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褪黑素會不會

來源:博禾知道

2022-04-10 13:27 30人閱讀

問題描述:褪黑素會不會

醫(yī)生回答(1)

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晚睡強迫癥吃褪黑素有用嗎
如果確定是強迫癥這種情況是需要通過心理輔導(dǎo)和藥物治療的辦法來改善的。比較常用的,比如五羥色胺再攝取抑制劑當(dāng)中的舍曲林或者氟伏沙明或者帕羅西丁效果都是不錯的。至于您所說的褪黑素,它對于改善睡眠還是有一定作用的,但是對于強迫癥,他的作用應(yīng)該是很微弱的,所以說基本可以確定沒有多大用處。必要的話是可以按照我的建議使用這些藥物治療的,效果最好的考慮還是氯丙咪嗪,這個藥物相對來說副作用會大一些,所以我們一般認為,五羥色胺再攝取抑制劑是比較合適的選擇范圍。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃褪黑素能治療失眠嗎?有副作用嗎?
藥物治療失眠容易形成依賴性,所以建議不要吃藥治療失眠,可以調(diào)整個人的生活習(xí)慣。容易失眠的人,盡量不要午睡,晚上睡覺的時候,養(yǎng)成定時入睡的習(xí)慣。睡前喝碗鮮豆?jié){(只要少量的糖),可助一覺睡到天明。經(jīng)常睡不安穩(wěn)的人,可晚餐食用蓮子粥。患者在平時還可以采用生姜醋水泡腳的方法治療失眠,具體的使用方法也很簡單,即每晚睡覺前,用3大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋1勺,待水溫適宜,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續(xù)泡腳半月后失眠可愈。如果是你說的這個情況,退黑色素對于改善睡眠質(zhì)量是有一定的幫助的,但是個人建議最好是不要長期服用的。如果最近精神壓力特別大的話,最好到醫(yī)院的心理咨詢科接受心理輔導(dǎo)。因為人的抗壓能力是有限的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
褪黑素效果快嗎
睡眠不好,常常是由于外界的因素所導(dǎo)致的,工作壓力過大,情緒不穩(wěn)定,精神過度緊張,除了進行心理疏導(dǎo),調(diào)整情緒平穩(wěn),緩解精神壓力以外,常常需要給一些口服的藥物進行相關(guān)的治療。也不建議長期應(yīng)用,容易對胃腸道造成刺激性。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃褪黑素過量會死人嗎
假如一次性食用60片褪黑素片,就會傷害身體健康,由于過量服食藥品會中毒,這時候提議盡量去醫(yī)院門診洗胃,干凈腸道,同時還要多喝溫水來促進其新陳代謝。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
含褪黑素的食物都有哪些
核桃,燕麥、紅酒中都含有褪黑素。褪黑素是可以促進我們進入睡眠的催化劑,如果褪黑素分泌的少就會睡不著,也就是人們常說的失眠,還有就是有些人晚上有打小夜燈的習(xí)慣,這樣就會影響褪黑素的分泌,所以睡覺時一定不要屋子里太亮,睡覺前也可以喝一杯紅酒或喝一杯牛奶都有助于睡眠。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
為什么褪黑素分泌減少
促進褪黑素排泄,首先能夠服食一些自然的食品,例如核桃、蝦、蛋黃、酵母等食品,都能夠有用的促進褪黑素的排泄。再有就是要保著充分的睡覺時候,通常早晨10點到11點之前入睡,這樣不作用褪黑素的正常分泌。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
褪黑素的功效與作用
褪黑素具有抗衰老、提高睡眠等功效。褪黑素是人體松果體分泌的主要激素,近年來研究它對機體有廣泛的影響,包括對生物節(jié)律、神經(jīng)內(nèi)分泌和應(yīng)激反應(yīng)的調(diào)節(jié),抑制腎上腺、性腺及甲狀腺的分泌,還有抗炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用等。新近還有研究顯示,褪黑素具有抗氧化、清除自由基的作用,因此也有提出外源性給予褪黑素,可用于抗衰老和治療老年相關(guān)性疾病。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
褪黑素有宿醉效應(yīng)嗎
褪黑素對于治療宿醉是沒有效果的,首先當(dāng)出現(xiàn)宿醉這種狀況,您可以多喝一些蜂蜜水,可以去吃一些解酒藥來進行緩解,您吃退黑色素它是沒有辦法幫助您改善,目前出現(xiàn)的宿醉效應(yīng)的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
褪黑素可以連續(xù)服用多長時間
褪黑素它屬于一種能調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌的藥物類型,目前廣泛地應(yīng)用于睡眠障礙的病人。褪黑素是一種內(nèi)源性物質(zhì),在體內(nèi)有自己的代謝途徑,不會造成代謝產(chǎn)物在體內(nèi)蓄積;其生物半衰期短,在口服7~8 h即降至正常人的生理水平,因此藥效在體內(nèi)持續(xù)大約7~8小時。建議到正規(guī)醫(yī)院就診,做下身體檢查,看身體是哪種疾病,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,自己不要盲目治療。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲亢能吃褪黑素嗎?
甲狀腺機能亢進可以吃一些褪黑素片,但對甲狀腺機能亢進的治療不能發(fā)揮良好的治療作用,或需要使用一些調(diào)節(jié)甲狀腺機能亢進的藥物,如丙基硫氧嘧啶,或他巴唑促進甲狀腺機能亢進的恢復(fù),甲狀腺機能亢進的改善,也有利于促進失眠的進一步恢復(fù)。通常也要注意,盡量不要吃任何刺激性的食物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
褪黑素導(dǎo)致卵巢早衰
目前沒有確鑿的證據(jù)表明褪黑素會直接導(dǎo)致卵巢早衰,但在使用任何補充劑時,都建議遵循醫(yī)生的指導(dǎo),避免不必要的健康風(fēng)險。褪黑素...
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為什么吃了褪黑素反而更睡不著
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褪黑素有副作用嗎
褪黑素能使患者改善失眠,神經(jīng)細胞得到休整,恢復(fù)被消耗的功能,積累大量的氫氣和其它營養(yǎng)物質(zhì),有效防止了神經(jīng)細胞衰竭具有保護...
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糖尿病人不能勃起怎么回事

