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頸椎病的自我治療

患者:女,25歲 提問于2020-10-30 20:52

病情描述:
頸椎病的自我治療
共1個(gè)回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
患有頸椎病后可以對(duì)太陽穴和脖子后邊進(jìn)行按摩,還可以用十指搓臉,用橡膠錘捶打患處,對(duì)頸椎病病情有很好的緩解作用。另外蘸著酒按摩脖子,用浸泡了羊骨頭的酒水擦拭脖子,也能緩解頸椎病帶來的酸痛感覺。如果平時(shí)能堅(jiān)持做滾背運(yùn)動(dòng),也可以緩解頸椎不適。
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