99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

新冠肺炎疫情期間如何在家進行鍛煉

來源:博禾知道

2023-01-22 16:31 47人閱讀

問題描述:新冠肺炎疫情期間如何在家進行鍛煉

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
新冠肺炎期間孕婦更應該注意什么
在新型冠狀病毒肺炎流行期間,孕婦尤其是應當注意好防護工作,可以采用國家推行的幾種預防方法,可以口服一些中藥。孕婦在懷孕期間,抵抗力比正常的人的抵抗力要降低很多,所以孕婦在懷孕期間非常容易感冒,或者是有其他的感染。由于孕婦在感染期間或者是生病期間,有嬰兒或者胎兒的問題,不能應用一些藥物,導致孕婦在治療的過程中存在很大的限制。一定要做好家里空氣的消毒,如果要有出門,一定要戴好防護用品,戴好口罩、護目鏡。要注意勤洗手,注意衣物的消毒以及餐具、碗筷的消毒。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
無癥狀的新冠肺炎是如何產(chǎn)生的
無癥狀的新冠肺炎,也就是無癥狀感染者,是指核酸檢測呈陽性結(jié)果,但沒有任何可以自我感知的臨床癥狀。諸如發(fā)熱、干咳、腹痛、腹瀉、惡心、咽痛、胸悶、氣短等等,及血常規(guī)和肺CT等理化檢查,也沒有新冠肺炎的相關(guān)臨床表現(xiàn)。無癥狀感染者分為兩種類型,一種是新型冠狀病毒寄生在宿主體內(nèi),沒有被宿主免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn),或者被識別為自身,沒有發(fā)動炎癥反應,也就自然不會產(chǎn)生疾病引起癥狀,所以就成了無癥狀感染者。另一種是由于患者處于潛伏期,潛伏期一過,就會出現(xiàn)相關(guān)的臨床癥狀,從而轉(zhuǎn)為確診病例,需要積極的救治。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
新冠肺炎屬于呼吸道感染嗎
新冠肺炎屬于呼吸道感染。新冠肺炎是由于感染新型冠狀病毒引起的一種疾病,因此,屬于呼吸道的感染性疾病,如果不及時治療,可能會給肺部帶來嚴重的損傷,進而影響正常的生活。而且新型冠狀病毒具有極強的傳染性,能夠通過呼吸道飛沫進行傳播,如果患者確診為新冠肺炎,需要立即到醫(yī)院進行隔離治療,從而降低傳染的幾率。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
發(fā)燒是不是新冠肺炎
發(fā)燒并不是屬于新型冠狀肺炎的,因為普通感冒或者,流行性感冒都會引起發(fā)熱,而有一些疾病也會引起發(fā)熱。所以對于正常人引起的發(fā)熱不能確定是新型冠狀肺炎的,但是對于在武漢或者吃野生動物這些人群出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽,很有可能是感染新型冠狀病毒,肺炎一定要及時的去醫(yī)院治療
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
新冠肺炎期間收快遞需要注意什么
疫情期間如果接到快遞以后,也可以對快遞的外包裝進行適當?shù)南?,可以?5%的酒精來對外包裝進行擦拭,或者也可以用含氯的消毒劑對外包裝進行擦拭。擦拭以后就可以打開包裝。新型冠狀病毒比較脆弱,生存環(huán)境需要一定的溫度和濕度。如果新型冠狀病毒離開人體以后,短的時候新型冠狀病毒可能就生存幾個小時。如果在溫度和濕度都比較適宜的環(huán)境,也有可能生存5天左右。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
如何使用消毒濕巾防止新冠肺炎傳播
使用消毒濕巾防止新冠肺炎傳播,需要注意以下問題:1.新型冠狀病毒對含氯的消毒劑、75%的酒精敏感,要選用含有這兩種成分的消毒濕巾。2.外出或有可能接觸新型冠狀病毒肺炎的患者后,可以使用消毒濕巾對手、面部進行擦拭消毒。3.含酒精、含氯消毒液的濕巾,可能會對嬰幼兒有刺激性作用,不建議給嬰幼兒使用。4.可以使用消毒濕巾對電腦、書桌、門把手、車鑰匙等器具進行擦拭消毒。5.使用消毒濕巾時一定要遠離火源,注意使用的安全。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
