蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):如果是因?yàn)閯×议L(zhǎng)跑引起的低血糖,那么首先要做的就是停止目前跑步這種運(yùn)動(dòng),要坐下來(lái)休息。如果旁邊有認(rèn)識(shí)的人群,一定要告訴他們自己有可能出現(xiàn)的低血糖。如果自己身上有甜的食物,像糖果、巧克力、餅干之類的,而自己神志清楚,能夠自主進(jìn)食,可以自己或者是讓朋友拿出食物來(lái)喂食。如果進(jìn)食甜食以后,癥狀得到迅速的緩解,那休息半小時(shí)左右可以監(jiān)測(cè)一下血糖,如果血糖恢復(fù)到正常值,可以再到醫(yī)院進(jìn)一步的診斷和治療。如果劇烈長(zhǎng)跑中引起了嚴(yán)重的低血糖,突然一下出現(xiàn)了暈倒的情況,那立即就要呼叫120到急診科就診,檢查血糖,如果發(fā)現(xiàn)是嚴(yán)重的低血糖,那就要靜脈推注葡萄糖,同時(shí)點(diǎn)滴葡萄糖來(lái)糾正,一般對(duì)于糖尿病的患者,都不建議他們平時(shí)進(jìn)行劇烈的長(zhǎng)跑,一般是低中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)是最合適的,像慢跑或者是快走。
2023-09-28 10:15