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增強免疫力吃什么好

患者:男,30歲 提問于2020-10-28 19:52

病情描述:
增強免疫力吃什么好
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
一旦人體的免疫能力下降,更容易導致大家患有各類的疾病,所以很多人都非常關(guān)心如何才能夠提升人體的免疫能力,其實在提升人體免疫能力的時候,首先應該注意日常的飲食,盡量多選擇香蕉,深海魚,菠菜,葡萄柚,大蒜,低脂牛奶,蜂膠,蘑菇等,都可以快速的提升人體的免疫能力,有效的減少疾病的出現(xiàn),保障人體的健康。
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