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心臟康復(fù)運(yùn)動(dòng)有什么注意事項(xiàng)

患者:女,22歲 提問于2020-10-24 20:07

病情描述:
心臟康復(fù)運(yùn)動(dòng)有什么注意事項(xiàng)
共1個(gè)回答
王宇 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心臟康復(fù)的核心內(nèi)容是運(yùn)動(dòng)鍛煉,堅(jiān)持長期的有氧運(yùn)動(dòng),能夠讓病情更快的恢復(fù),而且恢復(fù)得更好,大家在做康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候,一定要注意合理運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要選擇早上、飯后不宜運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量也要適宜,不能劇烈運(yùn)動(dòng),要根據(jù)自己的實(shí)際情況逐步增加運(yùn)動(dòng)量。
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