來(lái)大姨媽可以針灸嗎？

來(lái)大姨媽期間，如果說(shuō)沒(méi)有任何不舒服的情況下，盡量避免針灸，針灸是以活血化瘀疏通經(jīng)絡(luò)為主的，如果說(shuō)有月經(jīng)不暢或者是月經(jīng)不調(diào)又或者是有淤血阻絡(luò)的情況下，是可以在經(jīng)期的時(shí)候進(jìn)行針灸，但是如果說(shuō)月經(jīng)沒(méi)有任何不舒服，或者是月經(jīng)都是很正常的情況下，盡量避免經(jīng)期的時(shí)候針灸。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼睛出現(xiàn)細(xì)紋還能消除嗎

眼睛細(xì)紋源于皮膚老化，可預(yù)防并消除。糾正日常習(xí)慣如用力眨眼和皺眉，采用醫(yī)美手段如局部注射肉毒素或射頻技術(shù)，能有效快速消除細(xì)紋。重視眼部保養(yǎng)，保持健康生活方式可預(yù)防細(xì)紋產(chǎn)生。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肝腎陰虛需要針灸嗎

肝腎陰虛可以選擇針灸的方法對(duì)癥治療，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的作用，肝腎陰虛的針灸穴位可以選擇腎俞穴，關(guān)元穴，氣海穴，中極穴，涌泉穴等等具體，以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)，同時(shí)還需要配合中藥口服促進(jìn)病情康復(fù)，臨床常用的中藥有六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸等。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痛經(jīng)針灸處方是什么？

痛經(jīng)的針灸處方的話要看幾下您的痛經(jīng)的具體情況，而定的痛經(jīng)的原因有很多種不同的要實(shí)施辨證論證的時(shí)候再實(shí)施針灸的，比如說(shuō)寒凝血瘀致使的痛經(jīng)，除了血塊阻絡(luò)致使的放心好了，其實(shí)都要疏通經(jīng)絡(luò)，但是寒凝血瘀需要有驅(qū)寒為基礎(chǔ)。平時(shí)經(jīng)常會(huì)動(dòng)用血海梁丘關(guān)元足三里三陰交等穴位的。具體情況的話要看幾下個(gè)人的具體情況，去實(shí)施取穴。必須強(qiáng)調(diào)聲明平時(shí)多吃一些白菜、蘋(píng)果、獼猴桃之類(lèi)的瓜果，忌食刺激性食物。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

針灸后頭暈是什么原因

針灸后頭暈歸納兩個(gè)原因。第一個(gè)原因，有可能在針灸之前沒(méi)有做好充足的心理準(zhǔn)備。比如常見(jiàn)一些，剛開(kāi)始接觸針灸有一些過(guò)分的緊張。是不是疼痛？是不是有一些不適的感覺(jué)？這個(gè)時(shí)候，起針的時(shí)候，可能叫如釋重負(fù)的感覺(jué)，可能由一些頭暈，過(guò)分緊張?jiān)斐傻摹＿€有一部分病人起針以后頭腦可能有暈針的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候需要提醒大家，在接受針灸之前要對(duì)針灸有充分的了解。當(dāng)然也需要醫(yī)者進(jìn)行充分的溝通。第二個(gè)，對(duì)進(jìn)入針灸之前要有充足的準(zhǔn)備。比如不能空腹過(guò)來(lái)、不能跑完步以后大汗，或者是吃飽了、吃的特別多的時(shí)候，馬上進(jìn)入針灸。這時(shí)候起針都會(huì)造成頭暈的可能性，所以建議在進(jìn)行針灸之前要有充足的準(zhǔn)備。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

針灸治療偏癱是否有效果

你好中醫(yī)將中風(fēng)依照病位的深淺分為中絡(luò)，中經(jīng)，在腑，在臟。其中中臟腑都屬于急性期的見(jiàn)證，病程超過(guò)三個(gè)月者，則屬于后遺癥期，通過(guò)歷代醫(yī)家的實(shí)踐，中醫(yī)針灸對(duì)中風(fēng)急性期療效甚佳，尤其以中西醫(yī)結(jié)合搶救，收到較好的效果，說(shuō)明針灸對(duì)于偏癱急性期的治療具有重要意義。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

肋間神經(jīng)炎可以針灸嗎

肋間神經(jīng)炎可以針灸。肋間神經(jīng)炎主要是指肋間的神經(jīng)發(fā)生炎癥導(dǎo)致的，患者的肋間會(huì)有疼痛等癥狀。患者可以及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科，通過(guò)神經(jīng)測(cè)試或者影像學(xué)等方面的檢查來(lái)確診，確診以后，采用抗炎止痛藥物進(jìn)行治療。治療期間，患者還可以通過(guò)針灸的方法來(lái)促進(jìn)肋間的血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的目的。針灸主要是利用針刺在肋間的穴位，達(dá)到治療的目的。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

多大的小孩可以針灸

再次出現(xiàn)有異常的咳，主要考量是有氣管和肺部方面的異常疾病的原因，可以通過(guò)針灸的方法來(lái)協(xié)助實(shí)施調(diào)養(yǎng)救治，多大年齡的孩子都可以實(shí)施針灸的，但是針灸主要是會(huì)有一定的疼痛，孩子比較小的情況下通常不能耐受，會(huì)有一定的哭啼的情況。明確具體病因后，運(yùn)用許多藥物實(shí)施救治，相對(duì)孩子能耐受許多。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