無癥狀新冠肺炎感染是病毒變異了嗎
老年人新冠肺炎癥狀
老年人新冠肺炎,可以有咳嗽、發(fā)熱、乏力的表現(xiàn)。老年人呼吸道的表現(xiàn)可能不典型,老年人機體反應差,免疫功能相對較差,可能不表現(xiàn)發(fā)熱。老年人呼吸困難的癥狀可能比較重,還會突出表現(xiàn)為明顯的納差、淡漠。其它的臟器功能不好,所以會出現(xiàn)明顯的消化道影響。因為肺部功能代償?shù)挠绊?,比其他健康的成年人弱,會出現(xiàn)呼吸困難、呼吸衰竭。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎的癥狀有哪些?
新冠肺炎的主要癥狀是持續(xù)高熱,可能會同時伴有乏力、咳嗽、惡心、嘔吐、嗓子疼、憋氣等。如果是重癥,還可能會出現(xiàn)呼吸衰竭、膿毒血癥等現(xiàn)象。持續(xù)高熱稱之為稽留熱,患者體溫會居高不下,吃完退燒藥以后體溫出現(xiàn)下降,但是很少能下降到正常。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
居家預防和治療新冠用哪些藥 抗擊新冠肺炎藥方和方案
中醫(yī)藥是疫情防控“中國方案”不可或缺、不可替代的重要組成部分。12月10日,國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專家委員會發(fā)布了《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》(下稱《指引》),列出了新冠預防和治療方案。在預防上,該《指引》推薦的藥物干預有兩種,一是代茶飲:生黃芪9g、金銀花5g、廣藿香3g。每日一劑,開水泡服,代
不做抗原怎么分辨是流感還是陽了?不做抗原辨別新冠肺炎的方法有哪些
出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、嗓子癢等癥狀。究竟是普通感冒、流感?還是新冠病毒感染?這三者又有何不同?針對這個問題,國家衛(wèi)生健康委組織相關(guān)領(lǐng)域?qū)<疫M行了回應。專家指出普通感冒、流感、新冠病毒感染在流行性和在臨床表現(xiàn)上有很大不同。北京協(xié)和醫(yī)院急診科副主任劉繼海:普通感冒,是我們正常的呼吸道定植的病毒,所以沒有季節(jié)
感染新冠后如何對癥服用中成藥?指引來了|發(fā)熱|感染|新冠肺炎
日前,國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布“新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引”。針對成人五類癥狀、兒童六類癥狀,給出治療方案。同時提示,特殊人群如嬰幼兒、哺乳期婦女、孕婦、老年人以及合并基礎疾病人群建議在醫(yī)生指導下服用。各地醫(yī)療機構(gòu)可利用“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療”,開展居家健康指導、健康宣教、用藥咨詢等服務,指導群眾合理使用
兒童如何區(qū)分普通感冒、流行性感冒和新冠肺炎?三者需仔細辨別
新型冠狀病毒在2020年初爆發(fā),春天是病毒傳播的高峰,身體疲勞和頭痛不可避免??人园l(fā)熱、頭痛無力等癥狀出現(xiàn),人們非常恐慌,擔心感染了新的冠狀病毒。特別是對孩子來說抵抗力弱,春天容易發(fā)生流行性感冒,家長必須區(qū)分。如何區(qū)分孩子是普通感冒、流行性感冒還是新冠肺炎?1、兒童普通感冒普通感冒是身體疲勞或受涼時引起的
金銀花可以抵御新冠病毒嗎 金銀花對新冠肺炎有什么作用