糖尿病患者出現(xiàn)勃起功能障礙可能與血糖控制不佳、血管病變、神經(jīng)損傷、心理因素、激素水平異常等原因有關(guān),可通過控制血糖、改善生活方式、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)等方式改善。

1、血糖控制不佳

長期高血糖會損害血管內(nèi)皮功能,影響陰莖海綿體充血?;颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥物,配合胰島素注射控制血糖水平。日常需限制精制糖攝入,選擇低升糖指數(shù)食物。

2、血管病變

糖尿病微血管病變會導(dǎo)致陰莖動脈供血不足,表現(xiàn)為勃起硬度下降??赏ㄟ^多普勒超聲評估血管狀態(tài),使用西地那非片、他達拉非片等PDE5抑制劑改善血流,配合阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓。建議戒煙并控制血壓血脂。

3、神經(jīng)損傷

糖尿病周圍神經(jīng)病變會影響陰莖神經(jīng)信號傳導(dǎo),導(dǎo)致勃起障礙。甲鈷胺片、依帕司他片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可輔助治療,同時需檢查震動感覺閾值。溫水坐浴和會陰肌群鍛煉有助于改善局部循環(huán)。

4、心理因素

疾病壓力可能引發(fā)焦慮性功能障礙,表現(xiàn)為勃起時長短、中途疲軟。認知行為療法配合帕羅西汀片等抗焦慮藥物可緩解癥狀。伴侶共同參與治療有助于減輕心理負擔(dān),建立正向性體驗。

5、激素水平異常

糖尿病可能合并睪酮缺乏,需檢測性激素六項。十一酸睪酮軟膠囊可補充雄激素,但前列腺癌患者禁用。規(guī)律進行抗阻訓(xùn)練,適量攝入鋅、維生素D等營養(yǎng)素有助于維持激素平衡。

糖尿病患者出現(xiàn)勃起功能障礙需綜合管理,除規(guī)范用藥外,建議每日進行30分鐘有氧運動,避免久坐。飲食上增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,限制飽和脂肪攝入。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白,早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。性活動前監(jiān)測血糖防止低血糖發(fā)生,必要時咨詢男科醫(yī)生進行專項治療。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
缺水會引起喉嚨痛嗎?

