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晚上肚子脹氣解決方法

來源:博禾知道

2024-05-30 07:17 48人閱讀

問題描述:晚上肚子脹氣解決方法

醫(yī)生回答(1)

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當(dāng)孕婦出現(xiàn)腹部脹氣時(shí),可以做一些溫和的運(yùn)動(dòng),比如到戶外散步、呼吸新鮮空氣等。這樣,脹氣通??梢宰孕信懦?。注意調(diào)整飲食,少吃豆制品,多補(bǔ)充膳食纖維,也可以治療脹氣。可以用手輕輕揉搓腹部,幫助排氣。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肚子脹氣還咕嚕叫是怎么回事
肚子脹氣還咕嚕叫,可能是消化不良、腸易激綜合征引起的。消化不良主要分為器質(zhì)性消化不良、功能性消化不良,消化不良會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)功能減慢,飲食上如果攝入了產(chǎn)氣類食物會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣,胃腸道的氣體積聚過量時(shí)會(huì)引起腸鳴音亢進(jìn),會(huì)出現(xiàn)肚子咕嚕叫的表現(xiàn)。腸易激綜合征是臨床常見的腸道疾病,發(fā)病的原因尚不明確,會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀。如果不注意飲食,攝入寒涼、產(chǎn)氣類的食物,導(dǎo)致腸道氣體增多,腸道蠕動(dòng)異常會(huì)引起腸鳴音亢進(jìn)。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
最近飯后餓了一會(huì)兒,肚子脹氣有時(shí)惡心
你好,肚子脹氣,有時(shí)惡心可能是胃炎引起的癥狀,建議您可以服用阿莫西林和奧美拉唑腸溶片。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕一個(gè)月后老是肚子脹氣疼,會(huì)不會(huì)影響寶寶
你這是消化不良引起的腹脹腹痛,癥狀不嚴(yán)重的話,可以吃些幫助消化的食物,比如陳皮、檸檬、米醋、番茄、酸奶等,飲食應(yīng)該清淡,可少量吃些稀粥或面湯,不要亂用抗生素藥物,一般不會(huì)影響胎兒健康。
吳軍卓 主治醫(yī)師 成都市第二人民醫(yī)院
肚子脹氣呼吸不暢是什么病
首先考慮是由胃腸功能障礙引起的,建議服用一些消化藥物,如藿香正氣水和香砂養(yǎng)胃丸進(jìn)行調(diào)理。應(yīng)該注意休息和清淡的飲食,避免感冒。而呼吸困難是心功能不全的主要癥狀之一,見于急性毛細(xì)支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等。希望遵循主治醫(yī)生建議并結(jié)合自身情況積極治療疾病,不要盲目使用藥物進(jìn)行治療.
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
腎結(jié)石會(huì)引起肚子脹氣嗎
腎結(jié)石有可能引起肚子脹氣的。腎結(jié)石通常主要表現(xiàn)為腎絞痛、排血尿、尿頻等癥狀。如果結(jié)石較小,沒有掉入輸尿管,也沒有發(fā)生嵌頓的情況下,有些患者也沒有任何的癥狀,在做體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn)有腎結(jié)石。但如果腎結(jié)石發(fā)生嚴(yán)重的腎積水,引起腎周感染的情況下,會(huì)出現(xiàn)腎絞痛,疼痛會(huì)影響到支配腸道的神經(jīng)也受到影響,從而引起腹脹。尤其是腎結(jié)石出現(xiàn)急性腎盂腎炎時(shí),由于腎盂的壓力增高就會(huì)引起腹脹,還可導(dǎo)致腸道出現(xiàn)強(qiáng)烈的痙攣、收縮,引起惡心、嘔吐。腎結(jié)石一旦出現(xiàn)感染,需要積極的抗感染治療,還要積極治療原發(fā)病,去除結(jié)石才能改善腹脹的癥狀。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肚子脹氣屁吃什么藥?
考慮是消化不良引起的可能,可服用嗎丁啉治療。而且要注意少吃油炸食物,也要少吃腌制食物,因?yàn)檫@些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,所以不要少吃。盡量吃些易消化的食物,平時(shí)注意保暖。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肚子脹氣是為什么?
再次出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕的叫,肚子脹氣的癥狀,可能會(huì)和飲食不當(dāng)有關(guān)系,可能會(huì)和胃炎,胃脹或者消化不良腹痛等關(guān)于??梢远嘧龈共坷浞笸颇?,增進(jìn)腸蠕動(dòng),紓解脹氣的癥狀,多吃許多有潤(rùn)腸通便效用的水果和蔬菜,也可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科復(fù)診,做有關(guān)的仔細(xì)檢查,確認(rèn)病因以后再實(shí)施救治。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胸悶氣短,肚子脹氣
你好一般產(chǎn)生胃脹腹脹的原因很多,通常消化不良,和胃動(dòng)力不足導(dǎo)致的。建議適當(dāng)服用一些藥物,健胃消食片或嗎叮啉。
鄭士易 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
小肚子脹氣是怎么回事
肚子出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象可能是長(zhǎng)時(shí)間攝入洋蔥、土豆等易產(chǎn)氣食物造成的,還可能是胃腸道消化不良所致。建議患者及時(shí)去醫(yī)院做腸鏡檢查排除疾病因素。經(jīng)常出現(xiàn)肚子脹氣的情況,很有可能是與你飲食結(jié)構(gòu)不正確有關(guān)系,過多的攝入豆制品容易出現(xiàn)脹氣的情況。其次可能是與患者本身存在消化不良的情況有關(guān)系,可能是胃腸道蠕動(dòng)緩慢導(dǎo)致的脹氣。肚子老是出現(xiàn)脹氣的原因,很有可能是因?yàn)槌缘亩嚅L(zhǎng)期臥床不動(dòng),或者是吃了一些容易產(chǎn)生氣體的食物引起的這種現(xiàn)象,平常的生活中可以多走動(dòng)或者適當(dāng)?shù)姆靡恍┐龠M(jìn)胃動(dòng)力的藥物,來幫助緩解肚子脹氣的現(xiàn)象,如果經(jīng)常出現(xiàn)脹氣,需要到相關(guān)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,做相應(yīng)的治療。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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眼瞼是覆蓋在眼球前部的可活動(dòng)皮膚皺襞,分為上眼瞼和下眼瞼,主要功能為保護(hù)眼球、輔助淚液分泌和參與瞬目反射。

