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老人血脂高怎么辦

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2022-12-21 07:43 13人閱讀

問(wèn)題描述:老人血脂高怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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血脂高什么東西不能吃
甘油三酯的升高與攝食的總量有很大的關(guān)系,攝入的量高了以后甘油三酯就容易升高,因此主要控制食物的攝入量,但是膽固醇的升高可能還受代謝的影響。因此對(duì)于老年人或血脂升高的患者建議,第一就動(dòng)物內(nèi)臟或油煎油炸的食物是肯定不能吃。第二就是燒烤或是需要刷油烤的烤制品,也是不建議吃的。第三還有肉皮類(lèi)的食物中都是含有高膽固醇的,這一類(lèi)的東西也是不建吃的。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
血壓高血脂高喝點(diǎn)絞股藍(lán)泡水喝行嗎
這個(gè)應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題,但是你這個(gè)還是需要吃藥治療更好些。平時(shí)要注意飲食,低鹽,低脂飲食,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質(zhì)的比例要適當(dāng)。
劉艷芳 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
血糖高血脂高怎么治療
生活方式方面的改變,同時(shí)患有了高血糖,高血脂,便建議患者要低鹽,低油,低脂,糖尿病飲食,例如每天限鹽6克,不吃油炸的食物,像是油條等,不吃肥肉等含有脂肪豐富的食物,而且在選擇食物方面,要選擇那些升糖指數(shù)比較低的食物,而且要控制進(jìn)食量等,如果是血糖血脂水平,達(dá)到了使用藥物治療的水平的時(shí)候,可以應(yīng)用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。對(duì)于這兩類(lèi)疾病的治療方式是綜合性的,既包括生活方式方面的改變,又包括必要時(shí)的降糖,或者是調(diào)脂藥物處理。患有了高血糖以及高血脂,這兩類(lèi)疾病之后,治療需要于內(nèi)分泌科就診,而且無(wú)論有無(wú)癥狀出現(xiàn),都需要積極的治療。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
血脂高可以吃瘦肉嗎
瘦肉類(lèi)的食物是屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如果是相比于肥肉來(lái)說(shuō)的話,脂肪的量是含得比較低的,但是又因其蛋白質(zhì)的量相對(duì)含量比較高,而患有了高脂血癥的患者,同樣要求限制蛋白質(zhì)的攝入量,所以說(shuō)也建議要適量的食用。患有了高脂血癥這類(lèi)疾病要求低油低脂飲食,也就是要求限制每日食物之中的油類(lèi),以及脂肪的攝入量,而且要提高攝入脂肪的質(zhì)量。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
痛風(fēng)血脂高喝什么茶?
如果您出現(xiàn)有痛風(fēng)血脂高的這種情況,您和綠茶紅茶適量的喝一些都應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的,但是不要喝濃茶,最好是喝白開(kāi)水,平時(shí)還是應(yīng)該多吃一些蔬菜水果,不要吃含海鮮類(lèi)的食物,多鍛煉身體,能夠改善癥狀。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血脂高飲食應(yīng)注意什么
再一個(gè)要減少高糖類(lèi)食物的過(guò)多攝入,因?yàn)閿z入過(guò)多高糖類(lèi)的食物也容易引起低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白以及甘油三酯水平的超標(biāo)。血脂高的患者飲食中主要要減少脂類(lèi)食物的攝入,包括有肉類(lèi)、蛋類(lèi)以及乳制品。因?yàn)檫@些食物含的飽和脂肪酸和膽固醇的含量比較高,而且還容易引起肥胖。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血脂高血壓高血糖如何鍛煉?
根據(jù)身體患有高血脂高血壓的臨床病變表現(xiàn)情況,還有高血糖的表現(xiàn),在日常生活中可以通過(guò)游泳爬山慢跑等鍛煉的方法進(jìn)行調(diào)理,身體體質(zhì)消化和代謝,另外配合降壓降糖藥物,調(diào)整身體的病變情況
