有效矯正O型腿4個鍛煉方
患者：女，20歲 提問于2020-10-27 21:46
共1個回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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股骨頭壞死關(guān)節(jié)置換以后的病人能用幾年
現(xiàn)如今股骨假體的質(zhì)量比較好，如果應(yīng)用好，大部分病人應(yīng)用15到20年都沒有問題。時間長短主要取決于以下三方面：首先是安裝水平，其次是選擇假體的質(zhì)量，最后決定于病人的使用情況。如果病人經(jīng)常的跑跳，活動量比較劇烈，應(yīng)用的時間會比較短。語音時長 01:4556872次收聽 2018-09-29 -
膝關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
膝關(guān)節(jié)炎叫膝關(guān)節(jié)病，退行性骨關(guān)節(jié)炎、骨刺、骨質(zhì)增生等，屬于一種退行性疾病。膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，一般由膝關(guān)節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等因素引起。膝關(guān)節(jié)炎多發(fā)于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。有些人在三四十歲時，也可能發(fā)生這種骨關(guān)節(jié)炎。 它的特點主要是關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨磨損比較嚴重，出現(xiàn)破損。關(guān)節(jié)的滑膜增生，邊緣有骨質(zhì)增生，軟骨下骨有些硬化，會造成關(guān)節(jié)內(nèi)翻，或者外翻的畸形，常見的有老年人X型腿或者是O型腿。54243次播放 2018-08-17
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
51391次瀏覽 2020-08-10
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糖尿病足怎么預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)?；顒?，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要戒煙，煙本身對下肢動脈的內(nèi)膜，對靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。61081次播放 2018-06-28
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腰椎間盤突出的患者如何鍛煉
腰椎間盤突出的病人進行鍛煉的目的主要是鍛煉腰背肌力量，從而保護腰椎，改善腰椎間盤突出癥狀。首先可以做“小燕飛”的動作，其次可以讓病人長時間游泳，另外在床上可以練習(xí)抬屁股動作，也可以加強腰背肌的力量，從而減輕腰椎間盤突出癥狀。語音時長 01:4453440次收聽 2018-09-29 -
矯正鞋墊能矯正X型腿嗎
矯正鞋墊不一定能矯正X型腿。對于兒童可能有矯正畸形的效果，對于成人可以幫助改善癥狀，緩解疼痛。 在兒童時期有一些矯形鞋墊，通過下肢的力學(xué)傳導(dǎo)，可能會對孩子的生長發(fā)育有一定好處，甚至出現(xiàn)矯正畸形的效果，但對于成人佩戴矯形鞋墊治療，主要是改變關(guān)節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內(nèi)翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達到一個緩解疼痛的目的。59116次播放 2018-07-02
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什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是鎖骨部位出現(xiàn)了斷裂的情況，這部位是容易受到外力影響的，發(fā)生骨折的可能性也比較大，建議這個時候手術(shù)來治療，手術(shù)以后也需要補充營養(yǎng)，多休息，然后睡覺姿勢也需要注意，盡量平躺的姿勢，配合醫(yī)生讓身體得到康復(fù)。
60556次瀏覽 2019-11-18
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小兒肱骨髁上骨折術(shù)后如何復(fù)查