眼瞼由外向內(nèi)依次為皮膚層、皮下組織層、肌層、瞼板層和結(jié)膜層。皮膚層薄而柔軟,皮下組織疏松易水腫,肌層包含眼輪匝肌和提上瞼肌,分別負(fù)責(zé)閉眼和睜眼動(dòng)作。瞼板由致密結(jié)締組織構(gòu)成,內(nèi)含瞼板腺分泌油脂防止淚液蒸發(fā)。結(jié)膜層為透明黏膜,與眼球表面結(jié)膜相延續(xù)。眼瞼邊緣有睫毛毛囊和瞼緣腺體,睫毛可阻擋灰塵異物,腺體分泌物形成淚膜外層。眼瞼通過規(guī)律性眨眼動(dòng)作保持角膜濕潤(rùn),每次眨眼可將淚液均勻涂布于眼球表面。眼瞼血管豐富且淋巴回流復(fù)雜,炎癥時(shí)易出現(xiàn)紅腫熱痛癥狀。先天性眼瞼異常包括瞼裂狹小、上瞼下垂等,后天性疾病常見麥粒腫、霰粒腫、瞼緣炎等。

日常需注意保持眼瞼清潔,避免用臟手揉眼,化妝時(shí)應(yīng)徹底卸除眼妝。佩戴隱形眼鏡者需規(guī)范操作防止瞼緣損傷,出現(xiàn)眼瞼紅腫、分泌物增多或視力模糊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。中老年群體需警惕眼瞼腫瘤可能,定期進(jìn)行眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
晚上睡覺手麻是怎么回事女性

晚上睡覺手麻可能與睡姿不當(dāng)、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、妊娠期水腫等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、佩戴護(hù)具、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、睡姿不當(dāng)