忍冬花開百毒莫侵金銀花,學名為忍冬,由于忍冬花初開為白色,后轉(zhuǎn)為黃色,因此得名金銀花。金銀花屬多年生半常綠纏繞及匍匐莖灌木,因一蒂二花,花蕊探在外,成雙成對,形影不離,故又有“鴛鴦藤”之稱。金銀花味甘、性寒,歸肺、心、胃經(jīng),具有清熱解毒、疏散風熱之功效。用于癰腫疔瘡、喉痹、丹毒、熱毒血痢、風熱感冒、
治療新冠肺炎吃啥中成藥 新冠病毒感染所有類型的辨證論治
辨證論治,對證下藥是中醫(yī)的靈魂,不懂寒熱虛實陰陽表里,瞎推薦藥是害人。新冠病毒侵襲人體,每個人的癥狀都是不一樣的,因為每個人的體質(zhì)不同,年齡不同,性別不同,所處的地理環(huán)境不同……有人表現(xiàn)為風寒型,有人表現(xiàn)為風熱型,有人表現(xiàn)為濕熱型,有人表現(xiàn)為陰虛型,有人表現(xiàn)為氣虛型,有人表現(xiàn)為寒濕型,有人則是復雜型
不明原因的肺炎是新冠肺炎嗎?哪些原因會引發(fā)肺炎
新冠疫病在歐美仍然很嚴重,7月9日發(fā)表了不安的消息。哈薩克斯坦宣布國內(nèi)發(fā)生了原因不明的肺炎。引起肺炎的
癌癥的免疫治療會加重新冠肺炎的癥狀?
目前美國新冠疫病仍然很重。6月29日,紐約著名的癌癥醫(yī)院被稱為斯隆凱特琳癌癥中心,他們的研究結(jié)果顯示,腫
感染了新冠用什么中藥最有效 專家開出新冠肺炎中醫(yī)藥預防用方
春季是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié),為進一步做好中醫(yī)藥防治呼吸道傳染病有關(guān)工作,充分發(fā)揮中醫(yī)藥在呼吸道傳染病中的防治作用,保障人民群眾健康,洛陽市衛(wèi)健委組織中醫(yī)藥專家,結(jié)合該市地域氣候特點,制定了春季呼吸道疾病的中醫(yī)藥防治處方,供廣大市民參考使用。一、普通感冒的中醫(yī)辨證治療(一)風寒感冒(風寒束表證)主要
哪些中藥能應對新冠肺炎 宣肺敗毒顆粒你了解嗎?
國務院聯(lián)防聯(lián)控機制通知:加快新冠肺炎治療相關(guān)藥物儲備,涉及宣肺敗毒顆粒、化濕敗毒顆粒、藿香正氣膠囊(丸、水、口服液)、金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、疏風解毒膠囊等。國務院聯(lián)防聯(lián)控機制:儲備新冠用藥。時至冬季,新冠疊加流感,相關(guān)用藥需求增加。奧密克戎毒株感染,輕癥患者居多,新冠的輕癥患者以及流感患者癥狀
抽脂肪對身體有什么副作用?抽脂肪對身體有哪些傷害
抽脂肪對身體的副作用有:傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。
天麻有6種人不能吃?天麻的禁忌人群有哪些
血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。
頭暈目眩是什么病的征兆?頭暈目眩是哪些因素引起的
頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。
女生下面有白色黏黏的東西是什么?女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些
女生下面有白色黏黏的東西可能是正?,F(xiàn)象,也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導致的分泌物。
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀:懷孕初期,女性的身體會發(fā)生一系列變化,這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了,包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀,但是因為個體差異,每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。
流感用藥速福達?(瑪巴洛沙韋)惠及更多患者,羅氏聯(lián)合京東健康優(yōu)化流感診療生態(tài)
