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哪些骨質(zhì)疏松癥患者需要吃鈣片

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2024-11-06 13:49 49人閱讀

問題描述:哪些骨質(zhì)疏松癥患者需要吃鈣片

醫(yī)生回答(1)

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蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何幫助沒有骨質(zhì)疏松癥?
幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松最好的辦法是多做一些戶外運(yùn)動(dòng),多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如散步快走慢跑,騎自行車注意多曬太陽(yáng),比如蝦皮,牛奶,雞蛋,必要時(shí)補(bǔ)充維生素D以及碳酸鈣片。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥適合減肥嗎?
骨質(zhì)疏松的患者是可以減肥的,骨質(zhì)疏松的改善一定要增加高蛋白的食物配合鍛煉,這樣能夠促進(jìn)骨質(zhì)疏松的恢復(fù),在飲食上可以多吃一些牛奶,雞蛋,瘦肉,豆制品等,也可以配合醫(yī)生吃一些鈣片。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳腺癌骨質(zhì)疏松癥有哪些靜脈藥物?
乳腺癌的患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,可能跟使用了亮丙瑞林或者戈舍瑞林等有關(guān)系。如果出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑,并且要補(bǔ)充維生素D,多曬太陽(yáng)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥能不能使用輕腿足按摩器
身體患有骨質(zhì)疏松癥的臨床病變表現(xiàn)情況可以配合腿部組織按摩器調(diào)整身體,另外進(jìn)行通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)代謝以及促進(jìn)骨質(zhì)營(yíng)養(yǎng),吸收代謝脂肪,一種調(diào)理措施和方法進(jìn)行治療,配合按摩,營(yíng)養(yǎng)吸收的指標(biāo),調(diào)整身體。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鈣制劑治療骨質(zhì)疏松癥的注意事項(xiàng)
鈣制劑治療骨質(zhì)疏松癥的注意事項(xiàng):1、選擇鈣劑的時(shí)候,要選生物利用度比較好的,相對(duì)來(lái)說(shuō)副作用比較小的鈣劑,臨床上最常見的有碳酸鈣、枸櫞酸鈣。2、在攝入鈣的時(shí)候,盡量少攝入碳酸飲料、濃的咖啡,它對(duì)鈣的吸收有一定的影響。3、應(yīng)該戒煙限酒,煙酒的攝入。4、在補(bǔ)鈣的過程中,應(yīng)該攝入維生素D。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的生活習(xí)慣有哪些
第一、是體力活動(dòng)過少,因?yàn)槲覀冎拦趋佬枰?lì)的刺激和負(fù)重鍛煉的刺激來(lái)保證骨骼的重建和骨骼的強(qiáng)度,對(duì)于體力活動(dòng)少的人這是一種不是健康的生活方式;第二、飲食中缺少鈣和維生素D的攝入,鈣是骨骼必須要的微量元素,而鈣的吸收需要維生素D的參與,因此鈣和維生素D缺乏的病人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松;第三、是飲食不均衡,蛋白質(zhì)過多或者過少的攝入,也是骨質(zhì)疏松的一個(gè)影響因素,第四、不健康的生活方式,還包括過多的飲酒吸煙,過量的咖啡和碳酸飲料都會(huì)導(dǎo)致鈣的丟失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,還有要注意,高鹽的攝入會(huì)加重鈣的排出影響到骨質(zhì)疏松,最后要注意的是體重過輕的患者,因?yàn)轶w重輕脂肪含量少,脂肪中含有類似雌激素的成分,對(duì)各個(gè)骨骼有保護(hù)作用,因此對(duì)體重過低的人脂肪含量少再加上肌量少容易跌倒,所以容易發(fā)生骨折。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
5個(gè)月大的嬰兒骨質(zhì)疏松癥怎么辦?
懷孕時(shí)期骨質(zhì)疏松癥對(duì)未來(lái)出生的寶寶存在肯定水平的作用。這是由于胎兒的發(fā)展發(fā)育,更加是骨骼和牙齒的發(fā)展發(fā)育,須要豐富的鈣。假如孕婦在懷孕時(shí)期就存在骨質(zhì)疏松癥,體內(nèi)鈣的含量缺少。別的,平常多曬太陽(yáng)和及時(shí)補(bǔ)充維生素C,可促進(jìn)鈣的消化吸收,提議適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳腺癌骨質(zhì)疏松癥吃鈣片多久有效?
乳腺癌的患者如果是有骨質(zhì)疏松的這個(gè)一般都是可以吃鈣片的,這個(gè)都是不影響的,在平時(shí)飲食方面一定要注意,輕的時(shí)候多喝一些魚湯骨頭湯的,這個(gè)對(duì)骨質(zhì)疏松也是可以起到一定的作用的,平時(shí)一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥患者生活要注意些什么
注意的事項(xiàng)有下面幾點(diǎn),第一、戒掉自己的生活不良習(xí)慣,首先就是要戒煙戒酒,不宜喝濃的咖啡或者濃茶。第二、就是我們飲食方面要合理膳食適量的補(bǔ)充蛋白、低鹽、低糖。第三、就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)避免摔倒,劇烈運(yùn)動(dòng)不要參加,預(yù)防骨折的發(fā)生。第四、要適當(dāng)曬太陽(yáng),因?yàn)樵趹敉饣顒?dòng)可以增加維生素D的活性,有利于鈣的吸收。另外一個(gè)骨質(zhì)疏松的預(yù)防比治療更重要,因此我們應(yīng)該在骨質(zhì)疏松癥不是很嚴(yán)重的情況下,應(yīng)該以預(yù)防為主,盡早的調(diào)整自己的生活習(xí)慣。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥有哪些癥狀 骨質(zhì)疏松癥三個(gè)癥狀很典型
骨質(zhì)疏松癥的典型癥狀主要包括骨痛、身高縮短與駝背、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。骨質(zhì)疏松癥的癥狀發(fā)展通常與骨量流失程度相關(guān),早期可能無(wú)明...
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女性骨質(zhì)疏松癥可通過鈣劑補(bǔ)充、維生素D補(bǔ)充、抗骨吸收藥物、促進(jìn)骨形成藥物及生活方式調(diào)整等方式治療。骨質(zhì)疏松癥通常由雌激素??...
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直腸息肉和痔瘡有關(guān)系嗎