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血脂高多少算高
血脂在臨床上常用的指標(biāo)是四個(gè),包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,膽固醇,其中來(lái)說(shuō)每一項(xiàng)都有一個(gè)值,當(dāng)然最關(guān)注的就是兩到三個(gè)點(diǎn),一個(gè)是甘油三酯,一個(gè)是低密度和高密度,低密度的正常范圍是大于3.4,但是根據(jù)不同的病人,都會(huì)有一個(gè)所謂的危險(xiǎn)分層,不同危險(xiǎn)分層的病人,他的目標(biāo)范圍是不一樣的,比如說(shuō)冠心病的病人,希望它小1.8,如果高血壓的患者,小于2.6,反過(guò)來(lái),如果超過(guò)這些指標(biāo),就認(rèn)為有血脂的升高。 甘油三酯通常的正常范圍是小于1.7,如果大于1.7,就認(rèn)為有甘油三酯的升高,另外高密度脂蛋白這個(gè)指標(biāo)是小于某一個(gè)范圍,比如小于1.0,就認(rèn)為它是異常的,這個(gè)指標(biāo)越高越好,所以大于1.0以上是好的現(xiàn)象。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血糖血脂高,心跳快是糖尿病嗎?
如果餐前空腹血糖大于7.00,或餐后2小是血糖大于11.1再加上有糖尿病的癥狀就能診斷糖尿病,目前你血糖濃度高,如果到達(dá)以上數(shù)值才能確定是糖尿病,如果達(dá)不到以上數(shù)字,是血糖高,不是糖尿病,目前你有血脂和血糖高,你以上情況也需要低鹽低脂飲食控制體重,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉少吃含糖食物,對(duì)控制血脂和血壓還是有好處的,
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
豆?jié){血脂高的人能喝嗎
高脂血癥是可以喝豆?jié){的,只要患者沒(méi)有高尿酸血癥、痛風(fēng),可以每天喝豆?jié){。豆?jié){中含有大量的植物蛋白以及少量的酯類(lèi)物質(zhì),同時(shí)還含有豐富的微量元素,對(duì)于患者是有利的。高脂血癥在平時(shí)的飲食中,要少吃高油、高脂、高鹽的食物,對(duì)每天進(jìn)食的熱量也需要總體的控制,膳食合理,少吃動(dòng)物內(nèi)臟、點(diǎn)心、蛋糕、冰淇淋、奶酪,多吃膳食纖維豐富的五谷雜糧、小麥、蕎麥、燕麥以及新鮮的蔬菜水果,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng),血脂仍在高水平,應(yīng)該加用降脂藥物,使血脂在正常范圍內(nèi)以減少動(dòng)脈粥樣硬化形成,減少心腦血管疾病。而豆?jié){中由于含有的脂類(lèi)物質(zhì)很少,主要是一些植物蛋白質(zhì)和水分,所以,對(duì)高脂血癥的患者是可以食用的。
陳瑞微 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
血脂高吃什么藥?
血脂高也稱(chēng)為血脂異常,是指人體的血脂指標(biāo)與正常指標(biāo)不同,如總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯上升、高密度脂蛋白膽固醇低的情況。無(wú)論是單獨(dú)出現(xiàn)某種情況,還是綜合出現(xiàn)各種情況,都屬于血脂異常的范疇。通常血脂高可以通過(guò)嚴(yán)格的生活方式介入來(lái)調(diào)節(jié),合理的服藥也可以調(diào)節(jié)。治療血脂高的主要藥物1、他汀類(lèi)藥物,
血脂高應(yīng)該怎么辦?降血脂的三大食物有效的飲食
有什么好辦法降低血脂?可以嘗試下喝決明子茶吃豬血,都有一定療效。血脂高除了食用以上食物之外,還是要注意控制總熱量,限制脂肪,減輕體重,促使自己動(dòng)用體內(nèi)積存的脂肪。降血脂三大食物一、決明子茶決明子又稱(chēng)草決明、馬蹄決明、性涼、苦、甘、清肝明目、潤(rùn)腸通便功效,常用于治療風(fēng)熱赤眼、青盲雀、高血壓、肝炎、肝腹
血脂高的飲食要注意什么?
血脂的來(lái)源有兩個(gè),一個(gè)是外來(lái)的和胃腸的吸收,二個(gè)是內(nèi)在的,由體內(nèi)組織和肝臟合成,通常血脂容易受到食物和體內(nèi)代謝的影響,通常被稱(chēng)為高脂血癥,主要是血膽固醇和甘油三酯的上升,高脂血癥是人體脂肪代謝異常的表現(xiàn),主要分為三類(lèi),高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥和兩者混合性高脂血癥。高脂血癥患者飲食注意事項(xiàng)1、限制
瘦人常熬夜小心高血脂!血脂高的人如何通過(guò)飲食控制?
