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牛奶可能會(huì)導(dǎo)致兒童患I型糖尿病嗎

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2025-06-28 06:16 28人閱讀

問(wèn)題描述:牛奶可能會(huì)導(dǎo)致兒童患I型糖尿病嗎

醫(yī)生回答(1)

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糖尿病是不是會(huì)傳染
糖尿病不是傳染病,因此糖尿病不會(huì)傳染給別人。但是糖尿病它與遺傳、自身免疫及環(huán)境因素有密切的關(guān)系。所謂遺傳指糖尿病家族史,一級(jí)或者二級(jí)親屬中有糖尿病,比如父母、兄弟、姐妹,雖然糖尿病不是嚴(yán)格的遺傳病,但親屬有糖尿病的人群更容易發(fā)生糖尿病。對(duì)于環(huán)境因素中,有很多是可改變的危險(xiǎn)因素,比如代謝綜合征、超重、肥胖、飲食熱量攝入過(guò)高、體力活動(dòng)減少,這些可以通過(guò)自身控制來(lái)減少危險(xiǎn)因素。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病患者可以吃羊肉嗎
糖尿病是是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,因?yàn)橐葝u素分泌不足或者是甲狀腺疾病而導(dǎo)致了血糖過(guò)高,引起了脂肪和蛋白質(zhì)的代謝紊亂,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),控制飲食是很重要的,因?yàn)榭刂骑嬍呈侵委熖悄虿〉幕A(chǔ)。在治療方面,有必要的話需要服用降糖藥物。一般情況下,羊肉這類食物屬于大熱,所以糖尿病患者應(yīng)該盡量不要吃這類食物。糖尿病患者飲食以清淡為主,盡量不要吃甜食,同時(shí)還要戒煙戒酒,生活中需勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng)。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
糖尿病與心腦血管有什么關(guān)系
老年人糖尿病在臨床上很容易受到老年人的忽視,因?yàn)槔夏耆颂悄虿∮?0%以上的患者沒(méi)有出現(xiàn)常見(jiàn)的"三多一少"的癥狀,這樣就很容易被老年人所忽視,很多人都是因?yàn)槌霈F(xiàn)了昏迷、卒中、心肌梗死,就醫(yī)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)了很大的問(wèn)題,血糖升高。糖尿病的并發(fā)癥主要就是大血管的并發(fā)癥,容易引起血管的病變,在臨床上很常見(jiàn)的就是心肌梗死。而且糖尿病的心肌梗死主要是以無(wú)痛性的心肌梗死為主。但凡患者出現(xiàn)了胸悶同時(shí)又伴有糖尿病的這種患者我們都會(huì)建議他及早的的就醫(yī),以防心血管事件的發(fā)生。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病能喝純牛奶嗎
糖尿病患者可以適量飲用純牛奶,建議每日攝入量不超過(guò)200ml,純牛奶富含多種維生素和礦物質(zhì),有助于維持身體正常運(yùn)作及改善睡眠質(zhì)量。飲用時(shí)應(yīng)注意避免與巧克力、菠菜、檸檬等食物同食,對(duì)純牛奶過(guò)敏或有腎結(jié)石、乳糖不耐受者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。同時(shí),糖尿病患者應(yīng)遵循低糖飲食原則,避免攝入生冷辛辣刺激性食物,適量運(yùn)動(dòng),以有效緩解糖尿病癥狀。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
糖尿病爛腳的危害
糖尿病患者如果出現(xiàn)爛腳的情況,確實(shí)可能會(huì)帶來(lái)不小的麻煩。爛腳不僅可能導(dǎo)致局部感染,還可能引發(fā)壞疽等嚴(yán)重問(wèn)題。這種情況下,及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療,可以有效減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 1、局部感染:糖尿病患者常常因?yàn)檠强刂撇患讯鴮?dǎo)致周圍神經(jīng)病變,這會(huì)影響足部的感覺(jué)功能。比如說(shuō),他們可能對(duì)溫度變化不敏感,無(wú)法及時(shí)感知到燙傷或凍傷。這種情況下,潰瘍和感染就容易發(fā)生。如果不積極處理,局部感染可能會(huì)引起嚴(yán)重的組織破壞和膿性滲出物,甚至有截肢的風(fēng)險(xiǎn)。保持血糖的穩(wěn)定和足部的護(hù)理顯得尤為重要。 2、壞死:壞死可以分為急性和慢性兩種。急性壞死通常是由于長(zhǎng)期的高血糖狀態(tài)以及合并下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等疾病引起的,表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端缺血、發(fā)黑,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)壞死。而慢性壞死則多因?yàn)樘悄虿∽銤€長(zhǎng)期未得到有效治療造成的,表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、水皰等,嚴(yán)重者還會(huì)有肌肉萎縮的現(xiàn)象。為了避免這些問(wèn)題,糖尿病患者需要定期檢查足部,并在醫(yī)生的建議下進(jìn)行合理的治療。 