亞健康嚴(yán)重嗎?需要治療嗎

對(duì)于的亞健康形態(tài)，就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不良的生活和飲食習(xí)慣造成的身體健康問(wèn)題，但是查驗(yàn)后沒(méi)有明顯的器質(zhì)性疾病。亞健康形態(tài)的臨床病癥出現(xiàn)形形色色，病患大概會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力，心悸，睡覺(jué)深度，頭昏，頭痛，的是食欲不振，大便異常，性功能減弱，簡(jiǎn)單傷風(fēng)感冒，眼睛干澀，煩躁擔(dān)心，記憶力降低，注重力不集中。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

什么是亞健康?日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防和治療?

亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健康狀態(tài)(亞即次等之意)，是界乎健康與疾病之間的狀態(tài)，故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”、“中間狀態(tài)”、“游離(移)狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等的稱謂。是處于疾病與健康之間的一種生理機(jī)能低下的狀態(tài)，亞健康狀態(tài)也是很多疾病的前期癥兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低，即高負(fù)荷（心理和體力）、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

亞健康人員是不是容易感染新型冠狀病毒

所有人都是易感染人群。亞健康人群身體功能各方面會(huì)降低，身體防御能力不強(qiáng)，免疫力隨之也會(huì)低下，感染了冠狀病毒后病情癥狀會(huì)比健康人群嚴(yán)重，而且這類人群感染后的癥狀也會(huì)恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，不容易治愈，并且還會(huì)引起多種并發(fā)癥，如心腦血管疾病、肝病、腎病等。所以，在日常生活中，應(yīng)在進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)心肺功能，提升免疫力。

王淑芳 副主任醫(yī)師 贛州市第五人民醫(yī)院

什么原因會(huì)導(dǎo)致亞健康的病癥呢？

亞健康是介于健康和疾病之間的中間狀態(tài)，發(fā)病原因有可能與不良的生活習(xí)慣比如高鈉高糖、油膩性食物攝入較多，或者是長(zhǎng)期的抽煙飲酒，不正確的減肥方式，長(zhǎng)期的精神緊張、壓力較大，運(yùn)動(dòng)鍛煉不足、久坐，經(jīng)常熬夜、睡眠不足，或者是在污染較嚴(yán)重的環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間存在。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

有哪些方法可以改善亞健康狀態(tài)？

亞健康是久坐人群常見(jiàn)的身體疾病，其實(shí)對(duì)健康的危害還是很大的，需要及時(shí)的做好改善和調(diào)理。最重要的就是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保持吃早餐的好習(xí)慣，晚間不吃過(guò)多食物，避免食物滯留，引起消化不良。平時(shí)多吃富含纖維素的食物，多吃青菜水果和堿性食物。保持心情輕松、快樂(lè)，及時(shí)化解壓力。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

現(xiàn)在常常感到身心疲憊，是不是身體處在亞健康的狀態(tài)了？

你好朋友這屬于抵抗力差建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強(qiáng)抵抗力.口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.轉(zhuǎn)移因子、胎盤(pán)針等。免疫力低下,建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和雞精.口服多抗甲素.

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

麻煩問(wèn)，亞健康主要是什么癥狀？

亞健康癥狀一：全身上下無(wú)力，容易疲倦;亞健康癥狀二，頭腦不清爽，面部疼疼，眼睛疲勞，鼻塞眩暈、耳鳴、咽喉異物感;亞健康癥狀三，睡眠不良，心懦氣短，手足麻木感;亞健康癥狀四，早晨起來(lái)起床有不快感，胸悶不舒適，頸肩僵硬，心煩意亂等等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

亞健康該怎么治，需要調(diào)節(jié)神經(jīng)功能嗎

根據(jù)您的描述，考慮是亞健康的身體狀況，建議患者從飲食以及生活習(xí)慣等方面進(jìn)行改善，一定要保證合理飲食，多鍛煉身體。建議您保證飲食中的營(yíng)養(yǎng)均衡，睡眠時(shí)間要充足，可以合理安排自己日常的生活，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做好調(diào)理工作，祝愿患者身體健康！如果是你說(shuō)的這個(gè)情況，就需要通過(guò)飲食調(diào)理，還需要每天堅(jiān)持合適的運(yùn)動(dòng)。如果最近睡眠質(zhì)量不佳的話，可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。不要給自己太大的壓力

