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預(yù)防失眠的方式都有哪些呢

患者:男,38歲 提問于2020-10-27 18:51

病情描述:
預(yù)防失眠的方式都有哪些呢
共1個回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
以前,人們只是偶爾失眠,但隨著社會的發(fā)展,越來越多的人經(jīng)常性失眠,失眠也就變成了一種疾病。失眠不但對人們的生活和工作帶來應(yīng)該影響,還會給人們的身體健康和精神健康帶來危害。預(yù)防失眠非常重要,下面就為大家介紹一下怎樣預(yù)防失眠。一、要想預(yù)防失眠,就要每天保證適當?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,但有些人認為失眠是不應(yīng)該進行
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