甲減能用針灸治療嗎？

甲減是甲狀腺功能減退綜合癥的全稱(chēng)，甲狀腺激素缺少，機(jī)體分解代謝運(yùn)動(dòng)上升所引來(lái)的臨床診斷綜合癥。甲減需要有長(zhǎng)期服食甲狀腺素替代救治。針灸救治甲減效果是不明顯的，只是能起些一定的促新陳代謝的效用。救治普遍采取中西藥融合的方式，方才能起些一定的效果。患者服食甲狀腺藥物，然后定期檢查，輔以中藥救治。甲減患者在飲食上要特別的留意，如何攝取碘要根據(jù)患者的實(shí)際情況。飲食要以清淡為基礎(chǔ)，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物，多吃含鈣量高的食物，少吃辛辣催發(fā)性的食物，少吃油膩的食物。需要強(qiáng)調(diào)的是日常生活中，注意做好飲食保健，控制總熱量的攝入。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

腎陰虛能針灸好嗎

腎陰虛針灸有一定的好處，能夠起到滋陰清熱的作用，腎陰虛針灸時(shí)主要選擇足三里穴太溪穴，關(guān)元穴等穴位，通過(guò)對(duì)于這些穴位的針刺能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)，所以說(shuō)腎陰虛對(duì)針刺的同時(shí)配合藥物調(diào)理，能夠促進(jìn)病情的康復(fù)。臨床上治療腎陰虛的藥物有很多常見(jiàn)的有六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸等。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

做射頻微針去眼角細(xì)紋有哪些禁忌人群

射頻微針去眼角細(xì)紋的禁忌人群包括孕婦、皮膚感染或炎癥患者、瘢痕體質(zhì)者以及近期接受過(guò)皮膚治療或手術(shù)者。治療前需咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生...

針灸減肥一個(gè)療程能瘦多少斤

針灸減肥一個(gè)療程平均可減重4-8斤，具體效果因人而異，與體質(zhì)、飲食配合及療程設(shè)計(jì)相關(guān)。核心在于調(diào)節(jié)代謝、抑制食欲和改善內(nèi)分泌...

眼部細(xì)紋怎么消除簡(jiǎn)單方法

眼部細(xì)紋可通過(guò)保濕護(hù)理、防曬措施及適度按摩改善，日常需結(jié)合科學(xué)護(hù)膚與生活習(xí)慣調(diào)整。主要方法包括使用含視黃醇或玻尿酸的護(hù)膚...

脈沖針灸治療儀的作用與效果

脈沖針灸治療儀通過(guò)電脈沖模擬傳統(tǒng)針灸刺激穴位，能緩解疼痛、改善血液循環(huán)并調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。其效果體現(xiàn)在肌肉放松、炎癥消退...

針灸治療痤瘡的效果好不好

針灸治療痤瘡的效果因人而異，但研究表明，針灸可以通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力來(lái)緩解痤瘡癥狀。針灸結(jié)合其他治療...

針灸推拿和針灸推拿學(xué)的區(qū)別

針灸推拿是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，針灸推拿學(xué)是系統(tǒng)研究該療法的學(xué)科。1、定義差異：針灸推拿指運(yùn)用針刺、艾灸和手法推拿治療疾病的具體??...

針灸減肥的原理及效果:看這里

針灸減肥通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能促進(jìn)脂肪代謝，臨床數(shù)據(jù)顯示3個(gè)月療程平均減重5-8公斤。核心機(jī)制包括抑制食欲、加速代謝和??...

眼袋上有細(xì)紋怎么辦 眼袋上有細(xì)紋怎么解決

眼袋上的細(xì)紋通常是由于皮膚老化、干燥或眼部疲勞引起的，可以通過(guò)保濕、抗衰老護(hù)理和調(diào)整生活習(xí)慣來(lái)改善。具體方法包括使用眼霜...

金針針灸在體內(nèi)不拔出對(duì)身體有危害嗎?

金針針灸在體內(nèi)不拔出可能對(duì)身體造成危害，包括感染、組織損傷和異物反應(yīng)。及時(shí)就醫(yī)并取出金針是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。1.感染風(fēng)險(xiǎn)：金?...

去眼角細(xì)紋失敗修復(fù)多少錢(qián)

去眼角細(xì)紋失敗修復(fù)的費(fèi)用通常在3000元到20000元之間，具體價(jià)格取決于修復(fù)方法、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)和地區(qū)差異。修復(fù)方法包括激光治療、注射填...

肌酐高了會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

抽脂肪對(duì)身體有什么副作用？抽脂肪對(duì)身體有哪些傷害

抽脂肪對(duì)身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺(jué)。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫(xiě)益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)意與關(guān)懷。然而，在那些充滿(mǎn)愛(ài)的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無(wú)數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

愛(ài)不止今日 | 在媽媽的“特殊時(shí)期”，看見(jiàn)她的需要

“媽媽好像越來(lái)越易怒，稍有不慎就會(huì)和我吵起來(lái)。好像媽媽進(jìn)入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽(tīng)見(jiàn)過(guò)，或者是自己說(shuō)過(guò)這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實(shí)并不是。人們將更年期和歇

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個(gè)母親節(jié)，以愛(ài)為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見(jiàn)疾病，也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對(duì)其危害認(rèn)識(shí)不足，甚至因忽視而錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。重慶送子鳥(niǎo)帶您了解宮腔粘

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對(duì)"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問(wèn)——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專(zhuān)注于中醫(yī)男科治療的專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案，擁有合法醫(yī)療資

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)

時(shí)光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)意的節(jié)日到來(lái)，你是否也在為挑選一份既貼心又實(shí)用的禮物而絞盡腦汁？特別是對(duì)于家中有糖尿病母親的子女來(lái)說(shuō)，一份能夠守護(hù)她健康的禮物，無(wú)疑是比鮮花、珠寶更

