子宮發(fā)育不良不來(lái)月經(jīng)怎么辦

子宮發(fā)育不良是指在青春期以后子宮要比正常人的子宮體積小，此時(shí)子宮雖然發(fā)育了，但是沒(méi)有達(dá)到能夠勝任生育能力的狀況。遇到子宮發(fā)育不良，這樣的女性不來(lái)月經(jīng)，首先我們應(yīng)該明確子宮發(fā)育不良的原因是什么。我們可以同時(shí)檢測(cè)一下這位女性的，性激素水平，甲狀腺功能的激素水平，和腎上腺素功能的激素水平，從而進(jìn)行綜合的分析，排除先天性方面的一些原因，然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。治療上主要是要采用規(guī)范的人工周期，和中醫(yī)的補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)治療相結(jié)合的方法。當(dāng)然也有一部分的患者卵巢功能會(huì)受到影響，或者是說(shuō)在治療以后有可能有所恢復(fù)，那么這個(gè)時(shí)候有可能子宮也就能夠，開(kāi)始隨著卵巢功能的改善，有所生長(zhǎng)發(fā)育了，月經(jīng)就有可能有所恢復(fù)，甚至還也許有著懷孕的機(jī)會(huì)。當(dāng)然提醒這些女性，這些治療我們?cè)皆邕M(jìn)行診斷，越早干預(yù)會(huì)效果越為理想。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

為什么來(lái)月經(jīng)會(huì)疼痛

月經(jīng)期間出現(xiàn)輕微的腹痛或者腰酸屬于正常的心理現(xiàn)象，在身體沒(méi)有完全發(fā)育之前，月經(jīng)疼痛有可能是子宮沒(méi)有發(fā)育好，或者是宮頸管狹窄經(jīng)血外流不暢，也有可能會(huì)子宮位置異常有很大的關(guān)系，如果只是輕微的疼痛，可以采取熱敷的方式，平時(shí)要保持良好的心情，如果是疼痛比較劇烈的話，一般要用一些止疼的藥物。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

來(lái)月經(jīng)下巴頦長(zhǎng)痘痘是什么原因

來(lái)月經(jīng)下巴頦長(zhǎng)痘痘可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、過(guò)度清潔和壓力等原因引起的：1.內(nèi)分泌失調(diào)：月經(jīng)期間荷爾蒙分泌劇烈波動(dòng)，容易引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。這會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多，導(dǎo)致毛孔堵塞，最終形成下巴頦部的痘痘。2.過(guò)度清潔：來(lái)月經(jīng)時(shí)，女性特別注重清潔，但如果清潔過(guò)度，就會(huì)破壞皮膚的保護(hù)屏障，細(xì)菌易于侵入皮膚，加上內(nèi)分泌失調(diào)促進(jìn)油脂分泌，便更容易造成下巴頦部的痘痘。3.壓力：在月經(jīng)期間，女性容易感覺(jué)緊張、焦慮和情緒低落，這都會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴頦部的痘痘。此外，壓力還會(huì)讓人習(xí)慣性地用手摸臉，增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。除以上相對(duì)常見(jiàn)的原因之外，還有其他可能的原因，比如飲食問(wèn)題、過(guò)敏反應(yīng)等。因此，除了控制以上幾點(diǎn)，還應(yīng)該注意飲食健康，避免食用過(guò)油、辛辣等刺激性食物，同時(shí)關(guān)注過(guò)敏反應(yīng)并及時(shí)采取措施。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

絕經(jīng)一年又來(lái)月經(jīng)的原因是什么？

絕經(jīng)一年又有陰道流血，需要提高警惕，一種情況，是之前的卵巢還有卵泡沒(méi)有排出，所以在不確定的時(shí)間內(nèi)又有排卵現(xiàn)象發(fā)生，還有一種情況要考慮是，子宮內(nèi)膜的不規(guī)則出血，要警惕子宮內(nèi)膜癌的問(wèn)題，所以一定要去醫(yī)院做檢查，必要時(shí)做清宮處理，做病理檢測(cè)，明確診斷，盡早治療。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么快來(lái)月經(jīng)的時(shí)間霉菌容易發(fā)作

人體內(nèi)其實(shí)時(shí)時(shí)刻刻都存在著許多病菌、病毒及其他致病微生物，平時(shí)沒(méi)有引起感染只是因?yàn)槿梭w的免疫力強(qiáng)，對(duì)這些致病病原體形成了有效的抑制。快來(lái)月經(jīng)的時(shí)候人體的身體抵抗力呵免疫力會(huì)變?nèi)酰瑫r(shí)這一時(shí)期人體衛(wèi)生會(huì)變差，所以容易引起霉菌感染。霉菌感染除了用抗真菌藥物進(jìn)行治療外，還要注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生的保持。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

來(lái)月經(jīng)可以做光子嫩膚和玻尿酸嗎

來(lái)月經(jīng)通常是不可以做光子嫩膚和注射玻尿酸。通常需要等到月經(jīng)過(guò)后才可以進(jìn)行操作，能夠減少對(duì)皮膚的傷害，光子嫩膚主要的作用能夠提亮膚色，還可以去除臉上的斑點(diǎn)，玻尿酸是一種透明質(zhì)酸，可以起到補(bǔ)水和保濕的效果，還可以去除皺紋。在來(lái)月經(jīng)期間一定要注意休息。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

半年不來(lái)月經(jīng)會(huì)懷孕嗎？

你月經(jīng)六個(gè)月不來(lái)了，屬于閉經(jīng)，建議你到醫(yī)院做性激素六項(xiàng)檢查，甲功仔細(xì)檢查。查尋閉經(jīng)的原因，以便及時(shí)對(duì)癥對(duì)因救治，你六個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，懷上的可能性小，但也有遇發(fā)絕經(jīng)的可能會(huì)，建議你驗(yàn)?zāi)蛉焉镌囼?yàn)剔除早孕的可能會(huì)，如果你有性生活。沒(méi)采用避孕措施。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