·雙方將圍繞流感領(lǐng)域展開長期合作,共同推動健康服務生態(tài)建設·合作將涵蓋流感用藥科普教育體系建設、互聯(lián)網(wǎng)診療能力提升、健康大數(shù)據(jù)運用、多方對話平臺搭建等關(guān)鍵領(lǐng)域(2025年3月6日,中國北京)今日,羅氏
男科醫(yī)院-男子陽痿早泄-專業(yè)-品牌男科醫(yī)院-喀什博大男科醫(yī)院
陽痿早泄不是“面子問題”,別諱疾忌醫(yī)很多男性在出現(xiàn)陽痿(勃起功能障礙)或早泄問題時,總覺得是“面子”上的事,不好意思開口,結(jié)果一拖再拖,問題越來越嚴重。其實,陽痿和早泄是臨床上最常見的男性性功能障礙之
重慶送子鳥醫(yī)院:排卵期什么時候同房更容易懷孕?
重慶送子鳥醫(yī)院:排卵期什么時候同房更容易懷孕?在排卵期同房可提高懷孕幾率,以下是具體分析:排卵期的計算方法月經(jīng)周期規(guī)律者:下次月經(jīng)來潮前的14天左右為排卵日,排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共1
當一個人不尊重你時,不要溝通,不要憤怒,只需記住“十二秒效應”
當同事在會議上公然打斷你發(fā)言,當親戚用輕蔑語氣評價你的生活選擇,那種血液瞬間沖上頭頂?shù)母杏X,相信很多人都體驗過。心理學研究發(fā)現(xiàn),人類面對冒犯時的憤怒峰值只會持續(xù)12秒,這就是著名的"十二秒效應"——掌
雨季睡不好會傷“心”?上海德達心血管醫(yī)院帶來改善睡眠實用指南
入梅以來,連綿陰雨持續(xù)“霸屏”,潮濕黏膩的空氣不僅讓人倍感不適,更悄然成為睡眠質(zhì)量的“隱形殺手”。不少人反映,近期夜間輾轉(zhuǎn)難眠、多夢易醒,白天精神萎靡的情況頻發(fā)。上海德達心血管醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心專家指出
衡美健康“智擬新生態(tài) 領(lǐng)航新食代”新品發(fā)布會
2025年6月24日,行業(yè)領(lǐng)先營養(yǎng)健康食品CDMO衡美健康“智擬新生態(tài)領(lǐng)航新食代”年度新品發(fā)布會在上海國際會展中心圓滿舉辦。浙江工業(yè)大學食品科學與工程學院副院長劉書來教授、浙江大學食品科學與營養(yǎng)系馮鳳
科技中藥大浪潮,金水寶攜手JSBHealth登陸香港
2025年6月25日,中國知名醫(yī)藥企業(yè)濟民可信集團旗下核心企業(yè)金水寶制藥攜手全新創(chuàng)立的健康品牌JSBHealth正式登陸香港市場,入駐多家大型知名連鎖藥店。金水寶制藥依托核心專利成分蟲草菌絲體Cs-4
午睡和不午睡的人,長期下來有什么區(qū)別?睡多久才健康?
午休時間一到,辦公室就自動分成兩大陣營:一邊是雷打不動要趴半小時的"午睡黨",另一邊是寧肯刷手機也不閉眼的"硬撐族"。這兩派人十年后身體會有什么不同?一、午睡與不午睡的生理差異1、心血管健康對比定期午
夏天適合做近視手術(shù)嗎?浙江省眼科醫(yī)院之江院區(qū)為您揭秘
隨著2025年高考的結(jié)束,各地分數(shù)線陸續(xù)公布,考生們即將開啟新的人生篇章。許多準大學生們計劃利用假期去做近視手術(shù)摘掉眼鏡,以全新形象迎接大學生活。但炎熱的天氣和多汗的情況讓他們有所顧慮。那么,夏天真的
掉頭發(fā)、夜尿多、腰腿痛,用左歸丸補腎給身體打基礎
你是否也正在被這些問題所困擾著?以前不論怎么“作”,都還是頭發(fā)茂密,郁郁蔥蔥;而今啥也不做發(fā)際線卻日益增高,甚至還伴著局部“斑禿”。以前一夜睡到大天明,從來不知起夜是怎么回事,而今夜里總被尿困擾,不得
患有冠心病可以服用心力丸嗎
生活中有很多人都會抽煙,并且平時也不注意飲食還缺乏運動,因為這些不良習慣,導致大家患上冠心病的幾率也在不斷增高,冠心病危害大,如果不能在患病的第1時間控制病情,那么患者的身體會受到很大的傷害,心力丸功能主治溫陽益氣,活血化瘀,那么患有冠心病可以服用心力丸嗎?患
蒙元寶使用期間飲食要注意些什么
很多人都清楚,在生病的時候,不管是用藥治療,還是采用其他的方法進行治療,飲食上都是需要特別注意的,因為有很多隱私會影響到治療的作用,蒙元寶是一種很常見的藥物,下面我們來看一下蒙元寶使用期間飲食要注意些什么?蒙元寶注意事項:尚不明確。這里建議患者朋友們在服用蒙元