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過(guò)程，是婦科常見(jiàn)的急腹癥之一，若不及時(shí)處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預(yù)防工作。以下是導(dǎo)致宮外孕

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱(chēng)呼，承載了世間最無(wú)私的愛(ài)。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問(wèn)她

藏諾養(yǎng)正堂：10年匠心堅(jiān)守，打造藏醫(yī)藥養(yǎng)生頭部品牌

在“健康中國(guó)2030”戰(zhàn)略的春風(fēng)下，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化正煥發(fā)出新的生機(jī)。藏醫(yī)藥，作為中華民族醫(yī)藥寶庫(kù)的重要組成部分，以獨(dú)特的理論體系和顯著的療效，日益受到現(xiàn)代消費(fèi)者的青睞，逐漸從神秘的雪域高原走向全國(guó)。在這

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對(duì)比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時(shí)僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時(shí),膝蓋總會(huì)隱隱作痛;久坐后感覺(jué)關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活……當(dāng)這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達(dá)1.6億[[1]]

哪些人不適合服用維派特

對(duì)于癲癇這種疾病，我們是需要及時(shí)在醫(yī)生的幫助下使用藥物來(lái)調(diào)理身體的，只有這樣才能更好的控制病情發(fā)展，減少一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，雖然目前可以用于癲癇疾病的藥物是比較多的，但是也并不是所有患者都適合使用同一種藥物來(lái)調(diào)理身體的，下面我們來(lái)了解一下哪些人不適合服用維派特?

恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎

每一個(gè)孩子都是父母心中的寶貝，相信家長(zhǎng)們應(yīng)該都清楚，由于孩子年齡太小，所以無(wú)論是在飲食上還是用藥上都是需要特別謹(jǐn)慎的，尤其是兩歲以下的孩子，身體里有些功能都還內(nèi)有發(fā)育完全呢，恩瑞格是一種比較常見(jiàn)的藥物，接下來(lái)我們來(lái)看看恩瑞格兩歲以下的孩子可以服用嗎?恩瑞格適應(yīng)

諾和力老人應(yīng)該怎樣用藥呢

糖尿病的患者很多時(shí)候都是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，發(fā)現(xiàn)有糖尿病，大家可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然糖尿病各個(gè)年齡段都有可能發(fā)生的，其中老年人出現(xiàn)糖尿病的幾率會(huì)更大一些，老年人有糖尿病也要用藥調(diào)理，下面來(lái)看看諾和力老人應(yīng)該怎樣用藥呢?諾和力老年用藥是根據(jù)一項(xiàng)在健康受試者中

利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎？哪些人用比較好？

一個(gè)人如果睡眠不足或者是經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，是會(huì)有頭痛的情況發(fā)生的，偏頭痛很多人不引起重視，其實(shí)它的危害是很大的，如果不加以調(diào)理會(huì)直接影響到正常的生活，因此對(duì)于偏頭痛大家要掌握它的控制藥物，下面具體來(lái)了解一下利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎?哪些人用比較好?利扎曲普坦適應(yīng)

虎駒乙肝膠囊一個(gè)療程要吃多久

我們總是擔(dān)心一些疾病的到來(lái)，有些人已經(jīng)患有乙肝，我們應(yīng)該注意用正確的方法來(lái)治療，也應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)。藥品的使用應(yīng)嚴(yán)格按照要求進(jìn)行，希望大家在用藥過(guò)程中注意把握細(xì)節(jié)。虎駒乙肝膠囊是一種比較常用的藥物，那么，虎駒乙肝膠囊一個(gè)療程要吃多久呢?虎駒乙肝膠囊的用法用量是

金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？

什么是金戈呢?白云山金戈其實(shí)是治療男性勃起疾病的一種藥物，現(xiàn)在很多男性朋友都有勃起疾病，因?yàn)檫@種疾病發(fā)病率比較高，可發(fā)病于青少年，成年和老年人身上，所以現(xiàn)實(shí)生活中很多有勃起疾病的男性朋友都在使用白云山金戈，那金戈服用劑量是多少?金戈的使用方法是什么?有關(guān)具體金

婦復(fù)春口服用藥后會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)

更年期綜合癥往往是指女性進(jìn)入更年期出現(xiàn)的癥狀，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛汗，失眠和情緒煩躁等的癥狀，更年期會(huì)給女性的生活和工作帶來(lái)很大的影響，一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么婦復(fù)春口服用藥后會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)?婦復(fù)春不良反應(yīng):1%絕經(jīng)5年以?xún)?nèi)的婦女用藥后會(huì)有

十五味賽爾斗丸的用藥禁忌有什么

雞蛋是生活中常見(jiàn)的食物，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。基本上，每個(gè)人都可以吃吃雞蛋，但在服用某些藥物期間不適合吃雞蛋，否則可能會(huì)影響藥物的療效，并可能導(dǎo)致致病的新變化，這是因?yàn)楹芏嗨幬锒加幸恍┯盟幗伞Ｊ逦顿悹柖吠枋且环N常見(jiàn)的藥物，那么，十五味賽爾斗丸的用藥禁忌有什么

痔瘡的癥狀有哪些藥？能服用非比麩嗎

現(xiàn)實(shí)生活之中，痔瘡這種不良癥狀還是非常普遍的，尤其是一些坐辦公室的上班一族，特別常見(jiàn)。痔瘡的出現(xiàn)，輕則降低了患者的生活質(zhì)量，重則會(huì)影響了患者的身體健康。因此，對(duì)于痔瘡這種疾病，患者一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療，否則后果嚴(yán)重!那么，痔瘡的癥狀有哪些藥?下面讓