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

亞健康疲勞癥

你的情況與亞健康有關(guān)，世界衛(wèi)生組織指出，健康不僅免于疾病和虛弱，而且要保持身體上，精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完整狀態(tài)，亞健康是指機(jī)體雖無(wú)明顯的疾病，卻表現(xiàn)出活力的下降，適應(yīng)能力不同程度的減退的一種生理狀態(tài)，中醫(yī)學(xué)中成為未病，亞健康狀態(tài)包括不良的心理行為，不振的精神面貌，對(duì)社會(huì)的不適應(yīng)，以及身體某部位的不適等，形成的原因有遺傳因素的影響，環(huán)境的污染，緊張的生活節(jié)律嗎，心理壓力過(guò)大，不良的生活習(xí)慣，工作或是生活過(guò)度的疲勞，久病大病或手術(shù)后。亞健康對(duì)人體的危害極大，應(yīng)注意克服不良的生活習(xí)慣，調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)，適應(yīng)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)，及時(shí)消除疲勞，積極運(yùn)動(dòng)提高身體健康素質(zhì)，有針對(duì)性的選用保健品等，是主要的方法

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療亞健康需要調(diào)節(jié)神經(jīng)功能？

根據(jù)您的描述，考慮是亞健康的身體狀況，建議患者從飲食以及生活習(xí)慣等方面進(jìn)行改善，一定要保證合理飲食，多鍛煉身體。建議您保證飲食中的營(yíng)養(yǎng)均衡，睡眠時(shí)間要充足，可以合理安排自己日常的生活，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做好調(diào)理工作，祝愿患者身體健康！如果是你說(shuō)的這個(gè)情況，就需要通過(guò)飲食調(diào)理，還需要每天堅(jiān)持合適的運(yùn)動(dòng)。如果最近睡眠質(zhì)量不佳的話，可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。不要給自己太大的壓力

王愛(ài)樂(lè) 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

亞健康如何調(diào)理 7步調(diào)理讓你身體更健康

亞健康狀態(tài)可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、定期體檢、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)7個(gè)步驟進(jìn)行綜合調(diào)理。1、調(diào)整作息：保?...

心理亞健康狀態(tài)的常見(jiàn)表現(xiàn)是

心理亞健康狀態(tài)通常表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、注意力不集中、睡眠障礙和易疲勞等癥狀。通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活調(diào)整和適度運(yùn)動(dòng)等方法可以有效緩...

亞健康廣泛存在的原因 亞健康廣泛存在是怎么回事

亞健康狀態(tài)普遍存在主要與生活方式失衡、心理壓力過(guò)大、環(huán)境因素影響及慢性疾病前期有關(guān)。改善需從調(diào)整作息、緩解壓力、優(yōu)化飲食...

亞健康的治療方法有哪些?

亞健康狀態(tài)可以通過(guò)調(diào)整生活方式、改善飲食、適度運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)節(jié)等方法進(jìn)行有效治療。亞健康是介于健康與疾病之間的狀態(tài)，表現(xiàn)為...

亞健康怎么調(diào)理恢復(fù)快 四個(gè)調(diào)理方法遠(yuǎn)離亞健康

亞健康可通過(guò)調(diào)整作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方式改善。亞健康狀態(tài)通常由長(zhǎng)期疲勞、營(yíng)養(yǎng)失衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、...

亞健康神經(jīng)系統(tǒng)的臨床表現(xiàn)

亞健康神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為疲勞、失眠、頭痛、記憶力減退等非特異性癥狀，與長(zhǎng)期壓力、作息紊亂、營(yíng)養(yǎng)失衡等因素相關(guān)。改善需從調(diào)節(jié)生...

亞健康卻查不出?。磕闶欠裾娴牧私鈦喗】?？

明明總感覺(jué)身體不對(duì)勁，體檢報(bào)告卻顯示一切正常？這種"查無(wú)此病"的困擾，正在成為都市人的集體焦慮。當(dāng)疲勞、失眠、腸胃不適成為?...

亞健康人群春季飲食調(diào)理菜單

春天里，萬(wàn)物欣榮，生機(jī)蓬勃，是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定。人體內(nèi)...

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因包括

職場(chǎng)女性亞健康狀態(tài)的原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理等，改善方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)和醫(yī)學(xué)干預(yù)。1、遺??...

心理亞健康表現(xiàn)的癥狀主要有

心理亞健康主要表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、睡眠障礙和注意力不集中，通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整和專業(yè)治療可改善。心理亞健康是一種介于心...

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

緊急避孕藥對(duì)身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對(duì)身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對(duì)身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

葉黃素對(duì)眼睛有什么好處和作用？葉黃素對(duì)眼睛的6大功效

葉黃素對(duì)眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

氣虛無(wú)力推動(dòng)血液流動(dòng)緩慢形成血瘀，中醫(yī)三招補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化瘀

總覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒，連上個(gè)樓梯都?xì)獯跤?？照鏡子發(fā)現(xiàn)臉色暗沉、嘴唇發(fā)紫，還總莫名其妙出現(xiàn)淤青？這可能是身體在提醒你：氣血"??...