直腸息肉和痔瘡沒有直接關(guān)系,但可能因相似癥狀被混淆。直腸息肉是腸黏膜異常增生形成的贅生物,痔瘡是肛墊下移或靜脈曲張導(dǎo)致的血管病變。

直腸息肉通常無(wú)明顯癥狀,部分患者可能出現(xiàn)便血、黏液便或排便習(xí)慣改變。息肉根據(jù)病理類型可分為炎性息肉、增生性息肉、腺瘤性息肉等,其中腺瘤性息肉有惡變風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)病機(jī)制與遺傳因素、慢性炎癥刺激、高脂飲食等有關(guān)。診斷需依賴腸鏡和病理檢查,治療以內(nèi)鏡下切除為主,較大息肉可能需手術(shù)干預(yù)。

痔瘡主要表現(xiàn)為便后滴血、肛門腫物脫出或疼痛,分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。長(zhǎng)期便秘、妊娠腹壓增高、久坐等是常見誘因。治療以調(diào)整排便習(xí)慣為主,嚴(yán)重者可采用硬化劑注射、膠圈套扎或手術(shù)切除。痔瘡不會(huì)直接轉(zhuǎn)變?yōu)橄⑷?,但兩者可能因共同誘因(如長(zhǎng)期便秘)同時(shí)存在。

出現(xiàn)便血或肛門不適時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。日常需保持膳食纖維攝入,避免辛辣刺激食物,規(guī)律排便習(xí)慣,避免久坐久站。40歲以上人群建議定期進(jìn)行腸鏡檢查,以早期發(fā)現(xiàn)腸道病變。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
白芍胃病能吃嗎