高脂血癥絕對(duì)不是胖人。"專(zhuān)利",每個(gè)人都可能患有高脂血癥。然而,由于每個(gè)人的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不同,再加上遺傳因素的影響,每個(gè)人的風(fēng)險(xiǎn)因素也不同。一般來(lái)說(shuō),高脂血癥的發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加?;颊咧饕?5~60歲的成年人,其中大多數(shù)是中年男性,許多是中年女性。根據(jù)目前的臨床檢測(cè)數(shù)據(jù),年輕人也有
血脂高是怎么造成的?年輕人血脂高是什么原因引起的
血脂高與飲食不健康和體內(nèi)代謝異常有關(guān)。有些病人是由某些疾病引起的。
血脂高的頭暈怎么辦?
血脂高引起頭暈癥狀時(shí),應(yīng)立即就醫(yī),進(jìn)行腦ct等檢查。應(yīng)明確血脂高是否引起急性心腦血管疾病,如急性腦出血、急性腦梗塞等。血脂高血液粘稠度高,容易引起中風(fēng)、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等疾病。血脂高的患者是需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,有規(guī)律的口服一些降脂的藥物的,這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)血脂的有效控制。平時(shí)不僅要調(diào)節(jié)自己的飲
高脂血癥多吃茄子洋蔥 推薦3個(gè)食療方治療血脂高
現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越好,相反很多疾病接近我們,高脂血癥是其中最常見(jiàn)的。合理降低血脂可以從飲食安排開(kāi)始,多吃降低血脂的食物。接下來(lái),讓我們看看高脂血癥吃什么。高血脂的飲食建議多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果,除含有大量水分外,還含有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C具有降血脂的作用,粗纖維在腸道可以阻止膽固
妊娠血脂高的原因
孕婦高脂血癥是指血脂水平過(guò)高,直接危害人體健康的疾病。準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行孕期高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥、復(fù)合性高脂血癥篩查,以便及早干預(yù)和治療。孕婦在懷孕期間應(yīng)注意飲食搭配合理,適當(dāng)控制體重生長(zhǎng),在控制總熱量的原則下,營(yíng)養(yǎng)全面均衡,規(guī)律飲食,少量飲食。一、孕婦血脂高的原因1、孕婦血脂高,孕婦在孕期產(chǎn)前檢查時(shí)
血脂高的人吃什么比較好
血脂是人體血漿中含有脂肪的總稱(chēng),對(duì)活細(xì)胞的基本代謝很重要,可以反映體內(nèi)脂肪的代謝。高血脂是因?yàn)轶w內(nèi)血脂代謝絮亂,導(dǎo)致血脂水平過(guò)高,引發(fā)一系列危害人體健康的疾病,例如中風(fēng)、心肌梗死、糖尿病、脂肪肝等。高脂血癥的人應(yīng)該吃一些新鮮的蔬菜和水果,還有一些清淡的食物,比如銀耳湯、綠豆粥等,吃海鮮也可以在一定程
血脂高患者的飲食建議
生活中有很多中老年人,會(huì)出現(xiàn)不同程度的血脂高癥狀,尤其是肥胖者更容易出現(xiàn)高血脂。如果有高血脂,平時(shí)不注意飲食調(diào)理和服藥,會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)冠心病和動(dòng)脈粥樣硬化等嚴(yán)重并發(fā)癥。因此,高血脂患者平時(shí)應(yīng)該吃能降低血脂的食物。 血脂高患者適合吃的食物1、洋蔥含有前列腺癌,可擴(kuò)張血管,軟化血管,降低血液粘度。同時(shí)還能起
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懷孕28周缺鐵可以適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等富含鐵的食物,也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟含有豐富的血紅素鐵,吸收率較高,適合孕期缺鐵性貧血的孕婦食用。豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟每周可食用1-2次,每次50-100克,烹飪時(shí)需徹底煮熟以避免寄生蟲(chóng)感染。動(dòng)物肝臟還含有維生素A、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素,有助于改善貧血癥狀。