未來(lái)月經(jīng)是停經(jīng)更年期了嗎？

再次出現(xiàn)5個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，脾氣減小，愛(ài)流汗等癥狀考慮是具有更年期的情況，可以到醫(yī)院婦科復(fù)診，做婦科彩超以及測(cè)體內(nèi)激素的水平，來(lái)進(jìn)一步的明確確診，排除許多器質(zhì)性的炎癥，如子宮或卵巢的腫瘤等致使的。但是一定要注意調(diào)整心情，確保充足的深度睡眠，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育活動(dòng)等。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

驗(yàn)孕棒測(cè)試沒(méi)有懷孕但不來(lái)月經(jīng)是怎么回事

驗(yàn)孕棒測(cè)試沒(méi)有懷孕但不來(lái)月經(jīng)，可能是由于懷孕時(shí)間短，胚胎過(guò)小，驗(yàn)孕棒測(cè)可能測(cè)不出而導(dǎo)致。還可能是由于情緒影響、環(huán)境改變或其他因素刺激，誘發(fā)月經(jīng)失調(diào)而導(dǎo)致。如果是育齡期女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，通過(guò)驗(yàn)孕棒一次沒(méi)測(cè)出懷孕，可以過(guò)幾天再測(cè)一次，明確是否懷孕。同時(shí)可以到醫(yī)院抽血做血的HCG，血HCG出現(xiàn)陽(yáng)性的時(shí)間較早，而且相對(duì)更準(zhǔn)確，如果血的HCG值增高，考慮為懷孕。正常情況下，月經(jīng)周期應(yīng)該是28天左右，提前、錯(cuò)后一般不超過(guò)7天。如果平時(shí)月經(jīng)是30天來(lái)，只是錯(cuò)后一兩天，有可能只是偶爾的錯(cuò)后，不屬于疾病。但如果錯(cuò)后時(shí)間較長(zhǎng)，超過(guò)7天，需要及早就醫(yī)，明確病因。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

身上來(lái)月經(jīng)第幾天豐胸

來(lái)月經(jīng)第一天開(kāi)始算，從月經(jīng)來(lái)的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時(shí)期，第18天第24天這七天為次佳的豐胸時(shí)期，在這10天里雌激素是24小時(shí)等量分泌的，可以促進(jìn)胸部豐滿，是促進(jìn)脂肪囤積乳房增大的最佳時(shí)機(jī)。此時(shí)攝取適量能豐胸的食物如：蛋奶類、豆類和堅(jiān)果類等，效果更好

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

來(lái)月經(jīng)期間吃什么減肥效果最好

來(lái)月經(jīng)期間不宜刻意減肥，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)對(duì)維持身體健康更為重要，但可以選擇一些低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的食物輔助控制體重。月經(jīng)期間身...

停經(jīng)一年后又來(lái)月經(jīng)是怎么回事

停經(jīng)一年后再次來(lái)月經(jīng)可能與激素水平波動(dòng)、婦科疾病或生活方式改變有關(guān)，需要結(jié)合具體情況進(jìn)行檢查。常見(jiàn)原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、子...

崩漏止血后兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)

崩漏止血后兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷或心理壓力有關(guān)。建議檢查內(nèi)分泌激素水平、子宮內(nèi)膜厚度，并根據(jù)具體...

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是減肥的比較好的時(shí)期是真的嗎

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候并不是減肥的最佳時(shí)期。月經(jīng)期間女性的激素水平波動(dòng)較大，身體容易出現(xiàn)水腫和疲勞，過(guò)度減肥可能影響健康。減肥需要...

哺乳期來(lái)月經(jīng)會(huì)影響產(chǎn)乳嗎

哺乳期來(lái)月經(jīng)通常不會(huì)明顯影響產(chǎn)乳量，但部分女性可能會(huì)暫時(shí)感到乳汁減少。月經(jīng)恢復(fù)是激素變化的結(jié)果，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加哺乳...

多長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)算是真正的絕經(jīng)了

若連續(xù)12個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，可確定為絕經(jīng)。絕經(jīng)是女性生理周期的自然結(jié)束，通常發(fā)生在45-55歲之間，主要與卵巢功能衰退有關(guān)。絕經(jīng)后雌??...

來(lái)月經(jīng)吃什么水果好對(duì)女性身體好

月經(jīng)期間，女性適合吃富含鐵、維生素C和纖維的水果，如紅棗、櫻桃和獼猴桃，有助于緩解不適和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。1、月經(jīng)期間女性身體會(huì)發(fā)?...

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以喝補(bǔ)氣血的嗎

來(lái)月經(jīng)時(shí)適量喝補(bǔ)氣血的飲品是可以的，尤其是對(duì)氣血不足的女性，但需要注意選對(duì)食材和適度飲用。月經(jīng)期間，女性容易失血，氣血可...

多囊卵巢多久會(huì)停止來(lái)月經(jīng)

多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，甚至停止來(lái)月經(jīng)的時(shí)間因人而異，可能持續(xù)數(shù)月或更久。多囊卵巢綜合征是由于激素失衡、遺傳...

40歲女人來(lái)月經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘

40歲女人來(lái)月經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘主要是由激素波動(dòng)、皮膚油脂分泌增加以及生活壓力等因素引起，可以通過(guò)調(diào)整飲食、護(hù)膚和生活習(xí)慣來(lái)緩解?...

