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月經(jīng)紊亂且量少能吃益母草膏嗎

來源:博禾知道

2022-06-12 10:14 33人閱讀

問題描述:來月經(jīng)第一天一點(diǎn)要到笫五天才多,量也不多,看幾年還是那樣,刮宮也做了,吃紅棗好像好點(diǎn),請(qǐng)問我能吃益母草膏嗎?

醫(yī)生回答(1)

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帶環(huán)后月經(jīng)紊亂,這是為什么?
放置宮腔內(nèi)節(jié)育器之后,月經(jīng)出現(xiàn)了紊亂,你這種情況一定要到醫(yī)院去做一個(gè)彩超檢查,看看宮腔內(nèi)節(jié)育器的位置是否有改變有移位,所出現(xiàn)的陰道不規(guī)則的出血,或者是其他月經(jīng)周期的改變。如果沒有節(jié)育器位置的改變,考慮是節(jié)育器引起的,暫時(shí)性的,月經(jīng)不穩(wěn),可以服用益母草顆粒和止血藥來觀察。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)紊亂,經(jīng)前難受腰酸是怎么回事
這和性激素分泌不正常,貧血等有關(guān)系的。經(jīng)前時(shí)不舒服和雌孕激素分泌突然減少有關(guān)系。到醫(yī)院檢查性激素水平和血常規(guī)再?zèng)Q定治療方法,平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng),生活有規(guī)律。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)紊亂,經(jīng)血量少呈褐色,運(yùn)動(dòng)后手腳冰涼
這是性激素分泌不正常引起的,和年紀(jì)有關(guān)系。到醫(yī)院做性激素六項(xiàng)檢查,血常規(guī),B超檢查后再調(diào)理月經(jīng)。平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng),生活有規(guī)律。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
人流清宮,服藥后月經(jīng)紊亂該怎么辦
由于是在引產(chǎn)的術(shù)后,這也是會(huì)有宮內(nèi)殘留以及感染等的情況出現(xiàn)的,在及時(shí)的進(jìn)行清宮之后,這也是不會(huì)有太大的問題的,現(xiàn)在已經(jīng)正常的來月經(jīng)的了,可以不用再應(yīng)用藥物的了,注意以后的復(fù)查就可以了。
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月經(jīng)紊亂是否會(huì)影響懷孕
你這樣的情況和有月經(jīng)失調(diào)有直接關(guān)系的,對(duì)懷孕是有一定的影響的,應(yīng)該要排除是否有潛在的疾病存在的應(yīng)該要做個(gè)彩超和激素六項(xiàng)的檢查來確定診斷后在治療的,其次的等月經(jīng)正常后在懷孕比較好的
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多囊卵巢綜合征能引起月經(jīng)紊亂嗎
因?yàn)槎嗄衣殉簿C合癥容易引起性激素水平升高從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),可以服用短效避孕藥達(dá)英35等進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療,一般在服用3~6個(gè)月左右癥狀就可以緩解同時(shí)還需要做腹部超聲來判斷是否有排卵。
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抑郁癥會(huì)月經(jīng)紊亂嗎
抑郁會(huì)月經(jīng)不出現(xiàn)的情況,大概會(huì)引發(fā)月經(jīng)紊亂,由于抑郁會(huì)作用體內(nèi)的激素,保持月經(jīng)的激素天然也會(huì)作用正常的月經(jīng),但七天前后的月經(jīng)歸屬于正常情況。平??隙ㄒ侠淼娘嬍常陆?jīng)時(shí)期不要吃過于辛辣刺激性食品,不要吃冷飲,不要喝酒,吃櫻桃沒有影響的。平常肯定要合理的飲食,月經(jīng)時(shí)期不要吃過于辛辣刺激性食品,不要吃冷飲,不要喝酒,吃櫻桃沒有影響的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為什么哺乳期月經(jīng)紊亂?
下丘腦垂體卵巢的功能還沒有恢復(fù),泌乳素還比較高,,現(xiàn)在可能還沒有排卵,所以月經(jīng)會(huì)紊亂,但是哺乳期偶爾也會(huì)有排卵的,所以還是需要避孕,如果月經(jīng)在一兩個(gè)月之內(nèi)會(huì)來一次的話,還是沒有很大的關(guān)系,現(xiàn)在在哺乳期,也沒有很好的藥物治療,你看停止哺乳以后會(huì)好一點(diǎn)嗎?如果還是月經(jīng)亂,那就需要檢查,
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
月經(jīng)紊亂,吃藥后痛經(jīng)
引起月經(jīng)量少的原因很多,如內(nèi)分泌紊亂,卵巢功能,子宮異常,多次流產(chǎn),或是天氣的變化,藥物的改變,都是可以引起的長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)過少,可以引起不孕,閉經(jīng),建議您到醫(yī)院進(jìn)行檢查后治.
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)紊亂,有時(shí)三個(gè)月還沒來
出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)跟你內(nèi)分泌紊亂有一定的關(guān)系,也有可能是炎癥導(dǎo)致的,還有可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起來的建議您可以吃點(diǎn)益母草顆粒黃體酮調(diào)理一下月經(jīng),平時(shí)多吃大棗和桂圓,避免受涼多注意衛(wèi)生
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正常情況下膽紅素經(jīng)肝臟處理后隨膽汁排入腸道,僅有微量通過腎臟排泄。當(dāng)血液中結(jié)合膽紅素水平超過34μmol/L時(shí),尿液顏色會(huì)明顯加深。但尿液顏色與黃疸嚴(yán)重程度并非線性關(guān)系,過度黃染可能反映膽道梗阻或肝細(xì)胞損傷加劇。溶血性黃疸患者尿液顏色通常較淺,而梗阻性黃疸患者尿液可呈濃茶色。