缺水可能會引起喉嚨痛。喉嚨痛通常與咽喉黏膜干燥、局部炎癥刺激有關(guān),而身體缺水是導(dǎo)致黏膜干燥的常見原因之一。

當(dāng)人體水分攝入不足時,唾液分泌減少,咽喉黏膜失去潤滑保護,可能出現(xiàn)干癢、灼熱感甚至疼痛。長時間缺水還可能降低局部免疫力,增加細菌或病毒侵襲風(fēng)險。輕度缺水引起的喉嚨痛往往在補充水分后緩解,建議每日飲用足夠溫水,保持環(huán)境濕度,避免過度用嗓。

若喉嚨痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、吞咽困難等癥狀,可能與急性咽炎、扁桃體炎等疾病相關(guān)。這些情況下,缺水可能加重原有病癥,但并非主要病因。需注意觀察是否出現(xiàn)膿性分泌物、淋巴結(jié)腫大等體征,及時就醫(yī)排查鏈球菌感染等病理性因素。

日常應(yīng)養(yǎng)成定時飲水的習(xí)慣,尤其在高熱環(huán)境、運動后或感冒期間更需注意補水??蛇m量飲用蜂蜜水、梨湯等滋潤咽喉的飲品,避免攝入酒精或咖啡因等加重脫水的物質(zhì)。如喉嚨痛反復(fù)發(fā)作,建議進行喉鏡檢查排除慢性咽喉病變。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
蜘蛛痣需要做哪些檢查

蜘蛛痣通常需要通過肝功能檢查、肝炎病毒篩查、凝血功能檢測、腹部超聲及雌激素水平測定等檢查明確病因。蜘蛛痣可能與肝臟疾病、雌激素水平異常等因素相關(guān),建議及時就醫(yī)評估。

1、肝功能檢查

肝功能檢查是評估肝臟健康狀況的核心項目,通過檢測轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、白蛋白等指標(biāo),可判斷是否存在肝炎、肝硬化等肝臟病變。蜘蛛痣患者若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高或白蛋白降低,提示肝臟代謝功能受損,需進一步排查病因。肝功能異常通常伴隨乏力、食欲減退等癥狀。

2、肝炎病毒篩查

乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體等檢測可明確是否存在病毒性肝炎感染。慢性肝炎可能導(dǎo)致肝纖維化進展,進而引發(fā)蜘蛛痣。病毒篩查陽性者需結(jié)合肝臟彈性成像等檢查評估肝損傷程度,并遵醫(yī)囑使用恩替卡韋片、索磷布韋維帕他韋片等抗病毒藥物。

3、凝血功能檢測

凝血酶原時間、活化部分凝血活酶時間等檢測可反映肝臟合成凝血因子的能力。嚴重肝病患者因凝血因子合成減少,可能出現(xiàn)凝血功能異常。蜘蛛痣伴隨牙齦出血或皮膚瘀斑時,凝血功能檢測具有重要診斷價值。

4、腹部超聲

腹部超聲可無創(chuàng)觀察肝臟形態(tài)、門靜脈寬度及脾臟大小,輔助診斷肝硬化、門靜脈高壓等疾病。蜘蛛痣患者若超聲顯示肝實質(zhì)回聲增粗或脾臟腫大,需警惕門靜脈系統(tǒng)壓力增高導(dǎo)致的血管擴張。

