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如何預(yù)防糖尿病?

來(lái)源:博禾知道

2022-05-07 08:26 20人閱讀

問(wèn)題描述:我有個(gè)親戚,今年45歲,聽(tīng)說(shuō)這段時(shí)間他的胃口比較好,總是喊餓,但伴有疲乏無(wú)力的情況,去醫(yī)院檢查了一下說(shuō)是糖尿病,,如何預(yù)防糖尿病呢?

醫(yī)生回答(1)

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如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥?
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兒童如何預(yù)防糖尿???
小孩預(yù)防糖尿病一定要注意,不能大量吃甜食,少吃肥肉,少喝碳酸飲料。注意多運(yùn)動(dòng),特別是家族中油患糖尿病的,一定要過(guò)早預(yù)防。營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,適當(dāng)吃些粗糧,吃飯不要過(guò)于精細(xì)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿???
預(yù)防糖尿病很簡(jiǎn)單,保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣就可以。平時(shí)吃飯七八分飽,注意食物搭配,主食,蔬菜,肉蛋都要有,蔬菜一天不少于一斤,做菜盡量少放油,平時(shí)不吃零食。按時(shí)吃飯,不暴飲暴食。堅(jiān)持一定的戶外運(yùn)動(dòng),每周三到五次,每次半個(gè)小時(shí)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生
預(yù)防糖尿病的發(fā)生首先需要養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣,避免過(guò)多的攝入糖。平時(shí)的時(shí)候注意進(jìn)行體育鍛煉,保持愉悅輕松的心情,必要時(shí)盡早藥物調(diào)整。建議家族里患有糖尿病且出現(xiàn)了多食、多飲、多尿、易消瘦的人群,高度重視起來(lái),盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室完善胰島功能檢查,必要時(shí)積極的藥物治療。此外,日常生活中糖尿病患者需要注意管住嘴、邁開(kāi)腿。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿?。?/div>
預(yù)防糖尿病,需要通過(guò)合理的膳食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防肥胖。要保持良好健康的生活方式和飲食習(xí)慣,可以減少糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。每周要做兩次40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng),保持運(yùn)動(dòng),對(duì)預(yù)防糖尿病有非常重要的作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
飯前血糖5.老年人是否超過(guò)正常值,如何預(yù)防糖尿???
正常空腹血糖值是3.9到6.1,您這個(gè)血糖值是正常的,不用擔(dān)心。要調(diào)整飲食結(jié)果,避免攝入過(guò)多高脂肪 高熱量 高糖的食物,適當(dāng)進(jìn)食水果 蔬菜纖維素類食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 控制體重,避免過(guò)度的情志變化
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
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如何預(yù)防糖尿???按這四點(diǎn)做血糖是穩(wěn)定的
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平時(shí)如何預(yù)防糖尿病
糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖是由胰島素分泌缺陷或生物作用損害引起的。長(zhǎng)期存在高血糖會(huì)導(dǎo)致各種組織,尤其是眼睛、心臟、腎臟、血管、神經(jīng)的慢性損能障礙。糖尿病的典型癥狀是三多一少,多喝、尿、多吃、體重減少。糖尿病癥狀發(fā)生時(shí),應(yīng)立即到醫(yī)院就診。平時(shí)如何預(yù)防糖尿病預(yù)防糖尿病平時(shí)不喝飲料,優(yōu)先選
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病毒感染引起的發(fā)熱通常表現(xiàn)為白細(xì)胞計(jì)數(shù)正?;蚱停馨图?xì)胞比例升高,此時(shí)血常規(guī)有助于區(qū)分細(xì)菌感染。細(xì)菌感染可能導(dǎo)致中性粒細(xì)胞和白細(xì)胞總數(shù)明顯增高,需結(jié)合C反應(yīng)蛋白等指標(biāo)綜合判斷。部分幼兒急疹或流感早期也可能出現(xiàn)血象異常,但通常隨病程進(jìn)展自行恢復(fù)。對(duì)于反復(fù)發(fā)熱超過(guò)3天的患兒,血常規(guī)可輔助排查川崎病、血液系統(tǒng)疾病等潛在問(wèn)題。

新生兒及3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱屬于急診情況,無(wú)論血象結(jié)果如何均需立即就醫(yī)。免疫缺陷患兒或接種疫苗后出現(xiàn)的發(fā)熱,需額外關(guān)注血小板和異型淋巴細(xì)胞指標(biāo)。部分非感染性因素如脫水熱、夏季熱也可能導(dǎo)致體溫升高,但血常規(guī)往往無(wú)特異性改變。