漢磁炙熱貼如何使用

肩周炎、頸椎病是常見(jiàn)的辦公室人員的疾病，長(zhǎng)期坐在辦公室內(nèi)工作，很多人會(huì)常常感覺(jué)到到腰酸背痛，這時(shí)候就要引起注意了。漢磁炙熱貼適用于肩周炎、腰肌勞損、頸椎病等疾病的輔助治療，那么漢磁炙熱貼如何使用?漢磁炙熱貼如何使用?漢磁炙熱貼，也稱(chēng)漢磁灸熱貼強(qiáng)效型，由發(fā)熱袋、

新生兒照藍(lán)光有沒(méi)有副作用

新生兒照藍(lán)光治療雖然是安全且常見(jiàn)的方法，但確實(shí)可能出現(xiàn)一些副作用，例如光療性皮疹、體溫波動(dòng)及短暫性皮膚改變等。家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下密切觀察寶寶的狀態(tài)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。 1藍(lán)光治療的作用與適應(yīng)癥 新生兒照藍(lán)光主要用于治療高膽紅素血癥黃疸。藍(lán)光可以將皮膚中的膽紅素轉(zhuǎn)化為水溶性產(chǎn)物，便于通過(guò)尿液和糞便排出體外，通常是治療新生兒黃疸的首選方法。醫(yī)生會(huì)評(píng)估患兒黃疸程度和總體健康狀況，決定是否需要進(jìn)行光療。對(duì)于大多數(shù)寶寶而言，這種療法既高效又安全。 2潛在的副作用與觀察要點(diǎn) 盡管藍(lán)光治療被認(rèn)為非常安全，但在治療過(guò)程中，少部分嬰兒可能會(huì)出現(xiàn)輕微副作用。 光療性皮疹：部分嬰兒皮膚可能因藍(lán)光照射出現(xiàn)短暫的斑點(diǎn)或皮疹，但通常無(wú)需特殊處理，在停止光療后會(huì)自行恢復(fù)。 體溫波動(dòng)：光療可能會(huì)導(dǎo)致新生兒體溫略低或略高。家長(zhǎng)需配合醫(yī)護(hù)人員定時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，避免寶寶過(guò)熱或體溫過(guò)低。 水分流失：藍(lán)光治療期間，寶寶可能因代謝加快，尿量增加而失去更多水分。家長(zhǎng)需根據(jù)醫(yī)生建議適量調(diào)整哺乳次數(shù)或補(bǔ)充液體。 視網(wǎng)膜敏感性：藍(lán)光長(zhǎng)期直接照射可能會(huì)損傷眼睛，新生兒在治療期間會(huì)佩戴專(zhuān)業(yè)眼罩保護(hù)眼睛，家長(zhǎng)務(wù)必確保眼罩正確佩戴。 3家長(zhǎng)護(hù)理中的注意事項(xiàng) 光療過(guò)程中，家長(zhǎng)需特別關(guān)注寶寶的皮膚情況、呼吸狀態(tài)以及情緒表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)皮疹加重、不明原因的哭鬧、體溫異常等情況，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員溝通。母乳喂養(yǎng)能夠幫助寶寶更快代謝膽紅素，建議治療期間保持喂養(yǎng)頻率，必要時(shí)加入配方奶粉以保證足夠的攝入量。 新生兒照藍(lán)光多是短期治療，大多數(shù)寶寶在幾天內(nèi)黃疸會(huì)有所好轉(zhuǎn)。盡管可能存在輕微副作用，但整體治療是安全的。在照藍(lán)光期間，家長(zhǎng)的密切關(guān)注與配合尤為重要，如有異常及時(shí)向醫(yī)生反饋，確保寶寶的健康與安全。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

喉嚨干咳是怎么回事

喉嚨干咳可能是由環(huán)境刺激、呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)或胃食管反流等多種原因引起，需要根據(jù)具體情況采取不同的應(yīng)對(duì)措施。以下是常見(jiàn)的誘因及解決方法。 1、環(huán)境因素刺激 空氣干燥、粉塵、煙霧及化學(xué)物質(zhì)刺激是常見(jiàn)的外部因素。這些會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜干燥和刺激，誘發(fā)干咳。對(duì)此，可以在室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕潤(rùn)，避免長(zhǎng)期處于污染環(huán)境中，并減少接觸香煙或刺激性氣體。如果外出，可以佩戴口罩來(lái)減少刺激物的吸入。 2、呼吸道感染 病毒性上呼吸道感染如普通感冒或細(xì)菌感染如咽炎可能導(dǎo)致喉嚨干咳。這種情況通常伴有咽喉痛、鼻塞或流鼻涕。如果癥狀較輕，可以通過(guò)多喝溫水、適度休息來(lái)緩解。必要時(shí)，可以服用對(duì)癥藥物如右美沙芬止咳藥或撲熱息痛緩解發(fā)熱癥狀。若發(fā)病超過(guò)一周并有加重跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可能需要使用廣譜抗生素如阿莫西林或其他治療。 3、過(guò)敏反應(yīng) 接觸到花粉、塵螨或動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原也會(huì)引起干咳。通過(guò)遠(yuǎn)離過(guò)敏原，并使用抗組胺藥如氯雷他定或西替利嗪能有效緩解癥狀。如果癥狀反復(fù)出現(xiàn)，建議進(jìn)行全面的過(guò)敏源檢測(cè)，以便精準(zhǔn)干預(yù)。 4、胃食管反流 胃酸反流到咽喉部位會(huì)引起咽喉灼熱感和干咳，這種情況常在飯后或夜間加重。避免食用辛辣、油膩食物，減少一次進(jìn)餐的量，并在飯后至少保持半小時(shí)的直立姿勢(shì)可以減輕癥狀。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可配合使用抑酸藥物，如奧美拉唑或雷尼替丁。 5、其他自身生理因素 如長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、聲帶過(guò)度使用導(dǎo)致的咽喉疲勞，也可能引起干咳。制定定期休聲計(jì)劃，避免高強(qiáng)度用嗓是關(guān)鍵。飲用潤(rùn)喉的溫蜂蜜水或胖大海茶可輔助緩解。 喉嚨干咳雖然多為輕癥，但也可能是某些疾病的早期信號(hào)。如果咳嗽久治不愈，或伴隨異常痰液、喘息、吞咽困難等，應(yīng)盡早就醫(yī)明確診斷并治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男人小肚子痛是怎么回事

