王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
指導意見:耳朵發(fā)悶可通過熱敷、咀嚼、吞咽、藥物、手術等方式治療。耳朵發(fā)悶通常由耳垢堆積、咽鼓管功能障礙、感冒、中耳炎、耳部腫瘤等原因引起。
1、耳垢堆積:耳垢過多可能導致耳朵發(fā)悶,可用溫熱的毛巾敷在耳朵周圍,軟化耳垢后輕輕清理,避免使用棉簽深入耳道,以免損傷耳膜。
2、咽鼓管功能障礙:咽鼓管不通暢會引起耳悶感,可通過咀嚼口香糖或吞咽動作幫助打開咽鼓管,緩解不適。
3、感冒:感冒時鼻塞可能影響咽鼓管功能,導致耳朵發(fā)悶,可用生理鹽水沖洗鼻腔,或服用感冒藥物如對乙酰氨基酚片500mg/次緩解癥狀。
4、中耳炎:中耳炎會引起耳悶、耳痛等癥狀,可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次治療,必要時需就醫(yī)。
5、耳部腫瘤:耳部腫瘤可能導致持續(xù)性耳悶,需通過影像學檢查確診,治療方法包括手術切除和放射治療,如鼓室成形術或伽馬刀治療。
日??赏ㄟ^清淡飲食、適量運動、保持耳部清潔等方式預防耳朵發(fā)悶。避免長時間戴耳機,減少噪音暴露,定期檢查耳部健康,發(fā)現問題及時就醫(yī)。
2025-07-28 20:58