腎結(jié)石怎么緩解疼痛

腎結(jié)石一般可以采取非甾體消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛，另外也可以采取解痙止痛的藥物進行治療，但最好是聽從醫(yī)生的指導(dǎo)用藥。如果腎結(jié)石不是特別大，可以配合醫(yī)生口服溶石的藥物進行治療，還可適當?shù)倪M行運動鍛煉，也要注意補充水分，能夠促進結(jié)石的排出，如果結(jié)石比較大，則需要采取手術(shù)的方法進行治療。治療期間還要注意飲食清淡，避免吃刺激性的食物。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

吃什么頸椎病可以緩解疼痛

頸椎病疼痛，如果疼痛明顯，可以口服塞來昔布，布洛芬，或者是待因片等治療。同時可以口服頸復(fù)康顆粒，藤黃健骨膠囊，甲鈷胺等治療。也可以做一些針灸，微波射頻，納米等理療的方法治療。平時避免久坐低頭，避免頸部長時間保持一個強制性體位。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肛門撕裂怎么緩解疼痛

肛門墜痛最普遍的原因是直腸粘膜炎癥，如潰瘍性直腸炎和肛周膿腫。要注重在平常生活中養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，掌握辛辣煙酒，多食水果菌類，避免排便次數(shù)減少。要注重在平常生活中養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，掌握辛辣煙酒，多食水果菌類，避免排便次數(shù)減少。炎癥刺激的直腸粘膜會出現(xiàn)部分腫脹和水腫。臨床出現(xiàn)為肛門墜痛。要注意在日常生活中養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，控制辛辣煙酒，多食水果蔬菜，防止便秘。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙髓炎怎么緩解疼痛

牙髓的急性疼痛發(fā)作的時候，最好的方法是到專科醫(yī)院進行鉆牙，鉆開做根管治療，才能最終解決患者的疼痛。在患者牙髓炎急性發(fā)作期間，口服藥物緩解疼痛的效果不會很明顯，目前最好的方法還是進行根管治療。根管治療就是把牙齒鉆開，清理其神經(jīng)，然后用人工材料填充牙根的方法。而牙髓炎患者在急性發(fā)作期緩解疼痛最重要的還是要進行鉆髓，打開牙齒的髓腔，引流出炎癥滲出物，緩解髓腔高壓。現(xiàn)在常在局麻下摘除炎癥牙髓、清理根管，還有些病人可能處于麻醉不良的狀態(tài)，那這種情況就可以采取牙髓失活法，就是把牙齒鉆開以后，在牙髓腔內(nèi)放置藥物殺死牙髓。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

如何緩解風(fēng)濕緩解疼痛

醫(yī)治風(fēng)濕病關(guān)鍵就是保暖，這是最基礎(chǔ)的，千萬不要由于愛美縮小衣物，還有一點就是防止過分的勞累，平常可以服食一些藥品來止痛，但是不治痛，您也可以選擇配合選擇針灸理療和推拿，也有肯定的輔助醫(yī)治效果的。

王山崎 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

肘關(guān)節(jié)無故痛如何緩解疼痛

長時間用電腦很簡單造成這個關(guān)節(jié)的問題，這個關(guān)節(jié)一般是由肘關(guān)節(jié)炎引發(fā)的，因此肱骨外的上髁炎則會引發(fā)疼痛病癥。平常能夠多做熱敷推拿醫(yī)治，除烤燈照射、外貼外，還能夠服食一些促進血液循環(huán)、祛瘀的藥品，如三七膠囊、度一味膠囊，別的還可以服食止痛藥，如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。按時的給予活血止痛，舒筋健骨的藥品調(diào)養(yǎng)，注重保暖，防止受風(fēng)著涼。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽囊炎怎么緩解疼痛的方法

肚子疼痛特別是右上腹疼痛是膽囊炎最常見的癥狀之一，當疼痛發(fā)作的時候，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當服用一些解痙止痛藥丶消炎藥丶利膽的藥物等對癥治療。同時還可以適當?shù)臒岱螅瑢徑馓弁匆灿幸欢ǖ淖饔谩＿€有一定要注意飲食，避免油膩的食物，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要喝酒，吃辣椒丶煎炸等刺激性的食物。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

來姨媽肚子疼怎么緩解疼痛？

來月經(jīng)期間肚子疼的恐怕痛經(jīng)引來的，還得仔細觀察原來來月經(jīng)期間可有痛經(jīng)了，如果都有痛經(jīng)的癥狀的那就先仔細觀察了，疼痛嚴重的需要有活血用藥紓解癥狀的，如果疼痛不嚴重的那就留意防寒了，不要吃辛辣刺激生冷食物了，還得多歇息了，光是一次痛經(jīng)的需要有做B超剔除內(nèi)膜異位。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