夜間長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂或手腕會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻,引發(fā)暫時(shí)性麻木。表現(xiàn)為單側(cè)手指或手掌發(fā)麻,改變體位后數(shù)分鐘內(nèi)緩解。建議選擇軟硬適中的枕頭,避免手臂過度屈曲或受壓,睡前可做手腕伸展運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。

2、腕管綜合征

腕部正中神經(jīng)受壓導(dǎo)致,常見于頻繁使用手腕的女性。夜間麻木多累及拇指、食指、中指,可能伴晨起僵硬感。發(fā)病與腕管容積減小、肌腱滑膜增厚有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),或局部注射醋酸潑尼松龍注射液減輕炎癥。

3、頸椎病

頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時(shí),可能引起單側(cè)上肢放射性麻木。多伴隨頸部酸痛、轉(zhuǎn)頭受限等癥狀。神經(jīng)根型頸椎病可通過頸椎牽引、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,嚴(yán)重者需行頸椎前路減壓融合術(shù)。

4、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長(zhǎng)期血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷,表現(xiàn)為對(duì)稱性手套襪套樣麻木。需監(jiān)測(cè)空腹血糖,確診后使用依帕司他片改善微循環(huán),聯(lián)合硫辛酸注射液抗氧化治療。日常需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入量。

5、妊娠期水腫

妊娠中晚期子宮增大影響靜脈回流,可能引發(fā)上肢水腫壓迫神經(jīng)。特征為晨輕暮重的水腫伴間歇性手麻。建議睡眠時(shí)墊高上肢,限制鈉鹽攝入,必要時(shí)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用彈力繃帶減輕癥狀。

女性夜間手麻需注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一睡姿,睡前可用40℃溫水浸泡雙手促進(jìn)血液循環(huán)。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖,腕管綜合征患者減少手機(jī)電腦使用時(shí)間。若麻木持續(xù)不緩解或出現(xiàn)肌肉萎縮,需完善肌電圖檢查明確神經(jīng)損傷程度。孕期手麻孕婦應(yīng)側(cè)臥位睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
夏天出汗覺得冷是什么原因

夏天出汗覺得冷可能與體溫調(diào)節(jié)異常、低血糖、甲狀腺功能減退、貧血或自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。該現(xiàn)象通常表現(xiàn)為出汗后皮膚濕冷、寒戰(zhàn)或乏力,需結(jié)合具體誘因判斷。

1、體溫調(diào)節(jié)異常

高溫環(huán)境下出汗過多會(huì)導(dǎo)致體表水分蒸發(fā)過快,若同時(shí)暴露于空調(diào)冷風(fēng)或冷水刺激,可能引發(fā)血管收縮反應(yīng)。此時(shí)皮膚溫度驟降可能向大腦傳遞錯(cuò)誤信號(hào),產(chǎn)生寒冷錯(cuò)覺。建議避免驟冷刺激,及時(shí)擦干汗液并補(bǔ)充溫水。

2、低血糖反應(yīng)

夏季能量消耗增加時(shí)未及時(shí)進(jìn)食,可能引發(fā)血糖水平下降。低血糖會(huì)刺激腎上腺素分泌,導(dǎo)致出汗增多伴四肢發(fā)冷、心慌等癥狀??呻S身攜帶糖果或餅干,出現(xiàn)癥狀時(shí)立即進(jìn)食含糖食物。

3、甲狀腺功能減退

甲減患者代謝率降低,常出現(xiàn)怕冷、汗液分泌異常等癥狀??赡芘c甲狀腺激素不足影響產(chǎn)熱過程有關(guān),需檢測(cè)血清促甲狀腺激素水平。確診后可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物替代治療。

4、缺鐵性貧血

血紅蛋白含量不足會(huì)降低血液攜氧能力,導(dǎo)致末梢循環(huán)不良?;颊叱T诔龊购蟪霈F(xiàn)手腳冰涼、面色蒼白,可通過血常規(guī)檢查確診。日??稍黾觿?dòng)物肝臟、紅肉等富鐵食物,必要時(shí)服用琥珀酸亞鐵片。

