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去眼袋手術(shù)后該如何護理?

來源:博禾知道

2022-05-21 20:34 15人閱讀

問題描述:去眼袋手術(shù)后該如何護理?

醫(yī)生回答(1)

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去眼袋手術(shù)失敗有哪幾種類型?
眼袋手術(shù)是整形美容領(lǐng)域中較為常見的手術(shù),但往往會出現(xiàn)一些失敗的情況,總的來說可以總結(jié)為以下三種:1、眼瞼外翻:一般指由于手術(shù)過程中切除的肌肉或皮膚過多等原因造成的眼瞼外翻,表現(xiàn)為下瞼結(jié)膜向外翻轉(zhuǎn)、充血、水腫,并有畏光、流淚等癥狀;2、下瞼凹陷:一般指由于眶脂肪切除過多、切口的瘢痕性融合使眶脂肪向下、向后移位所致;3、去眼袋不徹底:一般是由于眼袋內(nèi)肌肉脂肪組織去除不徹底,而殘留的組織受到面部軟組織的牽拉、重力作用的影響而使眼袋內(nèi)容物聚集膨脹,再次形成眼袋。
李梁 副主任醫(yī)師 豐潤區(qū)人民醫(yī)院
做完外切去眼袋手術(shù)后有什么禁忌?
患者的這種情況手術(shù)之后要注意保持傷口清潔,防止傷口感染的情況發(fā)生,盡量傷口不要沾水。飲食上建議患者清淡一點,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物。平時注意休息,勞逸結(jié)合,避免用眼過度。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
去眼袋手術(shù)有風(fēng)險嗎?
眼袋手術(shù)只是個小手術(shù),不會有危險的,在術(shù)前跟醫(yī)生進行詳細的溝通,選對了醫(yī)生,選對了手術(shù)方法就會避免一些風(fēng)險,眼袋手術(shù)相對外科手術(shù)來說,算是一個很小的手術(shù),但在整形手術(shù)中算是一個比較難做的一個手術(shù),它對醫(yī)生的要求很高,要求醫(yī)生技術(shù)很精細和熟練。“
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
去眼袋手術(shù)的后遺癥是什么
去眼袋手術(shù)的后遺癥有1.眼袋不對稱。這種后遺癥主要是醫(yī)生技術(shù)不當(dāng),一般需要修復(fù)。2出血,一般皮內(nèi)和皮下出血易于控制和處理,多見于皮下淤血和青紫少數(shù)人割口處可能有輕微的線狀紅色瘢痕,一般1個月后可恢復(fù)正常。3.感染,因美容愛好者護理不當(dāng)術(shù)后,會發(fā)生感染,而感染需要治療。建議去眼袋手術(shù)可以去正規(guī)醫(yī)院做手術(shù)。正規(guī)醫(yī)院技術(shù)相對成熟,效果理想可以避免術(shù)后一些后遺癥。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
上海做去眼袋手術(shù)會留疤嗎
上海做去眼袋手術(shù)會留疤,一般來說這種疤痕可能需要一月左右,才能不那么明顯。當(dāng)然具體也是個人體質(zhì),如果你是瘢痕體質(zhì),那么瘢痕可能存在的時間要長些甚至一直都會有。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
切眉去眼袋手術(shù)后多久可以洗澡
切眉去眼袋手術(shù)后,大約一周內(nèi)不宜洗澡洗臉,期間需注重清潔和護理切口區(qū)域,用雙氧水和碘伏擦拭,避免感染。待恢復(fù)良好后,方可進行洗浴。此手術(shù)能顯著改善外觀,使人看起來更為精神煥發(fā)。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
做完外切去眼袋手術(shù)后有什么禁忌?
患者的這種情況手術(shù)之后要注意保持傷口清潔,防止傷口感染的情況發(fā)生,盡量傷口不要沾水。飲食上建議患者清淡一點,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物。平時注意休息,勞逸結(jié)合,避免用眼過度。祛眼袋術(shù)后應(yīng)有安靜舒適、空氣清新流通的環(huán)境休養(yǎng),避免頭部位置過低而加重傷口腫脹。在飲食上應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝取量,同時多吃水果和新鮮蔬菜,促進傷口的愈合。
勘曉妹 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
一般去眼袋手術(shù)多少錢?
