早餐吃什么方便營養(yǎng)？

早餐想要吃的有營養(yǎng)做起來還比較簡單方便，可以選擇水煮雞蛋；熱牛奶；面包；熱粥；果汁；火腿腸；三明治；蘋果等，也可以根據(jù)自己的口味和喜好，把幾樣食物搭配在一起食用，營養(yǎng)會更豐富。經(jīng)過研究證明，早餐在7-8點種吃，對人體的幫助最好。

李琢瑪 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

早餐吃什么好又能減肥

早餐選擇小米粥或燕麥等健康食品有助于減肥。對于想要更快減肥的人來說，可以選擇埋線手術(shù)，通過刺激穴位促進脂肪燃燒和新陳代謝。減肥期間需控制飲食，避免高脂高熱量食品。重視早餐，健康減肥，結(jié)合合理飲食和必要醫(yī)學(xué)手段，能達到理想的瘦身效果。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

早餐吃什么營養(yǎng)？早餐要注意什么？

根據(jù)您的提問，一般情況下早餐是特別重要的，經(jīng)常不吃早餐傷胃還容易得結(jié)石，早餐要豐富又營養(yǎng)，一半早餐要補充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，除此之外谷類食物是早餐中必不可少的。營養(yǎng)的早餐平時可以在早上喝杯牛奶，喝點豆?jié){，果汁等飲料，還可以和粥類，早上還可以吃雞蛋，面包，包子饅頭等食物，但是注意早上吃早餐不能只吃水果，這樣容易升高血糖，還沒有營養(yǎng)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸胃炎的人早餐吃什么不拉肚子？

只要不是吃一些過于重口或者比較辣的食物就不會出現(xiàn)這些問題的，平時多喝一些溫水，注意飲食一定要合理并且有規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜少吃冷的食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小細胞肺癌早餐吃什么最有營養(yǎng)

小細胞肺癌是肺癌類型當中惡性度最高的一個類型，往往在發(fā)病的早期就有可能出現(xiàn)了轉(zhuǎn)移，這種疾病手術(shù)效果并不是很理想，往往對于放化療效果是比較敏感的。在飲食結(jié)構(gòu)上應(yīng)該低鹽，低脂，高營養(yǎng)，高蛋白飲食。當然還應(yīng)該易消化飲食。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高早餐吃什么最好

血糖高者可以早餐吃牛奶豆?jié){、早餐麥片。奶和豆?jié){含有大量的蛋白質(zhì)和水分，可以補充糖尿病人所需的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。特別是他們的血糖指數(shù)很低，可以穩(wěn)定血糖。另外，糖尿病人早餐宜吃饅頭、全麥面包、咸饅頭、花卷等谷類食物也是比較好的。谷物比其他谷物含有更多的纖維。它比傳統(tǒng)的米粥更適合糖尿病人，尤其是牛奶煮麥片是糖尿病人更好的早餐食品。值得注意的是，對于血脂異常患者，應(yīng)選擇低脂牛奶或低脂奶粉。這樣更有助于身體健康。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

早餐吃什么營養(yǎng)？應(yīng)該注意什么？

根據(jù)您的提問，一般情況下早餐是很重要的，需要補充營養(yǎng)，要吃點股類的食物，補充蛋白質(zhì)和維生素，可以吃點雞蛋牛奶，豆?jié){果汁等，還可以吃點面食，包子面包等，注意不能吃太飽。早上要吃的有營養(yǎng)，但是注意不能吃生冷的，辛辣的也不要吃，因為早上空腹吃這些會刺激胃黏膜，引起胃腸道反應(yīng)，還要注意不能吃太多，以免積食，注意早上一定要吃早飯，不然容易得結(jié)石。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病腎病早餐吃什么好

患有糖尿病腎病這種疾病，那么是需要在飲食的選擇上要嚴格的控制的，比如說想要吃一些早餐的話，那么是可以選擇一些比較清淡的早餐的，比如說吃一些小米粥包子相關(guān)的食物都是可以的。

李欣海 主任藥師 黃岡市中心醫(yī)院

早餐吃什么營養(yǎng)？早餐要注意什么？

根據(jù)您的敘述，早餐是很重要的，每天都要吃，經(jīng)常不吃早餐容易得結(jié)石，而且還會引起胃病，平時早餐要注意營養(yǎng)健康，早餐要補充蛋白質(zhì)和維生素，要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，注意不能暴飲暴食。早餐要多吃些富含纖維的食物，可以選擇谷類食物，吃點面包，饅頭，包子，餃子等，不要吃得太油膩，不要吃不消化的，另外還要喝點牛奶，豆?jié){，果汁，粥類等。注意不要吃涼的，溫?zé)岬淖詈谩?