腰痛是盆腔炎導(dǎo)致，如何緩解疼痛

盆腔炎引起的腰痛，需檢查看是不是有盆腔積液，有積液的話，需用清熱解毒的藥物，同時做理療、或中藥灌腸治療等。需到醫(yī)院給醫(yī)生規(guī)范治療不是說服一兩樣藥物就可以好的，可以考慮服婦科千金片。如果是慢性炎癥，有腰痛，考慮是慢性盆腔痛，常是盆腔瘀血，盆腔內(nèi)有粘連等原因，可以做理療或注射胎盤組織液等來治療。平時要注意休息，忌勞累。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳后跟痛風(fēng)怎樣緩解疼痛難忍

對于這種情況，首先應(yīng)該進行局部的冰敷，另外，可以口服小劑量的秋水仙堿，配合塞來昔布，如果疼痛特別劇烈，還可以臨時肌肉注射地塞米松一支，對于痛風(fēng)這種疾病，最重要的是以后一定要在飲食控制的基礎(chǔ)上堅持服用降尿酸藥物，避免反復(fù)發(fā)作

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

腱鞘囊腫怎么緩解疼痛 緩解腱鞘囊腫疼痛的兩個方法介紹

腱鞘囊腫疼痛可通過熱敷療法、局部按摩等方式緩解。腱鞘囊腫的疼痛緩解方法主要有物理治療、醫(yī)療干預(yù)。1、物理治療：熱敷能促進??...

痔瘡?fù)丛鯓泳徑?五個方法幫助緩解疼痛

痔瘡疼痛可通過藥物、坐浴、飲食調(diào)整、運動改善和手術(shù)治療緩解。關(guān)鍵措施包括局部用藥、溫水坐浴、增加膳食纖維、避免久坐久站，...

痔瘡?fù)丛鯓泳徑?有哪五個方法幫助緩解疼痛

痔瘡疼痛可以通過多種方法緩解，常見的方式包括藥物治療、飲食調(diào)整、溫水坐浴、運動改善和手術(shù)干預(yù)。這些方法能夠有效減輕癥狀，...

尿道結(jié)石疼痛怎么才能緩解疼痛

尿道結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整及醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。尿道結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動刺激尿路、尿路痙攣、繼...

腰椎痛怎么辦快速緩解疼痛

腰椎痛快速緩解需結(jié)合休息、物理治療和藥物干預(yù)，急性期優(yōu)先制動，慢性疼痛需加強核心肌群鍛煉。常見原因包括腰肌勞損、椎間盤突...

神經(jīng)性皮炎特別癢怎么緩解疼痛

神經(jīng)性皮炎特別癢可通過外用藥物、口服藥物和日常護理緩解疼痛，其瘙癢感主要由皮膚神經(jīng)敏感性和炎癥反應(yīng)引起。外用藥物如糖皮質(zhì)...

痛風(fēng)時怎樣緩解疼痛 痛風(fēng)的3個緩解方法介紹

痛風(fēng)疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部冷敷、抬高患肢等方式緩解。痛風(fēng)通常由尿酸結(jié)晶沉積、飲食不當、代謝異常等原因引起。1、藥物鎮(zhèn)痛??...

小孩急性中耳炎怎么緩解疼痛

小孩急性中耳炎疼痛可通過藥物治療、物理緩解和家庭護理來緩解。疼痛主要由中耳腔內(nèi)積液和炎癥引起，治療包括抗生素、止痛藥和局...

痛風(fēng)發(fā)作時應(yīng)如何緩解疼痛

痛風(fēng)發(fā)作時可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部冷敷、抬高患肢、調(diào)整飲食、減少關(guān)節(jié)活動等方式緩解疼痛。痛風(fēng)通常由尿酸結(jié)晶沉積、關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)...

扁桃體發(fā)炎吃什么可以緩解疼痛

扁桃體發(fā)炎引起的疼痛可通過飲食調(diào)理、藥物干預(yù)和生活方式調(diào)整緩解。推薦選擇溫涼流質(zhì)食物、含抗炎成分的天然食材，配合醫(yī)生指導(dǎo)...

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強運動、藥物治療。

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進行解決。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

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數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

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每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻精神，卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

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研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學(xué)級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學(xué)級護膚品市場高速擴

宜賓520活動 宜賓韓美喬遷4周年盛典

宜賓520活動宜賓韓美喬遷4周年盛典馬上就是520了!很多愛美人士會關(guān)注520各大醫(yī)美機構(gòu)的活動，因為每年的520期間，都會有比較實惠的政策出來，回饋廣大求美者。那么宜賓520整形有活動嗎?宜賓韓美整

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責任擔當書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

維力青恩替卡韋分散片副作用是什么

慢性乙型肝炎是一種危害很大的常見疾病，必須盡快進行治療。否則，如果發(fā)生嚴重肝硬化，則肝損傷將不可逆轉(zhuǎn)，對患者的危害無疑是巨大的，因此需要早期治療。維力青恩替卡韋分散片是一種常見藥物，不少患者對這種藥物的副作用也比較關(guān)注。那么，維力青恩替卡韋分散片副作用是什么呢