眼袋的出現(xiàn)需要及時的進行控制,如果不進行控制,會導(dǎo)致皮膚松弛的情況,具體去除眼袋的價格跟當(dāng)?shù)氐南M水平還有您選擇的方法有一定的關(guān)系,因為每一個美容醫(yī)院的收費標(biāo)準(zhǔn)都會受到當(dāng)?shù)叵M水平的影響,正常情況下應(yīng)該是3000元到8000元之間,在做完手術(shù)之后一定要注意休息,也不能出現(xiàn)熬夜的情況。祛眼袋手術(shù)大概要幾千塊,去眼袋手術(shù)是在離下眼瞼睫毛緣的切除手術(shù)。2-3毫米的地方切口,去眼袋手術(shù)是去除多余的眶膈脂肪、眼輪匝肌和松弛的下眼瞼皮膚。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
要是去眼袋手術(shù)有后遺癥嗎?
做眼袋手術(shù)也可能導(dǎo)致后遺癥,也有些醫(yī)生的操作水平有限,采用劣質(zhì)的去眼袋設(shè)備,容易導(dǎo)致定位不太精準(zhǔn),出現(xiàn)眼睛受損的情況。久而久之,這些后遺癥也會呈現(xiàn)出來,包括眼睛流眼淚或者是眼睛灼熱疼痛表現(xiàn)。所以要選擇先進設(shè)備和優(yōu)質(zhì)醫(yī)院,有安全保障,減少眼睛的損傷。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
去眼袋手術(shù)要多久恢復(fù)正常
去眼袋手術(shù),一般根據(jù)所進行不同的手術(shù)方式,恢復(fù)的時間會有所不同。如果是進行內(nèi)側(cè)切口去除眼袋,一般需要一個月左右的時間恢復(fù)。如果在進行內(nèi)側(cè)切口的同時去除眼袋,并且釋放框格內(nèi)的脂肪來填充淚溝,兩個手術(shù)合成在一個手術(shù)周期內(nèi)完成,腫脹恢復(fù)的時間會有所延長,一般需要三個月左右的時間。如果是外側(cè)切口去除眼袋,主要是刀口位置需要恢復(fù)穩(wěn)定,大概需要三個月到半年的時間。如果是針對外側(cè)切口去除眼袋的同時,進行了眶隔釋放填充淚溝,需要恢復(fù)的時間需要接近半年以上,局部的腫脹以及相應(yīng)刀口位置恢復(fù)平整淡化的印記,需要這樣的時間。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
去眼袋手術(shù)術(shù)后的注意事項
祛眼袋是指針對不同原因形成的眼袋,通過各種醫(yī)療技術(shù)進行修復(fù)治療,減少眼袋下垂的情況,祛眼袋價格不確定,特別是公立醫(yī)院和私立醫(yī)院的收費標(biāo)準(zhǔn)不同。公立醫(yī)院之間的收費價格稍有不同,但變化并不大,特別是私立醫(yī)院會收取稍高的價格,并沒有明確的收費標(biāo)準(zhǔn)。一、去眼袋手術(shù)方法1、激光去眼袋激光去眼袋是指利用熱效果和
去眼袋手術(shù)多少錢?
眼袋總會容易給人一種衰老、憔悴的感覺,因此很多愛美人士都會想辦法去除討厭的眼袋。相信去眼袋手術(shù)是最有效的去眼袋方法了,那么去眼袋手術(shù)的費用是多少呢?我相信想去眼袋的朋友都想知道去眼袋手術(shù)的費用。介紹去眼袋手術(shù)的費用。去眼袋手術(shù)費用需要多少?各醫(yī)院使用的技術(shù)設(shè)備、醫(yī)師水平不同,許多專業(yè)正規(guī)醫(yī)院采用國際
吸脂去眼袋手術(shù)的注意事項
吸脂去眼袋手術(shù)主要分為結(jié)膜內(nèi)入口和外出切口兩種。結(jié)膜內(nèi)入路對年齡小、皮膚緊張的人,皮膚表面的切口幾乎不存在。外吸和外切對于年齡較大的人來說,眼袋、皮膚肌肉組織松弛等問題很多,從眼瞼緣下選擇切口,多在2mm左右切開,取出眼眶內(nèi)脂肪。脂肪去除眼袋手術(shù)的副作用1、脂肪去除眼袋手術(shù)一周后可能發(fā)生腫脹現(xiàn)象,術(shù)后加
去眼袋手術(shù)的后遺癥
下眼瞼皮膚、眼輪圈肌和橫膈肌是眼眶支撐結(jié)構(gòu)。由于其退行性變化,松弛和虛弱,眶內(nèi)脂肪向下堆積,導(dǎo)致局部腫脹,或下垂。形狀像袋子,形成眼袋。去眼袋與形成眼袋的原因有關(guān),通過各種醫(yī)療技術(shù)修復(fù)和加強下眼瞼的組織結(jié)構(gòu),減輕或消除腫脹和松弛的效果。常見的方法有手術(shù)去除眼袋、激光眼袋、吸脂去除眼袋。一、去眼袋手術(shù)
去眼袋手術(shù)的價格
激光祛眼袋是指在眼睛上開一個小孔,然后用激光在眼袋區(qū)燃燒脂肪,在手術(shù)過程中不會出血,屬于微創(chuàng)手術(shù),但是激光不能彎曲,所以不能燒到根部,所以有人覺得效果是祛眼袋不好。那么激光祛眼袋需要多少錢,效果如何?一、激光去眼袋的價格1、市場價大概在四千到六千元不等2、目前市場上激光眼袋的去除沒有統(tǒng)一的價格。由于美
去眼袋手術(shù)后會失效嗎?