因為髁上骨折屬于一種比較常見的骨折，而且也會比較容易出現(xiàn)嚴重的后果。所以，一般對于這種髁上骨折，比較容易出現(xiàn)一些問題。 對于髁上骨折患者的復(fù)查時間，最好是一周復(fù)查一次，復(fù)查時間絕對不可以過長。因為如果出現(xiàn)位置變化，經(jīng)過比較長的時間之后，比如經(jīng)過兩周的時間，可能就長死了，那醫(yī)生也會沒有辦法。所以，髁上骨折患者的復(fù)查時間寧可短一點，也不要太長，最多一周。后期，比如兩周以后，程度穩(wěn)定，也長了一部分，出現(xiàn)問題的可能性比較小的時候，就可以逐漸延長時間。比如兩周甚至三周的時間。當然，一般肘關(guān)節(jié)的骨折，三周到四周，就會拆石膏。所以患者在三周之內(nèi)，要每周復(fù)查，以避免出現(xiàn)不良的后果。64526次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出和膨出的區(qū)別
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因為退變是自然生理現(xiàn)象，年輕的時候髓核含水量在80％左右，隨著年齡的增長，含水量逐漸降低，降低之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核的含水量變少，支撐能力會變小，導(dǎo)致椎間隙變小，變小的狀態(tài)下椎間盤會往四周膨。一般椎間盤膨不算疾病，但是突出是一種病，突出指纖維核破了或者髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經(jīng)。椎間盤膨出像骨質(zhì)增生一樣，都是自然的行為現(xiàn)象，不用去治療。54365次播放 2018-09-28
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兒童骨髓炎的癥狀有什么
一般，炎癥就是紅、腫、熱、痛四個表現(xiàn)。紅是局部發(fā)紅；腫是局部腫脹；熱是發(fā)燒，局部摸著發(fā)燙；痛是疼痛。所以標準的感染，是紅、腫、熱、痛四個表現(xiàn)，但是骨髓炎相對比較重，所以它的表現(xiàn)可能更甚。如果比較典型，可以看到局部腫脹，紅腫會比別的病厲害。比如如果是小的軟組織感染，就局部一片組織的紅腫，而骨髓炎，往往叫環(huán)周性腫脹，它是內(nèi)外前后一圈全腫。發(fā)燒也比別人厲害，別人可能38度、37度多點，他可能在39度、40度以上，而且持續(xù)時間會長，降起來比較困難。所以它總的表現(xiàn)比別的病要惡一些。就是紅、腫、熱、痛的表現(xiàn)都會比別的感染要重。當然也有極端情況，就是特別小的孩子，比如新生兒，一些特殊人群的孩子，抵抗力比較弱，有可能什么也看不到，腫得也不厲害，發(fā)燒也不是很重。但是家長描述最多的是，孩子的自主活動減少，關(guān)節(jié)老在某一固定位置，不敢動，比如膝關(guān)節(jié)一直是屈曲狀，髖關(guān)節(jié)也是，不能伸直，一換尿布，大小便他會哭。所以如果發(fā)現(xiàn)孩子局部有腫脹，有這種活動，就叫活動障礙，活動受限?；顒右院髸鹛弁?，要及時就醫(yī)，因為嚴重后果會導(dǎo)致殘疾，所以必須盡可能早期去找?？漆t(yī)生，才能夠及時的治療，才能避免出現(xiàn)慢性骨髓炎，導(dǎo)致嚴重后果。所以要早診斷、早治療，后果就會好一些。語音時長 02:4666370次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出什么情況下要手術(shù)
椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀，下肢的運動功能異常，及外側(cè)型的椎間盤突出一定要做手術(shù)。 一、馬尾綜合征病人表現(xiàn)除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，一定要盡快做手術(shù)。 二、急性椎間盤突出，病人疼痛難忍，出現(xiàn)了下肢的運動功能異常，要盡快做手術(shù)，建議做椎板減壓，融合內(nèi)固定，因為需要減壓比較徹底，進去太小的坑，可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)力副損傷。相對的適應(yīng)癥是一般典型的椎間盤突出，正規(guī)保守治療三個月四個月以上，沒有什么好轉(zhuǎn)或者是好了之后又反復(fù)發(fā)作，影響工作和生活，要考慮手術(shù)治療。長期的慢性腰痛，還出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，在影響上突出也挺大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。 三、極外側(cè)型的椎間盤突出，中年患者病史變長了，影響工作和生活的情況下，也要手術(shù)來解決問題。語音時長 01:2456576次收聽 2018-09-21 -