5、雌激素水平測定

血清雌二醇檢測有助于判斷激素代謝是否異常。肝臟對雌激素滅活能力下降時,體內(nèi)雌激素水平升高可刺激皮膚小動脈擴張形成蜘蛛痣。妊娠期或服用雌激素類藥物者可能出現(xiàn)生理性蜘蛛痣,通常無須特殊處理。

發(fā)現(xiàn)蜘蛛痣后應(yīng)避免搔抓或摩擦皮損部位,防止出血。日常需限制酒精攝入,保持均衡飲食,適量補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白。若伴隨腹痛、黃疸等癥狀需立即就醫(yī),肝功能異常者應(yīng)定期復(fù)查超聲及生化指標(biāo),遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等護肝藥物。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
頸動脈狹窄不到50%需吃藥嗎

頸動脈狹窄不到50%一般無須吃藥,但需根據(jù)具體風(fēng)險因素決定是否干預(yù)。頸動脈狹窄可能與動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等因素有關(guān),建議定期復(fù)查并控制基礎(chǔ)疾病。

頸動脈狹窄程度低于50%時,通常屬于輕度狹窄,此時血管血流動力學(xué)影響較小,國際指南多推薦以生活方式干預(yù)為主?;颊咝杞錈熛蘧?,控制每日鈉鹽攝入低于5克,增加蔬菜水果和全谷物攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走或游泳,有助于改善血管彈性。血壓應(yīng)維持在140/90毫米汞柱以下,合并糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。這類患者每6-12個月需復(fù)查頸動脈超聲,監(jiān)測斑塊穩(wěn)定性。

當(dāng)存在高危因素時可能需要藥物干預(yù)。若患者同時患有癥狀性冠狀動脈疾病或外周動脈疾病,或檢測到頸動脈斑塊存在潰瘍、鈣化等不穩(wěn)定特征,醫(yī)生可能建議服用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。對于合并房顫的患者,利伐沙班片可能被用于預(yù)防血栓形成。阿司匹林腸溶片常用于二級預(yù)防,但需評估出血風(fēng)險。所有藥物治療方案均須由心血管專科醫(yī)生根據(jù)個體情況制定,不可自行用藥。

日常需注意避免頸部劇烈轉(zhuǎn)動或按摩,監(jiān)測頭暈、視物模糊等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。飲食推薦地中海飲食模式,每日攝入25克膳食纖維,適量食用深海魚類補充ω-3脂肪酸。睡眠時保持枕頭高度適中,避免壓迫頸部血管。若出現(xiàn)短暫性黑矇或肢體無力應(yīng)立即就醫(yī),這類癥狀可能提示斑塊脫落導(dǎo)致短暫性腦缺血發(fā)作。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
得了急性闌尾炎穿孔了怎么辦

急性闌尾炎穿孔需立即手術(shù)治療,常見術(shù)式為腹腔鏡下闌尾切除術(shù)或開腹闌尾切除術(shù)。急性闌尾炎穿孔可能由闌尾管腔阻塞、細菌感染等因素引起,通常表現(xiàn)為劇烈腹痛、發(fā)熱、腹膜刺激征等癥狀??赏ㄟ^手術(shù)清除病灶、抗感染治療等方式干預(yù)。

1、腹腔鏡手術(shù)

腹腔鏡下闌尾切除術(shù)是治療穿孔的首選方式,具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢。手術(shù)通過腹部小切口置入器械,在直視下切除病變闌尾并沖洗腹腔。術(shù)后需配合使用注射用頭孢呋辛鈉、甲硝唑氯化鈉注射液等抗生素控制感染。該術(shù)式適用于多數(shù)無嚴重腹腔粘連的患者。

2、開腹手術(shù)

開腹闌尾切除術(shù)適用于腹腔鏡操作困難或合并彌漫性腹膜炎的情況。手術(shù)需在右下腹作切口直接切除闌尾,必要時放置腹腔引流管。術(shù)后需靜脈滴注注射用哌拉西林鈉他唑巴坦鈉等廣譜抗生素。開腹手術(shù)對復(fù)雜病例更具可控性,但術(shù)后恢復(fù)時間較長。

