腦炎和腦膜炎有區(qū)別嗎

腦炎和腦膜炎有沒有區(qū)別其實(shí)就要了解腦的正常的結(jié)構(gòu)是什么樣子。腦膜其實(shí)就是包在我們腦子外邊一層軟膜樣的東西。所以腦炎和腦膜炎的區(qū)別最主要的還是發(fā)炎的位置不一樣。腦膜炎患者可能頭痛、嘔吐這種反應(yīng)更加的強(qiáng)烈。腦炎患者可能就是會(huì)出現(xiàn)類似一些腦卒中的癥狀比如：癲癇發(fā)作、言語不能肢體的活動(dòng)障礙。還有一種情況就是腦炎和腦膜炎同時(shí)存在的，合并腦炎的患者也往往合并有腦膜炎。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

脊髓壓迫癥會(huì)導(dǎo)致肺炎嗎

脊髓壓迫癥不會(huì)直接導(dǎo)致肺炎的，如果是影響到了肺部的功能就會(huì)容易產(chǎn)生細(xì)菌的感染，出現(xiàn)肺炎的癥狀。如果是肺部出現(xiàn)有炎癥，要及時(shí)使用抗生素的藥物，要進(jìn)行用藥，同時(shí)還要進(jìn)行對癥治療，如果是出現(xiàn)有高熱的癥狀，要降低人體的體溫，避免出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂，同時(shí)還會(huì)容易引起人體內(nèi)的代謝率出現(xiàn)升高。要注意補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

腦炎后遺癥有哪些

腦膜炎后遺癥有很多。 腦膜炎是由于不同原因引起的，一種很嚴(yán)重的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的感染性疾病。患者在經(jīng)過積極的治療之后，可能仍會(huì)存在一些癥狀，例如吞咽困難、肢體運(yùn)動(dòng)障礙、智力障礙、感覺障礙、癲癇等。 如果患者有腦炎的后遺癥，可以去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)治療、高壓氧治療等。如果進(jìn)行及時(shí)有效的手段，可以改善這些后遺癥的出現(xiàn)，從而提高患者的預(yù)后質(zhì)量。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腦炎后遺癥遺傳嗎

腦炎后遺癥遺傳嗎：腦炎后遺癥一般不會(huì)遺傳。腦炎后遺癥大多是由于患者出現(xiàn)各種病原體引起腦炎的病情發(fā)作，沒有及時(shí)進(jìn)行治療或者出現(xiàn)治療效果欠佳時(shí)病情逐漸加重，在治療以后出現(xiàn)有明顯的后遺癥發(fā)生。患者可能會(huì)出現(xiàn)有一側(cè)或者雙側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)功能障礙，偏癱，失語，眼球麻痹，視力影響，智力下降，癲癇等病情。這些后遺癥會(huì)給患者帶來生活、身體以及心理等各方面的影響，需要患者在腦炎病情發(fā)作時(shí)及時(shí)進(jìn)行有效的治療，可以盡量減少并發(fā)癥的發(fā)生。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征怎么治療

小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征，考慮是感染造成的。 患者在身體中發(fā)生炎癥反應(yīng)，需要到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查，根據(jù)血象變化，確定發(fā)熱與血小板減少癥之間是否存在因果關(guān)系，盡快找出相應(yīng)的病因，并對病因進(jìn)行治療。 許多引起發(fā)熱的疾病，都會(huì)導(dǎo)致血小板減少，尤其是嚴(yán)重的感染、血液病和解熱藥物，許多引起血小板減少綜合征的疾病也會(huì)引起發(fā)燒，應(yīng)根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用藥物治療。此時(shí)患者要多休息、必要時(shí)制動(dòng)，飲食上以高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，造成外傷，小兒發(fā)熱伴血小板減少綜合征有造成患者失血性休克的可能。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

耳朵下午發(fā)熱是腎陰虛嗎

耳朵下午發(fā)熱，這種情況有可能是腎虛導(dǎo)致的腎虛的患者，常常會(huì)出現(xiàn)一些低熱的現(xiàn)象，患者還會(huì)常常伴有腰膝酸軟，失眠多夢，頭暈耳鳴，盜汗，五心煩熱，建議患者發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)治療，以免影響病情加重，患者如果出現(xiàn)腎陰虛可以服用六味地黃丸或知柏地黃丸來進(jìn)行調(diào)理改善，期間一定要禁忌辛辣刺激性食物，戒酒不熬夜，保證充足睡眠，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺炎一定要做ct嗎 為什么

肺炎是指肺部發(fā)生的炎癥。與細(xì)菌感染、病毒性感染有關(guān)系。主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、發(fā)熱、呼吸困難、胸痛等等表現(xiàn)。聽診可聞及肺泡水泡音。胸部拍片檢查有肺部炎癥的表現(xiàn)。血常規(guī)檢查提示，白細(xì)胞總數(shù)增高，一般不需要進(jìn)行ct檢查。主要治療是控制感染，除了靜脈輸液消炎治療以外，還可以配合霧化吸入、祛痰治療。但是如果遇到這樣的情況。胸部拍片顯示肺炎是大葉性肺炎，經(jīng)過積極的治療，而且治療的比較徹底，療程也足夠。但患者反復(fù)發(fā)作咳嗽，而且胸部拍片肺炎吸收不理想。在這種情況下，就需要做進(jìn)一步的檢查，做肺部ct檢查進(jìn)一步明確。因?yàn)橛袝r(shí)候有氣道的異物或者有一些肺部占位性的病變，導(dǎo)致氣道阻塞引起阻塞性肺炎。只是消炎治療是不足夠的，效果不好，所以要進(jìn)一步做肺部ct檢查，明確診斷。診斷明確了，治療也就會(huì)有效果的。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腳心和掌心老發(fā)熱是什么原因引起的呀