緊急避孕藥對(duì)身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對(duì)身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對(duì)身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒ǎ扛纳旗o脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

葉黃素對(duì)眼睛有什么好處和作用？葉黃素對(duì)眼睛的6大功效

葉黃素對(duì)眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心梗患者應(yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒(méi)有官方說(shuō)法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

社恐星人必看！3個(gè)親測(cè)有效的社交破冰小技巧

社恐不是性格缺陷，而是大腦?對(duì)陌生環(huán)境的自我保護(hù)機(jī)制。今天分享3個(gè)臨床驗(yàn)證有效的社交破冰法，幫你從手足無(wú)措到從容交流，親測(cè)連重度社恐患者都能輕松上手！?社恐的三種破冰場(chǎng)景?簡(jiǎn)單場(chǎng)景：對(duì)便利店店員說(shuō)“謝

源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護(hù)系列產(chǎn)品全方位護(hù)呼吸

在呼吸道健康防護(hù)需求日益增長(zhǎng)的當(dāng)下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產(chǎn)品，為大眾提供科學(xué)、全面的呼吸道健康防護(hù)方案。連花呼吸健康系列產(chǎn)品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

鼻炎和鼻竇炎的區(qū)別有哪些？司普奇拜單抗助力患者取得更好治療效果

每當(dāng)天氣轉(zhuǎn)變或是換季時(shí)期,敏感人群的鼻子就開(kāi)始“鬧脾氣”,出現(xiàn)流涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀,嗅覺(jué)也跟著減退。這些可能是由于鼻炎或鼻竇炎引起的。鼻炎和鼻竇炎都是鼻科中的常見(jiàn)疾病。鼻炎中常見(jiàn)的是過(guò)敏性鼻炎(A

暴瘦≠自律，精神科醫(yī)生教你識(shí)別神經(jīng)性厭食的3個(gè)關(guān)鍵信號(hào)

很多人誤以為突然暴瘦是自律的表現(xiàn)，殊不知這可能是神經(jīng)性厭食的預(yù)警信號(hào)。這種疾病并非單純“不想吃飯”，而是伴隨生理和心理雙重危機(jī)的嚴(yán)重精神障礙，今天帶你看穿它的偽裝面具。

雷諾考特怎么用治療鼻炎更有效？

全球超5億鼻炎患者中，鼻塞導(dǎo)致的呼吸障礙常引發(fā)睡眠紊亂、注意力下降等繼發(fā)問(wèn)題。盡管布地奈德鼻噴霧劑（雷諾考特）被列為一線治療藥物，但部分患者單藥使用時(shí)鼻塞改善速度未達(dá)預(yù)期。本文結(jié)合循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，探討聯(lián)

鵲秘堂520煥新登場(chǎng)：水潤(rùn)玉斛系列開(kāi)啟護(hù)膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來(lái)里程碑時(shí)刻——其首套產(chǎn)品“水潤(rùn)玉斛系列護(hù)膚品”正式問(wèn)世。這一系列護(hù)膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結(jié)晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護(hù)膚科技的完美融合，為

“頭等大事”新認(rèn)知：雄激素性禿發(fā)診療全維度指南（2023版）

一、雄激素性禿發(fā)(AGA)：不容忽視的“頭等大事”雄激素性禿發(fā)(AGA)是全球最常見(jiàn)的脫發(fā)類型，我國(guó)男性患病率約21.3%，女性約6.0%[1]。其病理特征為毛囊微型化及毛發(fā)周期紊亂，與遺傳、雄激素(

鼻炎鼻塞反復(fù)，雷諾考特怎么用更有效

相信很多鼻炎患者都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：每次趕上換季，空氣中有花粉、柳絮等過(guò)敏原，鼻炎就找上門(mén)來(lái)了，反復(fù)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）是治療鼻炎的一線藥物，但如果反復(fù)出現(xiàn)鼻炎鼻

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院 監(jiān)測(cè)懷孕的方式

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院監(jiān)測(cè)懷孕的方式備孕夫妻最期待的莫過(guò)于得知新生命降臨的好消息，不同的檢測(cè)方式，其最佳檢測(cè)時(shí)間也有所不同，重慶送子鳥(niǎo)為您詳細(xì)解析。血液檢測(cè)：精準(zhǔn)且最早知曉血檢是最早能確認(rèn)懷孕的方式，一般在同

鼻炎治療指南建議：雷諾考特怎么用更有效

《中國(guó)變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南（2022年）》明確指出，鼻用糖皮質(zhì)激素是一線治療藥物。其中雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）憑借明確的抗炎機(jī)制和臨床療效，在國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)指南中占據(jù)重要地位。本文結(jié)合指南建議，深

康乃爾胸腺肽腸溶片有什么不良反應(yīng)

慢性乙型肝炎是一個(gè)疾病問(wèn)題，需要每個(gè)人正確對(duì)待。目前很多人都有這方面的困擾，大家要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。當(dāng)然，這些藥物也要按要求使用，使用時(shí)要有基本的注意事項(xiàng)，而且藥物往往也有一定的不良反應(yīng)。康乃爾胸腺肽腸溶片這種藥物比較常見(jiàn)，那么，康乃爾胸腺肽腸溶片有

康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項(xiàng)目

匯天富專項(xiàng)資管計(jì)劃認(rèn)購(gòu)2.4億自1月14日起停牌的江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司（康緣藥業(yè),600557）昨晚披露定向增發(fā)預(yù)案,擬募3.6億元主要投資植物提取物系列產(chǎn)品生產(chǎn)項(xiàng)目。值得注意的是,作為定向增發(fā)對(duì)象之一的匯添富-康緣資產(chǎn)管理計(jì)劃（以下簡(jiǎn)稱“匯康資產(chǎn)管理計(jì)劃”）也參與認(rèn)購(gòu)了康緣藥業(yè)本次非公開(kāi)發(fā)行,且認(rèn)購(gòu)股份數(shù)占比達(dá)到了66.67%,剩余部分則由大股東江蘇康緣集團(tuán)有限責(zé)任公

羅補(bǔ)甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分組成的？

早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分

再普樂(lè)治療精神分裂癥可以長(zhǎng)期使用嗎？

現(xiàn)在有很多朋友都遇到了精神分裂癥的問(wèn)題，治療這方面的疾病，我們應(yīng)該要主動(dòng)的去選擇方式其實(shí)可以用于該疾病的藥物，也有很多不同的藥品，適合不同的情況下使用，對(duì)使用時(shí)間上也會(huì)有不一樣的規(guī)定和限制，那么再普樂(lè)治療精神分裂癥可以長(zhǎng)期使用嗎?再普樂(lè)用于治療精神分裂癥。初始