3、抗感染治療

穿孔后需立即使用抗生素控制腹腔感染,常用藥物包括注射用美羅培南、左氧氟沙星注射液等。治療需覆蓋腸道菌群,療程通常持續(xù)至體溫正常、炎癥指標(biāo)下降。嚴重感染可能需聯(lián)合用藥,所有抗生素使用均須嚴格遵醫(yī)囑。

4、腹腔沖洗

術(shù)中需用生理鹽水徹底沖洗腹腔,清除膿液和炎性滲出物。對于彌漫性腹膜炎患者,可能需留置腹腔引流管持續(xù)引流。術(shù)后每日觀察引流液性狀,配合血常規(guī)檢查評估感染控制情況。引流管通常保留3-5天。

5、術(shù)后護理

術(shù)后需禁食至腸功能恢復(fù),逐步過渡至流質(zhì)飲食。早期下床活動有助于預(yù)防腸粘連和深靜脈血栓。傷口護理需保持干燥清潔,觀察有無滲血滲液。出院后應(yīng)避免劇烈運動1個月,定期復(fù)查血常規(guī)和腹部超聲。

急性闌尾炎穿孔術(shù)后應(yīng)嚴格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-普食的漸進飲食原則,初期選擇米湯、藕粉等低渣食物,2周內(nèi)避免高纖維及辛辣刺激食物。每日適量走動促進腸蠕動,但3個月內(nèi)禁止提重物和劇烈運動。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或切口紅腫需立即返院復(fù)查。術(shù)后1個月需復(fù)查腹部CT評估恢復(fù)情況,遵醫(yī)囑規(guī)范使用抗生素預(yù)防殘余感染。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
黃色小水泡脫皮很癢

黃色小水泡脫皮伴瘙癢可能是汗皰疹或真菌感染引起的,常見于手足部位,需根據(jù)病因針對性處理。

1、汗皰疹

汗皰疹是一種過敏性皮膚反應(yīng),可能與接觸刺激物、精神壓力或季節(jié)變化有關(guān)。表現(xiàn)為針尖大小的黃色水泡,密集分布于手指、手掌邊緣,伴隨劇烈瘙癢和脫皮。急性期可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏緩解炎癥,慢性脫皮階段可使用尿素軟膏滋潤修復(fù)。日常需避免接觸洗滌劑等化學(xué)物質(zhì),保持患處干燥透氣。

2、手足癬

皮膚癬菌感染可能導(dǎo)致水泡型手足癬,初期為群集性小水泡,皰液澄清后變渾濁呈黃色,破裂后形成環(huán)形脫屑,瘙癢明顯。確診需通過真菌鏡檢,可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或口服特比萘芬片?;颊咝枳⒁獠慌c他人共用鞋襪,每日煮沸消毒毛巾,穿透氣性好的棉質(zhì)鞋襪。

3、接觸性皮炎

接觸鎳制品、染發(fā)劑等致敏原后,局部皮膚可能出現(xiàn)黃色滲出性水泡,伴隨表皮剝脫和瘙癢。急性期可使用爐甘石洗劑收斂止癢,嚴重時需口服氯雷他定片。建議記錄過敏原接觸史,從事手部作業(yè)時佩戴防護手套,避免反復(fù)搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

4、膿皰瘡

金黃色葡萄球菌感染可引起膿皰瘡,表現(xiàn)為薄壁黃色膿泡,易破潰形成蜜黃色結(jié)痂,好發(fā)于口鼻周圍。需遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏,泛發(fā)感染時配合頭孢克洛干混懸劑治療?;颊邞?yīng)修剪指甲避免抓傷,用生理鹽水清潔創(chuàng)面,不與嬰幼兒密切接觸。