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：糖尿病患者常吃冬瓜，過(guò)不了多久，身體或有3改善

糖尿病患者常吃冬瓜，身體會(huì)發(fā)生什么變化？這個(gè)看似普通的蔬菜，在控糖界可是隱藏著"天然胰島素"的美譽(yù)。別小看菜市場(chǎng)里幾塊錢(qián)一?...

醫(yī)生提醒：常喝蒲公英茶能緩解60%的關(guān)節(jié)炎？真相讓人意外

春天一到，蒲公英的小黃花就成了田野里的主角。這種被當(dāng)作野草的植物，最近在朋友圈里突然成了"關(guān)節(jié)炎克星"。隨手一搜，各種"每天...

63歲大媽確診胃癌，滿臉后悔坦言：體重早有“提醒”，是我沒(méi)注意

那天體檢報(bào)告上"胃癌"兩個(gè)字，讓李阿姨瞬間腿軟。醫(yī)生翻看她的體重記錄時(shí)直搖頭："這半年體重掉了15斤，怎么不早點(diǎn)來(lái)檢查？"很多中...

58歲阿姨夜里頭暈猝亡，注意：晚飯別做5種菜，影響健康不自知

深夜的廚房里，58歲的李阿姨剛把最后一道紅燒肉端上桌，突然眼前一黑...這樣的悲劇本可以避免?，F(xiàn)代人晚餐的"美味陷阱"，正在悄悄??...

為什么農(nóng)村得腦梗死的人越來(lái)越多？醫(yī)生坦言：主要是5大原因所致

農(nóng)村地區(qū)腦梗死發(fā)病率上升確實(shí)是一個(gè)值得關(guān)注的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象背后隱藏著多重復(fù)雜因素，需要我們從多個(gè)角度來(lái)理解。一、飲食結(jié)構(gòu)...

“肝癌病人有三關(guān)，挺住能延年”：三關(guān)是哪三階段？60歲后需警惕

肝臟是人體最沉默的器官，當(dāng)它發(fā)出警.報(bào)時(shí)往往已經(jīng)傷痕累累。肝癌發(fā)展就像闖關(guān)游戲，闖過(guò)這三道生死關(guān)卡，生存期可能延長(zhǎng)數(shù)年。??...

不斷增多的老年人腦梗倒下！醫(yī)生告誡：這兩件事再喜歡，也別做

老年人腦梗的高發(fā)確實(shí)值得警惕。腦梗的發(fā)生往往與日常生活中的一些習(xí)慣密切相關(guān)，有些看似平常的行為，可能正在悄悄增加腦梗的風(fēng)...

熬夜后，聰明人總是做這1件小事，吃2種食物，把身體補(bǔ)回來(lái)

熬夜后身體就像被掏空的錢(qián)包，急需"充值"才能恢復(fù)元?dú)?。那些第二天依然神采奕奕的人，其?shí)都掌握著快速回血的秘密。不用昂貴的補(bǔ)?...

腐乳是營(yíng)養(yǎng)佳品還是致病食物？建議：4類人要注意，多吃傷身

一塊紅方腐乳配白飯，是多少人記憶中的下飯神器！這傳承千年的發(fā)酵美食，有人說(shuō)是"東方奶酪"營(yíng)養(yǎng)豐富，也有人擔(dān)心亞硝酸鹽超標(biāo)致?...

成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎

糖尿病的出現(xiàn)給大家?guī)?lái)了比較多的痛苦，希望大家能根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇處理的辦法，同時(shí)也希望大家來(lái)維護(hù)自己的健康，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些相關(guān)的藥物，但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類

溴吡斯的明片用于成人的劑量是多少呢？

溴吡斯的明片用于成人的劑量是多少呢?重癥肌無(wú)力是一種由神經(jīng)肌肉傳遞障礙引起的自身免疫性疾病。許多病人現(xiàn)在接受手術(shù)治療，藥物治療也是重要的方法，大家在用藥方面可以了解一下溴吡斯的明片。溴吡斯的明片口服。一般成人為60-120mg(1-2片)，每3-4小時(shí)口服1次

普特彼這個(gè)藥是怎么使用的

皮炎是屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病率是相對(duì)比較高的，對(duì)于患者皮膚的健康會(huì)造成影響，對(duì)于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識(shí)，科學(xué)的安排自己的日常生活，那么普特彼這個(gè)藥是怎么使用的?普特彼用法用量:成人0.03％和0.1％他克莫司軟