2、紅肉

紅肉如牛肉、羊肉等含有較多血紅素鐵,是補(bǔ)鐵的良好食物來(lái)源。孕期每周可食用紅肉3-4次,每次100-150克,建議選擇瘦肉部分并采用燉、煮等健康的烹飪方式。紅肉中的蛋白質(zhì)和鋅等營(yíng)養(yǎng)素也有助于胎兒發(fā)育。

3、菠菜

菠菜含有非血紅素鐵,雖然吸收率較低,但富含維生素C可促進(jìn)鐵吸收。建議將菠菜與富含維生素C的柑橘類(lèi)水果一起食用,或使用少量醋調(diào)味以提高鐵的吸收率。菠菜還含有葉酸,對(duì)預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷有重要作用。

4、黑木耳

黑木耳含鐵量較高,是植物性食物中較好的補(bǔ)鐵選擇。可將黑木耳與肉類(lèi)一起烹飪,或涼拌食用,每周食用2-3次,每次10-15克干品。黑木耳還含有膳食纖維,有助于改善孕期便秘。

5、紅棗

紅棗含有一定量的鐵元素,可作為孕期補(bǔ)鐵的輔助食物。可將紅棗與小米、紅豆等一起煮粥食用,每日5-10顆為宜。紅棗還含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)孕婦免疫力。

二、藥物

1、琥珀酸亞鐵片

琥珀酸亞鐵片是常用的補(bǔ)鐵藥物,適用于治療缺鐵性貧血。該藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免與茶、咖啡、牛奶等同服以免影響吸收??赡艹霈F(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng),建議餐后服用以減輕刺激。

2、多糖鐵復(fù)合物膠囊

多糖鐵復(fù)合物膠囊含鐵量高且胃腸道刺激小,適合孕期使用。該藥物吸收不受食物影響,可與維生素C同服以增強(qiáng)吸收效果。用藥期間應(yīng)定期檢查血常規(guī)以評(píng)估療效。

3、硫酸亞鐵片

硫酸亞鐵片是傳統(tǒng)的補(bǔ)鐵制劑,價(jià)格較低但胃腸道反應(yīng)較明顯。建議從小劑量開(kāi)始服用,逐漸增加至治療劑量。服用后可能出現(xiàn)黑便,這屬于正?,F(xiàn)象不必?fù)?dān)心。

4、右旋糖酐鐵分散片

右旋糖酐鐵分散片溶解性好,吸收率較高,適合吞咽困難的孕婦。該藥物應(yīng)在空腹時(shí)服用,用溫水分散后飲用。用藥期間應(yīng)避免同時(shí)服用抗酸藥物以免影響藥效。

5、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適合有嚴(yán)重胃腸道反應(yīng)的孕婦,吸收率高且刺激性小。該藥物有特殊的水果香味,易于服用。應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑劑量使用,避免過(guò)量導(dǎo)致鐵過(guò)載。

孕期缺鐵除了通過(guò)飲食和藥物補(bǔ)充外,還應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整補(bǔ)鐵方案。保持良好的心情,避免焦慮情緒影響鐵的吸收和利用。補(bǔ)鐵期間如出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)立即就醫(yī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
多拉菌素的作用及使用方法

多拉菌素是一種大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)抗寄生蟲(chóng)藥物,主要用于治療動(dòng)物體內(nèi)外寄生蟲(chóng)感染,如線蟲(chóng)、螨蟲(chóng)等。使用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵循獸醫(yī)指導(dǎo),根據(jù)動(dòng)物種類(lèi)、體重及感染類(lèi)型調(diào)整劑量。

多拉菌素通過(guò)干擾寄生蟲(chóng)的神經(jīng)傳導(dǎo)導(dǎo)致其麻痹死亡,對(duì)胃腸道線蟲(chóng)、肺線蟲(chóng)、蜱螨等均有顯著效果。該藥可制成注射劑、口服劑或外用滴劑,注射劑多用于牛、羊等大型動(dòng)物,皮下注射后藥物緩慢釋放,作用時(shí)間較長(zhǎng)。口服劑適用于豬、犬等動(dòng)物,需空腹服用以提高吸收率。外用滴劑常用于寵物犬貓的跳蚤、螨蟲(chóng)防治,需沿背部皮膚直接滴注。使用前需確認(rèn)動(dòng)物無(wú)藥物過(guò)敏史,妊娠早期動(dòng)物慎用,用藥后觀察是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)。

使用多拉菌素時(shí)需注意不同動(dòng)物對(duì)藥物的代謝差異,如柯利犬因基因缺陷易發(fā)生神經(jīng)毒性,應(yīng)禁用或減量。避免與其它大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)藥物聯(lián)用,防止毒性疊加。治療螨蟲(chóng)感染時(shí)需配合環(huán)境消殺,防止重復(fù)感染。藥物應(yīng)儲(chǔ)存于陰涼避光處,過(guò)期制劑禁止使用。定期驅(qū)蟲(chóng)的動(dòng)物群體需輪換使用不同機(jī)制的抗寄生蟲(chóng)藥,以延緩耐藥性產(chǎn)生。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
白細(xì)胞下降是怎么回事