去除眼袋的手術(shù)在離下眼瞼睫毛邊緣2~3毫米的地方切口,去除多馀的眶隔脂肪、眼輪肌和松弛的下眼瞼皮膚,達到去除眼袋的效果。那么去眼袋手術(shù)會反彈嗎?去眼袋手術(shù)是目前解決眼袋最有效的方法,脂肪去除后一般不會變長,通常不會反彈。當(dāng)然,根據(jù)個人情況、治療技術(shù)水平、方式的不同也有差異。另外,下眼瞼皮膚隨著年齡的增長
韓國去眼袋手術(shù)不是每個人都能做的
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由于各種原因,如年齡大、睡眠不足、過度勞累、遺傳因素等,有些人的眼袋又黑又大,對自己的形象影響很大。如果你想改善這種情況,去除眼袋的手術(shù)可以讓我們的眼睛重見天日。但并非所有人都適合去除眼袋的手術(shù)。這個手術(shù)有一定的范圍限制。那么,誰適合這個手術(shù)呢?誰不適合做這個手術(shù)呢?適合做眼袋手術(shù)的3種眼袋假性眼袋:
去眼袋手術(shù)多少錢
去眼袋的價格一般在兩三千左右,多根據(jù)醫(yī)院水平、眼袋大小、治療所需藥物、機器是否進口價格,往往三醫(yī)院比二醫(yī)院高,但治療效果好。注意護膚,不要吃辛辣刺激的食物,早睡早起,勞逸結(jié)合,避免過度使用眼睛。適當(dāng)按摩眼睛,做眼睛保健操是緩解眼睛疲勞的好方法。平時在眼睛上涂上眼霜,可以保護眼睛周圍的皮膚收緊皮膚。一
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周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吲哚美辛腸溶片副作用
吲哚美辛腸溶片常見的副作用包括胃腸道不適、過敏反應(yīng)、肝腎功能損害等,嚴重時可能導(dǎo)致胃潰瘍或胃出血。在使用前應(yīng)充分了解藥物的適應(yīng)癥、禁忌癥及潛在風(fēng)險,并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。 1、胃腸道不良反應(yīng):吲哚美辛腸溶片屬非甾體抗炎藥NSAIDs,可能導(dǎo)致惡心、腹痛、腹瀉,嚴重時引發(fā)胃潰瘍或胃出血。建議飯后服藥以緩解胃部刺激,并定期檢查消化系統(tǒng)健康狀態(tài)。如果出現(xiàn)嚴重胃痛、嘔血或柏油樣便,需立即就醫(yī)處理。 2、過敏反應(yīng):某些患者對吲哚美辛過敏,可出現(xiàn)皮疹、瘙癢、蕁麻疹甚或喉頭水腫及呼吸困難等癥狀。這種情況應(yīng)立即停藥并及時就醫(yī)。對已知有過藥物過敏史的患者用藥應(yīng)格外小心,必要時進行過敏測試。 3、對肝腎功能的影響:吲哚美辛可導(dǎo)致肝功能指標(biāo)異常或腎功能受損,癥狀可能包括食欲不振、乏力、黃疸或尿量明顯減少。長期服用患者應(yīng)定期檢測肝腎功能,若發(fā)現(xiàn)異常需及時調(diào)整劑量或停藥。 4、心血管不良反應(yīng):有研究表明,吲哚美辛可能增加心血管疾病的風(fēng)險,如高血壓、心衰甚至心肌梗死,尤其對于既往有相關(guān)疾病的患者。因此這類人群應(yīng)避免使用或在醫(yī)生建議下權(quán)衡風(fēng)險與收益。 為避免副作用,患者需嚴格按照醫(yī)囑服藥,不宜隨意加量或長期服用。若必須長期使用,應(yīng)每3個月到醫(yī)院復(fù)查1次,包括肝腎功能、胃鏡或血常規(guī)檢測。同時,應(yīng)避免飲酒和同時服用其他損害胃腸或肝腎的藥物。 吲哚美辛腸溶片雖然有較好的抗炎鎮(zhèn)痛效果,但其副作用不可忽視。使用時須嚴格規(guī)范,并密切關(guān)注身體反應(yīng),若出現(xiàn)異常,需第一時間就醫(yī)處理并更換藥物方案。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