藥監(jiān)局銀杏葉藥品專項(xiàng)整治繼續(xù)發(fā)酵，亞寶藥業(yè)、華潤(rùn)三九等上市藥企上黑榜

大智慧阿思達(dá)克通訊社6月23日訊,震驚業(yè)內(nèi)的銀杏葉事件還在繼續(xù)發(fā)酵。端午節(jié)期間,CFDA發(fā)布90家銀杏葉藥企自2014年以來(lái)的銀杏葉產(chǎn)品檢驗(yàn)結(jié)果,不合格率高達(dá)45%。亞寶藥業(yè)（600351.SH）、仟源醫(yī)藥（300254.SZ）、江蘇吳中（600200.SZ）、哈藥股份（600664.SH）、華潤(rùn)三九（000999.SZ）等30家企業(yè)的全部批次產(chǎn)品均不合格。根據(jù)通報(bào),上述90家銀杏葉提取物、銀杏葉

輝瑞制藥就Protonix專利侵權(quán)獲13.76億美元賠償

6月13日訊據(jù)華爾街日?qǐng)?bào)報(bào)道,輝瑞制藥有限公司(pfizerInc.)和武田藥品工業(yè)(TakedapharmaceuticalCo.,4502.TO,TKpYY)已經(jīng)與TevapharmaceuticalIndustriesLtd.(TEVA)和SunpharmaceuticalIndustriesLtd.(524715.BY)達(dá)成和解協(xié)議；后兩家公司因?yàn)樵诿绹?guó)推出protonix仿制藥將支付21

慢性乙肝能吃復(fù)方甘草酸苷片嗎

慢性乙型肝炎是當(dāng)前生活中的一個(gè)常見(jiàn)疾病，很容易反復(fù)出現(xiàn)肝功能異常，長(zhǎng)時(shí)間處理不當(dāng)還容易引起肝硬化或肝癌。因此，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)修復(fù)肝細(xì)胞，復(fù)方甘草酸苷片是一種常見(jiàn)藥物。那么，慢性乙肝能吃復(fù)方甘草酸苷片嗎?復(fù)方甘草酸苷片適應(yīng)癥有治療慢性肝病，

欣然的適應(yīng)癥是什么

藥物的適應(yīng)癥是患者最關(guān)心的問(wèn)題之一，所以買(mǎi)藥之前都要看看說(shuō)明書(shū)上面的適應(yīng)癥。對(duì)癥用藥才能幫助患者減輕疾病痛苦。欣然是一種薄膜衣片，除去包衣后片芯為黃色與紅色的雙層片。那么欣然的適應(yīng)癥是什么?從欣然的說(shuō)明書(shū)中可以獲知，欣然的適應(yīng)癥是高血壓、冠心病、慢性穩(wěn)定型心絞

聯(lián)邦制藥每股15.54元配股集資12億

近日有不少醫(yī)療股招股,聯(lián)邦制藥(03933)於炒高後,趁勢(shì)在今日收市配股集資。據(jù)銷售文件指,聯(lián)邦制藥以先舊後新方式,以每股15.22-15.54元,配售7700萬(wàn)股股份,集資11.7-11.9億元,配售價(jià)較今日收市價(jià)16.2元折讓4-6%,配售代理為摩根大通。大股東HelenfarEast有90日禁售期,據(jù)聯(lián)交所資料指,截至今年5月7日,HelenfarEast持有聯(lián)邦制藥64.4%股份。

凱因益生干擾素怎么用

很多人都知道，我國(guó)乙肝的人群是比較大的而且乙肝的病毒的傳染性也是比較強(qiáng)，因此，乙肝這種疾病也越來(lái)越引起人們的關(guān)注。而對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)，也要記得注意嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)及時(shí)治療。在乙肝治療過(guò)程中，往往也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。凱因益生干擾素不少患者也是比較重

有高血壓可以長(zhǎng)期服用倍博特嗎

血壓過(guò)高是出現(xiàn)一些嚴(yán)重的慢性疾病的前兆，所以血壓異常情況一定要引起重視。尤其是長(zhǎng)期血壓都比較高的更要及時(shí)控制了。用于緩解高血壓癥狀的藥物有很多，倍博特的適應(yīng)癥是治療原發(fā)性高血壓。倍博特用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。那么有高血壓可以長(zhǎng)期服用倍博特嗎?有高血

