99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

焦慮性失眠該如何治療

患者:女,29歲 提問于2020-09-27 20:56

病情描述:
焦慮性失眠怎么治比較好
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
焦慮失眠,你這個(gè)病主要是壓力太大引起的,主要應(yīng)該是釋放壓力,緩解緊張的心里,每晚臨睡覺之前聽點(diǎn)優(yōu)美的音樂,或是晚上做個(gè)汗蒸,找個(gè)朋友喝點(diǎn)酒,嘮嘮嗑把自己的壓力說出去,放松自己,也可以口服點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥,比如說安神補(bǔ)腦液,腦心舒等,謝謝!如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
普兰店市| 齐河县| 加查县| 英吉沙县| 桂东县| 阿城市| 乐都县| 太保市| 泰宁县| 陆良县| 兴国县| 齐齐哈尔市| 凤阳县| 万盛区| 泰州市| 罗定市| 喀什市| 金塔县| 寿阳县| 惠东县| 两当县| 建平县| 六盘水市| 明溪县| 沙田区| 宿州市| 霍州市| 昌邑市| 上杭县| 襄汾县| 达日县| 安庆市| 津南区| 永兴县| 定西市| 红安县| 郑州市| 高清| 本溪市| 东阳市| 临夏县|