建議家長(zhǎng)在寶寶發(fā)熱期間記錄體溫變化曲線,觀察有無(wú)抽搐、拒食、尿量減少等伴隨癥狀。就診時(shí)攜帶既往檢查報(bào)告,幫助醫(yī)生對(duì)比分析。血常規(guī)采血前避免劇烈哭鬧,以免影響白細(xì)胞計(jì)數(shù)。若選擇居家觀察,應(yīng)保證充足水分?jǐn)z入,采用溫水擦浴等物理降溫方式,體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)新癥狀時(shí)及時(shí)復(fù)診。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
中醫(yī)診斷耳癰的方法是什么樣的

中醫(yī)診斷耳癰主要通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參,結(jié)合局部癥狀與全身辨證進(jìn)行判斷。耳癰在中醫(yī)屬“耳瘡”范疇,多因風(fēng)熱邪毒侵襲、肝膽濕熱上蒸或脾虛濕蘊(yùn)所致,診斷時(shí)需重點(diǎn)關(guān)注耳部紅腫熱痛、膿液性狀及伴隨癥狀。

1、望診:

觀察耳廓及外耳道有無(wú)紅腫、潰爛、滲液。急性耳癰可見(jiàn)耳部皮膚焮紅腫脹,外耳道有黃稠膿液;慢性耳癰多表現(xiàn)為耳道潮濕、分泌物清稀或結(jié)痂。舌象上,風(fēng)熱證舌紅苔薄黃,濕熱證舌紅苔黃膩,脾虛證舌淡胖有齒痕。

2、聞診:

辨別耳內(nèi)分泌物氣味。濕熱證膿液氣味腥臭,風(fēng)熱證膿液略帶酸腐味,脾虛濕盛者分泌物多無(wú)顯著異味。同時(shí)注意患者是否有口臭等全身癥狀。

3、問(wèn)診:

詢問(wèn)耳痛性質(zhì)(脹痛、刺痛、跳痛)、病程長(zhǎng)短、聽(tīng)力變化及全身癥狀。風(fēng)熱證多伴發(fā)熱惡寒,濕熱證常見(jiàn)口苦咽干,脾虛證多見(jiàn)食欲不振。需了解既往有無(wú)反復(fù)發(fā)作史、挖耳習(xí)慣或游泳史。

4、切診:

觸診耳周淋巴結(jié)是否腫大壓痛,脈象上風(fēng)熱證多見(jiàn)浮數(shù)脈,肝膽濕熱證常見(jiàn)弦滑脈,脾虛濕困者多現(xiàn)濡緩脈。急性期耳部觸痛明顯,慢性期可有輕微壓痛。

5、辨證分型:

根據(jù)四診結(jié)果區(qū)分證型。風(fēng)熱襲耳證用銀翹散加減,肝膽濕熱證選龍膽瀉肝湯,脾虛濕蘊(yùn)證予參苓白術(shù)散。外治可選用金黃散調(diào)敷或黃連滴耳液,膿成未潰者配合刺血療法。

日常應(yīng)避免挖耳、保持耳道干燥,急性期禁食辛辣發(fā)物。若耳痛加劇伴高熱頭痛,提示邪毒內(nèi)陷,須及時(shí)中西醫(yī)結(jié)合治療。慢性反復(fù)發(fā)作者需調(diào)理體質(zhì),配合艾灸足三里等穴位增強(qiáng)正氣。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦卒中可以吃雞蛋嗎

腦卒中患者一般可以吃雞蛋,但需根據(jù)病情控制攝入量。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于神經(jīng)修復(fù)和血管健康。

腦卒中急性期患者胃腸功能較弱時(shí),建議選擇易消化的蒸蛋羹或水煮蛋,避免油炸做法加重消化負(fù)擔(dān)。雞蛋中的膽堿成分可促進(jìn)乙酰膽堿合成,對(duì)改善認(rèn)知功能有幫助,蛋黃所含的葉黃素和玉米黃素具有抗氧化作用。合并高膽固醇血癥的患者需監(jiān)測(cè)血脂水平,每日蛋黃攝入量不宜超過(guò)1個(gè),蛋白部分可適當(dāng)增加。烹調(diào)方式以少油少鹽為原則,避免與動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物同餐食用。