白細(xì)胞下降可能由感染、藥物副作用、血液系統(tǒng)疾病、自身免疫性疾病、輻射暴露等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、避免接觸有害物質(zhì)、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)治療、骨髓移植等方式改善。

1、感染

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致白細(xì)胞暫時(shí)性減少,例如流感、結(jié)核病等?;颊呖赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)感染,如使用奧司他韋顆??沽鞲胁《?,或遵醫(yī)囑使用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊抗結(jié)核治療。日常需保持充足休息和水分?jǐn)z入。

2、藥物副作用

部分化療藥物如環(huán)磷酰胺片、抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片可能抑制骨髓造血功能。通常伴隨血小板減少、貧血等表現(xiàn)。需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī),必要時(shí)醫(yī)生會(huì)調(diào)整用藥方案或使用重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液促進(jìn)白細(xì)胞生成。

3、血液系統(tǒng)疾病

再生障礙性貧血、白血病等疾病會(huì)破壞骨髓造血微環(huán)境。患者常見(jiàn)皮膚瘀斑、反復(fù)感染等癥狀。確診需骨髓穿刺檢查,治療包括免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊,或進(jìn)行異基因造血干細(xì)胞移植。日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷。

4、自身免疫性疾病

系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病可能產(chǎn)生抗中性粒細(xì)胞抗體。多伴隨關(guān)節(jié)痛、皮疹等表現(xiàn)。需使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素聯(lián)合羥氯喹片控制病情。注意防曬,定期復(fù)查抗核抗體等指標(biāo)。

5、輻射暴露

大劑量電離輻射可直接損傷造血干細(xì)胞。接觸后可能出現(xiàn)惡心、出血傾向等急性放射病癥狀。需立即脫離輻射源,醫(yī)生可能使用促白細(xì)胞生成藥物如重組人粒細(xì)胞巨噬細(xì)胞刺激因子注射液,嚴(yán)重時(shí)需輸血支持治療。

白細(xì)胞下降期間應(yīng)保持高蛋白飲食,適量攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,配合新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免生冷食物,注意口腔清潔。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),但需避免人群密集場(chǎng)所。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或嚴(yán)重乏力應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī),所有藥物使用必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
游泳嗆水后咳嗽嗓子痛

游泳嗆水后咳嗽嗓子痛通常是水刺激呼吸道黏膜引起的暫時(shí)性反應(yīng),多數(shù)情況下無(wú)須特殊治療。若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、呼吸困難,需警惕繼發(fā)感染可能。

嗆水時(shí)少量水進(jìn)入氣管會(huì)觸發(fā)保護(hù)性咳嗽反射,通過(guò)劇烈氣流排出異物。氯消毒的泳池水可能刺激咽喉黏膜導(dǎo)致充血腫脹,表現(xiàn)為吞咽疼痛或聲音嘶啞。冷水和突然的溫度變化可能誘發(fā)氣道痙攣,加重咳嗽癥狀。嗆水后頻繁清嗓或用力咳嗽可能造成聲帶機(jī)械性損傷,延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。泳池水中化學(xué)物質(zhì)殘留可能引發(fā)過(guò)敏性咽喉炎,出現(xiàn)持續(xù)干癢和灼燒感。

若嗆水時(shí)誤吸大量水可能引發(fā)化學(xué)性肺炎,出現(xiàn)胸骨后疼痛和咳黃痰。免疫力低下人群可能繼發(fā)細(xì)菌性支氣管炎,需通過(guò)痰培養(yǎng)確認(rèn)病原體。反復(fù)嗆水造成的喉部水腫可能影響通氣功能,兒童可能出現(xiàn)喘鳴音。長(zhǎng)期游泳訓(xùn)練者嗆水后持續(xù)咳嗽需排除運(yùn)動(dòng)性哮喘。糖尿病患者嗆水后咳嗽超過(guò)3天應(yīng)排查吸入性肺炎可能。