腳心和掌心出現(xiàn)發(fā)熱的主要原因，一般還是考慮是由于自己的體質(zhì)原因所引起的，但是經(jīng)常出現(xiàn)一些。疾病癥狀的時(shí)候也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況來進(jìn)行調(diào)整，使當(dāng)前的身體狀況在眼前的恢復(fù)和改善，同時(shí)也避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重，對身體臉色造成影響。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

肺炎霉菌感染會(huì)傳染嗎

肺炎霉菌感染是否會(huì)傳染?具有一定傳染性，主要取決于家人的免疫力，如果家里人免疫力較弱可能會(huì)被傳染，如果家里人的免疫力比較強(qiáng)，一般不會(huì)傳染，霉菌性肺炎發(fā)生，主要與感染曲霉菌，組織胞漿菌，隱球菌等有關(guān)系，霉菌性肺炎，患者在配合醫(yī)生采取積極治療過程中，要適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，保持環(huán)境安靜，適當(dāng)吃高蛋白及容易消化的食物。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

什么叫自身免疫性腦炎

自身免疫性腦炎是近幾年研究就是搞神經(jīng)感染免疫的這些專家們，研究的比較多的也是比較熱門的一個(gè)新的東西。因?yàn)殡S著我們檢查手段的逐漸的完善，以及科技的進(jìn)展檢查手段越來越多，所以我們發(fā)現(xiàn)了很多原本搞不清楚病因的一些腦子的炎性反應(yīng)現(xiàn)，在逐漸被查清楚了。比如我們說現(xiàn)在可以查的一些抗體，比如像腫瘤抗體我們現(xiàn)在可以查的腫瘤抗體，有些人可能在腫瘤還沒有發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，但是它的腫瘤抗體已經(jīng)產(chǎn)生了這些腫瘤抗體，可能就對中樞神經(jīng)造成了一些破壞。所以這樣的我們叫做自身免疫性腦炎，還有一些很多的化學(xué)物質(zhì)它都可以，就是我們自身的一些化學(xué)物質(zhì)它對腦子的一些破壞。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

小兒頭頂疼是腦炎嗎 小兒腦炎的具體癥狀詳述

小兒頭頂疼不一定是腦炎，但需警惕腦炎可能。腦炎典型癥狀主要有發(fā)熱、頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、抽搐。1、發(fā)熱：腦炎患兒通常伴隨??...

肺炎咳嗽和感冒咳嗽有什么區(qū)別

肺炎咳嗽與感冒咳嗽的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀特征、持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀及治療方式等方面。肺炎咳嗽多由細(xì)菌、病毒或支原體感染...

軍團(tuán)菌肺炎的癥狀有哪些 警惕軍團(tuán)菌肺炎3個(gè)癥狀

軍團(tuán)菌肺炎常見癥狀包括高熱、咳嗽咳痰、呼吸困難，需警惕胸痛、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀及消化系統(tǒng)異常。軍團(tuán)菌肺炎癥狀主要有突發(fā)高熱、濕...

十二歲男孩晚上睡不著是什么原因

十二歲男孩晚上睡不著可能由生理發(fā)育變化、心理壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境干擾、潛在健康問題等原因引起。1、生理發(fā)育：青春期初??...

新生兒肺炎的預(yù)防方法有哪些 預(yù)防新生兒肺炎4妙招要牢記

預(yù)防新生兒肺炎主要有保持環(huán)境清潔、母乳喂養(yǎng)、避免接觸感染源、規(guī)范疫苗接種、及時(shí)就醫(yī)觀察等方法。1、環(huán)境清潔：保持新生兒居??...

病毒性肺炎怎么治療 多個(gè)方法控制病毒性肺炎

病毒性肺炎可通過抗病毒治療、對癥支持治療、氧療、免疫調(diào)節(jié)治療、預(yù)防并發(fā)癥等方式控制。病毒性肺炎通常由呼吸道合胞病毒、流感...

兒童肺炎初期有什么癥狀表現(xiàn)

兒童肺炎初期主要表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、呼吸急促、精神不振、食欲下降等癥狀。1、咳嗽：兒童肺炎初期常見癥狀為咳嗽，初期多為干咳??...

支原體和肺炎支原體一樣嗎

支原體與肺炎支原體屬于同一微生物類別但具體致病性不同。支原體是一類缺乏細(xì)胞壁的原核生物，而肺炎支原體特指其中可引起呼吸道...

13價(jià)肺炎疫苗包含哪13種病毒

13價(jià)肺炎疫苗覆蓋13種肺炎鏈球菌血清型，具體包括1型、3型、4型、5型、6A型、6B型、7F型、9V型、14型、18C型、19A型、19F型和23F型。1、1型?...

小兒肺炎的治療方法有哪些

小兒肺炎可通過一般護(hù)理、藥物治療、氧療、霧化吸入治療、中醫(yī)治療等方式治療。小兒肺炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、支原體感染、...

