。

進(jìn)行縮陰運(yùn)動(dòng)期間應(yīng)避免長期憋氣發(fā)力,訓(xùn)練后出現(xiàn)肌肉酸痛屬正常現(xiàn)象,但持續(xù)疼痛需暫停并就醫(yī)。搭配攝入富含膠原蛋白的食物如銀耳、魚類,避免辛辣刺激飲食。同時(shí)注意控制慢性咳嗽、便秘等增加腹壓的行為,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲保持會(huì)陰透氣。建議記錄訓(xùn)練日志跟蹤肌力變化,若8周后仍無改善需排查是否存在盆底肌高張等特殊情況。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人胃脹氣怎么辦
老年人胃脹氣可以通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣以及必要時(shí)使用藥物來緩解癥狀。建議明確原因,例如飲食不當(dāng)、胃腸蠕動(dòng)減慢或某些疾病導(dǎo)致,并采取相應(yīng)的措施,有助于緩解不適和改善生活質(zhì)量。 1、胃脹氣的常見原因 胃脹氣在老年人中常見,主要原因包括: 飲食問題:過量攝入高脂肪、高糖或難以消化的食物,如豆類、洋蔥等,容易導(dǎo)致氣體堆積。 胃腸功能減弱:隨著年齡增長,胃腸蠕動(dòng)減慢、胃酸分泌減少,使食物消化速度變慢,增加氣體產(chǎn)生。 吞氣:進(jìn)食過快或說話時(shí)吞咽空氣過多,可能加重脹氣情況。 相關(guān)疾病:胃腸道疾病如慢性胃炎、胃食管反流、胃潰瘍,或其他代謝疾病如糖尿病可能引發(fā)相關(guān)問題。 2、飲食調(diào)整策略 對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)整是改善胃脹氣的重要方法: 分餐進(jìn)食:采取少量多餐的進(jìn)餐方式,減少胃部負(fù)擔(dān)。 避免易產(chǎn)氣食物:減少攝入易引起氣體的食物如豆類、碳酸飲料和洋蔥,同時(shí)也注意避免油膩食物。 增加易消化食物:多吃溫?zé)帷⑶宓⒁紫氖澄铮缰唷⒄舨恕龋瑢?duì)胃腸更友好。 3、改善生活習(xí)慣 良好的生活習(xí)慣對(duì)緩解胃脹氣至關(guān)重要: 避免進(jìn)食過快:吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,能減少空氣的吞咽量,同時(shí)促進(jìn)食物消化吸收。 保持適度鍛煉:散步等輕中度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排氣。飯后靜坐30分鐘后,再進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)效果更佳。 規(guī)律作息:保持充足睡眠和有規(guī)律的作息,有助于改善整體消化功能。 4、必要時(shí)藥物輔助 如果通過生活調(diào)整癥狀仍然明顯,可根據(jù)醫(yī)生建議使用藥物: 消泡藥:如西甲硅油,用于改善胃腸積氣。 促動(dòng)力藥:如莫沙必利,有助于增加胃腸運(yùn)動(dòng)。 益生菌:調(diào)節(jié)腸道菌群,改善脹氣癥狀。如果頻發(fā)可咨詢醫(yī)生檢查幽門螺桿菌感染的可能性。 如果癥狀持續(xù)或伴隨惡心、嘔吐、體重下降等異常表現(xiàn),建議盡快看醫(yī)生排查嚴(yán)重疾病。如無其他伴隨表現(xiàn),通過以上方法大多能有效改善胃脹氣,同時(shí)規(guī)律檢查身體能更好地防止問題惡化及發(fā)現(xiàn)潛在健康隱患。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶耳溫槍37.5度算發(fā)燒嗎 怎么辦

寶寶耳溫槍37.5度屬于低熱,可能由環(huán)境過熱、穿衣過多、輕度感染等原因引起。可通過減少衣物、補(bǔ)充水分、物理降溫等方式處理,若持續(xù)不退或出現(xiàn)精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。