男子不育癥的醫(yī)學(xué)定義
男子不育癥是指男性在夫妻正常性生活且未采取避孕措施的情況下,女方在一年內(nèi)未能成功懷孕,而此種生育障礙由男性因素引發(fā)。其病因通常涉及遺傳、環(huán)境因素、生理異常和某些疾病的影響。通過規(guī)范檢查和治療,男性不育大多可以獲得改善。 1遺傳因素 遺傳異常是男子不育的重要原因之一,例如染色體畸變?nèi)缈耸暇C合征、基因突變等。這些遺傳問題可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少、形態(tài)異常或完全缺乏精子。針對這種情況,遺傳咨詢和輔助生殖技術(shù)如試管嬰兒或單精子注射技術(shù)是常用的解決路徑。 2環(huán)境影響 長時間暴露于高溫、高強度輻射或接觸有毒化學(xué)物質(zhì)如農(nóng)藥、重金屬、塑化劑等,可能破壞精子的生成和存活能力。吸煙、飲酒和長時間壓力過大也會導(dǎo)致生殖功能下降。改善生活方式,例如戒煙限酒、減少有害物質(zhì)暴露,是最基本的預(yù)防和改善措施。 3生理因素 精囊堵塞、隱睪或睪丸發(fā)育不良等問題會直接造成精子的產(chǎn)生異常或輸送受阻。對此,顯微外科手術(shù)如精囊吻合術(shù)、內(nèi)分泌治療補充性激素等方法可以部分修復(fù)或改善生育能力。 4疾病與感染 某些全身性疾病,如糖尿病、腎病、感染性疾病如生殖道感染、腮腺炎后遺睪丸炎或性傳播疾病,都可能對男性生育能力造成較大損害。對癥治療是關(guān)鍵,例如控制血糖、治療感染、清除尿路或生殖系統(tǒng)的炎癥病灶。 如果懷疑男子不育,應(yīng)盡早就醫(yī)進行檢查,包括精液質(zhì)量分析、B超檢查以及染色體核型分析等。合理的干預(yù)可幫助患者增加生育的可能性,同時心理疏導(dǎo)和配偶間的耐心溝通也尤為重要。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
機體免疫功能是指哪些
機體免疫功能是指人體識別和清除病原體、清除衰老或異常細胞并維持自身穩(wěn)定的能力,具體包括免疫防御、免疫監(jiān)視和免疫平衡三大功能。通過這三種功能,免疫系統(tǒng)保護機體免受外界有害物質(zhì)和內(nèi)部異常生物學(xué)現(xiàn)象的侵害。 1、免疫防御功能 免疫防御是免疫系統(tǒng)的基本功能,主要用于阻止病原體如細菌、病毒、真菌等侵入人體或在體內(nèi)繁殖。一方面,機體依靠免疫屏障如皮膚、黏膜等作為物理屏障攔截外界病原體。另一方面,入侵的病原體會被體液內(nèi)的抗菌因子和免疫細胞如中性粒細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞等快速清除。加強免疫防御功能的重點在于保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、規(guī)律作息以及適當(dāng)運動。 2、免疫監(jiān)視功能 免疫監(jiān)視功能是指免疫系統(tǒng)能識別體內(nèi)產(chǎn)生的異常細胞如腫瘤細胞或突變細胞并將其清除,防止疾病的發(fā)生和發(fā)展。例如,T細胞和自然殺傷細胞通過對異常細胞的快速識別與攻擊,阻止其增殖。免疫監(jiān)視功能的降低可能與癌癥、自身免疫性疾病等有關(guān)。通過補充抗氧化食物如綠葉蔬菜、水果,避免過多接觸有害化學(xué)物質(zhì)可以幫助維持這一功能。 