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

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血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會(huì)出現(xiàn)這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì)有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

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近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動(dòng)強(qiáng)度已進(jìn)入階段性低水平波動(dòng)期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險(xiǎn)人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

催眠技術(shù)融合前沿科技：開啟潛意識(shí)探索新篇章

在心理學(xué)研究領(lǐng)域中，潛意識(shí)作為心理活動(dòng)的深層結(jié)構(gòu)，其運(yùn)作機(jī)制一直是學(xué)術(shù)探索的核心命題。催眠作為探索潛意識(shí)的特殊技術(shù)手段，經(jīng)過百余年的科學(xué)驗(yàn)證與臨床實(shí)踐，已形成系統(tǒng)化的理論體系與操作規(guī)范。資深臨床催眠師

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

長壽男人一般有5個(gè)愛好，如果你占了2個(gè)以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動(dòng)家"1、每天保持適量運(yùn)動(dòng)不一定是健身房擼鐵，可

成都軍建醫(yī)院：創(chuàng)新診療模式，堅(jiān)持以患者為中心

在追求美的道路上，疤痕常常成為人們心中的一道坎。無論是意外創(chuàng)傷留下的印記，還是手術(shù)、燒傷后的疤痕，都可能給患者帶來身體和心理的雙重困擾。而成都軍建醫(yī)院疤痕科，就如同黑暗中的明燈，為無數(shù)疤痕患者帶來了希

常吃魚肉，對身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險(xiǎn)，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會(huì)致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實(shí)要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

專家觀點(diǎn)|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會(huì)議舉行，與會(huì)專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進(jìn)行了深入交流和探討。會(huì)上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

神經(jīng)妥樂平的功效與作用有哪些？

神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病有很多，我們總是需要注意選擇對的方法來處理，否則就可能會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的后果。當(dāng)然患者所承受的痛苦也會(huì)不斷的放大，對生活和工作的影響都不容忽視，有的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買和使用神經(jīng)妥樂平，但是神經(jīng)妥樂平的功效與作用有哪些?神經(jīng)妥樂平適

乳果糖口服溶液副作用有哪些 要注意些什么

便秘是比較常見的，危害性不容小視，容易造成患者身體健康受到損害，所以便秘一定要及早治療，那么，乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液要注意些什么?下面讓我們了解一下吧!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘這種不良癥狀的。乳果糖口服溶液所誘發(fā)的副作用，主

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漢磁炙熱貼有什么使用說明

雖然我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要注意鍛煉身體，健康生活。但是，如果我們經(jīng)常性的進(jìn)行超過頸部負(fù)重的運(yùn)動(dòng)的話，不僅不能達(dá)到鍛煉的目的，還有可能會(huì)使我們患上頸椎病。漢磁炙熱貼的能夠用于頸椎病的治療。那么，漢磁炙熱貼有什么使用說明?漢磁炙熱貼有什么使用說明?漢磁炙熱貼的使用說明:外

諾華制藥宣布裁員2000人 年節(jié)省2億美元

10月25日訊諾華制藥周二宣布,由于公司面對越來越高的定價(jià)壓力,加上強(qiáng)勢瑞士法郎帶來的業(yè)績下跌,公司將在瑞士和美國兩地裁撤2000工作職位,以控制運(yùn)營成本。總部位于瑞士巴塞爾的諾華制藥公司表示,已經(jīng)在包括英國在內(nèi)的多個(gè)市場削減上千個(gè)工作職位,并關(guān)閉了部分分公司。諾華制藥同時(shí)表示,公司已經(jīng)在過去數(shù)年開始轉(zhuǎn)向?qū)ＷI(yè)藥物,希望籍此提高利潤率,并保證公司的銷售額。報(bào)道指出,諾華公司最新的決策將影響其全球

帕金森服用咪多吡如何呢？劑量多少為宜？

帕金森服用咪多吡如何呢?劑量多少為宜?帕金森是我們生活中比較常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。但大多數(shù)人都不是很了解疾病。帕金森是一種慢性疾病，難以治愈，需要用藥控制才行。在用藥方面，大家可以了解一下咪多吡。咪多吡具體怎么吃，說明書對于用法用量是有介紹的。咪多吡用法用量:單

痔瘡的治療方法有哪些？

痔瘡這種疾病是比較常見的，痔瘡的危害性也是非常大的，比如痔瘡會(huì)誘發(fā)諸如肛裂等等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害。痔瘡的出現(xiàn)，通常跟患者存在一些諸如經(jīng)常吃辛辣食物，比如長期喝水太少等等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，需要及早治療。那么，痔瘡的治療方法有哪

和恩恩替卡韋一次吃多少

病毒可能會(huì)導(dǎo)致許多健康問題。病毒性肝炎是一種常見的情況，很難治療，可能會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的后果。希望能根據(jù)自己的實(shí)際情況合理用藥，使控制病毒的活動(dòng)和病毒的生長成為可能。和恩恩替卡韋這種藥物是比較常見的，也是比較常用的。那么和恩恩替卡韋一次吃多少呢?和恩恩替卡韋的

得寶松適不適合所有人使用

有不少藥物可以用于多種疾病的治療，如得寶松，得寶松是一種可以用于多種疾病治療的藥物之一，對于生活里如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病都有一定的治療的功效，那么得寶松既然適合用于治療那么多種疾病的治療，那么，得寶松適不適合所有人使用??得寶松適不適合所有人使用?得寶松是一種可