白芍一般可以用于胃病調(diào)理,但需根據(jù)具體證型遵醫(yī)囑使用。白芍具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛的功效,常用于肝胃不和型胃痛。

1、白芍功效

白芍為毛茛科植物芍藥的干燥根,主要含芍藥苷等成分。其性微寒味苦酸,歸肝脾經(jīng),能緩解脅肋脹痛、胃脘隱痛等肝胃不和癥狀?,F(xiàn)代研究表明,白芍提取物具有抗炎、調(diào)節(jié)胃腸平滑肌的作用,對(duì)慢性淺表性胃炎伴焦慮狀態(tài)有一定改善效果。

2、肝胃不和證

表現(xiàn)為胃脘脹痛連及兩脅,噯氣頻繁,情緒波動(dòng)時(shí)加重。此類患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用白芍,常與柴胡、香附等藥物組成復(fù)方。注意寒濕型胃病不宜單獨(dú)使用白芍,可能加重脘腹冷痛癥狀。

3、胃陰不足證

常見于慢性萎縮性胃炎,表現(xiàn)為胃脘灼痛、口干舌燥。白芍可配伍麥冬、沙參等養(yǎng)陰藥,但需注意其微寒特性。脾胃虛寒者服用可能出現(xiàn)腹瀉,需搭配生姜、大棗等溫中藥物調(diào)和。

4、藥物相互作用

白芍與奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)用可能增強(qiáng)抑酸效果,與阿司匹林同服需警惕胃黏膜刺激。正在使用華法林的患者應(yīng)告知醫(yī)生,白芍可能影響抗凝效果。建議服藥間隔2小時(shí)以上。

5、注意事項(xiàng)

急性胃潰瘍發(fā)作期禁用白芍,其活血作用可能影響潰瘍愈合。孕婦及月經(jīng)過多者慎用。建議煎煮時(shí)采用醋炙白芍增強(qiáng)止痛效果,每日用量多控制在6-15克。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。

胃病患者服用白芍期間應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物。規(guī)律進(jìn)食并控制每餐七分飽,餐后適度散步促進(jìn)消化。注意調(diào)節(jié)情緒,避免焦慮緊張誘發(fā)胃痛。若服藥兩周癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)黑便等異常,需及時(shí)復(fù)查胃鏡調(diào)整治療方案。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
反復(fù)確認(rèn)是強(qiáng)迫癥嗎

反復(fù)確認(rèn)可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)之一,但并非所有反復(fù)確認(rèn)行為都屬于強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是一種以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要特征的精神障礙,患者通常會(huì)反復(fù)出現(xiàn)不必要的想法或沖動(dòng),并感到必須通過某些行為來(lái)緩解焦慮。反復(fù)確認(rèn)行為可能與強(qiáng)迫癥有關(guān),也可能與其他因素有關(guān)。

強(qiáng)迫癥患者的反復(fù)確認(rèn)行為通常具有明顯的強(qiáng)迫性質(zhì),患者會(huì)感到強(qiáng)烈的焦慮和不安,必須通過反復(fù)確認(rèn)來(lái)緩解這種情緒。這種行為往往耗費(fèi)大量時(shí)間,嚴(yán)重影響日常生活和工作。強(qiáng)迫癥患者還可能伴有其他癥狀,如反復(fù)洗手、檢查門窗是否關(guān)好、計(jì)數(shù)等。這些行為通常無(wú)法自控,即使患者意識(shí)到這些行為不合理,也難以停止。

反復(fù)確認(rèn)行為也可能與焦慮、壓力、完美主義傾向或某些人格特質(zhì)有關(guān),不一定達(dá)到強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。例如,某些人在重要場(chǎng)合前會(huì)反復(fù)檢查物品是否帶齊,這屬于正常的謹(jǐn)慎行為。只有當(dāng)這種行為嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),且患者感到痛苦時(shí),才需要考慮強(qiáng)迫癥的可能性。