成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎

糖尿病的出現(xiàn)給大家?guī)?lái)了比較多的痛苦，希望大家能根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇處理的辦法，同時(shí)也希望大家來(lái)維護(hù)自己的健康，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些相關(guān)的藥物，但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類

擇思達(dá)可以用于治療多動(dòng)癥的情況嗎

小孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中會(huì)遇到很多的煩惱，多動(dòng)癥屬于一種比較常見(jiàn)的情況，大家應(yīng)該要注意及早的進(jìn)行干預(yù)，選擇對(duì)等方式來(lái)進(jìn)行治療，減少多動(dòng)癥給患者所帶來(lái)的一些不良影響，那么擇思達(dá)可以治療多動(dòng)癥嗎?擇思達(dá)用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD)。擇思達(dá)屬于

粵寶阿德福韋酯片有沒(méi)有什么副作用

乙肝是生活中可能遇到的一種疾病，當(dāng)然，很多人在這方面已經(jīng)有了困擾，治療需要很長(zhǎng)時(shí)間，也需要選擇正確的方法來(lái)處理。正確用藥和選擇藥物尤為重要，有些人也擔(dān)心藥物可能存在副作用。粵寶阿德福韋酯片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，粵寶阿德福韋酯片有沒(méi)有什么副作用呢?粵寶阿德

格列美脲片能降低血糖嗎，有哪些藥物成分

在生活中，如果不注意飲食，經(jīng)常吃糖分很高的食物就容易出現(xiàn)血糖偏高。如果血糖偏高不及時(shí)控制就容易得糖尿病。那么，格列美脲片能降低血糖嗎，有哪些藥物成分?格列美脲片適用于控制飲食、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能滿意控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病(例如

溴吡斯的明片的用法是怎樣的？口服吃嗎?

對(duì)于重癥肌無(wú)力這個(gè)疾病，很多朋友們并不太了解，該疾病危害相對(duì)較大，而且具有一定的遺傳疾病，任何年齡段的人群都可能患上該疾病，建議大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，那么溴吡斯的明片的用法是怎樣的?口服吃嗎?溴吡斯的明片用法用量:口服。一般成人為60-120mg(1-2片

悉敏有什么作用

悉敏的作用是什么?每種藥物的作用是不同的，悉敏是西藥，是處方藥，悉敏主要在慢性精神分裂癥的治療中起作用。當(dāng)然，許多急癥患者在緊急情況下也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用悉敏。悉敏主要成份為奧氮平。其化學(xué)名稱為:2-甲基-10-(4-甲基-1-哌嗪)-4H-噻吩并[2,3

腎功能衰竭可以喝茶嗎

腎功能衰竭患者可以適量喝茶，但應(yīng)選擇低咖啡因、低草酸含量的茶類，如淡綠茶或優(yōu)質(zhì)麥茶，避免濃茶，并控制飲用量以保護(hù)腎臟健康。 1、腎功能衰竭與喝茶的關(guān)系 腎功能衰竭患者由于腎臟無(wú)法有效排除代謝廢物，飲食和飲品都會(huì)對(duì)腎功能產(chǎn)生一定影響。茶葉中含有咖啡因、草酸以及茶多酚等成分，對(duì)腎臟負(fù)擔(dān)較大。比如，草酸容易與鈣結(jié)合產(chǎn)生草酸鈣結(jié)晶，加重腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，而咖啡因可能導(dǎo)致輕微的利尿效應(yīng)，增加電解質(zhì)紊亂。患者喝茶需謹(jǐn)慎，避免濃茶，適量選擇對(duì)腎臟負(fù)擔(dān)較小的淡茶。 2、適合腎功能衰竭患者的茶類推薦 腎功能衰竭患者不能完全不喝茶，但應(yīng)選擇對(duì)身體負(fù)擔(dān)較輕的茶類： 淡綠茶：綠茶茶多酚含量適中，低草酸，可以幫助抗氧化，對(duì)身體有溫和益處。在飲用時(shí)需將茶泡淡，控制一天攝入不超過(guò)300毫升。 優(yōu)質(zhì)麥茶：麥茶含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)，草酸和咖啡因水平幾乎為零，非常適合腎功能受損患者。不過(guò)，不能額外加糖或蜂蜜，以免加重代謝負(fù)擔(dān)。 菊花茶：菊花茶有助于降火，改善疲勞，且成分溫和，有助于調(diào)節(jié)代謝，但需咨詢 3、喝茶時(shí)的注意事項(xiàng) 腎功能衰竭患者在飲用茶時(shí)，需要特別關(guān)注以下幾點(diǎn)： 控制飲用量：每日飲水總量包括茶需按照醫(yī)生建議嚴(yán)格限制，以防止液體潴留導(dǎo)致水腫或心臟負(fù)擔(dān)。 避免濃茶：濃茶中的咖啡因和草酸過(guò)高，可能對(duì)腎臟血流造成刺激，應(yīng)完全避免飲用。 避免藥茶：某些含中草藥成分的治療性茶飲可能與藥物治療相沖突，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 觀察身體反應(yīng)：若喝茶后出現(xiàn)浮腫、排尿異常或不適，應(yīng)立即停用并咨詢 腎功能衰竭患者可以適量喝低草酸、低咖啡因的淡茶，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇茶類，不可過(guò)量飲用，以保護(hù)現(xiàn)有的腎功能并維持身體代謝平衡。如果出現(xiàn)異常癥狀需及時(shí)就醫(yī)，并根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整飲食飲品結(jié)構(gòu)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎積水有哪些癥狀