3、免疫平衡功能 免疫平衡是指免疫系統(tǒng)保持適度的活躍狀態(tài),以避免對自身組織產(chǎn)生不必要的攻擊。異常的免疫反應(yīng)可能導(dǎo)致過敏性疾病或自身免疫性疾病如紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。維持免疫平衡需要遠離慢性壓力、戒煙酒、控制體重。這些方法能減少對免疫系統(tǒng)的刺激,幫助免疫功能正常化。 免疫功能是維護健康的核心之一,我們可以通過科學(xué)合理的飲食、規(guī)律運動、充足睡眠等方式來增強這些功能。一旦出現(xiàn)免疫系統(tǒng)異常的表現(xiàn),如反復(fù)感染、慢性疲勞或莫名發(fā)熱,應(yīng)及時就醫(yī)診斷和處理,以保證免疫系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
肩周炎的癥狀表現(xiàn)有哪些
肩周炎的癥狀表現(xiàn)主要包括肩部疼痛、活動受限及日常生活質(zhì)量下降。早期往往以肩部疼痛為主,隨著病情發(fā)展可能逐漸出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動受限,嚴重時甚至?xí)绊懻I詈凸ぷ鳎瑧?yīng)盡早就醫(yī)明確診斷并制定治療方案。 1、肩部疼痛 肩周炎最典型的表現(xiàn)是肩部疼痛,多從輕微的不適開始,并逐漸加重。早期患者通常在夜間疼痛加重,休息時也無法緩解,這種疼痛可能還會向手臂、上背部或頸部放射。部分患者在肩部按壓時會感覺明顯的壓痛,可伴隨肌肉僵硬或酸痛。 2、肩關(guān)節(jié)活動受限 隨著肩周炎的進展,肩關(guān)節(jié)的活動范圍會逐漸縮小,例如抬手過頭、后背梳頭、系腰帶等動作可能變得困難甚至無法完成。這種活動受限通常表現(xiàn)為粘連性的僵硬,尤其在清晨或長時間保持某一姿勢后感覺更加明顯。 3、功能障礙及生活質(zhì)量下降 如果不及時治療,肩周炎會導(dǎo)致顯著的功能障礙,例如難以正常穿衣、洗臉、開門或提重物,嚴重影響生活質(zhì)量。持續(xù)的疼痛和不適感,還可能帶來情緒焦慮和心理壓力。 肩周炎的治療因癥狀輕重而異。輕度癥狀可通過以下方式緩解: 理療法:熱敷、電刺激等物理療法可促進肩部血液循環(huán),緩解疼痛和僵硬。 運動康復(fù):適當(dāng)進行肩關(guān)節(jié)伸展運動,鍛煉如“爬墻運動”或“鐘擺運動”,可以增加肩關(guān)節(jié)活動范圍。 藥物治療:非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布能有效緩解炎癥和疼痛。 對于中重度患者,可以選擇以下治療方案: 間斷性封閉治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下注射局部麻醉藥和糖皮質(zhì)激素,有助于緩解頑固疼痛。 關(guān)節(jié)鏡松解術(shù):對嚴重粘連患者,可改善活動受限問題。 康復(fù)訓(xùn)練:在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行個性化訓(xùn)練,幫助恢復(fù)肩部功能。 肩周炎雖不危及生命,但如置之不理,可能導(dǎo)致永久性功能損害。若發(fā)現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)盡早咨詢選擇合適的治療方案以避免病情加重。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
愛吃耙耙柑但怕上火怕去火?