建議暫停游泳1-2天避免重復(fù)刺激,用40℃溫鹽水漱口緩解咽喉不適。保持環(huán)境濕度50%-60%減少干燥空氣刺激,避免辛辣食物和大聲喊叫。如出現(xiàn)咳血絲痰、呼吸頻率超過(guò)20次/分或指脈氧低于95%,需急診排除嚴(yán)重并發(fā)癥。日常游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng),掌握正確換氣技巧可降低嗆水概率。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
臉上長(zhǎng)黑點(diǎn)是怎么回事

臉上長(zhǎng)黑點(diǎn)可能與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、脂溢性角化病等因素有關(guān),可通過(guò)防曬護(hù)理、藥物治療、激光治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳傾向,黑色素細(xì)胞活性較高,容易在面部形成色素沉著。這類(lèi)黑點(diǎn)通常對(duì)稱(chēng)分布,邊界清晰,常見(jiàn)于顴骨或前額。日常需加強(qiáng)防曬,避免紫外線加重色素沉積。若影響美觀,可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物抑制黑色素生成,或采用調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒。

2、紫外線照射

長(zhǎng)期日光暴曬會(huì)激活酪氨酸酶活性,導(dǎo)致黑色素過(guò)度合成形成曬斑。此類(lèi)黑點(diǎn)多出現(xiàn)在顴骨、鼻梁等突出部位,夏季顏色加深。建議全年使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋措施。已形成的色斑可嘗試氨甲環(huán)酸片口服或復(fù)方熊果苷乳膏外用,頑固性病變需聯(lián)合強(qiáng)脈沖光治療。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

妊娠、口服避孕藥或甲狀腺功能異常時(shí),雌激素水平變化會(huì)刺激黑素細(xì)胞增殖,形成黃褐斑。表現(xiàn)為雙側(cè)顴部片狀褐色斑塊,邊界模糊。需針對(duì)原發(fā)病因治療,如調(diào)整避孕方式或補(bǔ)充甲狀腺素。局部可聯(lián)合使用壬二酸乳膏、曲酸霜等脫色劑,配合低能量激光分段治療改善表皮和真皮色素。

4、皮膚炎癥

痤瘡、濕疹等炎癥消退后常遺留炎癥后色素沉著,呈現(xiàn)棕灰色點(diǎn)狀或片狀分布。急性期應(yīng)避免搔抓,使用夫西地酸乳膏控制感染,配合多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)修復(fù)。陳舊性色素沉著可選用含煙酰胺的護(hù)膚品,或通過(guò)化學(xué)剝脫加速角質(zhì)代謝。光電治療需謹(jǐn)慎,避免誘發(fā)新的炎癥反應(yīng)。

5、脂溢性角化病

中老年群體常見(jiàn)的良性表皮增生,表現(xiàn)為褐色隆起性斑塊,表面粗糙似黏附感??赡芘c皮膚老化有關(guān),通常無(wú)須治療。若出現(xiàn)瘙癢或影響外觀,可通過(guò)液氮冷凍或二氧化碳激光去除。病理檢查可鑒別黑色素瘤,尤其對(duì)短期內(nèi)增大、顏色不均的病灶需及時(shí)活檢。

日常需做好溫和清潔和保濕,避免使用刺激性化妝品。外出時(shí)采取物理防曬與化學(xué)防曬結(jié)合,紫外線強(qiáng)烈時(shí)段減少戶外活動(dòng)。保證充足睡眠,控制高糖高脂飲食,適量補(bǔ)充維生素C和維生素E。若黑點(diǎn)短期內(nèi)數(shù)量增多、體積增大或伴隨出血潰瘍,應(yīng)及時(shí)就診皮膚科排除惡性病變。定期皮膚鏡檢查有助于監(jiān)測(cè)色素性皮損的動(dòng)態(tài)變化。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
服用黃精中毒的癥狀是什么

服用黃精中毒可能出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉、心悸胸悶、頭暈乏力、皮膚瘙癢等癥狀。黃精中毒多與過(guò)量服用或個(gè)體過(guò)敏有關(guān),需立即停用并就醫(yī)處理。

1、惡心嘔吐

黃精中的皂苷類(lèi)成分可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致胃部不適。中毒早期常表現(xiàn)為頻繁惡心,伴隨反復(fù)嘔吐,嘔吐物可能含有未消化藥渣。輕度癥狀可飲用溫水緩解,嚴(yán)重時(shí)需使用甲氧氯普胺注射液止吐,并靜脈補(bǔ)液糾正電解質(zhì)紊亂。