聯(lián)邦制藥3類化藥即將獲批生產(chǎn)，抗生素領(lǐng)域再添一員

大智慧阿思達克通訊社6月20日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站顯示,聯(lián)邦制藥（03933.HK）申報生產(chǎn)的3.1類化藥新藥比阿培南原料藥和制劑注射用比阿培南狀態(tài)變成“審批完畢－待制證”,如無意外,公司有望在月末取得產(chǎn)品生產(chǎn)批件,抗生素領(lǐng)域再添一員。注射用比阿培南是日本明治研制開發(fā)的注射用新型合成碳青霉烯類抗生素,商品名為Omegacin,早于2003年3月在日本批準上市。目前原研藥Omegaci

力如太是治療什么呢？應(yīng)該怎么吃？

現(xiàn)在的疾病種類是越來越多了，疾病對人體健康造成很大的危害，有些疾病會危及到生命。因此，當發(fā)現(xiàn)自己的身體不適的時候應(yīng)該及時去醫(yī)院做檢查，確診病情之后就應(yīng)對癥用藥治療。那么，力如太是治療什么呢，應(yīng)該怎么吃?力如太用于延長肌萎縮側(cè)索硬化(ALS)患者的生命或延長其發(fā)

三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項

骨折是很多朋友們身上都發(fā)生過的事情，一般小孩子因為體育活動摔跤導(dǎo)致骨折的情況也是比較多見的，有些成年人因為雨天路滑摔倒也會出現(xiàn)骨折的情況。大家在生活中要注意做好相關(guān)的預(yù)防工作，那么三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項?三花接骨散用法用量:口服，一次5g，一日2

持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎

近年來，由于飲食過多或不健康等等造成的肥胖人士日益增多，而此類人群也漸漸的出現(xiàn)了一系列的身體健康問題。比如說，肥胖低通氣綜合癥等等，需要及時進行治療。持續(xù)正壓呼吸機具有較好的療效。那么，持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎?持續(xù)正壓呼吸機能治肥胖低通氣綜合癥嗎

失眠是否可以用肉蔻五味丸？怎么吃？

失眠是否可以用肉蔻五味丸?怎么吃?現(xiàn)在的生活，很多人實際上已經(jīng)受到睡眠問題的困擾，很多人都在長期失眠的狀態(tài)，當然，我們都知道，慢性失眠影響非常惡劣，所以我們應(yīng)該盡快到緩解失眠的癥狀。大家如果需要用藥，可以了解一下肉蔻五味丸。肉蔻五味丸的正確用法用量可以看一下說

兩市公告（2007-05-24）

滬市上市公司公告（05月24日）1、(600891)"S*ST秋林"公布公告經(jīng)詢問中國證券登記結(jié)算有限責任公司上海分公司,得知根據(jù)上海市浦東新區(qū)人民法院《協(xié)助執(zhí)行通知書》中對哈爾濱秋林集團股份有限公司第一大股東黑龍江奔馬實業(yè)集團有限公司(下稱：奔馬集團)所持公司股份5991萬股予以輪候凍結(jié)的要求已經(jīng)自動生效,奔馬集團所持公司股份5991.3695萬股目前已被司法凍結(jié)。2、(600759)"S*ST

希愛力首次服用多少？

對男性朋友而言，得了陽痿是會給他們的健康和心理上帶來重創(chuàng)的，因為陽痿這樣的疾病不僅影響夫妻之間的和諧性生活，長時間不治療的陽痿是會引發(fā)一系列并發(fā)癥的，等到陽痿發(fā)展的嚴重程度，那么可能會對男性的正常生育造成影響，所以得了陽痿后男性朋友要引起重視，積極接受治療，那

秀霖筆是什么東西來的

醫(yī)學(xué)上有許多藥品或者醫(yī)療器材，都在人們了解的范圍之外，可能很多人第1次看到秀霖筆并不知道具體的作用，也并不知道它具體的使用方法，那么秀霖筆是什么東西?秀霖筆產(chǎn)品名稱是筆式胰島素注射器，保存條件是溫度10°C——30°C，相對濕度不超過70％，無腐蝕性氣體和通風(fēng)

立普妥能長期服用嗎

高脂血癥是生活中比較常見的一種疾病，有許多喜歡油膩食物人群容易出現(xiàn)這方面的情況，應(yīng)該要注意按照規(guī)定的方法來進行治療，其實很多藥物都可以給患者帶來幫助，只是要把握好使用藥品的時間問題，那么立普妥能長期服用嗎?立普妥適應(yīng)癥是高膽固醇血癥和高血壓，病人在開始本品治療