口臭牙黃怎么快速去除

口臭牙黃可通過(guò)日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)快速改善。日常護(hù)理包括刷牙、使用牙線和漱口水；醫(yī)療干預(yù)包括洗牙、美白治療和修復(fù)齲齒?？诔粞傈S通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食不當(dāng)、吸煙、牙結(jié)石和齲齒等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生：每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。使用牙線清理牙縫，避免食物殘?jiān)逊e。飯后使用漱口水，幫助減少細(xì)菌滋生。 2、飲食調(diào)整：減少攝入含糖量高的食物和飲料，避免咖啡、茶和紅酒等易染色飲品。多吃富含纖維的蔬菜水果，如蘋(píng)果和胡蘿卜，有助于清潔牙齒表面。 3、戒煙：煙草中的尼古丁和焦油會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃，同時(shí)引起口臭。戒煙不僅能改善牙齒顏色，還能減少口腔異味。 4、洗牙：定期到牙科診所進(jìn)行洗牙，清除牙結(jié)石和牙菌斑。洗牙能有效改善牙齒外觀，減少牙齦疾病的發(fā)生。 5、美白治療：通過(guò)專業(yè)牙齒美白治療，如冷光美白或家庭美白套裝，快速改善牙齒顏色。美白治療需在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免損傷牙釉質(zhì)。 改善口臭牙黃需綜合日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)，保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期到牙科診所檢查。飲食上多攝入富含纖維的食物，減少含糖飲料的攝入。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，改善口腔健康。長(zhǎng)期堅(jiān)持這些措施，能有效預(yù)防口臭牙黃問(wèn)題。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

穩(wěn)定型心絞痛患者的注意事項(xiàng)是什么

穩(wěn)定型心絞痛患者可通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等方式管理病情。穩(wěn)定型心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血等因素引起。 1、藥物治療：穩(wěn)定型心絞痛患者需遵醫(yī)囑使用藥物，如硝酸甘油片0.3-0.6mg舌下含服、阿司匹林腸溶片100mg每日一次、β受體阻滯劑如美托洛爾25mg每日兩次。這些藥物有助于緩解癥狀、預(yù)防心肌梗死。 2、生活方式：戒煙限酒、控制體重、避免過(guò)度勞累是穩(wěn)定型心絞痛患者的重要生活方式調(diào)整。吸煙和飲酒會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，增加心肌缺血風(fēng)險(xiǎn)。保持健康體重有助于降低心臟負(fù)荷。 3、飲食管理：低鹽低脂飲食是穩(wěn)定型心絞痛患者的飲食原則。建議多攝入富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。 4、運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度運(yùn)動(dòng)有助于改善心臟功能，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議選擇散步、太極拳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘左右，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意監(jiān)測(cè)心率。 5、定期復(fù)查：穩(wěn)定型心絞痛患者需定期進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在風(fēng)險(xiǎn)。 穩(wěn)定型心絞痛患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合管理，包括藥物治療、生活方式調(diào)整、飲食管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉和定期復(fù)查。通過(guò)科學(xué)的管理，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量，降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

中度干眼癥能治好嗎

中度干眼癥可通過(guò)人工淚液、熱敷、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)等方式治療。中度干眼癥通常由長(zhǎng)時(shí)間用眼、環(huán)境干燥、眼部感染、激素水平變化、自身免疫性疾病等原因引起。 1、人工淚液：人工淚液是緩解干眼癥狀的常用方法，主要成分包括透明質(zhì)酸鈉、聚乙烯醇、羧甲基纖維素等。每日使用3-4次，每次1-2滴，可根據(jù)癥狀調(diào)整使用頻率。人工淚液能有效補(bǔ)充淚液，緩解眼部干澀和不適。 2、熱敷：熱敷可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善瞼板腺功能。使用溫?zé)岬臐衩砘驅(qū)Ｓ脽岱笱壅郑看?5-20分鐘，每日1-2次。熱敷有助于軟化瞼板腺分泌物，緩解干眼癥狀。 3、飲食調(diào)節(jié)：增加富含Omega-3脂肪酸的食物攝入，如深海魚(yú)、亞麻籽、核桃等。Omega-3脂肪酸有助于改善淚液質(zhì)量，減輕干眼癥狀。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入，每日飲水不少于2000毫升。 4、藥物治療：對(duì)于中度干眼癥，可使用環(huán)孢素眼用乳劑、糖皮質(zhì)激素眼藥水、抗生素眼藥水等。環(huán)孢素眼用乳劑每日2次，每次1滴，能抑制眼部炎癥，改善淚液分泌。糖皮質(zhì)激素眼藥水短期使用，每日3-4次，每次1滴，可快速緩解炎癥?？股匮鬯幩糜诎橛懈腥镜那闆r，每日3-4次，每次1滴。 5、手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療無(wú)效的中度干眼癥，可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)或瞼板腺熱熔術(shù)。淚小點(diǎn)栓塞術(shù)通過(guò)堵塞淚小點(diǎn)，減少淚液流失，改善眼部濕潤(rùn)度。瞼板腺熱熔術(shù)通過(guò)熱熔瞼板腺，改善其分泌功能，緩解干眼癥狀。 中度干眼癥的治療需要綜合多種方法，包括日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)。保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，保持室內(nèi)濕度適宜。定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理干眼癥狀。通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，有助于改善干眼癥狀。

汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

肌鈣蛋白用什么管抽血

肌鈣蛋白檢測(cè)通常使用特定的采血管，以確保檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。常用的采血管包括血清分離管SST管和肝素抗凝管綠頭管。采血時(shí)需注意操作規(guī)范，避免溶血或污染，以保證檢測(cè)結(jié)果的可靠性。肌鈣蛋白是心肌損傷的標(biāo)志物，常用于診斷心肌梗死等心臟疾病，因此采血過(guò)程的準(zhǔn)確性至關(guān)重要。 1、血清分離管：血清分離管SST管是檢測(cè)肌鈣蛋白的常用采血管。SST管內(nèi)含促凝劑和分離膠，采血后通過(guò)離心分離血清，用于后續(xù)檢測(cè)。使用SST管時(shí)需注意采血后立即輕輕顛倒混勻，避免劇烈搖晃導(dǎo)致溶血。 2、肝素抗凝管：肝素抗凝管綠頭管也可用于肌鈣蛋白檢測(cè)，尤其是需要快速檢測(cè)時(shí)。肝素能有效防止血液凝固，適用于急診等需要快速出結(jié)果的情況。采血后需立即混勻，確?？鼓齽┡c血液充分接觸。 3、采血操作：采血時(shí)需選擇適當(dāng)?shù)撵o脈，通常為肘前靜脈。使用一次性采血針和采血管，避免交叉感染。采血過(guò)程中需注意無(wú)菌操作，確保血液樣本不受污染。 4、樣本處理：采血后需盡快將樣本送至實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行檢測(cè)。若需暫時(shí)保存，應(yīng)將樣本置于4℃冰箱中，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于室溫下，以免影響檢測(cè)結(jié)果。 5、檢測(cè)方法：肌鈣蛋白檢測(cè)通常采用化學(xué)發(fā)光免疫分析法CLIA或酶聯(lián)免疫吸附試驗(yàn)ELISA。這些方法具有高靈敏度和特異性，能準(zhǔn)確檢測(cè)血液中肌鈣蛋白的濃度。 日常飲食中可適量增加富含抗氧化物質(zhì)的食物，如深色蔬菜、水果和堅(jiān)果，有助于保護(hù)心血管健康。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)心肺功能，降低心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)。定期體檢和監(jiān)測(cè)肌鈣蛋白水平，有助于早期發(fā)現(xiàn)心臟疾病，及時(shí)采取干預(yù)措施。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

反復(fù)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題是精神病嗎

反復(fù)問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題并不一定是精神病，可能是由焦慮、強(qiáng)迫癥、認(rèn)知障礙、注意力缺陷或多動(dòng)癥等因素引起。通過(guò)心理治療、藥物治療、認(rèn)知訓(xùn)練、行為干預(yù)和家庭支持等方式可以有效緩解這一行為。 1、焦慮：焦慮可能導(dǎo)致個(gè)體反復(fù)確認(rèn)同一問(wèn)題，以減輕內(nèi)心的不安感。建議通過(guò)放松訓(xùn)練、冥想等方式緩解焦慮情緒，必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為治療。 2、強(qiáng)迫癥：強(qiáng)迫癥患者可能因無(wú)法控制的強(qiáng)迫思維而重復(fù)提問(wèn)。治療方法包括暴露與反應(yīng)預(yù)防療法，藥物如氟西汀20mg/天或舍曲林50mg/天也有助于緩解癥狀。 3、認(rèn)知障礙：認(rèn)知功能下降可能導(dǎo)致記憶混亂，表現(xiàn)為反復(fù)提問(wèn)。認(rèn)知訓(xùn)練和記憶強(qiáng)化練習(xí)有助于改善癥狀，必要時(shí)需進(jìn)行神經(jīng)心理評(píng)估。 4、注意力缺陷：注意力缺陷或多動(dòng)癥患者可能因注意力不集中而重復(fù)提問(wèn)。行為療法和藥物治療如哌甲酯10mg/次，每日2次可幫助提高注意力。 5、家庭支持：家庭成員的耐心和支持對(duì)緩解反復(fù)提問(wèn)行為至關(guān)重要。建議家庭成員學(xué)習(xí)溝通技巧，避免過(guò)度反應(yīng)，營(yíng)造輕松的家庭氛圍。 在日常生活中，保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的作息習(xí)慣有助于改善整體心理狀態(tài)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