耙耙柑并不會直接導(dǎo)致上火,反而其豐富的維生素C和水分有助于滋潤身體、增強免疫力。所謂“吃柑橘上火”的觀念多源于其他因素,如個人體質(zhì)差異、過量食用或飲食習(xí)慣不平衡。適量食用耙耙柑不僅不會上火,還對健康有益。 1吃耙耙柑會導(dǎo)致上火嗎? 耙耙柑性味甘酸平,并非傳統(tǒng)意義上的“熱性”水果。如果出現(xiàn)“上火”癥狀,更多與個體差異或飲食不當(dāng)有關(guān)。比如,一部分人屬于陰虛體質(zhì),身體容易干燥,這類人進食多糖分或酸性水果可能加劇喉嚨干痛、口腔潰瘍等癥狀。柑橘類含有天然酸,不合理食用可能刺激胃黏膜,特別對于胃腸敏感的人來說,可能誘發(fā)胃熱相關(guān)的不適。 2如何健康食用耙耙柑避免不適? 合理控制攝入量是關(guān)鍵。成人每天吃1-2個耙耙柑是較為健康的選擇。過量食用可能因果糖攝入過多,導(dǎo)致體內(nèi)濕熱堆積,引發(fā)不適感。搭配高纖維的食物如燕麥、蔬菜等有助于平衡身體對糖分的吸收。應(yīng)盡量避免空腹時食用耙耙柑,以免其酸對胃黏膜造成刺激。 3如果已經(jīng)出現(xiàn)“上火”癥狀怎么辦? 如果因食用耙耙柑懷疑上火,可適當(dāng)調(diào)整飲食,通過增加飲用水、綠豆湯或菊花枸杞茶等清熱解毒的食物來緩解。也可嘗試補充富含膳食纖維的食物如胡蘿卜、芹菜等,幫助代謝身體積累的“濕熱”。若癥狀明顯如持續(xù)喉嚨疼痛或發(fā)炎,可結(jié)合一些藥物治療,如金銀花露、牛黃解毒丸等建議根據(jù)醫(yī)囑使用。 合理攝取耙耙柑不僅不會導(dǎo)致上火,還能給身體補充維生素C,幫助維持健康。無論是任何水果,都需要適量攝入、搭配均衡飲食,才會帶來最佳健康效果。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
為什么會突然老是犯困
突然老是犯困可能是由睡眠質(zhì)量不佳、營養(yǎng)不均衡、心理壓力過大或者潛在疾病引起的,需要全面分析日常生活習(xí)慣和健康狀況來找出原因并及時調(diào)整。若問題持續(xù)或伴隨其他癥狀,建議盡快就醫(yī)。 1、睡眠質(zhì)量問題 睡眠不足或睡眠障礙如失眠、睡眠呼吸暫停會導(dǎo)致白天嗜睡和困倦。在現(xiàn)代社會,不規(guī)律的作息、長期熬夜和電子屏幕藍光刺激,極易干擾褪黑素分泌,進而影響深度睡眠的時間。解決方法包括: 固定睡眠時間:每天保證7~9個小時睡眠,避免熬夜。 調(diào)整睡前習(xí)慣:減少咖啡因、戒掉睡前玩手機,打造舒適的睡眠環(huán)境,比如使用遮光窗簾或耳塞。 若懷疑睡眠障礙,應(yīng)就醫(yī)做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,醫(yī)生可能推薦佩戴呼吸機或藥物治療。 2、營養(yǎng)不均衡和飲食不足 長期能量攝入不足、缺鐵性貧血或低血糖等問題,都會導(dǎo)致身體缺乏能量,表現(xiàn)為精神不振、犯困、乏力。例如缺鐵性貧血會造成紅細胞運輸氧氣能力降低,引起困倦。優(yōu)化飲食的方法包括: 補充富含鐵的食物:多吃瘦肉、動物肝臟、菠菜等,同時搭配富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃促進吸收。 攝取復(fù)雜碳水化合物:例如全谷類食物如糙米、燕麥,避免過多精制糖,防止血糖波動過大。 一天三餐規(guī)律進食,避免過度節(jié)食。 3、心理狀態(tài)或壓力因素 長期心理緊張、壓力過大會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)疲勞,表現(xiàn)為注意力下降、想睡覺等癥狀。心理壓力還可能引發(fā)慢性疲勞綜合征,更需警惕。緩解措施包括: 學(xué)會減壓:每天進行深呼吸、冥想或適量運動,比如瑜伽和散步。 確保工作與生活適當(dāng)平衡,避免過多加班或長時間高壓工作。 必要時尋求心理咨詢師幫助,學(xué)習(xí)緩解焦慮的技巧。 4、潛在疾病問題 某些慢性病或者亞健康可能是引發(fā)嗜睡的原因。如果伴隨體重改變、關(guān)節(jié)疼痛、面色蒼白等癥狀,可能涉及甲狀腺功能減退、糖尿病或肝病等病癥。建議: 定期體檢,關(guān)注血糖、甲狀腺激素和血常規(guī)等指標(biāo)。 有明確病癥需遵循醫(yī)生建議規(guī)范用藥或治療方案,如甲狀腺功能減退的患者可長期服用左甲狀腺素鈉片。 增強自身免疫力,比如日常保持鍛煉、中醫(yī)調(diào)理等方式。 突然老是犯困不可輕視,可能涉及生活習(xí)慣或潛在疾病。通過優(yōu)化作息、均衡飲食、減壓并注意體檢,大部分問題可以得到改善。如果癥狀持續(xù),務(wù)必要及時就醫(yī),明確具體病因以避免拖延導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么是年輕恒牙?