全麻手術(shù)前有點輕微感冒有事嗎

全麻手術(shù)前有輕微感冒可能會對手術(shù)安全產(chǎn)生影響，需要根據(jù)具體情況由醫(yī)生評估是否推遲手術(shù)。輕微感冒可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)問題或術(shù)中并發(fā)癥，建議及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整方案以減少風(fēng)險。 1、感冒對全麻手術(shù)的影響 全麻手術(shù)通過麻醉藥物使患者進入深度睡眠。在感冒期間，可能存在咳嗽、鼻塞、咽痛等癥狀，這些看似輕微的表現(xiàn)可能在麻醉下加劇。例如：鼻塞會影響呼吸道通暢，咳嗽可能導(dǎo)致術(shù)中吸入性并發(fā)癥如誤吸等。另外，感冒帶來的體溫異常、免疫力下降等情況也會影響術(shù)后恢復(fù)。尤其對兒童、老年人或有慢性疾病者，這些風(fēng)險更顯著。 2、醫(yī)生評估的指標 手術(shù)是否可以如期進行取決于感冒癥狀的嚴重程度和類型。以下是醫(yī)生可能評估的關(guān)鍵指標： 是否伴隨發(fā)熱超過37.5℃的發(fā)熱通常是手術(shù)延期的信號。 是否有明顯下呼吸道感染如支氣管炎、肺炎等。 是否有嚴重的咳嗽、痰多或哮喘史。 對于輕微無發(fā)熱的上呼吸道感染沒有支氣管或肺部感染，可能不需要推遲手術(shù)，但醫(yī)生會針對具體情況進行綜合判斷。 3、患者應(yīng)如何處理 積極與醫(yī)生溝通：如果在術(shù)前感冒，務(wù)必如實告知包括任何新的癥狀。醫(yī)生會根據(jù)身體狀況和手術(shù)重要性決定是否調(diào)整時間。 提升免疫力：保持充足睡眠，多喝溫水，飲食均衡，增強抵抗力。避免服用未經(jīng)批準的藥物，以免與麻醉藥物發(fā)生反應(yīng)。 按醫(yī)囑術(shù)前準備：如醫(yī)生認為手術(shù)可以進行，可能會建議按時使用鼻噴劑、止咳藥等緩解癥狀，并遵守禁食禁飲時間。 感冒雖然常見，但在全麻手術(shù)情境下需要格外小心處理。如果發(fā)現(xiàn)術(shù)前有感冒癥狀，請優(yōu)先聯(lián)系手術(shù)團隊尋求專業(yè)建議，確保手術(shù)安全和順利。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲亢、甲減如何治療的

甲亢和甲減的治療需要根據(jù)具體病情選擇適合的方案，可以通過藥物、碘治療或手術(shù)的方式，同時結(jié)合飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整來改善病情。 1甲亢治療方法 甲亢是甲狀腺激素分泌過多引起的疾病，常見治療方法包括： ① 抗甲狀腺藥物：如硫脲類藥物比如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶通過抑制甲狀腺激素的合成來平衡體內(nèi)激素水平。這類藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，療程一般為1-2年。 ② 碘-131治療：放射性碘通過破壞過多的甲狀腺組織來減少激素分泌，適合年齡較大或藥物治療無效的患者，但可能導(dǎo)致甲減，需要后續(xù)激素補充。 ③ 手術(shù)治療：對于甲狀腺明顯腫大、壓迫周圍器官或懷疑惡性變的患者，可選擇部分或全甲狀腺切除術(shù)。術(shù)后需要長期隨訪，檢測甲狀腺激素水平并適時調(diào)整藥物。 建議患者避免攝入含碘量高的食物如海帶、紫菜，減少刺激過量激素分泌的因素，保持情緒穩(wěn)定，適度運動。 2甲減治療方法 甲減是甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致的疾病，最常見的治療方法是通過藥物補充激素： ① 甲狀腺激素補充療法：口服左甲狀腺素鈉片是目前治療的主要手段。劑量需要根據(jù)患者的年齡、體重和病情調(diào)整，終身服藥是常見情況。 ② 飲食調(diào)理：增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，例如瘦肉、蛋類及新鮮蔬果，幫助身體恢復(fù)代謝能力，避免高脂肪、高糖飲食。 ③ 病因治療：如甲狀腺被破壞導(dǎo)致的甲減，需定期復(fù)查甲狀腺功能，并根據(jù)情況調(diào)整藥物；如由碘缺乏引起的，應(yīng)通過飲食攝入適量碘鹽。 甲減患者應(yīng)定期監(jiān)測激素水平，避免過高或過低，并堅持健康的生活習(xí)慣以輔助恢復(fù)。 無論是甲亢還是甲減，規(guī)范的治療和堅持健康生活是恢復(fù)的關(guān)鍵。患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循個體化治療方案，接受定期復(fù)查，保障身體健康。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