除了上述情況,糖尿病患者還可能面臨其他并發(fā)癥,比如糖尿病腎病和糖尿病眼底病變等。一旦發(fā)現(xiàn)糖尿病患者有爛腳的癥狀,及時(shí)就醫(yī)非常重要。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以使用抗炎藥物如阿莫西林膠囊和頭孢克肟分散片,同時(shí)保持患處的清潔衛(wèi)生,避免沾水,以免加重病情。在必要時(shí),還可以采取清創(chuàng)術(shù)等醫(yī)療措施來(lái)改善癥狀,促進(jìn)傷口愈合。 保持良好的生活習(xí)慣和積極的治療態(tài)度是糖尿病患者管理病情的關(guān)鍵。定期檢查、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)以及遵醫(yī)囑用藥,都是幫助糖尿病患者保持健康的重要措施。希望每一位糖尿病患者都能重視足部健康,及時(shí)處理任何異常,避免嚴(yán)重后果。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病人能吃標(biāo)有葡萄糖的食品嗎?
糖尿病人是不建議食用含有葡萄糖的食品的,尤其是含糖量較大的情況下可能會(huì)導(dǎo)致血糖偏高明顯,如果不能積極控制,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致糖尿病的各種并發(fā)癥,比如糖尿病腎病,低滲性昏迷,糖尿病酮癥酸中毒等。平時(shí)需要密切監(jiān)測(cè)血糖情況,少吃多餐,盡量不要吃太多甜品。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
糖尿病會(huì)引起酮癥酸中毒嗎
糖尿病會(huì)引起酮癥酸中毒,而且糖尿病性酮癥酸中毒,是糖尿病比較常見(jiàn)的急性并發(fā)癥之一。一旦患者出現(xiàn)酮癥酸中毒,必須積極就診,以防病情進(jìn)一步惡化,如果體內(nèi)酮體積聚特別的嚴(yán)重,會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的損傷。對(duì)于糖尿病性酮癥酸中毒的治療,一方面需要積極補(bǔ)液,補(bǔ)充身體所丟失的水分;另一方面還需要積極使用小劑量胰島素靜脈點(diǎn)滴來(lái)治療降糖,要積極的將體內(nèi)的糖代謝紊亂糾正過(guò)來(lái),才能夠從根本上遏制酮體的進(jìn)一步增加。因?yàn)樯眢w里面的糖代謝過(guò)于紊亂,過(guò)多的葡萄糖不能利用,只能分解脂肪產(chǎn)生酮體來(lái)供能,而酮體又是酸性物質(zhì),積聚過(guò)度后就出現(xiàn)了酮癥酸中毒。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
糖尿病人主食可以吃什么
糖尿病人主食吃大米、小米、玉米、薏米、燕麥、蕎面、糙米等均可。一般建議多進(jìn)食一些粗糧,如雜糧窩頭、粗糧餅等,有利于血糖的控制。粗糧中含有較多的纖維素及維生素,且消化吸收的時(shí)間較長(zhǎng),餐后升血糖的速度比其它主食慢。而像粽子、面包、烙餅、年糕這類所含糖分和熱量較高的主食,糖尿病患者盡量少食或不食。建議糖尿病患者每天攝入的主食,占總食物攝入的50%左右即可,在飲食中可以多吃一些豆?jié){、牛奶、魚(yú)肉、牛肉、新鮮蔬菜等,這些都能有效改善血糖升高的狀態(tài)。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
肺腎陰虛與糖尿病有關(guān)系嗎
肺腎陰虛與糖尿病沒(méi)有多大的關(guān)系,糖尿病有可能與遺傳有關(guān),或者是由于胰島素分泌低也會(huì)引起糖尿病?;加刑悄虿〉娜俗詈靡刂蒲?,在飲食上要以低糖低鹽低脂飲食,不能吃一些含量過(guò)高的食物,可以多吃些新鮮的蔬菜和粗糧,另外還需要針對(duì)肺腎陰虛做出調(diào)理。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
糖尿病的飲食療法有哪些?
糖尿病的飲食治療,是糖尿病治療的最基本治療。飲食治療很關(guān)鍵,如果飲食不控制,即使用再好的降糖藥,物效果也會(huì)比較差,糖尿病患者,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制飲食,比較好采用分餐制,每日三餐每餐主食不要低于100克,另外不要吃高熱量的食物,油條,油炸糕等都不要吃,不要吃地瓜,土豆,粉條等含淀粉多的食物。平時(shí)多排便綠葉蔬菜。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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當(dāng)前有很多朋友都遇到了一些神經(jīng)系統(tǒng)或大腦系統(tǒng)相關(guān)的病變,中風(fēng)和偏癱的出現(xiàn)頻率就比較高,癲癇也是常見(jiàn)的一種狀況,還有可能會(huì)遇到心臟病和高血壓等問(wèn)題,會(huì)讓一個(gè)人的生活發(fā)生翻天覆地的變化,也應(yīng)該要注意在短時(shí)間內(nèi)接受和調(diào)整選擇對(duì)的方式來(lái)進(jìn)行治療,那么七十味珍珠丸主治什
月經(jīng)來(lái)了肚子非常痛怎么辦