5、自主神經(jīng)功能紊亂

長(zhǎng)期壓力或睡眠不足可能干擾下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,表現(xiàn)為忽冷忽熱、多汗等癥狀。建議保持規(guī)律作息,進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練。若癥狀持續(xù)需排查是否存在焦慮癥等疾病。

夏季需注意循序漸進(jìn)適應(yīng)溫度變化,出汗后避免直接吹冷風(fēng)或飲用冰水。選擇透氣棉質(zhì)衣物幫助汗液蒸發(fā),每日飲水不少于2000毫升。若伴隨頭暈、心悸或持續(xù)畏寒,應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖、甲狀腺功能及血常規(guī)。自主神經(jīng)失調(diào)者可嘗試八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片等調(diào)節(jié)藥物。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
銀耳怎么吃減肥

銀耳可通過涼拌、燉湯、煮粥等方式搭配食用幫助減肥,其低熱量、高膳食纖維的特性有助于增加飽腹感。銀耳多糖可能通過調(diào)節(jié)腸道菌群和延緩脂肪吸收輔助體重管理,但需注意控制總熱量攝入。

1、涼拌銀耳

新鮮或泡發(fā)的銀耳撕成小朵焯水后,搭配黃瓜絲、胡蘿卜絲等低熱量蔬菜,用少量醋、生抽調(diào)味。涼拌銀耳保留更多水溶性膳食纖維,每100克僅含約20千卡熱量,既能減少油脂攝入,又能延長(zhǎng)胃排空時(shí)間。需避免添加芝麻醬等高熱量調(diào)料,糖尿病患者應(yīng)注意調(diào)味料含糖量。

2、銀耳羹

干銀耳泡發(fā)后與百合、蓮子慢燉成羹,可替代部分主食。銀耳中的銀耳多糖吸水膨脹后形成膠狀物,能占據(jù)胃部空間減少饑餓感。建議使用代糖替代冰糖,單次食用量控制在200毫升以內(nèi)。胃腸功能較弱者應(yīng)延長(zhǎng)燉煮時(shí)間至銀耳完全軟化,避免引發(fā)腹脹。

3、銀耳粥

將泡發(fā)銀耳切碎與燕麥、糙米同煮,銀耳黏液蛋白可包裹淀粉分子延緩糖分吸收。適合作為早餐提供持續(xù)能量,搭配雞蛋可提高蛋白質(zhì)利用率。煮制時(shí)米水比例建議1:8,銀耳添加量為干品10-15克。甲狀腺功能異常者需咨詢醫(yī)生銀耳攝入量。

4、銀耳果蔬汁

蒸熟的銀耳與蘋果、芹菜破壁打成飲品,其中的果膠與銀耳多糖協(xié)同作用促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議過濾后飲用減少粗纖維刺激,每日不超過300毫升。胃酸過多者應(yīng)避免空腹飲用,銀耳需充分加熱破壞過敏原后再使用。

5、銀耳代餐

將銀耳粉與無糖豆?jié){粉混合沖泡,可替代晚間高碳水飲食。銀耳β-葡聚糖能改善胰島素敏感性,但長(zhǎng)期單一代餐可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡。建議每周使用不超過3次,配合復(fù)合維生素補(bǔ)充。腎功能不全者需限制銀耳中鉀元素的攝入量。

銀耳作為輔助減肥食材時(shí),建議每日干品攝入量控制在10-20克,避免與含草酸高的菠菜同食影響礦物質(zhì)吸收。烹飪過程優(yōu)先采用蒸煮方式,高熱油炒制會(huì)大幅增加熱量。體重管理需結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,銀耳食用后出現(xiàn)皮疹、腹瀉應(yīng)立即停用。定期監(jiān)測(cè)體脂率變化,若連續(xù)兩周體重?zé)o變化需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛風(fēng)為什么要先治肝

痛風(fēng)需要先治肝主要是因?yàn)楦闻K在尿酸代謝中起關(guān)鍵作用,肝功能異??赡軐?dǎo)致尿酸排泄減少或生成增多。痛風(fēng)患者常合并脂肪肝、酒精肝等肝臟疾病,改善肝功能有助于從源頭調(diào)控尿酸水平。