李億春 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

小細胞肺癌早餐吃什么最好

患有小細胞肺癌的患者在早餐可以吃饅頭，面條可以吃一些雞蛋，還有牛奶補充身體的營養(yǎng)，也可以適當?shù)某砸恍┒節(jié){，可以用番茄胡蘿卜香菇打成磨以后食用。比較有營養(yǎng)，而且容易消化。不能吃油膩過多的，也不能吃油炸的食品，還有就是燒烤。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女孩早餐吃什么最有營養(yǎng)的食物

女孩早餐應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、纖維和維生素的食物，如全麥面包、雞蛋和水果，確保營養(yǎng)均衡。全麥面包提供碳水化合物和纖維，雞蛋富...

小孩早餐吃什么好比較有營養(yǎng)

小孩早餐應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、復(fù)合碳水化合物、膳食纖維及維生素礦物質(zhì)，推薦牛奶雞蛋搭配全谷物和新鮮蔬果。營養(yǎng)均衡的早餐能提升...

早餐吃什么方便快捷健康

早餐選擇方便快捷且健康的食物，推薦燕麥片、雞蛋和水果。燕麥片富含膳食纖維，有助于消化和維持血糖穩(wěn)定；雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，...

早餐吃什么健康又營養(yǎng)又好呢

早餐應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、纖維和復(fù)合碳水化合物的食物，如全麥面包、雞蛋和牛奶，能夠提供充足能量并維持血糖穩(wěn)定。合理搭配早餐有...

早餐吃什么健康又不長胖的食物呢

早餐選擇富含蛋白質(zhì)、纖維和健康脂肪的食物，既健康又能控制體重。推薦食物包括雞蛋、燕麥、全麥面包、堅果和酸奶。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)...

女人早餐吃什么最好最有營養(yǎng)

女人早餐應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、全麥面包、燕麥片和水果。這些食物能提供充足的能量和營養(yǎng)...

早餐吃什么健康又營養(yǎng)又好吃簡單

早餐應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、纖維和健康脂肪的食物，如雞蛋、全麥面包和牛油果，既健康又營養(yǎng)，還能快速制作。蛋白質(zhì)和纖維有助于維持...

早餐吃什么營養(yǎng)又不胖了

早餐選擇富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和低GI碳水化合物的食物有助于營養(yǎng)均衡且不易發(fā)胖。建議搭配雞蛋、燕麥和水果，避免高糖高脂食品。?...

早餐吃什么簡單又方便又好吃

早餐可以選擇燕麥粥、全麥面包配雞蛋、水果酸奶等簡單方便又營養(yǎng)的食物。這些食物易于準備，富含蛋白質(zhì)、纖維和維生素，能夠提供...

早餐吃什么簡單又營養(yǎng)還減脂

早餐選擇燕麥、雞蛋和水果，簡單又營養(yǎng)且有助于減脂。燕麥富含膳食纖維，能增加飽腹感，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，水果補充維生素和礦...

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

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低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

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尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

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為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

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奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔當書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

在這個康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強勁跳動的心臟。據(jù)統(tǒng)計，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

兒童“打呼嚕”背后的隱患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

恩必普 對癥什么患者？

恩必普有什么作用?藥品的作用總是會受到很多人的關(guān)注，只有選擇合適的藥品，才能夠在治療上得到比較大的幫助，否則很有可能會出現(xiàn)藥不對癥的情況，因此大家在使用恩必普之前應(yīng)該要知道它的作用信息，具體的可以看看下面的介紹。恩必普適應(yīng)癥是輕、中度急性缺血性腦卒中，本品為消

服用波利特需要注意些什么

服用波利特需要注意些什么?胃潰瘍這種會誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的疾病給患者帶來了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能是由于患者存在長期喝酒等不良生活習(xí)慣所誘發(fā)的。下面了解一下波利特的注意事項吧!服用波利特需要注意些什么?服用波利特注意事項:1.用雷貝拉

安舒造口袋好用嗎

安舒造口袋對于現(xiàn)在很多做了造口手術(shù)的患者來說是非常的便利的，不易發(fā)生側(cè)漏也不易感染，人體的適用度非常的高，是很多造口手術(shù)患者的選擇。那么安舒造口袋好用嗎?我們來了解一下。安舒造口袋好用嗎?安舒造口袋設(shè)計合理，挺好用的。因為安舒造口袋不易出現(xiàn)滲漏，有效防止逆行感