偉素使用后患者可能會出哪些不良反應
很多朋友應該都清楚,雖然藥物可以幫助我們治療疾病,但是也有一些藥物在治療疾病的同時會給我們身體帶來一些不適反應,也就是人們說的不良反應,而且不同的藥物它的不良反應也是不同的,所以如果大家想要全面了解各種藥物的不良反應的話,就需要多花些時間了,偉素這種藥物可能大
工信部公布智能制造試點示范項目名單,康緣藥業(yè)中藥生產(chǎn)智能工廠入選
大智慧阿思達克通訊社7月22日訊,工信部公布2015年智能制造試點示范項目名單,包括康緣藥業(yè)(600557.SH)的中藥生產(chǎn)智能工廠試點示范等46個項目入圍。值得一提的是,康緣藥業(yè)此次入選的智能提取工廠是國內(nèi)正式投產(chǎn)的首家具有自主知識產(chǎn)權(quán)的中藥數(shù)字化智能化提取精制工廠。康緣藥業(yè)公司人士向大智慧通訊社(DZH_NEWS)表示,公司的數(shù)字化提取精制工廠耗資5億元,從2012年10月開工至2014年12
全可利具體是怎么吃
肺動脈高壓疾病是一種潛在的致命性疾病,該疾病可以發(fā)生在任何年齡段,對于患者來講,要及時的進行治療,多數(shù)患者患病后的預后相對較差,這樣的話就會影響到健康。那么,全可利具體是怎么吃?全可利用法用量:全可利應由有治療肺動脈高壓豐富經(jīng)驗的醫(yī)生決定是否開始本藥治療,并對
胃潰瘍可以使用達克普隆嗎
現(xiàn)在有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了健康上的困擾,遇到疾病還是需要用理性的方法來應對,目前的醫(yī)學技術(shù)有了很大的進步,對胃潰瘍的治療也有了新的方法,因此大家還是要好好的處理這方面的問題,比如可以酌情考慮在醫(yī)生的指導下使用相關(guān)藥物,那么胃潰瘍可以使用達克普隆嗎?達克普隆適應癥
啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎
男性脫發(fā)的出現(xiàn),一般就是性激素性脫發(fā),比較常見的30歲以上的中年人。不過,也不排除有可能未成年人也會因為某些原因而引起雄激素性脫發(fā),影響了他們的個人形象,那么,啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)啟悅的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
斯巴敏有哪些作用?
作為一種危害性極大的疾病,腸易激綜合征這種不良癥狀的出現(xiàn),給患者帶來了嚴重的精神困擾,會誘發(fā)諸如腹脹,乃至是腹瀉等并發(fā)癥十分不利于提高生活質(zhì)量,需要病向淺中醫(yī)。斯巴敏是一種比較常見的藥物。下面了解一下斯巴敏有哪些作用吧!斯巴敏有哪些作用?斯巴敏的適應癥:腸易激
康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕,往往會影響到自己的健康,對于這種情況建議要及時的進行處理減輕疤痕的癥狀,生活中如果護理不當就會造成疤痕加重,甚至出現(xiàn)疤痕增生,這種情況建議要及時的進行調(diào)理,那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位,每天3-4次,并輕揉
強克適合什么樣的患者,它的用法是怎樣的
生活中我們可能會接觸的藥品種類有很多,不同的藥品適合不一樣的患者,因此我們在用藥的時候要先對藥品的適應癥進行了解,這樣才可以對癥用藥,當然,了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的,下面我們就一起來了解一下強克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強克適應癥:本品適用于
做白帶檢查能檢查出宮頸糜爛嗎
內(nèi)熱外濕是什么原因?qū)е碌?/div>
中度鉛中毒可以生育嗎