1、環(huán)境過熱

室溫過高或包裹過嚴(yán)可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性升高。保持室內(nèi)通風(fēng),調(diào)整室溫至24-26攝氏度,避免陽光直射。監(jiān)測體溫變化,30分鐘后復(fù)測若恢復(fù)正常則無需特殊處理。

2、穿衣過多

嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善,過度保暖會(huì)阻礙散熱。選擇純棉透氣衣物,根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減。建議比成人少穿一件,頸部溫?zé)釤o汗為適宜狀態(tài)。

3、輕度感染

病毒性感冒等常見感染可引起低熱。觀察是否伴隨流涕、咳嗽等癥狀,少量多次喂溫水維持水分。可使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位進(jìn)行物理降溫。

4、疫苗反應(yīng)

接種疫苗后48小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)發(fā)熱反應(yīng)。通常體溫不超過38.5度,保持休息并密切觀察。若出現(xiàn)皮疹或高熱不退需聯(lián)系接種單位評(píng)估。

5、中耳炎

耳溫偏高需排除耳道炎癥可能。注意是否伴有抓耳、哭鬧不安表現(xiàn),避免自行清潔耳道。建議兒科就診檢查鼓膜情況,確診后需規(guī)范使用抗生素治療。

保持寶寶飲食清淡易消化,母乳喂養(yǎng)者可增加哺乳次數(shù)。室內(nèi)濕度維持在50%-60%,避免使用酒精擦浴。體溫超過38度或發(fā)熱超過24小時(shí)應(yīng)及時(shí)兒科就診,記錄體溫變化曲線供醫(yī)生參考。未明確病因前不建議自行使用退熱藥,注意觀察精神狀態(tài)、進(jìn)食量等變化,出現(xiàn)嗜睡、嘔吐等警示癥狀需急診處理。日常注意手部衛(wèi)生,定期清潔耳溫槍探頭,測量時(shí)確保耳道無異物遮擋。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
賁門癌術(shù)后發(fā)燒應(yīng)該怎么辦?

賁門癌術(shù)后發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整補(bǔ)液、抗感染治療、傷口護(hù)理、營養(yǎng)支持等方式處理。術(shù)后發(fā)熱可能由手術(shù)應(yīng)激反應(yīng)、感染、吻合口瘺、胸腔積液、藥物反應(yīng)等原因引起。

1、物理降溫

術(shù)后早期低熱多與手術(shù)創(chuàng)傷應(yīng)激相關(guān),可采用溫水擦浴、冰袋冷敷等物理方式降溫,避免使用退熱藥物掩蓋感染征象。密切監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)超過38.5攝氏度或伴有寒戰(zhàn)需警惕感染可能。

2、調(diào)整補(bǔ)液

術(shù)后大量補(bǔ)液可能導(dǎo)致吸收熱,表現(xiàn)為體溫輕度升高而無感染證據(jù)。可通過控制輸液速度、減少晶體液輸入量改善。同時(shí)需監(jiān)測電解質(zhì)平衡,防止脫水或水腫加重心肺負(fù)擔(dān)。

3、抗感染治療

肺部感染和切口感染是常見發(fā)熱原因。醫(yī)生可能根據(jù)痰培養(yǎng)或血培養(yǎng)結(jié)果選用注射用頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉、鹽酸左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素。若出現(xiàn)吻合口瘺需禁食并加強(qiáng)引流。

4、傷口護(hù)理

觀察手術(shù)切口有無紅腫滲液,定期更換敷料。胸腔閉式引流管需保持通暢,記錄引流液性狀和量。出現(xiàn)乳糜樣引流液可能提示淋巴瘺,需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并補(bǔ)充白蛋白。

5、營養(yǎng)支持

術(shù)后進(jìn)食困難易導(dǎo)致營養(yǎng)不良和免疫力下降。可逐步過渡至腸內(nèi)營養(yǎng),選擇短肽型腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑等易吸收制劑。發(fā)熱期間增加水分?jǐn)z入,必要時(shí)靜脈補(bǔ)充維生素C和B族維生素。