藍樂這個藥物的功效作用怎么樣？

前列腺增生相信很多人都了解吧，這是個比較多發(fā)在中老年男性身上的一個疾病，對于前列腺增生發(fā)生了可是不能輕視的，很多人輕視了，結(jié)果疾病發(fā)展成慢性了，慢性前列腺增生治療起來難度就會增加很多的，很多疾病也是如此的，對于疾病建議在早期就要重視起來了，很多時候可能是需要用

康瑞保每天要涂抹幾次藥膏

疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已，尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部，很容易影響到自己的個人形象，建議要注意做好修復(fù)工作，這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài)，樂觀的面對生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉直到藥

偏頭痛的患者是可以使用利扎曲普坦嗎

偏頭痛屬于一種比較糟糕的問題，目前有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的危害，大家應(yīng)該要注意選擇合適的方法來進行應(yīng)對，一般中年女性可能比較容易遇到這方面的狀況，可以通過生活習(xí)慣和藥物等方法來給予患者幫助，那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童

哪些人群適合使用啟悅這個藥

出現(xiàn)脫發(fā)會影響到自己的個人形象，尤其是男性在40歲以后承受的生活和工作壓力較大，出現(xiàn)脫發(fā)的幾率也是相對較高的，會給患者造成嚴重的心理負擔，也會給工作帶來一定的困擾，建議要及時的進行治療，那么哪些人群適合使用啟悅這個藥?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(雄激素

頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個療程

社會在不斷的發(fā)展，頸椎病的發(fā)病率也在逐漸的上升，越來越多的白領(lǐng)人群患上了該疾病，給人們的生活工作帶來了影響，進行及時的進行調(diào)理和治療，平時生活中也要多鍛煉身體，減少疾病發(fā)作的幾率，那么頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個療程?頸痛靈膠囊用法用量:口服，一次2粒，一日

白云山金戈這個男性用藥怎么使用的？

勃起出現(xiàn)障礙會對性生活造成很大的影響。許多男人每天都過度疲勞的，如果長時間的勞累身體容易承受不了的，他們很容易生病。例如，許多男性患有腎虛，而腎虛嚴重，容易導(dǎo)致陽痿等疾病。如果一個人患有腎虛癥，他應(yīng)該及時重視起來，否則容易引發(fā)一些嚴重的疾病，如男性勃起功能障礙

百賽諾要服用多長時間

如今，許多人患有肝炎，各種類型的肝炎往往讓人痛苦，肝功能會大大退化，肝細胞會大大受損，全身狀況會越來越差。這個時候往往要注意選擇正確的治療方式，百賽諾是一種比較常見的藥物，那么，百賽諾要服用多長時間呢?百賽諾的用法用量是口服，成人常用劑量一次25mg(1片)，

肚子絞痛想吐怎么辦好

肚子絞痛伴隨想吐可能由胃腸痙攣、食物中毒、急性胃炎或嚴重疾病如腸梗阻引起，輕微癥狀可通過止痛藥物、適當休息緩解，若持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。以下從原因、處理方法提供。 1胃腸痙攣：常因飲食不當、寒冷刺激或過度緊張引起，可短暫使用解痙藥物如顛茄片、山莨菪堿，同時保持腹部溫暖，避免吃生冷和刺激性食物。如果癥狀頻繁發(fā)作或疼痛異常劇烈，需進行消化系統(tǒng)相關(guān)檢查以排除更嚴重的疾病。 2食物中毒：食用變質(zhì)或被污染的食物后可能出現(xiàn)肚子絞痛、想吐甚至嘔吐、腹瀉等表現(xiàn)。建議立即停止進食、觀察嘔吐物或排泄物是否異常，適量補水防止脫水。嚴重者需盡快前往醫(yī)院，通過胃腸道洗胃、活性炭吸附毒素或輸液治療緩解全身癥狀。 3急性胃炎：與暴飲暴食、長期喝酒、服用刺激性藥物等有關(guān)，表現(xiàn)為胃部絞痛、惡心想吐。輕癥可嘗試服用胃粘膜保護劑如枸櫞酸鉍鉀、緩解胃酸分泌的藥物如奧美拉唑，同時調(diào)整飲食，將辛辣、生冷食物替換為少油易消化的軟食，如粥或蒸蛋等。 4腸梗阻：如果絞痛想吐伴有明顯腹脹、無排氣排便，可能提示腸梗阻。此類疾病通常需住院治療，可以通過減壓導(dǎo)管幫助通氣，或者嚴重時進行手術(shù)清除阻塞。了解近期是否有手術(shù)史、炎癥性腸病等背景可有助于判斷風(fēng)險。 若癥狀持續(xù)超過一小時或伴有發(fā)燒、極度虛弱、嘔血等嚴重危險信號，應(yīng)盡早就醫(yī)，以防延誤診治。明確病因和及時的醫(yī)療干預(yù)是緩解肚子絞痛和想吐的關(guān)鍵，這樣才能有效避免潛在的健康風(fēng)險。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