月經(jīng)時(shí)肚子非常痛可能是痛經(jīng),先通過(guò)熱敷、小幅度活動(dòng)等緩解,如仍無(wú)法改善或伴有其他異常情況,建議盡早就醫(yī)篩查內(nèi)分泌失調(diào)或婦科疾病。 1、痛經(jīng)的原因 月經(jīng)期間肚子疼常是痛經(jīng)引起,可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性痛經(jīng)多為子宮內(nèi)膜前列腺素分泌過(guò)多,導(dǎo)致子宮收縮過(guò)強(qiáng),是正常生理現(xiàn)象;而繼發(fā)性痛經(jīng)則可能與子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、盆腔炎等病理問(wèn)題有關(guān)。寒冷刺激和過(guò)度疲勞也可能加重疼痛。 2、簡(jiǎn)單方法緩解疼痛 1熱敷:用熱水袋敷在小腹上,有助于促進(jìn)血液循環(huán),減輕子宮痙攣; 2輕柔運(yùn)動(dòng):如瑜伽或拉伸,能夠幫助放松盆底肌肉,釋放壓力; 3飲食調(diào)整:適當(dāng)食用暖性食物如紅糖姜茶或熱湯,減少刺激性食物攝入,有助緩解疼痛; 4按摩:以順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩腹部,有效放松肌肉。 3、藥物緩解 1非處方止痛藥:布洛芬等非甾體抗炎藥NSAIDs可以減少前列腺素產(chǎn)生,緩解疼痛; 2經(jīng)醫(yī)囑服用避孕藥:避孕藥可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,從而減輕相關(guān)不適; 3短期荷爾蒙治療:適用于嚴(yán)重痛經(jīng),但需充分咨詢醫(yī)生進(jìn)行用藥。 4、必要時(shí)的進(jìn)一步治療 如果痛經(jīng)長(zhǎng)期難以緩解,可能提示潛在疾病,需要進(jìn)一步檢查。例如: 1超聲檢查:排查子宮內(nèi)膜異位癥或子宮肌瘤; 2宮腔鏡檢查:適用于排查嚴(yán)重子宮內(nèi)部問(wèn)題; 3血液檢查:檢查激素水平的異常情況。 月經(jīng)肚痛是許多女性的常見(jiàn)困擾,但通過(guò)合理飲食、藥物控制及必要時(shí)的病因治療,大多數(shù)疼痛都可以緩解。如果疼痛嚴(yán)重或伴隨其他異常癥狀,請(qǐng)及時(shí)求醫(yī)明確原因并進(jìn)行針對(duì)性診治。健康的生活習(xí)慣與及時(shí)的醫(yī)療干預(yù),是改善痛經(jīng)及相關(guān)問(wèn)題的關(guān)鍵策略。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小腿脛腓骨粉碎性骨折怎么辦
小腿脛腓骨粉碎性骨折需要立即就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療,這是嚴(yán)重的骨折情況,通常需要手術(shù)加以固定,并結(jié)合術(shù)后康復(fù)來(lái)促進(jìn)骨骼愈合。治療的關(guān)鍵包括固定骨折、加速愈合以及恢復(fù)功能,可通過(guò)手術(shù)治療、石膏固定、恢復(fù)性訓(xùn)練等方法實(shí)現(xiàn)。 1、手術(shù)治療 嚴(yán)重的粉碎性骨折通常需要手術(shù)干預(yù),以確保骨折端能夠正確對(duì)齊和穩(wěn)定。常用的手術(shù)方法包括螺釘固定、鋼板內(nèi)固定或髓內(nèi)釘固定: 螺釘固定:適用于骨折相對(duì)較為清晰的情況,通過(guò)螺釘將骨塊穩(wěn)固連接。 鋼板內(nèi)固定:對(duì)于復(fù)雜粉碎性骨折,將骨塊通過(guò)鋼板和螺釘結(jié)合在一起穩(wěn)定下來(lái)。 髓內(nèi)釘固定:適合長(zhǎng)骨骨折,對(duì)抗軸向負(fù)重有較好的支持力,減少骨折部位的移位可能性。 手術(shù)后一般需要佩戴石膏或支具固定,防止骨折部位承受過(guò)多壓力。 2、非手術(shù)治療 對(duì)于骨折粉碎程度較輕或手術(shù)禁忌的患者,可以采取保守治療,例如石膏或支具固定。過(guò)程包括以下幾個(gè)階段: 急性期固定:通過(guò)石膏或夾板將小腿保持在適當(dāng)位置,以減少腫脹、防止移位。 功能活動(dòng)恢復(fù):骨折穩(wěn)定后,在醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行輕柔的被動(dòng)運(yùn)動(dòng),逐漸恢復(fù)四肢的活動(dòng)范圍與功能。 3、康復(fù)與恢復(fù)性鍛煉 手術(shù)或固定完成后,康復(fù)是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)??梢酝ㄟ^(guò)以下方法促進(jìn)恢復(fù): 被動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練:術(shù)后一到兩周,開(kāi)始在不承重的情況下練習(xí)小腿及踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)。 主動(dòng)負(fù)重訓(xùn)練:約3-6周后,在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加負(fù)重,如平衡訓(xùn)練和步態(tài)練習(xí)。 物理治療:包括超聲波、紅外線等方法來(lái)減輕炎癥、增加局部血流,促進(jìn)骨愈合。 患者應(yīng)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨骼愈合。多攝入奶制品、豆類、綠色蔬菜等富含鈣的營(yíng)養(yǎng)食物,也可以考慮適量服用鈣片和維生素D補(bǔ)充劑。 小腿脛腓骨粉碎性骨折的治療必須根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度以及患者的整體健康狀況來(lái)制定個(gè)體化方案。在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)闹委煼绞讲⒎e極進(jìn)行康復(fù)鍛煉,能夠有效促進(jìn)骨骼愈合,提升生活質(zhì)量。骨折恢復(fù)過(guò)程較長(zhǎng),應(yīng)保持耐心并定期復(fù)診以監(jiān)控恢復(fù)情況。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高脂血癥診斷方法