如果反復(fù)確認(rèn)行為已經(jīng)對(duì)生活造成明顯困擾,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。醫(yī)生會(huì)通過詳細(xì)問診和心理評(píng)估,判斷是否符合強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。治療可能包括心理治療和藥物治療。日常生活中,可以嘗試通過放松訓(xùn)練、正念練習(xí)等方式緩解焦慮,逐步減少不必要的確認(rèn)行為。家人和朋友應(yīng)給予理解和支持,避免批評(píng)或強(qiáng)制制止患者的行為。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
骨髓移植后多久長(zhǎng)血小板

骨髓移植后血小板恢復(fù)時(shí)間通常為14-30天,具體時(shí)間與移植類型、個(gè)體差異及并發(fā)癥等因素相關(guān)。

骨髓移植后血小板恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)過程,自體移植患者血小板計(jì)數(shù)回升相對(duì)較快,可能在14-21天內(nèi)達(dá)到安全水平。異基因移植因涉及免疫重建,血小板恢復(fù)往往需要21-30天。移植后前兩周血小板可能持續(xù)低于20×10?/L,此時(shí)需密切監(jiān)測(cè)出血傾向。輸注血小板懸液是過渡期主要支持手段,當(dāng)連續(xù)3天血小板計(jì)數(shù)超過50×10?/L且無(wú)出血表現(xiàn)時(shí),可認(rèn)為造血功能初步穩(wěn)定。移植后感染、移植物抗宿主病或藥物毒性可能延遲血小板恢復(fù),此時(shí)需調(diào)整免疫抑制劑并加強(qiáng)抗感染治療。動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)網(wǎng)織血小板比例能更早預(yù)測(cè)造血恢復(fù)趨勢(shì)。

移植后應(yīng)保持口腔及皮膚清潔,使用軟毛牙刷避免牙齦出血,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷。飲食選擇易消化、高蛋白食物如魚肉泥、蒸蛋羹,適量增加紅棗、花生衣等富含造血原料的食材。若出現(xiàn)皮膚瘀斑、鼻衄或血尿等出血癥狀,需立即聯(lián)系移植團(tuán)隊(duì)。定期復(fù)查血常規(guī)和骨髓穿刺評(píng)估植入狀態(tài),完全造血重建通常需要3-6個(gè)月。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
口苦舌頭發(fā)澀是怎么回事

口苦舌頭發(fā)澀可能與口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、藥物副作用、心理因素等原因有關(guān),可通過改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、口腔衛(wèi)生不良

口腔衛(wèi)生不良可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生,引發(fā)口苦舌頭發(fā)澀??谇粌?nèi)食物殘?jiān)逊e、牙菌斑形成、牙齦炎等問題均可引起口腔異味和味覺異常。日常需保持早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫、定期口腔檢查。若伴有牙齦出血或牙結(jié)石,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物輔助治療。

2、胃腸功能紊亂

胃腸功能紊亂時(shí)胃酸反流或消化酶分泌異常,可能導(dǎo)致膽汁反流至口腔引發(fā)口苦。常伴隨腹脹、噯氣等癥狀。調(diào)整飲食需避免油膩辛辣食物,少食多餐。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物改善消化功能。

3、肝膽疾病

膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病可能導(dǎo)致膽汁代謝異常,引發(fā)持續(xù)性口苦??赡馨殡S右上腹疼痛、皮膚黃染等癥狀。需通過超聲檢查明確診斷,可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、茴三硫片等藥物。嚴(yán)重膽道梗阻需考慮手術(shù)治療。

4、藥物副作用

部分抗生素、抗抑郁藥、降壓藥等可能干擾味覺感受器功能,導(dǎo)致口苦舌澀。常見藥物包括鹽酸左氧氟沙星片、鹽酸帕羅西汀片、卡托普利片等。若癥狀明顯可咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,不可自行停藥。