部分新生兒生理性黃疸可能出現(xiàn)暫時(shí)性尿色加深,這與膽紅素腸肝循環(huán)增加有關(guān)。但若伴隨陶土色大便、皮膚黃染進(jìn)行性加重,需警惕膽道閉鎖等病理情況。某些藥物如利福平、維生素B2也可導(dǎo)致尿色改變,需與病理性黃疸鑒別。

建議黃疸患者每日觀察尿液顏色變化,避免通過刻意減少飲水來加深尿色。保持每日1500-2000毫升飲水量有助于膽紅素排泄,出現(xiàn)尿色持續(xù)加深或伴有皮膚瘙癢、腹痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)務(wù)人員可通過尿膽原、尿膽紅素檢測(cè)輔助判斷黃疸類型,必要時(shí)進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查明確病因。

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慢性前列腺炎會(huì)腫痛嗎

慢性前列腺炎可能會(huì)出現(xiàn)腫痛癥狀,通常與炎癥刺激、腺體充血等因素有關(guān)。慢性前列腺炎主要表現(xiàn)為會(huì)陰部脹痛、排尿不適、尿頻尿急等癥狀,部分患者可能伴隨性功能障礙或精神心理壓力。

慢性前列腺炎引起的腫痛多表現(xiàn)為會(huì)陰部、下腹部或腰骶部的隱痛或墜脹感,疼痛可能放射至陰莖、睪丸或大腿內(nèi)側(cè)。這種疼痛通常在久坐、飲酒或性生活后加重,排尿或排便后可能暫時(shí)緩解。炎癥導(dǎo)致前列腺腺管阻塞、分泌物淤積時(shí),可能引發(fā)局部充血腫脹,壓迫周圍神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。部分患者還會(huì)出現(xiàn)尿道灼熱感、排尿末滴白等現(xiàn)象,這些癥狀往往反復(fù)發(fā)作且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

少數(shù)情況下,慢性前列腺炎可能合并細(xì)菌感染或前列腺結(jié)石,此時(shí)腫痛會(huì)明顯加劇,可能伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。長(zhǎng)期未規(guī)范治療的患者可能出現(xiàn)前列腺纖維化或囊腫,導(dǎo)致疼痛持續(xù)存在且對(duì)常規(guī)治療反應(yīng)較差。個(gè)別患者因長(zhǎng)期疼痛刺激可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒障礙,形成疼痛-心理障礙的惡性循環(huán)。

建議患者避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐,每日溫水坐浴15-20分鐘有助于緩解局部不適。飲食上需限制辛辣刺激食物和酒精攝入,保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況,應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診,通過前列腺液檢查、超聲等明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療結(jié)合物理療法進(jìn)行干預(yù)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
兒童油耳朵可以治療嗎