第二跖骨基底部骨折

第二跖骨基底部骨折是足部常見的一種骨折類型，通常表現(xiàn)為足部疼痛、腫脹和無法正常行走，多由于外傷或壓力引起，需及時診斷和治療以避免并發(fā)癥。治療方法包括保守治療、手術(shù)干預(yù)和康復(fù)護理，具體選擇應(yīng)根據(jù)患者的骨折類型和嚴重程度決定。 1、骨折的原因分析 第二跖骨基底部骨折的主要原因包括直接外力、長期應(yīng)力性損傷以及骨質(zhì)退化問題： 直接外力作用：如撞擊、扭傷或重物砸傷足部，容易導(dǎo)致骨折。 長期應(yīng)力性損傷：長時間重復(fù)施加壓力如跑步、跳躍或穿不合適的鞋子可能引起應(yīng)力性骨折，特別是長期過度使用足部的運動員或勞動者更易發(fā)生。 骨質(zhì)退化和骨疾病影響：骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病會使骨骼更脆弱，增加骨折的風(fēng)險，特別是在老年人群中。 2、癥狀表現(xiàn)及建議就醫(yī) 常見癥狀包括局部劇痛、腫脹、淤青甚至足部畸形。患者通常難以負重行走。如果出現(xiàn)明顯變形或劇烈疼痛，需盡快就醫(yī)，通過X光片或CT掃描確認診斷。 3、治療方案詳解 保守治療：適合輕微骨折或無移位骨折。通常包括佩戴石膏或支具固定4-8周，同時配合避免負重和局部冰敷來減輕腫脹與疼痛。 藥物輔助治療：醫(yī)生可能開具非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布緩解疼痛和炎癥。 鈣劑和維生素D補充劑也有助于骨骼愈合。 手術(shù)干預(yù)：對發(fā)生錯位、多發(fā)性骨折或愈合不良的情況，建議進行手術(shù)治療。常用手術(shù)包括克氏針固定術(shù)、鋼板螺釘內(nèi)固定術(shù)或小切口復(fù)位術(shù)，以確保骨骼正確對位并促進愈合。 康復(fù)訓(xùn)練：骨折愈合后，適量恢復(fù)性運動如腳趾抓毛巾練習(xí)或腳踝拉伸練習(xí)可改善肌肉力量，減少術(shù)后僵硬。避免劇烈運動直至完全康復(fù)。 4、日常護理與預(yù)防 減少足部壓力：選擇舒適、有足夠支撐力的鞋子，避免長時間站立或高強度運動。 增強骨質(zhì)健康：均衡飲食，多攝入富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋、深綠色蔬菜，戒煙戒酒，多曬太陽以促進鈣吸收。 加強訓(xùn)練醫(yī)學(xué)支持：運動員可以在專業(yè)指導(dǎo)下調(diào)節(jié)訓(xùn)練量，避免過度負荷。 第二跖骨基底部骨折需要及時處理以防止病情加重，尤其是避免發(fā)展為慢性疼痛或功能障礙。建議有癥狀者優(yōu)先咨詢骨科在專業(yè)指導(dǎo)下完成全程治療，同時養(yǎng)成健康生活方式降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

中度近視怎么恢復(fù)

中度近視目前無法完全自然恢復(fù)，只能通過科學(xué)的矯正方法改善視力或減緩近視進展，如佩戴眼鏡或隱形眼鏡、使用角膜塑形鏡、手術(shù)矯正，以及合理的生活方式干預(yù)。具體措施需要根據(jù)自身情況選擇合適的方式。 1、佩戴矯正眼鏡或隱形眼鏡 中度近視通常指屈光度在-3.00D至-6.00D之間首先需要通過驗光精準測量視力，然后佩戴合適的框架眼鏡或隱形眼鏡進行矯正。這是目前矯正近視最安全、有效的手段之一。可以根據(jù)個人生活需求，考慮日拋、月拋等不同類型的隱形眼鏡，但要注意隱形眼鏡的衛(wèi)生及正確佩戴方法。 2、角膜塑形鏡OK鏡 對于希望在日間擺脫眼鏡的人，可選擇佩戴角膜塑形鏡。這是一種夜間佩戴的隱形眼鏡，通過改變角膜形狀暫時改善視力，適合控制中度近視進展，尤其是兒童和青少年。但需要專業(yè)醫(yī)生驗配，并嚴格遵循使用規(guī)范，以避免角膜感染等風(fēng)險。 3、近視手術(shù)矯正 激光近視手術(shù)如LASIK、全飛秒SMILE手術(shù)是永久矯正中度近視的有效方法。手術(shù)通過改變角膜屈光力來恢復(fù)正常視力，但適合人群需滿足眼部條件穩(wěn)定、無其他角膜或眼底疾病等前提。同時，也可以選擇ICL人工晶體植入術(shù)，尤其適合不適合激光手術(shù)或度數(shù)偏高的人群。這類手術(shù)更需高水平的專業(yè)醫(yī)生進行，費用較高。 4、生活習(xí)慣的調(diào)整 即使采取了矯正手段，日常減少視疲勞同樣重要。調(diào)整用眼習(xí)慣，如遵循"20-20-20"法則每用眼20分鐘，向6米開外看20秒、避免持續(xù)近距離用眼、加強戶外運動每天2小時以上。同時，補充富含葉黃素、維生素A等護眼營養(yǎng)物質(zhì)的食品，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，有助于眼部健康。 中度近視雖然無法通過自然方法恢復(fù)，但通過科學(xué)矯正和良好的生活干預(yù)，可以有效改善和穩(wěn)定視力。建議盡早咨詢專業(yè)眼科根據(jù)自身情況選擇最適合的矯正方案，確保眼健康。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰3椎體壓縮性骨折的護理