聯(lián)環(huán)藥業(yè)參股公司羊胎素相關(guān)產(chǎn)品年銷售額基本可實(shí)現(xiàn)千萬

大智慧阿思達(dá)克通訊社6月10日訊,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）公司人士向大智慧通訊社表示,公司參股公司揚(yáng)州揚(yáng)大聯(lián)環(huán)藥業(yè)基因工程有限公司（下簡稱“揚(yáng)大聯(lián)環(huán)基因工程”）羊胎素相關(guān)產(chǎn)品的銷售良好,每年基本實(shí)現(xiàn)上千萬的銷售收入。該人士進(jìn)一步指出,由于揚(yáng)大聯(lián)環(huán)基因工程的羊胎素產(chǎn)品隸屬化妝品,要提高知名度,擴(kuò)大銷售,可能需要廣告等大量投入,暫時(shí)還是揚(yáng)大聯(lián)環(huán)基因工程自己在做。有券商研報(bào)指出,聯(lián)環(huán)藥業(yè)作為揚(yáng)州國

肌肉拉傷或者韌帶損傷怎樣治療效果好

肌肉拉傷或韌帶損傷的治療以休息、冰敷、加壓和抬高為主要方式，嚴(yán)重情況需借助藥物、物理治療甚至手術(shù)進(jìn)行干預(yù)。早期的正確處理可以有效減輕癥狀、促進(jìn)恢復(fù)。 1、基本處理方法：RICE原則 RICE是肌肉拉傷和韌帶損傷的急性期標(biāo)準(zhǔn)處理方法，包括休息Rest、冰敷Ice、加壓Compression和抬高Elevation。受傷后，應(yīng)立即停止相關(guān)活動(dòng)，避免損傷加重，傷口處冰敷20分鐘，每隔2-3小時(shí)重復(fù)一次，可減少腫脹與疼痛。彈性繃帶進(jìn)行加壓包扎有助于控制局部出血與腫脹，同時(shí)抬高患部高于心臟位置能促進(jìn)血液回流，緩解淤腫。 2、藥物及物理治療 輕中度損傷可在醫(yī)生建議下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸來緩解疼痛和炎癥。局部使用止痛貼膏或消腫乳膏也可以輔助治療。物理治療包括超聲波、電刺激療法、按摩等，可加速肌肉恢復(fù)、改善功能。如果傷情較重，需咨詢請專業(yè)康復(fù)師介入。 3、手術(shù)修復(fù)方案 當(dāng)肌肉或韌帶嚴(yán)重撕裂且導(dǎo)致功能受限時(shí)，可能需要手術(shù)修補(bǔ)。例如，前交叉韌帶撕裂通常通過關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)縫合修復(fù)，而肌腱斷裂也常需重建和縫合手術(shù)。術(shù)后通常配合物理康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)功能。 4、輔助工具支持 使用護(hù)具如護(hù)膝、護(hù)腕或拐杖可減輕受傷部位的負(fù)擔(dān)。對某些需要較長時(shí)間恢復(fù)的患者，佩戴支具能有效保護(hù)韌帶或肌肉避免二次受傷。 5、飲食和生活習(xí)慣 多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如橙子、魚肉、蛋類等，有助于促進(jìn)受損組織的修復(fù)。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、勞累，規(guī)律作息，確保機(jī)體處于最佳恢復(fù)狀態(tài)。 掌握正確的處理方法對于肌肉拉傷和韌帶損傷的恢復(fù)至關(guān)重要。輕微拉傷通常在1-2周恢復(fù)，但嚴(yán)重傷情需要及時(shí)就醫(yī)。如果出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、活動(dòng)障礙或關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生評估并制定個(gè)性化治療方案，避免進(jìn)一步惡化。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

?什么原因?qū)е陆Y(jié)節(jié)性甲狀腺腫

導(dǎo)致結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的原因包括遺傳因素、環(huán)境影響、自身生理變化和某些病理狀態(tài)。常見的原因有碘攝入不足或過多、甲狀腺炎以及甲狀腺功能紊亂等，需及時(shí)評估具體病因，以便選擇適合的治療方式。 1、遺傳因素 家族中有甲狀腺疾病史的人更容易患結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，這可能與遺傳基因的易感性有關(guān)。一些甲狀腺相關(guān)的代謝調(diào)控基因突變也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。如果家族中有類似病史，應(yīng)將其告知并定期進(jìn)行甲狀腺功能篩查。 2、環(huán)境因素 碘攝入量的異常與甲狀腺健康密切相關(guān)。碘缺乏會(huì)導(dǎo)致甲狀腺代償性增大，引起結(jié)節(jié)性腫大，而長期過量攝入碘也可能誘發(fā)甲狀腺異常。輻射暴露如長期接觸核輻射或接受放射性治療也被認(rèn)為是重要的風(fēng)險(xiǎn)因素，建議減少不必要的輻射暴露。 3、生理因素 特殊生理階段，例如青春期、妊娠期、更年期等，體內(nèi)激素水平的波動(dòng)可能是促進(jìn)甲狀腺結(jié)節(jié)形成的誘因。這是由于甲狀腺的工作負(fù)荷增加，而某些微小結(jié)節(jié)可能在此階段被“放大”。在這些時(shí)期，更應(yīng)注意均衡飲食和規(guī)律健康檢查。 4、病理因素 結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的病理原因可能包括甲狀腺炎如橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺腺瘤或甲狀腺腺癌等。其中大多數(shù)結(jié)節(jié)為良性，但少數(shù)可能為惡性病變。伴隨甲狀腺功能異常的病理改變可能是誘因，需確診后根據(jù)情況采取藥物治療如左旋甲狀腺素補(bǔ)充或抗甲狀腺疾病藥物、手術(shù)治療如結(jié)節(jié)切除或甲狀腺部分切除等。 5、其他風(fēng)險(xiǎn)因素 如年齡增長、女性激素水平變化、慢性感染及其他基礎(chǔ)疾病等，也可增加結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。例如，消化系統(tǒng)疾病可能影響營養(yǎng)吸收，誘發(fā)微量元素失衡，間接影響甲狀腺功能。 及時(shí)就醫(yī)，排查甲狀腺狀況并采取合理干預(yù)是關(guān)鍵。當(dāng)發(fā)現(xiàn)頸部腫塊或其他異常癥狀時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺超聲檢查或功能評估。如果確診為結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，需根據(jù)病因選擇個(gè)性化的治療策略，切不可自行用藥，以免加重病情。科學(xué)管理甲狀腺健康，從飲食、生活方式和定期檢查做起，才能有效預(yù)防和控制問題的進(jìn)一步發(fā)生。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了甲狀腺結(jié)節(jié)到底怎么辦