5、心理因素

長(zhǎng)期焦慮、緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響唾液分泌,造成口腔干燥和味覺異常。表現(xiàn)為晨起口苦加重、情緒波動(dòng)時(shí)癥狀明顯??赏ㄟ^正念訓(xùn)練、規(guī)律作息緩解壓力,嚴(yán)重者可尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。

日常建議保持充足水分?jǐn)z入,每日飲用1500-2000毫升溫水幫助清潔口腔。飲食選擇新鮮蔬菜水果如蘋果、芹菜等富含膳食纖維的食物,避免煙酒刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝,睡眠時(shí)抬高床頭可減少胃酸反流。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降、腹痛等表現(xiàn),需及時(shí)就診消化內(nèi)科或口腔科排查病因。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
紅豆薏米會(huì)升血壓?jiǎn)?/div>

紅豆薏米一般不會(huì)升血壓,適量食用對(duì)血壓影響較小。紅豆和薏米均屬于低鈉、高鉀、高膳食纖維的食材,有助于維持血壓穩(wěn)定。

紅豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀元素和花青素,鉀離子可促進(jìn)鈉鹽排泄,幫助舒張血管平滑肌,對(duì)高血壓患者有一定輔助調(diào)節(jié)作用。薏米含有薏苡仁酯和多種B族維生素,能改善水鈉代謝,減輕血管外周阻力。兩者搭配煮粥或煲湯時(shí),未添加過量鹽分的情況下,不會(huì)導(dǎo)致血容量顯著增加或血管收縮。部分人群食用后可能出現(xiàn)短暫飽腹感引起的血壓波動(dòng),但與食材本身無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

需注意的是,市售預(yù)包裝紅豆薏米粉可能添加糖分或鈉鹽,長(zhǎng)期過量攝入可能間接影響血壓。高血壓患者合并腎功能不全時(shí),需控制薏米攝入量以避免鉀蓄積。紅豆薏米與利尿類降壓藥物同食可能增強(qiáng)電解質(zhì)排泄效果,建議間隔兩小時(shí)食用。

高血壓患者可將紅豆薏米作為主食替代部分精制米面,每日食用量控制在50-150克干重為宜。烹飪時(shí)避免加入腌制食品或高鹽調(diào)料,搭配芹菜、黑木耳等富鎂食材效果更佳。若出現(xiàn)進(jìn)食后頭暈、心悸等不適,應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
經(jīng)常喝菊花水能提高免疫力嗎

經(jīng)常喝菊花水對(duì)提高免疫力有一定幫助,但效果有限。菊花含有黃酮類化合物、揮發(fā)油等活性成分,具有抗氧化、抗炎作用,可能間接輔助調(diào)節(jié)免疫功能。但免疫力提升需綜合營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多因素,單靠菊花水無(wú)法顯著增強(qiáng)。

菊花中的綠原酸、木犀草苷等成分能清除自由基,減輕氧化應(yīng)激對(duì)免疫細(xì)胞的損傷,有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。菊花水對(duì)緩解咽喉腫痛、目赤等輕微炎癥反應(yīng)可能有一定效果,其抗病毒作用在體外實(shí)驗(yàn)中有所體現(xiàn),但人體臨床證據(jù)尚不充分。菊花性微寒,體質(zhì)虛寒者長(zhǎng)期大量飲用可能引起胃腸不適,反而影響消化吸收功能。

免疫力提升需要保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A/C/D、鋅、硒等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的足量攝入,規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,保持7-9小時(shí)高質(zhì)量睡眠。菊花水可作為健康飲品的補(bǔ)充選擇,建議每日用量控制在5-10克干菊花,用80℃左右溫水沖泡,避免高溫破壞有效成分。合并自身免疫性疾病或正在服用免疫抑制劑者,飲用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
結(jié)腸癌對(duì)化療不敏感嗎