腰3椎體壓縮性骨折的護理重點在于減輕疼痛、促進骨折愈合、預(yù)防并發(fā)癥并恢復(fù)正常功能。護理包括臥床休息、骨折復(fù)位、藥物治療、飲食調(diào)理、以及康復(fù)鍛煉。嚴重時需手術(shù)干預(yù)。 1、臥床休息與基礎(chǔ)護理 腰3椎體壓縮性骨折后，患者需嚴格臥床，通常建議至少2-3周，避免彎腰、搬重物等加重脊柱壓力的動作。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用硬板床墊，保持脊柱處于相對平直的狀態(tài)，以促進骨折愈合。避免長時間臥床引起褥瘡，可定期翻身，并在受壓部位使用軟墊減少局部壓迫。 2、骨折復(fù)位與藥物治療 對于輕中度骨折，通常采用非手術(shù)復(fù)位，通過佩戴腰背支具或石膏護具給予支撐與穩(wěn)定。如果伴隨劇烈疼痛，可使用非甾體類消炎止痛藥，如布洛芬、塞來昔布等緩解癥狀；為進一步促進愈合，醫(yī)生可能會建議補充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣片或鮭魚降鈣素噴霧以加速骨再生。骨密度較低或骨質(zhì)疏松的患者則需根據(jù)情況使用雙膦酸鹽藥物。 3、飲食護理與營養(yǎng)支持 合理的營養(yǎng)搭配有助于骨折恢復(fù)。骨折患者應(yīng)增加高鈣、高蛋白的食物攝入，如牛奶、奶酪、深綠色蔬菜、豆制品以及魚類。同時，不可忽視維生素D豐富的食物，例如蛋黃、蘑菇等，以幫助鈣吸收。避免咖啡、濃茶、酒等，會影響骨質(zhì)健康的飲品。 4、康復(fù)鍛煉與功能恢復(fù) 在急性疼痛緩解、病情穩(wěn)定后，患者需要展開適度的康復(fù)鍛煉。早期可鼓勵進行深呼吸練習(xí)和下肢肌肉的等長收縮訓(xùn)練，以防止臥床造成的肌肉萎縮和血液循環(huán)問題。3-4周后可開始在醫(yī)師指導(dǎo)下進行腰背部肌肉的功能性鍛煉，如橋式運動、平板支撐等，以逐步重建脊柱周圍肌肉的力量與穩(wěn)定性。 5、手術(shù)干預(yù)與并發(fā)癥預(yù)防 如果骨折引發(fā)神經(jīng)壓迫、椎體塌陷嚴重或非手術(shù)治療無效，可能需要手術(shù)干預(yù)，如椎體成形術(shù)或椎體后凸成形術(shù)。術(shù)后同樣需要配合藥物與康復(fù)護理，預(yù)防深靜脈血栓、感染等手術(shù)后并發(fā)癥。 腰3椎體壓縮性骨折護理須貫穿整個康復(fù)過程，科學(xué)處理才能促進病情快速恢復(fù)。患者需嚴格按照結(jié)合合理飲食與鍛煉，防止骨質(zhì)流失及再次受傷。如有癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時復(fù)診處理。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

心跳快雙腳站著無力怎么回事

心跳加快、雙腳站著無力可能由心血管疾病、低血糖、貧血、電解質(zhì)紊亂或心理原因等引起，應(yīng)警惕潛在的健康風(fēng)險并及時尋求專業(yè)醫(yī)生評估。下面從常見原因和應(yīng)對方法兩個方面進行分析。 1、心血管疾病 心跳加快和雙腳無力可能是心血管問題的預(yù)警信號，比如心律失常、低血壓或心肌供血不足。這些問題會導(dǎo)致血液循環(huán)異常，氧氣無法有效輸送到四肢，導(dǎo)致站立時無力感。 處理方法：需盡早就醫(yī)，做心電圖、心臟超聲等檢查確診。治療方法包括藥物治療如β受體阻滯劑、抗心律失常藥物或手術(shù)干預(yù)如射頻消融、起搏器植入。 2、低血糖 低血糖會導(dǎo)致心跳加速，伴隨乏力、頭暈、手腳發(fā)麻等不適。這尤其常見于未按時進食或糖尿病患者使用胰島素過量時。 處理方法：輕微低血糖時可以迅速補充糖分，例如喝150毫升果汁或吃兩塊糖；如果癥狀嚴重，需緊急就醫(yī)處理。 3、貧血或缺氧 貧血導(dǎo)致血液攜氧量不足，嚴重時會伴心率加快和肢體無力。慢性呼吸道疾病如哮喘也可能因缺氧引發(fā)類似問題。 處理方法：補充鐵劑、維生素B12或葉酸，改善貧血癥狀；如果與呼吸系統(tǒng)問題相關(guān)，需專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用吸氧設(shè)備或藥物治療。 4、電解質(zhì)紊亂 鈣、鎂、鉀等電解質(zhì)的不平衡會影響心肌收縮和神經(jīng)傳導(dǎo)，造成心跳加快、肌無力等表現(xiàn)。 處理方法：通過血液檢查明確電解質(zhì)水平后，適量攝入富含鉀、鎂的食物如香蕉、堅果、菠菜，必要時用口服或靜脈補液恢復(fù)平衡。 5、心理和神經(jīng)原因 焦慮、恐慌發(fā)作常常伴隨心跳加速、體力喪失等情況，還可能感到氣短甚至?xí)灥埂?處理方法：進行深呼吸、冥想或其他放松訓(xùn)練緩解壓力；若癥狀頻繁或嚴重，建議咨詢心理結(jié)合藥物或認知行為療法改善。 如果出現(xiàn)心跳異常或持續(xù)站立無力的問題，應(yīng)盡快就醫(yī)進行全面檢查。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)能夠更好地解決問題，從而預(yù)防可能存在的潛在風(fēng)險。日常生活中還需關(guān)注作息規(guī)律、飲食均衡，避免過度勞累和劇烈情緒波動，加強心肺功能鍛煉。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拔了牙后如果種牙需要準備什么