腎積水常見(jiàn)癥狀包括腰腹部疼痛、尿量異常、惡心嘔吐和反復(fù)泌尿道感染，需盡早就醫(yī)明確病因并制定治療方案。 1、腰腹部疼痛：腎積水的典型癥狀是由于腎臟內(nèi)部壓力增加引發(fā)的腰腹部疼痛。早期可能是隱痛或酸脹感，隨著積水加重，疼痛會(huì)發(fā)展為陣發(fā)性劇痛，甚至向腹股溝或生殖器放射。對(duì)于輕度患者，可通過(guò)多飲水并適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)排尿，但中重度患者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查，如B超或CT掃描，了解積水程度。 2、尿量異常和排尿困難：部分患者會(huì)出現(xiàn)尿量明顯減少或完全無(wú)尿的情況，可能與尿路部分或完全梗阻有關(guān)。排尿時(shí)的疼痛感、尿流中斷或明顯增多的尿液也可能是腎積水的表現(xiàn)之一。對(duì)于尿量異常的患者，初步應(yīng)清淡飲食，避免含鹽量過(guò)高的食品，同時(shí)盡量避免憋尿。如果癥狀持續(xù)未緩解，建議盡早尋求專業(yè)泌尿科醫(yī)生的幫助，必要時(shí)可考慮通過(guò)放置“雙J管”緩解尿路梗阻。 3、惡心嘔吐和全身不適：由于腎積水會(huì)對(duì)腎功能產(chǎn)生影響，部分患者會(huì)伴隨體內(nèi)代謝產(chǎn)物蓄積，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、乏力以及食欲不振等全身癥狀。如果這些癥狀交替出現(xiàn)，可能提示腎功能受損，應(yīng)立即就醫(yī)，以免病情發(fā)展為急性腎衰竭。 4、反復(fù)泌尿道感染：腎積水可能導(dǎo)致尿路細(xì)菌滯留，引發(fā)尿路感染，表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，甚至血尿或濃稠惡臭尿液。隨感染情況加重，部分患者可能伴隨發(fā)熱或寒戰(zhàn)。如果出現(xiàn)感染癥狀，患者應(yīng)按醫(yī)生建議接受尿液細(xì)菌培養(yǎng)，并合理使用抗生素治療。對(duì)于長(zhǎng)期反復(fù)感染的患者，可能需要進(jìn)一步檢查積水的根本原因，如尿路結(jié)石或先天性尿路畸形。 由于腎積水可能潛伏無(wú)癥狀或者伴發(fā)多種不適，應(yīng)積極關(guān)注身體信號(hào)，發(fā)現(xiàn)類似癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，早診早治是防止腎功能進(jìn)一步受損的關(guān)鍵。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

兒童糖尿病如何預(yù)防

兒童糖尿病可以通過(guò)健康飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、遠(yuǎn)離高糖食品等方法預(yù)防，加強(qiáng)定期健康檢查對(duì)于早期篩查也很重要。 1、營(yíng)養(yǎng)均衡飲食 合理規(guī)劃孩子的日常飲食有助于預(yù)防糖尿病，避免攝入過(guò)多高糖、高熱量食品。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白等，減少精制糖和反式脂肪的攝入。例如，可以用水果代替點(diǎn)心，用蒸煮代替油炸，減少快餐食品的頻率。 2、增加身體活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子消耗多余的熱量，維持健康體重，同時(shí)改善胰島素的敏感性。建議兒童每天至少有60分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車、游泳、足球、跳繩，可以根據(jù)孩子的興趣來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣。 3、保持健康體重 體重超標(biāo)是兒童糖尿病的主要誘因之一。通過(guò)規(guī)律飲食和體育鍛煉來(lái)控制體重，可以顯著降低糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。尤其是體重指數(shù)BMI高于同年齡段標(biāo)準(zhǔn)的孩子，應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下采取科學(xué)的干預(yù)措施。 4、遠(yuǎn)離含糖飲料與零食 含糖飲料和零食會(huì)迅速增加血糖負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能誘發(fā)胰島素抵抗，進(jìn)而增加患病風(fēng)險(xiǎn)。可以用水、低脂牛奶或不加糖的茶飲代替含糖飲料，用天然堅(jiān)果或低脂零食替代糖果和餅干。 5、定期健康檢查 兒童糖尿病的早期可能不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，因此定期的身體檢查至關(guān)重要。尤其是有糖尿病家族史或肥胖問(wèn)題的孩子，需特別關(guān)注血糖檢測(cè)。醫(yī)生可能還會(huì)建議檢查胰島素水平等相關(guān)指標(biāo)。 6、良好的生活方式習(xí)慣 保證足夠的睡眠、避免長(zhǎng)期久坐，并減少電子設(shè)備的使用時(shí)間也都能有效降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。幫助孩子建立更健康的日常行為是預(yù)防的關(guān)鍵。 通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和體重控制，加強(qiáng)預(yù)防并及早發(fā)現(xiàn)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)，能夠有效降低兒童糖尿病的患病可能性。家長(zhǎng)應(yīng)起到榜樣作用，幫助孩子養(yǎng)成健康習(xí)慣，并在需要時(shí)及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的專業(yè)意見(jiàn)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