結(jié)腸癌對(duì)化療的敏感性因人而異,部分患者可能對(duì)化療不敏感,但多數(shù)患者仍能從中獲益?;熜Чc腫瘤分期、分子特征及個(gè)體差異有關(guān)。

早期結(jié)腸癌患者術(shù)后輔助化療可降低復(fù)發(fā)概率,常用方案如奧沙利鉑聯(lián)合卡培他濱能有效清除殘留癌細(xì)胞。中期患者新輔助化療可使腫瘤縮小,提高手術(shù)切除率,伊立替康為基礎(chǔ)的方案常用于此類情況。晚期患者姑息性化療可延長(zhǎng)生存期,雷替曲塞等藥物對(duì)特定人群效果顯著。部分患者因腫瘤基因突變導(dǎo)致原發(fā)耐藥,如KRAS突變可能影響西妥昔單抗療效。微衛(wèi)星高度不穩(wěn)定型腫瘤對(duì)免疫治療更敏感,傳統(tǒng)化療效果可能有限。

結(jié)腸癌患者治療期間需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、蛋類等幫助維持體力。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善治療副作用。定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝腎功能,及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)預(yù)防骨髓抑制。保持口腔清潔可降低化療后黏膜炎發(fā)生概率,使用軟毛牙刷輕柔護(hù)理。治療期間出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或嚴(yán)重腹瀉需立即聯(lián)系主治醫(yī)師評(píng)估病情。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年癡呆突然興奮怎么辦

老年癡呆突然興奮可通過調(diào)整環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理干預(yù)、家庭護(hù)理等方式緩解。老年癡呆突然興奮可能與腦功能退化、環(huán)境刺激、睡眠障礙、藥物副作用、并發(fā)感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整環(huán)境

減少噪音和強(qiáng)光刺激,保持室內(nèi)光線柔和,避免擺放易引發(fā)混亂的雜物。將常用物品固定位置,使用簡(jiǎn)單明確的標(biāo)識(shí)幫助患者辨認(rèn)。環(huán)境溫度控制在20-26攝氏度,濕度維持在40%-60%。每日定時(shí)開窗通風(fēng),但需注意避免穿堂風(fēng)直接吹向患者。

2、心理疏導(dǎo)

采用安撫性語(yǔ)言與患者交流,語(yǔ)速緩慢、語(yǔ)調(diào)平和。當(dāng)患者出現(xiàn)興奮表現(xiàn)時(shí),可通過回憶往事、展示老照片等方式轉(zhuǎn)移注意力。避免與患者爭(zhēng)辯或強(qiáng)行糾正錯(cuò)誤認(rèn)知,可配合輕柔音樂治療,選擇患者年輕時(shí)熟悉的旋律效果更佳。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧氮平片、喹硫平片等抗精神病藥物控制興奮癥狀,利培酮口服溶液適用于吞咽困難患者。多奈哌齊片、卡巴拉汀膠囊等膽堿酯酶抑制劑可改善認(rèn)知功能。使用鎮(zhèn)靜類藥物需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)呼吸和意識(shí)狀態(tài),注意預(yù)防跌倒等意外發(fā)生。

4、物理干預(yù)

對(duì)躁動(dòng)明顯的患者可采用約束帶保護(hù),但需每2小時(shí)松解并活動(dòng)肢體。溫水擦浴有助于降低體表溫度緩解亢奮,水溫保持在37-40攝氏度。安排規(guī)律的手指操、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每日運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜超過30分鐘,避免傍晚后進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

5、家庭護(hù)理

建立固定的日常作息表,包括用餐、服藥、如廁等時(shí)間。為患者佩戴寫有聯(lián)系方式的防走失手環(huán),家中安裝防護(hù)欄和監(jiān)控設(shè)備。照料者需接受專業(yè)護(hù)理培訓(xùn),掌握應(yīng)對(duì)攻擊行為的脫身技巧,定期參加心理支持小組緩解照護(hù)壓力。