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
51320次瀏覽 2020-07-30
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橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴重的話，就可以采用手法復(fù)位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復(fù)位不讓患者滿意，就可以切開后實施鋼板之內(nèi)固定的手段。
57703次瀏覽 2019-11-28
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腰椎牽引會不會對身體有害
牽引一般情況沒有危害。應(yīng)充分注意個體差異，并密切觀察牽引時患者的感受及反應(yīng)，根據(jù)實際情況作必要的調(diào)整。一般身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些。牽引過程要了解患者反應(yīng)，如有不適或癥狀加重應(yīng)及時停止治療，尋找原因或更改治療。語音時長 01:0150840次收聽 2018-09-07
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怎樣治慢性肥厚性鼻炎
慢性肥厚性鼻炎可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、鼻腔沖洗、生活調(diào)整等方式改善。慢性肥厚性鼻炎通常由長期炎癥刺激、鼻中隔偏曲、過敏反應(yīng)、環(huán)境因素、藥物濫用等原因引起。1、藥物治療慢性肥厚性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激...0次瀏覽 2025-07-09
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舌根有紅色凸起肉粒有異物感
舌根有紅色凸起肉粒伴異物感可能是舌乳頭增生、口腔潰瘍或舌扁桃體炎等引起的。常見原因包括局部刺激、感染或過敏反應(yīng)，建議結(jié)合具體癥狀由醫(yī)生評估。1.舌乳頭增生舌輪廓乳頭或葉狀乳頭生理性增生可能導(dǎo)致舌根顆粒狀凸起，常因辛辣食物...0次瀏覽 2025-07-09
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頸動脈斑塊14mm×3.3mm嚴重嗎
頸動脈斑塊14mm×3.3mm屬于較大斑塊，可能增加腦卒中風(fēng)險，需結(jié)合斑塊性質(zhì)及臨床癥狀綜合評估。頸動脈斑塊的大小和厚度是評估風(fēng)險的重要指標。斑塊長度14毫米、厚度3.3毫米已超過常規(guī)安全范圍，可能影響血流動力學(xué)。此類斑...0次瀏覽 2025-07-09
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狼瘡性腎炎中醫(yī)治療方法有哪些
狼瘡性腎炎中醫(yī)治療方法主要有中藥湯劑、中成藥、針灸療法、飲食調(diào)理和情志調(diào)護。狼瘡性腎炎是系統(tǒng)性紅斑狼瘡累及腎臟的病理表現(xiàn)，中醫(yī)認為與肝腎陰虛、熱毒內(nèi)蘊等因素有關(guān)，需結(jié)合個體證型辨證施治。1、中藥湯劑根據(jù)證型選用不同方劑，...0次瀏覽 2025-07-09
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怎樣預(yù)防交感性眼炎
交感性眼炎可通過避免眼外傷、及時治療原發(fā)眼病、定期眼科檢查、合理使用激素類藥物、保持健康生活方式等方式預(yù)防。交感性眼炎通常由外傷性葡萄膜炎、內(nèi)眼手術(shù)、眼內(nèi)腫瘤等因素引起。1、避免眼外傷眼部機械性損傷是誘發(fā)交感性眼炎的主要...0次瀏覽 2025-07-09
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慢性中耳炎要吃什么藥
慢性中耳炎患者可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸左氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、頭孢克洛顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。慢性中耳炎通常由細菌感染、咽鼓管功能障礙等因素引起，表現(xiàn)為耳痛、耳流膿、聽力下降等癥狀，建議及時就醫(yī)...0次瀏覽 2025-07-09