男人小肚子痛可能由泌尿、生殖、消化等系統(tǒng)疾病引起，常見(jiàn)原因包括尿路感染、前列腺炎、腸胃問(wèn)題等，應(yīng)根據(jù)具體癥狀及時(shí)就醫(yī)診斷，并采取針對(duì)性的治療方式。 1、尿路感染 尿路感染是男性小肚子疼痛的常見(jiàn)原因，尤其是當(dāng)疼痛伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀時(shí)，可能提示膀胱或尿道感染。尿路感染的誘因通常與不良個(gè)人習(xí)慣、抵抗力降低等有關(guān)。對(duì)于此類(lèi)問(wèn)題，飲水充足、多排尿有助于緩解癥狀。應(yīng)用抗生素是主要治療方法，如對(duì)癥選用環(huán)丙沙星、阿莫西林等。但用藥需由醫(yī)生指導(dǎo)，避免抗藥性。 2、前列腺炎 前列腺炎也常導(dǎo)致男性小腹疼痛，同時(shí)還會(huì)伴隨會(huì)陰部不適、射精痛、夜尿增多等表現(xiàn)。急性前列腺炎可能是細(xì)菌感染引起的，而慢性前列腺炎可能與長(zhǎng)期久坐、生活不規(guī)律等有關(guān)。治療方法包括規(guī)范使用抗生素如左氧氟沙星、前列腺按摩，嚴(yán)重者可選用生物反饋等物理治療方式。 3、腸胃病變 小肚子痛也可能源于腸胃方面的問(wèn)題，如腸易激綜合征、便秘或胃腸炎。如果近期飲食不規(guī)律、食用刺激性食物或胃腸受涼，這些情況較為常見(jiàn)。建議首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加高纖維食物攝入如燕麥、蔬菜等，同時(shí)減少油膩食物。對(duì)于癥狀反復(fù)發(fā)作的，可選用益生菌調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，降低腸胃刺激風(fēng)險(xiǎn)。 4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石 泌尿系統(tǒng)結(jié)石，如膀胱結(jié)石或輸尿管結(jié)石，也會(huì)導(dǎo)致急性的小腹絞痛，疼痛可能放射到腹股溝或大腿內(nèi)側(cè)。如果同時(shí)伴有血尿癥狀，需高度警惕結(jié)石問(wèn)題。根據(jù)結(jié)石大小，可采用體外震波碎石術(shù)、藥物溶石例：枸櫞酸鉀或手術(shù)取石。保持日常多飲水有助于預(yù)防結(jié)石形成。 5、其他可能疾病 除了上述常見(jiàn)原因，闌尾炎、疝氣以及少見(jiàn)的腫瘤等也可能引發(fā)小肚子疼痛。闌尾炎多會(huì)伴有右下腹壓痛，而疝氣則可能出現(xiàn)腹股溝處腫塊或突起物。這些情況建議盡快前往醫(yī)院檢查，避免病情延誤。 男性小肚子疼痛需要引起足夠重視，尤其是長(zhǎng)時(shí)間劇烈疼痛或伴有其他異常癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議治療。注意均衡飲食、合理休息，保持良好的生活習(xí)慣，有助于減少相關(guān)疾病的發(fā)生。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

乳腺全切手術(shù)一般幾個(gè)小時(shí)

乳腺全切手術(shù)通常需要2到4個(gè)小時(shí)，具體時(shí)間因患者個(gè)體情況、手術(shù)類(lèi)型和術(shù)中可能出現(xiàn)的額外處理而有所差異。常見(jiàn)手術(shù)類(lèi)型包括單純?nèi)橄偃谐⑷橄偃新?lián)合淋巴結(jié)清掃以及乳腺全切加乳房重建，手術(shù)復(fù)雜程度會(huì)直接影響時(shí)間。 1、手術(shù)類(lèi)型的選擇 單純?nèi)橄偃谐饕糜谌橄偌膊≡缙诨颊撸中g(shù)切除乳腺組織但不涉及淋巴清掃，術(shù)時(shí)較短，一般在2至3小時(shí)內(nèi)完成。如果需要聯(lián)合手術(shù)，如乳腺全切除并腋窩淋巴結(jié)清掃，用于控制腫瘤擴(kuò)散，手術(shù)耗時(shí)可能延長(zhǎng)至3至4小時(shí)。乳房重建手術(shù)會(huì)增加操作時(shí)間，這類(lèi)聯(lián)合手術(shù)可能超過(guò)4小時(shí)甚至更久。 2、個(gè)體差異對(duì)手術(shù)時(shí)間的影響 不同患者的個(gè)體差異如乳腺疾病的嚴(yán)重程度、是否需要剔除周邊組織、身體的解剖特性等會(huì)影響手術(shù)進(jìn)展。一些情況下，如腫瘤較大或者位置復(fù)雜，外科醫(yī)生可能需要更長(zhǎng)時(shí)間確保清除干凈，并減少對(duì)周邊組織或神經(jīng)的損傷。 3、術(shù)中突發(fā)情況和團(tuán)隊(duì)技術(shù)水平 術(shù)中可能出現(xiàn)的復(fù)雜情況，如病灶范圍超出預(yù)期、大量出血、淋巴結(jié)病理性改變等，都可能延長(zhǎng)手術(shù)時(shí)間。外科團(tuán)隊(duì)的技術(shù)熟練程度、醫(yī)療設(shè)施的先進(jìn)性等也是影響手術(shù)持續(xù)時(shí)間的重要因素。 乳腺全切手術(shù)是治療乳腺疾病的重要方法，患者需要根據(jù)自身情況與醫(yī)生詳細(xì)溝通并做好心理準(zhǔn)備。如需更復(fù)雜的手術(shù)聯(lián)合治療，時(shí)間可能增加，應(yīng)以醫(yī)生建議為準(zhǔn)。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