5、掌跖膿皰病

這是一種慢性復(fù)發(fā)性皮膚病,特征為掌跖部反復(fù)出現(xiàn)無菌性膿泡,干燥后形成黃色鱗屑,伴隨燒灼感。治療需長期使用卡泊三醇軟膏調(diào)節(jié)角質(zhì),嚴重時采用阿維A膠囊?;颊邞?yīng)戒煙限酒,沐浴水溫不超過38℃,穿著吸濕排汗的專用護足襪。

出現(xiàn)黃色小水泡脫皮癥狀時,建議每日用溫水清潔后涂抹保濕霜,避免使用堿性肥皂。選擇純棉透氣衣物減少摩擦,忌食辛辣刺激食物。若水泡滲液增多、周圍紅腫或發(fā)熱,提示可能繼發(fā)感染,須及時至皮膚科進行細菌培養(yǎng)和針對性治療。保持規(guī)律作息有助于改善免疫功能,降低復(fù)發(fā)概率。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
胃癌切除能定殘嗎

胃癌切除術(shù)后能否評定殘疾需根據(jù)術(shù)后器官功能損傷程度決定,符合國家《殘疾人殘疾分類和分級》標(biāo)準中消化系統(tǒng)殘疾條款者可申請殘疾鑒定。

胃癌根治性切除術(shù)后若存在持續(xù)性消化功能障礙,例如胃大部或全胃切除導(dǎo)致營養(yǎng)吸收障礙、反復(fù)傾倒綜合征或嚴重反流性食管炎,經(jīng)臨床評估確認影響日常生活能力,可參照GB/T 26341-2010標(biāo)準申請肢體殘疾鑒定。具體需滿足每日進食量不足正常需求量的60%,或血紅蛋白持續(xù)低于90g/L等營養(yǎng)指標(biāo)異常,且經(jīng)6個月以上營養(yǎng)干預(yù)未改善。殘胃功能障礙常表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽、體重進行性下降,可能伴隨貧血、維生素B12缺乏等并發(fā)癥。

對于僅行部分胃切除且消化功能代償良好者,術(shù)后3個月復(fù)查胃鏡顯示吻合口通暢,體重維持在正常范圍,未出現(xiàn)嚴重營養(yǎng)不良或電解質(zhì)紊亂,通常不符合殘疾標(biāo)準。但若術(shù)后發(fā)生吻合口狹窄、慢性輸入袢梗阻等器質(zhì)性病變,或因迷走神經(jīng)損傷導(dǎo)致胃癱綜合征,經(jīng)影像學(xué)與胃動力檢查確診后仍可能達到定殘標(biāo)準。特殊情況下,胃癌轉(zhuǎn)移至其他器官造成多系統(tǒng)功能障礙,可能綜合評定為多重殘疾。

建議術(shù)后患者定期監(jiān)測營養(yǎng)指標(biāo)與生活質(zhì)量評分,保留完整的診療記錄作為鑒定依據(jù)。殘疾評定需通過指定醫(yī)療機構(gòu)進行功能評估,最終由殘疾人聯(lián)合會審核確認。術(shù)后康復(fù)期應(yīng)堅持少食多餐,優(yōu)先選擇高蛋白、易消化食物,必要時在臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。存在嚴重功能障礙者可通過消化內(nèi)科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科等多學(xué)科協(xié)作改善生存質(zhì)量。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
靈芝湯男人能常吃嗎

靈芝湯男人一般能常吃,但需根據(jù)體質(zhì)和健康狀況調(diào)整食用頻率。靈芝具有調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞等作用,適合亞健康人群適量食用。

靈芝湯對男性健康有多重益處。靈芝中的活性成分如多糖和三萜類化合物有助于增強免疫力,改善慢性疲勞狀態(tài)。長期熬夜或工作壓力大的男性服用可緩解神經(jīng)衰弱癥狀,輔助調(diào)節(jié)血壓和血脂代謝。靈芝湯對肝腎功能有一定保護作用,適合應(yīng)酬飲酒頻繁的男性。健康人群每周飲用2-3次較為適宜,建議選擇赤芝或紫芝品種,每次用量控制在10-15克干品,搭配枸杞或紅棗增強補益效果。燉煮時間需超過1小時使有效成分充分溶出,避免與辛辣食物同食影響吸收。

