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腰肌勞損怎么恢復(fù)

患者:男,24歲 提問(wèn)于2020-10-23 22:44

病情描述:
腰肌勞損怎么恢復(fù)
共1個(gè)回答
石建民 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰肌勞損的出現(xiàn)也會(huì)讓大家感覺(jué)到腰背部位特別的勞累,為了有效的達(dá)到緩解的作用,不少的人都會(huì)選擇正確的方法,比如說(shuō)在48個(gè)小時(shí)內(nèi)可選擇冰敷,也可以服用藥物,另外也應(yīng)該加強(qiáng)背部肌肉鍛煉,如此效果才會(huì)比較出色。
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