中度鉛中毒患者通常不建議立即生育,需先進行驅(qū)鉛治療并監(jiān)測血鉛水平恢復至安全范圍。鉛中毒可能通過胎盤影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)及胎兒畸形的風險。

鉛中毒患者體內(nèi)鉛蓄積可能干擾生殖系統(tǒng)功能,女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、排卵障礙,男性可能伴隨精子質(zhì)量下降。血鉛水平超過100微克/升時,胎兒暴露風險顯著增加,可能導致認知功能障礙或生長遲緩。治療期間需定期檢測血鉛濃度,臨床常用依地酸鈣鈉注射液、二巰丁二酸膠囊等驅(qū)鉛藥物,同時需糾正貧血等并發(fā)癥。

少數(shù)經(jīng)規(guī)范治療后血鉛穩(wěn)定在50微克/升以下的患者,在醫(yī)生評估后可考慮妊娠。這類人群需持續(xù)監(jiān)測血鉛波動,妊娠期加強營養(yǎng)支持,避免接觸含鉛環(huán)境。胎兒需通過超聲及臍血鉛檢測評估發(fā)育狀況,新生兒出生后需進行神經(jīng)行為學篩查。

計劃妊娠前建議完成3-6個月的驅(qū)鉛療程,治療后觀察3個月確認血鉛無反彈。妊娠期間避免使用青霉胺等可能致畸的驅(qū)鉛藥物,優(yōu)先選擇營養(yǎng)干預和重金屬螯合劑。備孕雙方均需進行血鉛篩查,職業(yè)鉛接觸者應調(diào)離暴露崗位半年以上,日常注意飲食中鈣鐵鋅的補充以減少鉛吸收。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
小兒疝氣會引起發(fā)燒嗎?
產(chǎn)后回奶對身體會有影響嗎
傷口免縫合拉合膠布的使用方法
傷口免縫合拉合膠布的正確使用方法包括清潔傷口、干燥皮膚、正確對齊傷口并貼合膠布,同時確保使用過程中避免過度拉扯和污染。使用時需根據(jù)傷口類型和位置選擇合適規(guī)格,必要時咨詢 1、清潔和準備傷口 使用拉合膠布前,需先清潔傷口并確保周圍皮膚干燥。在溫水中用生理鹽水或溫和清潔劑輕輕沖洗傷口,去除異物和污垢,避免感染。接著用無菌紗布擦干,并視情況決定是否涂抹抗菌藥膏。同時檢查傷口是否適合使用這種膠布,如果創(chuàng)口太深、出血不止或傷口有明顯撕裂,應及時就醫(yī)。 2、選擇合適的拉合膠布 拉合膠布常用于淺表皮膚裂口或輕度撕裂傷,市面上規(guī)格多樣,可根據(jù)傷口的長度和寬度進行選擇。例如,較小傷口可選擇寬度較窄的膠布包扎,大一些的裂口需結(jié)合縫線膠布共同固定。避免選擇對皮膚刺激性較大的膠布材質(zhì),尤其是兒童和皮膚敏感者。 3、對齊傷口并正確貼合 在使用時,先將傷口兩側(cè)的皮膚對齊,使裂口閉合。取出膠布,從中間開始粘貼,一邊固定一側(cè)皮膚,另一側(cè)輕輕貼合至對齊后壓實。注意保持適當?shù)膹埩?,但不要過度拉扯皮膚,以免造成二次撕裂或局部壓迫不足。通過分段貼合,能夠更均勻貼緊皮膚且確保傷口無縫閉合。 4、貼后注意事項 貼合后避免傷口沾水或施加較大的外力,必要時可用防水貼覆蓋膠布以防感染。如果發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅腫、感染癥狀或膠布松脫,應立即更換膠布或就醫(yī)。在更換時,需用專業(yè)的無菌拆卸工具,避免破壞愈合區(qū)域。 使用得當?shù)睦夏z布能有效幫助輕中度傷口愈合,但不適用于深層傷口或需要長期固定的特殊情況。若傷口未明顯好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)異常,應盡早檢查并換用其他醫(yī)療處理方式,以避免感染擴散或愈合延遲。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院