不孕不育應(yīng)該做哪些檢查

不孕不育可能涉及多種原因，需要通過(guò)詳細(xì)檢查來(lái)確定病因，常見(jiàn)的檢查包括女性的基礎(chǔ)內(nèi)分泌檢查、輸卵管通暢性檢查，以及男性的精液分析和激素水平檢測(cè)，以制定針對(duì)性的治療方案。 1、女性基礎(chǔ)內(nèi)分泌檢查 女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作是生育能力的基礎(chǔ)。常見(jiàn)的檢查有性激素六項(xiàng)包括黃體生成素、促卵泡生成素、雌激素、黃體酮、泌乳素和雄激素以及甲狀腺功能檢測(cè)。這些指標(biāo)能夠評(píng)估女性月經(jīng)周期的規(guī)律性和卵巢功能是否正常。如果發(fā)現(xiàn)激素水平異常，醫(yī)生可能建議通過(guò)藥物調(diào)理，比如促排卵藥物如克羅米芬或注射性激素治療來(lái)改善生育能力。 2、輸卵管通暢性檢查 輸卵管堵塞是女性不孕的常見(jiàn)原因之一。常用的檢查方法包括輸卵管通液術(shù)、子宮輸卵管造影和宮腔鏡檢查。這些方法可以評(píng)估輸卵管的結(jié)構(gòu)和功能是否正常。一旦發(fā)現(xiàn)輸卵管阻塞，輕度者可以通過(guò)疏通手術(shù)改善，嚴(yán)重者可能需要轉(zhuǎn)向試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)。 3、男性精液分析 男性因素約占不孕癥病例的30%-40%。精液分析包括精子數(shù)量、活動(dòng)率、活力形態(tài)和液化時(shí)間。精液黏稠度和酸堿度也會(huì)進(jìn)行測(cè)量。如果發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量問(wèn)題，醫(yī)生可能建議通過(guò)藥物改善精液質(zhì)量，比如補(bǔ)充鋅或維生素E。嚴(yán)重者可能需要通過(guò)人工授精或試管嬰兒技術(shù)實(shí)現(xiàn)生育。 4、男性激素水平和生殖器檢查 進(jìn)一步分析男性的不孕原因可通過(guò)檢測(cè)睪酮、促黃體生成素和促卵泡生成素等激素水平判斷是否存在內(nèi)分泌異常。生殖器檢查可以確定是否有隱睪、靜脈曲張等器質(zhì)性疾病，這些問(wèn)題可以通過(guò)手術(shù)或者激素調(diào)整解決。 5、夫妻染色體檢查 遺傳因素可能導(dǎo)致胚胎無(wú)法正常發(fā)育，從而引發(fā)不孕不育。染色體核型分析能夠篩查夫妻雙方是否存在染色體異常，比如易位或缺失。若確診為遺傳問(wèn)題，醫(yī)生通常建議通過(guò)第三代試管嬰兒技術(shù)進(jìn)行基因篩查，從而避免遺傳病的傳遞。 不孕不育檢查應(yīng)夫妻雙方共同進(jìn)行，先進(jìn)行常規(guī)排查，再根據(jù)具體病因制定對(duì)癥治療方案。及時(shí)就醫(yī)、科學(xué)治療，加之良好的生活方式管理，是改善不孕癥的關(guān)鍵。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

5歲換牙齒正常嗎

5歲換牙齒通常是正常的，這是人體自然生長(zhǎng)的階段，屬于乳牙向恒牙過(guò)渡的過(guò)程，但如果牙齒脫落時(shí)間明顯早于或晚于正常范圍，可能需要就醫(yī)檢查。通常，第一顆乳牙脫落的年齡在5至7歲之間，具體情況可能因個(gè)體差異有所不同。 1、換牙的生理規(guī)律：乳牙的脫落通常從下前牙門(mén)牙開(kāi)始，接著是上前牙，然后逐步延展到其他牙位。牙齒脫落的早晚可能與遺傳有關(guān)，家族中換牙早或者晚的孩子也可能有類(lèi)似的趨勢(shì)。通常，5歲開(kāi)始換牙是正常現(xiàn)象，尤其對(duì)于下頜的兩顆中央門(mén)牙來(lái)說(shuō)。 2、環(huán)境與外部因素：外部傷害如摔倒磕到牙齒或是乳牙長(zhǎng)期齲壞未治療，都可能導(dǎo)致乳牙提前脫落。如果乳牙過(guò)早脫落，可能會(huì)導(dǎo)致恒牙錯(cuò)位或牙列不齊的問(wèn)題。家長(zhǎng)需要特別關(guān)注牙齒是否因?yàn)橐馔饣蚣膊∶撀洹?3、牙齒過(guò)早或延遲脫落的病理原因：一些病癥如甲狀腺功能低下、維生素D缺乏性佝僂病可能會(huì)影響牙齒的正常替換。如果乳牙遲遲不脫落，也可能導(dǎo)致恒牙長(zhǎng)出來(lái)時(shí)出現(xiàn)牙列擁擠、咬合異常。 處理建議： a. 日常注意養(yǎng)成正確的口腔習(xí)慣，早晚刷牙、飯后漱口，避免蛀牙導(dǎo)致乳牙過(guò)早脫落。 b. 糾正孩子用牙不當(dāng)?shù)牧?xí)慣，例如咬硬物、啃指甲，以免傷害到乳牙。 c. 如果乳牙過(guò)早脫落或遲遲未脫，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況通過(guò)X光片評(píng)估恒牙的發(fā)育狀態(tài)，必要時(shí)采取矯正或治療。 正確認(rèn)識(shí)換牙的規(guī)律有助于孩子健康成長(zhǎng)。如果5歲換牙伴有特殊癥狀，例如局部疼痛或牙床紅腫，建議第一時(shí)間尋求醫(yī)生幫助；日常應(yīng)多關(guān)注口腔健康，定期檢查是維護(hù)牙齒健康的有效措施。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