2、腹痛腹瀉

過(guò)量黃精會(huì)引發(fā)腸道蠕動(dòng)亢進(jìn),出現(xiàn)陣發(fā)性臍周絞痛和水樣腹瀉。體檢可見(jiàn)腸鳴音活躍,嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水體征。建議暫時(shí)禁食,遵醫(yī)囑使用蒙脫石散吸附毒素,配合消旋卡多曲顆粒抑制腸液分泌。

3、心悸胸悶

黃精強(qiáng)心苷樣物質(zhì)可能影響心肌細(xì)胞離子通道,表現(xiàn)為心率增快、心前區(qū)壓迫感。心電圖可能顯示竇性心動(dòng)過(guò)速或ST段改變。需立即監(jiān)測(cè)生命體征,必要時(shí)靜脈注射門(mén)冬氨酸鉀鎂注射液穩(wěn)定心律。

4、頭暈乏力

黃精降血糖作用可能導(dǎo)致低血糖反應(yīng),出現(xiàn)冷汗、震顫、視物模糊等神經(jīng)低糖癥狀。檢測(cè)指尖血糖若低于3.9mmol/L,需口服葡萄糖溶液糾正。慢性中毒者可能出現(xiàn)四肢無(wú)力等低鉀表現(xiàn),需補(bǔ)充氯化鉀緩釋片。

5、皮膚瘙癢

過(guò)敏體質(zhì)者服用黃精可能誘發(fā)Ⅰ型超敏反應(yīng),皮膚出現(xiàn)蕁麻疹樣紅斑伴劇烈刺癢??煽诜壤姿ㄆ菇M胺,外用糠酸莫米松乳膏緩解炎癥。若出現(xiàn)喉頭水腫等嚴(yán)重過(guò)敏,需立即皮下注射腎上腺素。

服用黃精出現(xiàn)中毒癥狀后應(yīng)立即停止用藥,保留剩余藥材或藥品包裝供醫(yī)生查驗(yàn)。中毒期間保持臥床休息,記錄癥狀出現(xiàn)時(shí)間與進(jìn)展,避免自行催吐或服用偏方。日常使用黃精應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量,陰虛火旺體質(zhì)者慎用,服藥期間忌食辛辣刺激食物。建議定期監(jiān)測(cè)肝腎功能,出現(xiàn)任何不適及時(shí)就診。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
嬰兒房間隔缺損能不能游泳

嬰兒房間隔缺損在沒(méi)有并發(fā)癥的情況下一般可以游泳,但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生評(píng)估和監(jiān)護(hù)。房間隔缺損是先天性心臟病,指左右心房間存在異常通道,是否允許游泳需根據(jù)缺損大小、心功能狀態(tài)及有無(wú)肺動(dòng)脈高壓等綜合判斷。

缺損較小且心功能正常的嬰兒,游泳通常不會(huì)造成明顯影響。水中活動(dòng)有助于促進(jìn)肌肉協(xié)調(diào)性和心肺功能發(fā)育,水溫適宜時(shí)可適度進(jìn)行,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間憋氣。家長(zhǎng)應(yīng)選擇水質(zhì)清潔的泳池,游泳前后注意保暖,全程密切觀察嬰兒有無(wú)口唇發(fā)紺、呼吸急促等異常表現(xiàn)。

缺損較大或合并肺動(dòng)脈高壓的嬰兒應(yīng)禁止游泳。此時(shí)心臟血流動(dòng)力學(xué)不穩(wěn)定,水中壓力可能加重心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致缺氧發(fā)作甚至心力衰竭。這類(lèi)患兒通常伴有喂養(yǎng)困難、體重增長(zhǎng)緩慢等癥狀,需優(yōu)先接受手術(shù)或介入封堵治療,術(shù)后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可恢復(fù)活動(dòng)。

建議家長(zhǎng)定期帶嬰兒復(fù)查心臟超聲,監(jiān)測(cè)缺損變化情況。游泳時(shí)需確保專(zhuān)人看護(hù),單次持續(xù)時(shí)間不超過(guò)15分鐘,出現(xiàn)異常立即停止。日常生活中注意預(yù)防呼吸道感染,避免劇烈哭鬧,保證充足營(yíng)養(yǎng)攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地高辛口服溶液、呋塞米片或卡托普利片等藥物改善心功能。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
宮頸癌放療后要沖洗多久
手指甲有出現(xiàn)裂痕是怎么回事?