23價疫苗有必要打嗎

23價肺炎球菌疫苗是否有必要接種取決于個人的年齡、健康狀況以及感染肺炎鏈球菌的風(fēng)險。對于免疫力較弱的高危人群，如65歲以上老人、慢性病患者或免疫系統(tǒng)障礙者，接種23價疫苗是非常有必要的，它能有效預(yù)防由肺炎鏈球菌引起的嚴重感染。 1、哪些人適合接種23價疫苗？ 23價疫苗主要針對高危人群，包括以下幾類： 老年人：65歲及以上老人因年齡增長導(dǎo)致免疫功能下降，更容易受肺炎鏈球菌感染，接種疫苗有助于顯著降低感染風(fēng)險。 慢性病患者：患有糖尿病、慢性腎臟疾病、慢性肺病、心臟病等疾病的人群由于身體狀況欠佳，感染風(fēng)險明顯增高，推薦接種。 免疫系統(tǒng)功能低下者：如接受過器官移植、正在使用免疫抑制劑，或患有惡性腫瘤者，肺炎鏈球菌感染可能導(dǎo)致更嚴重的并發(fā)癥，因此需要優(yōu)先接種。 長期吸煙者：吸煙會損害呼吸道黏膜防御機制，也屬于高危人群范圍。 對于一般健康的成年人和青少年，感染風(fēng)險較低，可根據(jù)醫(yī)生建議選擇是否接種。 2、接種有什么好處？ 23價疫苗覆蓋23種常見的肺炎鏈球菌血清型，能夠顯著降低感染及出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險。疫苗能對肺炎、腦膜炎、敗血癥等重癥疾病起到一定保護作用，尤其是在醫(yī)療資源不足或感染風(fēng)險較高的環(huán)境中，它是一種性價比極高的預(yù)防措施。 3、疫苗接種后的注意事項 在接種23價疫苗后可能出現(xiàn)輕微的不良反應(yīng)，如注射局部紅腫、疼痛或輕微發(fā)熱，多數(shù)人無需擔心。嚴重不良反應(yīng)如過敏極其罕見，但如果患有疫苗成分過敏史，應(yīng)避免接種。接種完成后，需要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，避免與感冒或其他感染者密切接觸，進一步降低呼吸道感染的風(fēng)險。 為了有效預(yù)防肺炎鏈球菌引起的感染，高危人群應(yīng)該主動接種23價疫苗。接種前，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生評估自身情況，以保障安全和效果。通過疫苗促進健康是值得提倡的預(yù)防策略。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

萬絡(luò)佰骨通膏的功效

萬絡(luò)佰骨通膏是一種主要用于緩解肌肉和關(guān)節(jié)疼痛的外用膏劑，其主要功效包括活血化瘀、消炎止痛以及促進局部血液循環(huán)，適合用于輕度勞損、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性疼痛等癥狀的輔助治療。針對具體癥狀的使用以及注意事項需遵循說明書或 1、活血化瘀 萬絡(luò)佰骨通膏的主要成分通常包含具有活血化瘀作用的中藥成分，比如紅花、川芎等。這些成分能夠通過外用形式快速滲透皮膚皮下組織，促進局部血液循環(huán)，有助于緩解因為血流不暢引起的瘀血或酸脹感。特別是在跌打損傷或者扭傷后，使用該藥膏可以減輕淤青和疼痛。 2、消炎止痛 藥膏通過抑制局部炎性反應(yīng)，從而達到止痛的效果。它適用于由于風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎或肌肉勞損引起的疼痛。常見用于緩解肩頸勞損、膝蓋關(guān)節(jié)酸痛等問題。其消炎成分還能在一定程度上降低使用部位的腫脹反應(yīng)。 3、促進恢復(fù)與修復(fù) 在勞累導(dǎo)致的局部疼痛和肌肉緊張時，萬絡(luò)佰骨通膏還能通過局部溫?zé)峄驔鏊拇碳ぷ饔脕砭徑饧∪饨┯玻乐苟蝿趽p，加速受損組織的修復(fù)。 注意事項 正確使用藥膏：建議在患處清潔干燥后外用藥膏，適量涂抹并輕輕按摩至吸收。每天使用次數(shù)根據(jù)說明書或 避免敏感部位：藥膏避免直接涂抹到破損的皮膚、開放性創(chuàng)口或黏膜上。如果發(fā)生皮膚過敏或刺激，如紅腫或瘙癢，應(yīng)立即停止使用并咨詢 聯(lián)合使用的注意：對于嚴重或長期疼痛的患者，需要聯(lián)合物理治療如針灸、熱敷或口服藥物進行協(xié)調(diào)治療，具體需依據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)意見。 萬絡(luò)佰骨通膏能夠在一定程度上緩解肌肉關(guān)節(jié)的不適感，但并非所有疼痛癥狀都可以通過外用藥解決。如癥狀持續(xù)加重或長期無改善，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)診斷，以制定更全面的治療方案。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