高脂血癥的診斷主要依靠血液檢查來(lái)確定血液中膽固醇及甘油三酯的水平,通過(guò)檢測(cè)指標(biāo)如總膽固醇、低密度脂蛋白LDL-C、高密度脂蛋白HDL-C和甘油三酯水平,幫助醫(yī)生判斷血脂異常的類型和嚴(yán)重程度。 1血液檢查:是高脂血癥的主要診斷工具。通過(guò)驗(yàn)血,可準(zhǔn)確測(cè)量血脂的各項(xiàng)指標(biāo)。一般在空腹8-12小時(shí)后進(jìn)行血液采樣,重點(diǎn)檢測(cè)以下四項(xiàng)指標(biāo): 總膽固醇TC:衡量血液中所有膽固醇的總量。TC過(guò)高通常提示可能存在高脂血癥。 低密度脂蛋白膽固醇LDL-C:被稱為“壞膽固醇”,高水平的LDL-C是動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。 高密度脂蛋白膽固醇HDL-C:被稱為“好膽固醇”,HDL-C水平越高,動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)就越低。 甘油三酯TG:與飲食和生活習(xí)慣密切相關(guān),高水平甘油三酯可能增加胰腺炎和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 2協(xié)助篩查的健康評(píng)估:醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)患者的病史、家族史、身體狀況等進(jìn)行評(píng)估。遺傳因素在高脂血癥中占據(jù)重要地位,若家族中有心血管疾病患者,可能需要更細(xì)致的檢查。肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病本身也與血脂異常緊密相關(guān),應(yīng)深入了解相關(guān)疾病史。 3其他輔助檢測(cè):某些情況下,可能需要進(jìn)一步的影像學(xué)或特殊檢測(cè)以明確病因。例如,超聲檢查可用于評(píng)估動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成;基因檢測(cè)則用于疑似遺傳性高脂血癥的患者。 高脂血癥的早期診斷至關(guān)重要,建議定期進(jìn)行血脂檢查,尤其是高危人群應(yīng)每年至少檢查一次;若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,應(yīng)積極與醫(yī)生溝通調(diào)整生活方式并開(kāi)始治療。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
四維彩超最主要是照什么
四維彩超最主要是用來(lái)全面檢查胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育及結(jié)構(gòu)異常情況,并提供動(dòng)態(tài)三維成像,讓準(zhǔn)父母直觀觀察胎兒在母體中的動(dòng)態(tài)表現(xiàn)。這項(xiàng)檢查在孕期的關(guān)鍵階段,尤其適用于發(fā)現(xiàn)胎兒顏面畸形、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常以及心臟、四肢等發(fā)育異常情況。同時(shí),也能幫助評(píng)估胎兒宮內(nèi)健康狀態(tài)。 1、胎兒結(jié)構(gòu)發(fā)育篩查 四維彩超的主要功能是檢查胎兒的整體解剖結(jié)構(gòu),如顏面部的是否存在唇裂、腭裂;觀察神經(jīng)系統(tǒng)有無(wú)異常,比如無(wú)腦兒、小頭畸形等;以及檢查心臟功能是否正常。針對(duì)心臟和四肢疾病的精確篩查能力,也是四維彩超的重要優(yōu)勢(shì)。如果早期發(fā)現(xiàn)異常,可以制定后續(xù)診治計(jì)劃。 2、動(dòng)態(tài)成像觀察 通過(guò)四維彩超技術(shù),準(zhǔn)父母不僅能看到胎兒靜態(tài)的三維成像,還可以觀察其宮內(nèi)運(yùn)動(dòng)情況,如伸手、踢腿、轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作。同時(shí),它能為醫(yī)生提供全面的動(dòng)態(tài)畫(huà)面記錄,從而更好地評(píng)估胎兒的活動(dòng)生理狀態(tài)。 3、母體情況評(píng)估 除了胎兒檢查,四維彩超還可用于評(píng)估母體情況,例如羊水量是否正常、胎盤(pán)位置是否健康,以及孕期胎兒臍帶纏繞狀況等。結(jié)合這些數(shù)據(jù),醫(yī)生能更好地為孕婦們制定個(gè)性化的孕期健康管理方案。 特別進(jìn)行四維彩超的時(shí)間一般推薦在孕20至28周,此階段胎兒結(jié)構(gòu)已經(jīng)清晰發(fā)育,體積適中,便于觀察。檢查時(shí)需根據(jù)醫(yī)院安排和不宜進(jìn)行過(guò)多彩超,以免引發(fā)不必要的緊張。 四維彩超是一項(xiàng)集胎兒結(jié)構(gòu)發(fā)育篩查和動(dòng)態(tài)觀察于一體的安全檢查,可以為胎兒健康提供更直觀、更全面的評(píng)估幫助,為孕期管理提供重要指導(dǎo)。準(zhǔn)父母應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的檢查時(shí)間,保障母嬰健康。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
肚子脹胸悶前胸后背疼怎么回事?