肝臟是尿酸代謝的核心器官,負(fù)責(zé)將嘌呤轉(zhuǎn)化為尿酸并通過腎臟排泄。當(dāng)肝功能受損時(shí),尿酸合成酶活性可能異常升高,導(dǎo)致內(nèi)源性尿酸生成過多。同時(shí)肝臟合成的膽汁酸減少會(huì)影響腸道尿酸排泄,進(jìn)一步加重高尿酸血癥。臨床常見痛風(fēng)患者伴有轉(zhuǎn)氨酶升高或脂肪肝,這類患者單純降尿酸治療效果有限。

少數(shù)情況下,某些遺傳性肝病如糖原累積癥會(huì)直接導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂。藥物性肝損傷也可能干擾尿酸排泄,例如長(zhǎng)期服用利尿劑或免疫抑制劑的患者。對(duì)于這類特殊病因,需優(yōu)先處理原發(fā)肝病才能有效控制痛風(fēng)發(fā)作。

建議痛風(fēng)患者定期檢查肝功能指標(biāo),合并肝病時(shí)應(yīng)同步進(jìn)行保肝治療。日常生活中需嚴(yán)格戒酒,避免高果糖飲食加重肝臟負(fù)擔(dān),可適量補(bǔ)充奶制品和維生素E幫助肝細(xì)胞修復(fù)。若出現(xiàn)肝區(qū)疼痛或皮膚黃染應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
氣胸胸腔穿刺需要多少錢吶?

氣胸胸腔穿刺一般需要500-3000元,具體費(fèi)用與病情嚴(yán)重程度、穿刺方式、所在地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。

氣胸胸腔穿刺的費(fèi)用差異主要受操作復(fù)雜度和醫(yī)療資源影響。單純性氣胸采用普通穿刺抽氣時(shí)費(fèi)用較低,通常在500-1500元之間。若需持續(xù)閉式引流或使用特殊穿刺針具,費(fèi)用可能上升至1500-2500元。對(duì)于張力性氣胸等緊急情況,涉及影像引導(dǎo)或手術(shù)室操作時(shí),費(fèi)用可達(dá)2500-3000元。不同城市間存在價(jià)格浮動(dòng),一線城市較二三線城市費(fèi)用略高。穿刺前后可能產(chǎn)生的檢查費(fèi)、藥品費(fèi)、材料費(fèi)通常未包含在上述價(jià)格中。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)根據(jù)患者具體情況調(diào)整收費(fèi)項(xiàng)目,建議提前咨詢就診醫(yī)院。

氣胸患者術(shù)后需保持穿刺部位清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止復(fù)發(fā)。飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物促進(jìn)恢復(fù),如雞蛋、魚肉及新鮮蔬菜水果。注意觀察呼吸狀況,若出現(xiàn)胸悶加重或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)復(fù)診?;謴?fù)期間禁止吸煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境,定期復(fù)查胸片評(píng)估肺復(fù)張情況。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
乳房漲奶會(huì)自行消失嗎

乳房漲奶一般會(huì)自行消失,但具體時(shí)間因人而異。漲奶通常與乳汁分泌過多或排出不暢有關(guān),多數(shù)情況下通過規(guī)律哺乳或排乳可緩解。若伴隨紅腫熱痛或發(fā)熱等癥狀,可能提示乳腺炎等病理情況,需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。

產(chǎn)后初期漲奶是生理性現(xiàn)象,由于激素變化促使乳腺大量分泌乳汁,而嬰兒吸吮頻率尚未形成規(guī)律所致。通過增加哺乳次數(shù)、手法按摩、冷敷等方式,多數(shù)產(chǎn)婦在1-3天內(nèi)癥狀逐漸減輕。哺乳期持續(xù)漲奶可能與嬰兒含乳姿勢(shì)不當(dāng)、哺乳間隔過長(zhǎng)有關(guān),調(diào)整喂養(yǎng)方式后通常能改善。