早上起來左下腹部隱痛的原因

早上起來左下腹部隱痛可能與消化系統(tǒng)疾病如腸易激綜合征、便秘、炎癥性疾病如憩室炎、附件炎或泌尿系統(tǒng)問題如尿路結(jié)石有關(guān)。如果疼痛持續(xù)或者加重，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。 1、消化系統(tǒng)疾病 左下腹部隱痛常見于消化系統(tǒng)問題。腸易激綜合征、慢性便秘和消化不良可能導(dǎo)致早上出現(xiàn)不適。這通常與飲食、壓力或腸道菌群失衡相關(guān)。例如，晚上進食過晚或攝入過多高脂、高纖維食物可能會刺激腸道，早晨顯現(xiàn)為腹痛。建議注意飲食規(guī)律，避免高脂和刺激性食物；早晨可飲用一杯溫水，幫助排便。如果癥狀反復(fù)，可咨詢醫(yī)生使用益生菌或通便藥物如乳果糖、聚乙二醇。 2、炎癥性疾病 左下腹的隱痛也可能與炎癥有關(guān)，例如憩室炎或附件炎特別是女性。憩室炎多見于腸道有小囊狀突出的中老年人群，隱痛可能伴隨輕中度發(fā)熱或大便異常。附件炎則可能與月經(jīng)狀態(tài)或性生活相關(guān)聯(lián)，通常伴隨白帶異常或下腹墜脹。避免長期便秘，注重腸道健康是預(yù)防憩室炎的重要措施；針對附件炎，應(yīng)避免下體受涼，保持個人衛(wèi)生，并及時就醫(yī)配合抗生素治療。 3、泌尿系統(tǒng)疾病 尿路結(jié)石或泌尿系感染也可能引起夜間或早晨左下腹部隱痛。結(jié)石的疼痛通常還伴有尿頻、尿急或血尿，而感染可能出現(xiàn)尿液渾濁或尿道灼熱感。建議多喝水，每天飲水量保持在1.5-2升，并盡量減少含鹽量高的食物攝入。出現(xiàn)癥狀時建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具解痙藥如山莨菪堿、擴張輸尿管的藥物如坦索羅辛，必要時進行超聲波碎石術(shù)治療。 早上左下腹部隱痛的原因多樣，可能涉及多個系統(tǒng)的問題。為了有效緩解癥狀，應(yīng)從生活作息、飲食習(xí)慣等方面入手改善，同時警惕反復(fù)發(fā)作或嚴重的疼痛信號，盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，避免耽誤病情。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

乳牙牙髓炎需要根管治療嗎

乳牙牙髓炎是否需要根管治療主要取決于病情的嚴重程度。如果炎癥尚未擴散到牙根周圍，醫(yī)生可能建議采用保守治療；若炎癥已經(jīng)波及牙髓深部甚至根尖周區(qū)域，根管治療可能是必要的解決方案。 1、乳牙牙髓炎的原因 乳牙牙髓炎通常由細菌感染引起。 齲齒：兒童常見的齲齒若未及時治療，可能發(fā)展為乳牙牙髓炎。 外傷：乳牙受到急性撞擊或長期慢性刺激會造成牙髓的損傷與感染。 牙齒結(jié)構(gòu)特殊性：乳牙的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)較永久牙薄，牙髓腔更大，因而更容易感染。 2、根管治療是否適合乳牙牙髓炎 根管治療是治療嚴重乳牙牙髓炎的主要手段之一，但需根據(jù)病情和乳牙的壽命期決定。 輕度牙髓炎：如炎癥僅限于表淺牙髓區(qū)域，醫(yī)生可能建議使用間接蓋髓術(shù)或直接蓋髓術(shù)，以保持牙髓的活力。 不可逆性牙髓炎：炎癥達到牙髓深層，乳牙已無法恢復(fù)健康，此時通常需要進行牙髓摘除術(shù)，部分或完全清除感染的牙髓。 嚴重感染到根尖周圍：若炎癥波及牙根甚至根尖周區(qū)域，根管治療有助于清除感染、阻止進一步損害，并保留乳牙功能。 3、乳牙根管治療的細節(jié)方式 典型的乳牙根管治療包括以下步驟： 部分根管治療Pulpotomy：適用于牙根未完全發(fā)育但局部牙髓感染的情況，保留未受感染的牙根部分牙髓。 完全根管治療Pulpectomy：適用于牙根感染較嚴重的情況，清除所有牙髓組織并消毒牙根管道。 根尖封閉：用專門的生物材料填充和封閉根尖，避免細菌復(fù)發(fā)。 4、家庭護理與預(yù)防建議 保護牙齒：避免兒童啃咬堅硬物品，預(yù)防牙齒外傷。 定期涂氟：幫助加強乳牙堅固性，防止齲齒發(fā)生。 養(yǎng)成良好口腔習(xí)慣：每日早晚刷牙、飯后漱口，定期進行口腔檢查。 乳牙健康對兒童的咀嚼、發(fā)音和恒牙發(fā)育都有重要影響。如果孩子出現(xiàn)牙痛、牙齒變色或面部腫脹等問題，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，確定乳牙牙髓炎的治療方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腎囊腫的癥狀是什么