兒童油耳朵一般可以治療,通常與耵聹分泌過多或外耳道炎癥有關(guān),建議根據(jù)具體病因采取針對(duì)性措施。

油耳朵在兒童中較為常見,主要表現(xiàn)為外耳道分泌黃色黏稠耵聹,可能伴隨輕微瘙癢或耳悶感。生理性油耳無需特殊治療,定期用溫水清潔外耳道即可,避免使用棉簽等工具深入耳道,以免將耵聹推入深處或損傷耳道皮膚。若因外耳道炎或中耳炎導(dǎo)致分泌物增多,可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物控制感染。對(duì)于頑固性耵聹栓塞,需由醫(yī)生使用專業(yè)器械取出,或使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗。部分兒童油耳與遺傳性濕性耵聹有關(guān),這種情況以日常清潔護(hù)理為主。

家長(zhǎng)需注意觀察兒童是否頻繁抓耳、耳道紅腫或聽力下降,這些癥狀可能提示繼發(fā)感染。日常護(hù)理中應(yīng)保持耳部干燥,洗澡時(shí)避免污水入耳,游泳后可傾斜頭部單側(cè)跳躍排出水分。若油耳伴隨異味、膿性分泌物或持續(xù)不適,應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科排除真菌感染、濕疹等疾病。飲食上減少高油脂食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和鋅元素有助于維持皮膚黏膜健康。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肺炎吃什么中藥好快

肺炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用連花清瘟膠囊、麻杏石甘湯、清開靈顆粒、金蕎麥片、銀黃顆粒等中藥制劑。肺炎多由細(xì)菌、病毒等病原體感染引起,臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀,中藥治療需辨證施治。

一、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊由連翹、金銀花、炙麻黃等組成,具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,適用于病毒性肺炎引起的發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀。該藥可通過抑制病毒復(fù)制減輕肺部炎癥反應(yīng),使用期間需監(jiān)測(cè)肝功能。

二、麻杏石甘湯

麻杏石甘湯含麻黃、杏仁、石膏等成分,能辛涼宣泄、清肺平喘,針對(duì)肺炎伴氣喘、痰黃黏稠者效果顯著。方中石膏可抑制肺泡巨噬細(xì)胞過度活化,減輕肺組織損傷。糖尿病患者慎用含蜂蜜的顆粒劑型。

三、清開靈顆粒

清開靈顆粒含膽酸、珍珠母等成分,具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神作用,適用于肺炎合并高熱煩躁癥狀。該藥能下調(diào)炎癥因子水平,改善肺部滲出性病變。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。

四、金蕎麥片

金蕎麥片主要成分為金蕎麥提取物,具有清熱解毒、排膿消癰功效,對(duì)肺炎鏈球菌感染引起的化膿性病變效果較好。其活性成分可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞吞噬功能,促進(jìn)痰液排出。服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物。

五、銀黃顆粒

銀黃顆粒含金銀花提取物、黃芩苷等成分,能清熱疏風(fēng)、利咽解毒,適用于肺炎早期伴咽痛癥狀者。其中黃芩苷可抑制呼吸道合胞病毒復(fù)制,縮短發(fā)熱持續(xù)時(shí)間。過敏體質(zhì)者需警惕皮疹等不良反應(yīng)。

肺炎患者服用中藥期間應(yīng)保持充足休息,每日飲水1500-2000毫升以稀釋痰液。飲食宜選擇百合粥、雪梨羹等潤(rùn)肺食物,避免生冷油膩。若出現(xiàn)胸悶氣促、持續(xù)高熱等病情加重表現(xiàn),應(yīng)立即復(fù)診調(diào)整治療方案?;謴?fù)期可進(jìn)行呼吸操鍛煉,采用腹式呼吸改善肺功能,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致耗氧量增加。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
腎囊腫的治療方式

腎囊腫的治療方式主要有觀察隨訪、穿刺抽液、硬化治療、腹腔鏡手術(shù)、開放手術(shù)等。腎囊腫是否需要治療取決于囊腫大小、癥狀及是否引發(fā)并發(fā)癥。

1、觀察隨訪

體積較小且無臨床癥狀的單純性腎囊腫通常無需特殊治療,建議每6-12個(gè)月通過超聲或CT復(fù)查監(jiān)測(cè)囊腫變化。日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)或腹部撞擊,防止囊腫破裂。若出現(xiàn)腰部隱痛可嘗試熱敷緩解,但需警惕疼痛加重或血尿等異常情況。

2、穿刺抽液

適用于直徑超過5厘米并引起壓迫癥狀的囊腫。在超聲引導(dǎo)下用細(xì)針抽取囊液,能快速緩解腰部脹痛或尿路梗阻。操作后可能需留置引流管1-2天,存在感染或復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后需預(yù)防性使用頭孢呋辛酯片等抗生素。