當(dāng)漲奶持續(xù)超過72小時(shí)未緩解,或出現(xiàn)乳房局部硬塊、皮膚發(fā)紅、體溫升高等表現(xiàn)時(shí),可能存在乳汁淤積繼發(fā)感染。這種情況需要醫(yī)療介入,如不及時(shí)處理可能發(fā)展為乳腺炎甚至乳腺膿腫。哺乳期女性應(yīng)避免穿戴過緊內(nèi)衣,夜間哺乳后若乳房仍充盈需適當(dāng)排空,但注意不要過度刺激導(dǎo)致泌乳增加。

哺乳期需保持飲食清淡,避免高脂湯水過量攝入,每日飲水量控制在2000毫升左右??蓢L試卷心菜葉冷敷緩解脹痛,哺乳前溫敷幫助乳汁排出。若自行處理無效或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診,避免自行服用退熱或消炎藥物影響哺乳安全。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
麥芽糖柚皮有什么作用?

麥芽糖柚皮具有潤(rùn)肺止咳、健脾開胃、緩解咽喉不適等作用,主要由麥芽糖與柚皮配伍制成,適用于特定體質(zhì)人群適量食用。

1、潤(rùn)肺止咳

麥芽糖柚皮中的柚皮含有揮發(fā)油及黃酮類物質(zhì),能稀釋呼吸道黏液,緩解干咳或咽喉刺癢。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性溫味甘,對(duì)風(fēng)寒咳嗽或慢性支氣管炎引起的痰白黏稠有一定輔助作用。食用時(shí)建議搭配溫水含服,避免過量刺激胃腸。

2、健脾消食

麥芽糖的甘緩特性可中和柚皮的輕微苦辛,協(xié)同促進(jìn)消化液分泌,改善食欲不振或飯后腹脹。對(duì)于兒童積食或成人胃腸功能減弱導(dǎo)致的噯氣反酸,少量食用有助于緩解癥狀。胃腸潰瘍活動(dòng)期患者應(yīng)慎用。

3、生津止渴

麥芽糖的黏稠質(zhì)地能附著于口腔黏膜,配合柚皮的芳香醒脾作用,可緩解口干舌燥或暑熱傷津引起的煩渴。高溫環(huán)境作業(yè)者或陰虛體質(zhì)人群可作臨時(shí)性調(diào)理,糖尿病患者須嚴(yán)格控制攝入量。

4、舒緩咽喉

麥芽糖的成膜性可覆蓋咽喉部炎癥區(qū)域,減輕咽干、聲嘶等癥狀,柚皮中的檸檬苦素具有輕微抗炎效果。適用于教師、歌手等用嗓過度人群的日常養(yǎng)護(hù),急性喉炎發(fā)作時(shí)需配合藥物治療。

5、調(diào)節(jié)情緒

柚皮香氣中的檸檬烯成分可通過嗅覺通路影響中樞神經(jīng),產(chǎn)生舒緩壓力作用,麥芽糖的甜味刺激能短暫提升愉悅感。情緒緊張或焦慮時(shí)含服可輔助心理調(diào)節(jié),但不可替代專業(yè)心理干預(yù)。

食用麥芽糖柚皮需注意體質(zhì)適配,每日建議不超過20克,空腹時(shí)可能引發(fā)反酸。風(fēng)寒感冒初期或痰多清稀時(shí)適用,但風(fēng)熱感冒伴黃痰、高熱者禁用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封防潮,出現(xiàn)結(jié)晶或異味即停止食用。長(zhǎng)期咳嗽或消化不良者應(yīng)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病,不可依賴食療替代治療。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
主動(dòng)脈瓣置換術(shù)后如何護(hù)理

主動(dòng)脈瓣置換術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、藥物調(diào)整、活動(dòng)限制、飲食控制和定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理措施主要有傷口護(hù)理、遵醫(yī)囑服藥、適度活動(dòng)、飲食調(diào)整、監(jiān)測(cè)體征。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥,定期更換敷料。觀察切口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。避免切口沾水,洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù)。若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理,防止傷口感染影響恢復(fù)。

2、遵醫(yī)囑服藥

術(shù)后需長(zhǎng)期服用抗凝藥物如華法林鈉片、利伐沙班片等預(yù)防血栓。同時(shí)可能需要使用地高辛片、呋塞米片等藥物維持心臟功能。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服藥,不可自行調(diào)整劑量,定期監(jiān)測(cè)凝血功能。