手指甲出現(xiàn)裂痕可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、甲狀腺功能異常、銀屑病等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B7或鐵元素可能導(dǎo)致指甲脆弱開(kāi)裂。日常需增加雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸亞鐵口服液、復(fù)合維生素片等補(bǔ)充劑。伴隨癥狀包括指甲變薄、易折斷及頭發(fā)干枯。

2、外傷

頻繁接觸化學(xué)洗滌劑、過(guò)度修剪或機(jī)械撞擊會(huì)損傷甲板結(jié)構(gòu)。建議勞作時(shí)佩戴手套,避免指甲直接接觸清潔劑,修剪長(zhǎng)度適中。若伴隨甲下淤血,可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

3、真菌感染

甲癬患者常見(jiàn)指甲分層、增厚伴橫向裂紋。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,嚴(yán)重者口服特比萘芬片。需保持手足干燥,避免與他人接觸拖鞋等個(gè)人物品。

4、甲狀腺功能異常

甲減患者因代謝減緩導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常,表現(xiàn)為縱行裂紋伴干燥。需檢測(cè)甲狀腺功能,遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平,同時(shí)配合尿素軟膏滋潤(rùn)甲周皮膚。

5、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)縱嵴裂痕。治療需控制原發(fā)病,局部使用卡泊三醇軟膏,光療或口服阿維A膠囊。伴隨皮膚紅斑鱗屑需加強(qiáng)保濕護(hù)理。

日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用指甲油,洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜保持甲周濕潤(rùn)。若裂紋持續(xù)加重、伴隨出血或甲床分離,需盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。建議每年進(jìn)行體檢,監(jiān)測(cè)微量元素及內(nèi)分泌指標(biāo),均衡攝入富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、魚(yú)皮等促進(jìn)指甲健康。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
男性尿道炎正常嗎?

男性尿道炎不屬于正?,F(xiàn)象,通常由感染、刺激或其他病理因素引起。尿道炎可能由淋球菌、衣原體、支原體等病原體感染導(dǎo)致,也可能與尿道損傷、化學(xué)刺激等因素有關(guān)。建議患者及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、感染因素

細(xì)菌感染是男性尿道炎最常見(jiàn)的原因,淋球菌性尿道炎表現(xiàn)為尿道口膿性分泌物和排尿灼痛,非淋球菌性尿道炎多由衣原體或支原體引起,癥狀相對(duì)較輕。確診需進(jìn)行尿道分泌物檢查,治療可選用頭孢曲松鈉注射液、阿奇霉素片、多西環(huán)素片等藥物。

2、理化刺激

尿道插管、避孕套潤(rùn)滑劑等物理化學(xué)刺激可能導(dǎo)致非感染性尿道炎。這類(lèi)尿道炎通常表現(xiàn)為排尿不適但無(wú)分泌物,改善刺激因素后癥狀多可緩解。日常應(yīng)避免使用刺激性衛(wèi)生產(chǎn)品,必要時(shí)可使用碳酸氫鈉溶液沖洗尿道。

3、尿道損傷

騎跨傷、尿道結(jié)石或頻繁手淫可能造成尿道黏膜損傷,引發(fā)炎癥反應(yīng)。這類(lèi)患者除排尿疼痛外,可能伴有血尿癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)損傷,可配合左氧氟沙星片預(yù)防感染,同時(shí)使用癃清片等中成藥緩解癥狀。

4、免疫因素

少數(shù)情況下,尿道炎與賴(lài)特綜合征等自身免疫病相關(guān)。這類(lèi)患者往往伴有關(guān)節(jié)炎、結(jié)膜炎等全身癥狀,需進(jìn)行免疫指標(biāo)檢測(cè)。治療以控制原發(fā)病為主,可選用柳氮磺吡啶腸溶片等免疫調(diào)節(jié)劑。

5、其他原因

前列腺炎、精囊炎等鄰近器官炎癥可能蔓延至尿道,糖尿病等慢性病也可能增加尿道感染風(fēng)險(xiǎn)。這類(lèi)情況需要治療原發(fā)病,同時(shí)使用敏感抗生素如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀。

男性尿道炎患者應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔干燥,避免憋尿和過(guò)度勞累。治療期間應(yīng)禁酒禁辣,多飲水促進(jìn)排尿。建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免騎自行車(chē)等可能壓迫尿道的運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等表現(xiàn),需及時(shí)復(fù)診排除并發(fā)癥。伴侶如有類(lèi)似癥狀應(yīng)同時(shí)檢查治療,防止交叉感染。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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