馬來(lái)酸伊索拉定片的功效

馬來(lái)酸伊索拉定片的主要功效是抗過(guò)敏，它可以緩解由過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹和皮膚瘙癢等過(guò)敏疾病引起的不適癥狀。藥物通過(guò)抑制組胺受體發(fā)揮作用，同時(shí)具有強(qiáng)效、作用時(shí)間長(zhǎng)、嗜睡影響較小等優(yōu)點(diǎn)。 1、治療過(guò)敏性鼻炎 馬來(lái)酸伊索拉定片常用于治療過(guò)敏性鼻炎，比如由花粉、塵螨或?qū)櫸锩l(fā)引起的鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。它能快速減輕鼻部炎性反應(yīng)，提高患者的生活質(zhì)量。建議患者在過(guò)敏季前開(kāi)始使用，可以有效預(yù)防和緩解癥狀。 2、緩解慢性蕁麻疹 該藥物對(duì)于慢性蕁麻疹的瘙癢和皮疹有顯著效果。通過(guò)阻斷組胺的炎癥反應(yīng)，它減輕了皮膚瘙癢和紅腫。如果癥狀較重，可與醫(yī)生商量調(diào)整用藥方案。避免在過(guò)敏期間接觸可能的誘因，比如海鮮或冷熱刺激，同時(shí)保持皮膚清潔。 3、控制皮膚瘙癢及相關(guān)問(wèn)題 馬來(lái)酸伊索拉定片也被用于治療因其他原因引發(fā)的皮膚瘙癢，例如濕疹、接觸性皮炎等。這些疾病的瘙癢感可能來(lái)源于免疫介導(dǎo)的組胺釋放，而藥物則通過(guò)減少組胺作用來(lái)有效止癢。推薦在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，同時(shí)注意皮膚護(hù)理，比如避免抓撓和使用溫和潤(rùn)膚產(chǎn)品。 馬來(lái)酸伊索拉定片需按照醫(yī)生或藥品說(shuō)明書(shū)的指導(dǎo)用藥，如果發(fā)生嗜睡、干燥等不適反應(yīng)，及時(shí)通報(bào)給醫(yī)生以調(diào)整劑量或療法。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽囊炎患者可以吃高膳食纖維嗎

膽囊炎患者可以適量食用高膳食纖維食物，但需避免過(guò)量，尤其注意減少可引起膽汁分泌過(guò)度的粗糙膳食纖維攝入，如韭菜、生芹菜等。高膳食纖維可有助于調(diào)節(jié)腸道功能，但若膽囊功能受限或已明顯炎癥，過(guò)多攝入可能增加消化負(fù)擔(dān)。 1高膳食纖維的作用及益處 膳食纖維對(duì)人體有益，它能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)膽固醇代謝，還能降低血液中的膽固醇水平，間接減輕膽囊的代謝壓力。然而，膽囊炎患者的膽囊功能可能已受到一定程度的損害，過(guò)于粗糙或難以消化的纖維食物可能會(huì)引發(fā)腸胃不適或加重炎癥，應(yīng)引起注意。推薦選擇柔軟、易消化的高纖維食物，如燕麥、熟胡蘿卜、南瓜等。 2膳食纖維攝入的注意事項(xiàng) 對(duì)于膽囊炎患者，高膳食纖維食物需適量攝入且合理搭配，避免難以消化的食物引發(fā)膽囊刺激。一旦進(jìn)食大量膳食纖維，可能導(dǎo)致膽汁分泌不足者出現(xiàn)脹氣、腹脹。應(yīng)循序漸進(jìn)地增加膳食纖維攝入，避免一次性攝入過(guò)量。具體可通過(guò)蒸煮方式降低高纖維食物的粗糙性，如將粗糧煮成粥或豆類制成豆?jié){以減少消化壓力。 3適合膽囊炎患者的膳食纖維來(lái)源 挑選適合的膳食纖維類型十分重要。膽囊炎患者建議選擇水溶性膳食纖維為主，如蘋(píng)果、香蕉、地瓜等，這類食物有助于促進(jìn)膽汁流動(dòng)且較為溫和。而韭菜等富含高不溶性纖維的食物容易刺激膽囊，建議減少攝入。另外，飲食中宜搭配高品質(zhì)蛋白質(zhì)如魚(yú)肉、雞肉與適量健康脂肪，避免進(jìn)食刺激性和高油膩的食物。 適量食用高膳食纖維食物對(duì)膽囊炎患者有益，但應(yīng)避免過(guò)量，減少粗糙纖維引發(fā)的不適。如仍有疑問(wèn)或癥狀持續(xù)加重，建議咨詢消化系統(tǒng)專科醫(yī)生制定個(gè)性化飲食方案。合理調(diào)整飲食可有助于促進(jìn)恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

跑完步眼睛疼怎么回事

跑步后眼睛疼可能由淚液分泌不足、面部肌肉過(guò)度緊張、眼部感染或血液循環(huán)異常引起，需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性的處理措施，包括調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式、局部護(hù)理或就醫(yī)檢查。 1、淚液分泌不足導(dǎo)致干眼癥 跑步時(shí)空氣流動(dòng)加快，加之汗液進(jìn)入眼睛，可能導(dǎo)致淚液蒸發(fā)加速，引發(fā)眼部干澀甚至疼痛。這種情況下，可以在運(yùn)動(dòng)前后使用人工淚液滴眼，避免戴隱形眼鏡跑步，并選擇避免風(fēng)沙的場(chǎng)地鍛煉。同時(shí)，補(bǔ)充身體水分有助于改善淚液分泌。 2、面部肌肉緊張牽拉眼周 長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)可能讓面部肌肉不自覺(jué)地收緊，牽拉眼周肌肉后可能引起酸脹或疼痛。放松是關(guān)鍵，可選擇熱敷或輕柔按摩眼周部位來(lái)緩解不適。運(yùn)動(dòng)期間也要注意合理調(diào)整呼吸和表情，避免咬牙或過(guò)度緊繃。 3、眼部感染或炎癥刺激 跑步時(shí)環(huán)境中的灰塵、花粉等進(jìn)入眼睛可能引發(fā)結(jié)膜炎或眼部感染，導(dǎo)致疼痛、紅腫等不適。此時(shí)應(yīng)及時(shí)清潔眼睛，可以使用生理鹽水沖洗。如果發(fā)現(xiàn)疼痛持續(xù)并伴隨紅腫分泌物，應(yīng)盡快到眼科就診，可能需要使用抗菌或抗炎滴眼液。 4、血液循環(huán)異常引起眼壓波動(dòng) 劇烈運(yùn)動(dòng)后短時(shí)間內(nèi)血液循環(huán)的劇烈變化可能引發(fā)眼壓的波動(dòng)，少數(shù)個(gè)體可能因此感到眼部脹痛，尤其是已有青光眼或高眼壓癥的人群。此種情況需要立即停止運(yùn)動(dòng)并前往醫(yī)院檢查，醫(yī)生可能會(huì)建議使用降眼壓藥物，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上作出調(diào)整。 眼睛疼可能是簡(jiǎn)單的不適，也可能是潛在眼部問(wèn)題的信號(hào)。若疼痛頻繁出現(xiàn)或難以緩解，建議您盡早咨詢眼科規(guī)則運(yùn)動(dòng)并做好眼部防護(hù)。健康不僅僅是鍛煉，更是關(guān)注并正確調(diào)整身體的每一個(gè)信號(hào)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