肚子脹胸悶前胸后背疼可能與胃腸功能紊亂、胃食管反流病、心肌缺血、肋間神經(jīng)痛、胸椎病變等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理。

1、胃腸功能紊亂

長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或精神緊張可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為腹脹伴胸背部牽涉痛。日常需避免產(chǎn)氣食物如豆類,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,配合多潘立酮片促進(jìn)胃腸動(dòng)力。若伴隨反酸可使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。

2、胃食管反流病

胃酸反流刺激食管可能引發(fā)劍突后燒灼感并向背部放射。夜間抬高床頭15-20厘米,避免飽餐后平臥。藥物選擇包括抑制胃酸的奧美拉唑腸溶膠囊,以及中和胃酸的復(fù)方氫氧化鋁片。長(zhǎng)期反流需胃鏡檢查排除Barrett食管。

3、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)可能出現(xiàn)心前區(qū)壓榨性疼痛放射至后背,常伴胸悶氣短。確診需心電圖、冠脈CTA等檢查。急性發(fā)作時(shí)可舌下含服硝酸甘油片,日常服用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓。此類癥狀屬急癥,須立即就醫(yī)。

4、肋間神經(jīng)痛

胸椎退變或帶狀皰疹等可能刺激肋間神經(jīng),表現(xiàn)為沿肋骨走向的刺痛。急性期可局部熱敷,口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),疼痛明顯時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛。皰疹后神經(jīng)痛需加用普瑞巴林膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。

5、胸椎病變

胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致胸腹束帶樣疼痛??赏ㄟ^(guò)推拿復(fù)位改善關(guān)節(jié)紊亂,嚴(yán)重者需行胸椎磁共振檢查。康復(fù)期建議進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免久坐彎腰動(dòng)作。