腎囊腫的癥狀主要包括腰背部鈍痛、尿液異常、高血壓等，嚴重時可能影響腎功能，應(yīng)及時就醫(yī)進行診斷和治療。不同患者的癥狀表現(xiàn)可能不同，需要結(jié)合具體情況分析。 1、腰背部鈍痛 腎囊腫常引起局部疼痛，尤其是下腰部或背部的鈍痛。這種疼痛多與囊腫增大、壓迫周圍組織或其他器官有關(guān)，而較小的囊腫通常沒有明顯疼痛癥狀。如果疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)盡快就診，排除囊腫感染、破裂等可能。 2、尿液異常 尿中帶血是腎囊腫的典型癥狀之一。囊腫壓迫、破裂或感染可能導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)血液。一些患者可能出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，這是繼發(fā)感染導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)這些情況，建議盡快通過尿液檢測明確病因。 3、高血壓 腎囊腫可能通過壓迫腎臟血管影響血壓調(diào)控，引發(fā)高血壓癥狀，尤其是多囊腎患者。這種高血壓通常對普通降壓藥反應(yīng)較差，需要專門的治療方案，同時調(diào)控囊腫狀況。 4、腹部包塊 較大的囊腫可能通過體表觸及，如腹部能感覺到包塊。同時，囊腫可能伴隨增長或進一步惡化，需影像學(xué)檢查如B超或CT確認具體大小、位置和性質(zhì)。 5、腎功能異常 當囊腫顯著增大或數(shù)量較多時，可能壓迫正常腎組織，導(dǎo)致腎功能下降。如出現(xiàn)乏力、浮腫、尿量減少等癥狀，則提示腎功能損害，需要及時做腎功能檢查。 若出現(xiàn)上述癥狀，需及時前往醫(yī)院泌尿科或腎內(nèi)科就診，通過B超、CT等影像學(xué)檢查明確診斷，并根據(jù)囊腫大小和病情程度選擇具體處理方式，如藥物保守治療、小囊腫穿刺抽液、囊腫硬化治療或手術(shù)治療。對于無癥狀的小囊腫，則可定期復(fù)查隨訪。平日注意低鹽飲食，避免劇烈運動和腹部外傷，更有助于減少癥狀惡化和并發(fā)癥。 腎囊腫雖不是惡性疾病，但若癥狀明顯或合并并發(fā)癥可能影響生活質(zhì)量。建議定期體檢，出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療是防止病情加重的關(guān)鍵。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

直腸息肉怎么檢查出來

直腸息肉可以通過肛門指檢、纖維結(jié)腸鏡檢查和影像學(xué)檢查等方式確診。若懷疑患有直腸息肉，建議盡早就醫(yī)，這不僅有助于精準診斷，還能為后續(xù)治療提供依據(jù)。 1、肛門指檢 這是最簡單且直接的檢查方式，醫(yī)生通過手指觸診，檢查直腸下段是否有息肉。雖然此方法只能發(fā)現(xiàn)直腸靠近肛門的低位息肉，但作為基礎(chǔ)篩查手段，對于可疑癥狀者非常重要。如果觸診發(fā)現(xiàn)異常，還需進一步行影像學(xué)檢查。 2、纖維結(jié)腸鏡檢查 纖維結(jié)腸鏡是一種軟性內(nèi)窺鏡，可以直觀地觀察直腸及結(jié)腸內(nèi)部情況。這是診斷直腸息肉的“金標準”，不僅能確認息肉的存在，還能明確其形態(tài)、大小和數(shù)量。同時，結(jié)腸鏡還能在檢查過程中取樣活檢，以明確息肉的性質(zhì)如是否為癌變。檢查前需進行腸道清潔以確保檢查效果。 3、影像學(xué)檢查如CT或MRI 對于無法耐受結(jié)腸鏡檢查的患者，影像學(xué)檢查是一種備選手段。CT結(jié)腸成像虛擬結(jié)腸鏡能夠重建直腸內(nèi)部結(jié)構(gòu)，并發(fā)現(xiàn)較大息肉或其他病變。MRI對軟組織的成像更清晰，可協(xié)助評估是否存在息肉相關(guān)的并發(fā)癥。 4、其他輔助檢查 在部分情況下，醫(yī)生可能會建議進行糞便潛血試驗，判斷是否有隱形出血情況，這在息肉可能引起的小出血中十分常見。血液檢查也可能用于輔助評估全身情況。 如果確診為直腸息肉，盡快遵醫(yī)囑進行處理是關(guān)鍵，包括息肉切除、生化分析等。建議定期復(fù)查，以監(jiān)測息肉的復(fù)發(fā)風(fēng)險。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脾大的原因和危害有哪些