年輕恒牙,指的是剛剛萌出的、尚未完全成熟的恒牙。這一階段的恒牙因為牙根尚未完全發(fā)育,牙組織也較薄弱,因此更容易受到外界因素的影響,如齲齒或創(chuàng)傷。在護理年輕恒牙時,需要特別注重防護和正確處理。 1年輕恒牙特點及意義 年輕恒牙一般出現(xiàn)在6歲至12歲之間,是對乳牙的替換牙,具有結(jié)構(gòu)和功能上的重要過渡意義。與成熟恒牙相比,年輕恒牙根管尚未完全形成,牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)較薄,因此抗齲能力較弱,牙髓也更易受到外界刺激或感染。 2年輕恒牙常見問題及原因 由于年輕恒牙自身發(fā)育的特殊性和所在階段的環(huán)境影響,經(jīng)常出現(xiàn)牙齒敏感、齲齒和牙外傷等問題。 齲齒:年輕恒牙的牙釉質(zhì)礦化不完全,容易遭受細菌侵蝕。不良飲食習(xí)慣,如過量攝入糖分,或口腔衛(wèi)生習(xí)慣不佳,都會使齲齒風(fēng)險增加。 牙齒敏感:因為年輕恒牙釉質(zhì)較薄,牙神經(jīng)相對暴露,其對冷熱食物或酸性物質(zhì)敏感的幾率會更高。 牙外傷:兒童的活動量大,意外碰撞導(dǎo)致牙齒損傷或斷裂的可能性也較高。 3如何保護年輕恒牙 堅持良好的口腔衛(wèi)生:每天刷牙兩次,使用含氟牙膏。可以考慮使用牙線清潔牙縫,幫助清除牙菌斑。 合理飲食控制:減少含糖飲食,如甜點和碳酸飲料,并多攝入富含鈣質(zhì)的食物,如奶制品和綠葉蔬菜,幫助牙齒發(fā)育。 定期口腔檢查:建議每6個月到牙科醫(yī)生處檢查,以便盡早發(fā)現(xiàn)并治療牙齒問題。另外,建議為年輕恒牙涂氟或做窩溝封閉,以增強抗齲能力。 預(yù)防牙外傷:運動時佩戴護齒器,減少碰撞導(dǎo)致牙齒意外傷害的風(fēng)險。 年輕恒牙的護理對成年后恒牙的健康狀況至關(guān)重要。幫助孩子從小養(yǎng)成健康的口腔護理習(xí)慣,及時治療口腔問題,可以有效提升牙齒壽命和健康水平。如果出現(xiàn)齲齒、牙痛或外傷等問題,應(yīng)盡快就醫(yī)以防問題惡化。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙齒隱裂的預(yù)防和治療
牙齒隱裂需要注意日常保護和及時治療,預(yù)防主要包括避免過度咬硬物和良好口腔護理,治療方法根據(jù)隱裂程度選擇補牙、牙冠修復(fù)甚至根管治療。 1、牙齒隱裂的原因: 牙齒隱裂是指牙齒表面或內(nèi)部出現(xiàn)細小裂紋。主要原因包括經(jīng)常咬硬物如堅果殼、冰塊等、夜間磨牙、用牙開瓶蓋等行為。牙齒長期受到冷熱溫差或酸性食物刺激、牙齒咬合異常和老化,也容易導(dǎo)致隱裂的發(fā)生。隱裂的初期可能沒有明顯癥狀,但未經(jīng)處理會發(fā)展為牙髓炎或牙折。 2、牙齒隱裂的預(yù)防方法: ① 避免咬硬物:平時盡量避免用牙齒咬堅硬食物,如骨頭、冰塊等,同時戒掉用牙齒開瓶蓋等不良習(xí)慣。 ② 減少磨牙:對于夜磨牙現(xiàn)象,可以佩戴牙科醫(yī)生定制的牙齒保護墊,避免牙齒磨耗和隱裂。 ③ 改善飲食與護理:減少酸性或過冷過熱食物的攝入,有助于避免牙釉質(zhì)損傷;堅持早晚刷牙和每日牙線清潔,定期洗牙檢查,保持口腔健康。 ④ 防止咬合異常:若存在咬合紊亂或牙齒排列問題,應(yīng)及時矯正,以減輕牙齒應(yīng)力集中。 