出現(xiàn)持續(xù)性胸腹痛時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓、心率等生命體征,避免劇烈活動(dòng)。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,疼痛加重或伴隨冷汗、嘔吐等癥狀時(shí)須急診處理??祻?fù)后建議定期體檢篩查心血管及消化系統(tǒng)疾病。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
熬夜太多會(huì)猝死嗎
熬夜太多會(huì)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致身體節(jié)律紊亂、免疫力下降、心腦血管負(fù)擔(dān)加重,嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)猝死,尤其對(duì)于心臟本身存在基礎(chǔ)疾病的人更為危險(xiǎn)。調(diào)整睡眠習(xí)慣、預(yù)防心血管疾病、緩解壓力是降低風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。 1、熬夜對(duì)身體的危害 長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂人體生物鐘,破壞交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。常見(jiàn)表現(xiàn)包括心率增快、血壓異常、內(nèi)分泌紊亂等,這些都可能誘發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題,例如冠心病、腦卒中等。缺乏足夠睡眠會(huì)抑制免疫系統(tǒng)功能,使身體對(duì)外界的病毒和細(xì)菌抵抗力減弱,更容易發(fā)生感染及炎癥反應(yīng)。熬夜還使情緒波動(dòng)更加劇烈,增加焦慮和抑郁的可能性。 2、心腦血管疾病的關(guān)聯(lián)性 研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期熬夜者的心血管健康狀況普遍較差。夜晚是人體恢復(fù)和修復(fù)的關(guān)鍵時(shí)段,得不到充分休息,心臟長(zhǎng)期超負(fù)荷運(yùn)作,可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血等問(wèn)題的發(fā)生。如果在熬夜時(shí)還伴隨過(guò)度勞累或情緒緊張,這種心血管系統(tǒng)崩潰的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。尤其是突然醒著工作、玩手機(jī)或熬夜加班的情況下,中風(fēng)或心臟性猝死風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著上升。 3、如何降低熬夜對(duì)健康的影響 盡可能避免長(zhǎng)期熬夜,尤其是不可控的生物鐘日夜顛倒。如果由于工作或其他特殊原因需要熬夜,應(yīng)遵循以下建議: 規(guī)律作息:盡量固定每天的作息時(shí)間,避免頻繁熬夜。即便偶爾熬夜,也需盡早補(bǔ)充睡眠。 均衡飲食與運(yùn)動(dòng):熬夜時(shí)可適量補(bǔ)充低脂、高蛋白食物,例如雞胸肉、核桃、香蕉。同時(shí)保持合理體力活動(dòng),每周安排3-5次有氧鍛煉來(lái)提升心肺功能。 學(xué)會(huì)減壓:感到壓力大時(shí),選擇冥想或深呼吸等方法舒緩緊張情緒。避免過(guò)度攝入咖啡、濃茶等刺激性飲品,這會(huì)進(jìn)一步擾亂心律。 熬夜太多確實(shí)會(huì)對(duì)身體造成不可忽視的傷害,極端情況下可能引發(fā)猝死。規(guī)律作息、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)和有效減壓是預(yù)防身心健康惡化的有效措施。如已出現(xiàn)心悸、胸痛、頭暈等明顯不適,應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。合理安排作息,讓身體恢復(fù)天然節(jié)律,守護(hù)健康生活。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
雞肉和芹菜能一起吃嗎
雞肉和芹菜是可以一起吃的,它們沒(méi)有相克關(guān)系,反而是一種營(yíng)養(yǎng)搭配合理的組合。兩者不僅能夠?yàn)樯眢w提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維,還具有幫助平衡營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化以及增強(qiáng)免疫力的作用。 1雞肉和芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析 雞肉是一種富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食材,還含有人體所需的多種維生素如維生素B族和礦物質(zhì)如磷、鉀等,脂肪含量相對(duì)較低,非常適合需要高蛋白、低脂肪飲食的人群。芹菜則是一種低熱量、高纖維的蔬菜,富含維生素A、維生素C、鉀、鈣等,同時(shí)其所含的膳食纖維能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。兩者搭配,不僅能夠提供人體多種必需營(yíng)養(yǎng),還適合搭配各種飲食習(xí)慣。 