脾大的原因可能包括遺傳、感染、免疫性疾病、血液相關(guān)問題以及腫瘤等，其危害主要表現(xiàn)為壓迫周圍器官、引發(fā)貧血、感染風(fēng)險增加和血小板減少等問題，具體原因和危害需根據(jù)患者個體情況判斷并治療。 1、遺傳因素： 一些遺傳性病癥會導(dǎo)致脾臟異常增大，例如遺傳性球形紅細胞增多癥。該病癥引起紅細胞形態(tài)和數(shù)量異常，脾臟工作負荷過重導(dǎo)致器官腫大。對于遺傳因素引發(fā)的脾大，需通過基因檢測明確診斷，并結(jié)合藥物如葉酸補充治療。嚴重情況下可能需要脾切除手術(shù)來緩解癥狀。 2、感染： 慢性或急性感染，如瘧疾、單核細胞增多癥或結(jié)核病，都會導(dǎo)致脾臟增大。這是因為脾臟是人體重要的免疫器官，在感染期間對病菌進行過濾和吞噬，導(dǎo)致器官充血。治療可采用抗感染藥物。例如瘧疾可服用抗瘧藥如青蒿素；病毒感染導(dǎo)致的癥狀可能需使用抗病毒藥物如抗單純皰疹病毒藥等，同時加強休息與營養(yǎng)治療。 3、免疫性疾病： 如系統(tǒng)性紅斑狼瘡或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，會引起免疫系統(tǒng)過度活躍，導(dǎo)致脾臟承擔過多免疫應(yīng)答工作，從而產(chǎn)生腫大癥狀。治療方式包括使用甾體類抗炎藥如強的松緩解炎癥，以及改善免疫功能的藥物，如環(huán)磷酰胺或生物制劑。 4、血液病： 如地中海貧血、骨髓增生異常綜合征等血液系統(tǒng)疾病，會使脾臟因過度清除異常血細胞而增大。治療手段包括輸血、藥物干預(yù)例如使用促紅細胞生成素以及根據(jù)情況實施造血干細胞移植。 5、腫瘤與癌癥： 白血病、淋巴瘤等惡性腫瘤可侵犯脾臟，直接導(dǎo)致器官擴大。此類情況下需通過細胞學(xué)檢查或影像學(xué)確診。治療通常涉及化療如聯(lián)合方案化療或靶向藥物治療如利妥昔單抗；晚期病變可能還需手術(shù)切除。 脾大的危害主要包括： ①壓迫周圍器官：脾臟過度增大會壓迫鄰近器官如胃和腎臟，可能導(dǎo)致腹脹、食欲不振或尿量減少。 ②引發(fā)貧血：脾臟功能亢進時，會破壞過多的紅細胞，使機體血紅蛋白水平下降，患者可能表現(xiàn)為乏力、頭暈等癥狀。 ③感染風(fēng)險增加：因免疫系統(tǒng)負擔過重，抵抗病原體能力下降，患者容易感染病菌。 ④血小板減少癥：脾臟擴大后會滯留更多血小板，可能增加出血風(fēng)險。 若懷疑脾大，應(yīng)及時就醫(yī)，通過超聲、MRI等影像學(xué)手段確診，并根據(jù)具體病因進行針對性治療。定期體檢、健康飲食和適度運動對預(yù)防脾臟相關(guān)問題也具有重要作用。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