肺癌肩胛骨疼痛特性

肺癌引起的肩胛骨疼痛通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或放射性疼痛，可能伴隨咳嗽、呼吸困難等癥狀，這類(lèi)疼痛需高度重視，盡早就醫(yī)檢查是關(guān)鍵。肺癌肩胛骨疼痛的特點(diǎn)多與腫瘤壓迫、擴(kuò)散或轉(zhuǎn)移相關(guān)，也可能受個(gè)人病理因素、生活習(xí)慣影響。 1、疼痛特性與原因 肺癌導(dǎo)致的肩胛骨疼痛常為單側(cè)性，位于后肩背部，疼痛性質(zhì)可能是鈍痛、刺痛或隱隱酸楚，部分患者隨著病情進(jìn)展會(huì)感到疼痛加劇。主要機(jī)制包括腫瘤本身侵犯或壓迫臨近神經(jīng)組織，尤其是肺尖部腫瘤上溝瘤易壓迫臂叢神經(jīng)引發(fā)神經(jīng)性疼痛；癌細(xì)胞擴(kuò)散至骨骼或淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，也可造成骨性劇痛。 2、疼痛與病程的關(guān)系 肩胛骨疼痛若因肺癌早期如小型肺結(jié)節(jié)或局限性腫瘤通常較輕，易被忽視。隨著惡性腫瘤增大、轉(zhuǎn)移，疼痛可能會(huì)帶有持續(xù)性，夜間尤為顯著或加重，同時(shí)可能伴隨其他癥狀如頑固性咳嗽、咯血、胸悶等。早期發(fā)現(xiàn)并關(guān)注這些信號(hào)，有助于及早干預(yù)。 3、診斷的必要性 對(duì)于疑似肺癌的肩胛骨疼痛，及時(shí)的醫(yī)學(xué)檢查非常重要。可通過(guò)胸部CT、PET-CT、骨掃描等影像學(xué)檢查確定腫瘤的部位、大小及是否出現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移。同時(shí)，腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)如CEA、NSE及組織活檢進(jìn)一步明確診斷。 4、治療方法與緩解疼痛 藥物治療：鎮(zhèn)痛藥物如非甾體抗炎藥如布洛芬適合輕度疼痛，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿片類(lèi)藥物如曲馬多、羥考酮或聯(lián)合鎮(zhèn)痛治療。 局部治療：對(duì)局部痛點(diǎn)可通過(guò)放療緩解，造影引導(dǎo)下的神經(jīng)阻滯如星狀神經(jīng)節(jié)封閉術(shù)也是一種精準(zhǔn)的疼痛干預(yù)方式。 根本治療：早期手術(shù)切除肺部腫瘤如肺葉切除術(shù)，或晚期聯(lián)合使用化療、靶向藥物治療如EGFR/ALK抑制劑，在控制疾病進(jìn)展的同時(shí)，有助于緩解相關(guān)疼痛。 肺癌導(dǎo)致的肩胛骨疼痛是較為嚴(yán)重的身體信號(hào)，不容忽視。如果肩胛骨出現(xiàn)持續(xù)疼痛且伴隨其他可疑癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確原因后及時(shí)治療。定期體檢、遠(yuǎn)離吸煙等高危因素是保護(hù)健康的重要方式。勇于面對(duì)問(wèn)題，科學(xué)處理才是對(duì)健康最好的保障。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

甲型流感病毒陽(yáng)性怎么治

甲型流感病毒陽(yáng)性需要盡早治療，通過(guò)抗病毒藥物、對(duì)癥治療和生活調(diào)理相結(jié)合能有效緩解病情，防止并發(fā)癥。積極就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑是關(guān)鍵。 1、抗病毒藥物治療 確診甲型流感病毒陽(yáng)性后，首選抗病毒藥物，如奧司他韋磷酸奧司他韋，俗稱(chēng)“達(dá)菲”、扎那米韋和帕拉米韋等。這些藥物能夠抑制病毒復(fù)制，縮短流感病程和癥狀持續(xù)時(shí)間。一般建議在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用療效最佳。具體藥物的選擇和劑量需由醫(yī)生根據(jù)患者具體情況確定。 2、對(duì)癥治療 甲型流感常伴隨發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、肌肉酸痛等癥狀，可通過(guò)對(duì)癥治療減輕不適。高熱可使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等退燒藥，咳嗽可以使用止咳糖漿或吸入氣霧劑緩解，但避免隨意服用復(fù)方感冒藥。需注意維持體液平衡，多飲水防止脫水。 3、生活調(diào)理與隔離 在治療期間，患者需注意充分休息，增強(qiáng)免疫力。飲食方面以清淡、易消化、高營(yíng)養(yǎng)為主，比如蔬菜粥、雞湯等，同時(shí)避免酒精、辛辣、油膩食物。為防止病毒傳播，應(yīng)采取家庭隔離措施，佩戴口罩，勤通風(fēng)、消毒，并盡量減少與他人接觸。家人和密切接觸者也需密切觀察是否出現(xiàn)癥狀，必要時(shí)接種流感疫苗。 甲型流感如果處理不當(dāng)，可能導(dǎo)致肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，需警惕病情惡化的表現(xiàn)，如持續(xù)高熱、呼吸急促、胸悶等。出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院。有效治療可以快速改善流感癥狀，同時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生和疫苗接種，能降低感染風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)自己和家人健康。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腳崴了冰敷多長(zhǎng)時(shí)間