鼻過敏性鼻炎怎么治最有效
鼻過敏性鼻炎的有效治療方法包括藥物治療、改善生活環(huán)境以及免疫療法。針對癥狀嚴重程度和個人體質(zhì),選擇適合的治療方案至關(guān)重要。 1、藥物治療 藥物是控制過敏性鼻炎癥狀的主要手段。臨床常用三類藥物: 抗組胺藥:如氯雷他定、西替利嗪,這些藥物能快速緩解打噴嚏、流鼻涕和鼻癢等過敏癥狀,適合輕中度患者使用。 鼻用糖皮質(zhì)激素:如糠酸莫米松鼻噴劑、布地奈德鼻噴劑,這類藥物能有效緩解鼻塞和長期的過敏癥狀,是中重度患者優(yōu)先選擇的藥物。 減充血劑:如偽麻黃堿滴鼻液,可短期緩解鼻塞問題,但需注意避免長期使用,以免引起依賴性。 2、改善生活環(huán)境 生活環(huán)境直接影響過敏性鼻炎的發(fā)作頻率。根據(jù)過敏原類型改善環(huán)境有助于緩解癥狀: 避免接觸常見過敏原:如花粉季節(jié)關(guān)閉窗戶,使用空氣凈化器;對塵螨過敏者建議使用防螨寢具并定期高溫清潔。 保持室內(nèi)空氣濕潤:通過使用加濕器或擺放植物,防止空氣干燥對鼻腔的刺激。 減少刺激物暴露:避免吸煙和使用強香味清潔劑,減少對鼻腔的進一步刺激。 3、免疫療法 對藥物控制效果不佳或長期反復發(fā)作的患者,可考慮特異性免疫療法。通過注射低劑量的過敏原提取液逐漸提高劑量,幫助身體建立對過敏原的耐受性。這種治療需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行,一般療程為3至5年,能顯著減少癥狀和藥物依賴。 治療鼻過敏性鼻炎需要綜合管理,根據(jù)自己的病情選擇合適的治療方案。在明確過敏原的基礎上配合藥物控制和生活環(huán)境優(yōu)化,可有效改善癥狀,提高生活質(zhì)量。如果長期癥狀得不到有效控制,建議及時就醫(yī)咨詢過敏???
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
脊柱側(cè)彎可以做體力活嗎
白頭發(fā)還會再黑回來嗎

白頭發(fā)一般不會自然變黑,但通過針對性干預可能改善部分白發(fā)情況。白發(fā)形成主要與黑色素細胞功能衰退、遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、慢性壓力或疾病等因素有關(guān)。

1、生理性白發(fā)

年齡增長導致的自然白發(fā)通常不可逆,毛囊中黑色素細胞會逐漸停止產(chǎn)生色素。保持規(guī)律作息和均衡飲食可能延緩白發(fā)進展,建議適當補充含銅、鋅、維生素B12的食物如牡蠣、堅果、動物肝臟等。

2、營養(yǎng)缺乏性白發(fā)

長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、銅、維生素B族等營養(yǎng)素可能引起可逆性白發(fā)。糾正貧血后部分白發(fā)可能復色,可通過攝入紅肉、深綠色蔬菜、豆類等改善。臨床可見缺鐵性貧血患者補鐵治療后白發(fā)減少的案例。