拔牙后種牙需要準備好牙槽骨條件、身體健康及經(jīng)濟預(yù)算。種牙需要確保牙槽骨健康穩(wěn)定，無明顯炎癥，同時檢查身體狀況適合手術(shù)，并根據(jù)不同種植牙材料做好經(jīng)濟安排。 1、評估牙槽骨條件 若牙槽骨質(zhì)量不足，可能需要進行植骨。拔牙后會有一定骨吸收，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行影像學(xué)檢查，看需不需要通過人工骨粉或自體骨移植進行增強。如果骨量和骨質(zhì)不足，即使想種牙也可能因為固定困難而失敗。 2、確保身體健康適合手術(shù) 全身健康是成功種植的基礎(chǔ)，患有糖尿病、高血壓、免疫系統(tǒng)疾病的患者需提前與醫(yī)生溝通，控制基礎(chǔ)疾病，并在必要時調(diào)整用藥。種牙還需要良好的口腔衛(wèi)生，拔牙區(qū)必須未出現(xiàn)感染或炎癥，若存在牙周病問題需先治療后再種牙。 3、準備經(jīng)濟預(yù)算和種牙計劃 種植牙的費用較高，不同材料如鈦合金種植體、陶瓷種植體費用從幾千到幾萬元不等。若存在額外的牙槽骨處理、黏膜修復(fù)，費用將增加。建議事先了解種植牙的方案和費用，選擇適合個人預(yù)算和需求的方案。 為了獲得理想的種植效果，建議拔牙后聽從根據(jù)牙槽骨條件和身體狀況制定個性化的種牙方案，同時提前做好充分準備，例如經(jīng)濟預(yù)算和控制基礎(chǔ)疾病。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

胃炎可以吃萘普生嗎

胃炎患者不建議隨意服用萘普生，因為該藥屬于非甾體抗炎藥NSAIDs，可能會刺激胃黏膜，加重炎癥或引發(fā)胃部不適。如果需要服用，建議咨詢并采取胃部保護措施以降低藥物副作用的風(fēng)險。 1、萘普生對胃的影響 萘普生是一種常用的非甾體抗炎藥，常用于緩解疼痛和炎癥。然而，該類藥物會抑制胃黏膜中前列腺素的生成，而前列腺素具有保護胃壁的作用。這種抑制作用可能導(dǎo)致胃黏膜受損，甚至引發(fā)胃潰瘍或胃出血，尤其是在胃炎患者中風(fēng)險更高。對于胃炎患者，萘普生的使用可能會加重原有的疾病，特別是如果在空腹服用或長期服用的情況下。 2、安全替代方案 對于胃炎患者，有其他更安全的止痛和抗炎方式可選擇： 對乙酰氨基酚：適用于輕中度疼痛且對胃黏膜刺激小，常作為萘普生的替代藥物。 選擇性COX-2抑制劑如塞來昔布：副作用較小，對胃的刺激性比傳統(tǒng)NSAIDs更低，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 外用藥物：對于局部疼痛，外用的抗炎藥膏或噴霧可以避免口服藥物對胃部的直接損傷。 3、胃部保護措施 如果必須使用萘普生，醫(yī)生可能會聯(lián)合開具保護胃黏膜的藥物，以減輕副作用： 質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、埃索美拉唑：通過抑制胃酸分泌來保護胃黏膜。 H2受體拮抗劑如雷尼替丁：減少胃酸分泌，減少藥物剌激導(dǎo)致的不適。 胃黏膜保護劑如鉍劑、硫糖鋁：涂覆胃壁，形成保護屏障。 4、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣 胃炎患者在用藥期間還需注重飲食與生活習(xí)慣，通過綜合手段降低藥物對胃的影響。 飲食方面：多進食溫和、易消化食物，避免辛辣、油膩和刺激性飲料，如酒精、咖啡等，有助于減輕胃不適。 作息規(guī)律：養(yǎng)成按時進食的習(xí)慣，避免長時間空腹，同時戒煙限酒，也有助于保護胃健康。 對于胃炎患者來說，服用萘普生存在一定風(fēng)險，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行用藥。一旦出現(xiàn)嚴重胃痛、嘔吐、便血等癥狀，需要立即就醫(yī)處理。為了更好地控制病情，請定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