腳崴了可以在受傷后24至48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冰敷，每次15-20分鐘，每2-3小時(shí)重復(fù)一次，持續(xù)2-3天，切記避免直接將冰敷在皮膚上以免凍傷。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以排查骨折或其他嚴(yán)重?fù)p傷。 1、冰敷的正確方法 冰敷是急性軟組織損傷的首選方法之一，用于緩解腫脹和疼痛。冰敷時(shí)，可使用冰袋、冷凍濕毛巾或簡(jiǎn)易冷敷包。在腳踝受傷后，用毛巾包裹冰袋，輕輕敷在腫脹部位，每次15-20分鐘。這可幫助減少局部血管擴(kuò)張，緩解腫脹和組織損傷。注意冰敷間隔2-3小時(shí)一次，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)冰敷，以免影響局部血液循環(huán)或出現(xiàn)凍傷。通常維持此頻率2-3天即可。 2、冰敷后的觀察 冰敷可以有效緩解大部分輕微扭傷引起的腫脹，但在冰敷后需密切觀察癥狀。如果腳踝依然劇烈疼痛、腫脹嚴(yán)重、不能著力或者形狀異常，有可能存在韌帶撕裂或骨折，需盡早就醫(yī)以明確診斷。醫(yī)生可能會(huì)安排影像學(xué)檢查如X光、MRI，進(jìn)一步評(píng)估情況。 3、除了冰敷的其他護(hù)理方法 在冰敷的同時(shí)，還可以結(jié)合其他護(hù)理措施，例如： 抬高患肢：將腳踝墊高到心臟水平以上，有助于減緩組織液的積聚，減少腫脹。 加壓包扎：使用彈性繃帶進(jìn)行輕度包扎，但不要過(guò)緊，以避免血流不暢，同時(shí)提供必要的支撐。 適當(dāng)休息：減少受傷腳的負(fù)擔(dān)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或活動(dòng)，給予腳踝充分恢復(fù)的時(shí)間。 腳崴的恢復(fù)是一個(gè)過(guò)程，輕度損傷通常在1-2周內(nèi)逐漸緩解。如果癥狀未能改善，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)以進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

嬰兒頭后面有個(gè)坑怎么回事

嬰兒頭后面有個(gè)坑通常是正常的生理現(xiàn)象，但如果伴有其他異常癥狀如發(fā)熱、呼吸困難或反應(yīng)遲鈍，則需立即就醫(yī)。可能原因包括正常骨骼發(fā)育特點(diǎn)、外部創(chuàng)傷或罕見(jiàn)的疾病病理問(wèn)題。家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察，必要時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查。 1、正常的骨骼發(fā)育特點(diǎn) 嬰兒頭部柔軟且未完全閉合的骨縫和囟門(mén)特別是后囟門(mén)可能在外觀上顯得像一個(gè)“坑”。這是由于新生兒顱骨尚未完全發(fā)育，骨縫未愈合，方便大腦生長(zhǎng)所需的空間，這是生理上的正常現(xiàn)象，絕大部分兒童在1-2歲內(nèi)后囟門(mén)都會(huì)自然閉合。如果沒(méi)有其他異常癥狀，通常無(wú)需干預(yù)，但也建議在常規(guī)的兒童保健檢查中向醫(yī)生確認(rèn)是否符合正常發(fā)育規(guī)律。 2、外部創(chuàng)傷或壓痕 嬰兒頭部較軟，受到外部長(zhǎng)期壓迫如躺姿導(dǎo)致的壓痕或輕微碰撞時(shí)，可能會(huì)形成局部的“凹陷”。家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免寶寶長(zhǎng)期保持同一睡姿，建議定期幫助嬰兒調(diào)整頭部位置。發(fā)現(xiàn)明顯的凹陷或異樣，可以用手輕輕觸診檢測(cè)是否有硬塊、紅腫或疼痛等跡象。如果懷疑受傷，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查。 3、罕見(jiàn)的疾病病理問(wèn)題 如囟門(mén)深陷、經(jīng)常異常哭鬧或伴有嘔吐及嗜睡，可能暗示身體缺水、營(yíng)養(yǎng)不良或顱內(nèi)壓力異常等問(wèn)題。如“顱縫早閉”或“顱骨發(fā)育不全”等罕見(jiàn)病，也可能導(dǎo)致嬰兒頭部形態(tài)異常。對(duì)此，醫(yī)生通常會(huì)進(jìn)行更詳細(xì)的影像學(xué)檢查如頭顱X光或核磁共振并采取相應(yīng)治療措施。 家長(zhǎng)遇到類(lèi)似情況要觀察并區(qū)分正常與異常表現(xiàn)。對(duì)于正常現(xiàn)象無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，保持定期體檢即可；若出現(xiàn)伴隨癥狀或情況惡化，應(yīng)立即就醫(yī)以排查可能的病理問(wèn)題。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院