3、壓力相關(guān)白發(fā)

精神壓力導致的氧化應激會損傷黑色素干細胞。通過減壓干預如正念訓練、充足睡眠等,部分因壓力突然出現(xiàn)的白發(fā)可能恢復。小鼠實驗顯示壓力解除后毛發(fā)色素再生可達30%。

4、病理性白發(fā)

白癜風、甲狀腺疾病等伴發(fā)的白發(fā)需先治療原發(fā)病。甲狀腺功能恢復正常后,部分患者白發(fā)可改善。白癜風患者可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑配合光療。

5、藥物干預

臨床可嘗試局部米諾地爾酊刺激毛囊,或口服復方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。中醫(yī)常用七寶美髯丹、何首烏片等中成藥,但須警惕何首烏肝毒性。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。

預防白發(fā)進展需綜合管理:每日梳頭按摩頭皮促進血液循環(huán),避免高溫燙發(fā)染發(fā)損傷毛囊,外出戴帽減少紫外線傷害。30歲前突發(fā)大量白發(fā)建議篩查甲狀腺功能、微量元素等。現(xiàn)有技術(shù)尚無法完全逆轉(zhuǎn)白發(fā),但早期干預可顯著延緩進程,保持健康生活方式是關(guān)鍵。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
葡萄膜炎就是青光眼嗎

葡萄膜炎不是青光眼,兩者是兩種不同的眼部疾病。葡萄膜炎是虹膜、睫狀體及脈絡膜等葡萄膜組織的炎癥性疾病,青光眼則是以眼壓升高、視神經(jīng)損傷為特征的視功能損害性疾病。

葡萄膜炎主要表現(xiàn)為眼紅、眼痛、畏光、流淚、視力下降等癥狀,可能與感染、自身免疫性疾病、外傷等因素有關(guān)。急性發(fā)作時需使用糖皮質(zhì)激素滴眼液如醋酸潑尼松龍滴眼液、非甾體抗炎藥如普拉洛芬滴眼液控制炎癥,嚴重者需口服潑尼松片。青光眼典型癥狀為眼脹頭痛、視物模糊、虹視現(xiàn)象,原發(fā)性開角型青光眼可選用前列腺素類藥物如拉坦前列素滴眼液,閉角型青光眼急性發(fā)作需立即使用毛果蕓香堿滴眼液縮瞳,必要時行激光虹膜周切術(shù)。

部分葡萄膜炎可能繼發(fā)青光眼,如炎癥細胞阻塞房角或長期使用激素導致眼壓升高。但兩者發(fā)病機制不同,葡萄膜炎核心病理是免疫介導的炎癥反應,青光眼本質(zhì)是房水循環(huán)障礙造成的機械性視神經(jīng)壓迫。臨床需通過裂隙燈檢查、眼壓測量、房角鏡及OCT等檢查明確診斷。

出現(xiàn)眼部不適癥狀應及時就診眼科??茩z查,避免自行用藥。葡萄膜炎患者需定期監(jiān)測眼壓,青光眼高危人群應避免長時間暗環(huán)境用眼。保持規(guī)律作息、控制血糖血壓有助于預防兩類疾病的發(fā)生發(fā)展。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

襄汾县| 蒲江县| 富蕴县| 兴和县| 托里县| 尤溪县| 金华市| 孟津县| 余干县| 武城县| 海门市| 崇仁县| 台中市| 错那县| 安义县| 密山市| 遵义市| 嫩江县| 上思县| 金塔县| 遂平县| 墨竹工卡县| 苏尼特右旗| 阜阳市| 渑池县| 多伦县| 湟中县| 霍州市| 郧西县| 遂溪县| 丰台区| 土默特右旗| 阿克苏市| 海晏县| 扎鲁特旗| 巴林右旗| 黎平县| 商河县| 松江区| 阿拉善左旗| 土默特左旗|