醫(yī)生回答(1)

• 謝江強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：嬰兒大便干燥排便困難可能與飲食、水分?jǐn)z取不足以及腸胃功能發(fā)育不完善有關(guān)，家長(zhǎng)可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入以及進(jìn)行適度的按摩來(lái)改善。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
  1、飲食調(diào)整
  對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親的飲食可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，可以適當(dāng)攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜和全谷物，幫助改善乳汁質(zhì)量。如果是配方奶喂養(yǎng)，可以考慮在醫(yī)生建議下切換為易消化或含益生菌的特殊配方奶粉。對(duì)于已經(jīng)添加輔食的嬰兒，可以逐步引入富含纖維的食物，如胡蘿卜泥、西蘭花泥、蘋果泥等，確保均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入。
  2、增加水分?jǐn)z入
  嬰兒腸道干燥可能與水分不足有關(guān)，尤其是天氣干燥或嬰兒運(yùn)動(dòng)增加時(shí)。對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶，通常無(wú)需額外補(bǔ)水，但在天氣炎熱時(shí)可以少量多個(gè)頻次喂母乳。6個(gè)月以上的嬰兒可以在兩餐輔食之間適量喝些溫開(kāi)水，一次不要超過(guò)30毫升，不宜過(guò)量避免影響對(duì)奶或輔食的攝入量。
  3、溫柔按摩與運(yùn)動(dòng)
  母親可以每天用溫暖的手為嬰兒輕輕按摩腹部，以順時(shí)針畫圈方式進(jìn)行，幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和排便?？梢赃m當(dāng)增加寶寶的活動(dòng)量，比如讓寶寶練習(xí)翻身、抬腿，或輔助進(jìn)行“蹬自行車”的運(yùn)動(dòng)，這些動(dòng)作都有助于改善便秘問(wèn)題。
  4、觀察并考慮輔助劑
  對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)排便困難或大便干燥的嬰兒，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生建議下借助益生菌產(chǎn)品改善腸道健康，以及使用小兒專用的乳果糖等軟化劑緩解大便干燥。如果肛門有糞便嵌塞情況，則可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露解決及時(shí)的問(wèn)題，但不建議頻繁使用以免產(chǎn)生依賴。
  如果經(jīng)過(guò)飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)與護(hù)理后，嬰兒仍然出現(xiàn)大便干燥、排便困難的情況，或者伴有其他不適癥狀，如嘔吐、腹脹明顯等，建議盡快向兒科醫(yī)生咨詢。對(duì)于嬰兒的腸道問(wèn)題，家長(zhǎng)需要足夠重視，通過(guò)及時(shí)干預(yù)來(lái)保護(hù)他們的健康。