間接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺怎么治

間接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺可通過(guò)介入栓塞術(shù)、藥物治療、眼部護(hù)理等方式治療。間接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺通常由外傷、動(dòng)脈硬化、感染等原因引起。 1、介入栓塞術(shù)：介入栓塞術(shù)是治療間接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺的首選方法，通過(guò)導(dǎo)管將栓塞材料如彈簧圈、Onyx膠注入瘺口，阻斷異常血流。手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，可有效緩解癥狀并降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 2、藥物治療：藥物治療主要用于緩解癥狀或術(shù)前準(zhǔn)備。常用藥物包括甘露醇注射液20% 250ml靜脈滴注降低顱內(nèi)壓，乙酰唑胺片250mg口服每日2次減少房水生成，以及抗生素如頭孢曲松1g靜脈注射每日1次預(yù)防感染。 3、眼部護(hù)理：間接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺常伴有眼部癥狀，如眼球突出、結(jié)膜充血等?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液每日4次緩解眼部干澀，冷敷減輕眼部腫脹，并避免揉搓眼睛以防感染。 4、飲食調(diào)節(jié)：患者應(yīng)保持清淡飲食，避免高鹽、高脂食物，以減少血管負(fù)擔(dān)。建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、綠葉蔬菜和富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽，有助于血管健康。 5、康復(fù)鍛煉：在病情穩(wěn)定后，可進(jìn)行適度的康復(fù)鍛煉，如散步、太極拳等，以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或頭部劇烈晃動(dòng)，以防病情加重。 患者應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累，定期復(fù)查以監(jiān)測(cè)病情變化。飲食上可多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、綠茶，并保持適量的有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車，有助于改善整體健康狀況。若癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

前列腺炎嚴(yán)重會(huì)怎么樣

前列腺炎嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，影響生活質(zhì)量。急性前列腺炎可能引發(fā)高熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，慢性前列腺炎則可能導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等排尿困難問(wèn)題。長(zhǎng)期未治療的前列腺炎可能引發(fā)性功能障礙，如勃起功能障礙或早泄。嚴(yán)重情況下，前列腺炎可能擴(kuò)散至周圍組織，導(dǎo)致前列腺膿腫或附睪炎。部分患者可能出現(xiàn)心理問(wèn)題，如焦慮或抑郁，影響日常生活和社交活動(dòng)。 1、急性癥狀：急性前列腺炎通常由細(xì)菌感染引起，患者可能出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、全身乏力等癥狀。治療方法包括抗生素治療，如左氧氟沙星片500mg每日一次，連續(xù)服用7-10天。同時(shí)需臥床休息，多飲水，避免刺激性食物。 2、慢性癥狀：慢性前列腺炎可能由長(zhǎng)期感染或非感染性因素引起，患者常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等排尿困難癥狀。治療可通過(guò)溫水坐浴、前列腺按摩等物理療法緩解癥狀。藥物治療可選擇α受體阻滯劑如坦索羅辛0.2mg每日一次，改善排尿功能。 3、性功能障礙：長(zhǎng)期未治療的前列腺炎可能影響性功能，導(dǎo)致勃起功能障礙或早泄。治療可通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為療法改善性功能。藥物治療可選擇磷酸二酯酶-5抑制劑如西地那非25mg，按需服用，改善勃起功能。 4、并發(fā)癥：嚴(yán)重的前列腺炎可能擴(kuò)散至周圍組織，導(dǎo)致前列腺膿腫或附睪炎。前列腺膿腫需通過(guò)手術(shù)引流，附睪炎則需抗生素治療，如頭孢曲松1g每日一次，連續(xù)使用10-14天。同時(shí)需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5、心理問(wèn)題：慢性前列腺炎患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，影響生活質(zhì)量。治療可通過(guò)心理咨詢、認(rèn)知行為療法改善心理狀態(tài)。藥物治療可選擇選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林50mg每日一次，連續(xù)使用6-8周，緩解抑郁癥狀。 前列腺炎患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳，有助于改善血液循環(huán)，緩解癥狀。保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐，定期進(jìn)行前列腺檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療前列腺炎，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

