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青少年脫發(fā)如何飲食

患者:女,13歲 提問于2020-09-21 18:17

病情描述:
青少年脫發(fā)如何飲食
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
青少年脫發(fā)和生活習(xí)慣不好或者是遺傳這樣的因素有關(guān),脫發(fā)的青少年在飲食上可以多吃一些黑豆黑芝麻干果這樣的食物,能夠有效的預(yù)防身體脫發(fā),在日常生活中應(yīng)該加強對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,預(yù)防營養(yǎng)不良,脫發(fā)的人群不要吃辛辣刺激性的食物,而且也應(yīng)該遠離一些生冷的食物或者是遠離垃圾食品。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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