得了甲狀腺結(jié)節(jié)需要根據(jù)結(jié)節(jié)的大小、性質(zhì)以及是否伴隨癥狀采取相應(yīng)處理，包括觀察隨訪、藥物治療或手術(shù)干預(yù)，建議盡早前往醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺超聲檢查以明確診斷。 1、甲狀腺結(jié)節(jié)的主要原因 甲狀腺結(jié)節(jié)的形成原因復(fù)雜，可能與遺傳、環(huán)境、自身生理及病理等因素有關(guān)。 遺傳因素：某些甲狀腺疾病具有家族聚集現(xiàn)象，例如某些類型的甲狀腺癌。若直系親屬患甲狀腺疾病，結(jié)節(jié)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 環(huán)境因素：長期暴露于高輻射地區(qū)、生活在碘攝入過多或不足區(qū)域可能導(dǎo)致甲狀腺異常。精神壓力過大、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣也可能增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 生理因素：甲狀腺代謝異常、生長腺體增生失衡可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)，尤其是女性，因激素波動(dòng)，發(fā)生率較高。 病理因素：大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)屬于良性，比如甲狀腺腺瘤、囊腫等。少部分可能是惡性疾病，如甲狀腺癌，這需要特別注意，如伴隨快速增大、聲音嘶啞等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。 2、甲狀腺結(jié)節(jié)的檢查與診斷 通過甲狀腺超聲檢查可以有效評估結(jié)節(jié)的大小、形態(tài)及內(nèi)部特征，并判斷其性質(zhì)。還可以根據(jù)需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查如T3、T4、TSH水平，以及細(xì)針穿刺活檢FNAB以排查惡性結(jié)節(jié)的可能性。這些手段可以幫助醫(yī)生制定個(gè)性化的治療方案。 3、甲狀腺結(jié)節(jié)的治療方法 觀察隨訪：對于無癥狀、甲狀腺功能正常的良性小結(jié)節(jié)直徑小于1厘米，可采用定期復(fù)查的方法，通常每6~12個(gè)月進(jìn)行一次超聲追蹤。 藥物治療：如果甲狀腺結(jié)節(jié)影響功能如甲亢，可通過甲狀腺素替代治療或抗甲狀腺藥物控制病情，常用的藥物包括丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等。 手術(shù)治療：對惡性結(jié)節(jié)或可能壓迫氣管、食管、神經(jīng)的良性結(jié)節(jié)，需采用手術(shù)切除。常見的術(shù)式有全甲狀腺切除、部分甲狀腺切除及微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后需關(guān)注激素替代及鈣水平。 生活方式輔助：適量補(bǔ)碘，避免過量，高碘食物包括海帶、紫菜等；保持健康體重、規(guī)律作息，增強(qiáng)免疫力；控制情緒和壓力等也能幫助改善病情。 得了甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)，無論是否有明顯癥狀，都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化處理方案。同時(shí)，作息規(guī)律、健康飲食可起到輔助作用。為了避免加重病情或漏診惡性結(jié)節(jié)，定期隨訪尤為重要，必要時(shí)積極配合治療，以提高生活質(zhì)量。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲狀腺癌能懷孕嗎

甲狀腺癌患者是否能懷孕需根據(jù)病情確定，但在病情穩(wěn)定或治療后經(jīng)醫(yī)生評估通常是可以懷孕的。影響因素包括癌癥分期、治療方式如手術(shù)或放射性碘治療及身體恢復(fù)情況。確診后，建議在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行全面評估和風(fēng)險(xiǎn)管理。 1、甲狀腺癌對懷孕的影響 甲狀腺癌本身多為分化型甲狀腺癌如乳頭狀癌或?yàn)V泡狀癌，惡性程度相對較低，若病情早期且控制良好，通常不會(huì)直接影響女性的懷孕能力。然而，癌癥后續(xù)治療及恢復(fù)期可能會(huì)對內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生干擾。比如，甲狀腺全切后需長期服用甲狀腺激素替代藥物來維持正常代謝，而甲狀腺功能的穩(wěn)定直接關(guān)系到妊娠安全性。如果甲狀腺功能未穩(wěn)定，可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 2、治療過程中的懷孕風(fēng)險(xiǎn) 在治療期間或治療后短期內(nèi)懷孕可能存在一定風(fēng)險(xiǎn)。例如，放射性碘治療后，體內(nèi)放射性物質(zhì)可能暫時(shí)影響卵巢功能，建議至少等待6-12個(gè)月再準(zhǔn)備懷孕。手術(shù)可能對甲狀腺激素分泌造成改變，導(dǎo)致體內(nèi)激素水平波動(dòng)，因此術(shù)后需確保甲狀腺功能處于穩(wěn)定狀態(tài)。懷孕也會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)激素水平自然改變，從而影響甲狀腺癌的監(jiān)測和治療。 3、甲狀腺癌患者懷孕的注意事項(xiàng) 在懷孕之前應(yīng)先完成所有必要治療并經(jīng)醫(yī)生評估病情穩(wěn)定。懷孕期間需密切監(jiān)測甲狀腺功能水平，包括定期檢查TSH、T3、T4等指標(biāo)，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量。若懷孕期間發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌復(fù)發(fā)，需根據(jù)疾病進(jìn)展決定治療策略。早期復(fù)發(fā)可暫緩治療至產(chǎn)后，而嚴(yán)重進(jìn)展或威脅生命的情況下可能需要緊急干預(yù)。 對于甲狀腺癌患者來說，懷孕與否取決于個(gè)人病情和治療狀況。在治療和恢復(fù)期間，務(wù)必與內(nèi)分泌科、婦產(chǎn)科及腫瘤科醫(yī)生密切配合，遵循專業(yè)建議合理規(guī)劃懷孕時(shí)間。病情穩(wěn)定后，在專業(yè)指導(dǎo)下備孕通常是安全的。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