2雞肉和芹菜搭配的健康益處 將雞肉與芹菜搭配可以滿足高蛋白質(zhì)攝入需求的同時(shí),又增加了膳食纖維的攝入,能降低脂肪攝取導(dǎo)致的負(fù)擔(dān)。在飲食結(jié)構(gòu)單一的情況下,通過(guò)這種肉類與蔬菜的搭配,能夠更好地均衡膳食,從而減少慢性疾病如高血脂和肥胖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。芹菜中含有的多種抗氧化物質(zhì),還能對(duì)雞肉中某些潛在的氧化性成分起到抵消作用,進(jìn)一步提高整體膳食的健康價(jià)值。 3雞肉和芹菜的烹飪建議 雞肉和芹菜可用于中式快炒、涼拌或燉湯等多種烹飪方法。如芹菜炒雞肉,簡(jiǎn)單快捷,既保留了雞肉的鮮嫩,又讓芹菜變得脆爽可口;涼拌雞絲芹菜,適合夏季食用,清爽開(kāi)胃。還可以將兩者一起煮成雞肉芹菜湯,低油脂、高營(yíng)養(yǎng)。需要留意的是,烹飪過(guò)程中盡量少用過(guò)多油脂或重口味調(diào)料,以保持菜肴的低脂低鹽健康屬性。 雞肉和芹菜是一種既健康又美味的搭配方式,在日常飲食中可以放心搭配食用。通過(guò)科學(xué)的烹飪手法,將這兩種食材的營(yíng)養(yǎng)最大化,更利于提升身體健康。合理規(guī)劃飲食組合,保持多樣化,也是健康飲食的一部分。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肺結(jié)核是怎么傳染
肺結(jié)核主要通過(guò)空氣傳播。感染者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話時(shí),帶有結(jié)核菌的微小飛沫散布在空氣中,健康人吸入這些含菌飛沫可導(dǎo)致感染。風(fēng)險(xiǎn)因素包括密切接觸患者、居住環(huán)境通風(fēng)不良及個(gè)人免疫力低下。 1、遺傳因素:雖然肺結(jié)核并非直接遺傳病,但遺傳因素可能會(huì)影響個(gè)體對(duì)結(jié)核菌感染的易感性。例如,家族中存在有肺結(jié)核史的人可能更容易感染。這可能與免疫系統(tǒng)的功能、肺部結(jié)構(gòu)存在輕微差異有關(guān)。 2、環(huán)境因素:擁擠、不通風(fēng)的居住或工作環(huán)境易于肺結(jié)核傳播,特別是在醫(yī)療機(jī)構(gòu)、監(jiān)獄等地聚集。生活在自然光照不足、空氣流通差的環(huán)境中也會(huì)增加結(jié)核菌在空氣中停留和傳播的機(jī)會(huì),而缺乏適當(dāng)?shù)男l(wèi)生設(shè)施可能導(dǎo)致其他疾病,進(jìn)一步削弱個(gè)體免疫力。 3、生理因素:個(gè)體的免疫功能是抵御結(jié)核感染的重要屏障。免疫功能低下的人群更易感,如HIV感染者、糖尿病患者、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良者及使用免疫抑制劑者。 4、外傷:雖然通常外傷與肺結(jié)核傳播無(wú)太大直接關(guān)系,但反復(fù)的胸部感染或肺功能損傷可降低身體抵抗力,增加結(jié)核菌感染的機(jī)會(huì)。 5、病理因素:已經(jīng)感染結(jié)核菌但免疫系統(tǒng)較強(qiáng)的人可能一直保持潛伏結(jié)核狀態(tài)。而免疫力削弱時(shí),這種潛伏狀態(tài)可能轉(zhuǎn)化為活動(dòng)性肺結(jié)核,導(dǎo)致傳染性增加。 控制肺結(jié)核傳播的關(guān)鍵在于改善環(huán)境衛(wèi)生條件、增強(qiáng)個(gè)人免疫力,定期檢測(cè)高危人群。居住環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng),及時(shí)接種疫苗如卡介苗。出現(xiàn)肺結(jié)核癥狀或有暴露史的人群,要盡快就醫(yī),通過(guò)適當(dāng)治療和早期干預(yù)減少繼續(xù)擴(kuò)散的可能性。結(jié)尾強(qiáng)調(diào),預(yù)防和控制肺結(jié)核需要個(gè)人和社會(huì)共同努力,提高衛(wèi)生條件和醫(yī)療水平是降低肺結(jié)核發(fā)生和傳播的重要手段。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、定期體檢、及時(shí)治療感染者,都是減少該病傳播的有效途徑。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肝功能需要檢查哪些項(xiàng)目
肝功能檢查主要包括轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、白蛋白等項(xiàng)目,用于評(píng)估肝臟健康和功能狀態(tài),必要時(shí)可進(jìn)一步結(jié)合影像學(xué)檢查或病毒學(xué)檢測(cè)明確診斷。 1、轉(zhuǎn)氨酶檢測(cè) 轉(zhuǎn)氨酶是評(píng)估肝細(xì)胞損傷的重要指標(biāo),主要包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT和谷草轉(zhuǎn)氨酶AST。ALT主要存在于肝細(xì)胞中,升高時(shí)提示肝細(xì)胞受損;而AST也存在于心肌和骨骼肌,配合ALT檢查可區(qū)分肝臟或其他器官問(wèn)題。當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶異常升高時(shí),應(yīng)警惕脂肪肝、病毒性肝炎或藥物性肝損傷等可能性。