建議家屬記錄患者興奮發(fā)作的持續(xù)時(shí)間、誘發(fā)因素和具體表現(xiàn),就診時(shí)向醫(yī)生提供詳細(xì)記錄。日常飲食注意補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、核桃等食物,限制咖啡因攝入。保持適度日照促進(jìn)維生素D合成,但需避開正午強(qiáng)光時(shí)段。定期進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練游戲,如拼圖、分類卡片等簡(jiǎn)單活動(dòng),訓(xùn)練強(qiáng)度以患者不產(chǎn)生抗拒為宜。當(dāng)興奮癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、肢體抽搐時(shí),須立即送醫(yī)排查腦卒中、癲癇等急癥。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
兩只眼睛散光度數(shù)相差太大怎么辦

兩只眼睛散光度數(shù)相差太大可通過佩戴眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術(shù)、視覺訓(xùn)練、定期復(fù)查等方式矯正。散光差異大通常由先天性角膜發(fā)育異常、后天性角膜損傷、圓錐角膜、眼部手術(shù)史、不良用眼習(xí)慣等原因引起。

1、佩戴眼鏡

框架眼鏡是最常見的矯正方式,通過柱鏡片補(bǔ)償散光差異。對(duì)于規(guī)則散光,可選用球柱聯(lián)合鏡片;對(duì)于不規(guī)則散光,需定制硬性高透氧角膜接觸鏡。配鏡前需進(jìn)行主覺驗(yàn)光與角膜地形圖檢查,避免過度矯正導(dǎo)致視疲勞。兒童患者建議每半年復(fù)查一次,及時(shí)調(diào)整鏡片度數(shù)。

2、角膜接觸鏡

硬性角膜接觸鏡能更好矯正不規(guī)則散光,尤其適合圓錐角膜患者。日戴型RGP鏡片可形成規(guī)則光學(xué)表面,減少像差。軟性散光隱形眼鏡適用于低中度規(guī)則散光,但需注意鏡片軸向穩(wěn)定性。使用接觸鏡需嚴(yán)格遵循護(hù)理流程,避免角膜感染。

3、屈光手術(shù)

對(duì)于成年后度數(shù)穩(wěn)定的患者,可考慮激光角膜切削術(shù)或眼內(nèi)晶體植入術(shù)。全飛秒激光可精準(zhǔn)矯正600度以內(nèi)散光,ICL晶體植入適用于超高度散光。術(shù)前需評(píng)估角膜厚度與眼底狀況,術(shù)后需長(zhǎng)期使用人工淚液預(yù)防干眼癥。

4、視覺訓(xùn)練

針對(duì)因散光差異導(dǎo)致的雙眼視功能異常,可進(jìn)行融像訓(xùn)練與調(diào)節(jié)訓(xùn)練。使用偏振立體圖改善同時(shí)視功能,通過反轉(zhuǎn)拍鍛煉調(diào)節(jié)靈敏度。訓(xùn)練需在視光師指導(dǎo)下進(jìn)行,每周3-5次,持續(xù)2-3個(gè)月可改善視疲勞癥狀。

5、定期復(fù)查

青少年每3-6個(gè)月需復(fù)查驗(yàn)光,監(jiān)測(cè)散光變化趨勢(shì)。成年人每年應(yīng)進(jìn)行角膜地形圖檢查,早期發(fā)現(xiàn)圓錐角膜病變。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、視物變形時(shí),需立即排查角膜水腫或視網(wǎng)膜病變。日常需控制電子屏幕使用時(shí)間,保證充足睡眠。

建議保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),陽(yáng)光中的紫外線有助于延緩眼軸增長(zhǎng)。閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離,每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。飲食中多攝入富含葉黃素的深色蔬菜與富含DHA的海魚,避免高糖飲食加速近視發(fā)展。出現(xiàn)持續(xù)性視物模糊或頭痛時(shí),應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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