3、硬化治療

在穿刺抽液后向囊腔內(nèi)注入無水乙醇等硬化劑,破壞囊壁內(nèi)皮細(xì)胞以減少?gòu)?fù)發(fā)。該方法對(duì)3-8厘米的單房囊腫效果較好,可能出現(xiàn)發(fā)熱或局部刺痛等反應(yīng)。治療前后需完善腎功能檢查,禁忌用于與腎盂相通的囊腫。

4、腹腔鏡手術(shù)

針對(duì)反復(fù)復(fù)發(fā)或疑似惡變的復(fù)雜囊腫,通過腹腔鏡行囊腫去頂減壓術(shù)。手術(shù)創(chuàng)傷小且恢復(fù)快,可完整切除囊壁并送病理檢查。術(shù)后可能出現(xiàn)氣腹相關(guān)肩部疼痛,需使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛,2周內(nèi)避免提重物。

5、開放手術(shù)

僅用于囊腫巨大、合并嚴(yán)重感染或癌變的情況,通過腰部切口直接處理病變。術(shù)中可能需切除部分腎組織,術(shù)后需靜脈滴注注射用頭孢曲松鈉預(yù)防感染。該方式恢復(fù)期較長(zhǎng),可能遺留腰部麻木感。

腎囊腫患者日常應(yīng)保持每日飲水量2000毫升以上,避免高鹽飲食及咖啡因攝入。合并高血壓者需定期監(jiān)測(cè)血壓,出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或腰痛加劇時(shí)立即就醫(yī)。所有治療方式均需經(jīng)泌尿外科評(píng)估后選擇,不可自行服用利尿劑或中成藥干預(yù)囊腫進(jìn)展。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
肺手術(shù)后疼痛多久才能好

肺手術(shù)后疼痛一般持續(xù)7-30天,具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小,疼痛通常在7-14天明顯緩解。術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)可能有較劇烈疼痛,醫(yī)生會(huì)通過鎮(zhèn)痛泵或口服鎮(zhèn)痛藥物控制。5-7天后切口愈合,可逐漸減少止痛藥用量。10-14天時(shí)多數(shù)患者僅殘留輕微牽拉痛,不影響日?;顒?dòng)。開胸手術(shù)因需切斷肋間肌肉,疼痛周期相對(duì)延長(zhǎng),需14-30天恢復(fù)。前7天需嚴(yán)格使用階梯鎮(zhèn)痛方案,14天后可轉(zhuǎn)為按需服藥。30天左右骨性胸廓重建完成,持續(xù)性疼痛基本消失。疼痛程度會(huì)隨咳嗽、深呼吸等動(dòng)作暫時(shí)加重,但屬于正?;謴?fù)過程。每日進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和適度步行有助于減輕粘連性疼痛。

術(shù)后需保持切口清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物。飲食應(yīng)選擇高蛋白食物如魚肉、蛋類,搭配新鮮蔬菜水果促進(jìn)組織修復(fù)。若30天后仍存在夜間靜息痛或刀口紅腫熱痛,需排除感染或神經(jīng)病理性疼痛可能。按醫(yī)囑定期復(fù)查胸部CT,觀察肺復(fù)張和胸腔積液情況。疼痛管理期間避免駕駛或操作精密儀器,防止鎮(zhèn)痛藥物影響判斷力。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
尿酸高那些肉能吃哪些肉不能吃

尿酸高患者可以適量食用雞肉、鴨肉等白肉,避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤肉類。尿酸高可能與嘌呤代謝異常有關(guān),需控制飲食中嘌呤攝入量以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。

1、白肉

雞肉、鴨肉等禽類白肉屬于中低嘌呤食物,每100克嘌呤含量在50-150毫克之間。去皮食用可進(jìn)一步減少脂肪攝入,建議采用清蒸、水煮等低油烹飪方式。這類肉類富含優(yōu)質(zhì)蛋白,能幫助維持肌肉健康,但單日攝入量建議控制在100克以內(nèi)。

2、淡水魚肉

草魚、鯽魚等淡水魚嘌呤含量中等,可偶爾少量食用。每周攝入不超過2次,每次50克左右為宜。魚肉含有不飽和脂肪酸,對(duì)心血管有益,但需避免與啤酒同食。烹飪時(shí)建議選擇蔥油、清蒸等少調(diào)料方式。

3、瘦牛肉

牛里脊等精瘦部位嘌呤含量相對(duì)較低,每月可食用1-2次,每次不超過50克。牛肉富含血紅素鐵,但過量可能增加尿酸生成。食用前可將肉塊焯水去除部分嘌呤,避免使用燒烤、油炸等高脂做法。