根據(jù)升高程度,醫(yī)生可能建議肝臟超聲、病毒抗體檢測(cè)或藥物調(diào)整。 2、膽紅素水平 膽紅素是血紅蛋白代謝的產(chǎn)物,分為總膽紅素TBIL、直接膽紅素DBIL和間接膽紅素IBIL。膽紅素升高可能與肝功能異常或膽管阻塞相關(guān)。例如,病毒性肝炎、肝硬化會(huì)導(dǎo)致直接膽紅素升高,而溶血性貧血?jiǎng)t多表現(xiàn)為間接膽紅素升高。如發(fā)現(xiàn)膽紅素持續(xù)升高,應(yīng)進(jìn)一步檢查肝膽系統(tǒng),如行肝膽磁共振或CT以明確原因。 3、白蛋白和球蛋白 白蛋白是肝臟合成的重要蛋白質(zhì),反映肝臟儲(chǔ)備能力;球蛋白則與肝臟炎癥或感染有關(guān)。白蛋白降低通常見(jiàn)于慢性肝病、肝硬化或營(yíng)養(yǎng)不良。球蛋白升高則提示長(zhǎng)期炎癥或免疫系統(tǒng)異常。需要時(shí)可進(jìn)行甲胎蛋白AFP和免疫球蛋白分型測(cè)試,以評(píng)估肝功能的代償能力或篩查肝癌風(fēng)險(xiǎn)。 4、凝血功能檢測(cè) 肝臟是凝血因子的合成場(chǎng)所,凝血時(shí)間如PT能夠反映肝臟合成功能。一旦凝血時(shí)間延長(zhǎng),提示可能存在嚴(yán)重肝功能異常,如肝硬化或抗凝血因子缺乏。必要時(shí),可通過(guò)補(bǔ)充維生素K或者評(píng)估肝移植可能性處理。 準(zhǔn)確的肝功能檢查對(duì)于發(fā)現(xiàn)早期肝病或評(píng)估治療效果非常關(guān)鍵。定期隨訪指標(biāo)變化,配合生活方式干預(yù)或藥物管理,有助于保護(hù)肝臟健康。如果懷疑肝臟問(wèn)題,應(yīng)盡早進(jìn)行相關(guān)檢查并咨詢專業(yè)
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女性兩癌篩查前后注意事項(xiàng)
女性在兩癌篩查前后需要注意合理安排時(shí)間、保持良好狀態(tài)、了解注意事項(xiàng),并根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)采取行動(dòng)。通過(guò)科學(xué)的準(zhǔn)備與檢查后合理的健康管理,可以更好地預(yù)防或發(fā)現(xiàn)早期宮頸癌和乳腺癌。 1、篩查前的注意事項(xiàng) 1了解篩查項(xiàng)目和時(shí)間安排:兩癌篩查指宮頸癌篩查和乳腺癌篩查。宮頸癌篩查通常包括宮頸脫落細(xì)胞學(xué)檢查T(mén)CT和人乳頭瘤病毒HPV檢測(cè),乳腺癌篩查包括乳腺超聲或鉬靶檢查。建議避開(kāi)經(jīng)期,特別是宮頸癌篩查,一般在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行效果最佳。 2避免干擾檢查的行為:在宮頸癌篩查前48小時(shí)內(nèi)不應(yīng)進(jìn)行陰道沖洗、陰道用藥或性生活,以免影響檢查結(jié)果;乳腺癌篩查應(yīng)避免過(guò)于接近經(jīng)期,因?yàn)槿榉吭诮?jīng)期前后可能會(huì)脹痛,影響檢查的舒適感。 3保持身體狀態(tài)良好:調(diào)整飲食和作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒過(guò)于波動(dòng),確保身體處于最佳狀態(tài),便于醫(yī)務(wù)人員提供準(zhǔn)確的診斷。 2、篩查過(guò)程中的配合 在篩查過(guò)程中,女性需配合醫(yī)生完成相關(guān)檢查步驟,放松心態(tài),尤其是進(jìn)行陰道檢查時(shí),盡量放松骨盆肌肉;乳腺檢查前脫掉上衣,方便進(jìn)行超聲或鉬靶檢查。檢查前可能會(huì)被要求簽署知情同意書(shū),需認(rèn)真閱讀相關(guān)內(nèi)容。 3、篩查后的注意事項(xiàng) 1及時(shí)獲取篩查結(jié)果:檢查結(jié)束后,要記得按醫(yī)生或機(jī)構(gòu)的提示時(shí)間查看結(jié)果。如果結(jié)果異常,需盡早復(fù)診以進(jìn)一步明確診斷。 2異常處理與復(fù)查:如宮頸癌篩查發(fā)現(xiàn)細(xì)胞學(xué)異常,可能需進(jìn)行陰道鏡檢查或?qū)m頸活檢;如乳腺癌篩查發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)根據(jù)情況進(jìn)行乳腺穿刺或切片活檢。如無(wú)異常,按醫(yī)生建議正常復(fù)查即可,一般每1-3年篩查一次。 3關(guān)注生活方式的調(diào)整:即便結(jié)果正常,仍需保持健康的生活方式,包括均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,重要的是要關(guān)注身體的信號(hào),尤其是乳房或下腹部的不適感變化。 科學(xué)了解“兩癌”篩查的過(guò)程與注意事項(xiàng),可以幫助女性更高效地完成檢查并獲得最佳結(jié)果。定期兩癌篩查是女性健康管理的重要環(huán)節(jié),需提高重視度。若發(fā)現(xiàn)檢查異常,應(yīng)盡快就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的進(jìn)一步建議,將潛在健康風(fēng)險(xiǎn)降至最低。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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