機體免疫功能是指哪些

機體免疫功能是指人體識別和清除病原體、清除衰老或異常細胞并維持自身穩(wěn)定的能力，具體包括免疫防御、免疫監(jiān)視和免疫平衡三大功能。通過這三種功能，免疫系統(tǒng)保護機體免受外界有害物質(zhì)和內(nèi)部異常生物學(xué)現(xiàn)象的侵害。 1、免疫防御功能 免疫防御是免疫系統(tǒng)的基本功能，主要用于阻止病原體如細菌、病毒、真菌等侵入人體或在體內(nèi)繁殖。一方面，機體依靠免疫屏障如皮膚、黏膜等作為物理屏障攔截外界病原體。另一方面，入侵的病原體會被體液內(nèi)的抗菌因子和免疫細胞如中性粒細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞等快速清除。加強免疫防御功能的重點在于保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、規(guī)律作息以及適當運動。 2、免疫監(jiān)視功能 免疫監(jiān)視功能是指免疫系統(tǒng)能識別體內(nèi)產(chǎn)生的異常細胞如腫瘤細胞或突變細胞并將其清除，防止疾病的發(fā)生和發(fā)展。例如，T細胞和自然殺傷細胞通過對異常細胞的快速識別與攻擊，阻止其增殖。免疫監(jiān)視功能的降低可能與癌癥、自身免疫性疾病等有關(guān)。通過補充抗氧化食物如綠葉蔬菜、水果，避免過多接觸有害化學(xué)物質(zhì)可以幫助維持這一功能。 3、免疫平衡功能 免疫平衡是指免疫系統(tǒng)保持適度的活躍狀態(tài)，以避免對自身組織產(chǎn)生不必要的攻擊。異常的免疫反應(yīng)可能導(dǎo)致過敏性疾病或自身免疫性疾病如紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。維持免疫平衡需要遠離慢性壓力、戒煙酒、控制體重。這些方法能減少對免疫系統(tǒng)的刺激，幫助免疫功能正常化。 免疫功能是維護健康的核心之一，我們可以通過科學(xué)合理的飲食、規(guī)律運動、充足睡眠等方式來增強這些功能。一旦出現(xiàn)免疫系統(tǒng)異常的表現(xiàn)，如反復(fù)感染、慢性疲勞或莫名發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)診斷和處理，以保證免疫系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

脊柱側(cè)彎10度嚴重嗎

脊柱側(cè)彎10度一般屬于輕度，不算嚴重，但需要密切觀察、定期復(fù)查并根據(jù)情況進行干預(yù)。通過適當?shù)腻憻挕⒆藙莩C正以及必要時的康復(fù)治療，大部分人可以避免癥狀加重。 1、原因與風(fēng)險因素 輕度脊柱側(cè)彎的成因較復(fù)雜，可能涉及遺傳、生長發(fā)育、外界環(huán)境及不良生活習(xí)慣等。遺傳因素可能影響脊柱的生長發(fā)育，使某些人更易發(fā)生側(cè)彎；生長過快或姿勢問題，如長期偏向一側(cè)用力、書桌椅高度不合理，也會增加風(fēng)險。某些神經(jīng)肌肉疾病如腦癱或脊髓損傷可導(dǎo)致脊柱不穩(wěn)，進而引發(fā)側(cè)彎。 2、可能的癥狀表現(xiàn) 輕度脊柱側(cè)彎一般癥狀不明顯，多在體檢或拍片檢查時被發(fā)現(xiàn)。部分患者可能會有肩膀高低不對稱、兩側(cè)髖骨高度不同等外觀變化。若未及時控制，隨年齡增長，可能加重到中、重度側(cè)彎，甚至影響內(nèi)臟功能，如呼吸或消化問題。 3、干預(yù)與治療方法 對于10度以內(nèi)的輕度脊柱側(cè)彎，通常不需要手術(shù)，但干預(yù)非常重要。 姿勢調(diào)整：堅持正確坐姿和站姿，減輕脊柱不必要的負擔。例如，避免長期單肩背包或偏向某一側(cè)使用肌肉。 功能性鍛煉：適當進行核心肌群及背部肌肉鍛煉如游泳、普拉提，以增強脊柱穩(wěn)定性，推薦每天鍛煉20-30分鐘。 專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練：在理療師指導(dǎo)下嘗試脊柱側(cè)彎的矯正訓(xùn)練如施羅斯法Schroth法以改善脊柱功能和姿勢。 4、醫(yī)學(xué)干預(yù) 如果在隨訪中發(fā)現(xiàn)側(cè)彎進展到20度以上，可能需要佩戴支具進行矯正，例如波士頓支具或米爾沃基支具。手術(shù)針對重度側(cè)彎患者，不適用于10度的情況。 脊柱側(cè)彎10度雖然不算嚴重，但值得重視并密切觀察，尤其是兒童和青少年。通過早期干預(yù)和健康管理，大多數(shù)人可避免病情惡化，建議定期復(fù)查并在必要時咨詢專科

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院