4、動(dòng)物內(nèi)臟

豬肝、鴨腸等動(dòng)物內(nèi)臟嘌呤含量超過300毫克/100克,屬于絕對(duì)禁忌食物。這類食物不僅嘌呤高,膽固醇含量也較高,容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。日常飲食需完全避免,包括用內(nèi)臟熬制的濃湯、鹵煮等衍生食品。

5、海鮮類

沙丁魚、鳳尾魚等海魚及貝類嘌呤含量極高,干貝、牡蠣等海產(chǎn)品也應(yīng)嚴(yán)格限制。部分海鮮嘌呤含量可達(dá)400-800毫克/100克,食用后可能使血尿酸水平快速升高。急性痛風(fēng)發(fā)作期需完全禁食,緩解期每月攝入不超過1次。

尿酸高患者每日肉類總攝入量建議控制在100-150克,優(yōu)先選擇白肉并分散在三餐中食用。烹飪時(shí)多用水煮、清燉方式,避免油炸和燒烤。同時(shí)需保證每日2000毫升以上飲水量,促進(jìn)尿酸排泄。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等痛風(fēng)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常可搭配新鮮蔬菜、低糖水果等堿性食物,幫助中和體內(nèi)尿酸。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肋骨輕微骨折癥狀表現(xiàn)

肋骨輕微骨折癥狀表現(xiàn)主要有局部疼痛、呼吸受限、局部腫脹、咳嗽加重疼痛、皮下淤血等。肋骨輕微骨折通常由外力撞擊、跌倒、運(yùn)動(dòng)損傷等因素引起,可能伴隨胸廓活動(dòng)受限、深呼吸疼痛加劇等癥狀。

1、局部疼痛

肋骨輕微骨折后,受傷部位會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛,尤其在按壓或活動(dòng)時(shí)疼痛感明顯。疼痛可能集中在骨折處,并向周圍放射?;颊叱R蛱弁炊苊馍詈粑蚩人裕瑢?dǎo)致呼吸變淺。疼痛程度與骨折嚴(yán)重性相關(guān),輕微骨折的疼痛通??赡褪?,但可能影響日?;顒?dòng)。

2、呼吸受限

肋骨輕微骨折會(huì)導(dǎo)致呼吸時(shí)胸廓活動(dòng)受限,患者可能感到呼吸不暢或無法深呼吸。這是由于骨折部位在呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦和牽拉,引發(fā)疼痛反射性抑制呼吸。長(zhǎng)期淺表呼吸可能增加肺部感染風(fēng)險(xiǎn),建議通過腹式呼吸減輕不適。

3、局部腫脹

骨折部位周圍軟組織可能出現(xiàn)腫脹,觸摸時(shí)有明顯壓痛。腫脹通常在受傷后幾小時(shí)內(nèi)逐漸顯現(xiàn),可能伴隨皮膚發(fā)紅或發(fā)熱。輕微骨折的腫脹程度較輕,一般不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重變形。冷敷可幫助緩解腫脹,但需避免直接壓迫骨折處。

4、咳嗽加重疼痛

咳嗽或打噴嚏時(shí)胸腔壓力變化會(huì)牽拉骨折端,導(dǎo)致疼痛突然加劇。這種疼痛多為銳痛,可能使患者本能地抑制咳嗽反射。但抑制咳嗽可能增加痰液滯留風(fēng)險(xiǎn),建議用枕頭輕壓骨折處后再咳嗽,以減輕震動(dòng)帶來的疼痛。

5、皮下淤血

骨折后2-3天可能出現(xiàn)局部皮下淤血,表現(xiàn)為皮膚青紫。這是由于骨折處小血管破裂出血所致,淤血范圍通常局限在骨折周圍。輕微骨折的淤血程度較輕,顏色會(huì)隨時(shí)間由紫紅逐漸轉(zhuǎn)為黃綠直至消退。淤血本身無需特殊處理,會(huì)隨骨折愈合自行吸收。

肋骨輕微骨折患者應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),睡眠時(shí)可采取半臥位減輕疼痛。飲食上增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、魚類等,促進(jìn)骨骼修復(fù)。恢復(fù)期間可進(jìn)行溫和的呼吸訓(xùn)練,但應(yīng)避免突然扭轉(zhuǎn)身體或直接壓迫傷處。如出現(xiàn)持續(xù)加重的呼吸困難、高熱或咳血等癥狀,需立即就醫(yī)排除并發(fā)癥。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
坐骨神經(jīng)痛怎么辦快速止疼