賁門癌術(shù)后患者應(yīng)保持半臥位休息,避免劇烈咳嗽增加腹壓。飲食需遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則,少量多餐,避免過熱或刺激性食物。每日監(jiān)測體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀。若發(fā)熱持續(xù)超過三天或出現(xiàn)嘔血、呼吸困難等癥狀,須立即返院復(fù)查血常規(guī)、胸部CT等明確病因。恢復(fù)期可進(jìn)行呼吸訓(xùn)練幫助肺復(fù)張,但需避免過早進(jìn)行腹部力量訓(xùn)練。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
跑步減肥,現(xiàn)在左膝有點(diǎn)疼

跑步時(shí)左膝疼痛可能與跑步姿勢不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量過大、膝關(guān)節(jié)損傷等因素有關(guān)。跑步減肥需注意控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,做好熱身和拉伸,選擇合適的跑鞋,避免在硬地面上長時(shí)間跑步,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生或康復(fù)師。

1、跑步姿勢不當(dāng)

跑步時(shí)身體前傾過度、步幅過大或腳掌著地方式錯(cuò)誤可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)承受額外壓力。建議保持上身直立,步頻控制在每分鐘170-180步,前腳掌或全腳掌著地。可對(duì)著鏡子練習(xí)或錄制視頻自查姿勢問題。

2、運(yùn)動(dòng)量過大

突然增加跑步距離或頻率會(huì)使膝關(guān)節(jié)周圍肌肉疲勞,緩沖能力下降。每周跑量增幅不宜超過10%,初跑者單次跑步時(shí)間建議控制在30分鐘內(nèi)。出現(xiàn)疼痛時(shí)應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),休息2-3天后再逐步恢復(fù)。

3、膝關(guān)節(jié)損傷

髕骨軟化癥、半月板損傷等疾病可能在跑步時(shí)誘發(fā)疼痛。這類損傷常伴隨關(guān)節(jié)彈響、腫脹或活動(dòng)受限。需通過核磁共振等檢查確診,治療包括關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉、服用氨基葡萄糖等,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

4、肌肉力量不足

股四頭肌和臀肌力量薄弱會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差。可進(jìn)行靠墻靜蹲、直腿抬高訓(xùn)練強(qiáng)化肌肉,每組15次每日3組。游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)可作為替代訓(xùn)練方式。

5、跑鞋不合適

緩沖性能差的跑鞋會(huì)加劇地面反作用力對(duì)膝蓋的沖擊。應(yīng)根據(jù)足弓類型選擇支撐型或緩震型跑鞋,每跑500-800公里需更換。體重較大者建議選擇鞋底較厚、中底材料回彈性好的專業(yè)跑鞋。

膝關(guān)節(jié)疼痛期間應(yīng)暫停跑步,改為快走、橢圓機(jī)等低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)。每天用冰袋冷敷疼痛部位15分鐘,配合抬高下肢促進(jìn)消腫。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3脂肪酸的深海魚,幫助軟骨修復(fù)。疼痛持續(xù)超過一周或夜間加重時(shí),需及時(shí)到骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診,通過X光、超聲等檢查排除骨折、滑膜炎等病變。恢復(fù)跑步后建議采用跑走結(jié)合方式,逐步適應(yīng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

湘潭县| 沐川县| 栾川县| 浏阳市| 井冈山市| 崇义县| 晋中市| 清水县| 平山县| 桑日县| 丰原市| 渭南市| 三门县| 抚远县| 深泽县| 湖州市| 竹溪县| 宁津县| 苍南县| 德昌县| 双桥区| 桂林市| 郎溪县| 东光县| 高雄县| 贵港市| 霍林郭勒市| 姜堰市| 廉江市| 会理县| 大丰市| 元朗区| 全椒县| 开江县| 康保县| 望都县| 福建省| 宁安市| 那坡县| 威宁| 开鲁县|