存在嚴(yán)重吞咽障礙的患者需將雞蛋制成糊狀,防止誤吸風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)雞蛋過(guò)敏或腎功能不全需限制蛋白攝入的特殊人群,應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整膳食方案。雞蛋不宜替代藥物治療,需配合康復(fù)訓(xùn)練和規(guī)范用藥。

腦卒中恢復(fù)期飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,除雞蛋外還應(yīng)搭配魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,增加深色蔬菜補(bǔ)充葉酸。烹飪時(shí)使用橄欖油等不飽和脂肪酸,控制每日總熱量攝入。定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),戒煙限酒降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
用電療器治頸椎病有害處嗎

使用電療器治療頸椎病可能存在一定風(fēng)險(xiǎn),需根據(jù)個(gè)體情況謹(jǐn)慎選擇。電療器可能對(duì)部分患者產(chǎn)生皮膚刺激、肌肉不適等不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)可能加重神經(jīng)損傷。

電療器通過(guò)電流刺激緩解肌肉緊張和疼痛,適用于輕中度頸椎病患者。正確使用低強(qiáng)度電療器可改善局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。但操作不當(dāng)或電流參數(shù)設(shè)置過(guò)高可能導(dǎo)致皮膚灼傷、肌肉痙攣。部分患者對(duì)電流敏感,可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀。電療器使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能引起肌肉疲勞,反而加重頸部僵硬感。

合并嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、心臟起搏器植入者禁用電療器,電流可能干擾心臟功能或誘發(fā)骨折。頸椎椎管狹窄患者使用電療器可能刺激神經(jīng)根導(dǎo)致肢體麻木加重。皮膚破損部位接觸電極片會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。自主神經(jīng)功能紊亂患者可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)等全身反應(yīng)。部分劣質(zhì)電療器缺乏安全認(rèn)證,存在漏電隱患。

建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用醫(yī)用級(jí)電療設(shè)備,治療前需完善頸椎影像學(xué)檢查排除禁忌證。治療期間出現(xiàn)心慌、眩暈等異常反應(yīng)應(yīng)立即停止。配合頸椎牽引、熱敷等物理治療可提高療效。日常保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定期進(jìn)行頸部肌肉鍛煉有助于預(yù)防頸椎病復(fù)發(fā)。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
血常規(guī)能查出甲亢?jiǎn)?/div>
血常規(guī)無(wú)法直接診斷甲亢,但可通過(guò)輔助檢查提供參考信息。甲亢的診斷主要依賴于甲狀腺功能檢查,包括促甲狀腺激素TSH、游離三碘甲狀腺原氨酸FT3和游離甲狀腺素FT4的檢測(cè)。血常規(guī)中白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血小板的變化可能與甲亢的某些癥狀相關(guān),但并非特異性指標(biāo)。 1、血常規(guī)作用:血常規(guī)主要用于評(píng)估血液成分,如紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板的數(shù)量及形態(tài)。甲亢患者可能出現(xiàn)輕度貧血或白細(xì)胞減少,但這些變化并非甲亢的特異性表現(xiàn),無(wú)法直接用于診斷。 2、甲狀腺功能檢查:甲亢的確診依賴于甲狀腺功能檢查。TSH水平降低,F(xiàn)T3和FT4水平升高是甲亢的典型表現(xiàn)。這些檢查能直接反映甲狀腺激素的分泌狀態(tài),是診斷甲亢的金標(biāo)準(zhǔn)。 3、血常規(guī)與甲亢關(guān)聯(lián):甲亢可能導(dǎo)致代謝加快,影響紅細(xì)胞生成,出現(xiàn)輕度貧血。甲亢患者的免疫系統(tǒng)可能受到干擾,導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)量減少。但這些變化需要通過(guò)甲狀腺功能檢查進(jìn)一步確認(rèn)。 4、其他輔助檢查:除血常規(guī)和甲狀腺功能檢查外,醫(yī)生可能建議進(jìn)行甲狀腺超聲或放射性碘攝取率檢查,以評(píng)估甲狀腺的形態(tài)和功能狀態(tài),進(jìn)一步明確甲亢的診斷。 5、綜合評(píng)估:甲亢的診斷需要結(jié)合患者的臨床癥狀、甲狀腺功能檢查結(jié)果及其他輔助檢查進(jìn)行綜合評(píng)估。血常規(guī)雖不能直接診斷甲亢,但可為醫(yī)生提供額外的參考信息。 在日常生活中,甲亢患者應(yīng)注意飲食均衡,避免攝入過(guò)多含碘食物,如海帶、紫菜等。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善代謝狀態(tài),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,是管理甲亢的關(guān)鍵。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
高血脂可以吃烏雞湯嗎