坐骨神經(jīng)痛可通過臥床休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式快速緩解疼痛。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊柱狹窄、外傷、腫瘤壓迫等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。仰臥時(shí)膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕,側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕頭。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作,癥狀緩解后逐步恢復(fù)日常活動(dòng)。

2、冷敷熱敷

發(fā)病48小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷疼痛部位10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。48小時(shí)后改用熱敷,溫度不超過40℃,每次20分鐘。冷熱交替可改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)根水腫。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解炎癥。甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物有助于修復(fù)損傷。嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片,但須警惕成癮性。

4、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場(chǎng)促進(jìn)炎癥吸收,牽引治療可減輕椎間盤壓力。超聲波治療能松解粘連組織,中頻電刺激可阻斷痛覺傳導(dǎo)。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行10-15次療程。

5、手術(shù)治療

經(jīng)3個(gè)月保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時(shí),需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或腰椎融合術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小恢復(fù)快,開放手術(shù)適用于嚴(yán)重椎管狹窄病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。

日常應(yīng)避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)腰部,睡眠時(shí)采用側(cè)臥屈膝體位。加強(qiáng)腰背肌鍛煉可做五點(diǎn)支撐法、飛燕式等動(dòng)作,游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持脊柱穩(wěn)定性??刂企w重減輕腰椎負(fù)荷,久坐時(shí)使用腰靠墊保持生理曲度。若出現(xiàn)下肢無力或大小便失禁需立即就醫(yī)。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
乳腺癌切除子宮卵巢后有什么后遺癥

乳腺癌切除子宮卵巢后可能出現(xiàn)雌激素缺乏癥狀、骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、心理問題及泌尿生殖系統(tǒng)變化等后遺癥。手術(shù)方式、個(gè)體差異及術(shù)后管理會(huì)影響后遺癥的具體表現(xiàn)。

1、雌激素缺乏癥狀

切除卵巢后體內(nèi)雌激素水平驟降,可能引發(fā)潮熱、盜汗、陰道干澀等更年期綜合征表現(xiàn)。部分患者會(huì)出現(xiàn)皮膚彈性下降、毛發(fā)稀疏等外源性衰老體征。建議通過非激素療法如黑升麻提取物緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生評(píng)估后使用最低有效劑量的雌激素替代藥物。

2、骨質(zhì)疏松

雌激素對(duì)骨代謝具有保護(hù)作用,術(shù)后3-5年內(nèi)骨量流失速度可能加快。建議每年進(jìn)行骨密度檢測(cè),日常補(bǔ)充鈣劑和維生素D3,必要時(shí)使用阿侖膦酸鈉片等抗骨吸收藥物。規(guī)律進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳等有助于維持骨強(qiáng)度。

3、心血管風(fēng)險(xiǎn)

雌激素對(duì)血管內(nèi)皮有保護(hù)作用,術(shù)后患者低密度脂蛋白膽固醇可能升高。需定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂,控制體重指數(shù)在正常范圍。飲食建議采用地中海飲食模式,限制飽和脂肪酸攝入,適量增加深海魚類攝入。

4、心理變化

約40%患者術(shù)后出現(xiàn)焦慮抑郁情緒,可能與形體改變、性功能影響有關(guān)。建議參與乳腺癌患者互助小組,必要時(shí)進(jìn)行認(rèn)知行為治療。家屬應(yīng)關(guān)注患者情緒波動(dòng),避免過度強(qiáng)調(diào)"抗癌成功"等壓力性表述。

5、泌尿生殖系統(tǒng)

子宮切除可能引起盆底肌松弛導(dǎo)致壓力性尿失禁,建議術(shù)后3個(gè)月開始凱格爾運(yùn)動(dòng)。陰道縮短和干澀可能影響性生活,可使用水溶性潤(rùn)滑劑。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)膀胱或直腸膨出等問題。

術(shù)后需建立長(zhǎng)期隨訪計(jì)劃,每3-6個(gè)月復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和激素水平。保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng),每日補(bǔ)充800-1200mg鈣質(zhì)。心理適應(yīng)期通常需要1-2年,建議家屬共同參與康復(fù)過程,必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。注意觀察異常陰道出血或持續(xù)骨痛等癥狀,及時(shí)就醫(yī)排除轉(zhuǎn)移可能。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

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