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半夜喉嚨痛咳嗽會是喉癌嗎
半夜喉嚨痛咳嗽一般不是喉癌，可能與咽喉炎、過敏性咳嗽、胃食管反流等因素有關(guān)。喉癌早期多表現(xiàn)為聲音嘶啞、吞咽困難等，單純夜間咳嗽疼痛概率較低。咽喉炎是夜間喉嚨痛的常見原因，多由病毒或細菌感染引起。冷空氣刺激、過度用嗓會加重...0次瀏覽 2025-07-09
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小臂抽筋快速解決方法
小臂抽筋可通過拉伸放松、熱敷按摩、補充電解質(zhì)、調(diào)整姿勢、藥物治療等方式快速緩解。小臂抽筋通常由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、局部受涼、神經(jīng)壓迫、缺鈣等原因引起。1、拉伸放松小臂抽筋時立即停止活動，反向拉伸痙攣肌肉。將手掌向上伸直...0次瀏覽 2025-07-09
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慢性淚囊炎的主要癥狀有哪些
慢性淚囊炎的主要癥狀有溢淚、眼部分泌物增多、淚囊區(qū)紅腫壓痛、結(jié)膜充血、膿性分泌物反流等。慢性淚囊炎是淚囊的慢性炎癥，多由鼻淚管阻塞或狹窄導(dǎo)致淚液滯留繼發(fā)感染引起。1、溢淚患者常出現(xiàn)持續(xù)性或間歇性溢淚，尤其在寒冷、風(fēng)沙刺激...0次瀏覽 2025-07-09
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痔瘡有什么藥物可治療
痔瘡可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、化痔栓、普濟痔瘡栓等藥物治療。痔瘡可能與長期便秘、久坐久站、妊娠等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、肛門疼痛、痔核脫出等癥狀。1、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏由麝...0次瀏覽 2025-07-09
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。651次瀏覽 2023-07-26
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吃了百香果沒有月經(jīng)了
食用百香果一般不會直接導(dǎo)致月經(jīng)停止。月經(jīng)異?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等因素有關(guān)。若出現(xiàn)月經(jīng)推遲或閉經(jīng)，建議及時就醫(yī)排查原因。百香果富含維生素C和膳食纖維，適量食用有助于促進消化和增強...0次瀏覽 2025-07-09
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如何確診過敏性鼻炎伴哮喘
過敏性鼻炎伴哮喘的確診需結(jié)合臨床癥狀、過敏原檢測和肺功能檢查。主要方法有鼻內(nèi)鏡檢查、皮膚點刺試驗、血清特異性IgE檢測、支氣管激發(fā)試驗、呼出氣一氧化氮測定。1、鼻內(nèi)鏡檢查鼻內(nèi)鏡檢查可直接觀察鼻腔黏膜狀態(tài)。過敏性鼻炎患者常...0次瀏覽 2025-07-09
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牙齒美白儀對四環(huán)素牙有用嗎
牙齒美白儀對四環(huán)素牙可能有一定效果，但改善程度有限。四環(huán)素牙是因牙齒發(fā)育期服用四環(huán)素類藥物導(dǎo)致的牙本質(zhì)著色，美白儀主要通過物理或化學(xué)方式去除表面色素，對深層著色作用較弱。牙齒美白儀利用過氧化氫或冷光技術(shù)分解牙齒表面色素，...0次瀏覽 2025-07-09
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稍微一動就心率100以上怎么回事
稍微一動心率就超過100次/分鐘可能與生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進癥、心肌炎、心律失常等原因有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式干預(yù)。1、生理性因素劇烈運動、情緒激動或飲用咖啡等刺激性飲品可能導(dǎo)致短暫心率加快。這...