高血脂患者一般可以適量喝烏雞湯,但需控制食用量并注意烹飪方式。烏雞湯含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素,但脂肪含量較高,過(guò)量食用可能影響血脂水平。

烏雞湯的脂肪主要存在于雞皮和湯表面的浮油中,高血脂患者食用前可去除雞皮并撇去浮油以減少脂肪攝入。烏雞本身屬于低脂肉類,其不飽和脂肪酸比例較高,適量食用對(duì)心血管健康有一定益處。烹飪時(shí)可搭配香菇、山藥等膳食纖維豐富的食材,幫助延緩脂肪吸收。建議每周食用1-2次,每次不超過(guò)200毫升湯量,避免與動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物同食。

部分合并嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化或甘油三酯顯著升高的患者,需嚴(yán)格限制膳食脂肪攝入,此時(shí)應(yīng)避免飲用濃肉湯。急性胰腺炎發(fā)作期或血脂控制不達(dá)標(biāo)期間,應(yīng)暫停食用烏雞湯。對(duì)于同時(shí)患有痛風(fēng)的人群,還需注意烏雞湯中嘌呤含量較高可能誘發(fā)尿酸升高。

高血脂患者日常飲食應(yīng)以清淡為主,多吃新鮮蔬菜水果和全谷物,限制飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。建議定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周保持150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善血脂代謝。若通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)干預(yù)后血脂仍控制不佳,需及時(shí)就醫(yī)考慮藥物治療。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
甲魚懷孕初期可以吃嗎?

孕婦在懷孕初期一般可以適量吃甲魚,但需確保食材新鮮且徹底煮熟。甲魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵和維生素A等營(yíng)養(yǎng)素,有助于補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)。

甲魚含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),能夠幫助孕婦補(bǔ)充鐵元素,預(yù)防孕期常見(jiàn)的貧血癥狀。其含有的膠原蛋白對(duì)皮膚彈性和關(guān)節(jié)健康有一定益處。甲魚肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化吸收,適合孕早期食欲不振時(shí)食用。烹飪時(shí)建議選擇清燉或煲湯方式,避免油炸或辛辣做法。每周食用量控制在200-300克為宜,可搭配蔬菜均衡營(yíng)養(yǎng)。

部分孕婦可能對(duì)甲魚存在過(guò)敏反應(yīng),首次食用應(yīng)少量嘗試。甲魚未徹底煮熟可能攜帶寄生蟲,需高溫烹煮20分鐘以上。野生甲魚重金屬含量可能較高,建議選擇人工養(yǎng)殖產(chǎn)品。中醫(yī)認(rèn)為甲魚性涼,體質(zhì)虛寒的孕婦應(yīng)減少食用。甲魚裙邊部位膽固醇含量較高,妊娠高血壓患者需謹(jǐn)慎食用。

孕婦飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,甲魚可作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一但不宜過(guò)量。孕期飲食應(yīng)避免生冷、未煮熟的海鮮,所有水產(chǎn)品需確保完全熟透。建議孕婦定期產(chǎn)檢,根據(jù)體質(zhì)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。除甲魚外,也可選擇魚類、禽肉等交替食用以保證營(yíng)養(yǎng)多樣性。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
五官科包括耳鼻喉科嗎

五官科通常包括耳鼻喉科,耳鼻喉科是五官科的重要組成部分。

五官科是醫(yī)院中專門負(fù)責(zé)診治眼、耳、鼻、喉、口腔等器官疾病的科室。耳鼻喉科則主要針對(duì)耳部、鼻部和咽喉部的疾病進(jìn)行診斷和治療。在大多數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中,耳鼻喉科被納入五官科的范疇,兩者在臨床工作中常有交叉和協(xié)作。五官科醫(yī)生需要掌握眼、耳、鼻、喉等多個(gè)器官的解剖結(jié)構(gòu)和疾病特點(diǎn),能夠處理這些部位的常見(jiàn)病和多發(fā)病。耳鼻喉科醫(yī)生則更專注于耳鼻咽喉領(lǐng)域的疾病診治,具備該領(lǐng)域的專業(yè)技能。