神經(jīng)頭痛的治療方法

神經(jīng)頭痛的治療方法可以包括藥物、物理治療和生活方式調(diào)整，根據(jù)患者的實(shí)際情況，制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃是關(guān)鍵。必要時(shí)需就醫(yī)以確定具體病因，有針對性地選擇治療方案。 1、藥物治療 神經(jīng)頭痛的藥物治療可以從緩解癥狀和控制病因兩個(gè)角度入手： 止痛藥物：如布洛芬、對乙酰氨基酚等非處方藥物適用于輕中度頭痛，但不宜長期服用。 抗偏頭痛藥物：如曲普坦類藥物，適用于偏頭痛引起的神經(jīng)頭痛，可有效緩解急性發(fā)作。 鎮(zhèn)靜類藥物：如苯二氮卓，可以緩解因焦慮、情緒緊張引發(fā)的頭痛，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免成癮。 2、物理治療 許多患者通過非藥物方式緩解神經(jīng)頭痛： 按摩和針灸：促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張引起的頭痛。 熱敷冷敷：疼痛發(fā)作時(shí)，可用熱毛巾或者冰袋敷于痛點(diǎn)約15分鐘，有助緩解癥狀。 低頻電刺激：通過神經(jīng)調(diào)控技術(shù)，緩解慢性頭痛，適合病因復(fù)雜難以依靠單純藥物改善的患者。 3、生活方式調(diào)整 養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣，能夠有效降低頭痛復(fù)發(fā)頻率： 管理壓力：通過冥想、瑜伽等方式調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力對神經(jīng)系統(tǒng)的影響。 規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，每晚保持7-8小時(shí)睡眠對神經(jīng)修復(fù)至關(guān)重要。 飲食合理：避免過度攝入咖啡因、酒精，以及含有谷氨酸鈉的加工食品，飲食清淡均衡有助于減少頭痛發(fā)作。 神經(jīng)頭痛的治療是一個(gè)全面的過程，合理的用藥、科學(xué)的物理干預(yù)和健康的生活習(xí)慣調(diào)整相結(jié)合才能取得良好的效果。如果頭痛癥狀頻繁、劇烈或持續(xù)時(shí)間長，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，明確病因并接受專業(yè)治療。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽囊切除后要休養(yǎng)多久

膽囊切除后一般需要休養(yǎng)約2至4周時(shí)間，具體恢復(fù)時(shí)間因個(gè)人健康狀況、手術(shù)方式以及術(shù)后護(hù)理情況而異，腹腔鏡手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間通常較短，開放性手術(shù)則需更長時(shí)間。術(shù)后應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)以及定期復(fù)查來促進(jìn)身體恢復(fù)。 1、手術(shù)方式對恢復(fù)時(shí)間的影響 膽囊切除手術(shù)主要分為腹腔鏡手術(shù)和開放性手術(shù)兩種方式。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，患者通常在術(shù)后1至2周即可恢復(fù)日常生活，而開放性手術(shù)由于切口較大，恢復(fù)時(shí)間可能需要4周或更久。無論哪種手術(shù)方式，患者都需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑定期復(fù)查，以避免術(shù)后并發(fā)癥。 2、飲食調(diào)節(jié)的重要性 手術(shù)后消化系統(tǒng)需要適應(yīng)沒有膽囊的狀態(tài)，因此飲食調(diào)節(jié)是恢復(fù)的關(guān)鍵。術(shù)后前幾天建議以清淡、易消化的流質(zhì)飲食為主，逐漸過渡到軟食，避免高脂肪、高油膩的食物攝入，如油炸食品、奶油蛋糕等。可以選擇含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚蝦，以及富含膳食纖維的蔬菜和水果，幫助腸胃健康適應(yīng)。 3、適量運(yùn)動(dòng)與休息的平衡 術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免影響傷口愈合。建議從輕度活動(dòng)開始，如散步或做一些簡單的拉伸動(dòng)作，在無明顯疼痛或不適感的情況下逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)，保證充足的睡眠和休息，有助于增強(qiáng)自身免疫力，加快術(shù)后傷口修復(fù)。 4、警惕術(shù)后并發(fā)癥 術(shù)后出現(xiàn)腹脹、劇烈疼痛、發(fā)熱或黃疸癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)排查是否存在術(shù)后感染或膽道損傷等并發(fā)癥。個(gè)別患者可能會(huì)出現(xiàn)脂肪瀉或消化不良的問題，這些也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥。 膽囊切除后，身體需要一個(gè)適應(yīng)和調(diào)養(yǎng)的過程，合理的時(shí)間安排、科學(xué)的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)將有效促進(jìn)恢復(fù)。如果術(shù)后有任何異常表現(xiàn)，應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)，確保身體恢復(fù)得更好、更快。

崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

中耳炎克星一次見效

中耳炎的治療需要科學(xué)的方法，目前尚無任何一種手段能在一次治療后徹底見效。中耳炎的治療應(yīng)根據(jù)病因、炎癥類型以及疾病的嚴(yán)重程度選擇適當(dāng)方案，其包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)，以及通過調(diào)整生活習(xí)慣輔助恢復(fù)。 1、藥物治療 中耳炎初期常伴有中耳腔積液、感染或炎癥，此時(shí)使用藥物是常見的治療方式。 抗生素：針對急性細(xì)菌性中耳炎，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素殺菌消炎。用藥 period 一般維持7-10天，不可任意停藥，以避免耐藥性。 鼻用減充血?jiǎng)喝缌u甲唑啉鼻噴劑，可改善鼻腔通氣，減輕耳咽管的壓力，緩解中耳積液問題。 耳部外用藥：如抗炎滴耳液氧氟沙星滴耳液，用于緩解外耳道的繼發(fā)炎癥，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑以防不適。 2、手術(shù)干預(yù) 對部分反復(fù)發(fā)作或積液未消的慢性中耳炎患者，可能需要考慮外科治療，包括以下幾種： 鼓膜切開術(shù)：通過小切口引流中耳內(nèi)積液，減輕壓力，緩解疼痛。 鼓膜置管術(shù)：在鼓膜上植入通氣管，改善耳咽管功能，多用于兒童或慢性積液療效顯著。 乳突切開術(shù)：適用于炎癥蔓延至乳突部位的嚴(yán)重病例，避免感染擴(kuò)大至顱內(nèi)。 3、日常護(hù)理 配合醫(yī)生的治療方案，還需通過調(diào)整生活方式提升康復(fù)效果： 避免感冒：感冒容易阻塞耳咽管，誘發(fā)中耳炎。保持鼻腔清潔，減少感染機(jī)會(huì)是關(guān)鍵。 注意衛(wèi)生：避免耳部進(jìn)水或自行使用尖銳物清理耳朵，避免引發(fā)繼發(fā)感染。 營養(yǎng)補(bǔ)充：多補(bǔ)充維生素C、維生素A，有助于提升免疫力，促進(jìn)身體修復(fù)。 中耳炎的治療需堅(jiān)持科學(xué)和系統(tǒng)方法才能徹底恢復(fù)。為了避免疾病加重以及并發(fā)癥，建議發(fā)現(xiàn)癥狀后及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

晚上尿頻對女性有什么危害

晚上尿頻可能導(dǎo)致女性睡眠質(zhì)量下降、精神狀態(tài)不佳，長期還可能影響泌尿系統(tǒng)健康及全身代謝功能。其危害包括睡眠障礙、感染風(fēng)險(xiǎn)增加及生活質(zhì)量下降，建議根據(jù)病因采取針對性治療，如改善生活習(xí)慣、藥物干預(yù)或配合手術(shù)治療。 1、干擾睡眠，影響身心健康 晚上尿頻會(huì)頻繁中斷睡眠，導(dǎo)致入睡困難或深度睡眠減少，進(jìn)而影響第二天的精神狀態(tài)和工作效率。長期睡眠紊亂可能增加焦慮、抑郁的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)削弱免疫功能，容易引發(fā)多種健康問題。針對這一問題，建議晚上減少水分?jǐn)z入，尤其是咖啡因、酒精或利尿飲品，睡前盡量排空膀胱。 2、泌尿系統(tǒng)健康受損 如果尿頻伴隨尿痛、尿急、排尿不暢等其他癥狀，可能是泌尿系統(tǒng)感染、過度活動(dòng)性膀胱、膀胱炎、尿路結(jié)石等疾病的信號(hào)。糖尿病、高血鈣等代謝問題也可能導(dǎo)致尿頻。建議盡早完成尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查，以明確病因，及時(shí)對癥治療。例如： 若是感染引起，可選擇諾氟沙星、磺胺類藥物等抗生素治療； 對于過度活動(dòng)性膀胱，可采用米拉貝隆、托特羅定等藥物緩解癥狀； 如果是尿結(jié)石，則需考慮體外沖擊波碎石或手術(shù)取石等針對性處理。 3、增加感染和膀胱肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn) 反復(fù)夜尿可能導(dǎo)致膀胱功能過度疲勞，膀胱肌肉出現(xiàn)異常收縮或積存功能受限，此外也可能因抵抗力降低更容易感染周邊組織，形成復(fù)雜的慢性炎癥。預(yù)防性的解決方法包括保持私密部位清潔衛(wèi)生，穿透氣性好的內(nèi)衣，以及適當(dāng)鍛煉骨盆底肌群如凱格爾運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)膀胱及尿道的控制能力。 4、內(nèi)分泌和心血管系統(tǒng)受影響 晚上尿頻可能反映出內(nèi)分泌系統(tǒng)或心血管系統(tǒng)的潛在問題，如糖尿病、水腫、高血壓等疾病。這些問題不僅需要局部治療，還需從全身代謝角度進(jìn)行管理。例如控制日常飲食中的糖分和鹽分，監(jiān)測夜間血壓，并遵從醫(yī)生的建議調(diào)整藥物。 晚上尿頻不僅是身體某些異常的信號(hào)，還會(huì)對整體健康和生活質(zhì)量產(chǎn)生潛在危害。如果癥狀持續(xù)或惡化，建議盡快就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和專業(yè)治療，避免小問題發(fā)展成大隱患。通過調(diào)整日常習(xí)慣和借助醫(yī)學(xué)干預(yù)，可以有效改善夜尿癥狀，減少危害。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸粉的熱量高不高