為什么每天早上起來(lái)都會(huì)拉肚子

每天早上起來(lái)拉肚子可能與腸胃功能紊亂、飲食習(xí)慣、心理壓力、過(guò)敏或疾病等因素有關(guān)，需根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整或就醫(yī)檢查。 1、腸胃功能紊亂 早晨拉肚子可能是由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的。例如，晚上進(jìn)食過(guò)多油膩食物、飲酒或刺激性食物后，胃腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致清晨出現(xiàn)腹瀉。建議晚餐選擇易消化、低油脂的食物，如粥、全麥面包或煮雞蛋等，并避免過(guò)度進(jìn)食。 2、睡前飲食不當(dāng)或過(guò)敏 睡前攝入乳制品、咖啡或某些高纖維食品可能引起食物過(guò)敏或刺激，引發(fā)早起腹瀉。另外，乳糖不耐受等食物敏感問(wèn)題也可能是根源，如果懷疑食物因素，建議逐步嘗試排除問(wèn)題食品或咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定適合的飲食計(jì)劃。 3、結(jié)腸反射增強(qiáng) 清晨是人體腸道臨界活動(dòng)增強(qiáng)的時(shí)間段，尤其是當(dāng)壓力較高或睡眠不足時(shí)，容易出現(xiàn)腸道過(guò)度敏感的現(xiàn)象，這在醫(yī)學(xué)上稱為“結(jié)腸反射增強(qiáng)”。調(diào)整作息時(shí)間，適當(dāng)放松身心，例如嘗試深呼吸或冥想，有助于緩解壓力，改善腸道過(guò)度敏感狀態(tài)。 4、腸道病變或感染 病毒性腸炎、細(xì)菌感染或慢性炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等可能導(dǎo)致早晨反復(fù)腹瀉。這類情況通常還伴有其他癥狀，如腹痛、黏液便、低熱等。建議盡早就醫(yī)，通過(guò)糞便檢測(cè)、腸鏡及腹部超聲明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如諾氟沙星、腸胃保護(hù)劑如蒙脫石散或其他抗炎藥物進(jìn)行治療。 5、腸易激綜合征IBS 晨起腹瀉也可能是腸易激綜合征的表現(xiàn)，由腸道敏感和心理因素共同作用引起，此病常伴有便秘、腹脹等不適。通過(guò)改善生活方式，如規(guī)律飲食、攝入益生菌如乳酸菌制劑、避免高脂肪和高糖飲食及增加運(yùn)動(dòng)如每日散步或輕跑30分鐘，可以控制癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)使用解痙藥物如匹維溴銨或抗焦慮藥物治療心理誘因。 如果早晨拉肚子頻繁，伴有明顯不舒服癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤病情真正處理的時(shí)間。祝健康生活常伴！

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

大便不出來(lái)怎么回事

大便不出來(lái)可能是由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能障礙、精神壓力大或其他疾病等多種因素引起的。解決方法包括優(yōu)化飲食、增加身體活動(dòng)量、改善生活習(xí)慣及必要時(shí)進(jìn)行藥物或醫(yī)療干預(yù)。 1、飲食結(jié)構(gòu)不合理 飲食中過(guò)于精細(xì)、缺乏膳食纖維是導(dǎo)致大便干燥、排便困難的常見(jiàn)原因。膳食纖維能夠吸收水分，增加大便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。建議攝入新鮮蔬菜如菠菜、芹菜，以及富含纖維的水果如火龍果、蘋(píng)果。同時(shí)，多喝水以幫助軟化大便，每天飲水量應(yīng)不少于1.5-2升，尤其在清晨空腹飲用一杯溫水，有輔助潤(rùn)腸的作用。 2、缺乏運(yùn)動(dòng) 久坐不動(dòng)會(huì)減緩腸道蠕動(dòng)，增加便秘的可能性。適量運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)促進(jìn)全身代謝來(lái)改善腸道健康。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度活動(dòng)，具體可選擇快走、瑜伽或慢跑等。對(duì)于老年人或者長(zhǎng)期坐辦公室的人群，飯后散步15-30分鐘也有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3、腸道功能障礙 部分人的便秘是由于腸道蠕動(dòng)能力下降或神經(jīng)調(diào)控異常引起的。這種情況可能需要使用一些促動(dòng)力的藥物來(lái)改善癥狀。例如： 乳果糖：通過(guò)軟化糞便，增加腸道內(nèi)的水分含量。 聚乙二醇：一種常見(jiàn)的緩瀉劑，作用溫和且副作用較小。 比沙可啶：幫助刺激腸道蠕動(dòng)，但需控制用藥頻率，避免依賴性。 4、精神壓力大 長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，從而影響腸道的正常功能。有壓力時(shí)建議通過(guò)瑜伽、深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練緩解情緒。如果便秘與情緒關(guān)聯(lián)顯著，可咨詢心理醫(yī)生或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑。 5、其他疾病因素 某些疾病，如甲狀腺功能減退、腸梗阻、痔瘡、結(jié)腸癌等，也可能引發(fā)便秘。這類情況常伴隨明顯的其他癥狀，比如腹痛、腹脹、大便形狀異常或帶血等。這時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)，通過(guò)腸鏡或影像檢查明確病因，針對(duì)疾病進(jìn)行治療。 如果通過(guò)自我調(diào)整仍無(wú)法緩解大便不出的情況，可能需要進(jìn)一步的醫(yī)療干預(yù)。在日常生活中，培養(yǎng)規(guī)律的排便習(xí)慣也非常重要，比如每天固定時(shí)間如廁，養(yǎng)成定時(shí)排便的生理反射。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