3、適度活動(dòng)

術(shù)后早期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度康復(fù)訓(xùn)練。從床邊活動(dòng)開始,逐步增加活動(dòng)量。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),防止胸骨愈合不良??蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),但出現(xiàn)心悸、氣促時(shí)應(yīng)立即休息。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后飲食應(yīng)以低鹽、低脂、易消化為主。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞肉等促進(jìn)傷口愈合。多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。控制水分?jǐn)z入,避免加重心臟負(fù)擔(dān)。限制咖啡、濃茶等刺激性飲品。

5、監(jiān)測(cè)體征

日常需監(jiān)測(cè)體溫、心率、血壓等生命體征。注意有無胸悶、氣促、下肢水腫等心功能不全表現(xiàn)。定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等評(píng)估人工瓣膜功能。出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診,避免延誤治療時(shí)機(jī)。

主動(dòng)脈瓣置換術(shù)后恢復(fù)期通常需要3-6個(gè)月,期間需保持良好生活習(xí)慣。戒煙限酒,保證充足睡眠,避免情緒激動(dòng)。根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加活動(dòng)量,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期隨訪復(fù)查,及時(shí)調(diào)整治療方案。注意氣候變化,預(yù)防呼吸道感染。保持樂觀心態(tài),有助于術(shù)后康復(fù)和生活質(zhì)量提高。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
拍了牙片,請(qǐng)看看有壞的牙嗎?

牙片是診斷牙齒問題的常用影像學(xué)檢查,通過牙片可以觀察到齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周病等常見牙齒疾病。牙片顯示牙齒結(jié)構(gòu)是否完整,是否存在齲洞、根尖陰影、牙槽骨吸收等異常表現(xiàn)。

1、齲齒

齲齒是最常見的牙齒疾病,牙片上表現(xiàn)為牙齒硬組織出現(xiàn)密度減低區(qū)。淺齲僅在釉質(zhì)層可見微小透射影,中齲透射區(qū)達(dá)牙本質(zhì)淺層,深齲則接近牙髓腔。對(duì)于齲齒,需要根據(jù)深度選擇充填治療或根管治療,常用修復(fù)材料包括玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等。

2、牙髓炎

牙髓炎在牙片上可能顯示為齲壞接近髓腔或已穿髓,部分病例可見根尖區(qū)輕度增寬的牙周膜間隙。急性牙髓炎表現(xiàn)為自發(fā)性劇痛,慢性牙髓炎可有冷熱刺激痛。治療需進(jìn)行根管治療,必要時(shí)使用氫氧化鈣糊劑進(jìn)行根管消毒。

3、根尖周炎

根尖周炎在牙片上可見根尖區(qū)低密度陰影,邊界可能清晰或不規(guī)則。急性期伴有明顯叩痛,慢性期可能形成瘺管。治療需完善根管治療,嚴(yán)重者需配合使用甲硝唑片控制感染,必要時(shí)行根尖手術(shù)。

4、牙周病

牙周病在牙片上表現(xiàn)為牙槽骨高度降低,骨硬板消失,牙周膜間隙增寬。輕度表現(xiàn)為水平型骨吸收,重度可出現(xiàn)垂直型骨吸收。治療包括齦上潔治、齦下刮治等基礎(chǔ)治療,配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥。

5、阻生牙

阻生牙在牙片上可明確牙齒位置、方向及與鄰牙關(guān)系。常見下頜第三磨牙阻生,可能導(dǎo)致鄰牙齲壞或牙根吸收。無癥狀阻生牙可觀察,反復(fù)發(fā)炎或?qū)е锣徰啦∽儠r(shí)需手術(shù)拔除,術(shù)后可使用氯己定含漱液預(yù)防感染。

建議保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,每天刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫。定期進(jìn)行口腔檢查,每6-12個(gè)月洗牙一次。發(fā)現(xiàn)牙齒敏感、疼痛、腫脹等癥狀應(yīng)及時(shí)就診,避免延誤治療。飲食上減少高糖食物攝入,多吃富含鈣質(zhì)的乳制品和新鮮蔬菜水果,有助于維護(hù)牙齒健康。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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