0次瀏覽 2025-07-09
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竇性心律ST-T改變意味著什么
竇性心律ST-T改變通常意味著心肌復(fù)極異常，可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，主要有心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物影響、心肌炎、心包炎等原因。建議及時就醫(yī)明確病因。1、心肌缺血心肌缺血是ST-T改變的常見原因，冠狀動脈狹窄或...0次瀏覽 2025-07-09
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如何治療主動脈瘤
主動脈瘤可通過藥物治療、介入治療、手術(shù)治療等方式治療。主動脈瘤通常由動脈粥樣硬化、高血壓、遺傳因素、感染、創(chuàng)傷等原因引起。藥物治療適用于瘤體較小且無破裂風(fēng)險的患者，常用藥物包括降壓藥如硝苯地平控釋片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制...0次瀏覽 2025-07-09
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。146次瀏覽 2025-03-21
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支氣管炎通過什么檢查出來
支氣管炎可通過血常規(guī)檢查、胸部X線檢查、痰液檢查、肺功能檢查、支氣管鏡檢查等方式確診。支氣管炎通常由病毒或細菌感染、吸煙、空氣污染等因素引起，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀。1、血常規(guī)檢查血常規(guī)檢查是診斷支氣管炎的常用方法...0次瀏覽 2025-07-09
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急性哮喘要注意什么
急性哮喘發(fā)作時需立即遠離誘因、保持坐位并使用速效支氣管擴張劑，同時盡快就醫(yī)。主要注意事項包括避免接觸過敏原、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀變化、隨身攜帶急救藥物、識別危重征兆。1、遠離誘因迅速脫離花粉、塵螨、冷空氣等已知過敏環(huán)境，煙...0次瀏覽 2025-07-09
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如何判斷自己得沒得破傷風(fēng)
破傷風(fēng)可通過典型癥狀、外傷史及實驗室檢查綜合判斷。破傷風(fēng)是由破傷風(fēng)梭菌感染引起的急性傳染病，主要表現(xiàn)為牙關(guān)緊閉、肌肉強直痙攣等。若出現(xiàn)疑似癥狀，建議立即就醫(yī)。1、典型癥狀破傷風(fēng)早期可能出現(xiàn)頭痛、乏力、咀嚼肌酸脹等非特異性...0次瀏覽 2025-07-09
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脾胃虛耳鳴早泄怎么調(diào)理
脾胃虛、耳鳴、早泄可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、穴位按摩、運動鍛煉、心理疏導(dǎo)等方式改善。脾胃虛可能與飲食不節(jié)、過度勞累等因素有關(guān)，耳鳴通常由腎虛、肝火旺盛等引起，早泄多與腎氣不足、心理壓力過大相關(guān)。1、飲食調(diào)理脾胃虛患者應(yīng)選...0次瀏覽 2025-07-09
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男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
早泄疾病會影響到男性的性福，那容易給男性的性福造成影響，不少男性在性生活的過程中，會出現(xiàn)不同程度的早泄的狀況，部分的男性可能是由于初次發(fā)生性交，心情太過于激動或是興奮等而引起的，而部分的男性則是由于身體發(fā)生了異常病變而引發(fā)的早泄。但是不論是何種情況，男性都要引3997次瀏覽 2024-12-29
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樂孚亭服用劑量如何控制？起始劑量多少為宜呢？
抑郁癥是現(xiàn)在非常高發(fā)的一種疾病，不過現(xiàn)在藥物治療抑郁癥的也很多，樂孚亭是其中之一，患者可以不用太擔(dān)心。但不同的患者的病情是不一樣的，所以使用的藥物也不同，用法用量也會有所差異。那么樂孚亭服用劑量如何控制?起始劑量多少為宜呢?樂孚亭用法用量:口服，用藥時從小劑量3943次瀏覽 2025-01-25
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博路定可不可以長期吃
乙肝是目前我們生活中常見的問題，很多人在這方面都有危害，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。其實乙肝的治療藥物很多，市場上不同藥物的價格差異也很大。博路定這種藥物目前來說也是非常常見的，當然，很多患者關(guān)心這種藥物能否長期吃。那么，博路定可不可以長期吃呢?博路定的用法4086次瀏覽 2025-02-16
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復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用
白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時治療，其治療難度相對較小，患者的痛苦也相對較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴格對待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體4042次瀏覽 2025-02-16
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賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個時候患者的身體健康就會每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過，需要提醒的是，因為賽若金是一種處3943次瀏覽 2025-01-26
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