3、牙齒隱裂的治療方式: ① 補牙:對于輕度裂紋,可通過復(fù)合樹脂等材料修復(fù)裂縫,降低裂縫擴展的風(fēng)險。 ② 牙冠修復(fù):若牙齒隱裂較深但未影響牙髓,可通過安裝牙冠包裹整個牙齒,分散咬合壓力,保護牙齒持續(xù)使用。 ③ 根管治療:如果隱裂已經(jīng)傷及牙髓甚至引發(fā)牙髓炎,則需要先進行根管治療清理感染,再安裝牙冠保護。嚴重的情況下可能需要拔牙。 ④ 外傷性隱裂特例:若隱裂由外力導(dǎo)致,需立即就醫(yī),醫(yī)生可能需要通過 X 光確認裂紋范圍并采取相應(yīng)修復(fù)措施。 牙齒隱裂未被重視時會逐漸引發(fā)牙痛、牙折等問題,甚至導(dǎo)致牙齒喪失。采取有效的預(yù)防措施,及時就醫(yī)治療,可以保護我們的牙齒健康并延長其使用壽命。定期口腔檢查至關(guān)重要,建議每半年到一年進行專業(yè)評估,避免隱裂問題的發(fā)展。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
乳牙牙髓炎需要根管治療嗎
乳牙牙髓炎是否需要根管治療主要取決于病情的嚴重程度。如果炎癥尚未擴散到牙根周圍,醫(yī)生可能建議采用保守治療;若炎癥已經(jīng)波及牙髓深部甚至根尖周區(qū)域,根管治療可能是必要的解決方案。 1、乳牙牙髓炎的原因 乳牙牙髓炎通常由細菌感染引起。 齲齒:兒童常見的齲齒若未及時治療,可能發(fā)展為乳牙牙髓炎。 外傷:乳牙受到急性撞擊或長期慢性刺激會造成牙髓的損傷與感染。 牙齒結(jié)構(gòu)特殊性:乳牙的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)較永久牙薄,牙髓腔更大,因而更容易感染。 2、根管治療是否適合乳牙牙髓炎 根管治療是治療嚴重乳牙牙髓炎的主要手段之一,但需根據(jù)病情和乳牙的壽命期決定。 輕度牙髓炎:如炎癥僅限于表淺牙髓區(qū)域,醫(yī)生可能建議使用間接蓋髓術(shù)或直接蓋髓術(shù),以保持牙髓的活力。 不可逆性牙髓炎:炎癥達到牙髓深層,乳牙已無法恢復(fù)健康,此時通常需要進行牙髓摘除術(shù),部分或完全清除感染的牙髓。 嚴重感染到根尖周圍:若炎癥波及牙根甚至根尖周區(qū)域,根管治療有助于清除感染、阻止進一步損害,并保留乳牙功能。 3、乳牙根管治療的細節(jié)方式 典型的乳牙根管治療包括以下步驟: 部分根管治療Pulpotomy:適用于牙根未完全發(fā)育但局部牙髓感染的情況,保留未受感染的牙根部分牙髓。 完全根管治療Pulpectomy:適用于牙根感染較嚴重的情況,清除所有牙髓組織并消毒牙根管道。 根尖封閉:用專門的生物材料填充和封閉根尖,避免細菌復(fù)發(fā)。 4、家庭護理與預(yù)防建議 保護牙齒:避免兒童啃咬堅硬物品,預(yù)防牙齒外傷。 定期涂氟:幫助加強乳牙堅固性,防止齲齒發(fā)生。 養(yǎng)成良好口腔習(xí)慣:每日早晚刷牙、飯后漱口,定期進行口腔檢查。 乳牙健康對兒童的咀嚼、發(fā)音和恒牙發(fā)育都有重要影響。如果孩子出現(xiàn)牙痛、牙齒變色或面部腫脹等問題,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,確定乳牙牙髓炎的治療方案。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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