怎么樣預(yù)防慢性腎衰竭的發(fā)生

預(yù)防慢性腎衰竭的發(fā)生主要依賴于良好的生活方式、定期體檢和控制原發(fā)性疾病，例如高血壓、糖尿病等。通過(guò)積極干預(yù)和健康管理，可以有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)腎臟健康。 1養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 均衡飲食對(duì)預(yù)防慢性腎衰竭至關(guān)重要。優(yōu)先食用低鹽飲食，因?yàn)楦啕}攝入會(huì)增加血壓，對(duì)腎臟造成損傷。攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚(yú)、雞蛋和低脂乳制品，但避免高蛋白飲食過(guò)量，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，多攝入水果和蔬菜，但患有高鉀血癥的人需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制高鉀食物的攝入量，例如香蕉和橙子。 2保持足夠的水分?jǐn)z入 適量喝水可以幫助腎臟排泄代謝廢物并維持體內(nèi)平衡。對(duì)于普通健康人，每天推薦攝入約1.5-2升的水；但如果存在慢性腎病危險(xiǎn)因素，例如水腫或心功能損害，需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲水量。 3避免藥物濫用和腎毒性物質(zhì) 長(zhǎng)期或高頻使用某些藥物如非甾體類抗炎藥如布洛芬可能對(duì)腎臟產(chǎn)生損害。避免接觸腎毒性物質(zhì)，如重金屬、工業(yè)化學(xué)品等。用藥前一定要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，必要時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。 4控制原發(fā)性疾病 高血壓和糖尿病是慢性腎衰竭的主要誘因，因此良好地控制血壓和血糖是關(guān)鍵。例如，高血壓患者需遵醫(yī)囑服藥，將血壓控制在130/80 mmHg以下；糖尿病患者需避免高血糖波動(dòng)，通過(guò)調(diào)整飲食和胰島素應(yīng)用來(lái)保持血糖平穩(wěn)。同時(shí)，降低血脂水平也能減少腎小球損傷風(fēng)險(xiǎn)。 5定期體檢 高危人群需每年至少進(jìn)行1次全面健康檢查，包括尿檢、血液檢查和腎功能測(cè)試如肌酐和尿素氮指標(biāo)。早期發(fā)現(xiàn)腎功能下降可通過(guò)及時(shí)干預(yù)避免病情發(fā)展。 良好的生活方式是慢性腎衰竭預(yù)防的基礎(chǔ)；同時(shí)，控制原發(fā)性疾病和避免藥物濫用能最大限度保護(hù)腎臟功能。定期健康檢查有助于早期干預(yù)，為腎臟健康保駕護(hù)航。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

食管鱗癌為什么不建議化療

食管鱗癌在部分情況下不建議化療主要是因?yàn)槠渲委煼磻?yīng)差、毒副作用大且療效有限，對(duì)于早期患者或?qū)ζ渌委煼绞礁舾械膫€(gè)體可能更適合采取手術(shù)治療或放療等綜合措施。 1、化療效果有限 化療是通過(guò)藥物抑制和殺滅癌細(xì)胞的方法，但對(duì)食管鱗癌的治療效果通常較差。鱗狀細(xì)胞對(duì)化療藥物的敏感性不高，導(dǎo)致化療的療效有限，僅在晚期或無(wú)法手術(shù)的情況下起到一定緩解局部癥狀的作用。研究顯示，單獨(dú)化療通常無(wú)法徹底清除病灶，更傾向于聯(lián)合治療時(shí)使用，例如與放療聯(lián)合應(yīng)用。 2、毒副作用明顯 化療藥物不僅會(huì)殺滅癌細(xì)胞，還對(duì)正常細(xì)胞產(chǎn)生較大損害，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用，如免疫力低下、消化道反應(yīng)如惡心、嘔吐、骨髓抑制等。對(duì)于身體狀況較弱或老年患者而言，這些副作用會(huì)顯著降低生活質(zhì)量，甚至增大并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，從而影響整體治療效果。 3、手術(shù)和放療更具針對(duì)性 對(duì)于局限性的食管鱗癌而言，規(guī)范的手術(shù)切除或放射治療往往是更優(yōu)的選擇。手術(shù)能夠直接切除腫瘤組織，而放療在局部控制能力方面較化療更有效。近年來(lái)，新型放療技術(shù)如調(diào)強(qiáng)放射治療進(jìn)一步降低了對(duì)周圍正常組織的損傷，提高了療效。這些方法比化療更具針對(duì)性，更容易達(dá)到根治的目的。 4、治療應(yīng)個(gè)性化選擇 食管鱗癌患者的病情程度、身體狀況及腫瘤分期不同，治療方案需要個(gè)性化選擇。對(duì)于早期患者，手術(shù)或單純放療可能是優(yōu)選。而對(duì)于晚期或無(wú)法手術(shù)的患者，化療可作為聯(lián)合放療或靶向治療的輔助手段。新興的免疫治療已顯示出一定潛力，它通過(guò)調(diào)動(dòng)患者自身免疫系統(tǒng)殺滅癌細(xì)胞，適合特定患者群體。 化療并非所有食管鱗癌患者的最佳選擇，應(yīng)根據(jù)患者的具體病情制定合理的治療方案。如果發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀或被確診，務(wù)必要前往正規(guī)醫(yī)院，由多學(xué)科專家共同評(píng)估后決定個(gè)性化治療路徑，實(shí)現(xiàn)最佳治療效果和生活質(zhì)量的平衡。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院