部分男性需謹慎食用靈芝湯。陰虛火旺體質(zhì)者長期服用可能出現(xiàn)口干、便秘等上火癥狀,應(yīng)配合麥冬等滋陰藥材平衡藥性。自身免疫性疾病患者如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需控制攝入量,避免過度刺激免疫系統(tǒng)。手術(shù)前后兩周內(nèi)及正在服用抗凝藥物的男性應(yīng)暫停食用,防止增加出血風(fēng)險。個別過敏體質(zhì)者初次食用需觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢或消化道不適。慢性病患者如糖尿病、冠心病等需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定食用方案,不可替代正規(guī)治療。

建議男性食用靈芝湯前咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)辨識,根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整配伍。服用期間注意觀察排便、睡眠等身體反應(yīng),避免與濃茶、咖啡同時飲用。保持規(guī)律作息和均衡飲食才能更好發(fā)揮靈芝的養(yǎng)生功效,出現(xiàn)不適及時停用并就醫(yī)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦梗后尿失禁多久恢復(fù)

腦梗后尿失禁恢復(fù)時間通常為1-6個月,具體恢復(fù)周期與神經(jīng)損傷程度、康復(fù)干預(yù)時機等因素相關(guān)。

腦梗后尿失禁多由中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷導(dǎo)致膀胱控制功能異常引起。早期康復(fù)介入可顯著改善癥狀,1-3個月內(nèi)部分患者能恢復(fù)自主排尿功能。此階段需結(jié)合間歇導(dǎo)尿、盆底肌訓(xùn)練等康復(fù)手段,同時控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。若損傷涉及大腦排尿中樞或合并嚴重并發(fā)癥,恢復(fù)可能延長至3-6個月,需持續(xù)進行膀胱功能再訓(xùn)練。部分患者可能出現(xiàn)急迫性尿失禁或殘余尿增多,此時需尿流動力學(xué)評估調(diào)整方案。

建議保持每日飲水量1500-2000毫升,分次少量飲用。避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品,定時排尿建立規(guī)律排尿反射。家屬應(yīng)協(xié)助記錄排尿日記,包括每次排尿時間、尿量及失禁情況,復(fù)診時供醫(yī)生參考。若6個月后仍存在嚴重尿失禁,需考慮神經(jīng)調(diào)節(jié)治療或人工尿道括約肌植入等手術(shù)方案。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
甲亢和甲減哪個脫發(fā)

甲亢和甲減均可導(dǎo)致脫發(fā),但脫發(fā)機制和表現(xiàn)不同。甲狀腺功能亢進時毛發(fā)細軟易斷,甲狀腺功能減退時毛發(fā)干燥稀疏。

甲狀腺功能亢進患者因代謝過快,毛囊生長期縮短,毛發(fā)提前進入休止期,表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)或頭發(fā)變薄。同時可能伴隨心悸、多汗、體重下降等癥狀。治療需控制甲狀腺激素水平,常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等,待激素水平穩(wěn)定后脫發(fā)多可緩解。

甲狀腺功能減退患者因代謝減緩,毛囊再生能力下降,表現(xiàn)為頭發(fā)干燥、脆弱易斷,眉毛外1/3脫落較典型。常伴乏力、怕冷、體重增加等癥狀。需補充左甲狀腺素鈉片等藥物,多數(shù)患者用藥后3-6個月脫發(fā)改善。兩種疾病引起的脫發(fā)均需先治療原發(fā)病,避免自行使用生發(fā)產(chǎn)品。

建議定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo),保持均衡飲食,適當(dāng)補充富含鐵、鋅、維生素D的食物如瘦肉、海產(chǎn)品、蛋黃等。避免過度燙染頭發(fā),洗頭時水溫不宜過高,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他不適,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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