甲醛的危害有哪些

甲醛是一種常見的有害化學(xué)物質(zhì)，長期接觸可引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病、皮膚過敏以及健康問題，甚至具有致癌風(fēng)險。甲醛的危害主要表現(xiàn)在三大方面：急性中毒癥狀、慢性健康損害以及其潛在的致癌性。為了避免甲醛危害，應(yīng)及時排查污染源、保持良好通風(fēng)，并使用有效的治理手段降低室內(nèi)甲醛濃度。 1、急性中毒癥狀 短期內(nèi)暴露于高濃度甲醛環(huán)境時，最常見的表現(xiàn)是呼吸道刺激和眼部不適，包括流淚、眼睛刺痛、咳嗽、喉嚨干燥等癥狀。如果接觸量較大，可能導(dǎo)致嚴重的呼吸困難，甚至誘發(fā)急性肺炎。在甲醛濃度較高的場所如剛裝修的空間，切勿長時間停留，可以使用甲醛檢測儀進行檢測，若濃度超標，應(yīng)立即離開并通風(fēng)。 2、慢性健康損害 長期暴露于低濃度甲醛會對呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成慢性損害，如慢性咽炎、哮喘、皮膚瘙癢、頭痛等。甲醛還會對兒童和老年人的免疫功能產(chǎn)生不良影響，特別是對兒童的生長發(fā)育可能造成負面作用。如果家中甲醛污染長期得不到改善，建議引入活性炭、空氣凈化器等輔助工具，同時在家中放置吊蘭、蘆薈等能夠吸附部分甲醛的綠植。 3、致癌性風(fēng)險 甲醛被國際癌癥研究機構(gòu)IARC認定為I類致癌物，其長期累積效應(yīng)可能增加癌癥的發(fā)生概率，特別是可能與鼻咽癌和白血病等疾病相關(guān)。雖然短期接觸不會立刻誘發(fā)癌變，但長期處于甲醛超標環(huán)境中絕對存在健康隱患。為了有效降低這樣的問題，需定期檢測室內(nèi)甲醛含量，采取專業(yè)治理措施，如找環(huán)保機構(gòu)進行光觸媒噴涂或深度清理，從根本上清除甲醛源。 甲醛帶來的健康風(fēng)險不容忽視，及時預(yù)防和治理是關(guān)鍵。裝修后盡量空置房屋通風(fēng)3-6個月，并使用專業(yè)檢測儀器確認甲醛濃度是否標準化。如果居住環(huán)境甲醛超標，應(yīng)采取通風(fēng)、助劑吸附或?qū)I(yè)治理等綜合措施，確保室內(nèi)空氣安全，為全家健康保駕護航。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嬰兒幾個月開始補鈣

嬰兒通常在4到6個月后需要適量補鈣，但是否需要補鈣應(yīng)根據(jù)寶寶的生長發(fā)育情況、日常飲食以及醫(yī)生的專業(yè)建議進行。建議通過飲食、多曬太陽來促進鈣吸收，而盲目使用鈣劑可能會適得其反。 1、原因分析：嬰兒鈣需求的增加 嬰兒出生后，母乳和配方奶是鈣的主要來源，其能滿足嬰兒出生至6個月的大部分鈣需求。然而，隨著嬰兒生長發(fā)育速度加快，骨骼和牙齒發(fā)育加速，對鈣的需求逐步增加。個別嬰兒可能因早產(chǎn)、飲食結(jié)構(gòu)不合理或維生素D缺乏而導(dǎo)致鈣吸收不足，可能需要額外的鈣補充。這就需要依據(jù)醫(yī)學(xué)評估，評估是否添加外部補鈣措施。 2、常見補鈣方式 均衡飲食：滿6個月的嬰兒開始添加輔食時，可為其提供營養(yǎng)豐富的食物，如強化鈣的米粉、豆腐以及綠色蔬菜如菠菜和西蘭花，其中富含天然的鈣成分，可以逐步滿足日益增長的鈣需求。 促進鈣吸收的行為：在正常飲食中，適度曬太陽能幫助寶寶通過皮膚合成維生素D，促進鈣吸收。每天曬10-20分鐘避開強光直射，是較為自然的方式。 鈣制劑的適當使用：若醫(yī)生評估發(fā)現(xiàn)鈣缺乏嚴重，可選擇添加合適的鈣劑。但目前市面上的鈣劑種類繁多，應(yīng)選擇兒童專用的鈣產(chǎn)品，例如液體鈣滴劑、乳鈣或咀嚼片型鈣劑。使用時注意不要超量，并結(jié)合維生素D效果更佳。 3、盲目補鈣的風(fēng)險 盲目給嬰兒補鈣可能導(dǎo)致鈣過量，進而引發(fā)便秘、厭食等問題，嚴重時可能還會導(dǎo)致腎結(jié)石。父母應(yīng)謹慎對待嬰兒補鈣問題，避免擅自加用鈣劑，而是通過就醫(yī)判斷需求。 嬰兒補鈣需要綜合考慮年齡、飲食、生活習(xí)慣和實際健康狀態(tài)，建議6個月內(nèi)盡量依賴母乳或配方奶滿足鈣需求，并根據(jù)輔食引入逐步增加鈣源食材。如果不確定是否需要補鈣，可及時咨詢兒科避免對寶寶健康造成影響。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院