兒童鼓膜置管術(shù)的后遺癥

兒童鼓膜置管術(shù)可能引起聽(tīng)力下降、耳漏、鼓膜穿孔、置管脫落、鼓膜硬化等后遺癥。 1、聽(tīng)力下降：兒童鼓膜置管術(shù)后，部分患兒可能出現(xiàn)暫時(shí)性聽(tīng)力下降，可能與術(shù)后中耳積液未完全排出或置管位置不佳有關(guān)。建議定期復(fù)查聽(tīng)力，必要時(shí)進(jìn)行聽(tīng)力訓(xùn)練或調(diào)整置管位置。 2、耳漏：術(shù)后耳漏是常見(jiàn)現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為耳道流出透明或混濁液體，可能與中耳感染或置管刺激有關(guān)。保持耳道清潔干燥，避免用力擤鼻，必要時(shí)使用抗生素滴耳液。 3、鼓膜穿孔：置管術(shù)可能導(dǎo)致鼓膜穿孔，通常表現(xiàn)為耳痛、耳鳴或聽(tīng)力下降。多數(shù)情況下穿孔會(huì)自行愈合，若長(zhǎng)期未愈，需考慮手術(shù)修補(bǔ)。 4、置管脫落：置管可能在術(shù)后數(shù)月至一年內(nèi)脫落，通常無(wú)需特殊處理。若脫落過(guò)早或影響聽(tīng)力，需重新置管。定期復(fù)查可監(jiān)測(cè)置管狀態(tài)。 5、鼓膜硬化：長(zhǎng)期置管可能導(dǎo)致鼓膜硬化，表現(xiàn)為鼓膜增厚、彈性下降。多數(shù)情況下不影響聽(tīng)力，若硬化嚴(yán)重，可考慮手術(shù)治療。 術(shù)后護(hù)理需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C和鋅的食物，如橙子、菠菜、堅(jiān)果等。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持耳部清潔，避免進(jìn)水，定期復(fù)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

如何不吃藥把血壓降下來(lái)

血壓升高可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、控制體重、減少壓力、改善睡眠等方式降低。高血壓通常由高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期壓力、睡眠不足等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：減少鹽分?jǐn)z入，每日鹽攝入量控制在5克以下。增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜、土豆等，有助于平衡體內(nèi)鈉鉀比例。多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜、水果，有助于降低血壓。 2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心臟功能，改善血液循環(huán)，幫助降低血壓。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng)方式。 3、控制體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在健康范圍內(nèi)。體重每減少1公斤，血壓可下降約1毫米汞柱。避免高熱量、高脂肪食物，減少甜食和飲料的攝入。 4、減少壓力：長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致血壓升高，學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想、瑜伽等。保持積極心態(tài)，避免過(guò)度焦慮和緊張。適當(dāng)安排工作和休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。 5、改善睡眠：保證每天7-8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠，避免熬夜和睡眠不足。睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，建議睡前避免使用電子設(shè)備，保持臥室安靜、舒適。如有睡眠障礙，及時(shí)就醫(yī)尋求幫助。 在日常生活中，可以通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持健康體重、減少壓力、改善睡眠等多種方式，幫助降低血壓。堅(jiān)持健康的生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)咨詢確保血壓控制在正常范圍內(nèi)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

痔瘡嚴(yán)重了會(huì)怎么樣

痔瘡嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)多種并發(fā)癥，包括疼痛加劇、出血增多、感染以及肛門(mén)功能受損。痔瘡嚴(yán)重了可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐不動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1、疼痛加?。簢?yán)重痔瘡可能導(dǎo)致肛門(mén)區(qū)域劇烈疼痛，尤其在排便時(shí)更為明顯。疼痛可能影響日常生活，甚至導(dǎo)致行動(dòng)不便。建議使用溫水坐浴緩解疼痛，并避免久坐久站。 2、出血增多：痔瘡嚴(yán)重時(shí)，排便時(shí)可能出現(xiàn)大量鮮紅色血液，甚至導(dǎo)致貧血。若出血持續(xù)不止，需及時(shí)就醫(yī)?？煽诜寡幬锶缭颇习姿幠z囊，每次2粒，每日3次。 3、感染風(fēng)險(xiǎn)：嚴(yán)重痔瘡可能因局部皮膚破損而引發(fā)感染，表現(xiàn)為紅腫、發(fā)熱、膿液滲出等癥狀。感染需及時(shí)處理，可使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏涂抹患處。 4、肛門(mén)功能受損：長(zhǎng)期嚴(yán)重痔瘡可能導(dǎo)致肛門(mén)括約肌功能減弱，出現(xiàn)大便失禁或排便困難。需通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉肛門(mén)肌肉，必要時(shí)可考慮手術(shù)治療。 5、血栓形成：嚴(yán)重痔瘡可能引發(fā)痔核內(nèi)血栓形成，導(dǎo)致劇烈疼痛和腫脹。血栓性痔瘡需及時(shí)就醫(yī)，可能需進(jìn)行血栓切除術(shù)或硬化劑注射治療。 痔瘡患者需注意飲食調(diào)理，多攝入富含纖維的食物如燕麥、紅薯、菠菜，避免辛辣刺激性食物。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘風(fēng)險(xiǎn)。日常護(hù)理中，保持肛門(mén)清潔干燥，使用柔軟的衛(wèi)生紙或濕巾擦拭，避免用力擦拭。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院