五官科和耳鼻喉科在疾病診治范圍上有所重疊但也有區(qū)別。五官科涵蓋的范圍更廣,除了耳鼻喉疾病外還包括眼部疾病和口腔疾病。耳鼻喉科則專注于耳鼻咽喉部位的疾病,如中耳炎、鼻炎、咽喉炎等。在臨床實(shí)踐中,五官科醫(yī)生需要具備全面的五官疾病診治能力,而耳鼻喉科醫(yī)生則在該領(lǐng)域有更深入的專業(yè)知識(shí)。醫(yī)院根據(jù)規(guī)模和管理需求,可能將五官科和耳鼻喉科合并或分開(kāi)設(shè)置。

建議有五官不適癥狀的患者根據(jù)具體癥狀選擇就診科室,耳鼻喉問(wèn)題可直接掛耳鼻喉科,若不確定癥狀來(lái)源可先就診五官科。平時(shí)要注意保護(hù)五官健康,避免過(guò)度用眼、長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)、挖鼻孔等不良習(xí)慣,定期進(jìn)行五官健康檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
癌癥一般化療幾次

癌癥化療次數(shù)通常為4-8次,具體次數(shù)需根據(jù)腫瘤類型、分期、治療方案及患者耐受性綜合決定。

化療次數(shù)主要取決于癌癥的生物學(xué)特性與治療目標(biāo)。對(duì)于早期實(shí)體瘤術(shù)后輔助化療,如乳腺癌常用4-6個(gè)周期,結(jié)直腸癌多為6-8個(gè)周期,旨在清除潛在微轉(zhuǎn)移灶。晚期腫瘤的姑息化療則需持續(xù)評(píng)估療效,可能進(jìn)行4-6周期后調(diào)整方案或間歇維持。血液系統(tǒng)腫瘤如淋巴瘤常采用6-8周期標(biāo)準(zhǔn)方案,白血病則需更長(zhǎng)時(shí)間的分階段治療。治療方案設(shè)計(jì)遵循腫瘤細(xì)胞增殖周期理論,多數(shù)方案以21-28天為1個(gè)周期,確保藥物對(duì)處于不同分裂階段的癌細(xì)胞產(chǎn)生殺傷。治療過(guò)程中需定期復(fù)查影像學(xué)與腫瘤標(biāo)志物,動(dòng)態(tài)評(píng)估療效與毒副反應(yīng)。

化療期間建議保持高蛋白飲食如魚肉、豆制品,適量補(bǔ)充維生素B族與益生菌。避免生冷食物,少量多餐減輕胃腸反應(yīng)。每日監(jiān)測(cè)體溫,預(yù)防性使用升白藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。治療間歇期可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步,每周3-5次,每次20-30分鐘。出現(xiàn)口腔潰瘍可用生理鹽水含漱,皮膚干燥時(shí)選用無(wú)刺激保濕劑。記錄不良反應(yīng)發(fā)生時(shí)間與程度,復(fù)診時(shí)詳細(xì)向醫(yī)生反饋。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔,接觸寵物后及時(shí)洗手。心理支持同樣重要,可參加病友互助小組或?qū)で髮I(yè)心理咨詢。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
35歲打hpv疫苗其實(shí)沒(méi)必要打

35歲接種HPV疫苗仍有必要。HPV疫苗可預(yù)防高危型人乳頭瘤病毒感染,降低宮頸癌等疾病風(fēng)險(xiǎn),世界衛(wèi)生組織建議9-45歲人群接種。

HPV疫苗對(duì)35歲女性依然具有保護(hù)作用。雖然疫苗在首次性行為前接種效果最佳,但未感染HPV的成年女性接種后仍能獲得免疫保護(hù)。疫苗可預(yù)防未感染的HPV亞型,對(duì)已感染的亞型雖無(wú)治療作用,但能防止其他高危型感染。35歲女性宮頸癌篩查與疫苗接種結(jié)合,可更全面預(yù)防宮頸病變。

35歲以上女性接種HPV疫苗需考慮個(gè)體情況。有多個(gè)性伴侶、免疫力低下或既往有宮頸病變史者獲益更大。疫苗對(duì)26-45歲女性的保護(hù)效力雖略低于青少年,但仍可達(dá)較高水平。接種前無(wú)須常規(guī)進(jìn)行HPV檢測(cè),因檢測(cè)結(jié)果不影響疫苗對(duì)未感染亞型的預(yù)防效果。

建議35歲女性咨詢醫(yī)生后接種HPV疫苗,同時(shí)定期進(jìn)行宮頸癌篩查。保持健康生活方式,避免吸煙,注意性衛(wèi)生,有助于降低HPV感染風(fēng)險(xiǎn)。即使已完成生育,接種疫苗仍可預(yù)防HPV相關(guān)疾病。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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