99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥可以吃柿子嗎

患者:男,28歲 提問于2020-09-25 19:18

病情描述:
減肥能不能吃柿子
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
減肥是可以吃一些柿子的,因為柿子含有大量的纖維素,維生素c,鐵和蛋白質(zhì),它具有清熱瀉火,潤腸通便的作用,但是它對減肥的作用不是太大的。減肥是要減掉身上多余的脂肪,所以要盡量少吃一些含脂肪高的食物和高熱量食物。要多吃蔬菜和水果以及一些熱量少的一些食物,要多運動,使身體攝入熱量達(dá)到負(fù)平衡。減肥才能有效果。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
定安县| 集安市| 高尔夫| 六枝特区| 阜南县| 沂源县| 金坛市| 平度市| 阿拉尔市| 鹰潭市| 长顺县| 古交市| 桐梓县| 望江县| 克东县| 惠东县| 安顺市| 贵港市| 天门市| 嘉禾县| 潮州市| 广南县| 白银市| 凤城市| 朝阳市| 藁城市| 株洲县| 安吉县| 旅游| 白水县| 彰武县| 五莲县| 宁海县| 神木县| 平陆县| 永寿县| 仪征市| 库车县| 逊克县| 朝阳县| 赣州市|