腸粉的熱量并不算高，但具體熱量取決于制作過程中使用的配料和調(diào)料，平均每100克腸粉熱量約在100-200大卡之間。腸粉在熱量上屬于適中，但經(jīng)常搭配的醬料、肉類、油脂等會(huì)顯著提高其熱量攝入。合理選擇配料和控制食用量可以避免攝入過多熱量。 1、腸粉熱量的來源 腸粉的主要原料是米漿，作為一種碳水化合物來源，其熱量相對較低。然而，腸粉在制作過程中往往會(huì)加入豬肉、雞蛋、牛肉等蛋白質(zhì)類食材，還會(huì)添加油脂進(jìn)行潤滑以及多種調(diào)味醬料，這些額外的食材會(huì)顯著提高整體熱量。例如，普通的牛肉腸粉每100克約含180大卡，而素腸粉可能僅有100-120大卡。腸粉的熱量高低，與任何附加的配料有直接關(guān)系。 2、降低腸粉熱量的方法 若要控制腸粉的熱量，可以嘗試以下方法： 減少油脂和醬料：將醬油減少一半量，不額外添加花生醬、芝麻醬等高熱量調(diào)味品，能有效降低熱量。 選擇清談配料：素腸粉或加入少量蔬菜的腸粉相對熱量更低，例如加入生菜、菠菜、胡蘿卜等蔬菜作為內(nèi)餡。 控制食用量：一次食用1份或半份腸粉，并搭配低熱量蔬菜湯或水果補(bǔ)充飽腹感，有助減少熱量攝入。 3、需要注意的飲食健康搭配 腸粉常被當(dāng)作早餐，不易搭配含足夠纖維的食材，易導(dǎo)致纖維攝入不足。建議搭配一些生菜、半個(gè)水果或低糖豆?jié){均衡營養(yǎng)。同時(shí)避免與油條等高脂肪食品同時(shí)食用，以免總熱量超標(biāo)。若是自己在家制作腸粉，可以選用更高纖維的粗糧如糙米粉、全麥粉替代精米粉制作米漿，進(jìn)一步提升飽腹感。 適量食用腸粉不會(huì)帶來太高的熱量負(fù)擔(dān)，但配料和調(diào)味是關(guān)鍵因素。建議合理搭配低熱量輔助食物并且適量進(jìn)食，做到營養(yǎng)均衡以及控制熱量。如果攝入熱量過多，還可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加以平衡，例如快走或騎自行車30分鐘，消耗多余熱量，從而維持健康的生活方式。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

蒙脫石散和黃連素區(qū)別

蒙脫石散和黃連素的區(qū)別主要在于成分、作用機(jī)制和適用的病癥，前者多用于緩解腹瀉并保護(hù)腸道屏障，后者則是一種抗菌藥，針對細(xì)菌感染引起的腹瀉效果較好。了解它們的不同有助于選擇更適合的治療方案。 1、成分上的區(qū)別 蒙脫石散的主要成分是蒙脫石，是一種天然的礦物質(zhì)，具有黏附性和吸附性，可覆蓋在腸道上形成保護(hù)屏障。而黃連素的主要成分是鹽酸小檗堿，這屬于一種植物來源的生物堿，能抑制腸道內(nèi)的致病菌，有明顯的抗菌作用。 2、作用機(jī)制的不同 蒙脫石散通過吸附腸道病原菌及其毒素、保護(hù)腸道黏膜屏障來發(fā)揮作用，對非感染性腹瀉效果尤為顯著，可以減少腸道內(nèi)毒素吸收并緩解腹瀉癥狀。而黃連素主要是通過抑制腸道細(xì)菌生長來實(shí)現(xiàn)治療目的，對因細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉有較強(qiáng)療效，但對病毒或其他非感染性腹瀉無明顯效果。 3、適用病癥的差異 蒙脫石散適用于多種類型的腹瀉，包括細(xì)菌感染、病毒感染或飲食不當(dāng)引起的腹瀉，尤其對胃腸黏膜炎癥或潰瘍保護(hù)有輔助作用；黃連素則主要用于治療細(xì)菌感染性腹瀉，比如痢疾桿菌、腸炎沙門菌等病原菌導(dǎo)致的腹瀉，對陣不同的感染有針對性效果。 4、使用注意事項(xiàng)與用法 蒙脫石散是一種非處方藥，通常用溫開水調(diào)成懸濁液后服用，適合兒童和成人，但易在高劑量使用時(shí)引起便秘或影響藥物吸收。黃連素多為片劑，每次使用需按照醫(yī)生指導(dǎo)服用，但大劑量可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂，甚至引發(fā)惡心、嘔吐等副反應(yīng)。 蒙脫石散適合全面保護(hù)腸道黏膜，適用范圍廣泛；黃連素主要針對感染性腹瀉，但需在確診病因后使用。根據(jù)癥狀選擇合適藥物并注意劑量問題至關(guān)重要，必要時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生做出專業(yè)診斷。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院